በእንቅልፍዬ ቋምጫለሁ፡ ለምንድነው ይህ የሚሆነው እና እንዴት መከላከል እችላለሁ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ምናልባት በህይወቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ በወሲብ የበሰሉ ወንድ ሁሉ በእኩለ ሌሊት ከእንቅልፉ ሲነቃቁ እና እራሱን እርጥብ የውስጥ ሱሪ በማግኘቱ እራሱን "በእንቅልፌ ውስጥ ለምን እደክማለሁ?"

ተመሳሳይ ክስተት በህክምና ውስጥ የምሽት ልቀቶች ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በእንቅልፍ ወቅት ከብልት የሚወጣውን የወንድ የዘር ፍሬን ያካትታል። አንድ ሰው በሕልም ውስጥ ለምን ያበቃል, ምን ያህል አደገኛ ሊሆን ይችላል, እና እንደዚህ አይነት ሁኔታን በሆነ መንገድ መቋቋም ይቻላል? እናስበው።

እርጥብ ህልሞች - ምንድን ነው?

እርጥብ ህልሞች ከማስተርቤሽን ወይም ከግብረ ስጋ ግንኙነት ውጪ በወንዶች ላይ የሚፈጠሩ ያለፈቃዳቸው የዘር ፈሳሽ ናቸው። እንደውም ይህ በጾታዊ መነቃቃት እና በኦርጋሴም የታጀበ መደበኛ የዘር ፈሳሽ ነው።

በሴት እና ወንድ መካከል የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሳይኖር ልቀቶች ይፈጸማሉ ይህም የቅርብ ግንኙነት ከመጀመሩ በፊት ከሚከሰተው ያለጊዜው የፈሳሽ ፈሳሽ ይለያያሉ። ምንም እንኳን ይህ ዓይነቱ ፈሳሽ ከፊዚዮሎጂ አንጻር ሲታይ እንደ መደበኛ ክስተት ተደርጎ ይቆጠራል, ብዙ ወንዶች, እንዲሁም.በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ይህን ለሚወዷቸው ሰዎች መቀበልን ይፈራሉ, እና "በእንቅልፍዬ ውስጥ እጨምራለሁ" የሚለው ሐረግ ለእነሱ በጣም አሳፋሪ ይመስላል.

የመልክ ድግግሞሽ

በምርምር እንደተገለጸው እስከ 83% የሚሆኑ ወንዶች በሕይወታቸው ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት በምሽት እንቅልፋቸው ኦርጋዝ አጋጥሟቸዋል:: የመጀመሪያው የምሽት መፍሰስ እድሜ እና ድግግሞሾቹ በአንድ ሰው ግለሰባዊ ባህሪያት, በጤናው ሁኔታ, በፍላጎት እና በአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመሰረተ ነው.

በጉርምስና እና ወጣት ወንዶች በአማካይ, እርጥብ ህልሞች በሳምንት አንድ ጊዜ ይታያሉ, በአዋቂ ወንዶች - በወር አንድ ጊዜ. ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከሴት ጋር ለረጅም ጊዜ ከመቀራረብ መታቀብ, እርጥብ ህልሞች ብዙ ጊዜ ሊከሰቱ እንደሚችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

በርካታ የጠንካራ ወሲብ አባላት ብዙ ጊዜ ያስባሉ በእንቅልፍ ላይ ስለሆንኩ ታዲያ የወንድ የዘር ፍሬ (spermatorrhea) የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው - በሽንት ጊዜ እንኳን የወንድ የዘር ፍሬ ያለማቋረጥ የሚወጣበት ሁኔታ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, መቆም እና ኦርጋዜም የዚህ በሽታ ባህሪያት አይደሉም, እና የወንዱ የዘር ፍሬ እራሱ በትንሽ ክፍሎች እና በጣም በዝግታ ይወጣል. ስለዚህ፣ በቀላሉ የምንፈራበት ምክንያት የለም።

"ከምተኛ በእንቅልፍዬ" በወንዶች ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

እርጥብ ህልሞች የሚፈጠሩበትን ቅጽበት ለመተንበይ እንዲሁም የሂደቱን ሂደት ለመቆጣጠር በቀላሉ የማይቻል ነው። ስለዚህ, ይህ ስዕል እንደሚከተለው ሊገለጽ ይችላል-ወጣቱ በሌሊት እንቅልፍ ይተኛል, እናም በዚህ ጊዜ ሰውነቱ ለአንጎል በጣም ብዙ የዘር ፈሳሽ መከማቸቱን እና እሱን ማስወገድ አስፈላጊ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ይሰጣል. በመቀጠል, አንጎል ጠቃሚ የሆኑ አንዳንድ ምኞቶችን ለማግኘት ይሞክራልትዝታዎችን እና ወሲባዊ ይዘትን ወደ እነርሱ ያመጣል. በውጤቱም, ለብክለት ገጽታ አስተዋጽኦ የሚያደርግ ህልም ተፈጠረ. እና ቀደም ሲል ልጁ በእውነቱ በሕልም መጨረስ ይቻል እንደሆነ በጥርጣሬ ከተሰቃየ ፣ አሁን ይህንን ከራሱ ተሞክሮ አምኗል።

ከ12 እስከ 18 አመት የሆናቸው ወጣት ወንዶች የሆርሞኖች ስርአት በጣም በንቃት ይሰራል እና እንደ አንድ ደንብ ትክክለኛ የወሲብ ፈሳሽ አይከሰትም። በዚህ ምክንያት ሰውነት የጾታዊ ሆርሞኖችን ከመጠን በላይ መከማቸትን ለመከላከል ይሞክራል እና ይህን የሚያደርገው በእርጥብ ህልም እርዳታ ብቻ ነው.

"ከምተኛ በእንቅልፍዬ" በአዋቂዎች ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

በአዋቂ ወንዶች ላይ በጾታ መታቀብ ምክንያት የሌሊት ልቀት ሊከሰት ይችላል። ይህ አይነቱ ክስተት የወንድ የዘር ፍሬን አዘውትሮ ለመልቀቅ አስተዋፅዖ ያደርጋል እና እንደ ድንገተኛ መቆም ያሉ ጠንክሮ መታቀብ የሚያስከትለውን መዘዝ ያቃልላል።

ከሴቶች ጋር ለረጅም ጊዜ ቅርርብ ላላደረጉ አዋቂ ወንዶች የሌሊት ፈሳሽ ፈሳሽ በብልት ብልት ውስጥ የተከማቸ ከፍተኛ መጠን ያለው የሴሚናል ፈሳሾችን ለማስወገድ የታለመ የማስተካከያ ዘዴ ነው። እርጥብ ህልሞች በተወሰነ ደረጃ የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ይካሳሉ እና በጅማሬው በራሳቸው ያቆማሉ ማለት ይቻላል።

የልቀቶች - ደንቡ ወይስ ልዩነት?

እርጥብ ህልሞች ምንም አይነት መዛባትን የማያሳይ ፍፁም ተፈጥሯዊ ክስተት እንደሆነ ልዩ ባለሙያዎች ይስማማሉ። ተደጋጋሚ የሌሊትከወንዶች የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ዳራ አንጻር የሚከሰቱት የወንዱ የዘር ፈሳሽ የጾታ ግኑኝነት (hypersexuality) ማስረጃ ሊሆን ይችላል።

የሚገርመው የወሲብ እጦት ወይም በእንቅልፍ ዋዜማ የሚታየው የወሲብ ፊልም ብቻ ሳይሆን ይህን የመሰለ ሁኔታን ሊያመጣ ይችላል ነገር ግን የተትረፈረፈ እራትም ጭምር። ይህ የሆነበት ምክንያት ሙሉው አንጀት በፕሮስቴት ግራንት ላይ ጫና ስለሚፈጥር አእምሮው የተትረፈረፈ የሴሚናል ቬሴሴል ከመጠን በላይ ከሚወጣ ፈሳሽ የሚለቀቅ ምልክት የማግኘት እድሉ ከፍተኛ ነው።

እርጥብ ህልሞችን ለመከላከል ምክሮች

"በተኛሁበት እየደፈርኩ ነው፣ስለሱ ምን ላድርግ?" - ይህ እያንዳንዱ የጠንካራ ወሲብ ተወካይ ከ "እርጥብ" ምሽት በኋላ የሚያስብ ነው. ከዚህ በታች ያሉት ምክሮች ይረዳሉ, እንደዚህ አይነት ሁኔታን ካላስወገዱ, ከዚያም የመከሰቱን እድል ይቀንሱ. ስለዚህ እንጀምር፡

1. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሁል ጊዜ ክፍሉን አየር ማናፈሻ እና በምሽት የክፍል ሙቀት እንዳይጨምር ይሞክሩ።
2. ከተቻለ የእርጥበት ህልሞች ዋና መንስኤ እሱ አለመኖሩ ስለሆነ በትክክል የተሟላ የወሲብ ህይወት ሊኖርዎት ይገባል። የወሲብ ጓደኛ በሌለበት ጊዜ፣በማስተርቤሽን በመታገዝ የሌሊት ፈሳሽ መፍሰስን ማስወገድ ይችላሉ።
3. የብልት ብልትን የንፅህና አጠባበቅ ህግጋትን ማክበር አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በብልት ብልት ላይ በቂ ንፅህና ባለመኖሩ የተከሰቱ ጥቃቅን የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች መኖራቸውም የሌሊት ልቀትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
4. በከባድ እንቅልፍ ጊዜ የውስጥ ሱሪ የወንድ ብልትን ጭንቅላት ያነቃቃል እና በዚህም ያመጣልሰው ወደ ኦርጋዜም፣ ራቁቱን መተኛት ይሻላል።
5. በሌሊት የእግር ጉዞ ማድረግ፣ሰውነትን ማጠንከር እና ንቁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ለሰውነት መሻሻል ብቻ ሳይሆን "እርጥብ" ህልምን ለማስወገድ ይረዳል።

እርጥብ ህልሞች መደበኛ እና ተፈጥሯዊ ክስተት ናቸው፣ይህም ማፈር የለበትም፣ምክንያቱም በሁሉም የጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ ተወካይ ላይ ሊደርስ ይችላል።