2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
በልጅነት ጊዜ አንድ ልጅ በነፃነት መንቀሳቀስ አለበት። ዘመናዊ ልጆች በጠረጴዛ ላይ ተቀምጠው የኮምፒተር ጨዋታዎችን በመጫወት ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ. ስለዚህ, ልጆች ከቤት ውጭ እንዲሄዱ ማበረታታት በጣም አስፈላጊ ነው. በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ያሉ የስፖርት ማዕዘኖች በዚህ መሠረት መዘጋጀት አለባቸው. ለዲዛይናቸው ዋና መስፈርቶች ምንድን ናቸው? ይህ ጽሑፍ እንዲያውቁት ያግዝዎታል።
በመዋለ ሕጻናት ውስጥ የስፖርት ማዕዘን የት ማስቀመጥ ይቻላል?
አንድ መደበኛ መዋለ ህፃናት ብዙ ጊዜ የሙዚቃ ክፍል አለው። በጣም ዘመናዊ በሆኑ ፕሮጀክቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ክፍል አለ. በተጨማሪም በመዋለ ህፃናት ውስጥ የስፖርት ማእዘኖች በቡድኖቹ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ. የመዋለ ሕጻናት ተቋሙ አስተዳደር አስፈላጊውን የማይንቀሳቀስ መሳሪያ ማቅረብ አለበት።
የስፖርት ጥግ ማስጌጥ
ለየትኛውም ኪንደርጋርተን ተስማሚ የሆነ ክላሲክ አማራጭ የግድግዳ ባር፣ቅርጫታ ኳስ ያላቸው ምንጣፎች፣ባንዲራዎች፣ሆፕ፣ ሪባን ወዘተ የመሳሰሉትን ማካተት አለበት።ብዙ ዘመናዊ ቅድመ ትምህርት ቤቶች አስመሳይዎች አሏቸው። አብዛኛውን ጊዜ እነሱከአዛውንት እና ከመሰናዶ ቡድኖች ላሉ ልጆች የተነደፈ።
በየጊዜው፣ በመዋለ ህፃናት ውስጥ ያሉ የስፖርት ማእዘኖች ባህሪያትን በመቀየር መታደስ አለባቸው። ለህጻናት እድሜ ተስማሚ መሆን አለባቸው. ለምሳሌ, በትናንሽ ቡድን ውስጥ ላሉ ልጆች, መካከለኛ መጠን ያላቸውን ቀላል ኳሶች ማንሳት አለብዎት - እርስ በርስ ለመንከባለል ወይም ለመወርወር ቀላል ናቸው. ለመንከባለል ኳሶች ከፕላስ ወይም ከፕላስቲክ ትናንሽ በሮች መስራት ይችላሉ።
በትላልቅ ቡድኖች ውስጥ ላሉ ልጆች የተለያዩ አይነት ኳሶች ሊኖሩት ይገባል። ትላልቅ ሰዎች ለጂምናስቲክ ልምምዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ትናንሽ ደግሞ ወደ ዒላማ ለመወርወር ተስማሚ ናቸው. ዒላማውን ከፕላይ እንጨት አውጥተህ በህፃናቱ የዐይን ቅንድብና ደረጃ ላይ ግድግዳ ላይ ታንጠለጥለዋለህ።
በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ ያሉ የስፖርት ማእዘኖች በዚህ ጊዜ ውስጥ ህጻናት እለታዊ ልምምዶችን የሚያደርጉባቸውን እቃዎች የሚያከማቹበት ቦታ ነው። በቡድን ውስጥ ከልጆች ይልቅ ትንሽ ተጨማሪ ባህሪያት መኖራቸው ተፈላጊ ነው. በጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ባንዲራዎችን ፣ ኳሶችን ፣ አበቦችን ፣ ኪዩቦችን ፣ ሆፕስ ፣ የጂምናስቲክ እንጨቶችን መጠቀም ይችላሉ ። በሌላ ጊዜ፣ ጥግ ላይ ያነሱ ሊሆኑ ይችላሉ።
በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ ያሉ የስፖርት ማዕዘኖች ለጠንካራነት ብዙ እቃዎችን ለማከማቸት እንደ ቦታ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ። ለምሳሌ, የመታሻ መንገዶች ሊኖሩ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ክምችት በመደብሮች ውስጥ ይሸጣል. የተጣራ የፕላስቲክ ትራክ በተሳካ ሁኔታ በአዝራር ትራክ ይተካዋል, ይህም በቀላሉ በገዛ እጆችዎ ሊሰራ ይችላል. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ለትክክለኛዎቹ እንቅስቃሴዎች ልዩ "የእግር አሻራዎች" ሊደረጉ ይችላሉ.
አስፈጻሚው ማነው?
ቆንጆ እና ተግባራዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴማእዘኑ ለመሥራት በጣም አስቸጋሪ አይደለም, ነገር ግን አሁንም ማሽኮርመም አለብዎት. የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ቤት አመራር, አስተማሪዎች በቡድን እና በእርግጥ, የልጆቹ ወላጆች አብረው ወደ ሥራ ቢገቡ, እንደዚህ ያሉ ጥረቶች አይጠፉም. የስፖርት እና የጨዋታዎች ጥግ አስደሳች እና ተግባራዊ ይሆናል።
የህፃናት ኢንቬንቶሪ አብዛኛው ጊዜ በማእከላዊ ይታዘዛል። ሁሉንም የደህንነት ደንቦች በማክበር መስተካከል አለበት. ለምሳሌ፣ ከተጫነ በኋላ የስዊድን ግድግዳዎች መፈተሽ አለባቸው።
መሳሪያዎችን በተመሳሳይ ጊዜ ማዘዝ ተገቢ ነው ፣እንደ pendants ፣ ለተለያዩ ባህሪያት ይቆማል። ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን እንዲመረጥ መመረጥ አለበት. ልጆች ሁሉንም ነገር ቆንጆ ፣ ብሩህ ይወዳሉ። ስለዚህ ፣ የተሞሉ ቀለሞች የስፖርት ማዕዘኖች በተለይ በልጆች ዘንድ ተወዳጅ ይሆናሉ ። በጣም ጥሩው መፍትሄ በክንፎቹ ላይ እና የእጅ መሃረብ እና አበባዎች በሚገኙባቸው ኪሶች ውስጥ እና ሁሉም አይነት ባለብዙ ቀለም ኮከቦች በአንገቱ ላይ የሚንጠለጠሉ ዶሮዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
ብዙ ወላጆች ልዩ የስፖርት ውስብስቦችን ለመስራት ወይም ለመግዛት ይረዳሉ፣ እነዚህም ብዙ ጊዜ በአፓርታማ ውስጥ የሚጫኑ። እንዲሁም እናቶች እና አባቶች እንደ በሮች፣ ዒላማዎች፣ የመታሻ ትራክ በአዝራሮች ወዘተ ያሉ አንዳንድ ባህሪያትን መስራት ይችላሉ።
ውጤቶች
እንደምታዩት የስፖርት ጥግ መገንባት ቀላል አሰራር ነው። ትንሽ ገንዘብ እና ጉልበት - እና ልጆችዎ ማደግ ይችላሉ, ጤናቸውን ያጠናክራሉ.
የሚመከር:
የልጆች ማእዘናት፡ ሁሉም ነገር በባለ አንድ ክፍል አፓርታማ ውስጥ ይቻላል።
አንድ ክፍል ብቻ ባለው አፓርታማ ውስጥ የልጆችን ጥግ ያስቀምጡ - እውነተኛ ተሰጥኦ። ግን ለዚህ ንድፍ አውጪ ለመጋበዝ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም. በጥንቃቄ ካሰቡ ሁል ጊዜ ቦታ ማግኘት ይችላሉ።
የሆድ አካባቢ በእርግዝና ሳምንት። በሳምንት ውስጥ የሆድ አካባቢ ደረጃዎች
አንዲት ሴት "አስደሳች" ቦታ ላይ እንዳለች ካወቀች በኋላ የማህፀን ሐኪም ማየት አለባት። ለምን ዋጋ አለው? ትክክለኛውን የእርግዝና ጊዜ ለማወቅ, የጤና ሁኔታን ያረጋግጡ, እና እንዲሁም ህጻኑ እንዴት እያደገ እንደሆነ መረጃ ያግኙ. እነዚያ በዶክተር ያልተመዘገቡ ሴቶች እራሳቸውን እና ፅንስን ለአደጋ ያጋልጣሉ።
የስፖርት አምባሮች በእጅ ላይ። የስፖርት አምባሮች አጠቃላይ እይታ
አምባር "ምን ያደርጋል"? ምን ያህል ካሎሪዎች እንደተቃጠሉ በመጥቀስ አካላዊ እንቅስቃሴዎን ያስታውሳል. የተሰበሰበው መረጃ ወደ አምባር ወይም ስማርትፎን ማሳያ ይተላለፋል. አካላዊ እንቅስቃሴን ለሚወዱ እና አዘውትረው የሚለማመዱ ሰዎች, ይህ ነገር እራሳቸውን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ በጣም ይረዳል. በስልጠና ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ምን ስራዎች እንደተከናወኑ እና ግቡን ለማሳካት ምን ሌላ ጭነት እንደሚያስፈልግ ማወቅ ይቻላል
የስፖርት ጥግ ለቤት። የስፖርት ውስብስብ ለልጆች
አንዳንድ ወላጆች ለደህንነት ሲባል ለቤት ውስጥ የስፖርት መዋቅሮችን መጫን ይፈራሉ። ለህፃናት የስፖርት ስብስብ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው, በተለይም በክረምት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የጡንቻን ስርዓት ማጠናከር እና ማጎልበት. ከዚህ ጽሑፍ ምን እንደሆኑ እና በጣም አስተማማኝ ንድፍ እንዴት እንደሚመርጡ እንማራለን
በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ቀናት፡ ልጅዎ እንዲላመድ እንዴት መርዳት እንደሚችሉ
አንድ ልጅ በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ስለ ኪንደርጋርተን ያለውን አመለካከት ይወስናሉ። ወላጆች ልጆቻቸውን ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ኪንደርጋርተን ሲወስዱ ምን ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው?