በየትኞቹ ቀናት ማርገዝ ይችላሉ? እነሱን እንዴት ማስላት እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እርግዝና ሁል ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጠር ላይሆን እንደሚችል ሁሉም ሴት የሚያውቅ አይደለም ነገር ግን በተወሰነ የወር አበባ ላይ ብቻ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ዶክተሮች እንኳን ስለ ለምነት ቀናት የሚባሉትን አይናገሩም. ጥንዶች ለአንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ እርግዝና ካልቻሉ, መካንነት እንዳለባቸው ታውቋል. ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ባልና ሚስቱ ፍጹም ጤናማ ሲሆኑ እርግዝና ግን አይከሰትም! ምንድነው ችግሩ? በቀላሉ ለመፀነስ ምቹ በሆኑ ቀናት ውስጥ "ሊወድቁ" አይችሉም። በተጨማሪም, በዚህ ሂደት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ. እርጉዝ መሆን የምትችልባቸውን ቀናት እንይ, ሰውነት ለመፀነስ ዝግጁ መሆኑን እንዴት መወሰን እንደሚቻል. ነገር ግን ያስታውሱ የሴቶች አካል ለሁሉም ሰው የተለየ ነው፣ እና ሁሉም ነገር እንደ ዕድሜ፣ ጤና እና የአኗኗር ዘይቤ፣ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን ጨምሮ ይወሰናል።

ስለ ዑደቶች እና የእንቁላል ብስለት

ለመፀነስ አመቺ የሆኑ ቀናት የተለያዩ ስሌቶችን ከመጀመራችን በፊት የሴት አካል እንዴት እንደሚሠራ ወይም ይልቁንም የመራቢያ ሥርዓት እንዴት እንደሚሰራ እናጥና።

በእያንዳንዱ ሴት ልጅ ማህፀን ውስጥ እንኳን የአካል ክፍሎች በሚፈጠሩበት ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ እንቁላል እንቁላል ውስጥ ይጣላሉ. ሲወለድ እና ከጉርምስና በፊት የመራቢያ አካላት "ያርፋሉ". የመጀመሪያው የወር አበባ ሲመጣ ልጅቷ ሴት ልጅ ትሆናለች, ሰውነቷ አሁን ልጆችን ለመውለድ እና ለመውለድ ዝግጁ ነው. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እስከ ማረጥ (ከ45-60 ዓመት ዕድሜ ላይ ይደርሳል), ኦቫሪዎቹ ሳይክሎች ይሠራሉ, ስለዚህ "የወር አበባ ዑደት" የሚለው ሐረግ ታየ. ለሁለቱም ለብዙ አመታት ሊቆይ ይችላል እና በሆርሞን ተጽእኖ ስር ሊለወጥ ይችላል, በሰውነት ውስጥ ባለው የቪታሚኖች እና ማዕድናት በቂነት, ውጥረት.

ከዚህ በታች ያሉት የዑደት ቀን በየትኛው ቀን ማርገዝ እንደሚችሉ ምሳሌዎች አሉ። እውነታው ግን ለእያንዳንዱ ሴት የወር አበባ ዑደት መደበኛ ሊሆን ይችላል, ለምሳሌ, ለመጨረሻ ጊዜ ዑደቱ 29 ቀናት ነበር, በዚህ ጊዜ 31 ነው, እና ቀጣዩ አጭር ሊሆን ይችላል - 24 ቀናት ብቻ.

የዑደቱ የመጀመሪያ ቀን ሁል ጊዜ ከሴት ብልት ደም የሚወጣበት ቀን ተደርጎ ይቆጠራል። ከ 3 እስከ 7 ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ በኦቭየርስ ውስጥ የሚገኙት ፎሌሎች ማደግ ይጀምራሉ. እንቁላሉን የያዘው ፎሊሌል ነው, እሱም ከወንድ የዘር ፍሬ ጋር ሲገናኝ, ማዳበሪያ ነው. የሚቀጥለው የወር አበባ ከመድረሱ ከ 14-16 ቀናት በፊት, ፎልሊዩል መብሰል እና መፍረስ አለበት. ከዚያ በኋላ ብቻ እንቁላሉ ከእንቁላል እንቁላል ወጥቶ በቧንቧው በኩል ወደ ማህፀን ውስጥ ይጓዛል እና ከወንድ የዘር ፍሬ ጋር ይገናኛል.

እርግዝና ከተከሰተ እርግዝና ይከሰታል። በተመሳሳይ ጊዜ ኦቫሪዎች በእያንዳንዱ ዑደት ውስጥ ፎሊክስ ማምረት ያቆማሉ, የወር አበባም ይቆማል. ግንእርግዝና ካልተከሰተ በሚቀጥለው የወር አበባ ወቅት ያልተፀነሰው እንቁላል ከሰውነት ይወጣል።

ሚስጥራዊ ኦቭዩሽን

አንዳንድ ጊዜ ሴቶች ጥያቄውን ይጠይቃሉ: "ከወር አበባ በኋላ በየትኛው ቀን ማርገዝ ይችላሉ?" አንድ ሰው በወር አበባ ጊዜ ብቻ የእርግዝና ጊዜን ማስላት እንደሌለበት ወዲያውኑ መልስ መስጠት ተገቢ ነው. ከሁሉም በላይ, ከ 3 እስከ 7, ወይም ከዚያ በላይ ቀናት ወይም ከዚያ ያነሰ ሊቆዩ ይችላሉ. እና ለማርገዝ መሞከር በሚጀምሩበት ጊዜ ነጠብጣብ ማድረግ ምንም ተጽእኖ የለውም።

ባለፈው ምእራፍ ስለ follicles ብስለት እና ስለ እንቁላል መለቀቅ ተናግረናል - ይህ ሂደት ኦቭዩሽን ይባላል። የ follicle ስብራት ከተፈጠረበት ጊዜ አንስቶ እንቁላሉ እስኪሞት ድረስ (ማዳበሪያው ካልተከሰተ) እና እስከ መፀነስ (ሁሉም ነገር ከተሰራ) ይቆያል.

እንቁላሉ ራሱ ከ1-2 ሰአት እስከ 1 ቀን ሊኖር ይችላል። በህይወቷ ውስጥ ያለው እንዲህ ዓይነቱ ልዩነት በሴቷ ዕድሜ, በፊዚዮሎጂ እና በጄኔቲክስ ላይ የተመሰረተ ነው. በዚህ ወይም በዚያ ወቅት የእንቁላል ሴል ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ መገመት አይቻልም - ይህ የሴት አካል ቁርባን ነው።

ዑደት ደረጃዎች

በየትኛው ቀን ማርገዝ እንደሚችሉ ለመረዳት ቀላል ለማድረግ የወርሃዊ ዑደት መሰረታዊ ነገሮችን ማጥናት ተገቢ ነው፡

1. ከወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ኦቭዩሽን እስከሚወጣበት ቀን ድረስ - ይህ የመጀመሪያ ደረጃ ነው, እሱም ፎሊኩላር ይባላል. በዚህ ወቅት, ፎሊሊየሎቹ እንቁላሎቹን ለመልቀቅ ያበቅላሉ. ፎሌክስ አንድም ሆነ ብዙ ሊሆን ይችላል። የብስለት ጥራት የሚወሰነው በሉቲንዚንግ ሆርሞን ደረጃ ላይ ነው።
2. ከዚያም ኦቭዩሽን እራሱ ይመጣል። ይህ የመጀመሪያውን ደረጃ ያበቃል. ይህ ጊዜ በጣም ተስማሚ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራልመፀነስ።
3. ወዲያው በማግስቱ ኦቭዩሽን ከወጣ በኋላ ሁለተኛው ምዕራፍ የሚጀምረው ኮርፐስ ሉቲም የሚፈጠርበት ነው። እርግዝና ተከስቷል ወይም አልተፈጠረም ፣ ይህ ደረጃ በመደበኛነት በቂ በሆነ ፕሮግስትሮን (ሆርሞን) ደረጃ ይቀጥላል።
4. እርግዝና ካልተከሰተ እንቁላል ከወጣ ከ14-16 ቀናት በኋላ የወር አበባ ይመጣል። የሴቲቱ ሁለተኛ ደረጃ አጭር ወይም ረዘም ያለ ሊሆን እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል.

የሴቷ የወር አበባ ዑደት በጣም አጭር ከሆነ - ከ21-23 ቀናት ብቻ ሲሆን ሁለተኛው ዙር ከወትሮው ትንሽ ረዘም ያለ ነው። ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ ጥያቄው የሚነሳው በየትኛው የወር አበባ ቀን ነው ማርገዝ ይቻላል እና ይቻላል

እንዴት ኦቭዩሽን እንደመጣ መረዳት ይቻላል

በዑደት መሃል ላይ ያሉ አንዳንድ ልጃገረዶች እና ሴቶች በግራ ወይም በቀኝ ኦቫሪ ላይ ህመም ይሰማቸዋል፣ሆድ የወር አበባ እንደጀመረ ያማል። በጾታ ብልት ውስጥ የእርጥበት ስሜት ሊኖር ይችላል. ነገር ግን ኦቭዩሽን ያለምልክት ሊከሰት ይችላል፣ ወይም ሁሉም ነገር በፍጥነት ስለሚከሰት እርስዎ እንዳያዩት ይሆናል።

እንደ ደንቡ እንቁላል ከመውጣቱ ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ የሴት ብልት ፈሳሾች ይታያሉ - መጀመሪያ ላይ ክሬም ነጭ ነው, ከዚያም የበለጠ ግልጽ እና ፈሳሽ ይሆናል. ዋዜማ እና በማዘግየት ቀን, እነዚህ secretions እንቁላል ነጭ ያለውን ወጥነት ማግኘት አለባቸው. ይህ ማለት ሰውነታችን የወንድ የዘር ፍሬን በደህና ለመቀበል ዝግጁ ነው፣ በተጨማሪም ለዚህ ንፍጥ (የማህጸን ፈሳሽ) ምስጋና ይግባውና እንቁላሉ በማህፀን ቱቦዎች በኩል ወደ ማህፀን ውስጥ ይንቀሳቀሳል።

የዑደቱን የትኛዎቹ ቀናት እንደሚችሉ ለመረዳት የእርስዎን ሁኔታ ለብዙ ዑደቶች መመልከት ይችላሉ።አርግዛ።

ለመፀነስ መቼ መሞከር እንዳለበት

በዑደት አንድ ጊዜ ከ follicle ከሚወጣው እንቁላል በተለየ የወንድ ዘር (spermatozoa) ከጉርምስና እስከ እርጅና ድረስ ያለማቋረጥ በወንዶች አካል ውስጥ ይፈጠራል። በተጨማሪም በማህፀን ውስጥ ያለው የወንድ የዘር ህዋስ (spermatozoa) በሴቷ አካል ውስጥ ያለው ውስጣዊ ሁኔታ የሚፈቅድ ከሆነ እስከ 7 ቀናት ሊቆይ ይችላል.

በመሆኑም የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንቁላል ከመውጣቱ 1 ሳምንት ቀደም ብሎ ከተፈጸመ የመፀነስ እድል አለ። እርግጥ ነው፣ ሁሉም ምቹ ሁኔታዎች ከታዩ፣ ከወንድም ከሴትም ወገን።

ታዲያ ስንት ቀናት ማርገዝ ይችላሉ? እንቁላል ከመውጣቱ ጥቂት ቀደም ብሎ እና እንቁላል በሚፈጠርበት ቀን ብቻ ይገመታል. ስለዚህ, እድሉን እንዳያመልጥዎ ለም ቀናትን ለማስላት መሞከር ያስፈልግዎታል. አንዳንድ ምሳሌዎችን እንመልከት፡

1. የዑደቱ ቆይታ 28 ቀናት ነው። የሚገመተው እንቁላል ከ13ኛው እስከ 17ኛው ቀን ድረስ ሊከሰት ይችላል ነገርግን በ14ኛው ቀን።
2. የዑደቱ ቆይታ 35 ቀናት ነው። ኦቭዩሽን ከ18 ቀን እስከ 22 ቀን ሊጠበቅ ይችላል።
3. መደበኛ ያልሆነ ዑደት 28-35 ቀናት። በዚህ ሁኔታ፣ ለመከታተል ብዙ ጊዜ ይወስዳል፣ ማለትም ከ13ኛው እስከ 22ኛው ቀን።

ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት እንቁላል የምታስወጣበትን ጊዜ በቀን መቁጠሪያ ዘዴ ብቻ ሳይሆን በራስዋም ስሜት ማወቅ አትችልም። በተጨማሪም፣ የማኅጸን ጫፍ ፈሳሽ ፈሳሽ በጣም ትንሽ ሊሆን ይችላል።

የእንቁላል ቀናትን ለማስላት ረዳት ዘዴዎች

ልዩ ማስታወሻ ደብተር ማግኘት ይችላሉ ወይም በየእለቱ ባሳል ምልክት ማድረግ ያለብዎት የሴትየዋን መተግበሪያ በስማርትፎንዎ ላይ መጠቀም ይችላሉ።የሙቀት መጠን (በቀጥታ ወይም በአፍ የሚለካ) ወዲያው ከተነሳ በኋላ።

በመጀመሪያው ምዕራፍ የሙቀት መጠኑ ከሁለተኛው ያነሰ ይሆናል። እንቁላል በሚወጣበት ቀን ባሉት ሁለት ደረጃዎች መካከል የሙቀት መጠኑ አነስተኛ ይሆናል, እና በመጀመሪያ ቀን በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ እና ፕሮግስትሮን ሙሉ በሙሉ ይቆያል.

ለጥቂት ዑደቶች የትኞቹን ቀናት ማርገዝ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ። በቀደሙት ገበታዎች ላይ በመመስረት ብቻ ማስላት ይቻላል።

አመቺ ቀናትን በሙከራዎች መወሰን

ውድ የሆነ ነገር ግን የበለጠ ምቹ ዘዴ መጠቀም ይችላሉ - የእንቁላል ምርመራ። ይህ ምርመራ ለሉቲኒዚንግ ሆርሞን (LH) መጨመር ምላሽ የሚሰጥ ወረቀት ላይ የሚተገበር ልዩ መሣሪያ አለው። የፍተሻ ማሰሪያው እንደ መቆጣጠሪያው ብሩህ በሚሆንበት ጊዜ, ለማርገዝ መሞከር ይችላሉ. ማለትም የእንቁላል ጊዜ ይጀምራል።

ብዙውን ጊዜ ሴቶች የወረቀት ፈተናዎችን መቋቋም አይችሉም፣ስለዚህ ከተቻለ የፈገግታ ፊት ያለው ዲጂታል ሙከራ ይገዛል። ለመፀነስ ሁሉም እድል ሲኖር ስሜት ገላጭ አዶው ፈገግታ ያሳያል።

ለፈተናዎቹ ምስጋና ይግባውና በየትኞቹ ቀናት ማርገዝ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ። ነገር ግን ሂደቱን ከተጠበቀው የእንቁላል ቀን ቀደም ብሎ ማከናወኑ ምክንያታዊ ነው።

ከወር አበባ በፊት ማርገዝ እችላለሁ

ነገር ግን ኦቭዩሽን ከጥቂት ቀናት በፊት ካለፈ እድሉ አለ? በንድፈ ሀሳብ, አይደለም. ከሁሉም በላይ, እንቁላሉ ቀድሞውኑ ህይወቱን አቁሟል. ስለዚህ, ሙከራዎች ሊጀምሩ የሚችሉት በሚቀጥለው የወር አበባ መጨረሻ ላይ ብቻ ነው. ማለትም፣ ከእንቁላል በኋላ ያለው የወር አበባ እና ከወሳኝ ቀናት በፊት ያለው ጊዜ ለማርገዝ ለማይችሉ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

በተግባር ቀደም ብሎ እና ዘግይተው እንቁላል ማፍለቅ አሉ፣ይህም ለማስላት ፈጽሞ የማይቻል ነው። በፈተናዎች ወይም በአልትራሳውንድ ክፍል ውስጥ በ folliculometry እርዳታ ብቻ "ሊያዙ" ይችላሉ. ከእንደዚህ አይነት ጥናት በኋላ ብቻ ብቃት ያለው ዶክተር በየትኛው ቀናት ማርገዝ እንደሚችሉ ይነግርዎታል።

ፅንስ ካልተከሰተ

ልጅ መውለድ የሚፈልጉ ሁሉ ጥንዶች ጽሑፉን ካነበቡ በኋላ ለረጅም ጊዜ መፀነስ የማይችሉበትን ምክንያት አስቀድመው አውቀዋል ብለው ያስባሉ። እና አሁን ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ይሠራል. እርግጥ ነው, ለሁለቱም በመራቢያ ቦታ ላይ ከጤና ጋር ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ, ሁሉም ነገር መስራት አለበት. ነገር ግን የማይሆን ሆኖ ይከሰታል። ለምን? ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ሴቶች፡

• በዳሌው ውስጥ ያሉ ብግነት ሂደቶች፤
• የአእምሮ-ስሜታዊ ውጥረት፣ ፍርሃቶች፤
• የሆርሞኖች፣ ማዕድናት እና የቫይታሚን እጥረት፤
• ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ።

በወንዶች ላይም ምክንያቶች በ urogenital አካባቢ ላይ ካለው እብጠት እንዲሁም ደካማ የወንድ የዘር ፍሬ እና የስነልቦና ምክንያቶች ጋር ይዛመዳሉ። ምክንያቶቹ ከተወገዱ ፅንሱ በእርግጠኝነት ይመጣል።

ከወር አበባ በኋላ በየትኛው ቀን ማርገዝ እንደሚችሉ እና በአጠቃላይ የመራባት ቀናትን እንዴት በትክክል መወሰን እንደሚችሉ ተምረዋል። መልካም እድል እና ጤናማ ልጅ እንዲወለድ እንመኝልዎታለን።