ህፃኑ ትኩረት የማይሰጥ ከሆነ ምን ማድረግ አለበት? ለህጻናት የማሰብ ተግባራት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የማንኛውም ወላጅ ሕልሙ ጤናማ፣ ንቁ ሕፃን በደንብ ያጠናል፣የመሳሪያዎችን የመጫወት እና የመሳል ችሎታን በተሳካ ሁኔታ የተካነ እና ሁል ጊዜ እቅዶቹን ለማሳካት የሚተዳደር ነው። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ፣ እነዚህ ህልሞች በአንድ ደስ የማይል የሕፃኑ ባህሪ ተሸፍነዋል - ትኩረት ማጣት።

የልጅ ቸልተኝነት መንስኤዎች

ወላጆች መደናገጥ እና ከነርቭ ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ የለባቸውም። በመጀመሪያ ለዚህ ችግር መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል።

የከፍተኛ እንቅስቃሴ ወይም ትኩረት ጉድለት በአዋቂዎች ላይ። እንደዚህ አይነት ልጆችን በመጫወቻ ቦታ ላይ ማስተዋል አስቸጋሪ አይደለም, ለአንድ ደቂቃ ያህል በአንድ ቦታ ላይ አይደሉም. እነሱ ሁል ጊዜ በሆነ ቦታ ላይ ቸኩለዋል ፣ እየተጣደፉ እና በሁሉም ውጫዊ ሁኔታዎች ትኩረታቸው ይከፋፈላሉ። የዚህ ተፈጥሮ ችግሮች ከ 3-5 አመት እድሜ ላይ ይገኛሉ እና ከወላጆች ከፍተኛ ትዕግስት ይጠይቃሉ. እንደዚህ አይነት ልጅ አስተዳደግ በዶክተሮች, አስተማሪዎች እና የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል.

በተደጋጋሚ የሚቆዩ በሽታዎች። አንድ ልጅ ሁሉንም ነገር የሚረሳበት እና ትኩረት የማይሰጥበት ሌላው ምክንያት ደካማ ጤና ነው. የኃይል ማጠራቀሚያውን ለመሙላትልጅ ፣ ለትምህርት ቤት ልጆች የቫይታሚን ኮርሶችን ስልታዊ በሆነ መንገድ መጠጣት ያስፈልጋል።

የነርቭ ሥርዓት ገፅታዎች። በትኩረት የሚከታተሉ ፣ ንቁ እና የተረጋጉ ልጆች ከብልታዊ ባህሪ ጋር። የክፍል ጓደኞቻቸው የበለጠ ደካሞች፣ መካከለኛ ይሆናሉ።

ከፍተኛ ጭነቶች፣ በውጤቱም - ከመጠን በላይ ስራ። ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የተጠናከረ የትምህርት ቤት መርሃ ግብር እና የወላጆች ፍላጎት በሁሉም ክበቦች ውስጥ ልጅን ለማሳተፍ ወደ መጨናነቅ ያመራል. በዚህ ምክንያት ቅልጥፍና እና ትኩረት ይቀንሳል።

የማነሳሳት እጦት። አንድ ዓመት የሞላው ሕፃን እንኳን ለሚወዱት አሻንጉሊት ትኩረት ይሰጣል. አሰልቺ እና አስደሳች ስራዎችን በምሰራበት ጊዜ ትኩረት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል።

አደጋ ቡድን

ትኩረትን የሚከፋፍል እና ትኩረት የማይሰጥ ልጅ ዛሬ ብዙም የተለመደ አይደለም ነገርግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ችግሩ በተለይ አሳሳቢ ነው። ውጥረት, ሥር የሰደደ ድካም, የማይጣጣሙ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች, ጤናማ ያልሆነ ምግብ እና ደካማ ሥነ ምህዳር አላግባብ መጠቀም ይህንን የባህርይ ባህሪ ያባብሰዋል. ወላጆች ለልጃቸው ተስማሚ የኑሮ ሁኔታ ለማቅረብ የተቻለውን ሁሉ ማድረግ አለባቸው።

የሕፃን ግድየለሽነት ምልክቶች

በህጻን ላይ ትኩረትን የሚስብ እና ትኩረትን የማጣት ስሜት በሚከተለው መልኩ ሊገለጽ ይችላል፡

1. የተመደቡ ተግባራትን በተለይም የትምህርት ቤት ስራዎችን በፍጥነት፣በላይ ላዩን ማጠናቀቅ።
2. ቀስታነት።
3. ህልም።
4. ከትንሽ ስራ እንኳን ድካም።
5. ቀላል ተግባራትን ሲያከናውኑ ብዙ ቁጥር ያላቸው ስህተቶች።
6. በሥራ ሂደት ውስጥ የትኩረት እና ትኩረት ማነስ።

ለችግሩ መፍትሄ መፈለግ

ልጁ ትኩረት የማይሰጥ ከሆነ ምን ማድረግ አለብኝ? ዋናው ነገር ለመደሰት እና ውስብስብ ምርመራዎችን ላለማድረግ አይደለም. ሁሉም ወላጆች ይህንን ማስታወስ አለባቸው. በሕፃናት ሕክምና መስክ የተሰማሩ ባለሙያዎች ከሕፃንነታቸው ጀምሮ የፈቃደኝነት ትኩረትን ማሰልጠን ይመክራሉ. እናቶች እና አባቶችን ለመርዳት, በልጆች መደብሮች ውስጥ ሰፊ የትምህርት መጫወቻዎች. ተለዋዋጭ ባህሪያት የህጻናትን ትኩረት እስከ አንድ አመት ድረስ ያሻሽላሉ።

ከአስተዋይነት መታወክ ጋር የተያያዙ ችግሮች በእድሜ ከገፉ ለምሳሌ ህፃኑ ወደ ኪንደርጋርተን ወይም ትምህርት ቤት ሲሄድ ትኩረት አለማድረግ ዋና መንስኤዎችን መፈለግ ያስፈልጋል። መምህራን በተቻለ መጠን የልጁን የስራ ቦታ ማመቻቸትን ይመክራሉ - ትኩረት የሚያደርግበት እና የቤት ስራ የሚያዘጋጅበት የተለየ ጸጥ ያለ ቦታ በቤቱ ውስጥ ይመድቡ።

ትኩረት በክፍል ውስጥ

የማስታወስ እና ትኩረት እድገት ወደ አምስት የሚወስድ ቀጥተኛ መንገድ ነው። ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪ መቅረት ዋናው ምክንያት የወላጆች በትምህርት ሂደት ውስጥ በቂ ተሳትፎ አለማድረግ ወይም ሙሉ ለሙሉ መቅረት ነው። በተቻለ መጠን የልጅዎን የማሰብ ችሎታ ለማዳበር ከመጀመሪያው የትምህርት ቀን ጀምሮ በዓላትን ጨምሮ ከእሱ ጋር መሳተፍ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ደረጃ መምህራን እና ወላጆች "ትኩረት የሌላቸው" ጽንሰ-ሐሳብ ምን ማለት እንደሆነ ማወቅ ያስፈልጋል. በሁለተኛ ደረጃ፣ አለመኖር በልጁ ላይ እንዴት እንደሚገለጥ ተከታተል።

ተማሪ በተለየ የትምህርት ዘርፍ ውስጥ ቸልተኛ መሆን የተለመደ ነገር አይደለም። ይህ ማለት ርዕሰ ጉዳዩ ለእሱ ትኩረት አይሰጥም ወይም መምህሩ ልጆቹን ሳስብ ይሳነዋል ማለት ነው. ከሆነመበታተን በቤት ውስጥ እንደቀጠለ ነው፣ ምናልባት ህፃኑን የሚረብሽ ነገር አለ።

ልጄ የበለጠ በትኩረት እንዲከታተል እንዴት መርዳት እችላለሁ?

አንድን ልጅ ለመርዳት በሚደረገው ጥረት አዋቂዎች በአንድ ህግ ብቻ መመራት አለባቸው - ህፃኑን ማስተማር ሳይሆን እራስህን ማስተማር አለብህ። ይህ ስራ ቀላል አይደለም, ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል, ግን ውጤቱ በቀላሉ አስደናቂ ይሆናል! በአጠቃላይ፣ ከወላጆች ብዙ አያስፈልግም፡

1. በስነ ልቦና እና በኒውሮሎጂ መስክ ልዩ ባለሙያዎችን ያግኙ። ህፃኑ በህክምና ምክንያት ቸልተኛ ሊሆን ይችላል. ትክክለኛው መንስኤ በቶሎ ሲታወቅ፣ ፈጣን እና ውጤታማ የሆነ ጣልቃገብነት የልጆችን ባህሪ ማስተካከል ይሆናል።



2. በልጁ የመማር ሂደት መርዳት። ለእሱ ሁሉንም ተግባራት ማጠናቀቅ የለብዎትም, ነገር ግን ችግሮችን አንድ ለአንድ መተው አይመከርም. ወላጆች ሁል ጊዜ እዚያ መሆን አለባቸው እና ትንሽ ስኬትን እንኳን ማመስገን አለባቸው። ስለዚህ ህጻኑ በራስ መተማመንን ያገኛል. የተጠናቀቁ ስራዎችን በራስ የመመርመር ልምድን ማዳበር አስፈላጊ ነው. ግድ የለሽ ስህተቶች አሉ? ምሳሌያዊ ስጦታ ይስጡ!
3. ምክንያታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን አዳብር። እያንዳንዱ ወላጅ ከልጁ በአጠቃላይ የዳበረ ሊቅ ለማደግ ይጥራል, ትንሹን አካል በማይቻል አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ጭንቀት ይጫናል. እንዲህ ዓይነቱ ቅንዓት ልጁን በእጅጉ ሊጎዳው ይችላል. እናቶች እና አባቶች አንድ ተራ ነገር እንኳን ማሳደግ የማይችሉበት አደጋ ይገጥማቸዋል፣ በልጁ ትኩረት ላይ ችግር አይገጥማቸውም።
4. ለምንድነው ልጁ ትኩረቱ የሚከፋፍለው እና ትኩረት የማይሰጠው? ምናልባት ሽማግሌዎችየዎርዱን ትክክለኛ የሥራ አካባቢ አደረጃጀት ይንከባከባል. ጠረጴዛው ምቹ መሆን አለበት, ስራው በሚካሄድበት ጊዜ በክፍሉ ውስጥ ፀጥታ መሆን አለበት, እና ወላጆች የልጃቸውን ስራ ማክበር አለባቸው.
5. የኃይል መቆጣጠሪያ። ለሆድ ጎማዎች ጤናማ ያልሆነ, ከባድ ምግብ, ከመጠን በላይ መጨናነቅ እና ግድየለሽነት ያስከትላል. አመጋገቢው ለትምህርት ቤት ልጅ ቪታሚኖች, በቂ መጠን ያለው የአመጋገብ ስጋ, ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች. ማካተት አለበት.
6. አነሳሱ፣ አስፈላጊ ነገሮችን ለማጉላት ያስተምሩ እና ሁለተኛ ደረጃውን ወደ ዳራ ይውሰዱ። እያንዳንዱ ልጅ ከትምህርት ይልቅ የኮምፒውተር ጨዋታዎችን ይመርጣል። ለአንዲት ትንሽ የቤተሰብ አባል ግልጽ ማድረግ ያለብዎት እውቀት ከሌለ ኮምፒተርን ሊያጡ ይችላሉ, ምክንያቱም የቴክኒክ እድገት ከአንድ ሰው ትምህርት እና እውቀት ይጠይቃል.
7. እያንዳንዱ የተጀመረ ንግድ መጠናቀቅ አለበት። "እናም እንዲሁ ይሆናል" የሚለው መፈክር በቤተሰብዎ ውስጥ መታገድ አለበት. ይህ ህግ ለወጣቱ ትውልድ ብቻ ሳይሆን ለትልቁም ጭምር ነው የሚሰራው።

የልጁን ትኩረት ማጣትን ለመዋጋት የተደረገው ጥረት ሁሉ ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጭ የሚሻር መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል። ቀላል ናቸው, ተደራሽ ናቸው, ልዩ ጊዜ እና ስሜታዊ ወጪዎች አያስፈልጋቸውም. በምላሹ፣ አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ እና ጥሩ ስሜት ይሰጣሉ።

"አልጠፋም" - ትኩረትን ለማዳበር የሚደረግ ልምምድ

ቀላል ዘዴ ትኩረትን ለማዳበር እና በልጆች ላይ ያለውን የትኩረት ስርጭት መዛባት ለማስወገድ ያለመ ነው። ልጁ በመናገር ወደ 31 እንዲቆጠር ይጠየቃልእያንዳንዱ ቁጥር ጮክ ብሎ. በተመሳሳይ ጊዜ, ሶስት እጥፍ የያዙ ወይም የዚህ ቁጥር ብዜቶች የሆኑ አሃዞች መጠራት የለባቸውም. ይልቁንስ ተማሪው "አልጠፋም" ማለት አለበት. ለምሳሌ: 1, 2, "አልጠፋም", 4, 5, "አልጠፋም", 7, 8, "አልጠፋም" እና ከዚህም በላይ እስከ 31..

ፊደሉ የተከለከለ ነው

የተለመደ የማሰብ ተግባር። አንድ አዋቂ ሰው በአንድ ቃል ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የሌለበትን ፊደል ይሰይማል። ህጻኑ አንድ ቀላል ጥያቄ ይጠየቃል, ለምሳሌ, የመምህሩ ስም ማን ይባላል, የሳምንቱ ቀን, ወዘተ … የተከለከለውን ደብዳቤ ከሐረጉ ሳያካትት ያለምንም ማመንታት መልስ መስጠት አለበት. ለምሳሌ፣ የተከለከለው ፊደል “n”፣ የዓመቱ ወር (ህዳር) ስንት እንደሆነ ሲጠየቅ፣ ህፃኑ “ጥቅምት” የሚለውን መልስ መስጠት አለበት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ይዘት ቀላልነት ነው። በጣም ውስብስብ ጥያቄዎችን አይጠይቁ, ተማሪው ያለምንም ማመንታት እና ሳይዘገይ መመለስ አለበት. የተሳሳተ መልስ ከተሰጠ፣ አጋሮቹ ሚናቸውን ይለውጣሉ - ልጁ መሪ ይሆናል እና ጥያቄዎቹን ይጠይቃል።

ምልከታ

በዚህ ልምምድ፣ ትኩረት የማይሰጥ ልጅ የእይታ ትኩረትን ማዳበር ይችላል። እማማ ወይም አባቴ ብዙ ጊዜ ያገኟቸውን ዕቃዎች እንዲያስታውስ ሊጋብዙት ይገባል. ብዙ አማራጮች አሉ - የሴት አያቶች አፓርታማ, ወደ ትምህርት ቤት የሚወስደው መንገድ, በመጫወቻ ቦታ ላይ መስህቦች የሚገኙበት ቦታ. ለአነስተኛ ዝርዝሮች እንኳን ትኩረት በመስጠት በተቻለ መጠን በዝርዝር መግለጽ ያስፈልጋል።

ጨዋታው የቡድን ጨዋታ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ ከልጆች አንዱ እንደ ምላሽ ሰጭ ሆኖ ይሰራል፣ ሌሎች ደግሞ ይጠይቁት ወይም መልሱን ያጠናቅቃሉ።

የትምህርት ጨዋታ "Palms"

የተገለፀ ተግባርትኩረት መስጠቱ የትኩረት መረጋጋት ጥሰት ላለባቸው ልጆች ፍጹም ነው። ብዙ ተጫዋቾች (የበለጠ, የበለጠ አስደሳች) በክበብ ውስጥ ተቀምጠው እጃቸውን በጎረቤቶቻቸው ጉልበቶች ላይ ያስቀምጣሉ. የእያንዳንዱ ተሳታፊ ቀኝ እጅ በቀኝ በኩል ባለው የጎረቤት ግራ ጉልበት ላይ, በግራ በኩል ደግሞ በግራ በኩል በጎረቤት ቀኝ ጉልበት ላይ መተኛት አለበት. በአዋቂ ሰው ትእዛዝ (ፈጣን የሰዓት ስራ ሙዚቃን ማብራት ይችላሉ) በተራቸው እጆችዎን በማንሳት ለስላሳ ሞገድ መፍጠር አለብዎት። በተሳሳተ ጊዜ እጃቸውን የሚያነሱ ወንዶች ከተጫዋቾች ክበብ ውስጥ ይገለላሉ. አሸናፊው መዳፉ በመጨረሻው ጨዋታ ውስጥ የቀረው ነው።

ዝንቦች - አይበርሩም

የልጆች ትኩረትን የሚያዳብር ጨዋታ የዘፈቀደ መቀያየርን ለማሰልጠን ያለመ። ተሳታፊዎች በግማሽ ክበብ ውስጥ ይቀመጣሉ. አስተባባሪው፣ መምህሩ ወይም ወላጅ ርዕሰ ጉዳዮችን መዘርዘር ይጀምራል። የሚነገረው ነገር እየበረረ ከሆነ ልጆች እጆቻቸውን ከጭንቅላታቸው በላይ ከፍ ማድረግ አለባቸው፣ አለበለዚያ ዝም ብለው መቀመጥ አለባቸው።

ወንዶቹ ጣዕም እንዳገኙ አለቃው በማይበር ነገር ላይ እጁን ወደ ላይ በማንሳት ማጭበርበር ሊጀምር ይችላል። በማስመሰል ሃይል ምክንያት የአንዳንድ ተሳታፊዎች እጆች በማስተዋል ወደ ላይ ይወጣሉ።

የእያንዳንዱ ልጅ ተሳታፊ ተግባር የጎረቤቶችን እና የአስተናጋጁን ድርጊት ችላ በማለት እጃቸውን ሆን ብለው ማንሳት ነው።

እንቆቅልሾች ለትኩረት እድገት

የማሰብ እንቆቅልሽ የልጁን የማሰብ ችሎታ እና የማሰብ ችሎታን ለመጨመር በጨዋታ መንገድ ይረዳል።

እንቆቅልሽ ቁጥር 1. ደረቱ ከውቅያኖስ በታች ይተኛል። ከአንዱ በስተቀር ሁሉም ነገር አለው። ስለምንድን ነው?

መልስ፡ ባዶነት።

እንቆቅልሽ 2. አውሮፕላኑ ከበርሊን ወደ ኒው ሜክሲኮ ይበርራል። አንተ የእሱ መርከበኛ ነህ። በፓሪስ አንድ ለውጥ ይኖራል. የአሳሹ የመጨረሻ ስም ማን ነው?

መልስ፡የተጠያቂው የመጨረሻ ስም።

እንቆቅልሽ 3. በጨለማ ክፍል ውስጥ ተቆልፈሃል፣ ሳጥን ውስጥ አንድ ግጥሚያ ያለው። በማእዘኑ ውስጥ የኬሮሲን መብራት, በጠረጴዛው ላይ የጋዝ ምድጃ, በመስታወት ውስጥ ሻማ አለ. መጀመሪያ የትኛው ንጥል ነው መብራት ያለበት?

መልስ፡ ግጥሚያ። ለትኩረት እና ለችግሩ ቀላሉ መፍትሄ የመፈለግ ችሎታ በጣም ጥሩ እንቆቅልሽ።

እንቆቅልሽ 4. ስንት ጥቁር በርበሬ ወደ አንድ ብርጭቆ ይገባል?

መልስ፡ የለም፣ አተር አይሄድም።

እንቆቅልሽ ቁጥር 5. ዝናብ መዝነብ ጀመረ፣ ዣንጥላዬን መክፈት ነበረብኝ። በየትኛው ዣንጥላ ነው የቆምኩት?

መልስ፡ እርጥብ። ቀላል የሎጂክ እንቆቅልሽ።

እንቆቅልሽ 6. ሁለት ሰዎች ወደ አንዱ ይሄዳሉ። በእድሜ፣በቁመት፣ወዘተ በትክክል ተመሳሳይ ናቸው።ከወንዶቹ መካከል መጀመሪያ ሰላም የሚላቸው የትኛው ነው?

መልስ፡ በጣም ጨዋው።

እንቆቅልሽ ቁጥር 7. ሰባት እህቶች በሀገሪቱ ውስጥ ይኖራሉ, ማንም ስራ ፈትቶ አይቀመጥም. የመጀመሪያዋ ልጅ ቲቪ ትመለከታለች ፣ ሁለተኛዋ እራት እያዘጋጀች ነው ፣ ሶስተኛዋ የቃላት አቋራጭ እንቆቅልሽ እየፈታች ነው ፣ አራተኛዋ ቼዝ ትጫወታለች ፣ አምስተኛዋ እፅዋትን ትጠብቃለች ፣ ስድስተኛው ልብስ ማጠብ ነው ። ሰባተኛዋ እህት ምን ታደርጋለች?

መልስ፡- ቼዝ መጫወት (ይህ ድርብ ጨዋታ ስለሆነ አራተኛው ብቻውን የመጫወት እድል የለውም)።