በቅድመ እርግዝና ጉንፋን፡ ምልክቶች፣ ዘዴዎች እና የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ፣ መዘዞች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በቅድመ እርግዝና ጉንፋን ለነፍሰ ጡር ሴቶች ትልቅ ጭንቀት ነው። በተለይ በየጊዜው ከሚለዋወጡት የአየር ሁኔታዎች እና የቫይረስ ኢንፌክሽኖች አንጻር በሽታን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው።

በርግጥ ጉንፋን በጤናማ ሰው ላይም በጎ ተጽእኖ የለውም። ስለ ነፍሰ ጡር ሴቶች ከተነጋገርን, ሁሉም እንደ በሽታው መጠን, የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እንዴት እንደሚሰራ, ነፍሰ ጡር እናት ቫይረሱን ለመቋቋም ምን ያህል በፍጥነት እርምጃዎችን እንደምትወስድ ይወሰናል.

በ1ኛው ወር ሶስት ወራት በእርግዝና ወቅት ጉንፋን በጣም የሚያስፈራ ነው። የትኞቹ መድሃኒቶች መወሰድ እንዳለባቸው እና የትኞቹ መወገድ እንዳለባቸው ለመወሰን, ስለ በሽታዎች መንስኤዎች የበለጠ ለማወቅ ይመከራል.

እርጉዝ ሴቶች ለምን ብዙ ጊዜ ይታመማሉ

በዚህ አጋጣሚ ሁሉም ነገር በብዙ ምክንያቶች ይወሰናል። አንዲት ሴት ለሳምንታት ላትወጣ ትችላለች፣ ግን አሁንም ቫይረሱን ትይዛለች። በተጨማሪም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ወቅቶች እና ጉንፋን መካከል ምንም ግንኙነት የለም።

በብዙ ጊዜ ሴቶች የመከላከል አቅማቸው በመቀነሱ በህመም መሰቃየት ይጀምራሉ። ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነውፅንሱ በማህፀን ግድግዳ ላይ በደንብ እንዲጣበቅ አስፈላጊ ነው. ሰውነት ፅንሱን እንደ ባዕድ አካል ይገነዘባል, ስለዚህ, ሁሉንም ጥንካሬውን ለመዋጋት ያደርገዋል, በዚህ ምክንያት የአንድ ወጣት እናት የሰውነት መከላከያ ባህሪያት ይቀንሳል, እና ለቫይረስ በሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ትሆናለች.

Symptomatics

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ስለ ጉንፋን ዋና ዋና ምልክቶች ከተነጋገርን በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። እስከ 12 ሳምንታት ድረስ፣ ሴቶች አብዛኛውን ጊዜ በሚከተሉት ይሰቃያሉ፡

• ራስ ምታት፤
• አጠቃላይ ህመም፤
• ድክመቶች፤
• ሳል፤
• የአፍንጫ ፍሳሽ፤
• ከፍተኛ ሙቀት፤
• የጉሮሮ ህመም።

ተራ ጉንፋን ለ7 ቀናት ያህል ስለሚቆይ፣ በጣም ደስ የማይል ምልክቶች ከፍተኛው በመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት ውስጥ ይመጣል። በዚህ ወቅት ለጤና ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለቦት እና ዶክተር ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ብዙዎች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ጉንፋን አደገኛ እንደሆነ ማሰብ ይጀምራሉ በጣም ግልፅ ምልክቶች ከታዩ በኋላ (በጣም ከፍተኛ ትኩሳት እና የመሳሰሉት)። ይሁን እንጂ ስለ እርስዎ ሁኔታ እና ስለ ማህፀን ህጻን ጤና በጣም ቸልተኛ መሆን የለብዎትም. በሽታው ከተጀመረ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፅንስ ማስወረድ ሊያመጣ ይችላል።

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ጉንፋን እንዴት ነው

ይህ ሂደት በተጨባጭ እርጉዝ ባልሆኑ ሴቶች ላይ የበሽታው ምልክቶች ከመገለጥ የተለየ አይደለም። በአስደሳች ቦታ ላይ ያሉ አንዳንድ ሕመምተኞች የአፍንጫ መታፈን መጨመሩን ይናገራሉ ነገር ግን ይህ በግለሰብ ደረጃ ይከሰታል።

ሴት ከፍ ያለ ደረጃ ካላት።ፕሮጄስትሮን ፣ ከዚያ ይህ በእውነቱ የ nasopharyngeal mucosa ሁኔታን ሊጎዳ ይችላል።

በመጀመሪያ እርግዝና ወቅት መጠነኛ ጉንፋን እንኳን ጤናማ ልጅ በመውለድ ሂደት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አስተያየት አለ። ይህ ጽንሰ-ሐሳብ የተጋነነ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በሽታው ከ 7 ቀናት በኋላ ይጠፋል, እና ይህ የሕፃኑን ሁኔታ አይጎዳውም.

ነገር ግን፣ ወደ ደስ የማይል መዘዞች የሚመሩ ብዙ ጉዳት የሌላቸው ህመሞች አሉ።

በቅድመ እርግዝና የከንፈር ጉንፋን - አደገኛ ነው?

እንደ ደንቡ፣ ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ደስ የማይል ብጉር ያጋጠማቸው አብዛኞቹ ወጣት እናቶች ከመፀነሱ በፊት በተደጋጋሚ ይህንን ችግር አጋጥሟቸዋል። በዚህ ሁኔታ, አይጨነቁ. የእናትየው አካል ፅንሱን ለመጠበቅ ሁሉንም አስፈላጊ ፀረ እንግዳ አካላት በፍጥነት ያመነጫል።

ከዛ በፊት አንዲት ሴት እንደዚህ አይነት የሄርፒስ አይነት ካላጋጠማት በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በከንፈሯ ላይ የሚታየው ጉንፋን ልጅን የመውለድ ሂደትን እና ጤናውን ይጎዳል። ምክንያቱም ቫይረሱ በጣም በፍጥነት ስለሚባዛ ነው። በዚህ ምክንያት ወደ ቦታው ውስጥ ዘልቆ በመግባት ፅንሱን መበከል ይችላል. ይህ በ 50-60% ከሚሆኑ ጉዳዮች ውስጥ ይከሰታል. ይህ የሕፃኑ የውስጥ አካላት መፈጠርን መጣስ ሊያስከትል ይችላል. በጣም ብዙ ጊዜ ልጆች የተወለዱት በነርቭ ሥርዓት, በአንጎል, በእይታ እና በመስማት ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው. አጠቃላይ የአካል እና የአዕምሮ ዝግመት ሊኖር ይችላል።

ጉንፋን ለመጀመሪያ ጊዜ ከታየ እና ሴትየዋ ስለ እሷ አስደሳች ሁኔታ ብቻ ካወቀች አደጋ አለ ።የፅንስ መጨንገፍ. እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ እርግዝናን በሰው ሰራሽ መንገድ እንዲያቆሙ ይመክራሉ።

ነገር ግን አብዛኛው ሰው አስቀድሞ የሄፕስ ቫይረስ ፀረ እንግዳ አካላትን አዘጋጅቷል፣ስለዚህ የዚህ አይነት ተፅዕኖዎች የመከሰቱ አጋጣሚ አነስተኛ ነው።

ጉንፋን እንዴት የፅንስ እድገትን እንደሚጎዳ

ስለ ኦፊሴላዊ ጥናቶች ከተነጋገርን 16.8% የሚሆኑት በጉንፋን የሚሰቃዩ ሴቶች የተወለዱ ሕፃናትን ይወልዳሉ። ነገር ግን ፍፁም ጤነኛ ህፃናትን ከወለዱት ፍትሃዊ ጾታ 14.4% ያህሉ በቫይረስ በሽታዎችም ችግር ገጥሟቸዋል።

በመጀመሪያ እርግዝና ወቅት ጉንፋን የሚያስከትለው ከባድ መዘዝ እንዳለ ምንም አስተማማኝ ማስረጃ የለም። ልዩ ሁኔታዎች ሕፃናትን መውለድ ትኩሳት (በጣም ከፍተኛ ሙቀት) ሲከሰት ብቻ ነው. ይህ ቴራቶጅኒክ ፋክተር መሆኑን የሚያረጋግጡ ጥናቶች ለረጅም ጊዜ ተካሂደዋል. ትኩሳት በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳለው አረጋግጠዋል. ስለዚህ, ከፍተኛ ሙቀት ከታየ, በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ጉንፋን በተያዘው ሐኪም ቁጥጥር ስር መታከም አለበት.

ነገር ግን እያንዳንዱ ሁኔታ የተለየ ነው። በፅንሱ እድገት ላይ ያሉ ያልተለመዱ ሁኔታዎች ጉንፋን ምንም ግንኙነት ከሌላቸው በመቶዎች ከሚቆጠሩ ሌሎች ምክንያቶች ጋር ሊዛመድ ይችላል።

ሳል እርግዝናን እንዴት እንደሚጎዳ

እንደ ደንቡ ይህ ምልክት ሁልጊዜ ከቫይረስ በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል። በሚያስሉበት ጊዜ ዲያፍራም እና የሆድ ውስጥ የፊት ግድግዳ ውጥረት ስለሚፈጠር ብዙዎች ይህ ፅንሱን አይጎዳውም ብለው ይጨነቃሉ።

ዋጋ የለውምመጨነቅ. እንደ አንድ ደንብ, ማሳል ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ አይችልም. ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ የምትጨነቅ ሴት በራሷ ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታን ማነሳሳት ትችላለች. ልክ ልጅ የመውለድ ሂደት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

የነርቭ በሽታ ኮርቲሶል እንዲመረት ያደርጋል፣ይህም የእንግዴ ቦታን ሊያቋርጥ ይችላል። ስለዚህ፣ በእያንዳንዱ በማስነጠስ ምክንያት እንደገና አይጨነቁ።

በጉንፋን ምን እናድርግ

በመጀመሪያ ደረጃ ሴቲቱን ወደ ጸጥ ወዳለ ክፍል ማዛወር ተገቢ ነው, በዚህ ውስጥ የአየር ሙቀት ከ22-23 ዲግሪዎች ይጠበቃል (ክፍሉን የበለጠ ማሞቅ ዋጋ የለውም). የእርጥበት መጠንም ምቹ መሆን አለበት. ክፍሉ በየጊዜው አየር መሳብ አለበት።

እንደማንኛውም ሰው በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ጉንፋን ሲከሰት አንዲት ሴት የአልጋ እረፍትን አጥብቆ መያዝ፣ክብደትን አለማንሳት፣ብዙ መተኛት አለባት።

በበሽታው እድገት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብዙዎች በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመክራሉ። ይሁን እንጂ በአስደሳች አቀማመጥ ውስጥ ያሉ ሴቶች የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ፣ ስኳር እና ብዙ ማር መተው ተገቢ ነው።

ስለ አመጋገብ ከተነጋገርን እርጉዝ እናቶች የምግብ አወሳሰዳቸውን መቀነስ አለባቸው ምክንያቱም ይህ በተዳከመ ሰውነት ላይ ተጨማሪ ሸክም ነው ። ቀላል ሾርባዎች፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ይመከራሉ።

ጉንፋን እራሱ በፅንሱ ላይ ከባድ ጉዳት ሊያደርስ አይችልም። ሆኖም ግን, የቫይረስ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክቶች ሲከሰቱ, ሁሉም ሰው በፍጥነት ደህንነትን የሚያሻሽሉ መድሃኒቶችን መውሰድ ይጀምራል. አቀማመጥ ላይ ሴቶችበዚህ ጉዳይ ላይ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት. ሁሉም የቀዝቃዛ መድሃኒቶች የሚመስሉትን ያህል ደህና አይደሉም።

Antipyretics

የዚህ አይነት በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ፓራሲታሞል ነው። ይህ መሣሪያ በተደጋጋሚ የተለያዩ ጥናቶችን አልፏል, በዚህ ጊዜ ይህ መድሃኒት በእርግዝና እና በወሊድ ጊዜ የአካል ጉድለቶችን ወይም ችግሮችን ሊያስከትል እንደማይችል ማወቅ ተችሏል. ነገር ግን፣ እንደ ሁሉም መድሃኒቶች፣ ከተመከረው መጠን መብለጥ የለበትም።

እንዲሁም ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሌሎች ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ይፈቀዳሉ። እነዚህ አስፕሪን እና ibuprofen ያካትታሉ. አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለረጅም ጊዜ አይመከሩም, ነገር ግን ዘመናዊ መድሐኒቶች ረጅም ርቀት መሄዳቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ዛሬ አስፕሪን ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል. በተመሳሳይ ጊዜ በፍጥነት ስለሚዋጥ የጨጓራና ትራክት ሽፋን ላይ ጉዳት አያደርስም።

Antitussives

ስለነዚህ ቀዝቃዛ መድሃኒቶች ከተነጋገርን dextromethorphan የያዙ መድሃኒቶችን ከወሰዱ አሉታዊ ውጤቶችን መፍራት የለብዎትም. ይህ ክፍል ሳል በሽታ አምጪን ለማሸነፍ ይረዳል, እንቅልፍን ያሻሽላል እና ደካማ የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው. ምንም እንኳን በተመሳሳዩ ፎርሙላዎች መመሪያ ውስጥ በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የሚወሰዱ ተቃራኒዎች ቢኖሩም ፣ ሁሉም የታወቁ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ፣ dextromethorphan ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ እና አዲስ እናትን ወይም ያልተወለደውን ህፃን ሊጎዳ አይችልም።

የኮንጀስታንቶች

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የጉንፋን ክኒኖችእርግዝና፣ የፈሳሽ ቀመሮች፣ እንክብሎች፣ ሻይ እና ዱቄት የዚህ የመድኃኒት ቡድን አባል ናቸው። ብዙውን ጊዜ ህመምን የሚያስታግሱ እና ከፍተኛ ትኩሳትን ለመቆጣጠር የሚረዱ የተዋሃዱ መድሃኒቶች ናቸው።

ከእነዚህ ምርቶች መካከል በጣም ታዋቂው የዱቄት ውህዶች በውሃ ውስጥ በፍጥነት የሚሟሟ እና በመጠጥ መልክ የሚጠጡ ናቸው። ነገር ግን pseudoephedrine በእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ውስጥ ከተካተተ ፅንሱን ላለመጉዳት በትንሽ መጠን ሊወሰድ ይችላል.

የሆድ መውረጃዎችን የሚያጠቃልሉት መተንፈሻ፣የአፍንጫ ቅባቶች እና የአፍንጫ መፍትሄዎች ናቸው። ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት, እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች የፅንሱን እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ አይችሉም. ይሁን እንጂ ተጨማሪ ምርመራዎች ተካሂደዋል. በተገኘው መረጃ ላይ በመመርኮዝ ዶክተሮቹ ወደ መደምደሚያው ደርሰዋል ወደ መደምደሚያው ደርሰዋል የአፍንጫ መውረጃዎች ከመፀነሱ 2 ወራት በፊት እና በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ. በተመሳሳዩ ጥናቶች መሰረት, በአፍ የሚወሰድ መጨናነቅ እና የፅንስ መዛባት መካከል ምንም ግንኙነት የለም. ስለዚህ፣ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ለእነዚህ ልዩ ቀዝቃዛ መፍትሄዎች ቅድሚያ መስጠት ተገቢ ነው።

ተጠባቂዎች

የአጠባባቂ ቡድን አባላት የሆኑ ዝግጅቶች እንዲሁ ለጉንፋን ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ እና የአብዛኞቹ የሳል ድብልቆች እና ሽሮፕ አካል ናቸው።

ስለአስተማማኝ አካላት ከተነጋገርን ቱሲንን፣ ኮልድሬክስ ብሮንቾን እና ሌሎች ምርቶችን በጓይፊኔሲን ላይ በመመስረት በደህና መውሰድ ይችላሉ።

Bromhexine፣በዚህ ቡድን ውስጥ በአብዛኛዎቹ ገንዘቦች ውስጥ የተካተቱት, እንዲሁም በቦታ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ አደጋ አያስከትልም. ነገር ግን ሕፃን በሚሸከሙበት ጊዜ ታዋቂውን "ሙካልቲን" መቃወም ይሻላል. እውነታው ግን የማርሽማሎው ሥር በውስጡ ውርጃ ባህሪ ያለው ነው።

በእርግዝና ወቅት ጉንፋን በ1ኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ በተፈጥሮ እፅዋት ላይ ተመርኩዞ ከተዘጋጁት ፀረ-ተባዮች መጠንቀቅ አለብዎት። አብዛኛዎቹ ለሴቷ ራሷ ፍጹም ደህና ናቸው፣ ነገር ግን በፅንሱ እድገት ላይ ጎጂ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ወይም የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

Echinacea

ይህ ተክል በታላቅ ተወዳጅነት መደሰት ጀመረ። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ጉንፋን እንዴት እንደሚታከም ሲወስኑ ፣ ብዙ ሴቶች ይህንን ልዩ መድሃኒት ይመርጣሉ ፣ ይህም እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው መድኃኒቶች አካል ነው። በ echinacea መሰረት መድሃኒቶች, ታብሌቶች, ሻይ እና ሌሎችም ይዘጋጃሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ገንዘቦች ያለ ሐኪም ማዘዣ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ።

ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይህ እፅዋት እንደ መድኃኒት ተቆጥሮ የጥርስ ሕመምን፣ በነፍሳት ንክሻ ማሳከክን፣ የቆዳ መጎዳትን እና ሌሎችንም ለመዋጋት ረድቷል። Echinacea ፀረ-ተህዋስያን ፣ ፀረ-ብግነት ፣ የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች አሉት።

ነገር ግን ስለ ነፍሰ ጡር ሴት አያያዝ እየተነጋገርን ከሆነ ለአንድ ጠቃሚ ልዩነት ትኩረት መስጠት አለቦት። እውነታው ግን ከዚህ ተክል ውስጥ የሚወጣው ንጥረ ነገር የደም ሥሮች መፈጠር ላይ ተጽእኖ ያሳድራል (ይህ ሂደት angiogenesis ይባላል). ይህ ንብረት በጣም ነውበ sarcoma ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ፅንሱን ሊጎዳ ይችላል. ለትንንሽ መርከቦች ትክክለኛ አሠራር ተጠያቂ ስለሆነ የፅንስ እድገት ሂደት ሁል ጊዜ ከ angiogenesis ጋር አብሮ ይመጣል።

ከሌሎችም ነገሮች መካከል ፅንስ ሲፈጠር ቀጣይነት ያለው የሕዋስ ክፍፍል ሂደት አለ ከአንዳንድ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች በበለጠ ፍጥነት ያድጋል።

እነዚህ ሁሉ ሂደቶች ከታፈኑ ይህ ወደ ፅንሱ ወቅቱን ያልጠበቀ እድገት ሊያመጣ ይችላል፣ አልፎ አልፎም ያልተወለደ ህጻን ሞት ያስከትላል። ስለዚህ, echinacea መወገድ አለበት. ለአንዳንድ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ተመሳሳይ ነው. የቫይረሱን እድገት ለማስቆም የሕዋስ ክፍፍልን ሂደት የሚገቱ ከሆነ ይህ ደግሞ ፅንሱን በራሱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ኢቺናሳ በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው የሚያረጋግጡ እጅግ በጣም ብዙ ጥናቶች አሉ። ሆኖም በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ በጣም ትንሽ የሆነ መረጃ አለ።

ቫይታሚን ሲ

ብዙ ሴቶች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ጉንፋን ይጨነቃሉ። ሁሉም ሰው ምን ማድረግ እንዳለበት እና እንዴት እንደሚታከም አያውቅም. ብዙ ሰዎች ዛሬ ተወዳጅ የሆነውን ቫይታሚን ሲ ይመርጣሉ, በ citrus ፍራፍሬዎች ውስጥ ካለው አካል የበለጠ ምንም ጉዳት የሌለው ምን ይመስላል? በእውነቱ፣ ይህንን ጥያቄ በትክክል መመለስ በጣም ከባድ ነው።

በዚህ አካል ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ምርምር ተካሂዷል። ይሁን እንጂ ሁሉም የተካሄዱት ሙከራዎች ጉዳዩን ግልጽ አላደረጉም. አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት የአስኮርቢክ አሲድ አወንታዊ ባህሪያትን ይክዳሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ፣የዚህ ቫይታሚን ጥቅም እርግጠኛ ነኝ።

ፍትሃዊ ለመሆን አብዛኛው የላብራቶሪ ጥናት ያለ ቁጥጥር ቡድን ነው የተደረገው። እንዲህ ዓይነቱ አቀራረብ ከሁሉም የሕክምና ደንቦች ጋር ይቃረናል. ስለዚህ, እነዚህ ውጤቶች አስተማማኝ ተብለው ሊጠሩ አይችሉም. እንዲሁም ጉንፋን ለመከላከል የሚያስፈልገው የመድኃኒት መጠንን በተመለከተ ብዙ አከራካሪ ነጥቦች ነበሩ።

ቫይታሚን ሲ በየቦታው የቫይረስ ህመሞችን ለመዋጋት ቢመከርም ይህ ክፍል በነፍሰ ጡር እናቶች ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ ያልተጠና መሆኑ ልብ ሊባል ይገባል። እንዲሁም, ቫይታሚን ሲ በእርግዝና ላይ ምን ተጽእኖ እንዳለው ለሚለው ጥያቄ መልስ የሚሰጥ አንድም ኦፊሴላዊ ጥናት የለም. ስለዚህ ይህንን መድሃኒት መውሰድ ያለጊዜው መወለድን ወይም ሌሎች አሉታዊ መዘዞችን ሊያስከትል ይችላል ለማለት በማንኛውም ሐኪም አይወሰድም. በድጋሚ አደጋዎችን ላለመውሰድ፣ እንደዚህ አይነት ሙከራዎችን መተው እና ለተረጋገጡ መንገዶች ምርጫ መስጠት ተገቢ ነው።

በቅድመ እርግዝና ወቅት ጉንፋን መከላከል

በቀላል ሳል ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ ህክምና ላይ እንዳንደነቅ፣ አስፈላጊውን የመከላከያ እርምጃ መውሰድ ተገቢ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ በትክክል መብላት ያስፈልግዎታል. ሰውነት ሁሉንም አስፈላጊ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ተፈጥሯዊ ቪታሚኖች ካልተቀበለ ነፍሰ ጡር ሴት የመከላከል አቅሙ የበለጠ ይዳከማል።

ስፖርት (ነገር ግን የጥንካሬ ልምምዶች አይደለም) እና ንፁህ አየር አዘውትሮ መራመድ የፍትሃዊ ጾታ ጤናን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ይረዳል። እንዲሁም የተጨናነቁ ቦታዎችን ያስወግዱ.በተለይም በቫይረስ በሽታዎች ወረርሽኝ ወቅት. አስፈላጊ ከሆነ ተከላካይ የጋዝ ማሰሪያን መጠቀም ይመከራል. በተጨማሪም፣ ከታመሙ ሰዎች ጋር ከመነጋገር መቆጠብ አለብዎት።

አፓርትመንቱ መጽዳት እና በመደበኛነት አየር መደረግ አለበት። በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን እና እርጥበት ጥሩ መሆን አለበት።

አንዲት ሴት ለቫይረስ ህመም የምትጋለጥ ከሆነ የራሷ ክፍል እንዳላት ማረጋገጥ አለቦት። ለእጽዋት እና ለእንስሳት አለርጂ ከሆኑ, ከእነሱ ጋር ግንኙነትን ማስወገድ አለብዎት. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ነፍሰ ጡር እናት አካል የመከላከያ ተግባራት በከፍተኛ ሁኔታ ሊዳከሙ ይችላሉ.

እንዲሁም ራስዎን አያስጨንቁ። አንዲት ሴት በጣም ከተደናገጠች እና ጥሩ እንቅልፍ የማትተኛ ከሆነ የበሽታ መከላከያ ስርአቷ ይሳካል. ስለዚህ, ስለ ጥቃቅን ነገሮች መጨነቅ የለብዎትም. ቀላል ጉንፋን ካለብዎ ሐኪም ማየት ይችላሉ, ነገር ግን ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. የወደፊት እናት አካል ጥቃቅን ህመሞችን መቋቋም ስለሚችል. የሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ከጨመረ፣ ወዲያውኑ ለድንገተኛ እርዳታ መደወል አለብዎት።