ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው ደም፡ ስንት ቀን ይሄዳል፣ አይነቶች፣ መደበኛ
ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው ደም፡ ስንት ቀን ይሄዳል፣ አይነቶች፣ መደበኛ

ቪዲዮ: ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው ደም፡ ስንት ቀን ይሄዳል፣ አይነቶች፣ መደበኛ

ቪዲዮ: ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው ደም፡ ስንት ቀን ይሄዳል፣ አይነቶች፣ መደበኛ
ቪዲዮ: ሴቶች ወንዶችን የሚንቁባቸው 5 ምክንያቶች! በሴቶች የሚያስንቅ 5 የወንድ ስህተቶች! ፍቅር ከዊንታ ጋር! - YouTube 2024, ሚያዚያ
Anonim

ሁሉም ሴት ልጅ ማለት ይቻላል እርግዝና ያጋጥማታል። የሕፃን መወለድ አስቸጋሪ የተፈጥሮ ሂደት ነው, እሱም ብዙውን ጊዜ ከተለያዩ ችግሮች ጋር አብሮ ይመጣል. ስለሆነም ሴቶች ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን እራሳቸውን ይጠይቃሉ-ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? ዶክተርን መቼ ማየት እንዳለቦት ለመረዳት የትኛው ሎቺያ እንደ መደበኛ እና የትኛው እንዳልሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

የሕፃን ቦት ጫማዎች
የሕፃን ቦት ጫማዎች

Lochia

ይህ ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው የደም መፍሰስ ሲሆን ይህም የሰውነትን ትክክለኛ የመንጻት ሂደት ያሳያል። አንድ ልጅ ከተወለደ በኋላ እንደ ጤናማ ሂደት ይቆጠራሉ, ይህም ለአዲሱ እናት ከማህፀን የሚወጣው ፈሳሽ ደም, ንፋጭ እና የሞቱ ቲሹዎች እንደሚወጣ ይነግራል. ይህ የሰውነት ማደስ በሁሉም አዲስ በተፈጠሩ እናቶች ይለማመዳል. ልጁ ካለፈ በኋላ የወሊድ ቦይ ለማጽዳት ይህ ያስፈልጋል. የተመደበው የሎቺያ ቀለም እና ቁጥር እንደ ሴቷ አካል ባህሪያት ሊለያይ ይችላል, ነገር ግን መሰረታዊ መስፈርቶች አሉ.መደበኛውን እና የፓቶሎጂን መወሰን ይችላሉ ፣ እና ከወሊድ በኋላ ምን ያህል ቀናት የደም መፍሰስ ሊሄድ እንደሚችል ማወቅ አለብዎት ።

የመልቀቂያ ጊዜ
የመልቀቂያ ጊዜ

የተለመደ ድምቀቶች

ልጅን ከመውለድ ሰው ሰራሽ እና ተፈጥሯዊ ሂደት በኋላ መደበኛ ሚስጥሮች በመጀመሪያ የበለፀጉ እና የደም መርጋት እና ንፍጥ የያዙ ናቸው።

ከወሊድ በኋላ ለምን የደም መፍሰስ አለ? ይህ የሆነበት ምክንያት በመጀመሪያ እርግዝና መፍትሄ ካገኘ በኋላ በማህፀን ግድግዳዎች ላይ የሚገኙት መርከቦች በተሰነጣጠለ ሁኔታ ውስጥ ስለሚገኙ ከፍተኛ ደም መፍሰስ ያስከትላል. የሴት የመራቢያ ሥርዓት አካል በጠንካራ ቁርጠት በመታገዝ ከሞቱ ሴሎች እና የእንግዴ እጢዎች ይጸዳል, ክሎቶች ከዚህ ይወሰዳሉ.

ንጹህ ንጣፍ
ንጹህ ንጣፍ

ተጠንቀቅ

አንዲት ወጣት እናት ሎቺያ ባለባት የወር አበባ ወቅት በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለባት። ይህ ከተወሳሰቡ ችግሮች ያድናታል. ከወሊድ በኋላ ትንሽ መጠን ያለው የደም መፍሰስ እና እንዲያውም የእነሱ አለመኖር የሴቷ አካል በትክክል እንደማያገግም እና አንድ ሰው ያለ መድሃኒት ሊያደርግ እንደማይችል ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የተፈለገውን ውጤት ሳያመጣ ሲቀር, ማህፀንን ማጽዳት አስፈላጊ ነው. ለዚህም ነው በተለይ ከወሊድ በኋላ ስንት ቀናት ደም እንደሚፈስ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው።

የሴቶች የማህፀን ማገገሚያ ጊዜያት

በወጣት እናት አካል ውስጥ ስራን መደበኛ የማድረግ ተፈጥሯዊ ሂደት፡

  1. ወዲያው ልጅቷ ከወለደች በኋላ ለሰባት ቀናት የሚቆይ የደም መፍሰስ ነበረባትበብዛት ይገኛሉ።
  2. ከሳምንት በኋላ የረጋ ደም እና ንፍጥ ወደ ሴቷ ሚስጥር ይጨመራል።
  3. በሃያኛው ቀን የሚፈሰው የደም መጠን በጣም እየቀነሰ ይሄዳል።
  4. ከ4 ሳምንታት በኋላ ደሙ እየጠበበ ይሄዳል እና በወር አበባ የመጨረሻ ቀናት እንደነበረው "የዳብ" መልክ ይኖረዋል።

ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ከተፈጥሮ መውለድ በኋላ የሎቺያ ቆይታ ከዘጠኝ ሳምንታት መብለጥ የለበትም። ከቄሳሪያን በኋላ ረዘም ያለ ደም መፍሰስ ይፈቀዳል. ሁሉም ነገር በግለሰብ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ለረጅም ጊዜ ልጅ ከወለዱ በኋላ ብዙ ደም መፍሰስ ካለ አትደናገጡ. ሀኪምን ማማከር እና ስለ ሁሉም ጉዳዮች ማማከር የተሻለ ነው።

ጡት ማጥባት ኦክሲቶሲን የተባለውን ሆርሞን እንዲለቀቅ ያደርጋል፣የማህፀን ቁርጠት እንዲፈጠር ያደርጋል፣ሎቺያ ከሰላሳ ቀናት በታች ይቆያል።

ቀይ የቀን መቁጠሪያ
ቀይ የቀን መቁጠሪያ

የሎቺያስ መግለጫ

በፈሳሹ ተፈጥሮ እና በጥላው መሰረት የማህፀኗን የመልሶ ማቋቋም ሂደት ትክክለኛ አካሄድ እና ከወሊድ በኋላ ምን ያህል ደም መፍሰስ እንዳለበት መወሰን ይችላል። የሚከተለው ጥላ ሊኖራቸው ይገባል፡

  • ስጋ የሚሸት ደማቅ ቀይ ፈሳሽ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት እንደ መደበኛ ይቆጠራል።
  • ቀላል ሮዝ ወይም ቡናማ ቀለም ቀይ የደም ሴሎች በነጭ የደም ሴሎች እየተተኩ መሆናቸውን ያሳያል - ከተወለዱ በአምስተኛው ቀን እንደዚህ ያለ ምስጢር ሙሉ በሙሉ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፣ ከጣፋጭ ሽታ ጋር አብሮ ይመጣል ፣
  • ቀላል ሎቺያ (ቢጫ ወይም ነጭ)በሠላሳኛው ቀን ብቅ እያሉ ምንም ሽታ የላቸውም እና ብዙም ሳይቆይ በንፋጭ ይተካሉ ከዚያም ይቆማሉ።

ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ የሚፈሰው ፈሳሽ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ በሚጎተት ቁርጠት ህመም አብሮ አብሮ ይመጣል።

ሎቺያ ሙሉ በሙሉ ከመጥፋቱ በፊት የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይጀምሩ ይህ ደግሞ ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል።

ሀኪም ለማየት ምክንያቶች

ከወሊድ በኋላ የማገገሚያ ሂደት ሁል ጊዜ ጥሩ አይሆንም። ልዩ ባለሙያተኛን ለማየት ምክንያቶች፡

  • የፍሳሽ እጦት (ብዙውን ጊዜ የማኅጸን ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ ጫፍ መድረሳ መድረቅ ድረስ) መቋረጡን የሚያመለክት ነው።
  • የተትረፈረፈ ቀይ ፈሳሽ የሚቆይበት ጊዜ፣የሙቀት መልክ፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ከፍተኛ የልብ ምት (እነዚህ ምልክቶች የ endometritisን ሊያመለክቱ ይችላሉ - የማህፀን ማኮኮስ እብጠት ሂደት);
  • ከወሊድ በኋላ በሦስተኛው ቀን ቡናማ ፈሳሾች፣አስፈሪ ራስ ምታት፣የእንቅልፍ መረበሽ፣የልብ ምቶች፣ትኩሳት (ከእነዚህ ምልክቶች በተጨማሪ የማህፀን ስፔሻሊስቱ የማህፀን መጠን መጨመሩን ካስተዋሉ ይህ የ endometritis ችግሮችን ያሳያል);
  • የምስጢር መጥፋት እና የሙቀት መጠኑ ወደ ሰላሳ ዘጠኝ ዲግሪ መጨመር በአጠቃላይ አጥጋቢ ሁኔታ (ይህ ሁሉ የሜትሮንድሜትሪቲስ ምልክቶች ናቸው)፤
  • የተለቀቀው ደስ የማይል ሽታ (የተረጋገጠ የኢንፌክሽን ምልክት)።
መጥፎ ሽታ
መጥፎ ሽታ

የበሽታውን ሁኔታ በትክክል የሚወስነው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው፣ስለዚህ ልጅ ከተወለደ በኋላ ባሉት ጥቂት ወራት ውስጥ ዶክተር ማየት በጣም አስፈላጊ ነው።

የድምቀቶች ቀለም፣የትኛው ማስጠንቀቅ አለበት

ከወሊድ በኋላ ምን ያህል ቀናት የደም መፍሰስ የተለመደ እንደሆነ አስቀድመን ተናግረናል። በችግሮች ጊዜ, የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ በሎቺያ ቀለም ሊወሰን ይችላል. የሚከተሉት ጥላዎች ጥሰቶችን ያመለክታሉ፡

  • ቢጫ፣ ከስድስተኛው ሳምንት በፊት የታየ፣ ደስ የማይል ሽታ፣ ማሳከክ ወይም ማቃጠል የታጀበው ተላላፊ ሂደት መጀመሩን ያሳያል (በዚህ ሁኔታ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን ማማከር እና መጀመር ጥሩ ነው) ሕክምና፣ ያለበለዚያ በመራቢያ ሥርዓት ላይ የማይተካ ጉዳት ሊደርስ ይችላል);
  • አረንጓዴ፣ ብዙ ጊዜ ህፃኑ ከተወለደ ከሁለት ሳምንት በኋላ ይታያሉ፣ በሴት ብልት ውስጥ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ (የ endometritis በጊዜው መድሃኒት መውሰድ ካልጀመሩ ሊጀምር ይችላል)።
  • የበለፀገ ቡኒ በሰውነት ውስጥ የፓቶሎጂ መኖሩን ያሳያል፣ይህም የረጋ ደም ያሳያል፣እንዲህ ዓይነቱ ፈሳሽ በተለይ ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት አደገኛ ነው(ምክንያቶቹ የማህፀን ፋይብሮይድ፣ endometriosis፣የሆርሞን መዛባት ሊሆኑ ይችላሉ)
  • ነጭ ቀለም ብዙውን ጊዜ የሳንባ ነቀርሳ ምልክት ይሆናል ይህም አሁንም በፔሪኒየም ውስጥ ማሳከክ እና ብስጭት መታየት አለበት (ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ የመከላከል አቅምን በመቀነሱ ምክንያት ይታያል) ፤
  • ከወሊድ በኋላ ባለው በሁለተኛው ሳምንት ሮዝ ሎቺያ በአፈር መሸርሸር ወይም በብልት ጉዳት ምክንያት ሊሆን ይችላል (ሰው ሰራሽ መውለድ ከጀመረ በኋላ እንዲህ ያለው ፈሳሽ የመገጣጠሚያዎች ልዩነት መኖሩን ያሳያል)።
  • ጥቁር ወይም በጣም ጥቁር ሎቺያ የሚናገረው በሰውነት ውስጥ ስላለው የሆርሞን ለውጥ ብቻ ነው እና አስቸኳይ የህክምና ክትትል አያስፈልገውም።

ከደምፈሳሹ እንግዳ ቀለም ነው ወይም ለአጭር ጊዜ, ለረጅም ጊዜ የሚቆይ, ደስ የማይል ሽታ አለው, ችግሮችን ለማስወገድ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ጋር መሄድ አለብዎት.

የደም መፍሰስ

ሕፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ውስጥ ከመጠን በላይ የበዛ ሎቺያ የደም መፍሰስ መጀመሩን ያሳያል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር ደካማ መኮማተር ሲሆን ይህም ከወሊድ በኋላ የማገገሚያ ደረጃውን መጀመር አይችልም.

በተለምዶ እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ዶክተሮች መኮማተር እንዲጀምሩ የሚረዳውን ኦክሲቶሲን የተባለ ሆርሞን ለወጣት እናት ያዝዛሉ። ካቴተር በማስገባት የሴት ልጅን ፊኛ ባዶ በማድረግ ደስ የማይል አሰራር በአንድ ጊዜ ይንጠባጠባሉ።

የሰርቪካል ስብራት የደም መፍሰስ መንስኤም ሊሆን ይችላል። ይህ የሚሆነው ሐኪሙ ሲያጣው ወይም የተሳሳተውን ስፌት በላዩ ላይ ሲያደርግ በቀላሉ ይጎዳል።

የደም መፍሰስ ለጤና ብቻ ሳይሆን ለወጣቷ እናት ህይወትም በጣም አደገኛ መሆኑን መዘንጋት የለብንም ስለዚህ ርምጃዎች በአስቸኳይ መወሰድ አለባቸው!

ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ የሎቺያ ገጽታ ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ ምክንያቶች

ከወሊድ በኋላ ስንት ቀን ደም ይፈስሳል? የቆይታ ጊዜያቸው በምክንያቶቹ ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን ይህም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በችግሮች መልክ ወደ መዘዝ ይመራል፡

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣በአመጋገብ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን የያዙ ጤናማ ያልሆነ የሰባ ምግቦች(ህፃን ከወለዱ በኋላ አመጋገብን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው)፤

የሰባ ምግብ
የሰባ ምግብ
  • በእርግዝና ወቅት መጥፎ ልማዶችን አላግባብ መጠቀም (ይህ ሲጋራ እና አልኮል)፤
  • የደም ማነስ፤
  • ከመጠን በላይክብደት፤
  • የበሽታ መከላከል አቅም ማጣት፤
  • polyhydramnios በእርግዝና ወቅት፤
  • የረጅም ጊዜ ጥቅልል ለብሶ ወደ "አስደሳች" ቦታ፤
  • ፅንስ ማስወረድ፤
  • ከቅድመ እርግዝና ቀዶ ጥገና፤
  • የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች።

መከላከል

ከወሊድ በኋላ በስንት ቀናት ውስጥ የደም ፈሳሾች አሉ እንደ ወጣት እናት ግለሰባዊ ባህሪያትም ይወሰናል. ሎቺያ ደስ የማይል ቢሆንም ፣ እነሱ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ምክንያቱም ለእነርሱ ምስጋና ይግባው ምክንያቱም ሰውነቱ የሕፃን መወለድ አስቸጋሪ ከሆነው ሂደት በኋላ ይጸዳል ፣ እና እንደገና ይመለሳል። የሴቷ የመራቢያ ሥርዓት ቀጣይ እጣ ፈንታ የሚወሰነው ይህ የወር አበባ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚያልፍ ላይ ነው።

ህጎች

ሃይፖሰርሚያ አደገኛ ነው
ሃይፖሰርሚያ አደገኛ ነው

ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ ሲያልቅ ጥያቄው አሻሚ ነው ነገርግን ችግሮችን ለመከላከል የሚከተሉትን ህጎች ማክበር አለብዎት፡

  1. በተለይም ከወሊድ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ቀን በትንሽ ፍላጎት ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ መሄድ አለቦት። ባዶ ፊኛ በተለመደው የማህፀን መኮማተር ውስጥ ጣልቃ ስለማይገባ የችግሮቹን እድገት ለመከላከል ትልቅ ሚና ይጫወታል። ቢያንስ በየሶስት ሰዓቱ አንድ ጊዜ የሴቶችን ክፍል መጎብኘት ተገቢ ነው።
  2. ለህፃኑ ተፈጥሯዊ አመጋገብ መምረጥ ያስፈልጋል። በሂደቱ ውስጥ ኦክሲቶሲን የተባለው ሆርሞን በደም ውስጥ ስለሚወጣ የሴቲቱን አእምሮ ስለሚነካው ማህፀኑ በጣም በፍጥነት ስለሚኮማተር የእንግዴ ቅሪቶች በበለጠ በንቃት ይወጣሉ እና ሎቺያ በፍጥነት ያበቃል።
  3. ተጨማሪ የሆድ ጊዜ ይፈልጋል። ይህ ለመከላከል ይረዳልደም መቀዛቀዝ በማህፀን ውስጥ ካለው የእንግዴ ቅሪት ጋር ፣ከወሊድ በኋላ ዋናው የመራቢያ አካል ወደ ኋለኛው የሆድ ግድግዳ ስለሚሄድ ይህ ዝግጅት ምስጢሩ እንዳይወጣ ይከላከላል።
  4. በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ በቀን አራት ጊዜ በረዶ ወደ ሆድ ዕቃው በመቀባት ጡንቻን እንዲቆርጡ እና የደም ሥሮችን መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ። ነገር ግን መጭመቂያው ከአምስት ደቂቃ በላይ በሆድ ውስጥ አለመኖሩን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ሃይፖሰርሚያ ሊከሰት ይችላል.
  5. መንትያ ወይም ትልቅ ልጅ ያላት ሴት ከወሊድ በኋላ ደም እስኪፈስ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅባታል? ዶክተሮች ለአንዲት ወጣት እናት ኦክሲቶሲን የተባለውን ሆርሞን በደም ውስጥ የሚንጠባጠብ ጠብታ ይሰጧቸዋል፣ ይህ ደግሞ የተወገዘ ማህፀን በሰላሳ ቀናት ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመለስ ይረዳል።
  6. ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ በሚኖርበት ጊዜ ሁል ጊዜ ስለ ብልት ብልት ንፅህና ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል። ይህ ኢንፌክሽን ወደ ሰውነት ውስጥ እንዳይገባ ለመከላከል ይረዳል. ከእያንዳንዱ የሴቶች ክፍል ጉብኝት በኋላ ለቅርብ ንፅህና ልዩ ምርቶችን በመጠቀም እራስዎን መታጠብ አለብዎት ፣ እነሱም አነስተኛ መጠን ያላቸው ቀለሞች እና ሽቶዎች።
  7. በምንም አይነት ሁኔታ ሎቺያ እስኪያልቅ ድረስ ሙቅ ውሃ መታጠብ የለብዎትም። ሙቀት የባክቴሪያዎችን ስርጭት እንደሚያመቻች ይታወቃል. እንዲሁም የብልት ብልቶች እብጠት በውሃ ውስጥ ሊጀምር ይችላል።
  8. ህፃን በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ከተወለደ በኋላ የንፅህና መጠበቂያ ጨርቆችን መቀየር ባለሙያዎች ይመክራሉ! የመጀመሪያዎቹ ሶስት ሳምንታት በእነሱ ላይ መቆጠብ አይችሉም እና በየሁለት ሰዓቱ ማዘመን ተገቢ ነው። በምስጢር የተሞላ ፓድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለማሰራጨት ምቹ አካባቢ ነው። ማወቅ ጠቃሚ ነው።በድህረ-ወሊድ ወቅት ታምፖኖችን መጠቀም ሙሉ በሙሉ ስለ መከልከል ፣ ምክንያቱም በወጣት እናት ላይ ኢንዶሜሪዮሲስን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
  9. አሞቃታማ ልብስ መልበስ አለቦት ምክንያቱም ሀይፖሰርሚያ በተለይም በክረምት ወቅት ከባድ ችግሮችን ያስከትላል።
  10. ሐኪሞች የወለዱ ሴቶች ክብደታቸውን እንዳያነሱ ይከለክላሉ ይህ ደግሞ ስፌቱን በመስበር የደም መፍሰስ ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ ባለሙያዎች ልጃገረዶች ከአምስት መጽሐፍት በላይ የሚመዝኑ ነገሮችን እንዳያነሱ ይነገራቸዋል።

ህጎቹን በጥብቅ መከተል በሴቶች የድህረ ወሊድ ደም መፍሰስ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ልጅሽን ከሰርጉ በፊት መቼ እና እንዴት እንደሚባርክ

ቀንድ አውጣዎች በቤት እና በተፈጥሮ ምን ይበላሉ

ድመቶች ከተወለዱ በኋላ ዓይኖቻቸውን የሚከፍቱት ስንት ቀን ነው?

ህፃን በስንት አመቱ ነው እራሱን የሚይዘው?

መስኮቶችን እና ወለሎችን ለማፅዳት ሞፕስ፡ ትክክለኛውን ምርጫ እንዴት ማድረግ ይቻላል?

ዝይዎችን መመገብ፡ የመራቢያ ባህሪያት፣ የአመጋገብ ደንቦች እና አመጋገብ፣ ልምድ ካላቸው ገበሬዎች የተሰጠ ምክር

በከተማዎ ውስጥ ኮንሰርቶችን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? የቡድን ኮንሰርት እንዴት ማደራጀት ይቻላል? የኮከብ የበጎ አድራጎት ኮንሰርት እንዴት ማደራጀት ይቻላል?

የህፃናት ሜዳሊያዎች፡ልጅዎን በማሳደግ የማበረታቻ ሚና

ለልጁ ሬንጅ መጠቀም አለብኝ?

የህፃን ብርድ ልብስ እንዴት እንደሚመረጥ እና በ patchwork ቴክኒክ እንዴት መስፋት ይቻላል?

የቪኒል አልማዝ ግሪት ለመኪና፡ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ

የህፃናት ክፍል መጋረጃዎች፡የወንዶች እና የሴቶች አማራጮች

በጣም የሚያምር የግድግዳ ግድግዳ

የኩሽና መጋረጃዎች፡ሀሳቦች፣የምርጫ ባህሪያት

የቀለም ብሩሽ ለመጠገን