እና ህፃናት መቼ ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ይጀምራሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እያንዳንዱ ወጣት እናት ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ሳትታክት ጥያቄውን ትጠይቃለች: "ህፃናት ሌሊቱን ሙሉ መተኛት የሚጀምሩት መቼ ነው?" መጻሕፍት የሚጽፉትን ሁሉ፣ አሮጌው ትውልድ የሚያወራው፣ ማኅበረሰቡ፣ ዘመዶቻቸውና ጓደኞቻቸው ምን ማድረግ እንዳለባቸው - ይህ ሁሉ በሆነ መንገድ አይሰራም አልፎ ተርፎም ጣልቃ ይገባል. አንድ ሰው የበለጠ እድለኛ ነው, ነገር ግን አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ እና በግትርነት የተፈለገውን ውጤት ማግኘት አለበት. ደግሞም አንድ ነገር ስታቲስቲክስ፣ የህክምና ምክሮች ሲሆን ሌላው ደግሞ በፍላጎትዎ ውስጥ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ የግል ተሞክሮዎች እና ግንዛቤዎች ናቸው። ስለዚህ፣ የተቀበሏቸውን ዋና ምክሮች እና መደምደሚያዎቻችንን በአጭሩ እዘረዝራለሁ።

እኔ ለራሴ ያገኘሁት የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ግንዛቤ ሁሉም ልጆች ፍፁም የተለዩ መሆናቸውን ነው። እነዚህ ሁሉ የመፅሃፍ ሀረጎች-“ልጆች በጣም ብዙ መብላት አለባቸው ፣ በእንደዚህ ዓይነት እና በእንደዚህ ዓይነት ጊዜ መተኛት አለባቸው…” ፣ - በጭራሽ እውን ሊሆን አልቻለም። የሆነ ነገር ለአንዳንዶች የተለመደ ከሆነ, ለሌሎች ተቀባይነት የለውም. ስለዚህ, የሆነ ነገር ለመለወጥ በመሞከር እራስዎን እና ልጁን ማዳከም የለብዎትም. ይሞክሩየአንድን ሰው አስቸጋሪ ሁኔታ መፍታት በጭራሽ ከመጠን በላይ አይደለም ፣ ግን እራስዎን ወይም ልጅዎን እንደማንኛውም ሰው አይደለም ፣ ማለትም ፣ “ያልተለመደ” ፣ ሁሉንም ነገር ለመለወጥ እየሞከረ እንደሆነ መቁጠር ሙሉ በሙሉ አስፈላጊ አይደለም ።

በዚህ ዘመን ውስጥ እንደምንኖር ግልፅ ነው ምንም ያህል ብንሞክር የትም ትክክለኛ መፍትሄ ማግኘት እንደማንችል ግልፅ ነው። ከአንድ የሕፃናት ሐኪም ጋር ይማራሉ, ጥሩ ምክር ያገኛሉ, ሁሉም ነገር ምክንያታዊ እና ትክክለኛ ነው. ወደ ሌላ ስፔሻሊስት ዘወር ይላሉ - እና ፍጹም ተቃራኒ አስተያየቶችን እና ምክሮችን ይሰማሉ። አንተም የምታውቀው ይመስለኛል። ለሁሉም ሰው፣ በጣም ብልህ ደራሲያንም ቢሆን፣ በቀላሉ ልምዳቸውን እና ከአንድ ሰው ያገኙትን እውቀት ያካፍሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ልጅዎን ከእርስዎ የበለጠ ማንም ሊያውቅ አይችልም. ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ ጥሪው የሚመጡ ልምድ ያላቸው የድስትሪክት የሕፃናት ሐኪሞች ይናገራሉ. እና አሁን ምክንያቱን ለማስረዳት እሞክራለሁ።

ከአውሮፓ ቋንቋዎች የተተረጎሙ አብዛኞቹ መጽሃፍቶች ልጁን ከወላጆች ብቻ ሳይሆን በተለየ ክፍል ውስጥ - መዋዕለ ሕፃናት ውስጥ እንዲቀመጡ ይመክራሉ። ህጻኑ ካልተተኛ, ጩኸት, ማልቀስ, ከዚያም እሱን ማንሳት አያስፈልግዎትም, ነገር ግን ከ5-10 ደቂቃዎች በኋላ ብቻ ወደ ውስጥ ገብተው ለጥቂት ጊዜ ይቆዩ እና ልጁን እንደገና ብቻውን ይተዉት. ይህ በድህረ-ሶቪየት ህዋ ላይ ስር መስደድ በጣም አስቸጋሪ የሆነ የአውሮፓ እና አሜሪካዊ ልምድ ነው. አስተሳሰብ ምናልባት ፍጹም የተለየ ነው። እናታችን ህፃኑ በሌላ ክፍል ውስጥ እንዴት እንደሚቀደድ በእርጋታ ማዳመጥ አትችልም. በተለይም በአርባ ደቂቃዎች ውስጥ ጠንካራ ማልቀስ በማይኖርበት ጊዜ ልጅን ለማንሳት እና ለማረጋጋት የእንደዚህ አይነት የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ምክር መከተል በጣም ከባድ ነው. ግን በርቷልበእኔ አስተያየት, ህጻኑ ሲያድግ, እና የሆነ ነገር ለማብራራት ወይም ምላሹን ለመስማት እድሉ ይኖራል, ከዚያ ይህ ዘዴ ትክክለኛ ነው. ነገር ግን ህጻን እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ለማድረግ እና የጤና ችግሮች በሚኖሩበት ጊዜ እንኳን የእናትየው ልብ ይህንን ሊቋቋመው አይችልም.

ልጆች ሌሊቱን ሙሉ የሚተኙት መቼ ነው? አዎን፣ እውነቱን ለመናገር፣ በጭራሽ። እኛ ትልልቅ ሰዎች ህልም ስናልም ወይም የሆነ ነገር ሲጎዳ ሌሊት አንነቃም? አንዳንድ ጊዜ እንቅልፍ አይመጣም, ዞር ዞር እና ይነሳሉ. ልጆቹ አንድ ናቸው. ግን እርስዎ በግል እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ቤትዎን መቀስቀስ አይጀምሩ እና እራስዎን ለማዝናናት አያስገድዱ ። ነገር ግን ልጆች ይህን እንዲያደርጉ እንፈቅዳለን. አንዳንድ ጊዜ የእኛን እርዳታ ይፈልጋሉ, ከዚያ እኛ እዚያ መሆን አለብን. ግን ብዙውን ጊዜ እኛ እራሳችን ልጆቻችንን በተወሰነ መንገድ እንዲሠሩ እናስተምራቸዋለን እና ከዚያ እንቆጣቸዋለን። ስለዚህ, ጥያቄው: "አንድ ልጅ በምሽት እንዲተኛ እንዴት ማስተማር ይቻላል?" - አንድ ትክክለኛ መልስ ብቻ አለ: "ልጁ በሌሊት ከእንቅልፉ ሲነቃ በትክክል እንዲሠራ አስተምሩት." በዚህ መንገድ ብቻ ይህ ጥያቄ ችግር መሆኑ ያቆማል።

ከዚህ በተጨማሪ ዶክተሮች ወጣት እናቶች ጥብቅ የሆነ የእንቅልፍ እና የአመጋገብ ስርዓት እንዲከተሉ ይመክራሉ፣ ህፃኑን ከምሽቱ ዘጠኝ ሰአት በፊት እንዲተኙ፣ የቀን እንቅልፍን እንዲቀንሱ እና ለልጁ የሚጠቁሙ ልማዳዊ ሥርዓቶችን እንዲከተሉ ይመክራሉ። ለመተኛት ጊዜው አሁን ነው. ይህ ብዙውን ጊዜ ነገሮችን ቀላል ያደርገዋል. ብዙውን ጊዜ በልጁ ጤንነት ምክንያት በእንቅልፍ ላይ ችግሮች አሉ, ጥርሶች, በቀን ውስጥ ከመጠን በላይ ስሜቶች, በተለመደው አካባቢ ላይ ከፍተኛ ለውጥ, ወይም የእናቶች ድካም እንኳን. የሕፃናት ሐኪሞች ልጅዎን ማማከር ይችላሉየሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች, የእንቅልፍ መንስኤዎችን በትክክል መወሰን ከተቻለ. የነርቭ ሐኪሞች ከመተኛታቸው በፊት የእፅዋት ሻይ ወይም መታጠቢያዎች በልዩ ዕፅዋት ውስጥ ማዘዝ የተለመደ ነገር አይደለም. በተጨማሪም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሳያስከትል የልጁን የነርቭ ሥርዓት በደንብ ያረጋጋዋል. ነገር ግን ማንኛውንም መድሃኒት በእራስዎ ማዘዝ በጥብቅ የተከለከለ ነው. ከስፔሻሊስቶች ጋር ብቻ ያማክሩ።

እና ከተፈጠረው ችግር አንፃር ሌላ በተደጋጋሚ የሚከሰት የጡት ማጥባት እና ሰው ሰራሽ አመጋገብ ጉዳይ እዚህ አለ። ህፃናት ብዙ ጊዜ ከእንቅልፋቸው እንደሚነቁ እና የእናቶቻቸውን ብቻ እና የሌላ ሰው ትኩረት እንደሚያስፈልጋቸው ይታመናል. ነገር ግን ህፃኑ በሌሊት በእውነቱ እና ከእናቷ አጠገብ የማይነቃቀል ፣ በሕልም ውስጥ መክሰስ ያለው እና የበለጠ በሰላም ይተኛል ። እና በሰው ሰራሽ አመጋገብ ላይ ህፃኑ እርስዎን ብቻ ሳይሆን እራሱንም ሙሉ በሙሉ ከእንቅልፉ ይነቃል. ጠርሙሱ እስኪመጣ ድረስ, ከዚያም በደንብ መብላት እና የቀረውን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ለዚህም ነው ብዙ ጊዜ መንቃት የማይፈልገው። እሱ ብዙ ጊዜ መብላትን ለምዷል፣ በነገራችን ላይ ግን የሚኖረው በሌሎች የህይወት ሁኔታዎች ውስጥ ነው።

በጊዜ ሂደት ጉዳዩን ከሌላኛው ወገን መቅረብ ጀመርኩ። ህፃናት ሌሊቱን ሙሉ መተኛት የሚጀምሩት መቼ ነው? አሁን፣ “ከመወለድ ጀምሮ” እላለሁ። እንደ እድል ሆኖ, አመለካከቴን መለወጥ ችያለሁ, አለበለዚያ ጥያቄው "ልጆች ሌሊቱን ሙሉ መተኛት የሚጀምሩት መቼ ነው?" እስከ ዛሬ ድረስ ያሰቃየኛል. ሴት ልጄ ገና አምስት ዓመቷ ነው, ግን በእያንዳንዱ ምሽት ከአንድ እስከ አምስት ጊዜ ትዘልላለች. ይህ ማለት ግን በተመሳሳይ ጊዜ እየዘለልኩ ነው ማለት አይደለም። አንዳንዴ መሳደብ አለብህ አንዳንዴ መደራደር አለብህ። ነገር ግን ሰውነት የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው.ልጄ ፣ ከእንግዲህ በእሷ ላይ የተመካ አይደለም ። ድስቱ አልጋው አጠገብ እንዳለ ቀስ በቀስ ያስተምሩ ነበር, እና ወላጆችዎን መንቃት የለብዎትም. በሌላ በኩል, የእኛ ሁኔታ በትልቅ ፕላስ ሊገለጽ ይችላል. ከሁሉም በላይ ከአንድ ዓመት ተኩል ጀምሮ ዳይፐር አልተጠቀምንም, ነገር ግን አልጋው ጠዋት ላይ ፈጽሞ እርጥብ አልነበረም. ሴት ልጄ ስለዚህ ጉዳይ ሁል ጊዜ በራሷ ትነቃለች። በጣም አልፎ አልፎ የተለዩ ሁኔታዎች የተከሰቱት ህጻኑ ሌሊቱን ሙሉ ሲተኛ እና ሳይነቃ ሲቀር ብቻ ነው. ስለዚህ, አንድ ልጅ በምሽት ከእንቅልፉ ቢነቃ, ይህ የራሱ ማብራሪያዎች እና ምክንያቶች አሉት. ህፃናት ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ሲጀምሩ እስካሁን አላውቅም። ግን የልጄን ፍላጎት ስረዳ መጨነቅ አቆምኩ። ሁሉንም ነገር ለመረዳት ሞክር, እና በእርግጠኝነት ለራስህ መፍትሄ ታገኛለህ. መልካም እድል!