አንድ ልጅ ራሱን ችሎ መራመድ ሲጀምር - ደንቦች እና ባህሪያት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በሕፃን ሕይወት ውስጥ የመጀመሪያው ዓመት በጣም ኃላፊነት የሚሰማው እና አስደሳች ጊዜ ነው። የመጀመሪያው ፈገግታ፣ የመጀመሪያው ቃል፣ የመጀመሪያው እርምጃ… ሁሉም ወላጆች ልጃቸው በትክክል እያደገ ስለመሆኑ፣ ወደ ኋላ የቀረ ስለመሆኑ ይጨነቃሉ። ወጣት እናቶች ህጻኑ በእግር መሄድ ሲጀምር አብረው ይወያያሉ, እና ብዙውን ጊዜ የሚመሩት ልጁ በጣም ቀደም ብሎ በሄደ ጎረቤት ነው. የሕፃናት ሐኪሞች ሁሉም ልጆች እንደሚለያዩ ያስጠነቅቃሉ እና ወላጆች አስቀድመው እንዳይደናገጡ ይጠቁማሉ።

በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው ደንቦች

ሐኪሞች ወላጆች ልጃቸውን ወደ ቀና አቀማመጥ ለመግፋት እንዳይሞክሩ ያስጠነቅቃሉ። ሁሉም ጤናማ ልጆች ይህንን ችሎታ በጊዜው ይቆጣጠራሉ. ልጁ የጡንቻኮላክቶሌታል ሲስተም ለአዳዲስ ሸክሞች ዝግጁ መሆኑን ከእርስዎ የበለጠ ያውቃል። ያለጊዜው የመራመድ ማነቃቂያ ወደ አከርካሪው ወይም እግሮቹ ኩርባ ይመራል፣ በልጁ የተሳሳተ የእግሮች አቀማመጥ።

ህፃን በስንት አመት መራመድ ይጀምራልእንደ ደንቦቹ? የሕፃናት ሐኪሞች ከ 9 ወር እስከ 1.5 ዓመት ባለው ዕድሜ ላይ ያተኩራሉ. የአንድ አመት ልጃቸው ገና ራሱን የቻለ እርምጃ ካልወሰደ ወላጆች እንዲረጋጉ ያሳስባሉ። በንቃት የሚጎበኝ ከሆነ፣ መጫወቻዎችን የሚፈልግ ከሆነ፣ አለምን ማሰስ የሚደሰት ከሆነ፣ ሁሉም ነገር ደህና ነው።

ሊታሰብባቸው የሚገቡ ምክንያቶች

አንድ በ9 ወር ላይ ያለ ሰው በልበ ሙሉነት ቤቱን ይርገበገባል፣ እና የ1፣ 2 አመት ልጅ የሆነ ሰው ከድጋፉ ለመላቀቅ ይፈራል። አንድ ልጅ መራመድ የሚጀምረው በየትኛው ዕድሜ ላይ እንደሆነ የሚወስኑት የትኞቹ ነገሮች ናቸው? የሕፃናት ሐኪሞች ወደ፡ ይጠቁማሉ።

• የዘር ውርስ። ሁሉም በቤተሰቡ ውስጥ ያሉ ልጆች ከአንድ አመት በኋላ በእግር መሄድ ከጀመሩ ታናሹም እንዲሁ ለማድረግ እድሉ አለ.
• ክብደት። ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ህጻናት ከቀጭን እና ጫጫታ ጨቅላ ህጻናት ይልቅ ሰውነታቸውን ቀና ማድረግ በጣም ከባድ ነው።
• ሙቀት። ፊዴት ከተረጋጋ፣ ፍሌግማታዊ አቻው በበለጠ ፍጥነት ይሄዳል።
• በሌሎች ልጆች ተከቦ በራስ መተማመን በአፓርታማው ዙሪያ ሲሮጥ። በቤተሰቡ ውስጥ ታላላቅ ወንድሞች ወይም እህቶች ካሉ ህፃኑ እነሱን ይመስላቸዋል።
• ተስማሚ ያልሆኑ ሁኔታዎች። አንድ ልጅ ቀኑን ሙሉ በአልጋ ወይም በእግረኛ ቢያሳልፍ ዘግይቶ ይሄዳል።
• ሌሎች ችሎታዎችን ማዳበር። ልጆች ብዙ ቦታዎችን በአንድ ጊዜ መቆጣጠር አስቸጋሪ ነው. ህፃኑ በንቃት መናገርን እየተማረ ከሆነ መራመዱ ሊዘገይ ይችላል።
• የበሽታዎች መኖር። የታመመ ሕፃን አዳዲስ ክህሎቶችን ለመማር አይደለም. ብዙ ጊዜ ከህመሙ በፊት እንዴት ማድረግ እንዳለበት የሚያውቀውን ይረሳል።
• ያለጊዜው። እንደዚህ አይነት ልጆች ከእኩዮቻቸው ወደ ኋላ ቀርተው ወደ አንድ አመት ተኩል ያህል መሄድ ይጀምራሉ።

ከመደበኛው ልዩነቶች

እናቶች ብዙውን ጊዜ አንድ ሕፃን በስንት ወር መራመድ እንደጀመረ ላይ ያተኩራሉ። ምንም እንኳን እዚህ መቸኮል አያስፈልግም. በ 7-9 ወር ውስጥ ስለሄደ ህፃን ብዙ ጊዜ ጉራዎችን መስማት ይችላሉ. የሕፃናት ሐኪሞች በተቃራኒው እንዲህ ባለው መግለጫ ያስደነግጣሉ. የክህሎት ቀደምት ጌትነት የተቀሰቀሰው በወላጆች ንቁ ተሳትፎ ከሆነ፣ ደካማው አከርካሪ እና እግር አጥንቶች ለጨመረው ጭነት ዝግጁ አይደሉም።

ሌላው ነገር ህፃኑ በራሱ ተነሳሽነት መሄድ ከጀመረ ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ ንቁ በሆኑ ልጆች ላይ ይከሰታል። በዚህ ሁኔታ, ህጻኑ እንዲቀመጥ አያስገድዱት, ነገር ግን በመደበኛነት የሚንሸራተቱ ጨዋታዎችን ያዘጋጁ. ይህ ህጻኑ የቀኝ እና የግራ የሰውነት ክፍሎችን እንቅስቃሴን ለማስተባበር የሚማርበት በጣም አስፈላጊ ችሎታ ነው. ሁለቱም hemispheres ይሳተፋሉ. የመጎብኘት ደረጃን የሚዘልሉ ህጻናት ደካማ ቅንጅት፣ የበለጠ ዲስሌክሲያ እና ዲስሌክሲያ እንዳላቸው ተረጋግጧል።

በእግር መሄድን ዘግይቶ መምራት የግድ ወደ ኋላ መቅረት ማለት አይደለም። ተረጋጋ እና ነገሮችን አትቸኩል። ነገር ግን በአንድ ዓመት ተኩል ዕድሜ ላይ ህፃኑ ለመቆም እና የመጀመሪያ እርምጃዎችን ለመውሰድ የማይሞክር ከሆነ ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት የተሻለ ነው. ይህ የተደበቁ የወሊድ ጉዳቶችን እና የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ጥርጣሬን ለማስወገድ ይረዳል።

አሁን ነው?

ህፃን ለምን መራመድ ይጀምራል? እሱ በተፈጥሮ የማወቅ ጉጉት, የሚስብ አሻንጉሊት የማግኘት ፍላጎት, ወደ የተከለከለው ካቢኔ መድረስ. ራሱን ችሎ መንቀሳቀስ, ህፃኑ የበለጠ ነፃነት ያገኛል. ይሁን እንጂ ከመሄዱ በፊት የእግሩን ጡንቻዎች ወደ ኋላ ማጠናከር ያስፈልገዋል።

ስለምንልጁ ለመራመድ ዝግጁ ነው፣ የሚከተሉትን ምልክቶች ያመልክቱ፡

• በአስተማማኝ ሁኔታ ይሳባል።
• ብዙ ጊዜ በእግሩ ይነሳና ለረጅም ጊዜ ይቆማል እና ድጋፍን ይይዛል።
• ህፃን ከቆመበት ቦታ መቀመጥ ይችላል።
• የመኝታ አልጋ ወይም የሶፋ መወርወሪያዎቹን እንደያዘ፣ ያልፋል።
• በመያዣው ድጋፍ በራስ መተማመን ይራመዳል፣ እግሮቹን እርስ በእርስ ትይዩ ያደርጋል።

እንዴት ልረዳው እችላለሁ?

ብዙ ወላጆች ህጻኑ በፍጥነት አዲስ ክህሎት እንዲይዝ ምን መደረግ እንዳለበት ይጠይቃሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ህጻኑ ያለ እርዳታ ስራውን ይቋቋማል. ዋናው ነገር ለመዘዋወር ነፃ ቦታ መስጠት ነው።

ተንሸራታች ወለሎች ለፍርፋሪዎቹ ትልቅ ችግር ሊለወጡ ይችላሉ። ፓርኬት ወይም ሊንኬሌም ምንጣፍ ለመሸፈን የተሻለ ነው. ህጻኑ በእራሱ መራመድ ሲጀምር, ከነፃ መዳረሻ መሰባበር እና መበሳት እቃዎች, መድሃኒቶች, የቤት ውስጥ ኬሚካሎች, ሽቦዎች ያስወግዱ. ልጅዎን ከሾሉ የቤት እቃዎች, የኤሌክትሪክ ማሰራጫዎች እንዴት እንደሚጠብቁ ያስቡ. ስለ ሞባይል ስልክህ የምታስብ ከሆነ በእይታ አትተውት።

ቦታውን ካዘጋጁ በኋላ ለልጁ ነፃነት ይስጡት። ህፃኑ ከወደቀ እና አሁን ለመራመድ ከፈራ, እዚያ ይሁኑ, ይጠብቁ. ብዙ ሕፃናት የመጀመሪያ እርምጃቸውን ከእናቶች ወደ አባት በአጭር ርቀት ይራመዳሉ። የመንቀሳቀስ ፍላጎት ለመፍጠር የሚስቡ አሻንጉሊቶችን በክፍሉ ዙሪያ በተለያየ ከፍታ ላይ ያስቀምጡ።

ባዶ እግር ወይስ ቦት ጫማ?

ብዙ ውዝግቦች ህጻኑ በየትኞቹ ጫማዎች ውስጥ የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ እንዳለበት ጥያቄ ያስነሳል. ታዋቂው ዶክተር Komarovskyን ጨምሮ የሕፃናት ሐኪሞች በቤት ውስጥ ያምናሉበባዶ እግር መሄድ ይችላሉ. ይህ የጠፍጣፋ እግሮች በጣም ጥሩ መከላከያ ነው. ህጻኑ በቀዝቃዛው ወለል ላይ በመጫወት ይታመማል ብለው መፍራት አያስፈልግም. ከእሱ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የእግሮቹ መርከቦች ያለፍላጎታቸው ስለሚጨናነቁ ከሰውነት የሚወጣው ሙቀት ቀስ በቀስ ይወጣል።

ወለሉ የሚያዳልጥ ከሆነ የጎማ ሶኬት ካልሲ ይልበሱ። እና በእርግጥ, ስለ መጀመሪያዎቹ ጫማዎች አስቡ. አንድ ልጅ መራመድ ሲጀምር ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ኦርቶፔዲክ ጫማዎችን መግዛት የተሻለ ነው. ጠንካራ ጀርባ አስፈላጊ ነው, እሱም ተረከዙን ያስተካክላል, የተረጋጋ እና ተጣጣፊ ነጠላ በትንሽ ተረከዝ, እና የመለጠጥ ቅስት ድጋፍ. ትክክለኛውን መጠን ይምረጡ. ጫማዎች እግርዎን መቆንጠጥ ወይም ማሸት የለባቸውም. ነገር ግን እግሩ በቡቱ ውስጥ እንዲንጠለጠል መፍቀድም አይቻልም. ኢንሶሉ ከፍርፋሪ እግር 5-7 ሚሜ የሚበልጥ ከሆነ ጥሩ ነው።

ጡንቻዎችን ማዘጋጀት

አንድ ልጅ መራመድ ሲጀምር በጡንቻዎች እና በአጥንት ላይ ያለው ሸክም በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል። ወላጆች ህጻኑ እስኪዘጋጅ ድረስ እንዲራመድ በንቃት እንዲያበረታቱ አይመከሩም. ነገር ግን አካላዊ እንቅስቃሴውን ማበረታታት፣ማሸት፣ጂምናስቲክ ማድረግ፣በዚህም የፍርፋሪውን አካል ማጠናከር በእነርሱ ሃይል ነው።

እነዚህ ሂደቶች በመደበኛነት መከናወን አለባቸው። ማሸት የሚጀምረው በመምታት ሲሆን ይህም በብርሃን ማሸት ይተካዋል. መጨረሻ ላይ ጉልበቶቹን ሳይነኩ እግሮችን, እግሮችን, የሕፃኑን ጀርባ በትንሹ ይንኩ. ይህ የደም ግፊትን ያስወግዳል።

የእግሮችን ጡንቻዎች ለማጠንከር ህፃኑ በሚተኛበት ጊዜ አንድ በአንድ በማጠፍ ፣ ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ ፣ ህፃኑ በእግሩ ክብደት ያለው አዋቂ ሰው በእግሩ የሚይዘው እንጨት እንዲደርስ ይጠይቁት። ህጻን በሆዱ ላይ በሚተኛበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለጀርባ ጡንቻዎች ጠቃሚ ናቸውወደ ኋላ እና ወደ ፊት ይንከባለል. ከዚያም በጀርባው ላይ ይገለበጣል እና ተመሳሳይ ነገር ይደገማል.

ልዩ ልምምዶች

ልጆች መራመድ ሲጀምሩ ሚዛናቸውን መጠበቅ ይከብዳቸዋል። ከ9 ወር ጀምሮ ህፃኑን ለመጀመሪያዎቹ እርምጃዎች የሚያዘጋጁትን በየእለቱ የጂምናስቲክ ስብስብ ውስጥ ልዩ ልምምዶችን ማካተት ይችላሉ።

እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ያጋደለ። አንድ ትልቅ ሰው ልጁን በጀርባው ያስቀምጠዋል, ከፊት ለፊቱ አሻንጉሊት ያስቀምጣል. "ውሰድ" በሚሉት ቃላት ህፃኑ እንዲታጠፍ ያበረታታል, ከሆድ እና ከጉልበት በታች ይደግፈው.
• "ዳንስ" አንድ ትልቅ ሰው ህፃኑን በእጆቹ ይይዛል, "እንዲጨፍር" ያቀርባል. እጆቹን በማንቀሳቀስ ልጁ ከእግር ወደ እግሩ እንዲራመድ ያበረታታል።
• Squats። መጫወቻዎች ወለሉ ላይ ተዘርግተዋል. እማማ አጎንብሳ እና እንደገና ቆማ እንድትወስዳቸው ጠይቃለች። ልጁ በእጁ ይደገፋል።
• የእጅ መታጠፍ። አዋቂው ቀለበቶቹን ይይዛል. ወደ ሕፃኑ እጅ ማስገባት፣ በእግሩ እንዲቆም ያበረታታል፣ እና በመቀጠል የልጁን እጆች በክርንዎ ላይ በማጠፍ።
• መቆም መማር። ልጁ ከድጋፍ ጋር ይቆማል. ይህንን በልበ ሙሉነት ካደረገ፣ አዋቂው ለ20 ሰከንድ እጆቹን ያስወግዳል።
• ከድጋፍ ጋር መራመድ። ሁለቱንም እጆች እየደገፍን ልጁን እንመራዋለን።
• በመውጣት ላይ። አንድ ትልቅ ሰው ህፃኑን ወደ ሶፋው እንዲወጣ እና ከዚያ እንዲወርድ እና እርዳታ እንዲያደርግ ይሰጠውለታል።

ልዩ መለዋወጫዎች

በእናቶች ዘንድ እንደ መራመጃ ያሉ ዘመናዊ መሣሪያዎች ልጆች በእግር መሄድ በሚጀምሩበት ጊዜ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ አስተያየት አለ። እንደዚያ ነው? በጣም ተወዳጅ የሆኑትን መጫዎቻዎች አስቡባቸው፡

• መያዣ ያላቸው ዊልስ። ህጻኑ ከፊት ለፊቱ ይገፋቸዋል, ከድጋፍ ይልቅ ይጠቀምባቸዋል እና በእግሮቹ ይራመዳሉ. እንዲህ ዓይነቱ ግዢ በስልጠናው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
• ተራማጆች። ህፃኑን ለረጅም ጊዜ ለመያዝ ስለሚችሉ ለእናቶች በጣም ምቹ ናቸው. ነገር ግን, ህጻኑ በእነሱ ውስጥ ተቀምጧል እና ወለሉን በእግሩ ብቻ ይገፋል. እሱ ሚዛኑን ለመጠበቅ ፣ በእግሩ ላይ በትክክል መቆም ፣ ጡንቻዎቹን መወጠርን አይማርም። ይህ መሳሪያ ከመርዳት ይልቅ መራመድን ይቀንሳል።
• Reins። ዲዛይኑ በትከሻዎች, በደረት እና በልጁ ጀርባ ላይ የተጣበቁ ማሰሪያዎችን ያካትታል. አንድ አዋቂ ሰው በሽቦ በመታገዝ የፍርፋሪውን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራል፣ በጊዜ መውደቅን ይከላከላል። ህፃኑ በእግር በሚራመዱበት ጊዜ ለመምታት ቢፈራ ዘንዶቹን ለመጠቀም ምቹ ናቸው. ብቸኛው አሉታዊ ነገር ህፃኑ በትክክል እንዲወድቅ, እንዲሰበሰብ አያስተምሩም, እና ይህ ለወደፊቱ ከአንድ ጊዜ በላይ ጥቅም ላይ የሚውል በጣም ጠቃሚ ችሎታ ነው.

ትንሽ ስለመራመድ

ልጁ መራመድ ሲጀምር እግሩን እንዴት እንደሚያደርግ ይመልከቱ። በአራስ ሕፃናት ውስጥ, እርስ በርስ ትይዩ ይገኛሉ. እግሮቹ ከተረከዝ እስከ ጫፉ ድረስ ለመንከባለል ገና ዝግጁ አይደሉም, ስለዚህ ልጆች ሙሉ እግር ይራመዳሉ. ህፃኑ ሚዛኑን እንዲጠብቅ በጣም ከባድ ነው, ይህም በተደጋጋሚ መውደቅ ያስከትላል. ነገር ግን የልጆች አጥንት እና ጡንቻዎች የመለጠጥ ችሎታ ለከባድ ጉዳት የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።

ልጁ በእግሮች ላይ የሚራመድ ከሆነ መጠንቀቅ አለብዎት። ይህ ሁለቱንም የልጁን እንቅስቃሴ መጨመር, እና hypertonicity, የልደት ጉዳት መኖሩን ሊያመለክት ይችላል. የሕፃናት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።

በእውነት ምንም ለውጥ አያመጣም።ዕድሜው ህፃኑ መራመድ ጀመረ. ይህ የወደፊት ህይወቱን, የአካዳሚክ እና የስፖርት ስኬትን አይጎዳውም. ስለዚህ, በውድድሩ ላይ ለመሳተፍ እምቢ ማለት "የእሱ ልጅ በጣም የተገነባው" እና ከእሱ ጋር በመገናኘት ይደሰቱ. ሁሉም ነገር በጊዜው ይሆናል። ትንሽ ተጨማሪ - እና በመጫወቻ ስፍራው ላይ ያለውን ፍርፋሪ ተከትሎ መሮጥ ይኖርብዎታል።