እርጉዝ መሆኔን እና አልኮል እንደጠጣሁ አላወቅኩም፡ መዘዞች እና በፅንሱ ላይ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች አንዲት ልጅ ነፍሰ ጡር መሆኗን ሳታውቅ አልኮል ትጠጣ እንደነበር ይሰማሉ። አልኮሆል አላግባብ መጠቀም በሰው አካል ጤና ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር አይችልም። ይህ አሉታዊ ልማድ ነው, ይህም ሰውነትዎን ጤናማ እና የተሟላ እንዲሆን ለማድረግ ማስወገድ የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ዶክተሮች አልፎ አልፎ ዝቅተኛ መጠን ያለው አልኮል እንደ ቀይ ወይም ነጭ ወይን ጠጅ እንዲወስዱ ይመክራሉ. ነገር ግን የአልኮል መጠጦችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ የሰዎች ምድብ አለ. ስለዚህ በእርግዝና መጀመሪያ እና ዘግይተው ያሉ እናቶች ከመካከላቸው አንዱ ናቸው?

የአልኮል መጠጦች በፅንሱ ላይ የሚያሳድሩት ተጽእኖ በሴቷ እርግዝና ቆይታ ሊወሰን ይችላል። እርጉዝ ሴቶች ለምን አልኮል መጠጣት እንደሌለባቸው በዝርዝር ለመረዳት እንሞክር።

የአልኮል መጠጥ ከተፀነሰ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ወራት የሚያስከትለው ውጤት

የእርግዝና እቅድ ያላቸው ሴቶች አውቀው አልኮል ብቻ ሳይሆን ሌሎች መጥፎ ልማዶችን እና ምግቦችን ከመጠጣት ይቆጠቡ። ነገር ግን አንዲት ሴት ስለ መምጣቱ የማታውቅበት ጊዜ አለእርግዝና እና በዚህ ጊዜ ውስጥ ባለማወቅ አልኮል ይጠጣል።

ስለ መፀነስ ጅምር የድንቁርና ጊዜ እስከ 4-5 ሳምንታት ሊቆይ ይችላል ይህም ማለት በመጀመሪያው ወር ሶስት ወር ውስጥ ማለት ይቻላል. በዚህ ወቅት አንዲት ሴት እርግዝናዋን የማታውቅ ከሆነ መደበኛ ባህሪን ታደርጋለች እና አልኮል እና ሌሎች ጎጂ ምርቶችን ልትወስድ ትችላለች።

በመጀመሪያው የእርግዝና ወር ፅንሱ ለማደግ እና ለማደግ በማህፀን ግድግዳ ላይ እግሩን ለመያዝ ይሞክራል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ነፍሰ ጡር እናት በሰውነቷ ውስጥ ስላለው ቀጣይ ሂደቶች አታውቅም, ሁሉም ነገር እንደተለመደው እርግጠኛ ነች. ስለዚህ በበዓላቶች እና በወዳጅነት ስብሰባዎች ላይ አንድ ብርጭቆ ወይን, ዊስኪ ወይም ሁለት ጠርሙስ ቢራ ይፈቅዳል. ታዲያ ለነፍሰ ጡር እናቶች ህይወት ከውስጥ እንደተወለደ ሳያውቁ አልኮል መጠጣት ይቻላል እና በሆነ መንገድ ያልተወለደውን ህፃን ሊጎዳ ይችላል?

አንዲት ሴት በድንገት ነፍሰ ጡር መሆኗን ስታውቅ በጣም አስጨናቂ ሁኔታ ነው እናም በዚህ ጊዜ ሁሉ አኗኗሯ ተመሳሳይ ሆኖ ቆይቷል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ብዙ ሴቶች አልኮሆል በፅንሱ ላይ ሊስተካከል የማይችል ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ብለው ስለሚፈሩ እርግዝናቸውን ለማቆም ይወስናሉ።

ዶክተሮች ስለ አልኮል እና እርግዝና ምን ይላሉ

በቤተሰብ ምጣኔ ማዕከላት የሚገኙ ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት አልኮል ከሴቶች አመጋገብ መገለል እንዳለባቸው እርግጠኛ ናቸው። እና በቀጥታ በእርግዝና እቅድ ወቅት እና ከመፀነሱ በፊት የወደፊት እናት ብቻ ሳይሆን የወደፊት አባትም አልኮል መተው አለበት. ስለዚህ አንዲት ልጅ ከመዘግየቱ በፊት አልኮል ከጠጣች እና ነፍሰ ጡር ሆና ከተገኘች ስለ ጉዳዩ ለሐኪሙ ማሳወቅ አለባት።

Bእውነታው በጣም የተወሳሰበ ነው, ምክንያቱም እያንዳንዱ እርግዝና የታቀደ አይደለም. የአልኮል መጠጥ መውሰድ ሴትየዋ ስለ እርግዝናዋ እስክታውቅ ድረስ (የመጀመሪያዎቹ 4 ሳምንታት) ከሆነ, አትደናገጡ. የመፀነስ እውነታ ከተረጋገጠ በኋላ ማንኛውንም የአልኮል መጠጦችን መውሰድ ወዲያውኑ ማቆም አስፈላጊ ነው. እንዲሁም, ዶክተር ማማከር እና አስፈላጊውን ምርመራ ማካሄድ ከመጠን በላይ አይሆንም. የአልኮሆል ፍጆታ ነጠላ እና አነስተኛ ከሆነ, ለመደናገጥ ምንም ምክንያት የለም. የፅንሱ እድገት ምንም አይነት ልዩነት ሳይኖር በእቅዱ መሰረት ይሄዳል, ዋናው ነገር ለነፍሰ ጡር ሴት የሚስማማውን የተወሰነ የአኗኗር ዘይቤን መከተል ነው.

የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት

በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሳምንቶች የተጠናቀቀውን እንቁላል በወንድ ዘር (spermatozoon) መራባት፣ የሕዋስ ክፍፍል እና ፅንሱ ወደ ማህፀን ግድግዳ መዞር ይከሰታል። በዚህ ደረጃ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል ወደ ሴቷ አካል ውስጥ ከገባ ወይም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተጽእኖ ካለ (ተላላፊ በሽታ, የሰውነት ሙቀት መጨመር, መመረዝ, ድካም, ወዘተ). ፅንሱ በሰውነት ውድቅ ሊደረግ ይችላል።

በመሆኑም አንዲት ልጅ አልኮል ከጠጣች እና ከዚያም ነፍሰ ጡር መሆኗን ካወቀች ሐኪም ማየት አለባት ምክንያቱም የፅንስ መጨንገፍ ገና በለጋ ላይ ነው። አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት እርጉዝ መሆኗን እንኳን አታውቅም ምክንያቱም የደም መፍሰስ እና የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ከተለመደው የወር አበባ እና ከወር አበባ በፊት ሲንድሮም ጋር ተመሳሳይ ናቸው.

አልኮሆል በፅንሱ ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ በመጀመሪያው ሶስት ወር

የመጀመሪያው ሶስት ወር ለማህፀን ህጻን ትክክለኛ እድገት በጣም አስፈላጊ ነው። የአካል ክፍሎችን, የነርቭ, የደም ዝውውርን እና ሌሎች ህይወትን የሚደግፉ የሰውነት ስርዓቶችን መፍጠር እና ማዳበር ይጀምራል. ነፍሰ ጡር መሆንህን ሳታውቅ አልኮል ከጠጣህ እና መጠጣት በዚህ ደረጃ ካላቆመ ይህ የሚከተሉትን ውጤቶች ሊያስከትል ይችላል፡

• vasospasm በማህፀን ውስጥ ይከሰታል ይህም ወደ ኦክሲጅን ረሃብ ይመራል;
• ቪታሚኖችን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የማግኘት ሂደት ይስተጓጎላል፣ፅንሱ ለትክክለኛው እድገት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን አያገኝም።
• በአልኮሆል ፣በፅንስ ቲሹዎች ውስጥ የሚገኘው መርዝ ኢታኖል በልጅ ውስጥ የአልኮሆል ሲንድሮም እድገት. ይህ ችግር ያለባቸው ህጻናት በእድገት እና በመልክ በተለያዩ ችግሮች ይሰቃያሉ።

እርግዝና በሴት ሕይወት ውስጥ ብቻ ሳይሆን ባልተወለደ ሕፃን ሕይወት ውስጥም በጣም አስፈላጊ እና ኃላፊነት የሚሰማው ደረጃ ነው። ስለዚህ የሚበላውን ምግብ፣ አካባቢን እና የአኗኗር ዘይቤን መከታተል ያስፈልጋል።

በቅድመ እርግዝና ወይን መጠጣት

ብዙ ሰዎች በእርግዝና ወቅት አነስተኛ መጠን ያለው ወይን መጠጣት በማህፀን ውስጥ ያለን ህጻን ሊጎዳ አይችልም ብለው ያስባሉ። ማንኛውም አልኮል ፅንሱን ሊጎዳ ስለሚችል ይህ በመሠረቱ የተሳሳተ አስተያየት ነው. በተራሮች ላይ ለሚኖሩ ሰዎች የደም ዝውውርን ለማሻሻል ወይን በትንሽ መጠን ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ይህ መጠጥ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጥብቅ የተከለከለ ነው.

በእርግዝና ወቅት ሻምፓኝ መጠጣት

ማንኛውም አልኮሆል ከእርጉዝ እናት አመጋገብ መገለል አለበት። ይህ ሻምፓኝን ጨምሮ የሚያብረቀርቁ ወይኖችንም ይመለከታል። የአልኮሆል ይዘቱ ከወይን ጋር እኩል ነው።

ከሌሎች የአልኮል መጠጦች በተለየ ሻምፓኝ ለእርግዝና አደገኛ መጠጥ ብሎ የሚፈርጅ ልዩ ባህሪ አለው። በሻምፓኝ ውስጥ ተፈጥሯዊ የመፍላት ሂደት በሆኑት የአየር አረፋዎች ምክንያት, መጠጡ ከመደበኛ አልኮል በጣም በፍጥነት ወደ ደም ውስጥ ይገባል. ወደ ደም ውስጥ መግባቱ, አልኮል በሴቷ አካል ውስጥ በጠቅላላው ዑደት ውስጥ ያልፋል, ወደ ፅንሱ ይደርሳል እና በማህፀን ውስጥ ባለው ልጅ ጤና እና እድገት ላይ ሊስተካከል የማይችል ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. አንድ ብርጭቆ ሻምፓኝ ህፃኑን በተለያዩ በሽታዎች መኮነኑ የማይታሰብ ነው።

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ቢራ መጠጣት የሚያስከትለው ውጤት

ቢራ መጠጣት የሰዎች የዕለት ተዕለት ሕይወት አካል ሆኗል። ብዙዎች ይህ መጠጥ በተራው ሰውነት ላይ እና በይበልጥ በነፍሰ ጡር ሴት አካል ላይ ስለሚያመጣው ጉዳት እንኳን አያስቡም።

የነፍሰ ጡር ሴቶች ምርጫ ጣዕም እንደሚለዋወጥ ይታወቃል። ይህ የሆነበት ምክንያት እርግዝናን ለመጠበቅ የሚረዳው የሆርሞን መጠን መጨመር ነው. አንዳንድ ሴቶች በእርግጠኝነት የአረፋ መጠጥ መጠጣት ይፈልጋሉ ይላሉ። እንደነዚህ ያሉት የወደፊት ወላጆች ተነሳሽነት ለፅንሱ ጠቃሚ በሆኑ የውሸት ሀሳቦች ላይ የተመሰረተ ነው. ፅንሱ "የሚፈልገውን ስለሚያውቅ" ሴቶች ቢራ የመጠጣት ፍላጎት እንደሚፈጠር ይጠቁማሉ።

ይህ መሠረተ ቢስ በሆኑ ግምቶች እና አመለካከቶች ላይ የተመሰረተ የውሸት መግለጫ ነው። ጥሩ ዶክተር ማንነፍሰ ጡር እናቶች አልኮሆል፣ ማጨስ እና ደካማ የአኗኗር ዘይቤ የሕፃኑን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ አጥብቀው ይጠይቃሉ።

ቢራ በመጀመርያ ሶስት ወራት ውስጥ መጠጣት

የአረፋ እና ሌሎች የአልኮል መጠጦች አሉታዊ ተጽእኖ በጥናት ተረጋግጧል። ነፍሰ ጡር እናት ነፍሰ ጡር መሆኗን ሳታውቅ አልኮል ከጠጣች ሰውነትዎን የበለጠ ማዳመጥ አለብዎት ። በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ ቢራ መጠጣት የሚከተሉትን አሉታዊ ተጽእኖዎች በልጁ ላይ ሊያስከትል ይችላል፡

• የሕፃኑ አካላዊ እድገት መዛባት፤
• የአእምሮ እድገት መዘግየት እና መዘግየት፤
• ቅድመ ልደት፤
• በልጅ ላይ ሥር የሰደደ የአልኮል መመረዝ፤
• የዘገየ የፅንስ መጨንገፍ፤
• የፅንስ ኦክሲጅን ረሃብ፤
• የተዳከመ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ።

ቢራ የሚጎዳው ልጅን ብቻ ሳይሆን የወደፊት እናትንም ነው። ለማንኛውም በእርግዝና ወቅት የሚያረጁትን ኩላሊቶችን ጨምሮ በሽንት ስርዓት ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል።

በየቀኑ፣በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሶስት ወራት ውስጥ ወሳኝ የአካል ክፍሎች ያድጋሉ። ይህን ሂደት በአልኮል ካስቸገሩ የማይፈለጉ ውጤቶችን ሊያገኙ ይችላሉ።

ከአልኮል ውጭ የሆነ ቢራ የመጠጣት መዘዞች

በሥነ ተዋልዶ ጉዳዮች ያልተማሩ ሰዎች አጭር እይታ ያለው ምክር ሊሰጡ ይችላሉ። ለምሳሌ, የአልኮል ቢራውን በአልኮል አልባ ቢራ ይለውጡ. ይህ መጠጥ አልኮል አልያዘም, ይህም ማለት ለፅንሱ ምንም ጉዳት የለውም. ግን በእውነቱ አይደለምእንዲሁ።

የአልኮሆል ያልሆነ ቢራ ዋና ጉዳቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• እርሾ ማንኛውንም ቢራ ለመሥራት ይጠቅማል፤
• ቢራ ላይ ስውር ጣዕም የሚጨምሩ ኬሚካል ተጨማሪዎች፤
• የቢራ ለረጅም ጊዜ ማከማቻነት የሚያገለግሉ መከላከያዎች።

እርግዝናን ለመጠበቅ እና የፅንሱን ያልተለመደ እድገት ለመከላከል አንዲት ሴት ማንኛውንም የአልኮል መጠጦችን ዜሮ ዲግሪም ቢሆን መተው አለባት።

ነፍሰ ጡር ሴቶች ወደ አስካሪ መጠጥ ይሳባሉ ምክንያቱም በውስጡ የያዘው ቢ ቪታሚኖች እርግዝናን ለመጠበቅ እና ያልተወለደውን ልጅ ለማሳደግ ይረዳሉ። ነገር ግን ቢራ በቫይታሚን ቢ የበለፀጉ ጤናማ ምግቦች ማለትም ዋልኑትስ፣ ሙዝ፣ ለውዝ፣ አቮካዶ እና ሌሎችም መተካቱ የተሻለ ነው። ምንም ያልተለመደ ነገር ለመብላት ወይም ለመጠጣት ፍላጎት እንዳይኖር በእርግዝና ወቅት ትክክለኛ እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ጥሩ ነው።

በመጥፎ ልማዶችዎ ውስጥ በመግባት ያልተወለደ ልጅን ጤና አደጋ ላይ መጣል ግድ የለሽ እና ኃላፊነት የጎደለው ነው። ነፍሰ ጡር ሴት ብዙ የአልኮል መጠጦችን, ጎጂ ምርቶችን ትጠቀማለች, ጤናማ ያልሆነ ልጅ የመውለድ እድሉ ከፍ ያለ ነው. "ልምድ ባላቸው" ሰዎች ልምድ እና አመለካከቶች ላይ መተማመን አያስፈልግም. እርግዝናን ከሚመራው ሐኪም ጋር ወቅታዊ እና ትክክለኛ ምክክር ነፍሰ ጡር እናት እና ልጇ ይህንን ጊዜ በተቻለ መጠን ያለምንም ጉዳት እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲያልፉ ይረዳል።