የፅንስ መጠን በ10 ሳምንት እርጉዝ፡የህፃን እድገት እና የእናት ስሜት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ለእናት እና ህፃን 10ኛው ሳምንት እርግዝና ልዩ የወር አበባ ነው። በዚህ ጊዜ ፅንሱ ፅንስ ይሆናል. የትንሽ ሰውን መልክ ይይዛል. በተመሳሳይ ጊዜ ህፃኑ የእናቱ ስሜቶች በሙሉ ቀድሞውኑ ይሰማቸዋል. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የ 10 ኛው ሳምንት ባህሪያት ምን እንደሆኑ ማወቅ አለባት. ልክ እንደበፊቱ ሁሉ, ለቅሪቶቹ በጣም ምቹ ሁኔታዎችን በማቅረብ ሁሉንም አሉታዊ ሁኔታዎች ማስወገድ አስፈላጊ ነው. በ 10 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የፅንሱ መጠን እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፣ በእሱ እና በነፍሰ ጡሯ እናት ላይ ምን ለውጦች እንደሚከሰቱ ፣ የበለጠ ውይይት ይደረጋል።

የፅንስ ሁኔታ

በ10ኛው ሳምንት እርግዝና የፅንሱ መጠን (የአልትራሳውንድ ፎቶ ከዚህ በታች ቀርቧል) 5 ጊዜ ይጨምራል። በሰውነቱ ውስጥ ቀድሞውኑ 190 የተለያዩ ዓይነት ሴሎች አሉ, በዚህ ጊዜ ሙሉ በሙሉ የተገነቡ ናቸው. ከዚያም ፅንሱ እንዲዳብር በማድረግ ይባዛሉ. በዚህ ጊዜ የሁሉም አካላት መዘርጋት ቀድሞውኑ አለውተጠናቋል። አሁን ያድጋሉ እና ያድጋሉ. በዚህ ደረጃ ምንም አይነት የዘረመል መዛባት ካልታወቀ ፅንሱን አያስፈራሩም።

በ 10 ሳምንታት እርግዝና, የፅንሱ መጠን (የአልትራሳውንድ ውጤቶቹ ፎቶ ከላይ ቀርቧል) በፍጥነት እየጨመረ ነው. የሕፃኑ አካል ርዝማኔ ቀድሞውኑ 4 ሴ.ሜ ነው, እና ክብደቱ 4-5 ግራም ነው, መጠኑ ከስታምቤሪስ ጋር ይመሳሰላል. ህፃኑ በተጠማዘዘ ቦታ ላይ ነው፣ በአሞኒቲክ ፈሳሽ ውስጥ በነፃነት ይንሳፈፋል።

ፅንሱ ገና በማህፀን ግድግዳ ላይ አያርፍም። በአሞኒቲክ ፈሳሽ በተሞላ ፊኛ ውስጥ ነው (ወደ 30 ሚሊ ሊትር)። የአሞኒቲክ ፈሳሽ መጠን የሚወሰነው በአልትራሳውንድ ነው. ፖሊhydramnios ወይም oligohydramnios ከመደበኛው መዛባት ነው። የአሞኒቲክ ፈሳሽ ጥራት እና መጠን የሕፃኑን እድገት ይጎዳል።

ሕፃኑ አስቀድሞ የእንግዴ ልጅ አለው፣ይህም ለሰውነቱ የተመጣጠነ ምግብ አቅርቦት ኃላፊነት አለበት። በዚህ ሁኔታ በኦቭየርስ ውስጥ ያለው ኮርፐስ ሉቲም ቀስ በቀስ ሆርሞኖችን ማምረት ያቆማል. የእንግዴ ልጅ አሁን ያፈራቸዋል።

የሕፃኑ ልብ በሪትም እና በግልፅ ይመታል። ሪትሙ በስቴቶስኮፕ በደንብ ሊሰማ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ የፅንስ ጡንቻዎች እንቅስቃሴ ይጨምራል. በምርመራ ላይ, ህጻኑ እጆቹንና እግሮቹን በንቃት ሲንቀሳቀስ ይታያል. ነገር ግን የወደፊት እናት እስካሁን ምንም አይነት እንቅስቃሴ አይሰማትም. በዚህ ጊዜ የፅንሱ መጠን አሁንም በጣም ትንሽ ነው. እንቅስቃሴዎች የተመሰቃቀለ፣ በደመ ነፍስ የተሞሉ ናቸው። አሁንም በጣም ደካማ ናቸው ነገር ግን በአልትራሳውንድ ላይ በግልጽ ይታያሉ።

Fetal Systems እድገት

በ10ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ መደበኛ መጠን ከ31 እስከ 42 ሚሜ ነው። በዚህ ደረጃ, የነርቭ ሥርዓቱ ያለማቋረጥ ማደጉን ይቀጥላል.ፅንስ. በአንጎል ውስጥ ባሉ የሞተር ማእከሎች መካከል በጡንቻዎች ውስጥ ነርቮች መካከል ግንኙነቶች እየተፈጠሩ ናቸው. በዚህ ምክንያት, የፍርፋሪዎቹ እጆች እና እግሮች በአንጸባራቂ ይንቀሳቀሳሉ. ይህ የሚሆነው ህጻኑ ለምሳሌ በአሞኒቲክ ፈሳሽ ውስጥ በሚዋኝበት ጊዜ የማህፀን ግድግዳዎችን ከነካ ነው. በበርካታ እርግዝና ውስጥ, በመንታዎቹ መካከል ሴፕተም አለ. ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ, በዚህ ጊዜ ውስጥ የሞተር እንቅስቃሴ እየጨመረ በመምጣቱ ቀድሞውኑ እርስ በርስ መገፋፋት ይችላሉ.

ሕፃኑ ጭንቅላትንም ማዞር ይችላል። በዚህ ጊዜ የአከርካሪ አጥንት እና አንጎል ቀድሞውኑ ተለይተዋል. የፅንሱ አካል ግልጽ ነው. የመጀመሪያው ሽፋን በህጻኑ ሴሬብራል ኮርቴክስ ውስጥ ይመሰረታል. በ 9-10 ሳምንታት እርግዝና ላይ የፅንሱ መጠን ቀስ በቀስ ይጨምራል. እድገቱ በጣም ፈጣን ነው. የአዕምሮው hemispheres ይታያሉ።

በዚህ ጊዜ ህፃኑ ከንፈሩን መንቀሳቀስ ይጀምራል። ገና በማህፀን ውስጥ ታየ እና ቀስ በቀስ እያደገ ከ 10 ኛው የወሊድ ሳምንት ጀምሮ, የሚጠባ ምላሽ. ታዳጊው የነርቭ ሥርዓት ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

የፅንሱን መጠን በ10ኛው ሳምንት እርግዝና ማወቅ፣ጭንቅላቱም እየጨመረ፣የጠጋ ክብ እየሆነ መምጣቱን ልብ ሊባል ይገባል። ቀስ በቀስ ትነሳለች። የጭንቅላቱ መጠን ከፅንሱ ግማሽ ያህል ጋር መዛመድ አለበት። በ 10 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለ ልጅ ቀድሞውኑ ይበልጥ ግልጽ የሆኑ የፊት ገጽታዎችን እያገኘ ነው. እሱ የሱፐርሲሊየስ ቅስቶች, የዐይን ሽፋኖች, አፍንጫው ተዘርዝሯል. በዚህ የእርግዝና ደረጃ, አንገት ይሠራል, ጆሮዎች ያድጋሉ. አሁን ግን ዝቅተኛ ናቸው።

ሌሎች በፅንሱ አካል ላይ ያሉ ለውጦች

በፍጥነት እየጨመረ ነው።በ 10-11 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ መጠን ለእኛ የተለመደውን የሕፃን ገጽታ የበለጠ እና የበለጠ እንዲያገኝ ያስችለዋል. የእጅና እግሮች አሁን ተመሳሳይ ርዝመት አላቸው. በክርን እና በጉልበቶች ላይ ተጣብቀዋል. ምስማሮች በጣቶቹ እና በእግር ጣቶች ላይ ይታያሉ, እና የወደፊት ጥርሶች ጥርሶች በድድ ውስጥ ይሠራሉ. በተጨማሪም፣ ተቀባዮች በ10ኛው ሳምንት መጨረሻ ላይ ተመስርተዋል።

በየቀኑ የውስጥ ብልቶች ብዛት ይጨምራል፣እናም ተግባሮቻቸው የበለጠ ፍፁም ይሆናሉ። ስለዚህ, የሕፃኑ የመተንፈሻ አካላት ይመሰረታል. እሱ ዲያፍራም አለው. ከ10-11 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት, የፅንሱ መጠን በጣም እየጨመረ በመምጣቱ ጥቃቅን ኩላሊት, ቆሽት, አንጀት እና ጉበት በሰውነቱ ውስጥ ሊሰሩ ይችላሉ. ህፃኑ አሞኒቲክ ፈሳሹን ስለሚውጥ በፊኛ ውስጥ እንዲከማች ያደርጋል።

የፅንሱን መጠን በ10ኛው ሳምንት እርግዝና በአልትራሳውንድ ሲገመግም ሐኪሙ የልጁን ጾታ ገና ማወቅ አይችልም። ይህ ከ 2 ሳምንታት በፊት ሊደረግ ይችላል. ወላጆቹ ወንድ ልጅ ካላቸው በዚህ ጊዜ የልጁ የወንድ የዘር ፍሬ ቴስቶስትሮን ማመንጨት ይጀምራል።

በዚህ የዕድገት ደረጃ ህፃኑ የራሱ የሆነ የደም አይነት እና Rh ፋክተር አለው። የፅንሱን አቀራረብ ለመወሰን ገና አይቻልም. በማህፀን ውስጥ በቂ ቦታ እስካለ ድረስ በአሞኒቲክ ፈሳሽ ውስጥ እየተንሳፈፈ በነፃነት ይለወጣል።

ሕፃኑ አሁን መንካት፣ መንቀጥቀጥ፣ ሙቀት፣ ህመም ወይም ግፊት ይሰማዋል። እሱ ለዚህ ምላሽ ይሰጣል, ይህም በአልትራሳውንድ ላይ ሊታይ ይችላል. ውጫዊ ሁኔታዎች ምቾት የሚያስከትሉ ከሆነ ህፃኑ ይርቃል እና ይርቃል።

ምን ሆነየወደፊት እናት አካል?

በ10ኛው ሳምንት እርግዝና የፅንስ እና የማህፀን መጠን ይጨምራል። ሆዱ አሁንም የማይታይ ቢሆንም. አንዲት ሴት የክብደት መጨመር ሊሰማት ይችላል, በዚህ የእርግዝና ደረጃ 1-1.5 ኪ.ግ. ይህ ወዲያውኑ በነገሮች ላይ የሚታይ ነው, አንዳንዶቹ ትንሽ ይሆናሉ. በዚህ የእርግዝና ደረጃ ላይ ያለው የማህፀን መጠን ከ10-12 ሴ.ሜ ቁመት ይደርሳል. ከ pubis በላይ ወደሆነ ደረጃ ሄደች።

በሆርሞን ለውጥ ምክንያት ፀጉር ከዚህ በፊት ባልነበረበት ማደግ ሊጀምር ይችላል። ከመጠን በላይ መጨመር ሊከሰት ይችላል, ስለዚህ ከፀሀይ መከላከል ተገቢ ነው. ያለ ባርኔጣ በቀን ውስጥ በፀሐይ ውስጥ መሆን, ፀሐይን መታጠብ አይመከርም. በሆድ ውስጥ ጥቁር መስመር ሊታይ ይችላል. ይህ የሜላኒን ምርት መጨመር ውጤት ነው. ሽፋኑ ከወለዱ ከጥቂት ወራት በኋላ ይጠፋል. በሴባይት ዕጢዎች ንቁ ሥራ ምክንያት ብጉር በቆዳ ላይ ሊታይ ይችላል. ስለዚህ ለቆዳ እንክብካቤ ሂደቶች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል።

ፅንሱ ከ10-11 ሳምንታት እርግዝና ላይ በተፋጠነ ፍጥነት ቢያድግም የማሕፀን መጠኑ በፍጥነት አይጨምርም። ነገር ግን, ቀድሞውኑ በአቅራቢያው ባሉ የአካል ክፍሎች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል. በማህፀን አጥንት ውስጥ ምቾት ማጣት ሊኖር ይችላል. በጠንካራ ወንበሮች ላይ ረጅም ጊዜ መቀመጥ ወይም መቀመጥ መወገድ አለበት. ሆኖም ግን, በሂፕ መገጣጠሚያዎች ላይ ያለው ጭነት ገና በጣም ትልቅ አይደለም. ይህ ህመም ቢከሰት ሰውነት በቂ ካልሲየም እንዳይኖረው ማድረግ ይቻላል.

በዚህ ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት አሁንም የመርዝ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። ፈጣን ነችድካም, ደካማ የምግብ ፍላጎት ሊያጋጥመው ይችላል. ብዙውን ጊዜ, በዚህ የእርግዝና ደረጃ ላይ ያሉ ሴቶች ስለ ከባድ ራስ ምታት ቅሬታ ያሰማሉ. ይሁን እንጂ ከአሁን በኋላ የጤና ሁኔታ ቀስ በቀስ እየተሻሻለ ይሄዳል. በሦስተኛው ወር መጨረሻ የመርዛማነት ምልክቶች ቀስ በቀስ ይጠፋሉ::

ደረቱ ማደጉን ይቀጥላል፣ስለዚህ ልዩ የውስጥ ሱሪዎችን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። የደም ፍሰትን የሚያደናቅፍ የጡት እጢዎችን መጨናነቅ የለበትም። በደረትዎ ላይ ትንሽ ምቾት ከተሰማዎት ይህ የተለመደ ነው. የ Montgomery nodules በጡት ጫፍ ጫፍ ላይ ሊታዩ ይችላሉ. ይህ ደግሞ አሳሳቢ ሊሆን አይገባም። ይህ ክስተት የሚገለፀው በላብ እጢዎች መጠን መጨመር ነው።

የቃና ማህፀን

በፅንስ በ10ኛው ሳምንት የፅንሱ ፈጣን እድገት ምክንያት የሆድ መጠን ቀስ በቀስ መጨመር ይጀምራል። ከአሁን በኋላ, የበለጠ እና የበለጠ የሚታይ ይሆናል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ማህፀኑ የአንድ ትልቅ ፖም ወይም ብርቱካን መጠን ይሆናል. ትነሳለች, ከትንሽ ዳሌው ድንበር አልፏል. በውስጡ ፈሳሽ ይከማቻል, እና ግድግዳዎቹ ይለሰልሳሉ. ይህ ለፅንሱ ትክክለኛ ጥንካሬ አስፈላጊ ነው. ፅንሱ በተተከለበት ቦታ ላይ ያለውን የ mucous membrane የሚያበላሹ ልዩ ኢንዛይሞችን ማምረት አያቆምም. ይህ ህፃኑ ከእናቱ አካል ጋር በጥብቅ እንዲገናኝ የሚያደርግ የተፈጥሮ መሸርሸር ነው።

በሰውነት ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት አንዲት ሴት በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ምቾት ሊሰማት ይችላል። ይህ በማህፀን, በጅማቶች, በቲሹዎች ውስጥ ትንሽ ውጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ይህ በጣም የተለመደ ነው, ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ለማህጸን ሐኪምዎ ሪፖርት ማድረግ አለባቸው. እንደ ቶን ያሉ አሉታዊ ክስተቶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነውማህፀን. የእርግዝና ሂደትን ያወሳስበዋል።

በ10ኛው የእርግዝና ሳምንት የፅንሱ መጠን በየጊዜው እየጨመረ ሲሆን ይህም ማህፀን እንዲያድግ ያደርጋል። ነገር ግን በዚህ ተፈጥሯዊ ሂደት ምክንያት የሚፈጠረውን ምቾት ከ hypertonicity መለየት ተገቢ ነው. የኋለኛው ደግሞ የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ስለሚጨምር አደገኛ ሁኔታ ነው. የማህፀን ቃና መጨመር ምልክቶች፡

• የታችኛው የሆድ ክፍል ጠንካራ፣ ውጥረት።
• በታችኛው ጀርባ ላይ ህመምን መሳል።
• ከሆድ ግርጌ ላይ፣ በብልት አካባቢ ላይ ህመም።
• አስጨናቂ ጥቃቶች።

ይህ በሴቷ ነርቭ ወይም አካላዊ ጭንቀት፣የሆርሞን ሚዛን መዛባት ሊከሰት ይችላል። ከመጠን በላይ ንቁ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ, ተመሳሳይ ምልክትም ሊታይ ይችላል. በተቻለ ፍጥነት ተቆጣጣሪውን የማህፀን ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል. ተመሳሳይ ሁኔታም በአጭር የማህጸን ጫፍ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. የደም ግፊት የመጋለጥ እድሉ በበርካታ እርግዝናዎች ይጨምራል።

ህመሙ ከቡናማ ወይም ከደም መፍሰስ ጋር አብሮ ከሆነ ወደ አምቡላንስ መደወል ያስፈልግዎታል። አፋጣኝ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል, አለበለዚያ ፅንስ የማስወረድ አደጋ ከፍተኛ ነው. ያለ ህክምና የፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል።

ሙከራዎች

በ10ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ መጠን የአልትራሳውንድ በመጠቀም ይመረመራል። ነገር ግን, ከዚህ ምርመራ በተጨማሪ, ዶክተሩ አጠቃላይ ምርመራን ያዛል. አንዲት ሴት ቀደም ብሎ በማህፀን ሐኪም ዘንድ ካልተመዘገበች, ይህን ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው. በየጊዜው፣ የእርግዝና ሂደትን የሚከታተል ዶክተር መጎብኘት ያስፈልግዎታል።

በቀጠሮው ላይ ሐኪሙ የማህፀን መጠን፣የማህፀን ፈንዱ ቁመት፣ እንዲሁም ግፊት እና የሙቀት መጠን ይለካል። ነፍሰ ጡር ሴት ሐኪሙ በቀጠሮ ጊዜ ሁሉ ይመዘናል. በተጨማሪም, አጠቃላይ የደም እና የሽንት ምርመራ ማለፍ ያስፈልግዎታል. ተጨማሪ ሙከራዎች ሊታዘዙ ይችላሉ፡

• የእርግዝና የስኳር በሽታ። ይህ የግሉኮስ መቻቻልን የሚለካ የማጣሪያ ምርመራ ነው።
• የደም ምርመራ ለሄፐታይተስ ቢ፣ ሲ።
• የTORCH ኢንፌክሽን ሙከራ።
• Hemostasiogram።
• የባዮኬሚካል የደም ምርመራ።

በአንዳንድ አጋጣሚዎች የዘረመል ምርመራ ያስፈልጋል። የማጣራት ስራ የሚካሄደው በመጀመሪያ እና ሁለተኛ ወር ውስጥ ነው።

አልትራሳውንድ እንዲሁ ያስፈልጋል። ከ10-14 ሳምንታት ውስጥ ሊታዘዝ ይችላል. በዚህ ጊዜ ህፃኑ እጆቹን እና እግሮቹን እንዴት እንደሚታጠፍ, በአማኒዮቲክ ፊኛ ውስጥ እንደሚንቀሳቀስ ማየት ይችላሉ.

በጣቶቹ ላይ ጥፍር፣ጥቃቅን ጆሮዎች እና ከንፈሮች ላይ ማየት ይችላሉ። የነርቭ መጨረሻዎች, አከርካሪ እና የደም ሥሮችም ይታያሉ. ፅንሱ በውጫዊ መልኩ ኃይለኛ ግንባር አለው, እሱም ወደ ፊት በከፍተኛ ሁኔታ ይወጣል. ይህ በጣም የተለመደ ነው, ምክንያቱም አንጎል አሁን በከፍተኛ ፍጥነት እያደገ ነው. በዚህ ጊዜ ፅንሱ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይገለጻል።

የአጋጣሚ ግልጽነት ፈተና ሊያስፈልግ ይችላል። ይህ እንደ ዳውን ሲንድሮም ያሉ የክሮሞሶም እክሎች እና የተወለዱ የልብ ችግሮች ስጋትን ለመገምገም ያስችልዎታል።

የባዮኬሚካላዊ የማጣሪያ ትንተና ከፍተኛ የወሊድ መከላከያ (congenital pathology) ስጋት ካሳየ የማህፀን ሐኪም የ chorionic villus ባዮፕሲ እንዲደረግ ይመክራሉ።

ቶክሲኮሲስ

የፅንሱ መጠን በ10 ሳምንታት ቋሚ ጭማሪእርግዝና ብዙ ቁጥር ያላቸው ሆርሞኖችን በማምረት አብሮ ይመጣል. ይህ እንደ ቶክሲኮሲስ ያሉ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይል ምልክቶች እንዲታዩ ያደርጋል. በዋነኝነት የሚከሰተው ሰውነት በደንብ ከተመረተው ኢስትሮጅን እና ጎዶቶሮፒን ጋር ጥሩ ያልሆነ መላመድ ነው። ከ13-16 ሳምንታት አካባቢ፣ ሁኔታው ይቃለላል።

ማስታወክ በቀን ከ4-5 ጊዜ የሚከሰት ከሆነ ይህ ሁኔታ ወሳኝ እንዳልሆነ ይቆጠራል። ብዙውን ጊዜ ቶክሲኮሲስ በልብ ቃጠሎ የተወሳሰበ ነው, ምክንያቱም እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ የሆድ ቁርጠት በትክክል አይሰራም. የማስታወክ ጥቃቶች ብዙ ጊዜ ከተከሰቱ እና ነፍሰ ጡር ሴት ሙሉ በሙሉ መብላት ካልቻለ ሐኪሙ ልዩ ህክምናን ያዝዛል. በቶክሲኮሲስ በሽታን ለማስታገስ የተለያዩ መንገዶች አሉ፡

• የፈለከውን ምግብ ብቻ ብላ፤
• ምግብ በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለበት ስለዚህም ጠንካራ ሽታ የለውም፤
• በጧት በባዶ ሆድ ትንሽ ጨዋማ ዳቦ መመገብ ይመከራል።
• ክፍሎቹ ትንሽ መሆን አለባቸው ግን ብዙ ጊዜ ይበሉ፤
• ምግብ ዘንበል ያለ፣ በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል መሆን አለበት፤
• በአንድ ጊዜ ትንሽ ፈሳሽ ጠጡ፣ በትንሽ ሳፕ፤
• ተኝተህ ብላ፣ጠዋት ከአልጋ እንድትነሳ አይመከርም፤
• በተቆጣጣሪው የማህፀን ሐኪም የታዘዘውን ለነፍሰ ጡር እናቶች የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ፤
• የዝንጅብል ሻይ ወይም የዚህ ተክል ሽታ ያላቸው አስፈላጊ ዘይቶች ብቻ ችግሩን ያቃልላሉ።

ዝቅተኛ ውሃ

የፅንሱ መጠን በ10 ሳምንት እርግዝና ላይ በአማኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ይጨምራል። በቂ ካልሆነ ምርመራ ያድርጉoligohydramnios. ይህ በአልትራሳውንድ ላይ ሊታወቅ ይችላል. Oligohydramnios የሚከሰተው በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ ነው።

እንዲህ ያለው ከመደበኛው መዛባት ፅንሱ በቂ ቪታሚኖች እና አልሚ ምግቦች እንዳይወስድ ያደርገዋል። ፓቶሎጂ በከፍተኛ የደም ግፊት, በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ያድጋል. ይህ ደግሞ በቂ ያልሆነ የኤፒተልየም እድገት ሊጎዳ ይችላል።

Oligohydramnios መካከለኛ ከሆነ ይህ ሁኔታ የሚስተካከለው አመጋገብን በመቀየር ነው። ተጨማሪ የቫይታሚን ውስብስቦችን መድብ. ይሄ ይህን ችግር ያሸንፋል።

የምግብ ባህሪዎች

ለነፍሰ ጡር ሴት እና ልጇ ጤናማ አመጋገብ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በ 10 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ. አንዲት ሴት ከምግብ ጋር ትቀበላለች, ስለዚህ አመጋገቢው ሚዛናዊ መሆን አለበት.

የሆድ ቃጠሎን ለማስወገድ ከቅመም ምግቦች መራቅ አለብዎት። የተጠበሱ, ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ፍጆታ መገደብ ያስፈልጋል. ቃር አሁንም የሚከሰት ከሆነ የወተት ተዋጽኦዎችን ለመጠቀም ይመከራል።

አመጋገቡ ሚዛናዊ እንዲሆን ስጋ፣ እህል፣ አትክልት እና ፍራፍሬ ጨምሮ አስፈላጊ ነው። ጣፋጭ, ጣፋጭ ምግቦችን አለመቀበል ወይም ቢያንስ የእንደዚህ አይነት ምርቶችን ፍጆታ መቀነስ የተሻለ ነው. በእርግዝና ወቅት ተጨማሪ ፓውንድ ማግኘት ቀላል ነው. በሆርሞን ለውጦች ምክንያት አንዲት ሴት ምንም መብላት አትፈልግ ይሆናል. የምግብ ልምዶች ይቀየራሉ. ሰውነትን ለመደገፍ የቫይታሚን ውስብስቦች ታዘዋል።

ቪታሚኖች እና መከታተያ ክፍሎች

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ልዩ ቪታሚኖች በሽያጭ ላይ ናቸው ለምሳሌ ኤሌቪት። ለነፍሰ ጡር ሴት እና ለልጇ የሚያስፈልጉትን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ይይዛሉ. ዋናከነዚህም ውስጥ፡

• ፎሊክ አሲድ። ዲ ኤን ኤ እና ሴሎችን በመፍጠር ውስጥ ይሳተፋል. ዕለታዊ ልክ መጠን - 400-600 mcg።
• ብረት። ሄሞግሎቢን ለማምረት አስፈላጊ ነው. ዝቅተኛው ዕለታዊ መጠን የብረት መጠን 30 ግ ነው።
• አዮዲን። የታይሮይድ ዕጢን ትክክለኛ አሠራር ይደግፋል. ዕለታዊ መደበኛው 200 mcg ነው።
• ካልሲየም። ዕለታዊ ልክ መጠን 250 ሚ.ግ. የሚወሰደው ከቫይታሚን ዲ ጋር በማጣመር ነው።

ይህ ሰውነት በእርግዝና ወቅት የሚፈልጋቸውን ንጥረ ነገሮች ሙሉ ዝርዝር አይደለም። ሐኪሙ ለሰውነት የሚያስፈልጉትን ነገሮች ሁሉ የሚያቀርቡ ልዩ መድሃኒቶችን ያዝዛል. ነገር ግን የተመጣጠነ አመጋገብን መቃወም አይችሉም. ከምግብ ጋር, ሰውነት ለህፃኑ ትክክለኛ እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀበላል.