የዓለም እቅፍ ቀን በጣም ከሚያስደስቱ በዓላት አንዱ ነው።

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ምንም እንኳን ተደጋጋሚ መተቃቀፍ ሰዎች ከጥንት ጀምሮ እርስ በርስ እንዲግባቡ የረዳቸው ቢሆንም፣ እርስዎ ማድረግ የሚችሉበት ቀን በቅርብ ጊዜ እንደተፈጠረ። ባለፈው ምዕተ-አመት, አሜሪካውያን ይህንን ምልክት ለማስቀጠል ወሰኑ. ብሔራዊ የበዓል ማቀፍ ቀን በታህሳስ 4, 1986 ተመሠረተ። በዚህ ቀን ነበር ሌላ የፍቅር እና የመልካም ፈቃድ በአል የታየው።

ስለ ማቀፍ ቀን ታሪክ ትንሽ

የበዓሉ ታሪክ በጣም ግልጽ ያልሆነ እና ሚስጥራዊ ነው። አንዳንድ ምንጮች እንደሚናገሩት ጭራሹኑ በአሜሪካውያን አልተፈለሰፈም። በአውሮፓውያን ደስተኛ ተማሪዎች እንደተፈለሰፈ ይታመናል። ስለዚህ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የአስጨናቂውን ክፍለ ጊዜ መጨረሻ ለማክበር ወሰኑ. ወይስ የምትወጂውን ልጅ በእቅፍ ቀን ያለምንም ምክንያት ማቀፍ ብቻ ሰበብ ነው።

ሌላው ከብዙዎቹ አፈ ታሪኮች መካከል ለመጀመሪያ ጊዜ እንግዳዎችን የመተቃቀፍ ባህል በታወቀ የካንጋሮ አገር ታየ ይላል። አንድ ቀን አንድ ወጣት ከአውስትራልያ አየር ማረፊያዎች ወደ አንዱ በረረ። እዚያ ግን ማንም አልጠበቀውም። ከረዥም ጊዜ መለያየት በኋላ የተቃቀፉትን በዙሪያው ያሉትን ደስተኛ እና አስደሳች ፊቶችን ሲመለከት አገኘው።የመውጫ መንገድ. በትልቅ ወፍራም ወረቀት ላይ ሰውየው "መተቃቀፍ ነፃ ነው" ሲል ጽፏል. ከምልክቱ ጋር አንድ ላይ, ከአየር ማረፊያው አጠገብ ቆመ. መጀመሪያ ላይ የስሜታዊነት ንዴት ግራ መጋባት እና ሳቅ ብቻ ነበር የፈጠረው። ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ ብቸኛ እና የደከሙ ሰዎች ወደ ወጣቱ ደረሱ። ከልብ መተቃቀፍ እንደሚያስፈልገኝ እና እንደሚወደድ እንዲሰማን ረድቷል። ብዙም ሳይቆይ እንዲህ ዓይነቱ ድርጊት በመላው አገሪቱ, ከዚያም በዓለም ውስጥ ተደግፏል. ስለዚህ፣ በጃንዋሪ 21፣ ሁላችንም የዓለምን የመተቃቀፍ ቀን እናከብራለን። እና ይህ በዓል ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል።

ታዲያ የመተቃቀፍ ቀንን ለማክበር ምርጡ ቀን መቼ ነው? በዚህ ረገድ አሜሪካውያን ትንሽ ዕድለኛ ናቸው። ለነገሩ ብሄራዊ እና አለምን የመተቃቀፍ በዓልን በይፋ ያከብራሉ። ግን ለምንድነው የተቀረው አለም ይህንን ተላላፊ እና አስደሳች ምሳሌ መከተል የማይገባው? ደግሞም ማቀፍ በጣም ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል።

ለምንድነው የእቅፍ ቀን በሀኪሞች በጣም የተወደደ እና የሚያስተዋወቀው?

ለእኛ ማቀፍ የሞቀ እና የፍቅር ልውውጥ ነው። ዶክተሮች እና ሳይንቲስቶች የእቅፍ ቀን ለአእምሮ ጤና ብቻ ሳይሆን ለተመቻቸ የአካል ጤንነትም ከፍተኛ ጠቀሜታ እንዳለው አድርገው ይቆጥሩታል።

ከአእምሯዊ ሁኔታ አንፃር ልክ ልጅ በነበርክበት ጊዜ መታቀፍ ሙሉ በሙሉ ደህንነት እንዲሰማህ ያደርጋል። እናት ስትታቀፍ፣ እና ምንም ተጨማሪ ፍርሃቶች ወይም ችግሮች አልነበሩም። መተቃቀፍ በሌሎች ላይ መተማመንን በእጅጉ ያጠናክራል, እና ለአለም አቀፍ አንድነትም አስተዋፅኦ ያደርጋል. ማቀፍ, ሞቃት እና ዘና ያለ ስሜት ይሰማናል. ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ተደጋጋሚ ማቀፍ የአእምሮ እና የፈጠራ እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የዚህ የእጅ ምልክት ጥቅም

መተቃቀፍ ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷልየእያንዳንዱ ሰው አካላዊ ጤንነት. በዘመናዊው ሳይንሳዊ አለም ቀድሞ የታወቁ እውነታዎች የሚከተሉት ነጥቦች ናቸው፡

• 

  በዚህ ሂደት የደም ግፊት መደበኛ ይሆናል። በተጨማሪም, የልብ ጡንቻ መኮማተር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተመሳሳይ ጊዜ የሁሉንም ዓይነት የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ስጋት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.

• መተቃቀፍ አጠቃላይ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል። ሰውነት ከማንኛውም ኢንፌክሽን እና በሽታ በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማል።
• መተቃቀፍ የደስታ ሆርሞኖችን ማምረት ያበረታታል፣ይህም በጭንቀት በተሞላበት ዓለማችን በጣም አስፈላጊ ነው። የተሰባበረው የነርቭ ሥርዓት ሥራ መደበኛ ነው።
• የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ጥናቶችም ይህ የእጅ ምልክት የህመም ስሜትን እንደሚገድብ አረጋግጧል። ለተወሰነ ጊዜ፣ ደብዝዞ ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።

የእቅፍ ቀን ወጎች

በእርግጥ በዚህ ቀን ብቸኛው እና በጣም የተከበረው ወግ ብዙውን ጊዜ ሁሉንም ዘመዶች ፣ ጓደኞች እና ጓደኞች ማቀፍ ነው። ነገር ግን በሁሉም የእቅፍ ቀን፣ ተራ መንገደኞች በየመንገዱ እንዲተቃቀፉ የሚያደርጉ በርካታ ድርጊቶች፣ ብልጭ ድርግም የሚሉ ሰዎች እና ፌስቲቫሎች ተካሂደዋል።

እንደ ደንቡ፣ በርካታ የወጣቶች ድርጅቶች በዚህ በአለም ዙሪያ ይሳተፋሉ። አዎንታዊ እና ደስተኛ ወጣቶች በአለም ታላላቅ ከተሞች ጎዳናዎች እና በክልል ከተሞች ውስጥ ለሁሉም ሰው አዎንታዊ ስሜቶችን ይሰጣሉ። በ"ነጻ መተቃቀፍ" ወይም "ብቸኝነት አትሁን" በሚለው ፖስተሮች ታግዘው ወንዶች እና ልጃገረዶች መንገደኞችን ተቃቅፈው በበዓል ስሜት እንዲሞሉ ይጋብዛሉ።

ውድድሮች

በተጨማሪም በዚህ ቀን "እንተቃቀፍ!" በሚል መሪ ቃል የተለያዩ ውድድሮች እና የማራቶን ውድድሮች ይካሄዳሉ። የጊነስ ቡክ መዝገቦች ተወካዮች በጣም ልዩ ፣ አስደሳች እና ልዩ ስኬቶችን ያስመዘገቡት በዚህ አስደሳች እና ቅን ቀን ነው። ለምሳሌ፣ ቴሬዛ ኬር እና ሮን ኦኔል ለ24 ሰአታት ከ33 ደቂቃዎች የቅርብ ልብ እቅፍ አድርገው አልፈቀዱም። እና የካናዳውያን ኩራት በ 2010 የተመዘገበ የቡድን እቅፍ ታሪክ ነው. ከዚያም 10,000 ጥንዶች ተሳትፈዋል. እንደነዚህ ያሉ ስኬቶች በጣም ረጅም ጊዜ ሊዘረዘሩ ይችላሉ. በተጨማሪም፣ በየአመቱ ቁጥራቸው እየጨመረ ነው።

የመተቃቀፍ ቀን በዙሪያዎ ያሉትን ለማስታወስ ጊዜ ነው። ይህ ለሁሉም ሰው ፍቅር ፣ ሙቀት እና አዎንታዊ ቁራጭ ለመጋራት አጋጣሚ ነው። ምናልባት በቅርቡ ሰዎች የማያውቁትን ሰው ለማቆም እና ለማቀፍ የተለየ ቀን አያስፈልጋቸውም። እና ከዚያ የበለጠ ደስታ እና ደስታ በሌሎች ፊት ይሆናል።