የልጆች ክብደት እና ቁመት፡ WHO ገበታ። የልጆች ቁመት እና ክብደት መደበኛ የእድሜ ጠረጴዛዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በህጻን የመጀመሪያዎቹ 12 ወራት ውስጥ ከህጻናት ሐኪም ጋር የሚደረግ እያንዳንዱ ቀጠሮ የሚያበቃው በግዴታ ቁመት እና ክብደት መለካት ነው። እነዚህ አመላካቾች በተለመደው ክልል ውስጥ ከሆኑ, ህጻኑ በአካላዊ ሁኔታ በደንብ እንደዳበረ ሊከራከር ይችላል. ለዚህም የዓለም ጤና ድርጅት ወይም የዓለም ጤና ድርጅት በአጭሩ የሕፃናትን ጤና ሲገመግሙ በሕፃናት ሐኪሞች የሚጠቀሙባቸውን የሕፃናት ቁመት እና ክብደት የሚገልጹ የዕድሜ ሰንጠረዦችን አዘጋጅቷል።

የልጆችን ቁመት እና ክብደት የሚነኩ ነገሮች። የዓለም ጤና ድርጅት መመሪያዎች

ከዓለም ዙሪያ የተውጣጡ ሳይንቲስቶች በሰዎች ቁመት እና ክብደት ላይ ተፅእኖ ያላቸውን ነገሮች በንቃት እያጠኑ ነው። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሳይንቲስቶች ከአምስት አመት በታች የሆኑ ህጻናት ክብደት እና ቁመት ጠቋሚዎች በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ላይ ብቻ ሳይሆን በህይወት ጥራት, በአየር ንብረት ሁኔታ እና በመጀመሪያዎቹ ሁለት አመታት የአመጋገብ አይነት ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ሕይወት. ስለዚህ ሰው ሰራሽ ፎርሙላ እንደ ዋና ምግባቸው የሚቀበሉ ህጻናት ከክብደት በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራሉጡት ማጥባት።

ከ20 ዓመታት በፊት የተጠናቀረውን "ቁመት፣ ከአንድ አመት በታች ያሉ ህጻናት ክብደት" የመጀመሪያዎቹን የዓለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዦች ከመረመሩ በኋላ፣ ሳይንቲስቶች የመደበኛ አመላካቾች ከ16-20 በመቶ እንደሚገመቱ አስተውለዋል። ይህ በዋነኛነት በ 1990 ዎቹ ውስጥ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ከአንድ አመት በታች ላሉ ህጻናት በጣም የተለመደ የአመጋገብ አይነት ነበር. በዘመናችን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ እናቶች በተፈጥሯዊ መንገድ ፍርፋሪዎቻቸውን መመገብ ይመርጣሉ. የተጋነኑ መመዘኛዎች እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ባለሙያዎች ገለጻ ለጨቅላ ሕፃናት ተጨማሪ ምግብን በተመለከተ የሕፃናት ሐኪሞች መሠረተ ቢስ ምክሮችን ይሰጣሉ, ይህ ደግሞ ወደ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ሙሉ ሽግግርን ያመጣል, እንዲሁም ከመጠን በላይ የመጠጣት እና በዚህም ምክንያት ከመጠን በላይ ውፍረት. እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ዘገባ የሕፃናትን ቁመት እና ክብደታቸው ለመገምገም ደንቦች ከአሁን በኋላ እውነት አይደሉም. ስለዚህ በ2006 ማስተካከያ ተካሂዶ የዛሬን ህጻናት እድገት ለመገምገም እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ አዳዲስ ጠረጴዛዎች ተዘጋጅተዋል።

የልጆች ክብደት እና ቁመት። የዓለም ጤና ድርጅት ገበታ (0-12 ወራት)

የWHO ሠንጠረዥ በውስጡ ያሉት ሁሉም መለኪያዎች "አማካይ"፣"ዝቅተኛ"/"ከፍተኛ"፣ "ከአማካኝ በታች" / "ከአማካይ በላይ" ተብለው የሚገመቱ በመሆናቸው በጣም "ፍትሃዊ" ተብሎ ይታሰባል። ለዚህ ምረቃ ምስጋና ይግባውና ህፃኑ በእድሜው መሰረት የአካል እድገትን መስፈርቶች የሚያሟላ መሆኑን ለመወሰን ቀላል ነው.

የመጀመሪያው አመት የህፃን እድገት

ዕድሜ (ወራት)	በጣም ዝቅተኛ	ዝቅተኛ	ከአማካኝ በታች	መካከለኛ	ከአማካይ በላይ	ከፍተኛ
አራስ (0 ለ 3ወራት)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
ከ4 እስከ 6 ወር	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
ከ7 እስከ 9 ወር	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
ከ10 እስከ 12 ወራት	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

የአንድ ልጅ ቁመት እና ክብደት እስከ አንድ አመት ድረስ ያለው ጠረጴዛ እንደ የአለም ጤና ድርጅት መረጃ ጡት በማጥባት እና ፎርሙላ የሚጠቡ ህጻናትን እድገት ለመገምገም በጣም ጥሩ ነው። የሆነ ሆኖ, እያንዳንዱ ልጅ ያልተለመደ እና በራሱ ውስጣዊ እቅድ መሰረት እንደሚያድግ መታወስ አለበት. ስለዚህ, ከአማካይ ልዩነት እንደ ፓቶሎጂ ሊቆጠር አይችልም. ከቁመት እና ክብደት ትንተና በተጨማሪ የ"ኖርም" ግምገማ ሬሾቸውን፣ እንዲሁም ወርሃዊ ጭማሪን እና የአኗኗር ዘይቤን ማካተት አለበት።

ቁመት ወደ ክብደት ሬሾ

ወዲያው ከተወለደ በኋላ የልጆችን ክብደት እና ቁመት መለካት ግዴታ ነው። የእድገት ደረጃ ላይ የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ ሲያደርግ የ WHO ሰንጠረዥ ለህፃናት ሐኪም አስፈላጊ ነው. ከቁመት እና ክብደት በተጨማሪ የደረት እና የጭንቅላት ዙሪያ ይለካሉ. በሌላ አነጋገር ዶክተሮች የሕፃኑን አካል ተመጣጣኝነት እና በዚህም ምክንያት የጤንነቱን ሁኔታ ይገመግማሉ. ለምሳሌ አዲስ የተወለደ ሕፃን ሁለት ኪሎ ተኩል ያህል ይመዝናል, ቁመቱ 54 ሴ.ሜ ነው.እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ዝቅተኛ የሰውነት ክብደት አለው. በሰዓቱ ካላደረጉት።ምርመራ እና ትክክለኛውን ህክምና ማዘዝ አይደለም, ከዚያም እንዲህ ያለ ሕፃን ሊሞት ይችላል.

የልጆችን ክብደት እና ቁመት ከለካህ የአለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዥ የጤና ሁኔታን ለመገምገም ይረዳል። አዲስ የተወለደው ሕፃን ክብደት በሠንጠረዡ "አማካይ" ክልል ውስጥ ለምሳሌ 3220 ግራም እና ቁመቱ 53 ሴ.ሜ ሲሆን ይህም በሠንጠረዡ ውስጥ እንደ አማካኝ መለኪያ ይገመታል, ከዚያም ይህ ሬሾ ተስማሚ ነው..

ቁመት ጨምር

የህፃን የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት በጣም የተጠናከረ የእድገት ጊዜ እንደሆነ ይታሰባል። ልጁ በዝላይ ያድጋል. ለምሳሌ, በበጋ ወራት, ህጻኑ አስፈላጊውን የቫይታሚን ዲ መጠን ሲቀበል, የእድገት መጨመር በክረምት ወቅት የበለጠ እንደሚሆን ምንም አያስደንቅም. በተጨማሪም ልጆች በእንቅልፍ ጊዜ በፍጥነት እንዲያድጉ አስተያየት አለ.

ለአጠቃላይ የእድገት ግምገማ ክብደት መጨመርን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው ተብሎ ይታሰባል። በዚህ መሰረት የሚከተሉትን አመልካቾች ከመደበኛው ጋር ማያያዝ የተለመደ ነው፡

• የአራስ ጊዜ (የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት) ከ3-4 ሴንቲሜትር ወደ ቀድሞው ቁመት መጨመር ነው። ለምሳሌ አንድ ልጅ የተወለደው 50 ሴ.ሜ ከሆነ ከሶስት ወር በኋላ ቁመቱ 53 ሴ.ሜ ያህል ይሆናል.
• ከሦስት ወር እስከ ስድስት ወር፡ አማካኝ ጭማሪው ከ2-3 ሴሜ ይለያያል።
• ከስድስት ወር እስከ ዘጠኝ ወር እድሜ ያለው ልጅ ከ4-6 ሴ.ሜ ያድጋል ይህም በወር በአማካይ ከአንድ እስከ ሁለት ሴንቲሜትር ይጨምራል።
• በአመቱ ህፃኑ ቁመቱን በሌላ 3 ሴ.ሜ ይጨምራል።

በ12 ወራት ውስጥ ልጁ ቁመቱ በአማካይ በ20 ሴንቲሜትር ይጨምራል።

የክብደት መጨመር

ኖርማአዲስ የተወለደ ሕፃን (ወዲያውኑ ከወሊድ መጨረሻ በኋላ) ከ 2500-4500 ግራም ይደርሳል. እንደ WHO ከሆነ በየወሩ ህፃኑ ቢያንስ 400 ግራም መጨመር አለበት. ስለዚህ, በስድስት ወራት ውስጥ, ህጻኑ የመጀመሪያውን ክብደት በእጥፍ ይጨምራል. በቀጣዮቹ ወራት ዝቅተኛው ጭማሪ ቢያንስ 150 ግራም መሆን አለበት. ነገር ግን የክብደት መጨመርን መጠን ሲገመግሙ, በህፃኑ የመጀመሪያ የሰውነት ክብደት ላይ መገንባት አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ትንንሽ ሕፃናት በቀጣዮቹ ወራት ክብደታቸው እየጨመረ በመምጣቱ ህፃኑ ትልቅ ሆኖ ከተወለደ (ከ4 ኪሎ ግራም በላይ) ከሆነ ጭማሪው ከመደበኛው በታች ሊሆን ይችላል።

የወንዶች ቁመት እና ክብደት

ከላይ ከተገለጹት ምክንያቶች በተጨማሪ አጠቃላይ ድምር መደበኛውን ለመወሰን ይረዳል, የህፃናትን ክብደት እና ቁመት የሚጎዳውን ጾታ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. የዓለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዥ ለተለያዩ ጾታዎች ልጆች አማካይ የከፍታ እና የክብደት ገደቦችን እንዲሁም ለወንዶች እና ለሴቶች ልዩ አመላካቾች ያሳያል። ወንዶች ከሴቶች በተለየ መልኩ በፍጥነት ያድጋሉ እና ክብደታቸውም በበለጠ ይጨምራል ተብሎ ስለሚታመን የአካል እድገታቸውን በሚዛመደው ሰንጠረዥ መሰረት መገምገም ተገቢ ነው።

የወንድ እድገት ገበታ

ዕድሜ	ክብደት፣ ኪግ (ግ)	ቁመት፣ ሴሜ
ስለ ወር	3, 5 (±450)	50 (±1)
1 ወር	4, 3 (±640)	54 (±2)
2 ወር	5፣ 2 (±760)	57 (±2)
3 ወር	6፣ 1 (±725)	61 (±2)
4ሰኞ.	6፣ 8 (±745)	63 (±2)
5 ወር	7፣ 6 (±800)	66 (±1)
6 ወር	8፣ 7 (±780)	67 (±2)
7 ወራት	8፣ 7 (±110)	69 (±2)
8 ወር	9, 4 (±980)	71 (±2)
9 ወር	9, 8 (±1, 1)	72 (±2)
10 ወራት	10, 3 (±1, 2)	73 (±2)
11 ወራት	10, 4 (±980)	74 (±2)
12 ወራት	10, 4 (±1, 2)	75 (±2)
18 ወራት	11፣ 8 (±1፣ 1)	81 (±3)
21 ወራት	12, 6 (±1, 4)	84 (±2)
24 ወራት	13 (±1፣ 2)	88 (±3)
30 ወራት	13፣ 9 (±1፣ 1)	81 (±3)
3 ዓመታት	15 (±1፣ 6)	95 (±3)
4 ዓመታት	18 (±2፣ 1)	102 (± 4)
5 ዓመታት	20 (±3, 02)	110 (±5)
6 ዓመታት	21 (± 3፣ 2)	115 (±5)
8 ዓመታት	27፣ 7 (±4፣ 7)	129 (±5)
9 ዓመታት	30, 4 (±5, 8)	134 (±6)
10 ዓመታት	33, 7 (±5, 2)	140 (±5)
11 አመት	35, 4 (±6, 6)	143 (±5)
12 ዓመት	41 (±7፣ 4)	150 (±6)
13 ዓመት	45፣ 8 (±8፣ 2)	156 (±8)

የልጃገረዶች ቁመት እና ክብደት

የልጃገረዶችን የአካል እድገት ደረጃ ለመግለጽ የተለየ የዓለም ጤና ድርጅት “የሴት ልጆች ክብደት፣ ቁመት” ሰንጠረዥ አለ። ልጃገረዶች በአማካይ እስከ 18 ዓመት እድሜ ድረስ ያድጋሉ ተብሎ ይታመናል, በተቃራኒው ከወንዶች ልጆች, እድገታቸው እስከ 22 አመት ድረስ አይቆምም. በተጨማሪም በ 10-12 አመት ውስጥ ልጃገረዶች ከወንዶች በበለጠ ፍጥነት ያድጋሉ. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለው ቁመት እና ክብደት መለኪያዎች በአማካይ ናቸው. ስለዚህ የሴት ልጆችን እድገት ሲገመግሙ አንድ ሰው ስለ ግለሰባዊ ባህሪያት መርሳት የለበትም.

የሴት ልጅ ቁመት ገበታ

ዕድሜ	ክብደት፣ ኪግ (ግ)	ቁመት፣ ሴሜ
0 ወር	3፣ 2 (±440)	49 (±1)
1 ወር	4, 1 (±544)	53 (±2)
2 ወር	5 (± 560)	56 (±2)
3 ወር	6 (± 580)	60 (±2)
4 ወር	6, 5 (±795)	62 (±2)
5 ወር	7፣ 3 (±960)	63 (±2)
6 ወር	7፣ 9 (±925)	66፣ (±2)
7 ወራት	8፣ 2 (±950)	67 (±2)
8 ወር	8፣ 2 (±1፣ 1)	69 (±2)
9 ወር	9, 1 (±1, 1)	70 (±2)
10 ወራት	9, 3 (±1, 3)	72 (±2)
11 ወራት	9፣ 8 (±800)	73 (±2)
12 ወራት	10, 2 (±1, 1)	74 (±2)
18 ወራት	11, 3 (±1, 1)	80 (±2)
21 ወራት	12, 2 (±1, 3)	83 (±3)
24 ወራት	12, 6 (±1, 7)	86 (±3)
30 ወራት	13፣ 8 (±1፣ 6)	91 (±4)
3 ዓመታት	14, 8 (±1, 5)	97 (±3)
4 ዓመታት	16 (±2፣ 3)	100 (±5)
5 ዓመታት	18, 4 (±2, 4)	109 (±4)
6 ዓመታት	21, 3 (±3, 1)	115 (± 4)
8 ዓመታት	27፣ 4 (±4፣ 9)	129 (±5)
9 ዓመታት	31 (±5፣ 9)	136 (±6)
10 ዓመታት	34, 2 (±6, 4)	140 (±6)
11 አመት	37, 4 (±7, 1)	144 (±7)
12 ዓመት	44 (±7፣ 4)	152 (±7)
13 ዓመት	48, 7 (±9, 1)	156 (±6)

የወንዶች ቁመት እና የክብደት ገበታ

ወላጆች የልጃቸውን ክብደት እና ቁመት መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው። የዓለም ጤና ድርጅት ሠንጠረዥ እና ቻርት አፍቃሪ እናቶች እና አባቶች በልጃቸው ላይ ሁሉም ነገር በሥርዓት መሆኑን ለመረዳት ይረዳል። ሠንጠረዡ ለተወሰነ ዕድሜ መደበኛ የሆነ የተለየ መረጃ ካቀረበ፣ ግራፉ አጠቃላይ የእድገት ሂደቱን በእይታ ለማየት ይረዳል።

ከታች ያሉት ቻርቶች ከልደት እስከ 5 አመት እድሜ ያላቸው ወንዶች (ሰማያዊ ገበታ) እና ልጃገረዶች (ሮዝ ገበታ) በክብደት እና ቁመት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በግራ በኩል ያለው መለኪያ ክብደቱን ወይም በግራፉ ላይ በመመርኮዝ የልጁን ቁመት ያሳያል. ከታችዕድሜ ይጠቁማል. በግራፉ መሃል ላይ ያለው እና በቁጥር 0 ምልክት የተደረገበት አረንጓዴ መስመር እንደ ደንቡ አመላካች ተደርጎ ይወሰዳል እና በሰንጠረዡ ውስጥ ካለው "አማካይ" ደረጃ ጋር ይዛመዳል። በቁጥር -2 እና -3 ስር የሚያልፍ የግራፍ መስመሮች ከ "ከአማካይ በታች" እና "ዝቅተኛ" ከሠንጠረዥ አመልካቾች ጋር እኩል ናቸው. ስለዚህ መስመሮች 2 እና 3 "ከአማካይ በላይ" እና "ከፍተኛ" ከሚሉት መለኪያዎች ጋር እኩል ናቸው።

የወንዶች ክብደት ገበታ (ከ5 በታች)

የወንድ ልጅ እድገት ገበታ (እስከ 5 አመት እድሜ ያለው)

የልጃገረዶች ቁመት እና ክብደት ገበታ

ሴት ልጆች የተለየ ቁመት እና የክብደት ገበታ መጠቀም አለባቸው። ከታች ያሉት ግራፎች ዕድሜያቸው ከ5 ዓመት በታች ለሆኑ ልጃገረዶች መደበኛ ሁኔታን ይገልፃሉ።

የሴት ልጅ ክብደት ገበታ (ከ5 በታች)

የልጃገረዶች የእድገት ገበታ (እስከ 5 አመት እድሜ ያላቸው)

እርስዎ ቀደም ብለው እንደተረዱት ወላጆች የልጆችን ክብደት እና ቁመት መገምገም ይጠበቅባቸዋል። በዚህ ጥያቄ ውስጥ ያለው የዓለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዥ የተገኘው ጠቋሚዎች መደበኛ መሆናቸውን ለመወሰን ይረዳል. ይሁን እንጂ ቁመቱ ወይም ምናልባትም የልጅዎ ክብደት አጭር ወይም በተቃራኒው ከፍተኛ መሆኑን ካስተዋሉ አይበሳጩ. ዋናው ነገር የልጅዎ ክብደት ከቁመቱ ጋር መዛመድ አለበት ነገርግን በተመሳሳይ ጊዜ አመላካቾች በጣም ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ መሆን የለባቸውም።