በእርግዝና ወቅት እብጠትን እንዴት ማወቅ ይቻላል? እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

አንድ ልጅ በሚጠበቅበት ወቅት ብዙ ልጃገረዶች እንደ እብጠት ተመሳሳይ ክስተት ያጋጥሟቸዋል. በእርግዝና ወቅት, በሴት ልጅ አካል ውስጥ ተጨማሪ ደም መፈጠር ስለሚጀምር እብጠት ይታያል. በእርግዝና ወቅት እብጠትን እንዴት እንደሚወስኑ ሁሉም ሰው አይያውቅም (ሆድ, እግሮች, የውስጥ አካላት). እና ሁልጊዜ ከስፔሻሊስት ጋር ቀጠሮ ማግኘት አይቻልም።

በየወሩ ማህፀን ማደግ ይጀምራል። በድምጽ መጠን መጨመር, በሰውነት ውስጥ በቀኝ በኩል ባለው ትልቅ የደም ሥር እና በትልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ መጫን ይጀምራል. እነዚህ መርከቦች ከታች ካሉት የሰውነት ክፍሎች ደም ይሰጣሉ. በዚህ ምክንያት የደም ዝውውር ፍጥነት መቀነስ ይጀምራል. ውሃ በቁርጭምጭሚቶች እና እግሮች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ መቆየት ይጀምራል። በእርግዝና ወቅት እብጠት መኖሩን ለማወቅ ብዙ መንገዶች አሉ. ዛሬ ከእነሱ ጋር እንተዋወቅ።

ምክንያቶች

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚከሰት እብጠት ብዙውን ጊዜ ከሁለተኛው ወር ሶስት ወር ጀምሮ ይታያል እና ክብደቱ የተለየ ነው። መንስኤዎች ፊዚዮሎጂያዊ እና ፓዮሎጂካል ሊሆኑ ይችላሉ።

ትኩረትን ጨምርፕሮጄስትሮን በኩላሊቶች ውስጥ የፖታስየም እና የሶዲየም ክምችት እንዲኖር ያደርጋል. በዚህ ምክንያት የፈሳሹ መጠን ከፍ ይላል ይህም በሰውነት ውስጥ ያለ እኩልነት በመሰራጨቱ ወደ እብጠት ያመራል።

አንዲት ሴት ከመጠጥ ውሃ በላይ ከሆነ ኩላሊቶቹ በማህፀን ውስጥ በሚሰፋው ግፊት ምክንያት የማጣሪያ ተግባራቸውን መቋቋም አይችሉም። ከዚያም ትርፍ በሴሉላር ክፍተት ውስጥ ይከማቻል።

ኤድማ እንዲሁ የእርግዝና ከባድ ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል - ፕሪኤክላምፕሲያ። የውሃ እና የጨው ልውውጥ መጣስ, የፀጉሮዎች መስፋፋት ይጨምራል. ፈሳሽ ወደ የእንግዴ እፅዋት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በመሰብሰብ የፅንሱን የኦክስጂን ረሃብ ያስከትላል ይህም ለሞት ይዳርጋል።

የቀኝ የልብ ድካም ሌላው የሰውነት መጠን ለውጥ ምክንያት ነው። የልብ መጠን በመቀነሱ ምክንያት ደም በደም ሥር ውስጥ ይከማቻል ይህም በጉበት ውስጥ ከፍተኛ ጭማሪ ይታያል።

የጠዋት ፊት ማበጥ የኩላሊት ውድቀት ምልክት ነው። በዚህ ሁኔታ የእናትን እና የህፃኑን ጤና አደጋ ለመቀነስ በፍጥነት የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።

ምልክቶች

እያንዳንዷ ሴት ልጅ በሚጠበቅበት ወቅት የ እብጠት ፍርሃት ያጋጥማታል። በእርግዝና ወቅት እብጠትን እንዴት እንደሚወስኑ ለማወቅ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ማስታወስ አለብዎት:

• ቀለበቱን ከጣትዎ ላይ ማውጣት ይችላሉ?
• በአንድ ሳምንት ውስጥ ምን ያህል ክብደት መጨመር ይቻላል?
• ግፊት በቆዳው ላይ ምልክት ይተዋል?

በእርግዝና ወቅት እግሮቹ ማበጣቸውን እንዴት ማወቅ ይቻላል? አዎ በጣም ቀላል። ጫማዎቹ እግርን መጨፍለቅ እንደጀመሩ, እግርበድምፅ ጨምሯል እና የተጠጋጋ - ይህ የ እብጠት የመጀመሪያ ምልክት ነው።

የተዘረዘሩት ምልክቶች ለማስተዋል በጣም ከባድ ናቸው፣ ምክንያቱም ገና መጀመሪያ ላይ የታችኛው እጅና እግር ማበጥ ይችላሉ። ቀስ በቀስ እጅ እና ፊት ይጨምሩ. ስለ ጤንነትዎ በጣም ጨካኝ መሆን የለብዎትም, ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አስፈላጊ ነው. እብጠትን ለመቀነስ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከል እርምጃዎችን የሚወስድ ብቃት ያለው ዶክተር ነው።

እርግዝናው በጥሩ ሁኔታ ላይ ከሆነ እና ሴቷ በልብ እና በኩላሊት ላይ ምንም አይነት ችግር ከሌለባት የመጀመሪያው እብጠት እራሱን የሚሰማው በሁለተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ ብቻ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ በእርግዝና ወቅት እብጠትን እንዴት እንደሚወስኑ? ከላይ ለተጠቀሱት ሁሉ. እንዲህ ዓይነቱ እብጠት የፓቶሎጂ አይደለም. ይህ ልጅ የተሸከመች ሴት መደበኛ ሁኔታ ነው።

የውስጥ እብጠት

ልጅ በሚወልዱበት ወቅት እብጠት ከውስጥ ሊሆን ይችላል። በአንደኛው እይታ መገኘታቸውን ለመለየት የማይቻልባቸው ብዙ አጋጣሚዎች አሉ. አብዛኛውን ጊዜ ይበልጥ ትክክለኛ የሆነ ምርመራ የሚደረገው በሴቶች ክብደት ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን በየጊዜው በመከታተል ነው።

በእርግዝና ወቅት ድብቅ እብጠት የሚከሰት ከሆነ፣በእርግዝና ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ የሰውነት ክብደት ይጨምራል፣ይህ ደግሞ ወጣ ገባ ያልሆነ ነው። የውስጥ እብጠትን በትክክል ለመወሰን ከሰውነት የሚወጣውን ፈሳሽ መጠን መከታተል ያስፈልጋል።

በእርግዝና ወቅት የውስጥ እብጠትን እንዴት እንደሚወስኑ ለማወቅ የሚከተለውን መረጃ ማንበብ ያስፈልግዎታል።

ኤድማ በዚያ ማደግ ይጀምራልበሰውነት ውስጥ የተወሰነ መጠን ያለው ውሃ ከተጠራቀመ. በልዩ ባለሙያ የሚተነተነው የዚህ መዘግየት አመልካቾች ናቸው. መደበኛው መጠን ከጠቅላላው ፈሳሽ ሰክረው 75% ይደርሳል. ስለ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች አጠቃቀም ከተነጋገርን, እያንዳንዳቸው ከ 50 ሚሊ ሜትር ውሃ ጋር እኩል መሆን አለባቸው. ውጤቱ ጉልህ ልዩነቶችን የሚያሳይ ምላሽ ነው. ይህ ነፍሰ ጡር ሴት ድብቅ እብጠት እድገትን ያሳያል። በእርግዝና ወቅት እብጠትን እንዴት እንደሚወስኑ የሚያስቡ ሰዎች ምልክቶቹ በጣም ጎልተው እንዳልሆኑ ልብ ይበሉ, ነገር ግን ተስማሚ ህክምና ከሌለ ከባድ ችግሮች ሊጀምሩ እና በጤና ላይ የማይስተካከል ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

የባለሙያ አስተያየት

የውጭ ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት የሚከሰት ማንኛውም እብጠት የተለመደ ነው፣ስለዚህ አትደናገጡ እና ህክምና ይጀምሩ። ነገር ግን በሩሲያ ውስጥ ባለሙያዎች በተቃራኒው ይናገራሉ. እብጠት ራሱ ጎጂ ሊሆን አይችልም, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ እንደ ከባድ በሽታ ዋና ምልክቶች ሆኖ ያገለግላል. ተጨማሪ ሕክምና ነፍሰ ጡሯን እናት እና ልጇን እንዳይጎዳ በመጀመሪያ ደረጃ መለየት አስፈላጊ ነው።

እንዴት እብጠትን ማስወገድ ይቻላል?

በእርግዝና ወቅት እብጠት ከታየ በመጀመሪያ የመጠጥ ስርዓቱን መከለስ ይመከራል። ከዚህ ጋር ተያይዞ ዶክተሩ የዲዩቲክ ስብስብ ያዝዛል እና አንዳንድ መድሃኒቶችን ያዝዛል. በተሳሳተ መንገድ የተመረጠ መድሃኒት በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር እራስዎን ማከም አይችሉም. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ በመድኃኒቶቹ ውስጥ ብዙ ተቃርኖዎች አሉ ፣ ስለሆነም ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ እና ለታካሚው ጉዳት ስለሌለው ማስረዳት ያለበት የማህፀን ሐኪም ነው ። እብጠት የሚያስከትሉ ብዙ ቁጥር ያላቸው የተለያዩ ምክንያቶች አሉ. በተገኘው መረጃ መሰረት የመድሃኒት ምርጫ ይካሄዳል።

የመድሃኒት ሕክምና

በነፍሰ ጡር ሴት ላይ የእግር እብጠት ምን ማድረግ እንዳለባቸው የሚያስቡ በመጀመሪያ ደረጃ የሚከተሉትን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እንዲሞክሩ ይመከራሉ፡

• "ሳይስተን" ሳክስፍራጅ፣ ሙሚ እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ እፅዋትን ይዟል። የሽንት ስርአቱን ስራ ወደ ነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
• "ሆፊቶል" በአርቲኮክ ቅጠሎች ላይ የተመሰረተ ስለሆነ የደም መፍሰስ ችግርን እና በጂዮቴሪያን መሳርያ ላይ እብጠትን ይረዳል።
• ፓስታ "Phytolysin" የበርካታ የመድኃኒት ዕፅዋት ተዋጽኦዎችን ይዟል። በተጨማሪም, የብርቱካን እና ሚንት አስፈላጊ ዘይቶች አሉት. ለእነዚህ የተለያዩ ክፍሎች ምስጋና ይግባውና ልዩ የሆነ ጣዕም ያለው ጥምረት ማግኘት ተችሏል. እንደ አንቲሴፕቲክ ጥቅም ላይ ይውላል እና እብጠትን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል።
• የካኔፍሮን ታብሌቶች የሮዝመሪ ቅጠሎችን፣ መቶ አመት እና ሎቬጅ ያካተቱ ናቸው። እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለሚያስቡ ሰዎች በጣም ጥሩ አማራጭ። በቆርቆሮ ወይም በትንሽ ጽላቶች መልክ ይገኛል. ለኩላሊት ችግሮች የታዘዘ እና የ diuretic ተጽእኖ አለው. ይህ የተለየ መድሃኒት ለሴት የታዘዘ ከሆነ, ለእሷ የተወሰነ የመጠጥ ስርዓትን መከተል አስፈላጊ ነው.

ሴቶች ማንበነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የእግር እብጠት ምን ማድረግ እንዳለበት አያውቁም ፣ እና ብዙውን ጊዜ ለስላሳ ጡንቻዎች እና የደም ሥሮች በጠንካራ መኮማተር ይሰቃያሉ ፣ ከዚያ ሐኪሞች ለ Drotaverin ፣ Eufillin ወይም Magna B6 ምርጫ እንዲሰጡ ይመክራሉ። በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው "Eufillin" ነው, እሱም በጡባዊዎች መልክ ብቻ ሳይሆን በመውደቅ ይሸጣል. ስፔሻሊስቶችን ለማስታገስ እና የሽንት መውጣትን ሂደት መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. በመደበኛ መጠን, የደም ሥር ግድግዳዎች ድምጽ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. በባዶ ሆድ ውስጥ "Eufillin" ን መውሰድ ብዙ የሰውነት አሉታዊ ግብረመልሶችን ያስከትላል። ለምሳሌ: የኢሶፈገስ ያለውን mucous ገለፈት ተናዳ; ራስ ምታት እና ድክመት ይታያል; ግፊት ይቀንሳል።

በእርግጥ ይህ መድሃኒት ተቃራኒዎች አሉት። የደም ግፊት መቀነስ, የጨጓራ ቁስለት ወይም የልብ ችግር ላለባቸው ታካሚዎች አለመጠቀም ጥሩ ነው. ማንኛውም መድሃኒት መወሰድ ያለበት የማህፀን ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው ነገርግን በመጀመሪያ ያለ መድሃኒት እብጠትን ለማስወገድ መሞከር አለብዎት.

የሕዝብ መድኃኒቶች

የእግር ማበጥ ከፍተኛ ምቾት ያመጣል እና ነፍሰጡር ሴትን ህይወት በእጅጉ ያወሳስበዋል። ዶክተሩ ተቀባይነት ባለው ህክምና ላይ ውሳኔ በሚሰጥበት ውጤት ላይ በመመርኮዝ ለላቦራቶሪ ምርመራዎች ሪፈራል ይሰጣል. መረጃው ከመደበኛው በላይ ካልሆነ በባህላዊ መድኃኒት ማግኘት በጣም ይቻላል. ነገር ግን ማንም ሰው ወዲያውኑ ደስ የማይል ምልክቶችን የሚያስወግድ ሁሉን አቀፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማግኘት አይችልም. አንዳንድ ሕመምተኞች ይሻላሉ, ሌሎች ደግሞ ይህ ዘዴ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል. ከሆነባህላዊ ሕክምናን ለመሞከር ተወስኗል, ከዚያም ይህ በጣም በጥንቃቄ መደረግ አለበት. በደህንነት ላይ የሚመጣ ማንኛውም ለውጥ ማንቃት አለበት፣ እና ምልክቶቹ ከተባባሱ ወዲያውኑ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም ይመከራል።

መሠረታዊ የምግብ አዘገጃጀት

ክራንቤሪ ወይም ሊንጋንቤሪ ወስደህ በወንፊት ቀባው። ድብልቁ እንዲፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና በእሳት ላይ ያድርጉት። የተፈጠረው ጭማቂ ቀዝቃዛ መጠጣት አለበት. በእሱ እርዳታ ጥማትን ማርካት ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት መራቅም ይችላሉ።

ከየትኛውም የደረቀ ፍሬ ዲኮክሽን መስራት ይችላሉ። የደረቁ አፕሪኮቶች, የዶይቲክ ተጽእኖ ያላቸው, በጣም ተስማሚ ናቸው. በመጀመሪያ ፍራፍሬዎችን በደንብ ማጠብ እና በድስት ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 1 ሰዓት ያህል ይቆዩ. ይህ መረቅ ጥማት በተነሳ ቁጥር ይበላል።

የታችኛው ዳርቻ ኤድማ ቀዝቃዛ ውሃ እና የባህር ጨው ባካተቱ መታጠቢያዎች በደንብ ይወገዳል። ይህ ዘዴ የድካም ስሜትን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል, እና በሰውነት ውስጥ የሊምፍ ፍሰትን ይጨምራል. በውጤቱም, በእግሮች ጡንቻ ስርዓት ላይ ምንም አይነት መቀዛቀዝ አይኖርም.

መከላከል

የእብጠት መታየትን ለመከላከል ብዙ ህጎችን ማክበር ያስፈልጋል።

1. ቀላል እብጠት በተመላላሽ ታካሚ ሊታከም ይችላል።
2. ለነፍሰ ጡር እናቶች የወተት-አትክልት አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው።
3. የጨው ፍጆታ መቀነስ አለበት፣ነገር ግን በከባድ ሁኔታዎች ይህ ምርት መተው አለበት።
4. የሰገራ ሥርዓቱን ስለሚቀንሱ ስኳር የበዛባቸው ምግቦችን እና ሶዳዎችን ከመጠን በላይ አይውሰዱ።
5. በየቀኑቢያንስ 1.5 ሊትር ውሃ መጠጣት አለቦት፣ እና እስከ 80% የሚሆነው ፈሳሽ ጎልቶ መታየት አለበት።
6. የሚመከረውን መጠን ሆን ብሎ መቀነስ የተከለከለ ነው፣ ይህ ደግሞ የበለጠ አሉታዊ ውጤቶችን ስለሚያመጣ።
7. በውሃ እጦት ሰውነታችን ለማቆየት ይሞክራል ይህም እብጠትን ያስከትላል።
8. ረጅም ጊዜ በመቆም ወይም በመቀመጥ እንዲያሳልፉ አይመከርም።
9. በሞቃታማ የአየር ጠባይ ወቅት ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ።
10. የኩላሊት ሻይ እና ሌሎች ከዕፅዋት የሚቀመሙ ዝግጅቶች ተፈቅደዋል፣ነገር ግን በመጀመሪያ ሐኪምዎን ማማከር ጥሩ ነው።

ትንሽ እብጠት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ እርግዝናን የሚመራ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር መሄድ አለብዎት። ይህንን ደስ የማይል ክስተት መቋቋም የሚቻለው ነገር ግን የሕክምና ዕርዳታ በጊዜው ከጠየቁ ብቻ ነው።