በእርግዝና ወቅት አፍንጫ - እንዴት እንደሚታከም

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በወሊድ ወቅት የአፍንጫ መጨናነቅ የብዙ ሴቶች የተለመደ ችግር ነው። ነገር ግን ለዚህ ምክንያቱ ጉንፋን ብቻ ሳይሆን ሊሆን ይችላል. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት አፍንጫ ለምን ሊዘጋ እንደሚችል፣ ምን ማድረግ እንዳለቦት እና ልጅዎን ሳይጎዳ እንዴት እንደሚያስወግዱ ማጤን ተገቢ ነው።

በምን ምክንያቶች አፍንጫ "የማይሰራ"?

በእርግጥ በዚህ አስደሳች ወቅት ለአፍንጫ መጨናነቅ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። በእርግዝና ወቅት, የአለርጂ ምላሹ ወይም ደካማ የአየር እርጥበት እራሱን በዚህ መንገድ ማሳየት ይችላል. በተጨማሪም ኢንፌክሽኖች እና ቫይረሶች አይገለሉም. እንዲሁም ለአዲስ ሁኔታ የሰውነት ተፈጥሯዊ ምላሽ ሊሆን ይችላል. እንደሚመለከቱት, ምክንያቶቹ የተለያዩ ናቸው, ስለዚህ በጣም ተደጋጋሚ እና የተለመዱትን አስቡባቸው. ደግሞም ህክምና ከመጀመርዎ በፊት አፍንጫዎ ለምን እንደተዘጋ ለማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

Sinusitis

አንዳንድ ዶክተሮች የአፍንጫ መታፈን አንዲት ሴት በቅርቡ እናት እንደምትሆን ከሚያሳዩ ምልክቶች አንዱ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። ይህ ክስተት ሊገለጽ የማይችል ነገር ተደርጎ አይቆጠርም,በዚህ ጊዜ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ብዙ ለውጦች ብዙውን ጊዜ እብጠትን ያስከትላሉ። ይህ የ sinusitis (የአፍንጫ ማኮኮስ እብጠት) መታየትን ያብራራል, እና በእርግዝና ወቅት አፍንጫው ለምን እንደተዘጋ ግልጽ ይሆናል. በተጨማሪም, ሌሎች ምክንያቶች ተመሳሳይ ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ. እነዚህም የሆርሞን ለውጦችን ያካትታሉ. ያም ሆነ ይህ, በእብጠት ምክንያት, በአፍንጫው መጨናነቅ ስሜት ይሰማታል, ሴቷም በከፍተኛ ሁኔታ መተንፈስ ይጀምራል. ከወለዱ ከጥቂት ቀናት በኋላ ይህ ሁኔታ የሚተን ይመስላል. ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ይህ ክስተት የተለመደ ነው, ይህ ማለት ግን እርምጃ መውሰድ አያስፈልግዎትም እና ምልክቶቹ በራሳቸው እስኪጠፉ ድረስ ይጠብቁ. ይህ ቁጥጥር ካልተደረገበት፣ ትንሽ የሚመስለው ችግር ወደ ከባድ እብጠት ሊያመራ ወይም ሥር የሰደደ በሽታ ሊሆን ይችላል።

በ sinusitis ምን እናድርግ

በእርግዝና ወቅት በብዛት የሚከሰት የአፍንጫ መጨናነቅ የሳይነስ ህመም ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ሕክምናው ምንድን ነው? የመጀመሪያው ምክር በቫይታሚን ሲ የበለጸጉ ምግቦችን የያዘ አመጋገብ መከተል ነው, ሁለተኛው ምክር ወደ ባህላዊ ሕክምና መዞር ነው. ነገር ግን ሽንኩርት, ጥቁር ራዲሽ ወይም ነጭ ሽንኩርት የሚገኙባቸውን ቀመሮች ማስወገድ የተሻለ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም, ዶክተር ሳያማክሩ ዲኮክሽን መጠጣት አይመከርም. ከእነሱ ጋር መታጠብ እና ማጠብ የተሻለ ነው. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት አፍንጫዎ ቢጨናነቅስ? ምን ማድረግ እና ምን መሳሪያ መጠቀም?

1. በጣም የተለመደው እና ጥሩው መድሀኒት የካሞሜል መረቅ ነው። መታጠብ አለባቸውየአፍንጫ አንቀጾች በቀን እስከ ስድስት ጊዜ. ለመፍትሄው ፋርማሲ ካምሞሊ (2 የሾርባ ማንኪያ) ተወስዶ በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ይፈስሳል።
2. ውጤታማ መድሀኒት የባህር ጨው መፍትሄ ነው። አጻጻፉን ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ ምርት እና ግማሽ ሊትር ውሃ ጥቅም ላይ ይውላል. ምርቱ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
3. የአፍንጫ ጠብታዎችን እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ይህም በቀን ከሶስት ጊዜ የማይበልጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህንን ለማድረግ እኩል የሆኑትን የቤይትሮት ጭማቂ (ትኩስ) እና የወይራ ዘይትን ይቀላቅሉ።
4. አንዳንድ ጊዜ በድንች እንፋሎት መተንፈስ ይችላሉ።

አጠቃላይ ምክሮች

እንዲሁም በእርግዝና ወቅት አፍንጫዎ ከተጨናነቀ በሽታውን ለማስታገስ ብዙ መንገዶች አሉ።

• የማበጥ ዝንባሌ ከሌለዎት በቀን የሚጠጡትን ፈሳሽ መጠን መጨመር ያስፈልግዎታል።
• በአልጋዎ አጠገብ የእርጥበት ማድረቂያ ካለዎ የሳይነስ በሽታን ለመታገስ በጣም ቀላል ነው።
• የምትተነፍሰው አየር በብዙ የጭስ ማውጫ እና በሲጋራ ጭስ የተበከለ አለመሆኑን ያረጋግጡ።
• ሌሊት ላይ የ mucous membrane እብጠትን ለመቀነስ በግማሽ ተቀምጦ መተኛት ይመከራል። ተጨማሪ ትራሶች በዚህ ላይ ያግዛሉ።

Rhinitis

በእርግዝና ወቅት አፍንጫዎ መጨናነቅ ብቻ ሳይሆን ፈሳሽ ካለብዎ ይህ የ rhinitis ን ያሳያል። ይህ የቫይረስ ወይም የአለርጂ ውጤት ሊሆን የሚችል የአፍንጫ ፍሳሽ ተብሎ የሚጠራው ነው. በማንኛውም ሁኔታ በመነሻ ደረጃ ላይ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው. ሐኪሙ የ rhinitis ዋና መንስኤን ለመለየት ይረዳል. ይህ ከሆነአለርጂን ለማስወገድ ሐኪሙ በተናጥል ለስላሳ ምክሮችን ይሰጣል ። በቫይረስ ራይንተስ ፣ በእርግዝና ወቅት ብዙ ሕክምናዎች የተከለከሉ መሆናቸውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው።

ነገር ግን አሁንም ለፅንሱ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለማከም የሚረዱ አንዳንድ መንገዶች አሉ። ለምሳሌ, እንደ sinusitis, የባህር ጨው መጠቀም ይችላሉ. መፍትሄው ለመታጠብ ተዘጋጅቷል, ቫይረሱን ለመዋጋት ይረዳል. ለበለጠ ምቾት, መርፌን መጠቀም ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ እጥበት ምንባቦቹን ከተጠራቀመው ሚስጥር ለማጽዳት እና የ mucous membrane እንዲራቡ ያስችልዎታል. ሙሉ በሙሉ የአፍንጫ መጨናነቅ ወይም ደም በመፍሰሱ ይህ የሕክምና ዘዴ ተቀባይነት እንደሌለው ልብ ማለት ያስፈልጋል።

ነገር ግን ነፍሰ ጡር ከሆንክ፣ አፍንጫህ ቢጨማደድ፣ ትኩሳት እና የጉሮሮ መቁሰል ካለብህስ? በዚህ ጉዳይ ላይ እራስዎን እንዴት ማዳን እንደሚችሉ, ምክንያቱም ጠንካራ መድሃኒቶች የተከለከሉ ናቸው? ብቸኛው ትክክለኛ ውሳኔ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው. ፈጣን ውጤት ባይሰጡም, ህጻኑን ላለመጉዳት ይረዳል. የሙቀት መጠኑ ሲጨምር የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች መበስበስ ማዘጋጀት ይችላሉ-

• ኦሬጋኖ (2 የሾርባ ማንኪያ);
• raspberries (2 tsp);
• ፕላን (3 tbsp);
• coltsfoot።

የእነዚህ ንጥረ ነገሮች መረቅ በሾርባ ማንኪያ መጠጣት አለበት - በቀን ከአራት ጊዜ አይበልጥም።

በተጨማሪም የአፍንጫን አንቀፆች በመስኖ ለማጠጣት (ለማፅዳትና ለማራስ) የተነደፈ ርጭት መጠቀም ይችላሉ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች በባህር ውሃ መሰረት የተሰሩ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ይፈቀዳሉ. እነዚህ ገንዘቦች Aqua Maris እናአኳለር።

ከዕፅዋት የሚወጣ እስትንፋስ

የአፍንጫ መጨናነቅ ካለብዎ ወደ ውስጥ ለመተንፈስ መሞከር ይችላሉ። ከመጀመሪያዎቹ ሂደቶች በኋላ, ዘዴው ሙሉ በሙሉ ውጤታማ ያልሆነ እና ውጤቱን የማይሰጥ ሊመስል ይችላል. ነገር ግን የእንደዚህ አይነት መተንፈስ አላማ የታመመውን አካባቢ ማጠናከር እና መፈወስ ነው. ከጥቂት ሂደቶች በኋላ ነፍሰ ጡር ሴት በተሻለ ሁኔታ ለውጦችን ማየት ይጀምራል. ለመተንፈስ, thyme, calendula እና sage ያስፈልግዎታል. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ማዘጋጀት እና እንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ አለብዎት, እራስዎን በፎጣ ይሸፍኑ. ነገር ግን አንዲት ሴት የሙቀት መጠን ካላት, ይህ የሕክምና ዘዴ ተቀባይነት የለውም. እንዲሁም ቤቱን ከመውጣቱ በፊት ሂደቱ መከናወን የለበትም. በዚህ አስቸጋሪ ወቅት የሰናፍጭ ፕላስተሮችን፣ ማሰሮዎችን መጠቀም ወይም እግርዎን ከፍ ማድረግ በጥብቅ የተከለከለ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው።

ጠብታዎችን መጠቀም አለብኝ?

በእርግዝና ወቅት አፍንጫዎ በጣም በሚጨናነቅ ጊዜ ችግሩን ወዲያውኑ ለማስወገድ የሚረዱትን የተለመዱ ጠብታዎች መጠቀም ይፈልጋሉ። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ vasoconstrictor መድኃኒቶች ናቸው. ነገር ግን እነሱ አፍንጫን ብቻ ሳይሆን የእንግዴ እፅዋትን ስለሚጎዱ ጥቅም ላይ መዋል የማይገባቸው ናቸው. ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ, በትንሽ መጠን እንኳን, የእንግዴ ዝውውር ሊረበሽ ይችላል. እነዚህ ውድቀቶች ፅንሱ ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብ እንዳያገኝ እና ሃይፖክሲያ (የኦክስጅን ረሃብ) መከሰቱ አይገለልም.

በእርግዝና ወቅት አፍንጫ ከተጨናነቀ እና ያለ ጠብታዎች ማድረግ እንደማትችል ከተሰማህ በዚህ ሁኔታ አዲስ ለተወለዱ ሕፃናት መድሀኒት ቢመርጥ ይሻላል። ግን ከዚህ ጋር እንኳንመድሃኒቱ ከመተኛቱ በፊት መጠንቀቅ እና ጠብታዎችን መውሰድ የተሻለ ነው። በተጨማሪም በምሽት ያለውን ሁኔታ ለማስታገስ በተጨመሩ ትራሶች ምክንያት የአልጋውን ጭንቅላት ትንሽ ከፍ ማድረግ ይችላሉ.