2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
እያንዳንዱ እናት ለልጇ የተሻለውን ብቻ መስጠት ትፈልጋለች በተለይም ከአመጋገብ ጋር በተያያዘ። ከስድስት ወር ጀምሮ, ወላጆች ህጻኑን ከአዳዲስ የምግብ ዓይነቶች ጋር ቀስ ብለው ያስተዋውቃሉ. አሁን, ከእናቶች ወተት ወይም የወተት ፎርሙላ በተጨማሪ, አመጋገቢው እየሰፋ ነው, እና ቀስ በቀስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ጥራጥሬዎችን, የስጋ ንጣፎችን, የልጆች መጠጦችን በ ጭማቂ, ሻይ, ኮምፕሌት መልክ ያካትታል. የጀርመን የሕፃን ምግብ ስም "ቤቢቪታ" (ወላጆች እንደሚሉት) እንደ የመጀመሪያ ምግቦች የሚያገለግሉ ብዙ አይነት ንጹህ ምግቦች አሉት።
የአትክልት ንጹህ ግምገማዎች
ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ተጨማሪ ምግቦች በአትክልት ይጀምራሉ፣ ክብደታቸው በደንብ ላላነሱ ሕፃናት ልዩ ሁኔታዎች አሉ። በመጀመሪያ ከገንፎ ጋር ይተዋወቃሉ፣ ምክንያቱም እነሱ በካሎሪ በጣም ብዙ ስለሆኑ እና ብዙ ካርቦሃይድሬትስ ይይዛሉ።
በምን መጀመር ይሻላል አትክልቶች? አለርጂን የማያመጡ ሰዎች በቀላሉ ሊፈጩ እና በሰውነት ውስጥ ይዋጣሉ. በዚህ ረገድ በጣም ጉዳት የሌለው ምርት zucchini ነው. በእጽዋት አመጣጥ በሚሟሟ ፋይበር የበለፀገ ነው - pectin በጉሮሮ ፣ በሆድ እና በአንጀት ላይ በቀስታ የሚሠራ ፣ ፔሬስታሊሲስን ይጨምራል።
አምራቹ እንዳረጋገጠው "Bebivita zucchini" puree ከ4 ወር ጀምሮ ለልጆች ሊሰጥ ይችላል። GMOs፣ preservatives፣ ቀለሞች፣ ጣዕም ወይም ግሉተን አልያዘም። አያደርገውም።የተጨመረ ጨው እና ስታርች (በመለያው ላይ የደመቀ)።
እናቶች ስለዚህ ንጹህ ምን ይላሉ? ብዙዎች የሩዝ ዱቄትን (እንደ ጥቅጥቅ ያሉ) እና የበቆሎ ዘይትን (እንደ ኦሜጋ -6 ምንጭ) የሚያጠቃልለውን ጥንቅር ይጠነቀቃሉ። ዱቄት ካለ, በእርግጠኝነት በቅንብር ውስጥ ስታርች ይኖራል, ግን እዚህ ቀድሞውኑ አለመግባባት አለ. ጥቂቶቹ የሚጣብቀውን ሸካራነት እና ገጽታ አይወዱም (ቀላል አረንጓዴ፣ ከሞላ ጎደል ነጭ ንጹህ ከአረንጓዴ ጥገናዎች)። በአጠቃላይ ለአማተር። ነገር ግን ለፍትሃዊነት፣ ቅመማ ቅመሞችን ለመመገብ የምንለማመደው ለእኛ ለአዋቂዎች የሚሆን ሁሉም የህጻን ምግቦች ደደብ፣ ጣዕም የሌላቸው እና የማይመገቡ ይሆናሉ።
የቤቢቪታ የህፃን ምግብ፣ መጥፎ እና መደበኛ ግምገማዎችን ማግኘት ይችላሉ። አንድ ሰው የስታርች ወይም የሩዝ ዱቄት ለህፃኑ ጤና ጎጂ እንደሆነ አያስብም, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው በንፁህ ስብጥር ውስጥ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ሲመለከቱ በጣም ያስፈራቸዋል. ነገር ግን አምራቹ ለገዢዎች ክፍት ነው እና ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች በጥቅሉ ላይ ይጠቁማል።
ከዙኩኪኒ በተጨማሪ የቤቢቪታ አትክልት ንጹህ ዘር ጎመን ከሩዝ ዱቄት እና ከሩዝ ስታርች ጋር፣ካሮት በቆሎ ዘይት፣ዱባ ከድንች ፍሌክስ እና ስኳር፣ብሮኮሊ የሩዝ ዱቄት እና ስታርች እና የተቀላቀሉ አትክልቶችን ያጠቃልላል።
የስጋ ንጹህ ግምገማዎች
የልጆች ስጋ ንፁህ "ቤቢቪታ" የሚዘጋጀው ከዶሮ ፣ከቱርክ እና ከበሬ ሥጋ ነው። የሩዝ ስታርች, የሩዝ ዱቄት እና የበቆሎ ዘይት ይዟል. ምርቱ በብረት የበለፀገ ነው. በግምገማዎች ውስጥ አንዳንድ ልጆች ይህን ስጋ በደስታ, ሌሎች እንደሚበሉ ግልጽ ነውበተቃራኒው, ለመሞከር እንኳን እምቢ ይላሉ. ደህና, ወላጆች ደስተኛ አይደሉም 100 ግራም የሕፃን ስጋ ንጹህ 34 ግራም ዋናውን ክፍል ማለትም ስጋን ብቻ ይይዛል, ይህም ማለት ቀሪው 66 ግራም ተጨማሪዎች ናቸው. ይህ ደስ የማይል ጊዜ በምርቱ በተመጣጣኝ ዋጋ እና የሕፃናት ሐኪሞች መግለጫ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ለአንድ ልጅ የዕለት ተዕለት የስጋ ፍላጎት ከ 30 ግራም ያልበለጠ ነው ። ግን ከ 1 ዓመት በላይ ስለነበሩስ ምን ማለት ይቻላል? ተጨማሪ ጣሳዎችን ልገዛ ወይንስ ልጄን ወደ ጠረጴዛው ማስተዋወቅ ልጀምር?
የፍራፍሬ ንጹህ ግምገማዎች
ፍራፍሬ ለህፃናት ዋናው ጣፋጭ ምግብ ነው። በህጻን ምግብ "ቤቢቪታ" (በግምገማዎች መሰረት) ከበቂ በላይ ነው. በሆድ ድርቀት ወቅት አስፈላጊ የሆኑትን ፖም ፣ ፒር ፣ ፕለም ፣ ኮክ ፣ አፕሪኮት ፣ ሙዝ ንፁህ ፣ እንዲሁም ድብልቆችን እና በእርግጥ ፕሪም ያገኛሉ ። ሁሉም የታሸጉ ምግቦች በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ናቸው, አጻጻፉ ተፈጥሯዊ መነሻ ብቻ ስኳር ይዟል. ባጠቃላይ፣ ልጆቹ ይወዳሉ።
የሻይ ግምገማዎች
"ቤቢቪታ" ለህጻናት እና ለሚያጠቡ እናቶች ከዕፅዋት የተቀመመ ጥራጥሬ ያመርታል። በግምገማዎች መሰረት, እነዚህ ሻይዎች ለገዢዎች ትኩረት የሚስቡ ናቸው. ለወላጆች ልዩ ትኩረት የሚሰጠው የሻይ "ቤቢቪታ ጣፋጭ ህልሞች" ነው. ትንሽ የማረጋጋት ውጤት አለው፣ ያለ እረፍት ለሚተኙ ህጻናት ተስማሚ፣ ትንሽ ፀረ-ብግነት እና ዲያፎረቲክ ተጽእኖ አለው።
አፃፃፉ ከተፈጥሮ እፅዋት እንደ ፋኒል፣ ሊንዳን፣ ካምሞሊም የተውጣጡ ነገሮችን ያካትታል። እናቶች ደስ የሚል ጣዕም ያስተውሉማሽተት, ልጆቹ ጥሩ, የተረጋጋ እንቅልፍ ያገኛሉ. ነገር ግን ምርቱን አላግባብ መጠቀም የለብህም አምራቹ እንደሚያስጠነቅቀው ለረጅም ጊዜ እና አዘውትሮ መጠጣት ካሪስ በሻይ ውስጥ ባለው የካርቦሃይድሬት ዲስትሮዝ ይዘት ምክንያት ሊታይ ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ?
በግምገማዎች በመመዘን የህፃናት ምግብ "ቤቢቪታ" አስደናቂ አዳዲስ ምርቶችን ማስፋፋቱን ቀጥሏል። በመደርደሪያዎቹ ላይ ቱርክ ፣ የዚህ የምርት ስም የዶሮ ሥጋ ኳስ ፣ የተለያዩ ስጋ ፣ አትክልቶች እና ጥራጥሬዎች (ለምሳሌ ቱርክ ከአትክልቶች እና ሩዝ ጋር) ፣ የአትክልት ሾርባዎች ከበሬ ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ ተርኪ እና አሳ እና የአትክልት ንጹህ ማየት ይችላሉ ።
በአጠቃላይ በ "ቤቢቪታ" ውስጥ የሚሞክረው ነገር አለ ነገር ግን ክለሳዎቹ የተሳሳቱ ከሆኑ የሕፃናት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው። ወይም የቤቢቪታ የሕፃን ምግብ በዋና ከተማው የወተት ኩሽና ውስጥ ለእናቶች መሰጠት የጀመረው ያለምክንያት ላይሆን ይችላል። ለነገሩ የመንግስት ኤጀንሲዎች የንግድ ጥቅማጥቅሞችን እንደማይከታተሉ እና ለልጆቻችን ተገቢውን ፈተና ያላለፉ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ምርቶች እንደማይሰጡ ማመን እፈልጋለሁ።
የሚመከር:
የ11 አመት ህጻን ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ፡ የተቀናጀ አካሄድ፣የተመጣጠነ ምግብ መመገብ፣በእድሜው መሰረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣የህፃናት ሐኪሞች እና የስነ ምግብ ባለሙያዎች ምክሮች እና ምክሮች
ከ10-11 አመት ላለ ልጅ እንዴት ክብደት መቀነስ ይቻላል? ይህ ጥያቄ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ባሉ ብዙ ወላጆች ይጠየቃል. ይህ የሆነበት ምክንያት በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች መግብሮችን በስፋት በመጠቀማቸው ምክንያት እንቅስቃሴ-አልባ የአኗኗር ዘይቤን ስለሚመሩ ነው። ብዙ እና ብዙ ጊዜ በመንገድ ላይ ልጆችን ማግኘት ይችላሉ, እነሱም በመጀመሪያ እይታ እንኳን, ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው. ለወደፊቱ የልጁ ጤና በጣም ጎጂ ነው, ስለዚህ ወላጆች ለመቀነስ ወቅታዊ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው
ምግብ "የቤተኛ ምግብ" ለውሾች፡ የደንበኛ ግምገማዎች
ጥራት ያለው የውሻ ምግብ የቤት እንስሳው በጥንካሬ እና ጉልበት የተሞላ፣ ጤናማ እና ተጫዋች እንደሚሆን ዋስትና ነው። ግን ብዙ አማራጮች ያሉት በጣም ጥሩ የምርት ስም እንዴት መምረጥ ይቻላል? የሌሎች የውሻ ባለቤቶች ምክሮች, አስተያየቶች እና ግምገማዎች ይረዳሉ. ከእነሱ ስለ ምርቶች ጥቅሞች እና ጉዳቶች መማር ይችላሉ "ቤተኛ ምግብ"
"ህፃን"፣የህጻን ምግብ። ምርጥ የህጻን ምግብ: ደረጃ አሰጣጥ እና የወላጆች ትክክለኛ ግምገማዎች
"ህፃን" - የህፃን ምግብ፣ በተለይም የጡት ወተት ከሌለ ወይም በቂ ካልሆነ በዱቄት የተቀመመ ወተት ነው። በመላው ሩሲያ በሚሊዮኖች በሚቆጠሩ አዳዲስ እናቶች በተሳካ ሁኔታ ተፈትኗል, በየጊዜው አዎንታዊ ግብረመልስ ይቀበላል እና ከሌሎች ምርቶች ይልቅ ብዙ ጥቅሞች አሉት
የሰርግ ምግብ ቤት ሴንት ፒተርስበርግ። በሴንት ፒተርስበርግ ያሉ ምግብ ቤቶች። ሠርግ ለ 20 ሰዎች - ምግብ ቤት
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሠርግ ምግብ ቤት (ሴንት ፒተርስበርግ) እንዴት እንደሚመርጡ እና እንዲሁም በጣም ቆንጆ, ምቹ እና የተከበሩ ተቋማትን እናነግርዎታለን
በሞስኮ ለሠርግ የሚሆን ምግብ ቤት። በሞስኮ ለሠርግ ውድ ያልሆኑ ምግብ ቤቶች. በሞስኮ ውስጥ ለሠርግ ምርጥ ምግብ ቤቶች
ሰርግ በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ክስተቶች አንዱ ነው። በተፈጥሮ ሁሉም ሰው የሠርጉ ቀን በጣም ጥሩ እና አስደሳች በሆነ ሁኔታ ውስጥ የማይረሳ እንዲሆን ይፈልጋል. እና ለዚህ ትክክለኛውን ምግብ ቤት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለእሱ እንነጋገራለን