በቤተሰብ ውስጥ ያለ ቀውስ፡ የዓመታት ደረጃዎች እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል። የቤተሰብ ሳይኮሎጂስት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እንዲህ ያለ ተቋም እንደ ቤተሰብ ከጥንት ጀምሮ የተጠና ሲሆን አሁንም ሙሉ በሙሉ ሊዳሰሱ የማይችሉ ብዙ ንዑሳን ነገሮች አሉ። ቤተሰብ ምን ማለት እንደሆነ ለመወሰን በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም እነዚህ ጽንሰ-ሐሳቦች ስፍር ቁጥር የሌላቸው ናቸው. በጣም የተለመደው እንዲህ ዓይነቱ አማራጭ እንደ አንድ ላይ የመሆን ፍላጎት አንድነት ያላቸው የሁለት ሰዎች አንድነት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. እና priori, አንድ ቤተሰብ አንድ ልጅ በእሱ ውስጥ ሲታይ ብቻ እንደ ተጠናቀቀ ሊቆጠር ይችላል. የዘመናዊ ቤተሰብ ቀውስ መንስኤው ምንድን ነው?

ጥቅሙ ምንድነው?

ትርጉሙ በተቻለ መጠን ቀላል እና ግልጽ የሚመስሉ ሁለት ዓረፍተ ነገሮች ብቻ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ, የበለፀገ እና የበለጠ ኃይለኛ ነው. በጋራ ፍቅር ላይ የተገነባ አንድ ህብረት ብዙ ርቀት አይሄድም. ቤተሰብን የመመስረት ሂደት እና ጠንካራ የመተማመን ግንኙነቶች አንድ ሳምንት ወይም ሁለት ጊዜ አይፈጅም, በህይወት ውስጥ ይቀጥላል. በግምት፣ ቤተሰቡ በህይወት እያለ፣ እስከ መጨረሻው ድረስ ይሆናል።የቤተሰብ ግንኙነቶችን ምስረታ ደረጃዎች አንድ በአንድ ይሂዱ።

እያንዳንዱ ደረጃዎች በተወሰነ ቀውስ ውስጥ ያሉ ናቸው፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ አጋሮች በህብረተሰቡ ሴል ውስጥ እየተከናወኑ ያሉትን ሂደቶች አለመግባባት ያጋጥማቸዋል። የቤተሰብ ቀውስ ባልና ሚስትዎን እንደያዘ ለማወቅ፣ በቤተሰብ ውስጥ ምን ዓይነት ግንኙነት ሊፈጠር እንደሚችል ማወቅ ያስፈልግዎታል። አጋሮች በቤተሰብ ውስጥ ምን እየተፈጠረ እንዳለ ካወቁ፣ ለችግር እና ለችግሮች በብቃት እና ፍሬያማ ምላሽ መስጠት ይችላሉ።

የግጭት ሁኔታዎች አጋሮች ግንኙነታቸው በምን የእድገት ደረጃ ላይ እንዳለ ሲያስቡ በጣም ቀላል ይሆናሉ። ተዋዋይ ወገኖች በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ የሚከሰቱትን ሂደቶች ተረድተው ሁሉንም አሉታዊነት ወደ አወንታዊ አቅጣጫ ለመቀየር መሞከር በጣም ቀላል ይሆንላቸዋል።

የቤተሰብ የህይወት ኡደት ስንት ነው?

በቀላል አገላለጽ፣ የቤተሰብ ህይወት ታሪክ፣ እድገቱ፣ ቀጣይነት ያለው የቤተሰብ ክስተት፣ የራሱ ተለዋዋጭነት እና የመሳሰሉት ናቸው። የቤተሰቡ ቀውስ መንስኤዎች በተመሳሳይ ዑደት ውስጥ ይገኛሉ. ይህ የህይወት ኡደት የተገነባው ለጥንዶች እና ለልጆቻቸው በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ከቤተሰብ ክስተቶች ነው. እነዚህ ሂደቶች የቤተሰቡን መዋቅር ለመለወጥ ከፍተኛው ተፅእኖ አላቸው. የቤተሰብ ዑደቱ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ የሚከሰቱ እና የቤተሰብን የሕይወት ዑደት ደረጃዎች የሚመሰርቱ የክስተቶች ስብስብ ነው።

የቤተሰብ ደረጃዎች በE. Duval

የቤተሰብ የሕይወት ዑደት ስምንት ደረጃዎችን ያቀፈ ሲሆን እነዚህም በቤተሰብ ሁለት ተግባራት ላይ የተመሰረቱ ናቸው - ትምህርታዊ እና የመራቢያ። እነዚህ ደረጃዎች እንደ በቤተሰብ ውስጥ ያሉ ልጆች መገኘት ወይም አለመገኘት እንዲሁም በእነርሱ ላይ የተመሰረቱ ናቸውዕድሜ. ስለዚህ፣ ባለፉት አመታት በቤተሰብ ውስጥ ያለው ቀውስ እንደሚከተለው ሊሆን ይችላል፡

• የቤተሰብ ምስረታ ጊዜ፣ በዚህ ደረጃ ምንም ልጆች የሉም (0-5 ዓመት)።
• የወሊድ ጊዜ፣ የበኩር ልጅ ዕድሜ ከሶስት ዓመት ያልበለጠበት ጊዜ።
• የሚቀጥለው የወር አበባ ልጆች የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ሲሆኑ፣የመጀመሪያው ልጅ እድሜ ከ6 አመት አይበልጥም።
• ቤተሰብ እድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች፣ የመጀመሪያ ልጅ ከ13 ዓመት በታች።
• ልጆች ታዳጊ የሚሆኑበት ወቅት። ይህ የጊዜ ወቅት ትልቁ ልጅ በ13 እና 21 አመት መካከል እንደሆነ ይገምታል።
• ልጆችን ከጎጇቸው ወደ አዋቂነት "የሚለቅ" ቤተሰብ።
• በሚቀጥለው የወር አበባ - ባልና ሚስት ወደ ጉልምስና ገቡ።
• የመጨረሻው ደረጃ ያረጀ ቤተሰብ ነው።

እነዚህ ደረጃዎች እንደ መሰረታዊ ሊቆጠሩ ይችላሉ፣ ግን በእርግጠኝነት ትክክለኛዎቹ ብቻ አይደሉም። ሁሉም ባለትዳሮች በዚህ ክላሲፋየር በኩል ግምት ውስጥ መግባት አይችሉም. አሁንም፣ ፍፁም እያንዳንዱ ቤተሰብ ግላዊ ነው እና ብዙ የቤተሰብ ቡድኖች አሉ፣ ግንኙነቶቹ ለእኛ ከሚታወቁት ማናቸውም ምደባዎች ጋር ሊወሰዱ አይችሉም።

በማንኛውም ሁኔታ ቤተሰቡ ምንም ይሁን ምን የተለየ ባህሪ ቢኖረውም በተወሰነ የህይወት ኡደት ደረጃ አሁን ባለው ደረጃ ላይ የተለመዱ ችግሮች እና ቀውሶች ይጋፈጣሉ። ሁላችንም እናውቃለን ማለት መታጠቅ ማለት ነው። እነዚህን የቀውሶች ደረጃዎች ማወቅ በጣም ፈጣን እና ቀላል በሆነ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳዎታል። ሁኔታው በጣም የተወሳሰበ ከሆነ, የቤተሰብን የስነ-ልቦና ባለሙያ ማነጋገር እጅግ የላቀ አይሆንም. በሞስኮ ይህ አስቸጋሪ አይሆንም።

ችግሩ ምን ሊሆን ይችላል?

የበለጠእንደ ሳይኮሎጂስቶች ገለጻ የተለመደው አማራጭ የቤተሰብ አባላት ከአንዱ የቤተሰብ ግንኙነት ወደ ሌላ ደረጃ በሰላም እና ቀስ በቀስ ማደግ አለመቻላቸው ነው። ይህ ሊሆን የቻለው አንድ ደረጃ ሌላውን በመደራረቡ ነው. ይህ ፍቺን፣ ድጋሚ ጋብቻን፣ የቀድሞ ትዳርን ልጅ መውለድ እና የመሳሰሉትን ሊያካትት ይችላል።

በእርግጥም ቤተሰቡ በአንድ ጊዜ በሁለት ደረጃዎች የሚኖሩ የሚመስል እና ከዚህ የሽግግር ግዛት መውጣት ያልቻለ ይመስላል። አንድ ምሳሌ ሊሰጥ ይችላል-ሁለት ልጆች ባለው ቤተሰብ ውስጥ (አንዱ ትንሽ ልጅ ነው, ሁለተኛው ደግሞ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ) የችግር ሁኔታዎች ይነሳሉ, ይህም በቤተሰብ ግንኙነት እድገት ውስጥ የሁለቱም ደረጃዎች ባህሪያት ናቸው. ስለዚህ፣ አዳዲስ ችግሮች ይታያሉ፣ የወላጅ ብቻ ሳይሆን የጋብቻ ተግባራትን በመተግበር ላይ ያሉ ፍርሃቶች።

እዚህ ላይ የቤተሰብ ግንኙነቶች እድገት ደረጃዎች የሚወሰኑት በዚህ ቤተሰብ አባላት መካከል በሚፈጠሩ ግንኙነቶች አጠቃላይ ነው ብለን መደምደም እንችላለን። ደግሞም ፣ ቤተሰቡ ከጋብቻ ምዝገባው ጊዜ አንስቶ ህብረቱ እስኪፈርስ ድረስ በመደበኛነት ብቻ ይኖራል ። በስነ-ልቦና ደረጃ, ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ ነው. በአንድ ወቅት የሚከሰቱ የችግሮች መፍትሄ የማይቻል በሚሆንበት ጊዜ በዚያ የህይወት ዘመን ውስጥ ቀውስ ሊከሰት ይችላል ፣ እና ይህ ወደ አዲስ ደረጃ የመሸጋገር አስፈላጊነትን ይጨምራል። በተመሳሳይ ጊዜ, አዲሱ ደረጃ አዲስ ተግባራትን እና ተግባሮችን ያመጣል, ነገር ግን ያለፈው ያልተፈቱ ችግሮች እንዲሁ አይጠፉም.

ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ደረጃዎች አጠቃላይ የቤተሰብ ግንኙነቶችን ስርዓት መከለስ ያስፈልጋቸዋል። በዚህ ጊዜ ውስጥ, በቤተሰብ ውስጥ ሚናዎች እና ኃላፊነቶች እንደገና ሊከፋፈሉ ይችላሉ. ይህ ግን በሰዓታት ወይም በቀናት ውስጥ አይከሰትም። ለዚያም ነው እንደዚህ ባሉ ጊዜያትቤተሰብ እና ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ የሆነ የግንኙነት ቀውስ ያጋጥማቸዋል ይህም ከአንዱ ደረጃ ወደ ሌላ ደረጃ በሚሸጋገርበት ወቅት አብሮ ይመጣል።

የቤተሰብ ሕይወት ምን ደረጃዎች ናቸው?

እያንዳንዱ ቤተሰብ በህይወቱ ሂደት ውስጥ በተወሰኑ ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል፣ በተወሰነ ደረጃም የሁሉም ባህሪ ነው። ሁሉም አይነት ቀውሶች ከነዚህ ደረጃዎች ጋር የተገናኙ ናቸው, ስለዚህ እያንዳንዱን ሁኔታ በበለጠ ሁኔታ እንመልከታቸው. በቤተሰብ ውስጥ የችግር ጊዜዎች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ።

የፍቅር ጊዜ እና የግንኙነት መጀመሪያ

በዚህ ደረጃ ግለሰቦች ከተቃራኒ ጾታ ጋር የመግባባት፣የወደፊት የትዳር አጋርን በመምረጥ፣ስሜታዊ እና የንግድ ግንኙነቶችን በመማር ልምድ በመቅሰም ላይ ይገኛሉ። ለአንዳንዶች፣ ይህ የወር አበባ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ሲሆን አንድ ሰው ያለጊዜው ለማግባት ይሞክራል። እንደዚህ አይነት ባህሪ ከቤተሰብ ግንኙነት ጀምሮ እስከ ጉዳዩ የገንዘብ ጎን ድረስ ሙሉ ለሙሉ በተለያዩ ምክንያቶች ተጽእኖ ሊደረግበት ይችላል።

ትዳር እና የግንኙነቱ የመጀመሪያ ደረጃ

ይህ ልጅ ከተወለደ በኋላ በቤተሰብ ውስጥ የሚፈጠር ችግር ወዲያው ይከሰታል። ከጋብቻ በኋላ, አዲስ የተጋቡ ተጋቢዎች በአቋማቸው እና በማህበራዊ ደረጃቸው ላይ ምን እንደተለወጠ, አንዳንድ ደንቦችን እና መሰረቶችን ማዘጋጀት እና የቤተሰቡን ወሰን መለየት አለባቸው. ለምሳሌ, ከሁለቱም የትዳር ጓደኛዎች መካከል በቤተሰብ ውስጥ "መፈቀድ" የማይገባው የትኛው ነው? ጓደኞች ምን ያህል ጊዜ ሊጎበኙ ይችላሉ? ባለትዳሮች እርስ በርሳቸው ሳይኖሩ እንዴት ይኖራሉ እና ዘና ይላሉ? በግንኙነቶች ውስጥ የጣልቃ ገብነት ድንበሮችን ተወያዩየሁለቱም ወገኖች ወላጆች እና የመሳሰሉት።

በዚህ ደረጃ ማህበራዊ እና ስሜታዊ፣ ጾታዊ እና ሌሎች ችግሮች ይከሰታሉ። ይህ የህይወት ኡደት በትዳር ጓደኞቻቸው መካከል ባለው ስሜት ለውጥ ሊታወቅ ይችላል. አንድ ወጣት ቤተሰብ በጋራ ህይወት ውስጥ ልምድ መቅሰም እየጀመረ ነው, ሚናዎች, ኃላፊነቶች እና ሌሎች ብዙ ተሰራጭተዋል. በተጨማሪም በዚህ ደረጃ፣ ስለ ሙያ ጉዳዮች እና ስለ መጀመሪያ ልጅ መወለድ ውሳኔ ብዙውን ጊዜ ውይይቶች አሉ።

በተለይ በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ ያለው የቤተሰብ ችግር፣የቤተሰብ ግንኙነት ዋጋ የሚቀንስበት የቤተሰብ ችግር ነው።

ትናንሽ ልጆች ያሉት ትንሽ ቤተሰብ

በቀደመው ደረጃ ከዕለት ተዕለት ርእሶች ጋር የተያያዙ ሚናዎችን ከተጋራን፣ እንግዲህ ከአባትነት እና ከእናትነት ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ለመፍታት ጊዜው አሁን ነው።

የልጅ መወለድ ለቤተሰብ ሕይወት አዲስ ሁኔታዎች ነው። በጣም ኃይለኛ አካላዊ እና ስነ ልቦናዊ ጭንቀቶች አሉ, እሱም እንዲሁ የተቀናጀ መሆን አለበት. በዚህ ደረጃ, ወጣት ባለትዳሮች የወላጅነት ተግባራቸውን ማከናወን ይጀምራሉ. በሁሉም ቤተሰብ ውስጥ ማለት ይቻላል፣ የወላጅነት ቦታ መመስረት ለሁለቱም ወላጆች ቀውስ የሚያስከትል የለውጥ ነጥብ ነው።

አዲስ እናቶች እና አባቶች ብቻ ሳይሆን በአዲስ ሚና መኩራራት የሚችሉት ወላጆቻቸው ቀድሞውኑ አያቶች እየሆኑ ነው። የዚህ ጊዜ በጣም የተለመደው ችግር የእናትን እራስን የማወቅ ጉዳይ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ጊዜ እንቅስቃሴዋ በቤተሰብ እና በልጁ ላይ ብቻ የተገደበ ስለሆነ። በውጤቱም, የእርካታ ስሜት ይነሳል, ለበለጠ ቅናት ሊታይ ይችላልየትዳር ጓደኛ ነፃ እና ንቁ ሕይወት።

የግንኙነት ችግር ማደግ እና ማደግ ብቻ ነው የሚስቱ ልጅ የመንከባከቢያ ፍላጎቷ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ትዳር መፍረስ ይጀምራል ባልም በበኩሉ ልጆች ለስራው እንቅፋት እንደሆኑ ይወስናል።

በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያለ ቤተሰብ ያደጉ ትምህርት ቤት ልጆች ያሉት

እንግዳ ቢመስልም አንድ ልጅ ወደ ትምህርት ቤት የሚሄድበት ወቅት ብዙውን ጊዜ በቤተሰብ ግንኙነት ውስጥ ካለው ቀውስ ጋር አብሮ ይመጣል። በወላጆች መካከል ከባድ ግጭት የሚቀሰቀሰው የትምህርት ተግባራቸው "ውጤት" ይፋ በመሆኑ ነው። በዚህ ደረጃ, ለመጀመሪያ ጊዜ, ወላጆች ህጻኑ አንድ ቀን አድጎ የቤተሰቡን ጎጆ እንደሚወጣ እና ብቻቸውን መቆየት አለባቸው የሚለውን ሀሳብ አምነዋል. በቤተሰብ ውስጥ ያለው የአጋማሽ ህይወት ቀውስ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ደረጃዎች ውስጥ አንዱ ነው።

የበሰሉ ቤተሰብ

አዋቂ ልጆች ከቤት ሲወጡ፣ባለትዳሮች የአጋማሽ ህይወት ቀውስ የሚባል ደረጃ ይጀምራሉ። ልጆች ለማጥናት ይተዋሉ, ግላዊ ግንኙነቶችን ያገኛሉ እና በቤት ውስጥ ትንሽ እና ያነሰ ይታያሉ. በትዳር ጓደኞች ሕይወት ውስጥ ቀዳሚውን ሚና የተጫወቱት እነርሱ መሆናቸውን መገንዘቡ እዚህ ላይ ይመጣል። ምናልባትም ወላጆቹ እርስ በርሳቸው ጥሩ ግንኙነት እንዲኖራቸው ያደረጉት በእነሱ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ለራሳቸው ልጆች በፍቅር እና በመንከባከብ የተዋሃዱ ነበሩ፣ እና አሁን ይህ የጋራ ጥቅም በወላጅ ምድጃ ግድግዳዎች ውስጥ እየቀነሰ እና እየቀነሰ ይመስላል።

በዚህ ጊዜ ውስጥ ባለትዳሮች በቀላሉ የሚነጋገሩበት ምንም ነገር እንደሌለ ሊገነዘቡ ይችላሉ፣ በቀላሉ ምንም የሚቀሩ ሌሎች የመገናኛ ነጥቦች የሉም። አሁንየድሮ አለመግባባቶችን ለመወያየት ጊዜ አለ, እና በልጆች መወለድ እና አስተዳደግ ምክንያት ያልተፈቱ ወይም ለጊዜው የተራዘሙ ችግሮች ተባብሰዋል. በተለይ አንድ ወላጅ ብቻ ላላቸው ቤተሰቦች በጣም ከባድ ነው። ለእሱ፣ ልጆች ከቤተሰብ መውጣታቸው የብቸኝነት እርጅና መጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል።

የመካከለኛ ህይወት ቀውስ በስታቲስቲክስ የሚታወቀው ብዙ ቁጥር ያላቸው ፍቺዎች ናቸው። በዚህ ወቅት, ባለትዳሮች ፍቅር እያጡ እንደሆነ ይሰማቸዋል, የተስፋ መቁረጥ ስሜት ይታያል, እና በትዳር እርካታ ወደ ዜሮ ይወርዳል. እዚህ የክህደት ዙር ይጀምራል, የማያቋርጥ ግጭቶች, ባለትዳሮች የሕይወታቸውን ውጤት መገምገም እና መገምገም ይጀምራሉ, አዲስ የህይወት ግቦችን ለማውጣት ይሞክሩ, ለግል እድገት እድሎችን ይፈልጉ.

እርጅና ቤተሰብ

በአብዛኛው የሚታወቀው በጡረታ ዕድሜ ሲሆን ይህም ባለትዳሮች በትርፍ ጊዜያቸው ሲሰሩ ወይም ምንም ሳይሰሩ ሲቀሩ ነው። ይህ ደረጃ በግንኙነት ውስጥ በአዲስ ዙር ይገለጻል፣ እርስ በርስ የመተሳሰብ ስሜት ይታደሳል፣ የቤተሰብ ተግባራት በአዲስ መልክ ይያዛሉ።

የቤተሰብ ዑደት የመጨረሻ ደረጃ

ይህ ደረጃ በባልና በሚስት እኩል እርጅና እንዲሁም የቀድሞ እድሎቻቸውን በማጣት ይታወቃል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ሙያዊ እንቅስቃሴ ሙሉ በሙሉ ይቆማል, ይህም ለሁለቱም ጥንዶች ትልቅ ጭንቀት ሊሆን ይችላል. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, ሴቶች ከአዲስ ሁኔታ ጋር መላመድ በጣም ቀላል ነው. አሁንም የቤቱ እመቤትነት ደረጃቸውን እንደያዙ ይቆያሉ። እና የባል ሚና በጠባቂው ሚና ላይ ብቻ የተገደበ ከሆነ የጉልበት ሥራ መቋረጥ እንደ መልክ ሊያገለግል ይችላል ።በቤተሰብ ውስጥ የይገባኛል ጥያቄ ያለመጠየቅ ስሜት።

በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጆች ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው። በዕድሜ የገፉ ወላጆች ስሜታዊ ድጋፍ እና እንክብካቤ የሚወሰነው በእነሱ ላይ ነው. ወላጆች ከባድ ሕመሞች ካጋጠሟቸው ብዙውን ጊዜ ሥራ መቀየር እና የመሳሰሉትን መለወጥ አለባቸው. ሌላው በዚህ የህይወት ዘመን በትዳር አጋሮች ላይ እየደረሰ ያለው ችግር የመበለትነት እና አዲስ አርአያ ባህሪ መፍጠር ነው።

የቤተሰብ ቀውስ። ሳይኮሎጂ

ነገር ግን ምንም አይነት ቀውሶች ቢኖሩ፣ የተወሰነ ጊዜ ስለመጣ ብቻ ምንም አይነት የግጭት ሁኔታዎች ከአየር ውጭ እንደማይታዩ በበቂ ሁኔታ መረዳት አለበት። ግንኙነታችሁ እንደጀመረ ሁሉ አሉታዊው ቀስ በቀስ ይከማቻል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በግንኙነት ውስጥ እያደገ ያለውን የግጭት ሁኔታ የሚያሳዩትን የሚከተሉትን ደረጃዎች ይለያሉ፡

• ከጭረት መበሳጨት እና የማያቋርጥ ኒውሮሶች። መጀመሪያ ላይ, ለዚህ ጉዳይ ምንም ትኩረት አንሰጥም, ብዙዎች ለአንዳንድ ውጫዊ ክስተቶች ተጽእኖ ይያዛሉ. ግን ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም፣ በቤተሰብ ጉዳዮች ላይ ይህን እውነታ አቅልለው አትመልከቱ።
• አንድ የትዳር ጓደኛ ህይወቱ አሁን አሰልቺ እና ፍላጎት እንደሌለው ማሰብ ሲጀምር እና ቀደም ሲል የተቀመጡ ግቦችን የመፈለግ ፍላጎት እየቀነሰ ሲሄድ እንዲህ ያለውን ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት የተለመደ ነው. ሚስት ትኩረቷን በዚህ ላይ ማተኮር ትጀምራለች እና ባሏን ስለ ለውጦቹ ይጠቁማል. እዚህ፣ በትዳር ጓደኛ ላይ ብስጭት ይጀምራል፣ አንዲት ሴት ህይወቷን ከተሳሳተ ሰው ጋር እንደምትኖር ማሰብ ትጀምራለች፣ እና ይሄ አስቀድሞ የግጭት ማዕበልን ያስከትላል።
• አንድ ሰው እንደ ጥቃቅን ነገሮች ችላ ማለት አይችልም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለች ሚስት ከባለቤቷ በተቻለ መጠን ብዙ ገንዘብ መጠየቅ ትጀምራለች, እሱም በተራው, እነዚህን መስፈርቶች ችላ ይለዋል. እዚህ, አንድ ሰው ህይወቱን ከተሳሳተ ሴት ጋር እንደሚኖር እንዲህ ያለውን ሀሳብ ሊቀበል ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መውጫው ብቸኛው መንገድ ይህ ለምን እንደ ሆነ ፣ ለምን የትዳር ጓደኛ ፍላጎት እንደሚጠፋ እና አሁን ያለውን ሁኔታ እንዴት መለወጥ እንደሚቻል ማወቅ ነው ።
• በጣም አደገኛው ደረጃ የሚታወቀው በባል በኩል ሙሉ በሙሉ ራስን የመግዛት ጉድለት ነው። በእንደዚህ አይነት ጊዜያት ሴቷን እንኳን ሊመታ ይችላል, እዚህ ግንኙነቱ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መበላሸት ይጀምራል. ሚስት በቋሚ ፍርሃት እና ጭንቀት ውስጥ ትኖራለች, ወደ እራሷ ትወጣለች, በራስ መተማመን ታጣለች. ከእንደዚህ አይነት ሁኔታ በጣም ደስ የማይል ውጤቶች አንዱ ችግሩን ከአልኮል ጋር ለመፍታት የሚደረግ ሙከራ ነው. አንድ ሰው በሴት ላይ እጁን እንዲያነሳ ከፈቀደ እና ብዙ ጊዜ ስሜቱን መቆጣጠር ካልቻለ መውጫው አንድ መንገድ ብቻ ነው - ዝም ብለህ ተወው።

ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ችግሮች እርስ በእርሳቸው እየተገነቡ ከሄዱ ብቻ ነው፣ስለዚህ ነፃ ሁኑ እና እርስ በርስ ለመነጋገር አትፍሩ።

እንዴት በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ መሆን ይቻላል?

ታዲያ ቀውሱ ደጃፍዎ ላይ ነው፣ በተቻለ ፍጥነት እና ያለ ህመም እንዲያልፍ ምን ማድረግ አለብዎት?

• ለመጀመር ስሜትህን ለመግለጽ፣ ስሜትህን ለመግለጽ እና ስለሚያስቸግርህ ነገር ጮክ ብለህ ለመናገር መፍራት እንደሌለብህ አስታውስ። ብዙውን ጊዜ ችግሩ በጸጥታ ቂም ከመያዝ ይልቅ በግልጽ በመነጋገር ሊፈታ ይችላል። በንግግር ጊዜ ብቻ ፣ ንፁህ መሆን እንደሌለብዎት ያስታውሱ ፣ ባልሽን ለችግሮች ሁሉ ውቀስ ፣ ጥፋቱን በእሱ ላይ ይቀይሩእናም ይቀጥላል. በንግግርህ ውስጥ "በአንተ ምክንያት"፣ "አንተ ተጠያቂ ነህ" እና የመሳሰሉትን ቃላት አትጠቀም። ለእርስዎ በጣም ከባድ ነው ማለት የበለጠ ትክክል ይሆናል ፣ ከእንግዲህ የማይወደዱ ይመስላል ፣ ግን በምንም ሁኔታ ይህ የክስ ንግግር መሆን የለበትም። ባልሽ ሆን ብሎ ዘግይቶ ወደ ቤት እንደሚመጣ አትጮህ፣ ከእሱ ምንም አይነት እርዳታ ለማግኘት የማይቻል በመሆኑ አትወቅሰው፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ "አትወደኝም!" የሚለውን ሀረግ እርሳ።
• ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በግንኙነት ግንባታ ሂደት ውስጥ ያሉዎትን ጥያቄዎች እና አለመግባባቶች በሙሉ ይወያዩ። የእርስዎ ተግባር አሁን ባለው ሁኔታ ስምምነትን መፈለግ ነው። ለምሳሌ ሁሉንም ነገር ለመከታተል ከከበዳችሁ የተግባር ዝርዝር አዘጋጅ እና ከተመረጠው ሰው ጋር ምን እንደሚያደርግ እና አለመግባባቶች እንዳይኖሩ ተወያዩ።
• ባልሽን ለማታለል ወይም ለማጥላላት አትሞክር በመካከላችሁ የነበሩትን መልካም ነገሮች ሁሉ አስታውሱ። ለቤተሰብ የስነ-ልቦና ባለሙያ ማነጋገር የተሻለ ነው. ለምሳሌ በሞስኮ ውስጥ በጣም ብዙ ቁጥር አላቸው።

ብዙ ባለትዳሮች ቀውሱን እየተጋፈጡ ነው፣ እና አብዛኛዎቹ በተሳካ ሁኔታ ከችግር ወጥተዋል። እርስዎም ማድረግ እንደሚችሉ ያስታውሱ።