ትዳርን እንዴት ማዳን ይቻላል? የቤተሰብ ሳይኮሎጂ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በዚህ ጽሁፍ ውስጥ በጣም አሳሳቢ እና በጣም አሳሳቢ የሆነ ርዕስ እንነጋገራለን - ትዳርን እንዴት ማዳን እንደሚቻል። በእነዚህ ቀናት ቤተሰቦች በየቀኑ ማለት ይቻላል ይፈርሳሉ። ምክንያቶቹ ለእያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ናቸው. ግን ርዕሱን ከግንኙነቱ መጀመሪያ እንጀምር - መጠናናት ፣ የመጀመሪያ ቀን። ይህ ለምን አስፈለገ? ብዙውን ጊዜ ቁልፉ እዚያ ተደብቋል። እና በኋላ፣ ግንኙነቱን ለማዳን ምን ማድረግ እንደሚቻል አስቡበት።

ከግንኙነት በፊት ማወቅ ያለቦት

ወጣቶች በቂ ቆንጆ ፊልሞችን አይተው ዘመናዊ መጽሐፍትን አንብበው ጥሩ ትዳር በውበት፣በፍቅር ላይ የተመሰረተ ነው ብለው ማሰብ ይጀምራሉ። ግን አይደለም. “ሚስትህን በክብ ዳንስ ሳይሆን በአትክልቱ ስፍራ ፈልግ” ቢሉ ምንም አያስደንቅም ።

ቤተሰብ ለመዝናኛ እንዳልተፈጠረ አስታውስ፣ ግን ፍፁም ለተለየ ዓላማ ነው። እዚህ እጅ መስጠትን መማር፣ መስማማትን መማር አለብህ፣ ከጠብ በኋላ ወዲያው መታገስ፣ እና ጭራሹንም አለመሳደብ ይሻላል። በኦርቶዶክስ ውስጥ አንድ ምሳሌ እንኳን አለ: አንድ ቤተሰብ እንደ ሹል ድንጋዮች ቦርሳ ነው. በረጅሙ እና በጠንካራ ይንቀጠቀጡ. ወይ ድንጋዮቹ ውሎ አድሮ እንደ ኮብልስቶን ይሆናሉ፣ ወይም ቦርሳው ይፈነዳል። ጉድለቶችህን ለማቃለል መማር ያለብህ በቤተሰብህ ውስጥ እንጂ የምትወደው የትዳር ጓደኛህ አይደለም።

የሚያምር እና ውድ የሆነ ሰርግ ወይም በቃ ሥዕል

እመኑኝ የቅንጦት ሰርግ ለህይወት ደስታ ዋስትና አይሆንም።መጠነኛ የሆነ ሠርግ፣ በሚያስገርም ሁኔታ፣ እውነተኛ ደስተኛ እና ጠንካራ ቤተሰብ ይፈጥራል። ለምን እንደሆነ ታውቃለህ?

የጋብቻን አላማ ማወቅ አለብህ። እንደዚህ ያሉ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ፡

• ዕድሜ እያለቀ ነው፣ ወላጆቼን ትቼ መሄድ እፈልጋለሁ፣ ሁሉም ጓደኞቼ አስቀድመው አግብተዋል፤
• ከሠርጉ በኋላ ቆንጆ ሕይወት ይጀምራል፣የፍቅር ቀጣይነት፣
• ግፊት ከሁለተኛ አጋማሽ ወይም የሶስተኛ ወገኖች፤
• ከጋብቻ ውጭ እርግዝና።

እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ አጋጣሚ ፍቅር፣ ትዳር፣ ቤተሰብ እስከ ህይወት ፍጻሜ ድረስ እንደሚኖሩ ዋስትና የለም።

ታዲያ ግቡ ምን መሆን አለበት? እርግጥ ነው, በቤተሰብ ውስጥ ፍቅርን መማር ያስፈልግዎታል. ይህንን እራስዎ (እራስዎ) ማድረግ ያስፈልግዎታል. የምትወደው ሰው መጀመሪያ እስኪመጣ መጠበቅ አትችልም። ይህ ላይሆን ይችላል። በአንድ ጣሪያ ስር ያሉ ሁለት ኩሩ ሰዎች ጥፋት ነው። ከራስ ወዳድነት ስሜት ለመላቀቅ መማር ያለብዎት ይህ ነው፣ እና ሌላውን እንደገና እንዳያሰለጥኑ።

ለምን ነው የምንጋባው?

ቁም ነገር ውይይታችንን እንቀጥል። የእራስዎን እብሪተኝነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ብዙ ምክንያቶች ይኖራሉ. በሚቀጥለው ስድብ ወቅት፣ ለመነሳት፣ ለመተቃቀፍ፣ “ይቅርታ፣ ጥፋቱ የኔ ነው (ሀ) ለመሆን የመጀመሪያው ለመሆን ሞክር። ሰላም እንፍጠር አለበለዚያ በእኛ ላይ እየደረሰ ያለውን ነገር ሲያይ ልብ ይቀንሳል። በምንም አይነት ሁኔታ "እንግዲህ አንተ ራስህ ተጠያቂው ነህ" ማለት የለብህም። ይህ ወደ እርቅ አይመራም።

ለምን ነው የምንጋባው? የቤተሰብ ግንኙነት እና ጋብቻ የህይወት ትምህርት ቤት ናቸው. በአጋጣሚ አይደለም, ለምሳሌ, በኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ውስጥ አንድ ሰው ምርጫ ሲሰጠው: ቤተሰብ ወይም ምንኩስና. ለምን? በእውነት ፍቅርን ለመማር, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው አስቸጋሪ ፈተናዎችን ማለፍ አለበት. ይህ ለክርስቲያን ነፍስ ጥልቅ ትርጉም አለው። ግን እንኳን ቢሆንለሕይወት የተለየ አመለካከት አለህ፣ አሁንም በትዳር ውስጥ ፍቅርን መማር አለብህ።

ከፍቅር ወደ ቤተሰብ ሕይወት

የፍቅር ጊዜ ልክ እንደ ከረሜላ መጠቅለያ ነው፡ ያማረ፣ የሚያጓጓ ነው። ነገር ግን ባለትዳሮች በዕለት ተዕለት ችግሮች እና በዕለት ተዕለት ኑሮ ብቻቸውን ሲቀሩ, መጠቅለያው ይበርራል. እራስዎን ሁል ጊዜ ማስታወስ ያለብዎት በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው-በመጀመሪያ ላይ ሁል ጊዜ ከባድ ነው ፣ ታጋሽ መሆን ያስፈልግዎታል። ግን ጋብቻን እንዴት ማዳን ይቻላል? አብራችሁ የመጀመሪያ ቀን ቢሆንም እንኳ አሁን ሊያስቡበት ይገባል። በጣም ዘግይቶ ሊሆን ስለሚችል ሁሉንም ነገር እስከ በኋላ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አያስፈልግም።

የምቾት ጋብቻ

እንዲህ ያሉ ቤተሰቦች አልፎ አልፎ ለዘላለም ይኖራሉ። ነገር ግን በተመቻቸ ትዳር ውስጥ ፍቅርን መማር ትችላላችሁ።

ሌላ አማራጭ አስቡበት፡ ከጋብቻ ውጪ እርግዝና። ምናልባት በዚህ ምክንያት ከፍተኛው የፍቺ መጠን. በዚህ ጉዳይ ላይ ለልጆች ወይም ለአንድ ልጅ ሲባል ጋብቻን ለማዳን? እርግጥ ነው, አዎ. የሕፃኑ ስህተት ምንድን ነው? ደግሞም ወላጆቹ ከደስታ ደቂቃዎች በኋላ ምን ሊፈጠር እንደሚችል ያውቁ ነበር. እና የአባት እና የእናት አካል የሆነው የፍርፋሪ ገጽታ ከባድ ነው-በዚህ ጉዳይ ላይ አፍቃሪ ባለትዳሮች በእንደዚህ ዓይነት ክስተት አንድ ላይ መሰባሰብ አለባቸው ። ግን በሚያስገርም ሁኔታ በጊዜ ሂደት ይርቃሉ። እርስ በርሳችሁ ለመዋደድ ተማሩ።

እንደ አለመታደል ሆኖ አዲስ ተጋቢዎችን ማሳመን ፈጽሞ የማይቻል ነገር ነው። ምክንያቱም ከጋብቻ ውጪ የሚደረግ ግንኙነት ለደስታ እንጂ ለፍቅር አልነበረም። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን, ትዕግስት እና መግባባት ካሳዩ ትዳር ደስተኛ ይሆናል, እናም ግንኙነቶች ጠንካራ ሊሆኑ ይችላሉ.

ከጋብቻ በፊት አብረው ይኖራሉ?

እርስ በርሳችን መፈተሽ አለብን የሚለውን ተረት እናስወግድ። እንደ አኃዛዊ መረጃ, ከመቶ የሲቪል ጥንዶች መካከል አሥር ብቻ ጋብቻ ይደርሳሉ. እና እዚህይህ ለዘላለም እንደሚሆን ምንም ተስፋ የለም።

ይህን እውነታ እንደ ምሥጢረ ሥጋዌ አትውሰዱት፡ ለ6 ዓመታት አብረው ኖረዋል፡ በላቸው፡ ተጋብተው ከስድስት ወር በኋላ ተፋቱ። እና እንደዚህ አይነት ማለቂያ የሌላቸው ታሪኮች አሉ. በእሳት መጫወት ምክንያታዊ ነው? ምናልባት አይደለም. አካላዊ ርቀትን በመጠበቅ እርስ በርስ መተዋወቅ አለብዎት. ከተገናኙበት ቅጽበት ቢያንስ ስድስት ወራት ይለፉ። ግንኙነቱ ከተገናኙ ከአንድ አመት በኋላ ከተሰነጠቀ እራስዎን ለመፍታት ለተወሰነ ጊዜ ለመለያየት ማሰብ የተሻለ ነው. በምንም ሁኔታ ወደ ጽንፍ አትሂዱ፡ ከዕርቅ በኋላ አብሮ መኖር ጀምር። ሁሉም ነገር ከጋብቻ ውጪ በሚደረጉ ጉዳዮች ላይ ነበር።

ባህሪ፣ ልማዶች፣ ፍላጎቶች

ጥንዶች ከጋብቻ በኋላ ምን ይሆናሉ? ብዙ መለወጥ እየጀመረ ነው፡ ሁሉም ሰው ከአሁን በኋላ ባህሪውን አይደብቅም, ልማዶቻቸውን እና ተወዳጅ ነገሮችን አያደርግም. ጥበበኛ እና ደስተኛ ባለትዳሮች “በባህሪያቸው ተመሳሳይ የሆኑ ሰዎችን አትፈልጉ ፣ አለበለዚያ እርስ በርሳችሁ ትጨቃጨቃላችሁ” ይላሉ። ነጥቡ ምንድን ነው? ለምሳሌ, እርስዎ በጣም ገር እና ጸጥ ያለ ሰው ነዎት, እና የእርስዎ ተወዳጅ ፈጣን ግልፍተኛ ነው. የዋህ ሰው እንደ ውሃ ነው ጨካኝ ሰው ደግሞ እንደ እሳት ነው። እሳትን ለመከላከል, መጥፋት አለበት. አሁን በአንድ ቤት ውስጥ ሁለት እሳቶችን አስቡት።

ሁለቱም ፈጣን ከሆኑ ትዳርን እንዴት ማዳን ይቻላል? የእንደዚህ አይነት ግንኙነት ስህተት መሆኑን ለመጀመሪያ ጊዜ የተገነዘበ ማንም ሰው, እርቅን ለመጀመር ይሞክር. እንደምትፈታ ከተሰማህ ወደሚቀጥለው ክፍል ገብተህ ትራሱን መምታቱ የሚወዱትን ብታደርግ ይሻላል ግን በምንም መልኩ ጠብ አትጀምር ወይም አትቀጥል።

ባለትዳሮች ለምን ይጣላሉ

ለምን አለመግባባቶች አሉ? ምክንያቶቹ የተለያዩ ናቸው።እነሱን መዘርዘር እንኳን ትርጉም የለውም። ለእርስዎ, በጣም አስፈላጊው ነገር ጠብን, ቅሌቶችን ማስወገድ ብቻ ነው. እመኑኝ ፣ አንዳንድ ጊዜ ግንኙነቶችን ማፍረስ ያስፈልግዎታል የሚለው አፈ ታሪክ እራሱን አላጸደቀም። በተቃራኒው, እያንዳንዱ ጠብ በቋሚነት በሁለቱም ጥንዶች ንቃተ-ህሊና ውስጥ ታትሟል. ከሌላ ጠብ በኋላ ግንኙነቱን እንዴት መመለስ ይቻላል? በመጀመሪያ ፣ መጀመሪያ ያዙት ፣ አይጠብቁ። ሁለተኛ፣ አዲሱ እንዲታይ አትፍቀድ።

ምንም ምክንያት ጠብን የቀሰቀሰ፣ በመግባባት ለመፍታት ይሞክሩ። ከሚያስጨንቁዎት ነገር ጋር እንዴት እንደሚስማሙ ተወያዩ። ውይይቱ ካልተሳካ, ከ 50 ዓመታት በላይ አብረው ከኖሩ ጥበበኛ ባለትዳሮች እርዳታ ይጠይቁ. ጣፋጭ አሮጊት እና ጥሩ ሚስት የማካፈል ሚስጥር አላቸው። በምንም አይነት ሁኔታ ወደ ሹክሹክታዎች, አስማተኞች, ልምድ የሌላቸው ወይም የማይታወቁ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች አይሂዱ. ውጤቶቹ አስከፊ ይሆናሉ።

አትቀይሩ

ትዳር ውስጥ ማጭበርበር ምንድነው? ክህደት። በነገራችን ላይ ይህ በመመዝገቢያ ጽ / ቤት እና በኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ውስጥ ለፍቺ ጥሩ ምክንያት ነው. በክህደት ትእዛዝ ቤተሰቡ ይጠፋል። በእርግጥ በትዳር አጋሮች መካከል እርቅ፣ ጥልቅ ንስሃ መግባት፣ መመለስ።

ከማጭበርበር ለመዳን አንዳችሁ ለሌላው ትኩረት መስጠት፣አብሮ ጊዜ ማሳለፍ፣ምኞቶቻችሁን እና ሚስጥሮችን አካፍሉ፣ጥሩ ልመናዎችን ማሟላት አለባችሁ። እና እርግጥ ነው, ዙሪያውን አይመልከቱ, በመንገድ ላይ ወይም በካፌ ውስጥ ያሉትን ልጃገረዶች (ወንዶች) አይመልከቷቸው. የተወደደውን (የተወደደውን) ከሌሎች ጋር ማነፃፀር የማይቻል ነው, በአንድ ሰው ውስጥ ከትዳር ጓደኛ የበለጠ ጥቅምን ለማየት. ያስታውሱ፡ የእርስዎ ግማሽ ምርጥ ነው!

በሁሉም ቦታ አብራችሁ ሁኑ

የሳምንቱ መጨረሻ ወይም የዕረፍት ጊዜ ሲመጣ፣ ከዚያሁል ጊዜ አብራችሁ ጊዜ አሳልፉ። አስደሳች ድግስ ወይም ሽርሽር ያድርጉ። በበጋ ወደ ወንዙ ወይም ወደ ጫካው እንጉዳይ መሄድ ይችላሉ, በመኸር ወቅት - ለሽርሽር ይሂዱ, በክረምት ወቅት በበረዶ መንሸራተት ወይም ከኮረብታ ላይ ለመንሸራተት ጊዜው አሁን ነው, በጸደይ ወቅት - ከቱሪስቶች ቡድን ጋር በወንዙ ዳርቻ ላይ ይንሸራተቱ.

እና ምንም ጉዞዎች ካልታቀዱ፣ቤት ውስጥ ምን እንደሚሰሩ ይወስኑ። ትምህርቱ ለሁለቱም ደስታን ያመጣል. ቀኑን ሙሉ የኮምፒውተር ጨዋታዎችን በመጫወት ወይም ፊልም በመመልከት አታሳልፉ - ላልተሳተፉት ደስታን አያመጣም።

ጠብን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

ጠብ ከጀመረ ምን ማድረግ እንዳለብን አስቀድመን ተናግረናል። ወደ ቀጣዩ ክፍል ብቻ ይሂዱ እና የሚወዱትን ያድርጉ. ያም ሆነ ይህ፣ ልብህ ቢፈላም ክርክሩን አትቀጥል።

ጠብ ከመሠረተ ቢስ የራቀ ትዳርን እንዴት ማዳን ይቻላል? ስምምነትን መፈለግዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ አንዳችሁ ለሌላው ይስጡ ። ታጋሽ መሆንን ተማር። እስቲ አንድ ምሳሌ እንስጥ፡ አንድ አረጋዊ ቤተሰብ ለ50 ዓመታት ኖሯል። ነገር ግን የሚስቱ ባህሪ ፍጹም አልነበረም. በአንድ ነገር አዘውትረካ አልረካችም፣ ሁል ጊዜ እያጉረመረመች ነበር። ባልየው ይህን ሁሉ ዝም ብሎ አልታገሰውም፣ ስታጉረመርምባት በእርጋታ እና በቀልድ ያዝዋት። የሚስቱ ባህሪ ለዓመታት ለስላሳ አልሆነም, ነገር ግን ድንቅ ጥንዶች ነበሩ, ሁሉም ሰው ፍጹም የሆነ ትዳር እንደነበራቸው ያምን ነበር.

ደስታን ወደ ቤተሰብ እንዴት መመለስ ይቻላል?

ብዙ ባለትዳሮች የሚወዱትን ሰው እንዴት መልሰው ማግኘት እንደሚችሉ እያሰቡ ነው፣ ሁሉም ነገር አስቀድሞ ከተበላሸ ምን ማድረግ እንዳለበት፣ ግንኙነቶችን እንደገና መገንባት ይቻል ይሆን? እርግጥ ነው, ይችላሉ, ነገር ግን ሁለቱም መለወጥ በሚፈልጉበት ሁኔታ ላይ. አንድ ሰው ቢሠራ, ሁለተኛው ደግሞ አይደለምአስፈለገ፣ እንግዲያስ ሁሉም ነገር አንድ መቅዘፊያ እንዳለው ጀልባ አይደለም በአንድ ቦታ ይከበራል።

ችግሩ መጀመሪያውኑ በእርስዎ ውስጥ እንደሆነ ያስቡ? እራስዎን በተሻለ ሁኔታ መለወጥ ይጀምሩ. ጥሩ ሚስት የሚያደርገውን ታውቃለህ? እርግጥ ነው, ፍቅር, እንክብካቤ, አክብሮት. ባልየው በረሃብ ከሥራ ወደ ቤት እንደሚመጣ አትዘንጉ: ጣፋጭ እራት ማብሰልዎን እርግጠኛ ይሁኑ. የሚወደው ምግብ ጠረጴዛው ላይ ይሁን።

የቤት ውስጥ ሥራዎችን በጋራ ይስሩ

በእረፍት ቀን ምሳ አብራችሁ አብሱ። ለምሳሌ, አንዱ አትክልቶችን ያጥባል, ሌላኛው ደግሞ ይቆርጣል. ለማጽዳትም ተመሳሳይ ነው: አንድ ላይ ያድርጉት. በነገራችን ላይ ደስተኛ ትዳርን በጋራ ጉዳዮች እንዴት ማስቀጠል ይቻላል?

እድሉ በተፈጠረ ቁጥር ያከናውኗቸው። እርግጥ ነው፣ ሁሉንም ነገር አንድ ላይ ለማድረግ መሞከር የለብህም፡ ባልየው የቤት ዕቃዎችን ሰብስቦ መጨረስ ካለበት ሚስቱ እራት በምታዘጋጅበት ጊዜ ብቻ ያድርግ።

የአኗኗር ዘይቤዎን እና አካባቢዎን ይቀይሩ

በተፈጥሮ ውስጥ ብዙ ጊዜ ይውጡ፣ ለሽርሽር ይሂዱ፣ ወደ ሙዚየሞች ወይም ኤግዚቢሽኖች ይሂዱ። ሸክም እንዳይሆን በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ ያለው ልዩነት መኖር አለበት. ብዙ ጊዜ ነጠላነት ወደ አለመግባባት እና ተስፋ መቁረጥ ይመራል።

ናፍቆት እና ወደ ፍቅር መመለስ

የፍቅር ጓደኝነት የጀመርክባቸውን ዓመታት ማስታወስ ትችላለህ። በፍቅር ውስጥ የመሆን ስሜት በህይወት ዘመን ይታወሳል. ቀጠሮ ላይ በነበሩበት ጊዜ ምን አደረጉ? ለመደነቅ ይሞክሩ። ለምሳሌ፣ ሌላውን ግማሽዎን ለሮማንቲክ የሻማ ማብራት እራት ወደ ምግብ ቤት ይጋብዙ ወይም ለ20 ዓመታት በቆዩባቸው ቦታዎች አብረው በእግር ይራመዱ።ተመለስ። በወጣትነትህ እንደነበረው ተመሳሳይ ጣፋጮች ስጥ።

አስታውስ ደስተኛ ትዳር ሙሉ በሙሉ የአንተ ነው። ገና ወጣት ከሆንክ አሁን ግንኙነቶችን ማቆየት እና ማሻሻል ተማር። ያም ሆነ ይህ, ለእርስዎ በጣም ውድው ነገር ቤተሰብዎ መሆኑን ይወቁ. የትዳር ጓደኛ እና ልጆች. በህይወት ውስጥ እንደ ምርጥ ስጦታ ተቀበሉ፣ እርስ በርሳችሁ ተከባበሩ!