አንድ ልጅ የወር አበባ ምን እንደሆነ እንዴት ማስረዳት ይቻላል? የወር አበባዎች እንዴት ይጀምራሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ወላጆች የሴቶች ልጆቻቸውን ሪኢንካርኔሽን መመልከት እንዴት ደስ ይላል! ከተጨናነቁ ትናንሽ ልጃገረዶች ወደ ጎረምሶች እና ቆንጆ ልጃገረዶች ይለወጣሉ. ማደግ ውጫዊ ሜታሞሮሲስን ብቻ ሳይሆን ወደፊት በሚመጣው ሴት አካል ላይ ለውጦችን የሚያካትት ውስብስብ ሂደት ነው. ለአንድ ልጅ የወር አበባ ምን እንደሆነ እንዴት ማስረዳት ይቻላል, ትክክል? ከሁሉም በላይ ለታዳጊ ልጅ አስፈላጊውን መረጃ መስጠት ብቻ ሳይሆን የጉዳዩን ስነ-ልቦናዊ ገጽታ መንከባከብ አስፈላጊ ነው።

የልብ-ወደ-ልብ ንግግር

ከሴት ልጇ ጋር ውይይት ከመጀመሯ በፊት ማንኛውም እናት የተረዳችው ነገር ለልጇ እውነተኛ እንቆቅልሽ እንደሚሆን መረዳት አለባት። ለዚህም ነው መረጃውን በትክክል ማቅረብ በጣም አስፈላጊ የሆነው. ብዙ ልጃገረዶች የወር አበባ እንዴት እንደሚጀምር አያውቁም, እና ይህ "ክስተት" አንዳንድ ጊዜ ወደ እውነተኛ ድንጋጤ ያስገባቸዋል. ከራስዎ ታሪክ ጋር ውይይት ይጀምሩ, እንዴት እንደደረሰዎት በዝርዝር ይግለጹ. ይህ ለእድገቷ የሚመሰክረው ተፈጥሯዊ ሂደት መሆኑን ለህፃኑ አስረዱት. ንገረኝ የወር አበባ ሲጀምር የሴት ልጅ አካል ይለወጣል።ይበልጥ ማራኪ እና አንስታይ ትሆናለች።

እንዲህ ዓይነቱ ሂደት በሽታ እንዳልሆነ አስጨንቁ, ነገር ግን በተቃራኒው የሴት ጤንነቷ ማረጋገጫ. ልጁ ስለ ጉዳዩ ለመናገር የሚያፍር ከሆነ, በእሱ ላይ ጫና አይፈጥሩ, መረጃን በትንሽ ክፍሎች ይስጡ. ልጃገረዷን ለመሳብ ሞክሩ, እንዴት እንደሚለወጥ ለመረዳት ይረዳሉ, እና ለወደፊቱ እናት መሆን ትችላለች. እና ስለ ጉዳዩ ለመነጋገር ፈቃደኛ ካልሆነ ለልጁ የወር አበባ ምን እንደሆነ እንዴት ማስረዳት ይቻላል? በዚህ ጉዳይ ላይ ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ ሴት ልጅ በጣም ከምታምንበት ሰው ጋር መነጋገር ይሆናል. ሴት አያት፣ እህት ወይም እናት እናት ሁሉንም ነገር ለእሷ ማስረዳት ይችላሉ።

የእድሜ ገደቦች

እና አስቸጋሪ ውይይት መቼ ይጀምራል? እንደ አንድ ደንብ, በሴቶች ላይ የወር አበባ የሚጀምረው ከ 9 እስከ 15 ዓመት ነው. ይሁን እንጂ ይህ ህግ አይደለም. ለልጁ ከጉርምስና በፊት ሁሉንም ጥቃቅን ነገሮች መንገር ጥሩ ነው, በ 8 ዓመቷ ሴት ልጅ ቀድሞውኑ እርስዎን መረዳት ይችላል. ሁሉንም ነገር ባይማርም, የወር አበባ በሚጀምርበት ጊዜ, ህጻኑ ቢያንስ አይፈራም. ለልጅዎ ምንም የሚያሳፍር ነገር እንደሌለ ያሳምኑት, እና ስለዚህ ክስተት ለእናትዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት. እንደዚህ አይነት ሂደት በሁሉም ልጃገረዶች እና ሴቶች ውስጥ በተወሰነ የህይወት ጊዜ ውስጥ እንደሚከሰት ንገረኝ. በተመሳሳይ ጊዜ, የወር አበባ መከሰት በሚኖርበት ጊዜ በትክክል ማተኮር የለብዎትም, ምክንያቱም ህጻኑ ከተወሰነ ዕድሜ በፊት የወር አበባ አለመኖር በሽታ እንደሆነ ሊቆጥረው ይችላል. ነገር ግን እናትየው እራሷ ፈሳሽ ሲጀምር መቆጣጠር አለባት. በጣም ቀደም ካሉት (እስከ 8 አመት) ወይም በተቃራኒው እስከ 17 አመት ዘግይተው ከሆነ ምክር ለማግኘት ሐኪም ማማከር አለብዎት. ከሁሉም በኋላ, እንደፈረቃ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ውድቀትን ሊያመለክት ይችላል።

መረጃ ለወላጆች

እባክዎ ሴት ልጅዎ ክብደቷ ዝቅተኛ ከሆነ ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ የወር አበባዋ ለረጅም ጊዜ ላይመጣ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ልጁን ለሐኪሙ ማሳየት አስፈላጊ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ጡቱ ከተፈጠረበት ጊዜ ጀምሮ እና የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት, ሁለት ዓመት ገደማ ይወስዳል. ልጃገረዷ ቀድሞውኑ የወር አበባ ከጀመረች አትጨነቅ, ነገር ግን መደበኛ ያልሆኑ ናቸው, ፈረቃው ከ 10 እስከ 14 ቀናት ነው. የተለመደው ዑደት በ 1.5-2 ዓመታት ውስጥ ይመሰረታል. ነገር ግን መዘግየቱ ከ3 ወራት በላይ ከሆነ ትኩረት መስጠት አለቦት።

PMS - ስለሱ ለሴት ልጅ ንገሩ

የወር አበባ ማለት ምን ማለት እንደሆነ፣እንዴት እንደሚከሰት ለሴት ልጅዎ ንገሩት። ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት መሆኑን አጽንኦት ይስጡ. ልጁ ምን እንደሚጠብቀው ከተረዳ በኋላ ስለ ህመም ስሜቶች ጥያቄ መጠየቅ ይችላል. እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ልጃገረዷን በጣም በጥንቃቄ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. በጣም የሚያሠቃይ ነው ብሎ መናገር አስፈላጊ አይደለም, እና በየወሩ እንዲሁ ይሆናል. በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ሁሉም ሂደቶች ግላዊ መሆናቸውን ለማስረዳት ይሞክሩ. ምናልባት ምንም አይነት ህመም ላይኖርባት ይችላል። ስለ ቅድመ ወሊድ ጊዜ የበለጠ መንገር ይሻላል. ድክመት፣ መነጫነጭ፣ የምግብ ፍላጎት መጨመር፣ ድካም ከወር አበባዋ በፊት የሚሰማቸው ምልክቶች ናቸው። ይህ በቅርቡ እንደሚያልፍ አስረዱ። በወር አበባ ጊዜ በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ከመጠን በላይ መጫን የተከለከለ መሆኑን አጽንኦት ይስጡ, አለበለዚያ ዑደቱ ሊሳሳት ይችላል.

ንፅህና

አንድ ልጅ የወር አበባ ምን እንደሆነ እንዴት ማስረዳት ይቻላል፣ ምን አይነት የንፅህና ህጎች መከተል አለባቸው? በመጀመሪያ ደረጃ, እንደዚህ ያሉ ቀናት በወር አንድ ጊዜ እንደሚመጡ እና ረጅም ጊዜ እንደማይቆዩ ይንገሯቸው - ከ 3 እስከ 7 ቀናት. በዚህ ወቅት የኢንፌክሽን አደጋን ለማስወገድ ንጽህናን መጠበቅ እና አዘውትሮ መታጠብ በጣም አስፈላጊ ነው. ሙቅ ውሃ የደም ፍሰትን እንደሚጨምር ለልጅዎ ያስተምሩት, ስለዚህ በዚህ ጊዜ ውስጥ ገላዎን አለመታጠብ ይሻላል, ነገር ግን ገላዎን መታጠብ. የውሃ ሂደቶች በጠዋት እና ምሽት መከናወን አለባቸው. ነገር ግን በመጀመሪያዎቹ ቀናት በየ 3-5 ሰአታት ውስጥ በየ 3-5 ሰአታት መታጠብ አስፈላጊ ነው, እንደ ሚስጥራዊው ጥንካሬ ይወሰናል. በተመሳሳይ ጊዜ የንጽህና ምርቶች በአዲስ መተካት አለባቸው።

ምን መጠቀም

በወር አበባ ወቅት ሴት ልጅ ምን አይነት የንፅህና መጠበቂያ ምርቶችን መጠቀም እንዳለባት ማወቅ አለባት። ንጣፎችን አስቀድመው ገዝተው እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው፣ ቀኑን ሙሉ ትኩስ እና ንጹህ እንድትሆን እንዴት እንደሚረዷት መንገር ይችላሉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ በመጠባበቂያነት ከእርስዎ ጋር መወሰድ እንደሚያስፈልጋቸው ያስረዱ. ነገር ግን ወጣት ሴቶች ታምፕን መጠቀም አይመከሩም. በእንደዚህ አይነት ወቅት መልበስ ምን እንደሚመረጥ ይንገሩን፡- ቀላል ቀለም ያላቸው ልብሶችን እና ለሰውነት በጣም ጥብቅ የሆኑ ልብሶችን መተው ተገቢ ነው።

የጤና እንክብካቤ

ልጃገረዷ መደበኛ የወር አበባ ለጤንነቷ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ንገራት ስለዚህ በአስቸጋሪ ቀናት አንዳንድ ህጎችን መከተል አለባት፡

• ከጭንቀት እና ከመጠን በላይ ስራን ያስወግዱ።
• አካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አቁም።
• አመጋገብ እና መራብ አይችሉም - እንዲህ ያለው ክስተት ውድቀትን ያስከትላልየወር አበባ መፍሰስ እና ወደ ሆርሞን መዛባት ያመራል።
• በክፍት ውሃ ውስጥ አይዋኙ። በኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።

በአካል ላይ ያሉ ለውጦች

አሁን የወር አበባዎን እንዴት ለልጅዎ ማስረዳት እንደሚችሉ ያውቃሉ። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ውይይት ልጃገረዷ አሁን ማርገዝ እና መውለድ እንደምትችል ለመንገር ጥሩ አጋጣሚ ይሆናል. ሴት ልጃችሁ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ባይኖራትም እንኳ አስፈላጊውን መረጃ እንዲኖራት አድርጉ። አሁን አንድ እንቁላል በሰውነት ውስጥ እየበሰለ ስለመሆኑ ትኩረት ይስጡ, ይህም በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ሊራባ ይችላል, ከዚያ በኋላ እርግዝና ይከሰታል. እርግጥ ነው, ልጁን ማስፈራራት የለብዎትም, እራስዎን በትክክል እንዴት እንደሚከላከሉ, ምን እንደሚጠቀሙበት መንገር ይሻላል. ቅድመ እርግዝና የማይፈለግ እና በወጣት እናት አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ልብ ይበሉ።

በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን ጥንቃቄ በጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በተለይም በወር አበባ ወቅት ስለሚተላለፉ በሽታዎች መነጋገርን አይርሱ። ልዩ ጽሑፎችን ማዘጋጀት ይችላሉ, በእሱ እርዳታ ልጁ ለእሱ ፍላጎት ያለውን መረጃ በዝርዝር ይተዋወቃል, ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ወቅታዊ ችግሮች ያለበትን ጣቢያ ይፈልጉ.

CV

ውድ ወላጆች አስታውሱ፡ ሴት ልጃችሁ እያደገች ብትሆንም ብዙ ነገሮች ያስፈራሯታል እና ለመረዳት አዳጋች ሆነው ይቆያሉ። ስለዚህ ለልጁ በአካሉ ውስጥ ስለሚከሰቱ ሂደቶች በትክክል መንገር በጣም አስፈላጊ ነው. የልጃገረዷን እምነት ለማሸነፍ ሞክሩ፣ እና በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ልትደግፏት ትችላላችሁ።