ማህፀኑ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል፡ ምልክቶቹ መግለጫ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች፣ ከማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር፣ አስፈላጊ ከሆነ ምርመራ እና ህክምና

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ወደ 60% የሚጠጉ ነፍሰ ጡር እናቶች አቋማቸውን ለማረጋገጥ እና ለመመዝገብ በመጀመሪያ የማህፀን ሐኪም ጉብኝት ላይ "የማህፀን ቃና" ምርመራን ሰምተዋል። ይህ ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስለው ሁኔታ ከፅንሱ መሸከም እና እድገት ጋር የተያያዙ አንዳንድ አደጋዎችን ያመጣል. ማህፀኑ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን እንዴት መረዳት እንደሚቻል, በእኛ ጽሑፉ እንነጋገራለን. የዚህ ሁኔታ ምልክቶች እና መንስኤዎች ፣ ሊሆኑ የሚችሉ የሕክምና ዘዴዎች እና መከላከያ ዘዴዎች ላይ ማተኮርዎን ያረጋግጡ።

የማህፀን ቃና ምንድን ነው?

በእርግዝና ወቅት፣ ለስላሳ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ አጭር መኮማተር መደበኛ ነው። ይህ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ሁኔታ ነው, ይህም አብዛኛውን ጊዜ በሴት ላይ ምንም አይነት ምቾት አይፈጥርም. ስለዚህ, በማስነጠስ, በሳቅ, በጭንቀት, በማህፀን ምርመራ እና በአልትራሳውንድ ወቅት ማህፀኑ ይኮራልምርምር. የማነቃቂያው እርምጃ እንደቆመ፣ myometrium እንደገና ዘና ያለ ሁኔታን ይይዛል።

በእርግዝና ጊዜ ሁሉ ማህፀኑ ብዙ ጊዜ ይወጠራል። እስከ 12 ሳምንታት ድረስ የጡንቻ መኮማተር በጣም ትንሽ ነው, ይህም ከፊዚዮሎጂ ጋር የተያያዘ ነው. በዚህ ጊዜ ሰውነት እርግዝናን ለመጠበቅ እና የፅንስ መጨንገፍ ለመከላከል ይሠራል. ቀስ በቀስ, የመወዝወዝ ቁጥር ይጨምራል, እና በ 20 ሳምንታት ውስጥ የአጭር ጊዜ ህመም ሊሰማቸው ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት የሴቷ አካል ለመውለድ በሚደረገው ዝግጅት ነው።

በአውሮፓ ሀገራት እንደዚህ አይነት የፊዚዮሎጂ ሂደት ምቾት የሚያስከትሉ እና በሰውነት ላይ ከባድ የጤና እክሎችን የሚያሳዩ ምልክቶች ካልታዩ በስተቀር ከሐኪሙ የተለየ ትኩረት አይጠይቅም። እነሱን ላለማጣት, ማህፀኗ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን እንዴት እንደሚረዳ ማወቅ አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, አንዲት ሴት የጡንቻ አካል ለረዥም ጊዜ ውጥረት ውስጥ በመግባቷ ማስጠንቀቂያ ሊሰጠው ይገባል. ይህ እርግዝና እና የፅንሱ መደበኛ እድገት ስጋት ላይ መሆናቸውን የሚያሳይ አደገኛ ምልክት ነው።

በእርግዝና ወቅት የድምፅ መጨመር አደጋ

የማይሜትሪየም የማያቋርጥ ውጥረት ለወደፊት እናት እና ፅንሱ አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል። ለዚህም ነው የማሕፀን ህዋስ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንደሚገኝ በጊዜ መረዳት አስፈላጊ የሆነው. በእርግዝና የመጀመሪያም ሆነ በመጨረሻዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ እርግዝና ያለጊዜው የማቋረጥ አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው።

የድምፅ መጨመር አደጋው እንደሚከተለው ነው፡

• የእንቁላልን መትከል መጣስ፤
• አንበሪዮኒ፤
• የድንገተኛ መቋረጥእርግዝና;
• ቅድመ ልደት፤
• ሃይፖክሲያ፤
• ሃይፖትሮፊ።

በብዙ ጊዜ የማህፀን ቃና የሚከሰተው በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ የጡንቻ አካል ውጥረት የፅንስ እንቁላል በሚተከልበት ጊዜ ውድቅ ሊያደርግ ይችላል. በዚህ ምክንያት እድገቱ ይቆማል እና ድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ ይከሰታል።

በእርግዝና መገባደጃ ላይ የማህፀን ቃና ብዙ ጊዜ አያሳስብም። እንደ ደንቡ, ከ Braxton-Hicks ስልጠናዎች ጋር የተያያዘ ነው. ማህፀኑ ለመውለድ ገና እየተዘጋጀ ነው. ይህ በየጊዜው የጡንቻ መኮማተርን ያብራራል።

Tone በእናቲቱ ላይ ምቾት ማጣት ብቻ ሳይሆን በፅንሱ ላይ የኦክስጂን እጥረት እና የአልሚ ምግቦች እጥረት ያስከትላል። በመጀመሪያው ሁኔታ, hypoxia ይከሰታል, እና በሁለተኛው - የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የልጁ መቆራረጥ. ይህ ሁሉ የሚከሰተው በማህፀን ውስጥ ያለማቋረጥ በጭንቀት ውስጥ ባለው የእምብርት ገመድ መርከቦች መጨናነቅ ምክንያት ነው። ለዚያም ነው እንዲህ ያለውን ሁኔታ በጊዜው መመርመር በጣም አስፈላጊ የሆነው።

በእርግዝና ወቅት የማህፀን ድምጽ መጨመር ምልክቶች

ብዙ ሴቶች የጡንቻን ውጥረት ራሳቸው መመርመር ይችሉ እንደሆነ ይጠራጠራሉ። በ 14 ሳምንታት እና በ 38 በእርግዝና ወቅት የማኅጸን ቃና ምልክቶች በከፍተኛ ሁኔታ የተለያዩ ቢሆኑም ይህንን ለማድረግ በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ። በተቻለ ፍጥነት እራስዎን ከነሱ ጋር በደንብ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማህፀን ቃና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• ክብደት በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ;
• እንደ የወር አበባ ወቅት ያሉ ህመሞችን መሳል፤
• በታችኛው ጀርባ እና አካባቢ ላይ ምቾት ማጣትsacrum።

በሁለተኛው እና በሶስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ የደም ግፊት ምልክቶች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ፡

• ያለፈቃድ የሆድ ድርቀት፣ በዚህ ጊዜ ጠንከር ያለ፣ በጥሬው "ድንጋይ"፤
• በታችኛው የሆድ እና የታችኛው ጀርባ ላይ ህመም መሳል።

ከሆድ በታች ያለው ህመም ብዙውን ጊዜ እንደ ቁርጠት አይነት ነው።

ከላይ ያሉት ምልክቶች በማንኛውም የእርግዝና ደረጃ ላይ ያሉ ምልክቶች ከመርከስ ምልክቶች ጋር አብረው ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ የጡንቻ hypertonicity ምልክት ድንገተኛ የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል. በመጀመሪያ ግን ለመረጋጋት መሞከር ያስፈልግዎታል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ወቅታዊ የሕክምና ክትትል ሲደረግ እርግዝናን ማዳን ይቻላል።

በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና ምልክቶች በ2ተኛ ክፍል ውስጥ እና በሦስተኛው ደግሞ የፅንስ እንቅስቃሴ መጠን ላይ ለውጦች ካለፉት ሳምንታት ጋር ሲነፃፀሩ መታከል አለባቸው። አንዲት ሴት በማህፀን ውስጥ ለእሱ ያለው ክፍተት በመቀነሱ ምክንያት በፅንሱ እንቅስቃሴ ወቅት ለሚፈጠረው ምቾት ማስጠንቀቅ አለባት. ሁሉም ጥርጣሬዎች ወዲያውኑ ለማህፀን ሐኪም ሪፖርት መደረግ አለባቸው።

በሕክምና ልምምድ ውስጥ የማሕፀን ቃና ምንም ምልክት የማይታይበት ሁኔታ አለ። በዚህ ሁኔታ በሽታውን የማህፀን ምርመራ ወይም አልትራሳውንድ በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል።

የሁኔታ ምክንያት

ከላይ የተገለጹትን ምልክቶች የሚያዳምጡ ከሆነ በእርግዝና ወቅት ማህፀኑ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንደሚገኝ ለመረዳት ቀላል ነው. ልክ እንደ ሌሎች የፓቶሎጂ በሽታዎች, የዚህ ሁኔታ መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. አንደኛበምላሹም በእርግዝና ወቅት በሰውነት ውስጥ ከሚከሰቱት የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ጋር የተያያዙ ናቸው. ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና ምልክቶች እንዲታዩ የሚያደርጉት የፓኦሎሎጂ ለውጦች እና ችግሮች ናቸው። የዚህ ሁኔታ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡

1. በሰውነት ውስጥ ፕሮጄስትሮን እጥረት። በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ለተመጣጣኝ የእርግዝና ውጤት ተጠያቂ የሆነው ዋናው የሴት ሆርሞን እጥረት የፅንሱን እንቁላል የመትከል ሂደት እና ድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ ችግር ሊያስከትል ይችላል. በሰውነት ውስጥ ካሉ ሌሎች የሆርሞን ለውጦች ጋር ተመሳሳይ ተፅዕኖዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
2. ከባድ ቶክሲኮሲስ። ማስታወክ ብዙውን ጊዜ የሆድ ዕቃ እና የማህፀን ጡንቻዎች መኮማተርን ያነሳሳል። በዚህ ሁኔታ የሴቷን ሁኔታ ለማስታገስ አስፈላጊውን ሁሉ ማድረግ አስፈላጊ ነው.
3. በማህፀን ውስጥ እድገት ላይ ያልተለመዱ ችግሮች። አልፎ አልፎ, ይህ አካል የቢኮርንዩት ወይም ኮርቻ ቅርጽ እንዲሁም ሌሎች በሽታዎች ሊኖረው ይችላል. ሁሉም የፅንሱን መደበኛ ሁኔታ ያስተጓጉላሉ ወይም ደግሞ የማይቻል ያደርገዋል።
4. Rhesus ግጭት። ይህ የሚከሰተው እናት አሉታዊ የደም ዓይነት ሲኖራት ነው, እና ፅንሱ አዎንታዊ ነው. በዚህ ሁኔታ የሴቷ አካል ልጁን እንደ ባዕድ አካል ውድቅ ያደርገዋል. በዚህ ጊዜ hypertonicity ይከሰታል።
5. የጾታ ብልትን ወይም በማህፀን አቅልጠው ውስጥ እብጠት እና ተላላፊ ሂደቶች። በዚህ ሁኔታ, hypertonicity ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል: ፈሳሽ, ማሳከክ, ወዘተ.
6. የማህፀን ጠንካራ መወጠር። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ከበርካታ እርግዝና፣ ከ polyhydramnios፣ ከትልቅ የፅንስ መጠኖች ጋር ነው።
7. ሳይኮሎጂካልችግሮች. ውጥረት ለስላሳ ጡንቻ ሁኔታ ቀጥተኛ ተጽእኖ አለው።
8. በአንጀት እንቅስቃሴ ላይ ለውጦች። እርግዝና በሚጀምርበት ጊዜ ለውጦች የመራቢያ አካላትን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የሰውነት ስርዓቶችንም ይጎዳሉ. ስለዚህ የጋዝ መፈጠር መጨመር በማህፀን ውስጥ ውጥረትን ሊያስከትል ይችላል።
9. የፅንስ መጨንገፍ እና ፅንስ ማቋረጥ። ቀደም ባሉት እርግዝናዎች ላይ ያልተሳካ ውጤት አሁን ያለውን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ለአደጋ የተጋለጡ ሴቶች በማህፀን ሐኪም የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልጋቸዋል።

የሃይፐርቶኒሲቲ ምርመራ

ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ እና በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና እንደማንኛውም ሌሎች በሰውነት ውስጥ ከፊዚዮሎጂ ሂደቶች ጋር ያልተያያዙ ለውጦች ከቅድመ ታሪክ ከተወሰደ በኋላ የሚቻል መሆኑን ለመረዳት። የዚህ ሁኔታ የሕክምና ምርመራ በተለያዩ መንገዶች ይካሄዳል፡

1. የማህፀን ምርመራ። በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በማህፀን ሐኪም ብቻ ይከናወናል. ከ 20 ሳምንታት በኋላ የልብ ምት በቀድሞው የሆድ ግድግዳ በኩል ይከናወናል. በዚህ ሁኔታ ሴቲቱ በአግድም በጀርባዋ ላይ እግሮቿ በጉልበቶች ላይ ተጣብቀዋል. ይህ አቀማመጥ በሆድ ግድግዳ ላይ ያለውን ውጥረት ለማስታገስ እና ማህተሙን እንዲሰማዎት ያስችልዎታል።
2. አልትራሳውንድ። ይህ ዘዴ hypertonicityን ለመመርመር ብቻ ሳይሆን ዲግሪውን ለመወሰን ያስችላል, እንዲሁም የትኛውን የማህፀን ግድግዳ ይጎዳል.
3. Tonusometry። ምርመራው የሚከናወነው የማሕፀን ድምጽን የሚለኩ ልዩ ዳሳሾችን በመጠቀም ነው. ይህ ዘዴ በጣም ያነሰ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ይውላል.በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች hypertonicity ለመለየት አስቸጋሪ ስለማይሆን ከዚህ በፊት የነበሩት. የዚህ ሁኔታ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ በጣም ከባድ ነው።

ማሕፀን በጥሩ ሁኔታ ላይ እንዳለ እና በራስዎ መገለጥ ይቻላል። ነገር ግን ይህ በሁለተኛው የእርግዝና ወር ውስጥ መከናወን አለበት, ማህፀኑ ከእምብርት ደረጃው በላይ በሚገኝበት ጊዜ. የማህፀን ቃና ካለ እንዴት መረዳት ይቻላል? ይህንን ለማድረግ በጠፍጣፋ መሬት ላይ አግድም አቀማመጥ ይውሰዱ, ጉልበቶችዎን በማጠፍ እና ዘና ለማለት ይሞክሩ. ከዚያ በኋላ, በእርጋታ እንቅስቃሴዎች, የሆድ ክፍልን ይንሸራተቱ. ጠንካራ ፣ በተለይም "ድንጋይ" ሆድ hypertonicity ያሳያል። ይህ ዶክተር ማየት እንደሚያስፈልግዎ የሚያሳይ ምልክት ነው።

ማሕፀን በአልትራሳውንድ ላይ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል?

የደም ግፊትን (hypertonicity) ለማወቅ ሀኪም እንደ እርግዝና እድሜው መጠን ምርመራ ማካሄድ በቂ ነው። ግን የእነሱን ግምቶች ለማረጋገጥ, የማህፀን ሐኪም ብዙውን ጊዜ የአልትራሳውንድ ምርመራን ይሾማል. ይህ የጡንቻ ሽፋን እና የማኅጸን ጫፍ ያለበትን ሁኔታ ለመገምገም የሚረዳ ተጨማሪ ምርመራ ነው. በአልትራሳውንድ ውጤት መሰረት ዶክተሩ የእርግዝና መቋረጥ ስጋት መኖሩን ያያል.

የዚህ የመመርመሪያ ዘዴ ጥቅሙ የአካባቢያዊ ድምጽን ማለትም በተወሰኑ የማሕፀን ቦታዎች ላይ ለመለየት ያስችላል። አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ የማይሰማት ይህ ነው፣ ነገር ግን ጥሩ ያልሆነ እርግዝና የመከሰቱ አጋጣሚ ይኖራል።

በአልትራሳውንድ በ36ኛው ሳምንት እርግዝና ማህፀኑ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንደሚገኝ ከተረጋገጠ እና ሴቲቱን የሚረብሹት ምልክቶች (ህመም፣ ነጠብጣብ) ከጨመሩ ይህ ምናልባት ምጥ መጀመሩን ሊያመለክት ይችላል። አትበዚህ ሁኔታ ነፍሰ ጡር ሴት አስቸኳይ እርዳታ ያስፈልጋታል።

በነፍሰ ጡር ሴት ላይ የድምፅ መጨመር ሕክምና

የጡንቻ ውጥረት ምንም ይሁን ምን - በአልትራሳውንድ ምርመራ ወቅት ወይም በተናጥል የማህፀን ሐኪም ማማከር እና ምርመራ ማድረግ ግዴታ ነው። በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና ምልክቶች ምን ያህል ጠንካራ እንደሆኑ ዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል. ሕክምናው በዚህ እና በተከሰቱት ምክንያቶች ይወሰናል።

የማህፀን ቃና ያላት ሴት የአልጋ እረፍት ተመድባለች። ጭንቀቱ በእናቲቱ እና በፅንሱ ላይ አደጋ የማያመጣ ከሆነ ሕክምናው በተመላላሽ ታካሚ ይከናወናል።

የባህላዊ ህክምና የሚከተሉትን መድሃኒቶች መውሰድን ያጠቃልላል፡

• "No-shpa"፤
• "Papaverine"፤
• "ማግኒዥየም B6"፤
• የእናትwort tincture።

እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች የጡንቻ መወጠርን ለማስታገስ ይረዳሉ ነገርግን በእርግዝና ወቅት (2ኛ trimester) የማህፀን ቃና መንስኤን አያስወግዱም. ምልክቶቹ ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ይታያሉ. በተጨማሪም ቶክሲኮሲስ ብዙውን ጊዜ በ 2 ኛው ወር አጋማሽ መጀመሪያ ላይ እንዲሄድ ያደርገዋል, ይህም ማለት የሆድ ግድግዳ ጡንቻዎችን መወጠር ሊያስከትል አይችልም. ስለዚህ በ13ኛው ሳምንት መጨረሻ አንዲት ሴት Rh factorን ለማወቅ የሆርሞን መዛባት እና ደምን ለመለየት ሁሉንም ምርመራዎች ማለፍ አለባት።

በውጤቶቹ መሰረት ሐኪሙ አስፈላጊውን ህክምና ያዛል። ድምጹ ከፕሮግስትሮን እጥረት ጋር የተያያዘ ከሆነ, ልዩ መድሃኒቶችን በመውሰድ ይወገዳል, ነገር ግን ውጥረቱ ከወንድ ከመጠን በላይ ከተፈጠረ.ሆርሞኖች, ከዚያም በፀረ-ፖይድስ ተስተካክሏል. የ Rhesus ግጭት በሚፈጠርበት ጊዜ ሌላ, ግን ብዙም ውጤታማ ያልሆነ ህክምና ታዝዟል. እና አንዲት ሴት በቶሎ ወደ ሐኪም ስትሄድ ወዲያውኑ አስፈላጊውን ምርመራ ታዝዛለች እና የዚህ ሁኔታ መንስኤ እንደሚገኝ ልብ ሊባል ይገባል ። የራስዎን ጤና እና የልጅዎን ህይወት አደጋ ላይ አይጥፉ።

ሆስፒታል መተኛት መቼ ነው የሚያስፈልገው?

ድምፁ ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ እና በተመላላሽ ታካሚ ሊወገድ የማይችል ከሆነ ሐኪሙ ተጨማሪ ሕክምና በሆስፒታል ውስጥ እንዲደረግ አጥብቆ ይጠይቃል። ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ሴቶች ወደ የወሊድ ሆስፒታል ሪፈራል እንዳይሰጡ ከማህፀን ሐኪም ጋር ለመደራደር ቢሞክሩም, ሆስፒታል መተኛት ጥቅሞቹ እንዳሉት ልብ ሊባል ይገባል:

1. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የታዘዘላትን የአልጋ እረፍት 100% ታደርጋለች። እንደ ምግብ ማብሰል፣ ጽዳት፣ ልብስ ማጠብ፣ ወዘተ ባሉ የቤት ውስጥ ስራዎች ትኩረቷን ልትከፋፍላት አትችልም።
2. በሆስፒታሉ ውስጥ ሴትየዋ ቀኑን ሙሉ በሀኪሞች ቁጥጥር ስር ትሆናለች ፣አስፈላጊ ከሆነም የተፋፋመ ስፔሻሊስቶችን በወቅቱ ዝቅ ማድረግ ይችላሉ። በተጨማሪም ነፍሰ ጡር ሴት በቤት ውስጥ እንዳደረገችው የማህፀን ቃና ከሆነ መገመት እና ለመረዳት መሞከር አይኖርባትም. በዶክተሮች የሚደረግ መደበኛ ምርመራ ማናቸውንም ለውጦች በጊዜ ለማወቅ ይረዳል።

በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና መጨመር መንስኤዎች እና ምልክቶች ከተወገዱ በኋላ ስለ ቀጣይ ህክምና በቤት ውስጥ መነጋገር እንችላለን።

እናም ለምን ወደ ሆስፒታል በሰዓቱ መሄድ አስፈላጊ እንደሆነ ልብ ሊባል ይገባል። እውነታው ግን ከ 28 ሳምንታት በኋላ የጀመረው ልጅ መውለድ ነውእርግዝናዎች ያለጊዜው ይቆጠራሉ. እና ህጻኑ ገና ሙሉ ጊዜ ባይሆንም, ህይወቱን ለማዳን መሞከር ይችላሉ. ስለሆነም ዶክተሮች ቢያንስ እስከዚህ ጊዜ ድረስ በሁሉም መንገድ ይሞክራሉ, ነገር ግን ማራዘም ቢቻል እንኳን የተሻለ ነው. ነገር ግን የማሕፀን ድምጽ በ 25 ኛው ሳምንት የወሊድ መጀመርን የሚያነሳሳ ከሆነ, የማህፀን ስፔሻሊስቶች ለማቆም ሁሉንም እርምጃዎች ይወስዳሉ. በእንደዚህ ዓይነት ወቅት የተወለዱ ልጆች ለወደፊቱ ብዙ የእድገት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በሕይወት አይተርፉም ወይም ብዙ አይደሉም።

የማህፀንን ድምጽ በቤት ውስጥ እንዴት ማስታገስ ይቻላል?

አብዛኛዎቹ ሴቶች በተለይም ዳግም እርግዝናን በተመለከተ በሆድ ወይም በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ሲሰማቸው ወደ ሆስፒታል አይቸኩሉም። ምንም እንኳን የማህፀን ቃና መጨመር እና መንስኤውን በተናጥል ለይተው ማወቅ ቢችሉም ፣ እንደ ደንቡ ፣ የወደፊት እናቶች በመጀመሪያ በራሳቸው ለማስወገድ ይሞክራሉ ። እንደ "No-shpa" እና "Papaverine" ካሉ መድሃኒቶች በተጨማሪ የሚከተሉት ድርጊቶች እና ልምምዶች በጡንቻ መወጠር ምክንያት የሚመጡትን ምቾት ለማስወገድ ይረዳሉ፡

1. ጥሩ እረፍት እና ጤናማ እንቅልፍ። በግምገማዎች መሰረት, በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከኃይለኛ ጉልበት በኋላ (ማጽዳት, ክብደት ማንሳት, ሥራ የሚበዛበት ቀን) ይታያሉ. በዚህ ሁኔታ ሴቲቱ ጥሩ እረፍት ማረጋገጥ አለባት. ዘና እንድትል ሁኔታዎችን መፍጠር አስፈላጊ ነው. ከዚያ ድምጹ እንደ በእጅ ይወገዳል።
2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ "ድመት"። ነፍሰ ጡር ሴት በአራት እግሮች ላይ መሄድ, ጀርባዋን ማጠፍ እና ጭንቅላቷን ወደ ላይ ማሳደግ አለባት. ከአንድ ደቂቃ በኋላ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ.3-4 ስብስቦችን አከናውን, ከዚያም አግድም አቀማመጥ ይውሰዱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ያርፉ. ከጥቂት ቆይታ በኋላ የማሕፀን ድምጽ አለመጨመሩን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል. ይህንን እንዴት መረዳት እንደሚቻል ከዚህ በላይ ተብራርቷል።
3. ማህፀኑ ሊምቦ ውስጥ እንዲሆን በክርንዎ ላይ አፅንዖት በመስጠት በአራቱም እግሮች ላይ ይውጡ። ይህ hypertonicityን ያስወግዳል ወይም ይቀንሳል።
4. ጭንቅላቶን ወደታች ዝቅ ያድርጉ፣ በተቻለ መጠን የፊትዎን እና የአንገትዎን ጡንቻዎች ያዝናኑ። በተመሳሳይ ጊዜ አየርን በአፍዎ ብቻ ወደ ውስጥ መተንፈስ እና መተንፈስ ያስፈልግዎታል።

የመከላከያ እርምጃዎች

ስሜትዎን ካዳመጡ ግልጽ የሆኑ የማህፀን ቃና ምልክቶችን ማጣት ከባድ ይሆናል። እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመረዳት ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር መማከር እና ቀጠሮዎቹን በጥብቅ መከተል ይረዳል. ደህና ፣ በእርግዝና ወቅት ስለ ምቾት ማጣት ሙሉ በሙሉ ለመርሳት ፣ መከላከል ያስፈልጋል:

• ከመጠን ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ፤
• ግጭቶችን በሰላማዊ መንገድ ለመፍታት ይሞክሩ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ፤
• በተገቢው የተመጣጠነ ምግብ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መርሆዎችን ያክብሩ፤
• በቀን ትክክለኛ እረፍት እና በሌሊት ጤናማ እንቅልፍ እንዲኖር ማድረግ፤
• በአነስተኛ መጠንም ቢሆን አልኮልን እና ማጨስን ትተው ይህን በዕቅድ ደረጃ ቢያደርጉ ይመረጣል፤
• ክብደትዎን ይቆጣጠሩ፤
• በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት የግብረ ስጋ ግንኙነትን አለመቀበል፤
• ከወሊድ በፊት ማሰሪያ በመልበስ ማህፀንን የሚደግፍ እና የጡንቻን ውጥረት የሚያስታግስ።

በ 33 ሳምንታት እርግዝና ላይ እንደዚህ ያሉ የማህፀን ቃና ምልክቶች ለምሳሌ ከኋላ እና ከሆድ በታች ያሉ ህመም ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ጋር ይያያዛሉ።የፊዚዮሎጂ ሂደቶች እና ልጅ ለመውለድ ዝግጅት. ነገር ግን የችግሮች እድልን ለማስቀረት እና ያለጊዜው የመውለድ አደጋን ለመቀነስ, ሐኪም ማማከር አለብዎት. በተጨማሪም የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት እና የማህፀን ህክምና የማያቋርጥ ቁጥጥር ያልተወለደውን ልጅ ህይወት ለመታደግ ይረዳል።