በእርግዝና ወቅት የፀጉር መቆረጥ፡ምልክቶች፣የዶክተሮች አስተያየት፣ሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እሱን መቀበል ከባድ ነው፣ነገር ግን አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት የምትሰማው ከህፃን ጋር በመገናኘት መቃረቡ ደስታን ብቻ አይደለም። ብዙ ጊዜ ትንሽ በሚመስሉ ምክንያቶች በጭንቀት ትሸነፋለች። ስለዚህ በእርግዝና ወቅት መደበኛ የፀጉር መቆረጥ እንኳን ለማንፀባረቅ ከባድ ርዕስ ሊሆን ይችላል - ዋጋ አለው?

የፀጉር አቆራረጥ ጥርጣሬ ከየት ይመጣል?

ባለፈው ሺህ ዓመትም ቢሆን ሴቶች ስለ እርግዝና እና ስለ ልጅ አስተዳደግ ሁሉንም እውቀት ከትልቁ ትውልድ ወደ ታናሹ አስተላልፈዋል። ስለዚህ ወጣት ልጃገረዶች የእናቶቻቸውን እና የሴት አያቶቻቸውን ምክሮች በጭፍን አምነዋል።

በአብዛኛው በእርግዝና ወቅት ፀጉር መቁረጥ እና ማቅለም በነፍሰ ጡር ሴት መካከል ቁጣን ያስከትላል። በግልጽ እንደሚታየው በዚህ ረገድ አንዳንድ በጣም መጥፎ ምልክቶች አሉ። እርስዎ አጉል እምነት ከሌለዎት እና በተለይም የማይደነቅ ሰው ካልሆኑ ታዲያ የሌሎች አስተያየት የፀጉር አሠራሩን ከመቀየር ሊያግደዎት አይችልም ። ደህና፣ ካልሆነ፣ በእርግዝና ወቅት ስለ ፀጉር መቁረጥ ምልክቶች እንዲያነቡ እንመክርዎታለን።

የፀጉር ትርጉም በጥንቷ ሩሲያ

ለብዙ ክፍለ ዘመናት ሰዎች እየሰበሰቡ እናስለ ሁሉም አስፈላጊ የሕይወት ዘርፎች መረጃ አሰራጭቷል ። ከዚህም በላይ, አንዳንድ ክስተቶች, ሙሉ ለሙሉ የማይዛመዱ የሚመስሉ, ወደ ምልክቶች ተጣምረዋል. ለምሳሌ፣ በመንገድ ላይ ከሚሮጥ ድመት መጥፎ ዕድል እና ከመሬት ላይ በተነሳ ሳንቲም ድህነት።

በጥንቷ ሩሲያ ፀጉር የአመለካከት እና የስውር ሃይሎች ክምችት አካል ተደርጎ ይወሰድ ነበር። ሴትዮዋ ተከላክላቸዋለች፡

• ደስታ፤
• ጤና፤
• የመላው ቤተሰብ ደህንነት።

የልብ ቻክራ ይቆርጣል - ለራሷ እና ለቤተሰቧ የምታስብ ሴት የምትችለው ዝቅተኛው የፀጉር ርዝመት። እንዲያውም ልጅቷ የፀጉሯን ጫፍ ከቆረጠች በኋላ መላው ቤተሰብ በእርግጠኝነት ተከታታይ ችግሮችን ማለፍ እንዳለበት ይታመን ነበር.

ይህ እንዳይሆን አንዲት ሴት በየ6 ወሩ አንድ ጊዜ ፀጉሯን እንድትቆርጥ ይፈቀድላት ነበር፣ ወንድ - በወር አንድ ጊዜ። እና በሴቶች ኩርባዎች ውስጥ የተከማቸ ስውር ኃይልን ለማጣራት, ሄና ጥቅም ላይ ይውላል. ጭንቅላቷን ቀባው እና ለ5 ደቂቃ ያህል አላጠቡትም።

የፀጉር እምነት

እንደታየው የልጃገረዶቹ ረዣዥም ሹራብ የውበት መገለጫ ሳይሆን ሁሉንም ዓይነት መጥፎ አጋጣሚዎችን የሚከላከል ክታብ ነበር። በተጨማሪም፣ በርካታ ተጨማሪ እምነቶች ከፀጉር ጋር ተያይዘው ነበር፡

• የላላ ፀጉር እንደ ወሲባዊ ስሜት ይታይ ነበር፣እንዲሁም የዝሙት እና የአጋንንት ምልክት ነው። ስለዚህ ሴቶች በተለይም ባለትዳር ሴቶች ሹራባቸውን ከስካፋ እና ከባርኔጣ ስር ከባዕድ አይን መደበቅ ነበረባቸው።
• ወጣት ልጅ ከመስጠቷ በፊት ብቸኝነትን በማሳየት አንዱን ጠለፈ። ያገቡ ሴቶች ሁለት ጠለፈ።
• ፀጉር እንደሚችል ይታመን ነበር።አሉታዊ ኃይልን (ምቀኝነትን, ጉዳትን, ክፉ ዓይንን) አምጡ እና ያከማቹ. ነገር ግን እሱን ማስወገድ ቀላል ነበር. በአፈ ታሪክ መሰረት፣ ውሃው እንዲወስድ ጸጉርዎን ማጠብ በቂ ነበር።
• በተጨማሪም ጉዳት እንዳያደርስ እና ክፉ ዓይን እንዳይፈጠር የተቆረጠ ፀጉርን መጣል አልተቻለም። በምድጃ ውስጥ መቃጠል ነበረባቸው።

እነዚህ እምነቶች በሁሉም ሴቶች በጥብቅ የተጠበቁ ነበሩ። ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተለየ አመለካከት ነበረው ምክንያቱም እነሱ ለራሳቸው ብቻ ሳይሆን ለወደፊት የቤተሰብ ትውልድም ተጠያቂዎች ናቸው.

በእርግዝና ወቅት ምልክቶች

በአቀማመጥ ላይ ያሉ ሴቶች በፀጉራቸው የሚደረጉ መጠቀሚያዎች በፍጹም ተከልክለዋል። በእርግዝና ወቅት ከፀጉር መቆረጥ ጋር የተያያዙ ሁሉም ምልክቶች ከእርግዝና ሂደት እና / ወይም በማህፀን ውስጥ ካለው ህፃን ጤና ጋር የተቆራኙ ናቸው. የእንደዚህ አይነት ምልክቶች መከሰት ባህሪ በእነዚያ ቀናት ከከፍተኛ የህፃናት እና የእናቶች ሞት ጋር የተያያዘ ነው የሚል አስተያየት አለ።

በእርግዝና ወቅት ፀጉርን ስለመቁረጥ የተለመዱ ምልክቶች፡

• የፀጉር ጫፍ እንኳን መቁረጥ በማህፀን ውስጥ ያለን ህጻን እድሜ ያሳጥራል ተብሎ ይታመናል።
• በእርግዝና ወቅት ፀጉርን መቁረጥም ያለጊዜው ፅንስ እንዲፈጠር ያደርጋል። ወይም ደግሞ ሞቷል።
• ሌሎች አፈ ታሪኮች እንደሚሉት፣ የፀጉር መቆረጥ የሕፃኑን ጾታ በትክክል ሊለውጥ ይችላል። ማለትም ነፍሰ ጡር ሴት ወንድ ልጅ ከወለደች ጸጉሯን ከተቆረጠች በኋላ ሴት ልጅ ትወልዳለች።
• በእርግዝና ወቅት ፀጉርን ከመቁረጥ በተጨማሪ አርብ ቀን ማበጠር የተከለከለ ነው። አስቸጋሪ መወለድን አስቀድሞ ተናግሯልና።

በእርግዝና ወቅት የፀጉር መቁረጥ፡ጥቅምና ጉዳቶች

ምን ይወስኑእንደዚህ ያሉ ምልክቶች - ጭፍን ጥላቻ ወይም እውነተኛ ክስተት - እያንዳንዷ ሴት እራሷን መወሰን አለባት. እርግጥ ነው, ሳይንስ በፀጉር መቆረጥ እና በእርግዝና ሂደት መካከል ያለውን ግንኙነት አላገኘም. በመድሃኒት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ምልክቶችን በተመለከተም ጥርጣሬ አለባቸው።

በእርግዝና ወቅት የፀጉር መቆራረጥ መቻል አለመቻል ጥርጣሬ በተለያዩ ህዝቦች መካከል ባለው ከፍተኛ ልዩነት የተደገፈ ነው። ስለዚህ, ለምሳሌ, በጥንቷ ቻይና, ነፍሰ ጡር ሴት ልጆች, በተቃራኒው, ስለ ሁኔታቸው እንዳወቁ ፀጉራቸውን ለመቁረጥ ወስነዋል. እና በህዝቦች መራባት ስንገመግም፣ እዚህ የቻይና ምልክት የማሳመን መሪ ነው።

በእርግዝና ወቅት የፀጉር መቁረጥ፡የዶክተሮች አስተያየት

21ኛው ክ/ዘ መድሃኒት እርጉዝ ሴት ልጆች ቁልፎቻቸውን እንዳይቆርጡ የሚከለክልበት ምንም ምክንያት የለውም። በአካላዊ ሁኔታ የፀጉሩ ርዝመት በማህፀን ውስጥ ያለውን ፅንስ ሁኔታ እና እድገት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር አይችልም. ነገር ግን ከእርግዝና እና ከእናትነት ጋር የተያያዙ ማለቂያ የሌላቸው እገዳዎች የሴቷን ስሜታዊ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ስለ ፀጉር መቆረጥ የዶክተሮች አስተያየት አዲስ የፀጉር አሠራር አዎንታዊ ስሜቶችን ሊያመጣ የሚችል ከሆነ ባለሙያዎች የሚደግፉት ብቻ ነው.

ከእርግዝና በኋላ አንዲት ወጣት እናት አራስ ልጅን ከመንከባከብ ጋር በተያያዘ ብዙ ጭንቀቶች እንዳሏት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ስለዚህ የፀጉር መቆረጥ ለድህረ ወሊድ ጊዜ ሊዘገይ ይችላል በሚሉት ሀሳቦች, የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ ተገቢ ነው. ምናልባት ለእሷ ምንም ጊዜ ወይም ጉልበት ላይኖር ይችላል።

የሙያ እይታ

በእርግዝና ወቅት ፀጉርን ስለመቁረጥ ከሚሰጠው የህክምና አስተያየት በተጨማሪ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፀጉርን በመቁረጥ እና በማስተካከል ረገድ የባለሙያ ጌቶች አስተያየት ትኩረት መስጠት አለብዎት ። እውነታው ግን በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች የጌታውን ስራ ውጤት በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ.

በእርግዝና ወቅት ፀጉር ምን ይሆናል፡

• አወቃቀሩ ይቀየራል - ፀጉር ሊጠነክር ወይም ሊቀንስ ይችላል።
• የፀጉር እድገት ደረጃ ይረዝማል - እነሱ በትንሹ ይወድቃሉ እና የፀጉር አሠራሩ የበለጠ አስደናቂ ይሆናል።
• የ Sebaceous ዕጢዎች ሥራ እየተቀየረ ነው። ፀጉር ቅባት ወይም በተቃራኒው ደረቅ ሊሆን ይችላል።

በእንዲህ ዓይነቱ የሰውነት ማዋቀር ምክንያት ጌቶች የፀጉር አሠራሩን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀይሩ አይመከሩም። አለበለዚያ የተገኘው ውጤት እርስዎ የሚጠብቁትን ላይያሟላ ይችላል. እና, ከደስታ ይልቅ, ብስጭት ብቻ ያመጣል. በተለይም አንዲት ሴት ከፀጉር መቆረጥ በተጨማሪ ፀጉሯን ለመቀባት ወይም ለመቀባት ካቀደች።

አሁንም የማትፈሩ ከሆነ ባለሙያዎች ለማቅለም በሄና ወይም በባስማ ላይ የተመሰረቱ ተፈጥሯዊ ውህዶችን ለመጠቀም መሞከርን ይመክራሉ። አነስተኛ የአሞኒያ ይዘት ያላቸው መለስተኛ የኬሚካል እና ክፍሎች ቀለም እንዲሁ ተቀባይነት አላቸው። ወይም ያለሱ።

ግምገማዎች ከእናቶች

ምናልባት፣ የመጨረሻ መደምደሚያ ላይ ለመድረስ፣ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ምስላቸውን ለመለወጥ የሚወስኑ ብዙ ሴቶች ምን እንደሚያስቡ ማጤን ተገቢ ነው። በእርግዝና ወቅት ስለ ፀጉር መቆረጥ የተለያዩ ግምገማዎችን ይተዋሉ. የእነሱ አመለካከት እንደ ስፔሻሊስቶች የማያሻማ አይደለም።

አንዳንዶች በኩራት ይናገራሉወደ የውበት ሳሎኖች አዘውትረው የመጎብኘት ልምድ ስላላት ። ፀጉር መቆረጥ ፣ ፋሽን ማቅለም ፣ ማወዛወዝ እና መታጠጥ - ከሁሉም ሂደቶች ምንም አላገዳቸውም። ውጤቱም ተስፋ አልቆረጠም። ልጃገረዶች እርግዝና እራስን ለመንከባከብ እምቢ ለማለት ምክንያት እንዳልሆነ ያስተውሉ. በተለይ ደስታን ሲያመጣ እና የተወደደውን ሰው ዓይን ሲያስደስት.

በእርግዝና ወቅት የፀጉር መቆረጥ በሌሎች ግምገማዎች, በተቃራኒው, በመልክ ላይ ከባድ ለውጦችን በጥብቅ ይቃወማሉ. ይሁን እንጂ, ይህ ምድብ በማህፀን ውስጥ ባለው ህጻን ላይ የፀጉር መቆረጥ ምልክቶች እና ተጽእኖዎች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ዋናው ክርክር በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ናቸው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ይህ በማቅለም ጊዜ ወይም በፀጉር መልክ በፀጉር ጥላ ውስጥ ተንጸባርቋል. ይሁን እንጂ እዚህ ላይ የሳሎን ጌቶች የባለሙያነት ደረጃ ብስጭት ሊያስከትል እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት, ሆርሞኖችን ሳይሆን ሁሉንም ችግሮች ለመውቀስ የሚያገለግሉ ናቸው.

የጸጉር እንክብካቤ ለነፍሰ ጡር ሴቶች

ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተለየ የፀጉር እንክብካቤ ምክሮች የሉም። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሁኔታቸውን በጥንቃቄ መመልከት ያስፈልግዎታል. ከሁሉም በላይ ከእርግዝና በፊት ያልተለመዱ ክስተቶች ሊታዩ ይችላሉ - ከመጠን በላይ መድረቅ ወይም ቅባት ፀጉር. በዚህ ምክንያት ጸጉርዎን የመታጠብ ድግግሞሽ ማስተካከል እና ተገቢውን የእንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ ይኖርብዎታል።

ፀጉርን ለማጠብ ምንም አይነት ግልጽ የሆነ መመሪያ የለም፣እንዲያውም በእርግዝና ወቅት ስለ ፀጉር መቁረጥ አስተያየቶች። ሁሉም ነገር ግለሰባዊ ብቻ ነው። ስለዚህ, እዚህ ያለው ዋናው ህግ ፀጉር እየቆሸሸ ሲሄድ መታጠብ ነው. በየቀኑ የውሃ ሂደቶች ተቀባይነት አላቸው. ግን በሁኔታው ላይ ብቻፀጉርን የማያደርቅ ለስላሳ ሻምፑ ይጠቀሙ።

ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ መከተል ያለባቸው አንዳንድ ህጎች፡

• ሻምፑ አንድ ጊዜ ብቻ መተግበር አለበት፣በፀጉሩን በሙሉ በደንብ ማጠብ።
• ለመካከለኛ ርዝመት ያለው ፀጉር ጥሩው የሻምፑ መጠን ትንሽ ክፍል ነው፣ከሃዘል ነት የማይበልጥ።
• ኮንዲሽነሩ በጣም በጥንቃቄ እና በእኩልነት መተግበር አለበት፣በአንድ የጭንቅላቱ ክፍል ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ምርት እንዳይሰበሰብ ያደርጋል።
• በሂደቱ መጨረሻ የጭንቅላትን የደም ዝውውር ለማሻሻል በቀዝቃዛ ውሃ ለመቅጨት ይመከራል።

በትክክል የታጠበ ፀጉር በባህሪው ጩኸት ሊለይ ይችላል። የመግቢያ የሚረጩ እና ዘይቶች እንዲሁ ለመፈታታት ለማገዝ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።

ስለ መቦረሽ መናገር። በየቀኑ ጸጉርዎን መቦረሽ ያስፈልግዎታል. ጠዋት እና ማታ. እና ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ይህ ከ4-5 ደቂቃዎች መሰጠት አለበት እና ፀጉርዎን በተለያዩ አቅጣጫዎች በተለዋጭ መንገድ ያብሱ። ባለሙያዎች ለዚህ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሰሩ ማበጠሪያዎችን መጠቀም ይመክራሉ-አጥንት ወይም እንጨት.

የእንክብካቤ ምርቶች፡እንዴት መምረጥ ይቻላል?

የእንክብካቤ ምርቶች ለእርስዎ ትክክል መሆናቸውን የሚያሳዩበት ዋናው ምልክት ጤናማ የፀጉር ብርሀን እና የመለጠጥ ችሎታ ነው። ስለዚህ እንደ መሰባበር፣ መድረቅ ወይም የፀጉር መዳከም ያሉ ምልክቶች ሻምፑ እና በለሳን መቀየር እንዳለቦት ያመለክታሉ። በሚመርጡበት ጊዜ ለእንክብካቤ ምርቶች ስብጥር ትኩረት መስጠት አለብዎት።

በጣም የተለመዱ አካላት፡

• ኬራቲን ይፈውሳል እና የፀጉርን መዋቅር ያድሳል።
• ግሉኮሲል ወይም ፕሮቲን ያጠናክራቸዋል።
• Ceramides ፀጉር ላይ ከውጭ የሚመጡ ጎጂ ውጤቶችን ይከላከላል።
• Lipids ፀጉርን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

ከዋና ዋናዎቹ ክፍሎች በተጨማሪ የፀጉር አያያዝ ምርቶች አምራቾች የሻምፖዎችን ስብጥር በተለያዩ ጠቃሚ ተጨማሪዎች ያሻሽላሉ። ስለዚህ በመለያዎቹ ላይ የተቀረጹ ጽሑፎችን ስታጠና ትኩረት መስጠት አለብህ፡

• ቫይታሚን ኤ (የተባለው ሬቲኖል) የራስ ቆዳን ሜታቦሊዝም ሂደት ያበረታታል። ይህ በፀጉር አመጋገብ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
• B ቪታሚኖች በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ የአለርጂ ምላሾችን ስጋት ይቀንሳሉ እንዲሁም የሴባክ ዕጢዎችን ትክክለኛ አሠራር ይቆጣጠራሉ።
• ቫይታሚን ሲ የፀጉርን መዋቅር ያጠናክራል።
• ቫይታሚን ኢ የሕዋስ እርጅናን ይቀንሳል።

የቅባት ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች ታኒን እና ኪኒንን ጨምሮ ለሻምፖዎች ትኩረት መስጠት አለባቸው። እነዚህ ክፍሎች የሴባይት ዕጢዎች ሥራን መደበኛ ያደርጋሉ።

ጸጉርዎ በጣም ደረቅ ከሆነ እርጥበት እና ዘይት የያዙ ምርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው። ፀጉሩ ለስላሳ እና እንዲለጠጥ የሚያደርግ "ማጣበቅ" ባህሪ አላቸው።

በእርግዝና ወቅት የፀጉር ጥራት ካልተቀየረ እና ቀደም ሲል ለእርስዎ ትክክለኛ የሆኑ ምርቶችን ካገኙ በኬሚስትሪ ውስጥ ባለው ምናባዊ የኬሚስትሪ መገኘት ምክንያት ብቻ መለወጥ የለብዎትም. የንጽህና ምርቶችን ለማምረት የሚያገለግሉ ሁሉም ክፍሎች ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው. ስለዚህ, አምራቾች ይህንን እንደሚያሳምኑን, ለተፈጥሮ ተስማሚ የሆኑ መዋቢያዎችን መለወጥ ትርጉም የለውም. የአጻጻፉ ተፈጥሯዊነት እና የአካባቢ ወዳጃዊነት አጽንዖት የተለመደ ግብይት ነውውሰድ።

በእርግዝና ወቅት ጭምብል ለፀጉር እንክብካቤ የሚሆኑ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ችግር ያለበትን ፀጉር ለመቋቋም፣ለማስኮች የተረጋገጡ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ትችላለህ። የእነሱ ዝግጅት ልዩ ንጥረ ነገሮችን እና ጊዜ አይፈልግም. እና በተጨማሪ፣ ምርቱን እራስዎ ከማድረግዎ በተጨማሪ፣ የአጻጻፉን ተፈጥሯዊነት መጠራጠር የለብዎትም።

የዮልክ ማስክ ለደረቀ ፀጉር

የእንቁላል አስኳል ብዙ ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች በውስጡ የያዘው ደረቅ እና የተዳከመ ፀጉርን የሚያረካ እና የሚያጠናክር ነው። እነዚህም ቫይታሚን ኤ፣ ኢ፣ ዲ፣ እንዲሁም ቢ ቪታሚኖች፣ ፎስፈረስ፣ ማግኒዚየም እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ሌሲቲን ናቸው።

ጭንብል ለመሥራት የሚያስፈልግዎ፡

• 1-2 የእንቁላል አስኳሎች፤
• 1 tbsp አንድ ማንኪያ የዱቄት ዘይት (በተራው ሕዝብ - የ castor ዘይት)።

የእነዚህ ንጥረ ነገሮች መጠን ለአንድ መካከለኛ ርዝመት ያለው ፀጉር ለአንድ መተግበሪያ በቂ ነው። የእንቁላል አስኳል በቀላሉ የሚበላሽ ምርት ስለሆነ ጭምብሉን ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ መዘጋጀት አለበት።

የእንቁላልን ጭንብል በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ። የማመልከቻ ጊዜ - 1-2 ሰአታት. ከዚያ በኋላ አጻጻፉ በገለልተኛ ሳሙና ወይም መለስተኛ ሻምፑ መታጠብ አለበት።

የቅባት ፀጉርን ማስጌጥ

የቅባት ፀጉርን ለማከም የተለያዩ ዲኮክሽን እና ክፍያዎችን መጠቀም ያስፈልጋል። ጭምብሎች የፀጉሩን ሁኔታ ከማባባስ በተጨማሪ የመድኃኒት ዕፅዋት የሴባክ ዕጢዎችን ሥራ መቆጣጠር ይችላሉ።

ዲኮክሽን ለመስራት ተስማሚ፡

• Nettle።
• ድመት-እና-የእንጀራ እናት።
• በርዶክ።
• ሆፕ ኮንስ።
• Horsetail።
• Yarrow።

እንዲሁም ከበርካታ የመድኃኒት ዕፅዋት ውስብስብ የመድኃኒት ስብስብ ማዘጋጀት ይችላሉ። የምግብ አዘገጃጀቱ ቀላል ነው-1-2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ዕፅዋት በሙቅ (በማይፈላ ውሃ) ይታጠባሉ። መረጩ ለ1 ሰዓት ያህል መጠጣት አለበት፣ከዚያም በኋላ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

ከማስኮች በተለየ ዲኮክሽን ለብዙ አገልግሎት ሊዘጋጅ ይችላል። ነገር ግን በእርግዝና ወቅት የአለርጂ ምላሾች አደጋ መኖሩን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ስለዚህ, ጭምብሎችን እና ማስዋቢያዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ መጠን ያለው ገንዘብ በእጅ አንጓው ላይ መተግበር እና መከታተል አስፈላጊ ነው. መቅላት፣ ማሳከክ ወይም ማቃጠል ከተፈጠረ እሱን ለመጠቀም በፍጹም አይቻልም።