የፅንስ መጠን በ11 ሳምንታት ነፍሰ ጡር፡ እድገት እና ስሜቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ብዙ ሴቶች፣አስደሳች ቦታ ላይ ሲሆኑ፣ከ11-12 ሳምንታት እርግዝና፣የፅንሱ መጠን እንደሚጨምር ያስተውላሉ፣ይህም በሆዱ እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የአስራ አንደኛው ሳምንት እርግዝና የመጀመሪያው ሶስት ወር መጨረሻ ነው. በዚህ ጊዜ የወደፊት እናት ጥሩ ስሜት ይሰማታል, የሚያበሳጭ መርዛማነት ቀስ በቀስ ይጠፋል, እና ህጻኑ በፍጥነት እድገቷ መደሰት ይጀምራል. በየቀኑ በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ የተለያዩ ለውጦችን ያደርጋል. ከዚህ ጊዜ ጀምሮ በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ ያለው የአካባቢ ሐኪም እርጉዝ ሴትን ወደ መጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ምርመራ ይመራታል. በአልትራሳውንድ ምርመራ ላይ ስለሚታየው ነገር እና በ 11 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የፅንሱ ግምታዊ መጠን ምን መሆን እንዳለበት, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን.

ምን እየሆነ ነው?

በዚህ ጊዜ ፅንሱ በፍጥነት ማደጉን ይቀጥላል፡ የውስጥ አካላቱ እየተሻሻለ ይሄዳል፡ የታጠፈው አካልቀጥ ማድረግ ይጀምራል. በ 11 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ መጠን 42-49 ሚሜ ነው. የእሱ "ጅራት" በተግባር ይጠፋል, ጭንቅላቱ እየጠነከረ ይሄዳል እና ትንሽ ከሰውነት ይርቃል, እና እግሮቹ የላይኛውን እግሮች እድገት ይይዛሉ. በዚህ ጊዜ ህፃኑ በጣም በፍጥነት ያድጋል, ነገር ግን የወደፊት እናት አሁንም የእሱን እንቅስቃሴ አይሰማትም. በመጀመሪያው ሳይሞላት መጨረሻ, የእንግዴ ምስረታ ደግሞ ወደ ፍጻሜው እየመጣ ነው: በውስጡ ጥቅጥቅ የደም ሥሮች መረብ ይዟል, ይህም በኩል ሕፃን ኦክስጅን እና እናት ሁሉንም ንጥረ ይቀበላል. በ 11 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለው ፅንስ ልክ እንደ ፍራፍሬ ይመስላል, መጠኑ ከበለስ ጋር ይመሳሰላል, ክብደቱ 7 ግራም ነው. ህፃኑ በዚህ ጊዜ ከቁመት እና ክብደት ጥምርታ አንፃር የሚነፃፀረው ከነዚህ ጤናማ እና ጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች ጋር ነው።

የህፃን እድገት

ብዙ የወደፊት እናቶች ለጥያቄው ፍላጎት አላቸው-በ 11 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የፅንሱ መጠን ምን ያህል ነው? በጣም ትክክለኛዎቹ ቁጥሮች በአልትራሳውንድ ምርመራ ላይ በዶክተሩ ሊገለጹ ይችላሉ. በ 11 ኛው ሳምንት እርግዝና, ህፃኑ በከፍተኛ ሁኔታ ያደገ እና ብዙ እና የበለጠ የተለየ የሰው ባህሪያት አለው. ምንም እንኳን ጭንቅላቱ አሁንም በጣም ትልቅ ቢሆንም, አካሉ በጣም ተመጣጣኝ ይሆናል. የጭንቅላቱ ትልቅ መጠን በዚህ ቅጽበት የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት የሆነው አእምሮ በንቃት ማደግ ስለሚጀምር ነው።

የጡንቻ ስርዓት

በ 11 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ መጠን አስደናቂ የሆኑ አሃዞች ላይ ባይደርስም የጡንቻ ስርዓት ቀድሞውኑ እየተፈጠረ ነው። በዚህ ጊዜ ህፃኑ ጭንቅላቱን እንዴት እንደሚያሳድግ ከሚያውቀው እውነታ በተጨማሪ, ይችላልየመጥባት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ እና ፊቶችን ያድርጉ ። እንዲሁም በዚህ ጊዜ የመቀበያ መሳሪያው እድገት ይከሰታል-ህፃኑ የአማኒዮቲክ ፈሳሽ እንቅስቃሴ እና የእግሮቹን እና የእጆቹን መንካት ይሰማዋል. ቀስ በቀስ የግራስፒንግ ሪፍሌክስ ማደግ ይጀምራል፣ ይህ የሚያሳየው ብዙም ሳይቆይ ህፃኑ በእጆቹ እምብርት ሊይዝ እንደሚችል ያሳያል። የሕፃኑ እንቅስቃሴዎች በጣም የተለዩ ይሆናሉ. በማህፀን ውስጥ ባለው ክፍተት ውስጥ በፍጥነት እንዴት እንደሚንቀሳቀስ አስቀድሞ ያውቃል። በሚቀጥለው ቪዲዮ በ11ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የፅንሱን እድገት እና መጠን መከታተል ብቻ ሳይሆን የሕፃኑ ሞተር እንቅስቃሴ ምን ያህል እንደጨመረም ልብ ይበሉ።

Sense Organs

በአሁኑ ጊዜ የፅንሱ አይኖች ቀድሞውኑ በዐይን ሽፋሽፍቶች ሙሉ በሙሉ ተዘግተዋል ፣እንዲሁም በዚህ ጊዜ አይሪስ ተዘርግቷል ፣ ይህም በመቀጠል ቀለሙን ይወስናል። እንደ አንድ ደንብ ብዙ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የብርሃን ዓይኖች አሏቸው, እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ የመጨረሻው ቀለማቸው ይፈጠራል. ጆሮዎች አሁንም ዝቅተኛ ናቸው, ነገር ግን ወደሚቀጥለው ሳምንት አካባቢ ቦታቸውን ይይዛሉ, እና ብዙም ሳይቆይ ህፃኑ መስማት ይችላል. በጠቅላላው የጭንቅላቱ እና የሰውነት ክፍል ላይ ያለው የፅንሱ ቆዳ ስሜታዊ ይሆናል ፣ ስለሆነም መንካት ይችላል። እና ደግሞ በዚህ ሳምንት ፣ የጣዕም እብጠቶች በንቃት እያደጉ ናቸው እና የድምፅ አውታሮች መፈጠር ይጀምራሉ ፣ ይህ ከተወለደ በኋላ የሕፃኑ ብቸኛው ኃይለኛ መሣሪያ ነው። በዚህ ጊዜ ህፃኑ ቀድሞውኑ ለውጫዊ ማነቃቂያዎች ምላሽ ይሰጣል. ለምሳሌ፣ ስለ እናቱ ሳል ወይም የሆነ አይነት መንቀጥቀጥ ሊጨነቅ ይችላል።

የውስጥ ብልቶች

አንጀት እና ጉበት በንቃት ተፈጥረዋል፣ መጠኑ በፅንሱ ውስጥ ነው።11ኛው ሳምንት እርግዝና በግምት አስር በመቶው የሕፃኑ ክብደት ነው። በአሁኑ ጊዜ ዋናው ሥራው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ አይደለም, ነገር ግን በሂሞቶፒዬይስስ ውስጥ ነው. የፅንሱ ትንሽ መጠን ቢኖረውም, በ 11-12 ሳምንታት እርግዝና, ኩላሊቶቹ ሽንት ማምረት ይጀምራሉ, እና ይህ ሂደት በአልትራሳውንድ ምርመራ ወቅት ሊታይ ይችላል. የሕፃኑ ልብ ቀድሞውኑ እንደ ትልቅ ሰው ይሠራል, እና የአካል ክፍሎችን በመፍጠር ሂደት ውስጥ, የደም ሥሮች ኔትወርክም ይታያል. በ 11 ኛው ሳምንት እርግዝና መገባደጃ ላይ የመተንፈሻ አካላት በፍጥነት ይገነባሉ-የመተንፈሻ ቱቦ, ዋና ብሮንካይተስ እና ቅርንጫፎቻቸው ይመሰረታሉ. የጡንቻኮላክቶሌታል ሥርዓት መፈጠሩን ቀጥሏል፣ በዚህ ምክንያት ትናንሽ መገጣጠሚያዎች ቀስ በቀስ ይታያሉ።

የብልት ብልቶች

በዚህ ጊዜ ያልተወለደ ልጅ ብልት መፈጠር ይጀምራል ነገርግን ስለ ጾታው ለመናገር በጣም ገና ነው። በዚህ ጊዜ የወንዶች ልጅ ሆርሞኖች ቴስቶስትሮን በንቃት ያመነጫሉ, እና በእናቶች አካል ውስጥ የሰው ልጅ ቾሪዮኒክ ጎዶቶሮፒን ከፍተኛ መጠን ይደርሳል.

በአልትራሳውንድ ምን ማየት ይችላሉ?

እንደ ደንቡ ዶክተሩ የመጀመሪያውን የአልትራሳውንድ ምርመራ የሚያዝዘው በዚህ ጊዜ ነው, እናትየው ልጇን በደንብ እንድታውቅ እና የልብ ምቱን ለመስማት እድል ይሰጣታል. የአልትራሳውንድ ቀን አሁን ባለው ሳምንት መጀመሪያ ወይም መጨረሻ ላይ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ, ብዙ ሴቶች በ 11 ሳምንታት እና በ 4 ቀናት ነፍሰ ጡር የመጀመሪያ ምርመራ ያደርጋሉ. በዚህ ጊዜ የፅንሱ መጠን ከ 49 ሚሊ ሜትር አይበልጥም. እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት ልጅዋ እንዴት እንደሚያድግ ለማወቅ ፍላጎት አለው, እና ብዙ ጥያቄዎች በመጀመሪያው አልትራሳውንድ ውስጥ ተከማችተዋል. በላዩ ላይየአልትራሳውንድ ምርመራ, ዶክተሩ በ 11 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ለነፍሰ ጡር ሴት ድምጽ መስጠት ይችላል የፅንሱ መጠን, የውስጣዊ ብልቶች እድገት እና መዋቅር. በአሁኑ ጊዜ ህፃኑ ለምርመራው ባለሙያው እግሮቹን እና እጆቹን እንዴት በጥንቃቄ እንደሚያንቀሳቅስ ማሳየት ይችላል. የአጥንት እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት እድገት በከፍተኛ ፍጥነት ላይ ነው, ለዚህም ነው የፅንሱ እንቅስቃሴዎች በየቀኑ የበለጠ እና የበለጠ ኃይል የሚጨምሩት. በ 11 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት, የፅንሱ መጠን ቀድሞውኑ ክብርን ያነሳሳል: ክብደቱ 9 ግራም ነው, ቁመቱ 50 ሚሜ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ, አልትራሳውንድ የሕፃኑን አስገራሚ ለውጦች ሁሉ ማስተላለፍ አይችልም. ነገር ግን ወላጆች ተንቀሳቃሽ ክንዶች እና ትልቅ ጭንቅላት ያለው ትንሽ ፍጡር ማየት ይችላሉ. በሚቀጥለው ፎቶ ላይ በ11ኛው የእርግዝና ሳምንት የፅንሱ መጠን ትልቅ አይደለም ነገርግን ሁሉም የሰው ልጅ ምልክቶች እና ባህሪያት ቀድሞውንም ተገኝተዋል።

በአልትራሳውንድ ላይ የሕፃኑን የልብ ምት መስማት ይችላሉ፣ይህም በደቂቃ ከ120-160 ቢቶች ድግግሞሽ መቀነስ አለበት። ልብ አራት ክፍሎች አሉት፣ ነገር ግን በልብ በቀኝ እና በግራ በኩል ያለው ክፍት አሁንም ይቀራል።

የእናት ስሜት

በአሁኑ የእርግዝና እርከን ላይ ብዙ እናቶች ቶክሲኮሲስን ማለፍ መጀመራቸውን ሊያስተውሉ ይችላሉ፡ማዞር፣ማቅለሽለሽ እና ድካም መጨመር በጣም ያነሰ ነው። በተጨማሪም የሆርሞን ዳራ ይረጋጋል ይህም የስሜት መለዋወጥ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነሱን ያሳያል።

ምርጫዎች

በዚህ ጊዜ ፍሳሾች ሊጨምሩ ይችላሉ። እነሱ በተወሰነ ደረጃ ቢሆኑ አይጨነቁየበለጠ የተትረፈረፈ. ነገር ግን በቀለም ለውጥ, እንዲሁም ከሆድ ህመም ጀርባ ላይ የደም ወይም ቡናማ ፈሳሽ ብቅ ማለት, ዶክተርን መጎብኘት አስፈላጊ ነው. የፈሳሹ ቀለም ወደ ነጭ ወይም ቢጫነት ከተለወጠ, በተጨማሪም, ደስ የማይል ሽታ ብቅ አለ, ይህ ምናልባት የጾታ ብልትን መበከል ምልክት ሊሆን ይችላል. በእርግዝና ወቅት, የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይዳከማል, እና ከዚህ ጋር ተያይዞ, የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ብዙ ጊዜ ያድጋሉ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ይባባሳሉ. በዚህ ሁኔታ ዶክተርዎን ማነጋገርም አስፈላጊ ነው።

የጡት መጨመር

በ11ኛው ሳምንት እርግዝና ጡቱ በትንሹ በአንድ መጠን ይጨምራል። በተጨማሪም ፣ የእሱ ስሜታዊነት ይጨምራል። ዶክተሮች ነፍሰ ጡር እናቶች ከጡት ጫፍ ውስጥ ፈሳሽ ሊለቀቁ ስለሚችሉበት ሁኔታ ያስጠነቅቃሉ, ይህ ደንብ ነው, ስለዚህ ስለዚህ ምንም አይነት እርምጃዎች መወሰድ የለባቸውም. ኮሎስትረም (ይህ እስከ መወለድ ድረስ የሚለቀቀው የፈሳሽ ስም ነው) ልብሶችን ሲያቆሽሽ ልዩ የጡት ጡቦችን መግዛት ይችላሉ።

የእንቅልፍ እና የስሜት መለዋወጥ

ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ የሆርሞን ዳራ መደበኛ እና እየተሻሻለ ቢሆንም, ነገር ግን አንዲት ሴት የተለመደ የመርሳት እና የአስተሳሰብ አለመኖርን ልታስተውል ትችላለች. ነገር ግን ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም, የወደፊት እናቶች እራሳቸውን ወደ ውስጥ እንዲገቡ ስለሚያደርጉ እና የእናትነት ደስታን መጠበቅ ከውጭው ዓለም በቀላሉ ለመነጠል አስተዋፅኦ ያደርጋል.

መታየቶች

በ11ኛው የእርግዝና ሳምንት የፅንሱ መጠን ትንሽ ስለሆነ ነፍሰጡር ሴት ሆድ አሁንም አይታይም።ዙሪያ. በዚህ ጊዜ በሆድ ውስጥ የማይጫኑ ልብሶችን ማንሳት ተገቢ ነው. ብዙ እናቶች የፅንሱን ፈጣን እድገት የሚያመለክተው የታችኛው የሆድ ክፍል ይበልጥ የተጠጋጋ እየሆነ መሆኑን አስቀድመው ሊገነዘቡ ይችላሉ. በ11 ሳምንት እርጉዝ የማህፀን መጠን ከጡጫ መጠን ጋር ሊወዳደር ይችላል።

መንትያ እርግዝና

እንደ ደንቡ፣ በመጀመርያ ሶስት ወራት ውስጥ ብዙ እርግዝና ግልጽ የሆኑ ልዩነቶች የሉትም። ነፍሰ ጡሯ እናት በመርዛማነት ሊታለፍ ይችላል, እና በ 11-12 ኛው ሳምንት, ምልክቶቹ ሊጠፉ ይችላሉ, ይህም በአጠቃላይ ደህንነት ላይ መሻሻል ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል. መንትዮች ጋር በእርግዝና ወቅት, ሆድ በፍጥነት በአሁኑ ቀን መጨመር ይጀምራል መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ማህፀኑ ከአጥንት አጥንቶች በላይ በመውጣቱ ነው. ጀርባዎ ላይ በመተኛት እና በመዝናናት እብጠት በቀላሉ ሊሰማ ይችላል።

የሆድ ህመም

በዚህ የእርግዝና ደረጃ ላይ ያሉ ብዙ እናቶች የማህፀን ቃና በመጨመሩ ብዙ ጊዜ የሆድ ህመም እንደሚሰማቸው ያማርራሉ። በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያለው ውጥረት ከእረፍት በኋላ ካለፈ, ከዚያ ለመደናገጥ ምንም ምክንያት የለም. ነገር ግን ከባድ እና ረዥም ህመም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ወይም በእረፍት ጊዜ እንኳን ቢከሰት በአስቸኳይ ሀኪም ማማከር አለብዎት።

ተገቢ አመጋገብ

በዚህ ጊዜ ብዙ ሴቶች በሆድ ድርቀት ሊጨነቁ ይችላሉ። ለዚህ በሽታ በርካታ ምክንያቶች አሉ-ይህ ምናልባት በሆርሞን ደረጃዎች ለውጥ, በተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ, እንዲሁም በስነልቦናዊ ችግሮች ምክንያት ሊሆን ይችላል. ትክክለኛ አመጋገብ ይህንን ችግር ለማስወገድ ይረዳል. በመጀመሪያ ደረጃ, ፍርፋሪዎቹን ከሁሉም ጋር ለማቅረብ ያለመ መሆን አለበትአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች. የአንድ ነፍሰ ጡር ሴት ምናሌ በፕሮቲን ምርቶች (በአመጋገብ ስጋ, አሳ, የጎጆ ጥብስ, kefir, ወተት) መከፋፈል አለበት. ስለ አትክልት ፕሮቲኖች ጥቅሞች አይርሱ, ስለዚህ በአመጋገብዎ ውስጥ አስፓራጉስ, ብሮኮሊ, አበባ ቅርፊት, ሴሊሪ, ምስር እና ባቄላ ማካተት አለብዎት. የመጨረሻዎቹ ሁለት ምርቶች የጋዝ መፈጠርን ስለሚያስከትሉ በትንሽ መጠን መጠጣት አለባቸው. ነፍሰ ጡር ሴት የዕለት ተዕለት አመጋገብ በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች, በተለይም ትኩስ መሆን አለበት. ምርቶችን ለማሞቅ ህክምናን መገዛት, ጠቃሚ ባህሪያቸውን ሊያሳጣዎት ይችላል, ማፍላት ወይም ማፍላት ብቻ ነው የሚፈቀደው. ምግብ የተለያዩ መሆን አለበት. በአመጋገብ ውስጥ የተለያየ ቀለም ያላቸው ቤሪዎችን, ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ማካተት አለበት - የተለያዩ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች, ቫይታሚኖች እና አንቲኦክሲደንትስ ይዘዋል.

በሽታውን ማስወገድ

የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የሚከተሉትን መሰረታዊ የአመጋገብ መርሆች መከተል አስፈላጊ ነው፡

• በቀን ቢያንስ ሁለት ሊትር ውሃ ይጠጡ። ይህ መጠን ሻይ፣ ጭማቂ እና ሌሎች መጠጦችን አያካትትም።
• ክፍሎች ትንሽ መሆን አለባቸው፣ እና ምግቦች ብዙ ጊዜ እና ክፍልፋይ መሆን አለባቸው። ለምሳሌ ባለሙያዎች አምስት ምግቦችን ማደራጀት እና በምግብ መካከል ረጅም እረፍትን ከአራት ሰአት በላይ እንዳታቀቡ ይመክራሉ።
• ብዙ ዶክተሮች ነፍሰ ጡር እናቶች እንደ ነጭ ዳቦ፣ፓስታ፣ጣፋጮች ያሉ ፈጣን ካርቦሃይድሬትስ ያላቸውን ምግቦች እንዲገድቡ ይመክራሉ። ከላይ ያሉት ምግቦች የአንጀት ተግባርን ያበላሻሉ፣ መፍላት ያመጣሉ እና ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ለመጫን ይረዳሉ።
• የአንጀት ስራን ማፋጠን እንደዚህ አይነት ምርቶችን ይፈቅዳል፡ኪዊ፣የደረቁ አፕሪኮቶች, ፕሪም, ሙዝ. ከፍተኛ የፋይበር እና የፖታስየም ይዘት የአንጀት እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ይረዳል።
• በሰውነት ውስጥ ባለው የካልሲየም እጥረት ምክንያት ነፍሰ ጡር እናቶች የሚያሰቃይ የእግር ጡንቻ መወዛወዝ ሊያጋጥማቸው ይችላል። በጣም ጥሩው ህክምና ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ ይሆናል. ከመጠቀምዎ በፊት ትክክለኛዎቹን ለማግኘት ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት።