እርግዝና 2024, ህዳር
የእርግዝና ሙከራዎች ትብነት። የትኛውን የእርግዝና ምርመራ ለመምረጥ
የእርግዝና ሙከራዎች ረጅም እና ጠንካራ በሆነ መልኩ ወደ ሴት ህይወት ውስጥ ገብተዋል፣ እቅድ ያወጣች ወይም በተቃራኒው እናት ከመሆን የምትርቅ ሴት። በእያንዳንዱ አዲስ ትውልድ የእርግዝና ምርመራዎች ስሜታዊነት እየጨመረ ነው. ይህ አመላካች ምን ማለት ነው? ፈተና በሚመርጡበት ጊዜ እንዴት ስህተት ላለመሥራት? ለማወቅ እንሞክር
የሙከሱ መሰኪያ ሲጠፋ ምን ይመስላል?
ሁሉም የወደፊት እናት የንፋጭ መሰኪያ ምን እንደሚመስል ማወቅ ትፈልጋለች ምክንያቱም በቅርብ የሚመጣ ምጥ ጠንቅ ነው። እና በ 9 ኛው ወር አንዲት ሴት ልዩ ትዕግስት በማጣት እየጠበቃቸው ነው
በእርጉዝ ጊዜ ሽሪምፕን መብላት እችላለሁ?
አንድ ልጅ የምትወልድ ሴት አመጋገብ ትክክለኛ እና የተሟላ መሆን አለበት። ለመብላት የሚፈልጉትን እያንዳንዱን ንክሻ መከታተል ያስፈልግዎታል. በተለያዩ ምርቶች ውስጥ ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች በተለያየ መጠን ውስጥ ይገኛሉ. የባህር ምግቦች እንደዚህ አይነት የተለያዩ የቪታሚኖች ስብስብ ስላላቸው በሰው ሠራሽ መልቲቪታሚኖች ብቻ ሊተኩ ይችላሉ። በእርግዝና ወቅት ትክክለኛውን የቫይታሚን ውስብስብነት መምረጥ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ, በተፈጥሮ መልክ የባህር ምግቦችን መመገብ በጣም ቀላል ነው
በእርግዝና ወቅት ሴሉላይት፡መንስኤዎች እና እንዴት መታገል
በእርግዝና ወቅት ሴሉላይት የተለመደ ክስተት ነው። ሴሉላይት በእርግዝና ወቅት በሴቶች አካል ውስጥ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ይታያል. "በመጠባበቂያ ውስጥ" የስብ ሕዋሶች ክምችት አለ, በቆዳ ላይ ያሉ ያልተለመዱ ነገሮችን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ. ግን ሁሉም ሰው ሊስማማ አይችልም. ሴሉቴይትን ለማስወገድ በእርግዝና ወቅት ምን ሊደረግ ይችላል?
እርግዝና ከሁለት ኮርኒዩት ማህፀን ጋር፡የእርግዝና ሂደት ገፅታዎች፣የሚፈጠሩ ችግሮች
እርግዝና ከሁለት ኮርኒዩት ማህፀን ጋር ከተወሰኑ ስጋቶች ጋር የተቆራኘ እና የዶክተሮች ክትትልን ይጨምራል። ይህ ወቅት ለሴት ከባድ ፈተና ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በእሱ ውስጥ ማለፍ እና በእናትነት መደሰት ይችላሉ
በእርግዝና ወቅት የታችኛው የሆድ ክፍል ሊጎዳ ይችላል፡ጊዜ፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የህክምና ፍላጎት እና የማህፀን ሐኪም ምክሮች
በእርግዝና ወቅት በሆድ ውስጥ የሚከሰት ህመም የተለመደ ምልክት ነው። ሆኖም ግን, ችላ ሊባል አይችልም. ህመም የእናትን እና ልጅን ህይወት አደጋ ላይ የሚጥሉ የአደገኛ በሽታዎች እድገትን ሊያመለክት ይችላል. በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም መሳል እንዲሁ የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል።
በእርግዝና ወቅት የድድ እብጠት፡ምልክቶች፣ምክንያቶች፣አስፈላጊ ህክምና፣ደህንነቱ የተጠበቀ እና በማህፀን ህክምና የተፈቀዱ መድሃኒቶች አጠቃቀም፣የጥርስ ሀኪሞች ምክር እና ምክሮች
በእርግዝና ወቅት የድድ እብጠት በፍፁም ሊታለፍ የማይገባው የተለመደ ክስተት ነው። የዚህ በሽታ ዋና መንስኤዎች አስጨናቂ ሁኔታዎች, በሰውነት ውስጥ በቂ መጠን የሌላቸው ንጥረ ነገሮች, ቫይታሚኖች እና ሌሎች ምክንያቶች ናቸው
እርግዝና እና የሚጥል በሽታ፡ መንስኤዎች፣ ምልክቶች፣ ለድንገተኛ ጥቃት የመጀመሪያ እርዳታ፣ የእርግዝና እቅድ ማውጣት፣ አስፈላጊ ህክምና እና ጥብቅ የህክምና ክትትል
የሚጥል በሽታ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት መጣስ ያለበት ከባድ በሽታ ተደርጎ ይወሰዳል። እንዲህ ዓይነቱ ሕመም በህይወት ውስጥ ለታካሚዎች የተወሰኑ ገደቦችን ያስገድዳል. በዚህ ምክንያት, በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ብዙ ሴቶች እርግዝና እና የሚጥል በሽታ በአጠቃላይ የሚጣጣሙ መሆናቸውን ለማወቅ ይፈልጋሉ. ደግሞም ሁሉም ሰው እንዲህ ዓይነቱ ደስ የማይል ምርመራ ቢደረግም ጠንካራ እና ጤናማ ልጅ መውለድ ይፈልጋል
እርጉዝ ሴቶች የሮማን ጭማቂ ሊኖራቸው ይችላል፡ የሮማን ጭማቂ ባህሪያት፣ የግለሰብ አለመቻቻል፣ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚሰጠው ጥቅም
የወደፊት እናቶች ለሮማን ጭማቂ ያላቸው ፍቅር በምርቱ ተወዳዳሪ በሌለው ጣዕም ነው። በእርግጥም, ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ማቅለሽለሽ (መርዛማነት) ያጋጥመዋል. እና የዚህ ጭማቂ ደስ የሚል ጣፋጭ እና መራራ ጣዕም ጥማትን ያረካል እና መርዛማ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል. ነገር ግን ሁሉም ሴቶች የሮማን ጭማቂ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ይቻል እንደሆነ አያውቁም. በእርግጥ በእንደዚህ አይነት ወሳኝ ጊዜ ውስጥ ምግብን በጥንቃቄ መምረጥ ያስፈልጋል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የወደፊት እናቶች ስለ የሮማን ጭማቂ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ጠቃሚ መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ
በእርግዝና ወቅት በእግሮች መካከል ይጎዳል፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የህመም አይነቶች፣ህክምና እና የማህፀን ሐኪሞች ምክር
እርግዝና በእያንዳንዱ ሴት ሕይወት ውስጥ በጣም ቆንጆ እና አስደሳች ጊዜ ነው። በዚህ ወቅት, በሰውነቷ ውስጥ በጣም ትንሽ የሆነ ለውጥ እንኳን ሳይቀር እያንዳንዱን ሰው በትክክል ያዳምጣል. እና የሆነ ነገር ከተሳሳተ ፣ በእርግጥ እሷን ያስጨንቃታል ፣ እና በተለይም ምቾት የሚያመጡ አንዳንድ አዲስ ስሜቶች ከተነሱ። በጽሁፉ ውስጥ በእርግዝና ወቅት በእግሮቹ መካከል ለምን እንደሚታመም እና ይህንን ችግር ለመቋቋም ምን ዘዴዎች በማህፀን ሐኪሞች እንደሚቀርቡ ርዕስ እንገልፃለን
ሁለተኛ ልጅ መውለድ መቼ የተሻለ ነው፡ በልጆች መካከል ያለው ጥሩ ልዩነት
ብዙ ወላጆች ቢያንስ ሁለት ልጆች ያሏቸው ትልቅ ቤተሰብ እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ። ወላጆች ልጆች ብቻ በነበሩባቸው ቤተሰቦች ውስጥ ይህ በጣም የተለመደ ነው። አሁን, ቤተሰብ መመስረት, ብዙ ልጆች መውለድ መፈለጋቸው ምንም አያስደንቅም. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሁለተኛ ልጅ ለመውለድ በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ እንደሆነ እናነግርዎታለን
በእርግዝና ወቅት ጥርሶችን ማስወገድ ይቻላል-የአስተማማኝ የህመም ማስታገሻ ምርጫ, በሴቷ አካል እና በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ, ነፍሰ ጡር ሴቶች ግምገማዎች እና የማህፀን ሐኪም ምክሮች
በእርግዝና ወቅት በአፍ ውስጥ የተለያዩ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ ነገርግን ባናል ካሪ ከሌሎች ይልቅ በብዛት ይታያል። እውነት ነው, አንዳንድ ጊዜ በጥርስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት በጣም ትልቅ ስለሆነ ዶክተሩ እንዲወገድ ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ የሆነ ምክር አለው. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ጥርስን ማስወገድ ይቻላል? ይህ እናት እና ልጅን እንዴት ያስፈራራዋል, ሴትየዋ ሁኔታውን እንዲወስድ ከፈቀደች ምን አደጋዎች ይጠብቃታል?
እርግዝናን እንዴት መደበቅ ይቻላል፡ ውጤታማ ዘዴዎች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
እናት የመሆን ህልም ያላቸው ሴቶች ሁሉ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የወር አበባ እርግዝና ነው። ይህ ክስተት በሚከሰትበት ጊዜ, በተቻለ ፍጥነት ዜናውን ለባለቤቴ, ለዘመዶቼ, ለሥራ ባልደረቦቼ እና ለሴት ጓደኞቼ መንገር እፈልጋለሁ. ይሁን እንጂ እርግዝና ሁልጊዜ በትክክለኛው ጊዜ ላይ አይከሰትም. በቤት ውስጥ, በሥራ ቦታ ወይም በትምህርት ቤት ውስጥ ባለው ደስ የማይል ሁኔታ ምክንያት, ሴቶች እንዲህ ዓይነቱን የምሥራች መልእክት ያስወግዳሉ, እና አንዳንድ ጊዜ እራሳቸውን እንኳን ሳይቀር ጥያቄያቸውን ይጠይቃሉ: "እርግዝና እና የሚያድግ ሆድ እንዴት መደበቅ እንደሚቻል?"
በእርግዝና ወቅት እራሴን መጠበቅ አለብኝ: በሴቶች አካል ላይ የሆርሞን እና የፊዚዮሎጂ ለውጦች, ለመፀነስ አስፈላጊ ሁኔታዎች እና የማህፀን ሐኪሞች ማብራሪያ
ለነፍሰ ጡር እናቶች እና አባቶች ልጅን መጠበቅ በህይወት ውስጥ በጣም ከሚያስደስት ጊዜ አንዱ ነው። አንዲት ሴት ሰውነቷን በጥንቃቄ ትይዛለች. ትክክለኛውን አመጋገብ ለመከተል ትሞክራለች, ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ. ብዙ ባለትዳሮችም “በእርግዝና ወቅት እራሴን መጠበቅ አለብኝ?” ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው። ከሁሉም በላይ, ባልደረባዎች የቅርብ ግንኙነቶች የወደፊት እናትን እና ፅንሱን ሊጎዱ እንደሚችሉ ይጨነቃሉ
በ39 ሣምንት ነፍሰ ጡር ላይ መታመም - ምን ይደረግ? በ 39 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ላይ ምን ይሆናል
እርግዝና ሁል ጊዜ ቀላል አይደለም በተለያዩ ደስ የማይሉ ችግሮች ሲታጀብ ይከሰታል። በተለይም በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት በ 39 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ህመም ይሰማታል. ለዚህ ዋነኛው ምክንያት የሆድ ውስጥ ግፊት መጨመር የሚጀምረው የማሕፀን መጨመር ነው. በሰውነት ውስጥ እንደዚህ ባሉ ለውጦች ምክንያት የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ተረብሸዋል
የወሊድ ሂደትን እንዴት ማፋጠን ይቻላል፡ የማኅጸን ጫፍ የማስፋት ደረጃዎች፣ በተለያዩ ጊዜያት የማበረታቻ ዘዴዎች
የልጅ መወለድ ረጅም እና የሚያሠቃይ ሂደት መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል። ሆኖም ግን, እሱን ለመትረፍ አሁንም አስፈላጊ ነው, እና ስለዚህ ብዙ ሴቶች እራሳቸውን ይጠይቃሉ: "የወሊድ ሂደትን ማፋጠን ይቻላል?" ደግሞም ማንም ሰው ለረጅም ጊዜ ሊሰቃይ እና ከልጁ ጋር ስብሰባ መጠበቅ አይፈልግም. ለዚህ ክስተት በጣም ለረጅም ጊዜ ተጨንቀዋል እና ተዘጋጅተዋል. ስለዚህ የወሊድ ሂደትን እንዴት ማፋጠን እና ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ከልጅዎ ጋር ያለውን ስብሰባ እንዴት እንደሚያቀርቡ ለማወቅ እንሞክር
የምታጠባ እናት መሳም ይቻላልን: ስለ ጡት ማጥባት ምክሮች
ልጅ ከወለዱ በኋላ አዲስ እናት ጡት በማጥባት ምን አይነት ምግቦች መመገብ ይሻላቸዋል የሚለው ጥያቄ ይነሳል። ስለ አመጋገብዋ ብዙ ምክሮች አሉ. ሆኖም ግን, ጡት በማጥባት ጊዜ አወዛጋቢ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ጄሊ ነው. የምታጠባ እናት መሳም ይቻል እንደሆነ ከዚህ ጽሑፍ እንረዳለን። የምርቱ ጉዳት እና ጥቅም በዚህ ህትመት ውስጥም ይብራራል።
በእርግዝና ወቅት የድድ እብጠት፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የዶክተሮች ምክር፣ደህንነቱ የተጠበቀ የህክምና እና የህዝብ ህክምና
ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች በእርግዝና ወቅት ድድ ካበጠ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ይፈልጋሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? አሮጌው ትውልድ ብዙውን ጊዜ ወደ ሐኪም እንዳይሄዱ ያደርጋቸዋል. እንደነሱ, በእርግዝና ወቅት የጥርስ ሀኪሙን መጎብኘት አደገኛ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ የእነሱ አስተያየት የተሳሳተ ነው. ቀደም ባሉት ጊዜያት ጊዜ ያለፈባቸው መድሃኒቶች ለህመም ማስታገሻነት ጥቅም ላይ ሲውሉ በእርግዝና ወቅት የጥርስ ህክምና በጣም የማይፈለግ ነበር
በሆርሞን ውድቀት ማርገዝ ይቻላልን: የዶክተሮች አስተያየት
የሆርሞን እና የሆርሞን ደረጃዎች ምንድናቸው? ይህ የማንኛውም ሴት ጤና አስፈላጊ ገጽታ ነው. እሱን በጣም በጥንቃቄ መመልከት ያስፈልግዎታል. ከሁሉም በላይ, የሆርሞን ውድቀት በሚከሰትበት ጊዜ, የረጅም ጊዜ ህክምና ሊያስፈልግ ይችላል. በሆርሞን ውድቀት ወቅት እና በኋላ እርጉዝ መሆን ይቻላል? ይህ ሁሉ እና ሌሎችም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ
በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሽንት አለመቆጣጠር፡ ምን መደረግ እንዳለበት ዋና ዋና ምክንያቶች
በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሽንት አለመቆጣጠር በጣም የተለመደ ችግር ነው። እንደ አኃዛዊ መረጃ, ልጅ ከሚወልዱ ሴቶች መካከል አንድ ሦስተኛው ይከሰታል. ይህ ሁኔታ አደገኛ ነው? አለመቻልን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እና ዋጋ ያለው ነው? ለእነዚህ እና ለሌሎች በርካታ ጥያቄዎች በዚህ ህትመት ላይ መልስ ሰጥተናል።
በእርግዝና ወቅት ክራንቤሪስ ማድረግ ይቻላል?
ክራንቤሪ የኮመጠጠ ማርሽ ፍሬ ነው። አጻጻፉ በቪታሚኖች፣ ማዕድናት፣ ፖክቲን፣ ታኒን (ኦርጋኒክ ጣዕሞች)፣ አንቲኦክሲደንትስ (የኦክሳይድ ሂደቶችን የሚቀንሱ እና የሰውነት ፈጣን እርጅናን የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮች)፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና የኦርጋኒክ መገኛ አሲዶች የበለፀገ ነው።
"አርቢዶል" በእርግዝና ወቅት: ምልክቶች እና የአጠቃቀም መመሪያዎች
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ራሷን ከበሽታ እና ከቫይረስ መከላከል አለባት። በሽታው ቢመጣም, ትክክለኛውን ህክምና በወቅቱ መንከባከብ አስፈላጊ ነው, ይህም "አስደሳች" ከሆነው ሁኔታ ጋር ይዛመዳል. ብዙውን ጊዜ የማህፀን ስፔሻሊስቶች እና ቴራፒስቶች በእርግዝና ወቅት "Arbidol" ይመክራሉ. በእያንዳንዱ ሶስት ወር ውስጥ የአጠቃቀም ገፅታዎች ይብራራሉ
የማህፀን ፋይብሮይድ እና እርግዝና፡ አደገኛ ነው?
የማህፀን ፋይብሮይድስ በሴቷ እና በፅንሱ አካል ላይ እንዴት እንደሚጎዳ የሚገልጽ ጽሁፍ። ዕጢው መወገድ የሚያስከትለው መዘዝ እና መገኘቱ በሚኖርበት ጊዜ ልጅ የመውለድ እድል ግምት ውስጥ ይገባል
በእርግዝና ወቅት ተገቢ አመጋገብ፡ጠቃሚ ምክሮች እና ምሳሌዎች
በእርግዝና ወቅት ትክክለኛው አመጋገብ ምን መሆን አለበት? አሁን ይህንን ጉዳይ በተቻለ መጠን በዝርዝር እንመልከተው
በእርግዝና ወቅት የወር አበባ ሊኖረኝ ይችላል?
የወር አበባ እና እርግዝና የሴት አካል ሁለት የማይጣጣሙ ሁኔታዎች እንደሆኑ ይታመናል እና በወር አበባ ጊዜ መፀነስ አይካተትም። በእውነቱ, ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ ነው, እና በህይወት ውስጥ ሁለቱም ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ. በእርግዝና ወቅት የወር አበባ - ምንድናቸው, መንስኤዎቻቸው እና ውጤቶቻቸው?
በአሉታዊ ምርመራ እርግዝና ይቻላል?
እርግዝና ድንቅ ክስተት ነው። እና ብዙውን ጊዜ ስለ እሱ በተዛማጅ ፈተና ይማራሉ. የመለኪያ መሳሪያው በእርግዝና ወቅት አሉታዊ ውጤት ሊያሳይ ይችላል?
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ህመም፡መንስኤዎች እና ህክምናዎች
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ህመም በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። በተለይም ይህ በተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደት ምክንያት ሊከሰት ወይም ከተለያዩ በሽታዎች እና በሽታዎች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. ለዚህም ነው ወቅታዊ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ የሆነው, ይህም ብቃት ያለው ህክምና እንዲሾሙ ያስችልዎታል
በወሊድ ጊዜ የወረርሽኝ ማደንዘዣ: ጥቅሞች እና ጉዳቶች, መዘዞች, ግምገማዎች
እያንዳንዱ ሴት በወሊድ ጊዜ ህመም ይሰማታል። እና በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ በመመስረት ስሜቶች ጠንካራ እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ሊሆኑ ይችላሉ, ወይም ደግሞ ሊቋቋሙት ይችላሉ. ነገር ግን ይህ የሚቻለው ከፍተኛ ድፍረት ላላቸው እናቶች ብቻ ነው. ሆኖም ግን, ሁሉም ሴቶች በዚህ ሊመኩ አይችሉም, እና በወሊድ ጊዜ የ epidural ማደንዘዣ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ብቻ ነው. ህመሙ እየቀነሰ ይሄዳል, እና ሴትየዋ ዘና ለማለት ትችላለች, ይህም በወሊድ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ነገር ግን አሰራሩ የራሱ የሆነ ልዩነት አለው, እና ለእያንዳንዱ እናት ተስማሚ አይደለም
Furacilin በእርግዝና ወቅት፡ የአጠቃቀም መመሪያዎች፣ አናሎግ እና ግምገማዎች
Furacilin በእርግዝና ወቅት፡ ጥቅሞች እና አፕሊኬሽኖች። ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ፀረ-ባክቴሪያ እና የማይክሮባላዊ ወኪል። በእርግዝና ወቅት የጤና እንክብካቤ. አስተማማኝ እና ውጤታማ መድሃኒት
Rosehip በእርግዝና ወቅት: ጠቃሚ ባህሪያት እና መከላከያዎች
በእርግዝና ወቅት ነፍሰ ጡር እናቶች ለምግባቸው፣ ለሴቷ አካል ጥቅም የሚውሉ የመድኃኒት ስብጥርን እና የሕፃኑን እድገት ትኩረት መስጠት አለባቸው። በዚህ ጊዜ, በተለይም የጤና ችግር ላለባቸው ሴቶች የተወሰኑ ገደቦች አሉ. ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች ይገረማሉ - በእርግዝና ወቅት የ rose hips መጠቀም ይቻላል?
በእርግዝና ወቅት ፎሊክ አሲድ፡ የመጠን መጠን፣ አመላካቾች፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች፣ ግምገማዎች
ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ተገቢውን አመጋገብ መከታተል አስፈላጊ ነው። ከጤናማ ምግብ በተጨማሪ የቫይታሚን ዝግጅቶችን መጠቀም ያስፈልጋል. ከሁሉም በላይ እያደገ ያለው ፅንስ ከውጭው ዓለም የሚመጡ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን እና ማይክሮኤለሎችን መሰጠት አለበት. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፎሊክ አሲድ ማዘዝ ብዙውን ጊዜ በማህፀን ሐኪሞች ይተገበራል። በእርግዝና ወቅት ፎሊክ አሲድ እንዴት መውሰድ ይቻላል? ይህንን ጉዳይ የበለጠ እናስተናግዳለን
ስፖርት እና እርግዝና፡የባለሙያ ምክር
በቅድመ እርግዝና ወቅት ስፖርት ፍጹም ተቀባይነት አለው። ነገር ግን አንዲት ሴት መንታ ወይም ሶስት ልጆችን ከወለደች, ክፍሎች አሁንም የተከለከሉ ናቸው. በሰውነት ላይ ያለው ሸክም እና በእንደዚህ አይነት እርግዝና ውስጥ የችግሮች እድል በጣም ከፍተኛ ነው. የፅንስ መጨንገፍ ከፍተኛ አደጋ ላለባቸው ወይም በቀላሉ በመርዛማ በሽታ ምክንያት ህመም ለሚሰማቸው በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ማሰልጠን የተከለከለ ነው። በማንኛውም ሁኔታ በማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ከመሳተፍዎ በፊት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ ።
በመጀመሪያ እርግዝና ላይ የሚፈሰው ፈሳሽ ምን መሆን አለበት?
እያንዳንዱ ሴት በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ፈሳሽ አለባት ይህም የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደት ነው። በዚህ ረገድ, ምንም አሳሳቢ ምክንያት ሊኖር አይገባም. በተለምዶ, እነሱ ነጭ መሆን አለባቸው, ነገር ግን አንዲት ሴት የተለየ ጥላ ካየች, ከዚያም ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባት. ስለሚያስከትላቸው መዘዞች ከመጨነቅ አንድ ጊዜ በደህና መጫወት ይሻላል, ከእነዚህም መካከል በጣም አደገኛ ናቸው
የላይኛው ማህፀን ለመፀነስ፡ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል፣ ግምገማዎች
ለፅንሰ-ሀሳብ ሴቶች በየቦታው የሚገኘውን ደጋማ ማህፀን ይጠቀሙ ነበር እና በላዩ ላይ ቆርቆሮዎችን እና ዲኮክሽን ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶችን ያውቁ ነበር። ዘመናዊው መድሃኒት ችግሩን ለማስወገድ እና የተፈለገውን እርግዝና ለማግኘት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በጣም አወዛጋቢ ዘዴ አድርጎ ይቆጥረዋል. ይሁን እንጂ የስፔሻሊስቶች አስተያየቶች ስለ ሆግ ማሕፀን ያላቸውን አስተያየት በመተው ደስተኛ ሴቶች ውድቅ ይደረጋሉ (ለፅንሰ-ሀሳብ ፣ በነገራችን ላይ የማህፀን ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ሁሉም ሌሎች ዘዴዎች ቀደም ብለው ሲሞከሩ ያዝዛሉ)
በእርግዝና ወቅት ጉንፋን፣ 2ተኛ ወር አጋማሽ፡ ምልክቶች፣ ህክምና እና መከላከል
የጉንፋን ዓይነቶች; በእርግዝና ወቅት ለሴቶች በጣም አደገኛ የሆኑት ለምንድነው; እንዴት እንደሚበከል; በተለያዩ የእርግዝና ደረጃዎች ጉንፋን; የኢንፍሉዌንዛ እና SARS ሕክምና አጠቃላይ ምክሮች; ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት እና ለመከላከል ባህላዊ ዘዴዎች