ልጅ መውለድን የሚያፋጥኑ ድርጊቶች፡ የሂደቱ መግለጫ፣ ውጤታማ ዘዴዎች፣ ግምገማዎች
ልጅ መውለድን የሚያፋጥኑ ድርጊቶች፡ የሂደቱ መግለጫ፣ ውጤታማ ዘዴዎች፣ ግምገማዎች
Anonim

ለሁሉም ሴት ማለት ይቻላል እርግዝና ብዙ ጥያቄዎችን ያስነሳል። እንዳይቋረጥ እንዴት መከላከል ይቻላል? ጤናማ ልጅ እንዴት መውለድ ይቻላል? በትክክል እንዴት መብላት ይቻላል? ምን ዓይነት ፈተናዎች መውሰድ አለባቸው? በመጨረሻም በ 39 ሳምንታት እርግዝና ወይም ከዚያ በላይ ምጥ እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል ጥያቄን ለመጠየቅ ጊዜው ነው. ብዙ መንገዶች አሉ። ከመካከላቸው በጣም ተወዳጅ የሆኑትን በእኛ መጣጥፍ ውስጥ እንመለከታለን።

ኦክሲቶሲን

ይህ በአንጎል ውስጥ የሚፈጠር ሆርሞን ነው። መጀመሪያ ላይ, በሃይፖታላመስ ውስጥ ይመረታል, ከዚያ በኋላ ወደ ፒቱታሪ ግራንት ውስጥ ይገባል, እዚያም ይከማቻል. ከዚያም ወደ ደም ውስጥ ይገባል. ኦክሲቶሲን ከጡት ማጥባት እና ከወሊድ ጋር ለተያያዙ ተግባራት ተጠያቂ ነው. ለስላሳ የማህፀን ጡንቻዎችን ያንቀሳቅሳል, ኮንትራቱን ይጨምራል. በተጨማሪም የፕሮላስቲንን ፈሳሽ ይጨምራል - ወተት እንዴት እንደሚፈጠር "የሚከታተል" ሆርሞን, ጡት በማጥባት ላይ ጥሩ ውጤት አለው. ኦክሲቶሲን ወደ mammary glands እና ማህፀን ውስጥ በደም ዝውውር ውስጥ ይገባል::

የወር አበባ ዑደት በሰውነት ውስጥ ያለውን የኦክሲቶሲን መጠን አይጎዳውም። ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ደረጃው ይለወጣል. ትልቁ የኦክሲቶሲን መጠንበመጨረሻው ሶስት ወር ውስጥ በተለይም በምሽት ውስጥ ምርት። ስለዚህ ብዙ ጊዜ ልጅ መውለድ የሚጀምረው በምሽት ነው።

በአርቴፊሻል የተቀናጀ ኦክሲቶሲን ለመድኃኒትነት ይውላል። ብዙውን ጊዜ በደም ውስጥ ወይም በጡንቻ ውስጥ ይሰጣል. መድኃኒቱ በአፍ በሚወሰድበት ጊዜ በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉ ኢንዛይሞች በፍጥነት እንዲጠፉ ስለሚያደርጉ በአፍ ብዙ ጊዜ አይወሰድም።

ይህ በእርግዝና ወቅት በ39 ሣምንት ውስጥ ምጥ ለማፍጠን ከሚረዱ መንገዶች አንዱ በመሆኑ በወሊድ ጊዜ የሚቀንስ ከሆነ የማህፀን ቁርጠት እንቅስቃሴን ከፍ ለማድረግ ይጠቅማል። ከ 3-5 ደቂቃዎች በኋላ, በሰው ሰራሽ የተመረተ ሆርሞን ተጽእኖ ይገለጻል. ለ 3 ሰዓታት ያህል ንቁ ሆኖ ይቆያል። በጣም ትንሽ ሆርሞን በማህፀን ውስጥ ያልፋል፣ስለዚህ በልጁ ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖረውም።

በኦክሲቶሲን በመታገዝ የመቆንጠጥ ጥንካሬ እና የቆይታ ጊዜ ይጨምራል ወደ ማህፀን ውስጥ መግባትም የበለጠ ይሰፋል። ወደ ውስጥ ለመግባት እንዲቻል, የማኅጸን ጫፍ መዘጋጀት አለበት: ማጠር, እንደ አስፈላጊነቱ ለስላሳ, በበቂ ሁኔታ ክፍት በሆነ ቻናል. ምጥ ከጀመረ በኋላ ሆርሞን መሥራት ይጀምራል. ይህ የማኅጸን ጫፍ 6 ሴ.ሜ ወይም ከዚያ በላይ ቢሰፋ ነው. በተጨማሪም ሆርሞን ህፃኑን ማዞር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ (በኋለኛው ኦክሲፑት አቀራረብ) ወይም ምጥ ሲዳከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ሽፋኖቹ በራሳቸው ከተቀደዱ ወይም በአርቴፊሻል መንገድ ከተከፈቱ ኦክሲቶሲን የተባለው ሆርሞን በመርፌ ይዋጋል።

ዶክተሮች "ኦክሲቶሲን" መድሃኒት አለበት ብለው ያምናሉበሕክምና ልምምድ ውስጥ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል. ሁሉም የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች ልጅ ከመውለዳቸው በፊት የማኅጸን ጫፍን እንዴት ማፋጠን እንደሚችሉ ያውቃሉ. "ኦክሲቶሲን" የሚጠቀሙበት ዘዴ በጣም ውጤታማ ነው።

ወሊድን በፍጥነት እንዲያጠናቅቁ ያድርጉ በተለመደው እርግዝና ብቻ። ውስብስብ በሚሆንበት ጊዜ, ይህ በጠቋሚዎች መሰረት ወይም በምጥ ውስጥ ያለች ሴት በጠየቀችው መሰረት ይከናወናል. በእርግጥ ምንም ተቃራኒዎች ሊኖሩ አይገባም።

መድሃኒቱ "ኦክሲቶሲን"
መድሃኒቱ "ኦክሲቶሲን"

አመላካቾች

መድኃኒቱ "ኦክሲቶሲን" በመሳሰሉት ጉዳዮች ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፡

  • በእናት ወይም በሕፃን ላይ ውስብስብ ችግሮች ካሉ ምጥ ለማነሳሳት። ለምሳሌ ምጥ በሌለበት (ሲቆም) ወይም የአሞኒቲክ ፈሳሽ ከአስፈላጊው ጊዜ ቀደም ብሎ ሲሰበር።
  • አንዲት ሴት ፕሮግረሲቭ gestosis ካለባት ይህም ለእሷ እና ለልጁ እንደ አደጋ ይቆጠራል።
  • አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት Rh-conflict ካለባት።
  • በማንኛውም ምክንያት ከተቀነሰ የጉልበት እንቅስቃሴን እንደገና ለመጨመር ወይም ለማነቃቃት።
  • እንዲሁም ከወሊድ በኋላ ሆርሞን ሊታዘዝ የሚችለው ማህፀን በጣም በከፋ ሁኔታ ከተዘጋ እና ሂደቱ ካለቀ በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሲሆን በተጨማሪም ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የደም መፍሰስን ለመከላከል።

ነገር ግን ከወሊድ በኋላ "ኦክሲቶሲን" የሚባሉት መርፌዎች ብዙ ጊዜ አይሰጡም ምክንያቱም ሰው ሰራሽ ሆርሞን በሴቷ አካል ውስጥ የተፈጥሮ ሆርሞን እንዳይመረት ስለሚያስተጓጉል ነው። ይህ ጡት በማጥባት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ኦክሲቶሲን ላለመጠቀም ይመረጣል, ነገር ግን ህፃኑን በጡት ላይ ብዙ ጊዜ እንዲጠቀም ማድረግ. በውጤቱም, ብዙ ወተት ይፈጠራል, እና ማህፀኑ ይሆናልበፍጥነት ይቀንሱ።

Contraindications

በእንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ "ኦክሲቶሲን" መጠቀም አይችሉም፡

  • በተፈጥሮ መውለድ አለመቻል። እኛ ምጥ ውስጥ ሴት እና ሕፃን ራስ መካከል ጥራዞች ከዳሌው መካከል ጥራዞች አይዛመዱም የት ሁኔታዎች ማውራት ነው; ወይም ፅንሱ hydrocephalus ሊኖረው ይችላል; ወይም በእምብርት ገመድ ላይ ችግሮች ተገኝተዋል; ወይም የፅንስ አቀራረብ።
  • በማህፀን ውስጥ ያለ ጠባሳ መኖር።
  • የማህፀን ስብራት ጥርጣሬ።
  • የሰርቪካል አለመብሰል።
  • በማህፀን በር ጫፍ ነቀርሳዎች፣ ጠባሳዎች፣ atresia፣ ይህም ለመክፈት አስቸጋሪ ያደርገዋል።
  • አንዲት ሴት ለ"ኦክሲቶሲን" ተጋላጭነትን ከፍ ካደረገች::

መድሀኒቱን በተለያዩ እርግዝናዎች እና የማህፀን ፋይብሮይድስ መጠቀም አለመጠቀም የሚለው ጥያቄም በስፋት እየተጠና ነው።

መድሃኒቱን በብዛት መጠቀም ስለሚያስፈልግ የማኅጸን ጫፍ መስፋፋት ልክ እንደ መደበኛ፣ ገለልተኛ ምጥ ተመሳሳይ ነው፣ ምጥ ላይ ላሉ ሴትም ሆነ ለሕፃኑ ከፍተኛ የሆነ የወሊድ መጠን መጨመርም እንዲሁ። አደገኛ. ሆርሞን መጠቀም በጥቂት ጠብታዎች ይጀምራል, ከዚያም መጠኑን ወደ 10 ጠብታዎች በደቂቃ ይጨምሩ ከባድ የጉልበት ሥራን ለማግኘት. ገቢር ከሆነ, ሆርሞን በትንሽ መጠን ይተገበራል. ክፍሉ በተሳሳተ መንገድ ከተመረጠ, የሕፃኑ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል, የተወለዱ ጉዳቶች ቁጥር ይጨምራል, ምናልባትም የእንግዴ ልጅ ያለጊዜው መነጠል, ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ እና የማሕፀን atony. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ያነሰ ኦክሲጅን ይቀበላል, ይህም የወደፊት ህይወቱን በሙሉ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.

አንዳንድ ሴቶች የጤና ሰራተኞች እንግልት እየፈጸሙ እንደሆነ ያምናሉ"ኦክሲቶሲን" በወሊድ ጊዜ, ያለ እሱ አጠቃላይ ሂደቱ በጣም የሚያም ላይሆን ይችላል, ምንም እንኳን ትንሽ ረዘም ያለ ቢሆንም. ሆኖም፣ እንደዚህ ያሉ አስተያየቶች እውነት አይደሉም።

በኋላ የጉልበት ሥራን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል
በኋላ የጉልበት ሥራን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል

Amniotomy

ይህ የአሞኒቲክ ከረጢት ስብራት ነው። ይህ ሂደት በእርግዝና 40-42 ሳምንታት ውስጥ, የእንግዴ ውስጥ ስለታም እርጅና እና ሕፃን ውስጥ hypoxia መካከል ጉልህ አደጋ. በተጨማሪም, አንዲት ሴት በፍጥነት ፕሪኤክላምፕሲያ እያዳበረች ከሆነ amniotomy ሊደረግ ይችላል. የውሃ መውጣቱ ሂደቱን ያበረታታል እና ሴትየዋ ምጥ ላይ ያለችበትን ሁኔታ ቀላል ያደርገዋል, ረዘም ላለ ጊዜ ሂደት ውስጥ ሊፈጠሩ የሚችሉ የወሊድ ችግሮችን ይከላከላል. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ለአማኒዮቶሚ አመላካች የ Rhesus ግጭት መፈጠር ስጋት ነው።

አሰራሩ ምንም አይነት ህመም የሌለው እና አደገኛ አይደለም። ይሁን እንጂ ልምድ ያለው ዶክተር ብቻ ማከናወን አለበት. የሕክምና ምልክቶች ከሌሉ, amniotomy የተከለከለ ነው. ልዩ መንጠቆ ወደ ብልት ውስጥ ይገባል የፅንሱን ፊኛ በመያዝ ይከፍታል ይህም የአማኒዮቲክ ፈሳሽ እንዲወጣ ያደርጋል።

የውሃዎች መሰባበር መኮማተርን ያነቃል። ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ከተገለፀው ማጭበርበር በኋላ እንኳን አይጀምሩም ፣ እና የጭንቀት ጊዜ ከ 12 ሰዓታት በላይ ሊቆይ አይገባም። ብዙ ሴቶች ምጥ ላይ, ለልጁ ህይወት በመፍራት, የኦክሲቶሲን መርፌ እንዲሰጣቸው ይጠይቃሉ. ያለ ከባድ ማስረጃ አሚዮቶሚ ካደረጉ, ሂደቱ ሊቀንስ የሚችለው ብቻ ነው. በፅንሱ ፊኛ ውስጥ ከህፃኑ ጭንቅላት በላይ ያሉት የፊት ውሀዎች በውስጡ ያለውን የማህፀን በር በስሱ የሚከፍት ቦታን ይይዛሉ። በተለምዶ, ውሃ የሚፈሰው የማኅጸን ጫፍ ጊዜ ብቻ ነውከሞላ ጎደል ሙሉ ለሙሉ ክፍት ነው እና ህጻኑ ለመወለድ ዝግጁ ነው።

Amniotomy ሊደረግ የሚችለው የሕፃኑ ጭንቅላት ወደ ትንሹ ዳሌ ውስጥ ከገባ በኋላ የፅንሱን ፊኛ እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ በመጫን ብቻ ነው። ማጭበርበሪያው ቀደም ብሎ ከተሰራ የደም መፍሰስ እና እምብርት መራባት እንዲሁም ኢንፌክሽን የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል።

እርግዝናን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል
እርግዝናን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል

ግንኙነት

የወንድ የዘር ፍሬ የማኅጸን አንገትን የሚያለሰልሱ ተፈጥሯዊ ፕሮስጋንዲን ሆርሞኖችን ያካተተ ሲሆን አንዲት ሴት በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የምታገኘው እርካታ የጡንቻ መኮማተርን ያበረታታል። ጡቶችን ማሸት (በተለይም የጡት ጫፎች) በደም ውስጥ ያለው የኦክሲቶሲን መጠን ይጨምራል. አንዲት ሴት በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ህመም እንዳይሰማት በጣም አስፈላጊ ነው, ምቹ እና አስደሳች ነው.

ጥንዶች በፍጹም ምንም ካልፈለጉ ከፆታ ግንኙነት መቆጠብ አለባቸው። ስለ የጡት ጫፍ መታሸት ከተነጋገርን, ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም. ዘዴው እንዲሠራ, ሂደቱ ለ 10-20 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ መከናወን አለበት. ሁሉም ሰው እንደዚህ አይነት መነቃቃትን መቋቋም አይችልም።

ወሲብ መፈጸም የሌለብዎትን ጊዜ መጥቀስ ተገቢ ነው። በኮንዶም የተጠበቀ ግንኙነት እንደ የጉልበት እንቅስቃሴ አራማጅ በተግባር ትርጉም የለሽ ነው። ወንዱ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች ካሉት ይህ ዘዴ ጥንዶቹ ሊጠቀሙበት አይገባም።

አካላዊ እንቅስቃሴ

ከ36 ሳምንታት በኋላ ምጥ የማፍጠንበት ሌላው መንገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። በመንገድ ላይ ረጅም የእግር ጉዞ, እርጥብ ጽዳት እና ደረጃዎችን መውጣት በተለይ በወደፊት እናቶች መካከል የተፈጥሮ ጉልበት ማበረታቻ ዘዴዎች ናቸው.እንቅስቃሴዎች. በእግር መሄድ በጣም ጥሩው ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል።

በዚህ ሂደት ህፃኑ በማህፀን በር ጫፍ ላይ ጫና ስለሚፈጥር መከፈት እንዲጀምር ያስገድደዋል። ሌሎች ንቁ ተፅዕኖዎችም ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ነገር ግን የወደፊት እናት ከከፍተኛ ጭንቀት መጠንቀቅ አለባት. ጠንካራ እና ቀላል መሆን አለባቸው።

ዘዴው የሚሰራው የማኅጸን ጫፍ ለመውለድ፣ ለማለስለስ እና ለማለስለስ መዘጋጀት ሲጀምር ብቻ ነው። በፍጥነት ለመውለድ የምትፈልግ ሴት ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መቃወም ከባድ ነው. ይሁን እንጂ አፓርትመንቱን ማጽዳት እና የላይኛውን ወለሎች ያለ አሳንሰር ማሸነፍ የእነሱ አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ ተጋላጭነት ቀደም ብሎ የእንግዴ እጢ ድንገተኛ ጠለፋን ያስከትላል!

በፕሪኤክላምፕሲያ እና በልጁ የመጠባበቂያ ጊዜ ሌሎች ችግሮች፣ ለቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የሚጠቁሙ ምልክቶች፣ እስከ 40 ሳምንታት እርግዝና፣ ከእርግዝና ጋር ያልተያያዙ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ይህ ዘዴ የተከለከለ ነው።

raspberries
raspberries

በቤት ውስጥ የወሊድ መጀመርን እንዴት ማፋጠን ይቻላል

ምጥ ለማነቃቃት ወደ ክሊኒኩ መሄድ ካልፈለጉ ባህላዊ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ይህም የጉልበት እንቅስቃሴንም ያንቀሳቅሳል። የጡት ጫፎችን በማሸት ምጥ ሊበረታታ እንደሚችል አስቀድመን ተመልክተናል። እንዲህ ዓይነቱ መጋለጥ የሆድ ቁርጠት እንዲፈጠር የሚያደርገውን ኦክሲቶሲን ሆርሞን እንዲለቀቅ ያደርጋል. ጡቱን እንዳይጎዳ እና እንዳይበከል በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ማሸት ያስፈልጋል. አንዳንድ ተጨማሪ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡

  • የአንጀት እንቅስቃሴ ምጥ እንዲፈጠር ይረዳል።
  • አንዳንድ ሽታዎች እንደ ጽጌረዳ እና ጃስሚን ያሉ የጉልበት ሥራን ያንቀሳቅሳሉ።
  • Beets እና parsley መውለድንም የሚያቀርቡ ምግቦች ናቸው። Currant እና Raspberry juice አንድ አይነት ባህሪ አላቸው።
  • ምጥ ለመቀስቀስ ከተለመዱት ባህላዊ መንገዶች አንዱ ማላዝን መውሰድ ነው። ይህ ከመተኛቱ በፊት መደረግ አለበት።

ሌሎች ምግቦች ልጅዎ ቶሎ እንዲወለድ ምን እንደሚረዱ እንይ።

አምስት አናናስ
አምስት አናናስ

አናናስ

ይህ የባህር ማዶ ፍራፍሬ በእርግዝና ወቅት ምጥ የሚያፋጥኑበት ሌላው መንገድ ነው። ወሊድን የሚያመቻች እና የሚያነቃቃ ብሮሜሊን ይዟል።

ትኩስ አናናስ ይበሉ፣ ጭማቂ ይጠጡ፣ ወይም የፍራፍሬ ለስላሳ ያዘጋጁ በዚህ ጭማቂ፣ ጣፋጭ "መድሃኒት"።

ቅመም

አንዳንድ ሰዎች የቅመም ምግብ የጉልበት ሥራን ለማፋጠን ጥሩ መንገድ ነው ይላሉ። የሜክሲኮ ምግቦች ወይም በቺሊ በርበሬ የተቀመመ ምግብ ምጥ ላይ ያለች ሴት ሸክሟን በፍጥነት እንድታስወግድ የመርዳት እድሉ ሰፊ ነው። በእርግዝና መጨረሻ ላይ እንዲህ ያለው ምግብ የምግብ መፈጨት ችግርን ስለሚያስከትል ተመሳሳይ ምርቶችን ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ።

ነገር ግን ብዙ ዶክተሮች ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መጠቀም በእንደዚህ አይነት ምርቶች ውስጥ ባለው ካፕሳይሲን ምክንያት መውለድን እንደሚያወሳስብ ያምናሉ። ህመምን ለማስታገስ የሚረዳውን የተፈጥሮ ኢንዶርፊን ምርት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል።

በ 39 ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል
በ 39 ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል

Licorice

ይህ በ40 ሳምንታት ውስጥ ምጥ የማፍጠን ዘዴ በብዙዎች ዘንድ ይታወቃል። ዝቅተኛ በሆነ ፋርማሲዎች ውስጥ የሊኮርስ ሣር (licorice) ይፈልጉየግሉኮስ መግቢያ. በተጨማሪም ይህ ተክል የበርካታ መድሃኒቶች አካል ነው. ሊኮርስ የአንጀት ቁርጠት እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል።

ነጭ ሽንኩርት

ጥቂት ነጭ ሽንኩርት መመገብ የአንጀት ቁርጠትን ያስከትላል። የአንጀት ክፍልን ባዶ ካደረጉ በኋላ ህፃኑ ወደ ታች ሊሰምጥ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ የማህፀኗን እና የማሕፀን አንገትን በመቀስቀስ የሴቲቱን አካል ለመውለድ ያዘጋጃል.

በነጭ ሽንኩርት ምግብ አብስሉ ብዙ ነጭ ሽንኩርት የምግብ መፈጨት ካልፈጠረብን።

ፋይበር

በፋይበር የበለጸጉ ምግቦች የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ይረዳሉ እና ምጥ ለማፋጠን የሚረዱ መንገዶች ናቸው። በርጩማ ማለፍ ላይ ችግር ካጋጠምዎ፣ ልጅዎ ወደ ሆድዎ ስር መውረድ ያለበትን ቦታ ይወስዳሉ፣ የእርስዎ አንጀት ወይም ፊንጢጣ ይሞላል። በእርግዝናዎ የመጨረሻዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገቡ። በተጨማሪም ፕሪም እና ሌሎች የደረቁ ፍራፍሬዎችን መመገብ አንጀትን ለማጽዳት ይረዳል።

Raspberries

ከእነዚህ ጥሩ መዓዛ ባላቸው የቤሪ ፍሬዎች መጠጣት የማሕፀን ፅንስን ያጠናክራል እና ያጠነክራል ይህም የጡንቻውን መኮማተር ይረዳል። የምርቱን አንድ ከረጢት በ 100 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ በማፍሰስ አንድ ኩባያ ሻይ አፍስሱ። ለ 3 ደቂቃዎች እንቁም. ይበርድ እና ይጠጣ።

በጋ ላይ ትኩስ እንጆሪዎችን ይጠቀሙ። ለአንድ ኩባያ የፈላ ውሃ, 1 tbsp መውሰድ በቂ ነው. ኤል. የቤሪ ፍሬዎች. ትኩስ ለመብላትም ጥሩ ናቸው።

ከሙን ሻይ

የኩም ዘሮች በአንድ ኩባያ
የኩም ዘሮች በአንድ ኩባያ

በቤት ውስጥ ምጥ ለማፋጠን ሌላኛው መንገድ የሚከተለውን መጠጥ መጠቀም ነው። የኩም ዘሮችን ማብሰልልጅ መውለድን ለማነሳሳት. ለአንድ ኩባያ የፈላ ውሃ በቂ ነው 1 tsp. ፈንዶች።

በመጠጥዎ ላይ ትንሽ ስኳር ወይም ማር ይጨምሩ።

ያስታውሱ፡ መውለድን የሚያፋጥኑ ባህላዊ ዘዴዎችን ሲጠቀሙ ለእርስዎ እና ለልጅዎ ደህንነታቸውን ማሰብ አለብዎት። እባክዎ ማንኛውንም ማነቃቂያ ከማድረግዎ በፊት ከዶክተርዎ ጋር ያማክሩ።

ግምገማዎች

ሴቶች በግምገማቸዉ ውስጥ ይህ ማለት ልጅ መውለድ መፋጠን የስነ ልቦናዊ ሁኔታን ይነካል በተለይም ውሃው ያለጊዜው ሲሰበር ወይም ምጥ ሲቆም። ብዙ ሴቶች በወሊድ ጊዜ እነዚህ ችግሮች ሲያጋጥሟቸው ስለ ልጃቸው ከፍተኛ ጭንቀት እንዳጋጠማቸው ይናገራሉ። "ኦክሲቶሲን" በጣም በፍጥነት ምጥ እና የተፋጠነ የጉልበት ሥራ አስከትሏል. ሴቶች እንደሚሉት, ይህ የመድኃኒቱ ጥቅም ነው. ጉዳቱም ምጥ ላይ ያሉ ሴቶች ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና አንዳንዴም ማስታወክ መጀመራቸው ነው።

ስለ amniotomy የሚሰጡ ግምገማዎች በአጠቃላይ አዎንታዊ ናቸው። ሴቶች አሰራሩ ምንም ህመም እንደሌለው ያስተውላሉ, ነገር ግን ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ማከናወን አለበት. ያለበለዚያ ለእናት እና ለህፃኑ አሉታዊ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ።

እያንዳንዱ ሴት ስለ ባህላዊ ዘዴዎች የራሷ አስተያየት አላት። አንዳንዶቹ በረዥም የእግር ጉዞዎች፣ ሌሎች በሁለት ቸኮሌት ቡና ቤቶች እና ሌሎች ደግሞ በአናናስ ተረድተዋል።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

የካሮብ ቡና ሰሪዎች ደረጃ። የካሮብ ቡና ሰሪዎችን ለመምረጥ አጠቃላይ እይታ, ባህሪያት እና ምክሮች

ምርጥ ሃይፖአለርጅኒክ የልብስ ማጠቢያ ዱቄት ምክሮች

በአራስ ሕፃናት አልጋ ላይ ያለው የመኝታ መጠን። ለሕፃን አልጋ ልብስ የሚሆን ጨርቅ

የትኞቹ የእቃ ማጠቢያ ታብሌቶች የተሻሉ ናቸው፡ ግምገማዎች፣ግምገማ፣ደረጃ አሰጣጥ፣የመምረጥ ጠቃሚ ምክሮች

ሃይፖአለርጅኒክ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎች፡ ደረጃ፣ ቀመሮች፣ የአምራች ግምገማዎች

ከወረቀት ላይ ምልክት ሳያስቀሩ ቀለምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡የመሳሪያዎች አጠቃላይ እይታ እና ጠቃሚ ምክሮች

የአረፋ መብራት፡ ምን ይባላል፣ የመብራት አማራጮች

ዮሪኮች የሚያድጉት በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው፡ የዝርያዎቹ ባህሪያት፣ ደረጃዎች እና አስደሳች እውነታዎች

የላብራዶር ቁመት እና ክብደት

የጃፓን አይጥ፣ ወይም የዳንስ አይጥ፡ በቤት ውስጥ የእንክብካቤ እና የጥገና ባህሪያት

የካናሪ ዘር ምን ይመስላል?

Pakistan mastiff፡የዘርው ፎቶ እና መግለጫ፣የባለቤት ግምገማዎች

የትኛው የተሻለ ነው - ጁንጋሪያን ወይም የሶሪያ ሃምስተር፡ ንፅፅር፣ እንዴት እንደሚለያዩ፣ የትኛውን ልጅ እንደሚመርጡ፣ ግምገማዎች

የስኮትላንድ ፎልድ ቺንቺላ፡ ዝርያ መግለጫ፣ ቀለሞች፣ ግምገማዎች

Songbirds ለቤት ይዘት፡ ባህሪያት፣ ግምገማ እና ግምገማዎች