አንድ ልጅ መሽከርከር ሲጀምር፡ ደንቡ፣ ባህሪያት እና ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ወጣት ወላጆች ልጃቸው እንዴት ማደግ እንዳለበት ምንም አያውቁም ማለት ይቻላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ, ህጻኑ በጎን በኩል, በሆዱ እና በጀርባው ላይ መዞር ሲጀምር ለማወቅ ፍላጎት ይኖራቸዋል. ይህ እድገቱ ከደንቦቹ ጋር የተጣጣመ መሆኑን ለመፈተሽ ያስችላቸዋል, ስለዚህ የሆነ ነገር ከተከሰተ, ወደ ስፔሻሊስቶች በጊዜ መዞር ይችላሉ. በእኛ ጽሑፉ, ለዚህ ጉዳይ ልዩ ትኩረት እንሰጣለን, እና በተመሳሳይ ጊዜ ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ልጅዎን በቤት ውስጥ እንዲገለብጥ እንዴት እንደሚያስተምሩት ብዙ ውጤታማ ልምዶችን እናቀርባለን.

የልጅን አካላዊ እድገት የሚወስነው ምንድነው?

አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በፍጥነት ያድጋሉ። ዛሬም ቢሆን ረዳት የሌለው ሕፃን ከሆስፒታል ተወሰደ, እና በህይወቱ የመጀመሪያ ወር መጨረሻ ላይ ሆዱ ላይ ተኝቶ ለአፍታ ጭንቅላቱን ማንሳት ይችላል. ተጨማሪ እድገት በጣም ፈጣን ነው. እና የምንናገረው ስለ ቁመት እና ክብደት መጨመር ብቻ ሳይሆን አዳዲስ ክህሎቶችን ስለመቆጣጠርም ጭምር ነው. ወላጆች በእርግጠኝነት ህጻኑ በየትኛው ሰዓት መሽከርከር እንደሚጀምር ማወቅ ከፈለጉ, ከዚያም መጀመሪያ ማድረግ አለባቸውህፃኑ ጭንቅላቱን በደንብ እንዲይዝ እስኪማር ድረስ ይጠብቁ. እና ይሄ ከ3-4 ወራት በፊት ሳይሆን አይቀርም።

መፈንቅለ መንግስትን ማስተዳደር ሙሉ በሙሉ የግለሰብ ሂደት ነው፣ እና እዚህ ሁሉም ነገር በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፡

• የሰውነት ክብደት፤
• ውርስ፤
• ሙቀት፤
• የጡንቻ hypertonicity መኖር ወይም ሌሎች የከባድ እርግዝና መዘዝ።

ነገር ግን ይህ ቢሆንም የሕፃናት ሐኪሞች በተለይም የነርቭ ሐኪሞች የልጁን አካላዊ እና አእምሮአዊ እድገት ደረጃ ሲገመግሙ የተወሰኑ የዕድሜ ደንቦችን ያክብሩ, በዚህ ውስጥ የሕፃኑ ጥቅልሎች በጣም ጥሩ ናቸው.

አዲስ እድሎች እና የመጀመሪያ ሙከራዎች

ሕፃኑ በወራት ውስጥ መንከባለል በሚጀምርበት ጊዜ ደንቦች ሊቋቋሙ ይችላሉ። ነገር ግን ይህን ለማድረግ የመጀመሪያዎቹ ሙከራዎች ቀደም ሲል የጨቅላ ዕድሜን እንደሚያመለክቱ አያመለክቱም. እንደ አንድ ደንብ, በተጨመረው እንቅስቃሴ እና የማወቅ ጉጉት የሚታወቀው ሕፃን, ገና በ 2 ወር እድሜው ከጀርባ ወደ ጎን መዞር ይጀምራል. እርግጥ ነው, ከመጠን በላይ ክብደት ከሌለው. በደንብ የተጠቡ ሕፃናት ብዙ ቆይተው መንከባለል ይጀምራሉ። በአጠቃላይ ከሁለት እስከ ስድስት ወር እድሜ ያለው የመፈንቅለ መንግስት ጅምር እንደ መደበኛ ይቆጠራል።

እንደ ደንቡ በ3 ወር አዲስ የተወለደ ልጅ በሚከተሉት ስኬቶች መኩራራት ይችላል፡

• ጭንቅላቶችን እና ትከሻዎችን የሚይዝ ለሆድ እና ክንዶች አጽንዖት ይሰጣል፤
• የበለጠ ንቁ ይሆናል - ፊቱን ነካ፣ እጆቹን ይመረምራል፤
• ሆዱ ላይ ተኝቶ ጭንቅላቱን ወደ ሚፈልገው ድምጽ ያዞራል።

በርቷል።ይህ ወቅት የአካላዊ እድገቱ ከፍተኛ ደረጃ ነው, እናም ህጻኑ በዚህ ጊዜ ውስጥ የተማረውን እራሱን እና ሌሎችን ማሳየት ይፈልጋል.

ህፃን መቼ እና እንዴት መሽከርከር ይጀምራል?

በሶስት ወር እድሜህ፣ ህፃኑን ብቻውን፣ ያለ ክትትል፣ ለጥቂት ደቂቃዎችም ቢሆን መተው አትችልም። በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ፍርፋሪዎች በጎናቸው ላይ መፈንቅለ መንግስት ያደርጋሉ፣ እና እንደተሳካላቸው፣ ችሎታቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ይጀምራሉ። በወላጆች ቸልተኝነት ምክንያት ንቁ የሆነ ህጻን በአካላዊ ጉዳት የተሞላው ወለል ላይ እንኳን ሊወድቅ ይችላል።

እንደ ደንቦቹ፣ ህጻኑ ከ4-5 ወር እድሜው ከጀርባ ወደ ሆድ መዞር ይጀምራል እና በተቃራኒው። ትንሹ ልጅ በዙሪያው ያለውን ቦታ መመርመር እንዲጀምር የእጆቹ, የጀርባ እና የአንገት ጡንቻዎች ቀድሞውኑ ጠንካራ ናቸው. እና በ 4 ወራት ውስጥ በልበ ሙሉነት በጎን እና በጀርባው ላይ ብቻ የሚንከባለል ከሆነ, 5 ወሩ በትክክል ህጻኑ በሆድ ላይ ብቻ ሳይሆን በጀርባው ላይ መዞር የሚጀምርበት እድሜ ነው. ልጁ በልበ ሙሉነት ሰውነቱን መቆጣጠር ይማራል. በተለይ በአምስት ወር ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች በእጃቸው ላይ ተነስተው እጆቻቸውን በማወዛወዝ እና ከእግራቸው ጠፍጣፋ መሬት ላይ መግፋት ይችላሉ።

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ስለዚህ 5 ወር ልጅ በሁሉም አቅጣጫ መፈንቅለ መንግስት የሚቆጣጠርበት እድሜ ነው። ነገር ግን ከላይ እንደተጠቀሰው ይህ ሂደት ግለሰባዊ ብቻ ነው. ሁሉም ልጆች የተለያዩ ናቸው. አንዳንዶቹ, በተፈጥሮአቸው, ምንም ፍላጎት የላቸውም, ሌሎች ደግሞ ከመጠን በላይ ክብደት አዳዲስ ክህሎቶችን እንዳይማሩ ይከለከላሉ. ወላጆች በበዚህ የእድገት ደረጃ ላይ ልጅዎን ለመርዳት መሞከር ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም ህጻኑ በየትኛው ጊዜ መሽከርከር ሲጀምር ሁልጊዜ በእሱ ላይ ብቻ የተመካ አይደለም. በአንዳንድ አጋጣሚዎች መታሸት ብቻ በቂ ይሆናል፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ከባድ እርምጃዎች ያስፈልጋሉ።

የመፈንቅለ መንግስት ወቅታዊ እድገት ላይ ያሉ ችግሮች በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

1. ቁምፊ። ብዙ ረጋ ያሉ ልጆች አካላዊ እንቅስቃሴን ለረጅም ጊዜ አያሳዩም።
2. የማበረታቻ እጦት። እናትየው በፍላጎት የፍርፋሪውን ፍላጎት ካሟላች እና ህፃኑ በሚፈልግበት ቦታ እራሷን ካዞረች ከዚያ በኋላ በራሱ ለመስራት ማበረታቻ አይኖረውም። ምናልባት በአዲስ አሻንጉሊት ወይም ሌላ ነገር ልታባብለው ትችላለህ።
3. የፊዚዮሎጂ ባህሪያት። እነሱ የሚከሰቱት በአስቸጋሪ እርግዝና ወይም የወሊድ መቁሰል ውጤት ነው።
4. የነርቭ ችግሮች። ብዙውን ጊዜ ሕፃናት በጡንቻ ቃና ይያዛሉ. የማሻሸት ኮርስ እና ልዩ ልምምዶች ችግሩን ለመቋቋም ይረዳሉ።
5. አስፊክሲያ ወይም ሃይፖክሲያ። ችግሩ ለህክምና ልዩ አቀራረብን ይፈልጋል እና በራሱ ሊፈታ አይችልም።

ከተወለደ ጀምሮ ህፃኑ በጊዜው በሆዱ ላይ መንከባለል እንዲጀምር ምን መደረግ አለበት?

በ 6 ወር ህፃኑ አስፈላጊውን ችሎታ ካላዳበረ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሌላ የእድገት መዛባት ከሌለው ፣ ከዚያ ተስፋ አትቁረጥ። በአብዛኛዎቹ የሕፃናት ሐኪሞች እንደሚናገሩት ህፃኑ ይህን ለማድረግ ማበረታቻ ሲኖረው በሆዱ ላይ መዞር ይጀምራል. የነርቭ ችግሮችን ለማስወገድገጸ ባህሪ፣ በስድስት ወር እድሜው ለስፔሻሊስት እንዲያሳይ ይመከራል።

ልጅዎን ከተወለዱ ጀምሮ ለመፈንቅለ መንግስት ማዘጋጀት ይችላሉ። እነዚህ እያንዳንዷ እናት ልታደርጋቸው የምትችላቸው ቀላል የዕለት ተዕለት ልምምዶች ናቸው፡

• የእምብርቱ ቁስሉ ከዳነ በኋላ ህፃኑን በየቀኑ ሆድ ላይ ማድረግ፤
• የሂፕ ዲስፕላዝያን ለመከላከል እና ጡንቻዎችን ለማጠናከር ክንዶችንና እግሮችን ወደ ጎን ማራባት፤
• መደበኛ የውሃ ህክምናዎች።

ከሕፃን ጋር በየቀኑ የምትሠራ ከሆነ፣ መጀመሪያ መፈንቅለ መንግሥቱን በጎኑ፣ ከዚያም በሆዱ እና በጀርባው በፍጥነት ይቆጣጠራል።

ለምንድነው የማጠናከሪያ መልመጃዎች?

ልጅዎ ለእድገቱ አስፈላጊ የሆኑትን ክህሎቶች በፍጥነት እንዲያውቅ መርዳት ከፈለጉ, እሱ በራሱ አይሳካለትም, ጂምናስቲክን እንዴት እንደሚሰራ መማር ያስፈልግዎታል. ይህ ህጻኑ የጡንቻውን ኮርሴት እንዲያጠናክር ይረዳዋል, እና ህጻኑ ለምን ያህል ወራት መሽከርከር እንደጀመረ ለሚለው ጥያቄ ከእንግዲህ አይጨነቁም.

ከትንሹ ጋር በየቀኑ የምትለማመዱ ከሆነ አስፈላጊውን የሞተር ክህሎቶች በፍጥነት ይለማመዳል። በሕክምና ልምምድ መሠረት, መደበኛ ክፍሎች ህፃኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ከጀመረ ከ 14 ቀናት በኋላ ለመንከባለል ይማራል. ዋናዎቹ ከዚህ በታች ቀርበዋል።

መቼ ነው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የምችለው?

ጂምናስቲክ ከመስራቷ በፊት እናትየው ብዙ የማሳጅ ንጥረ ነገሮችን በማድረግ የሕፃኑን አካል ማሞቅ አለባት። ቀላል ማሻሸት እና ከእግር እስከ ዳሌ መገጣጠሚያ ድረስ መታሸት ሊሆን ይችላል።

ህጎች፣መልመጃዎችን ሲያደርጉ መከተል ያለባቸው:

• ጂምናስቲክስ መጀመር ያለበት ህጻኑ በተጋለጠው ቦታ ላይ ጭንቅላትን በደንብ መያዙን ሲያውቅ ነው፡
• ትንሹ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ከሆነ ትንሽ ቆይቶ ልምምዱን ቢያደርግ ይሻላል፤
• ሁሉም እንቅስቃሴዎች ቀላል፣ ለስላሳ እና ትክክለኛ መሆን አለባቸው።

እናም አንድ ሕፃን የተወሰነ የአካል እድገት ደረጃ ላይ ሲደርስ መዞር እንደሚጀምር ማስታወስ ጠቃሚ ነው። ውጤቱን ለማጠናከር ትምህርቶች በመደበኛነት መከናወን አለባቸው ፣ በተለይም በቀን ሁለት ጊዜ።

ልጅዎ ሆዱ ላይ እንዲንከባለል እንዴት ማስተማር ይቻላል?

የመፈንቅለ መንግስት ልምምዶች ስብስብ እንደሚከተለው ነው፡

1. ሕፃኑ ጀርባው ላይ ተዘርግቷል።
2. የልጆች ሺንች በሁለት እጆቻቸው ተጣብቀዋል።
3. ወደ ቀኝ በኩል መገልበጥ ለማድረግ የቀኝ ጅራቱ በእጁ ተይዞ ግራው ወደ ፊት እና ወደ ጎን ይጎትታል።
4. መገለባበጥ ካደረጉ በኋላ ቀኝ እጅ በማይመች ቦታ ላይ ይሆናል። የእናት ተግባር ህፃኑ ከሱ ስር እንድትወጣ በራሱ መርዳት ነው።
5. በግራ በኩል መፈንቅለ መንግስት ለመማር ተመሳሳይ ድርጊቶች ይከናወናሉ።

ህፃኑ ስንት ወር እንደሞላው ለጓደኞችዎ መኩራራት ከፈለጉ በየቀኑ ከዚህ ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

ቀላል የኋላ እና የጎን መገልበጥ ልምምዶች

ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ህጻኑ በሆድ ላይ ብቻ ሳይሆን በተቃራኒ አቅጣጫ እንዲንከባለል ለማስተማር ነው. ይህንን ለማድረግ ወደ መጀመሪያው ቦታው እንዲመለስ ትከሻውን በትንሹ መግፋት ይችላሉ።

አንድ ልጅ ከጎኑ መሽከርከር ሲጀምር በሚከተለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሂደቱን እንዲያፋጥኑ ሊረዱት ይችላሉ፡

1. ህፃኑ በጀርባው ላይ ተዘርግቷል, እና ትኩረቱም በብሩህ አሻንጉሊት ይሳባል. በዓይኑ ይከተላት እና የት እንዳኖሩአት ማየት አለበት።
2. የልጁ ጭንቅላት ወደ ተፈላጊው ነገር ዞሯል።
3. ሕፃኑ በእርግጠኝነት ወደ አሻንጉሊቱ ጭንቅላት ብቻ ሳይሆን ወደ ሰውነቱም ይመለሳል። በውጤቱም, በጎን በኩል መዞሩን መቆጣጠር ይችላል. ከዚያም እናትየው ከህፃኑ ጀርባ አጠገብ እንደ ድጋፍ ቆሞ በሆዱ ላይ እንዲንከባለል ሊረዳው ይችላል.

ምክር ለወላጆች

የልጅ እድገት፣ ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ያለማቋረጥ ይከሰታል። በመጀመሪያ, በሆዱ ላይ ተኝቶ ጭንቅላቱን ለመያዝ ይማራል, ከዚያም እጆቹን ለማንሳት ይሞክራል, ወዘተ. የወላጆች ተግባር ህጻኑ መሽከርከር በሚጀምርበት ጊዜ ትንሹን ልጃቸውን መርዳት ነው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ዕለታዊ አተገባበር, አዳዲስ ክህሎቶችን መቆጣጠር ለእሱ አስቸጋሪ አይሆንም. እነሱ በጣም ቀላል ናቸው, ግን ለዚያ ያነሰ ውጤታማ አይደሉም. በመደበኛ አፈጻጸማቸው መፈንቅለ መንግስት በ2 ሳምንታት ውስጥ ይካሄዳሉ።

የልጃችሁ እድገት መንገዱን እንዲወስድ አይፍቀዱለት፣ አዲስ ከፍታ ላይ እንዲደርስ እርዱት። እንደውም መፈንቅለ መንግስት ለእሱ ወሳኝ ደረጃ ነው። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ጠንካራ, ጤናማ ሆኖ ማደግ ይችላል.እና ንቁ ህፃን፣ እና ወደፊት በስኬታቸው እርስዎን ማስደሰት ይችላሉ።