ለአራስ ሕፃናት ጠርሙሶችን የማምከን፡ አሰራር፣ የተረጋገጡ ዘዴዎች እና ልምድ ካላቸው ወላጆች የተሰጠ ምክር

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በቤት ውስጥ አዲስ የተወለደ ልጅ በመምጣቱ ከእሱ እንክብካቤ ጋር የተያያዙ ስራዎች ብቻ ይጨምራሉ. እናቶች ሕፃኑን በቀላሉ ሊጎዳ ከሚችለው በሽታ አምጪ ተሕዋስያን (microflora) ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ ለመጠበቅ ይሞክራሉ. የሕፃኑን ንፅህና እና ለምግብነት አስፈላጊ የሆኑትን እቃዎች መከታተል አስፈላጊ ነው. በልጆች አካል ላይ የአንጀት ኢንፌክሽን የሚያስከትለውን አሉታዊ ተጽእኖ ለማስወገድ አዲስ ለተወለዱ ሕፃናት ጠርሙሶችን በትክክል ማጽዳት አስፈላጊ ነው. ጽሑፉ የሂደቱን ትክክለኛ አደረጃጀት፣ ደረጃዎቹን፣ የተረጋገጡ ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን ያብራራል።

ጠርሙሶች መጸዳዳት አለባቸው

የሕፃናት ሐኪሞች የዚህን ሂደት ትክክለኛ አካሄድ አጥብቀው ይጠይቃሉ። ከሁሉም በላይ የወተት ድብልቅ ጥቃቅን ተህዋሲያን እና ኢ. ከፍተኛ መጠን ይይዛሉስኳር, ላክቶስ, እርሾ እና ላክቶባካሊ. ፎርሙላውን በጠረጴዛው ላይ ከተዉት ከሌሎቹ ምርቶች ሁሉ በበለጠ ፍጥነት ይሻገታል እና ደስ የማይል ጠረን ያወጣል።

ባለፈው ክፍለ ዘመን፣ ሁሉም ሴት ማለት ይቻላል ልጇን እስከ 1 ዓመት እና ከዚያ በላይ የምታጠባ በመሆኗ፣ የሕፃናት ጠርሙሶችን ማምከን አያስፈልግም ነበር ማለት ይቻላል። ዘመናዊው ህይወት ከውጥረት እና ከአካባቢው አሉታዊ ተጽእኖ ጋር ተያይዞ ብዙ ህጻናት ሰው ሰራሽ አመጋገብ ወደመሆኑ እውነታ ይመራሉ. የሴት የጡት ወተት በቂ አይደለም ወይም ሙሉ በሙሉ የለም. ይህ አዲስ የተወለደውን ልጅ አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል።

ነገር ግን በእናትየው ወተት ብዙ ቪታሚኖች እና የሕፃኑን በሽታ የመከላከል አቅም የሚያጠናክሩ አስፈላጊ ኢንዛይሞችን ያገኛል። በተመሳሳይ ጊዜ የልጆቹ አካል አንዳንድ ባክቴሪያዎችን ይዋጋል።

E.coli የጨጓራና ትራክት መዛባት ሊያስከትል የሚችል ሲሆን ውጤቶቹ ተቅማጥ፣ትውከት፣ክብደት መቀነስ እና የሰውነት ድርቀትን ያጠቃልላል።

ይህን ለማስቀረት እናቶች የሕፃን ጠርሙሶችን፣ የጡት ጫፎችን እና የጥርስ ቀለበቶችን ማምከን አለባቸው።

በውጭ የሕፃናት ሐኪሞች መካከል የልጆችን ምግቦች መበከል የሚቃወሙ ብዙ ተቃዋሚዎች እና የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ከበሽታ አምጪ ማይክሮፋሎራ ጋር ባለው መስተጋብር ፅንሰ-ሀሳብ ደጋፊዎች አሉ። ከነሱ መካከል, እና ታዋቂው የሕፃናት ሐኪም Komarovsky. የልጆቹን እቃዎች በሳሙና ማጠብ እና ከዚያም በውሃ ማጠብ በቂ መሆኑን እርግጠኛ ነው. ማምከን, መፍላት እና ሌሎች ዘዴዎች ወደ ልማት ይመራሉከጀርም-ነጻ በሆነ አካባቢ ባደጉ ልጆች ላይ የሚከሰቱ አለርጂዎች።

በሌላ በኩል ደግሞ መሣብ የጀመረ ህጻን መሬት ላይ ያገኘውን ሁሉ ወደ አፉ ያደርገዋል። ስለዚህ ለበሽታ መከላከል ስርዓት እድገት ማይክሮቦች በብዛት ይገኛሉ።

የጸዳ ጠርሙሶች፣ የጡት ጫፎች እና ሌሎች እቃዎች የሕፃኑን ደካማ አካል ከኢ.ኮላይ እና ከሌሎች ማይክሮቦች ተጽእኖ ይከላከላሉ።

የወላጅ ምክሮች

እስከ መቼ ነው ጠርሙሶች ማምከን ያለባቸው? ህፃኑ ሲያድግ, ይህ ጥያቄ በራሱ ይጠፋል. ከ5-6 ወራት በኋላ እሱን መመገብ ይጀምራሉ, እና የልጆቹ ምግቦች አይጸዱም. በቀላሉ በደንብ ይታጠቡ።

በአንድ አመት አካባቢ የወተት ድብልቅ ፍላጎት ይጠፋል፣ስለዚህ አዲስ ለተወለዱ ሕፃናት ጠርሙሶችን ማፅዳት አያስፈልግም። በዚህ ጊዜ የልጆቹ አካል እየጠነከረ ይሄዳል, ማይክሮቦች በአቅራቢያው ካሉ አከባቢዎች መቋቋም ይችላል.

የሕፃን ምግቦች በልዩ ሳሙናዎች መታጠብ እና በደንብ መታጠብ አለባቸው።

የማምከን ሂደት ዝግጅት

የህፃን ጠርሙሶች ከመግዛታቸው በፊት እናቶች እንዴት እነሱን ማቀናበር እንደሚችሉ መወሰን አለባቸው፡

1. ብርጭቆ ሁሉንም አይነት ሙቀትን እና ማይክሮዌቭ ህክምናን በፍፁም ይቋቋማል፣ቅርጹን አይቀይሩ እና ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ይሰጣሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ጠርሙሶች በተፅዕኖ ላይ ሊደበደቡ ወይም ሊሰነጠቁ ይችላሉ.
2. ፕላስቲክ አይሰበርም፣ ነገር ግን በከፍተኛ ሙቀቶች ተጽዕኖ ስር ቅርፁን ሊለውጥ ይችላል። እንዲሁም እንደዚህ ያሉ ምርቶች ሊጨልሙ ይችላሉ።

የፕላስቲክ ጠርሙሶችን ለአራስ ሕፃናት ማምከን ከብርጭቆቹ በተወሰነ ደረጃ የተለየ ነው። ይህ ጊዜን ለመቀነስ ነውበማስሄድ ላይ።

ህፃኑ ጠርሙሱን በራሱ መያዝ ሲጀምር የፕላስቲክ ጠርሙሱ በዚህ ጉዳይ ላይ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሕፃኑን አይሰብርም ወይም አይጎዳውም. አብዛኛዎቹ ቁሳቁሶች መሰረታዊ ሂደትን በደንብ ይታገሳሉ።

ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ አዲስ የተወለዱ ጠርሙሶችን ለቤት ማምከን ያዘጋጁ። በቅድሚያ የምግብ ቅሪቶች ከነሱ ይወገዳሉ. ፎርሙላውን በህጻን ምግቦች ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይተዉት ይህ ደግሞ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራ በፍጥነት እንዲባዛ ያደርጋል።

የህጻን ጠርሙሶችን ከማምከን በፊት እንዴት ይታጠቡ? በተፈጥሯዊ ዘዴዎች (ሶዳ, ጨው, ሰናፍጭ) ይያዛሉ. ዝግጁ የሆኑ የእቃ ማጠቢያ ሳሙናዎችን - "Eared Nanny" እና ሌሎችን መጠቀም ይችላሉ።

የሂደት ደረጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ጠርሙሱን በማጠብና ያለቅልቁ፤
• በአጠቃላይ የህጻናት ምግቦችን በተለይም የታችኛውን እና አንገትን ለማፅዳት ብሩሽ በመጠቀም፤
• በደንብ ይታጠቡ።

በመቀጠል የሕፃን ጠርሙሶችን ለማፅዳት በጣም ምቹ የሆነውን መንገድ ይምረጡ። ከሂደቱ በኋላ የልጆች ምግቦች ይደርቃሉ።

የእንፋሎት ሕክምና

ይህ ለአራስ ሕፃናት ጠርሙሶችን የማምከን ዘዴ - በጣም ዝነኛ እና ተመጣጣኝ ከሆኑ አንዱ ነው። እሱ ብዙ አማራጮች አሉት።

ቀላሉ መንገድ ሳህኖቹን በማብሰያው ስፖን ላይ መያዝ ነው። የታጠበው ጠርሙስ በእንፋሎት ከሚወጣው ጄት በላይ ባለው የምድጃ ቋት አንገት ወደ ታች ተይዟል። የጡት ጫፉ ከተመሳሳይ ማንቆርቆሪያ ሙቅ ውሃ ተሞልቷል።

የህፃን ጠርሙሶች በእንፋሎት ላይ ለረጅም ጊዜ ያቆዩጊዜ, ስለዚህ ሌላ ዘዴ መጠቀም ይችላሉ. አንድ ማሰሮ ውሃ በምድጃው ላይ ያድርጉት፣ ለሞቅ ድስት የሚሆን የሽቦ መደርደሪያ ከታች አስቀምጡ እና የልጆች ምግቦችን በላዩ ላይ ያድርጉት።

የእንፋሎት ማሰራጫው የሕፃን ጠርሙሶችን በቤት ውስጥ ለማፅዳት በጣም ጥሩ ነው። እንዲሁም ሁሉንም ማጠፊያዎች፣ የጥርስ ቀለበቶች ይስማማል።

ትክክለኛው የውሀ መጠን በእንፋሎት ማሰራጫው ውስጥ ይፈስሳል፣ግሬስ ይተክላል እና የልጆች ምግቦች ይቀመጣሉ። የማስኬጃ ጊዜ - 10-15 ደቂቃዎች።

ሳህኖች ወዲያውኑ ሳይሆን ቀስ በቀስ ሊወጡ ይችላሉ። የጠርሙስ መያዣዎችን ካስኬዱ, ከዚያም ሊዘጉ ይችላሉ. ጽናት ለ6 ሰአታት ይቆያል።

እንዴት ሰሃን መቀቀል

የህጻን ጠርሙሶችን ማምከን ቀላል እና ፈጣን በሆነ ዘዴ ሊከናወን ይችላል። መፍላት የሚከናወነው ከታች ሰፊ በሆነ ማሰሮ ውስጥ ሲሆን ሁሉም የህፃናት ምግቦች በሚመጥኑበት ቦታ ላይ።

የሞቀውን የታችኛው ክፍል እና የእቃውን ግድግዳ በሚነኩበት ጊዜ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን ከመበላሸት የሚከላከለውን ፓሌት መምረጥ በጣም ምቹ ነው።

የመፍላቱ ሂደት እንደሚከተለው ነው፡

• ውሃ ወደ ማሰሮው ውስጥ አፍስሱ፤
• ጠርሙሶችን በውስጡ ያስገቡ ፣ ሙሉ በሙሉ በፈሳሽ ይሞሉ ፤
• ከዳኑ እና በእሳት ላይ ያድርጉ፤
• ከተፈላ በኋላ ለ10 ደቂቃ ያህል ይቆዩ፤
• አንድ ትልቅ ማንኪያ ተጠቀም ሳህኖቹን ከምጣዱ ላይ አውጥተህ በፎጣ ላይ ለማሰራጨት።

ጠርሙሶች ከጡቶች ተለይተው መያያዝ አለባቸው። ማሰሮው ጥቅም ላይ መዋል አለበትየሕፃን ዕቃዎችን ለመሥራት ብቻ።

ማይክሮዌቭ

በማይክሮዌቭ ውስጥ በሚቀነባበርበት ጊዜ ማክበር አስፈላጊ የሆነው ዋናው ደንብ በምድጃዎቹ ላይ ምንም የሚያብረቀርቅ ጠርዝ አለመኖር ነው።

ማይክሮዌቭ የሕፃን ጠርሙሶች "Avent" እና ሌሎች አምራቾችን የማምከን ሂደት በተለያዩ መንገዶች ይከናወናል። ፈሳሹ በማዕበል ተጽእኖ ስር እንደሚሞቅ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

በመስታወት መጥበሻ ውስጥ የማምከን ዘዴ፡

• በመያዣ ውሃ ውስጥ አፍስሱ፤
• ጠርሙሶቹን ምንም አየር ሳያስቀሩ እጥፋቸው፤
• ሽፋን፤
• የጠነከረውን የማሞቂያ ሁነታን ያዘጋጁ - 5-7 ደቂቃዎች።

የሚከተለው የማቀነባበሪያ ዘዴ የተነደፈው ተጨማሪ ኮንቴነር ሳይጠቀም በራሱ የፈሰሰውን ውሃ ለማሞቅ ነው፡

• ወደ 40 ሚሊር ውሃ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ፤
• ማይክሮዌቭ ውስጥ አስገባቸው፤
• እሳቱን ለ10-15 ደቂቃዎች ያብሩት።

የታሸገው ውሃ ቀቅሎ ያጸዳቸዋል። ከሂደቱ በኋላ ሙሉ በሙሉ ሙቅ መሆን አለባቸው. የትኛውም ክፍል የማይሞቅ ከሆነ, ሂደቱን መድገም ያስፈልግዎታል. ውሃው በሚሰፋበት ጊዜ ጠርሙሶቹ እንዳይፈነዱ በካፕስ መዝጋት አይቻልም።

ብዙ ማብሰያ በመጠቀም

የህፃናት ጠርሙሶችን በቤት ውስጥ የማምከን ሂደት እንደሚከተለው ነው። ውሃ ወደ መልቲ ማብሰያው ድስት እና ሳህኖች ውስጥ ይፈስሳል ፣ እና የሾርባ ወይም የገንፎ ሁኔታ ይከፈታል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ወጥ።

ሁለተኛውን ዘዴ በመጠቀም የፕላስቲክ ጠርሙሶችን፣ የጡት ጫፎችን እና ማጠፊያዎችን ማቀነባበር ይቻላል፡

• ከ400-600 ሚሊር ውሃ ወደ መልቲ ማብሰያው ውስጥ አፍስሱ፤
• ፍርግርግ አዘጋጅ፤
• ጠርሙሶች ተገልብጠው ይቀመጣሉ፤
• ተገቢውን ሁነታ ያብሩ።

ሳህኖቹ ቀና ብለው መቀመጥ የማይችሉ ከሆነ ወደ ጎን ይቀመጣሉ። እሱን ለማስኬድ ከ20-30 ደቂቃዎች ይወስዳል።

በምድጃ ውስጥ

የህጻን ጠርሙሶችን የማምከን በምድጃ ውስጥ እንደሚከተለው ይከናወናል፡

• ምግቦች በሉሁ ላይ ወደ ጎን ተቀምጠዋል፤
• ለፕላስቲክ ጠርሙሶች የሙቀት መጠኑን ከ80-90 ዲግሪ፣ እና ለብርጭቆ - 100-110 ዲግሪ፤
• ሰዓት ቆጣሪው እንደየእቃዎቹ ቁሳቁስ ለ10 ወይም 20 ደቂቃዎች ተዘጋጅቷል።

ጠርሙሶቹ በምድጃ ሚት ይወጣሉ እና በደረቅ ፎጣ ላይ ይቀመጣሉ። ብርጭቆው ሊሰበር ስለሚችል ቀዝቃዛ ውሃ መወገድ አለበት።

ሌላ ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። የውሃ ጠርሙሶች ልክ እንደ ማይክሮዌቭ ውስጥ በግራሹ ላይ ይቀመጣሉ. በብርድ ምድጃ ውስጥ ይቀመጣሉ, እሳቱን ወደ 50 ዲግሪ ያብሩ እና ከዚያም የሙቀት መጠኑን ይጨምሩ.

ልዩ ጠርሙስ ስቴሪላይዘር

ይህ የህፃናት ምግቦችን የማዘጋጀት ዘዴ በጣም ምቹ ነው። አምራቾች አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ቤተሰቦች ለማቅረብ ሞክረዋል. የታወቁ ብራንዶች የ Philips Avent፣ Chicco እና ሌሎች መሳሪያዎችን ያካትታሉ።

የአሰራር መርህ የህፃን ጠርሙሶች በማይክሮዌቭ ውስጥ ከማምከን ጋር ተመሳሳይ ነው። የሚፈለገው የውሃ መጠን ወደ ታችኛው እቃው ውስጥ ይፈስሳል, እና ሳህኖቹ አንገታቸው ላይ ይቀመጣሉ. አስፈላጊውን ያጋልጡጠርሙሶቹ የሚሠሩበት ሁነታ።

አንቲሴፕቲክ ታብሌቶችን በመጠቀም

ይህ የጠርሙስ አያያዝ ዘዴ በጣም አዲስ ነው እና ንቁ እናቶች ለረጅም ጊዜ እንዲጓዙ ይገደዳሉ። አንቲሴፕቲክ ታብሌቶች እርምጃ ከሌሎች የእቃ ማጠቢያ አይነቶች ያነሰ ውጤታማ አይደለም።

በፋርማሲ ወይም በልዩ መደብር ሊገዙዋቸው ይችላሉ። ብዙ ታብሌቶች በውሃ ውስጥ ይሟሟሉ, የህፃናት ጠርሙሶች, የጡት ጫፎች እና ማጠፊያዎች ይቀመጣሉ. ለ 30-40 ደቂቃዎች ይንከሩ እና ከዚያ በፀረ-ተባይ መድሃኒት ያጠቡ እና ያድርቁ።

እንዲህ ዓይነቱ የጠርሙሶች ሂደት የወተት ጠረንን ያስወግዳል። ይህ ግምት ውስጥ መግባት አለበት, ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ልጆች ድብልቁን ለመውሰድ እምቢ ይላሉ. በተጨማሪም ለበሽታ መከላከያ መፍትሄ ለማዘጋጀት መመሪያዎችን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው.

የሕፃናት ሐኪም ስለ ማምከን አስተያየት

አንዳንድ የህፃናት ዶክተሮች የህጻናት ምግቦችን ማምከን የሚያረጋግጡ ሂደቶችን አይደግፉም። ብዙ የሕፃናት ሐኪሞች አዲስ የተወለዱ ጠርሙሶች ማምከን አለባቸው ብለው አያምኑም።

እንዲህ ያሉ የፀረ-ተባይ ሁኔታዎች በልጁ ላይ አለርጂ እንዲፈጠር እንደሚያደርግ ያምናሉ፣እንዲሁም ሰውነታችን ከተራ ህጻናት በጣም አስቸጋሪ ለሆኑ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች አፋጣኝ ምላሽ እንዲሰጥ ያነሳሳሉ።

በተመሳሳይ ጊዜ የሕፃናት ሐኪሞች ይህ ሙሉ ለሙሉ የንጽህና እጦት ምክንያት እንዳልሆነ እርግጠኞች ናቸው, ምክንያቱም ተራ ንጽህና ለህጻናት እና ለአዋቂዎች ጤና ቁልፍ ነው. ነገር ግን ፎርሙላ ወይም የጡት ወተት የያዙ መያዣዎችን ማምከን፣ያስፈልጋል።

ልጁ በልቶ ያላለቀው ድብልቅ ቅሪት ለተጨማሪ ማከማቻ አይጋለጥም። መፍሰስ አለባቸው፣ እና ጠርሙሱ ታጥቦ ማምከን አለበት።

የህጻን ምግቦችን የማዘጋጀት ሂደት ለአራስ ልጅ በጣም አስፈላጊ ነው በተለይም ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት። እናት ለእሷ በጣም ምቹ የሆኑትን የማምከን ዘዴዎችን መጠቀም ትችላለች።