የልጆች ልደት ህክምና፡ የበዓል የልጆች ምናሌ ሀሳቦች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ለእያንዳንዱ ሰው በጣም አስፈላጊው ቀን ልደቱ ነው። ልጆች የሚቀጥለውን በዓል በልዩ ትዕግስት ይጠብቃሉ, ስጦታዎች ሲሰጡ, እንግዶች, ጓደኞች ይመጣሉ, እናት ጣፋጭ ምግቦችን ታዘጋጃለች. ለወላጆች የልጁ የልደት ቀን በጣም አስቸጋሪ እና አስደሳች ክስተት ነው, ምክንያቱም ሁሉም እናቶች እና አባቶች ልጃቸውን በተለያዩ መልካም ነገሮች ለማስደሰት ብቻ ሳይሆን በኦሪጅናል ምናሌ, በብሩህ የዲዛይኖች ንድፍ እና በከባቢ አየር ውስጥ ሊያስደንቁት ይፈልጋሉ.

የበዓል ቦታን መወሰን

ስለ ምናሌው ከማሰብዎ በፊት የዝግጅቱን እቅድ ማሰብ አለብዎት። የልጆች በዓልን ለማዘጋጀት ብዙ አማራጮች አሉ፣ እና እያንዳንዱ ቅርጸት የተለየ በጀት ይፈልጋል።

በዓልን ለማዘጋጀት በጣም ታዋቂው አማራጭ በቤት ውስጥ የልደት ቀን ነው። በአፓርታማ ውስጥ ክብረ በዓልን ማክበር, ክፍሉን በቅድሚያ ማስጌጥ ይቻላል. ልጆች ጭብጥ ያላቸውን በዓላት, ፓርቲዎች ይወዳሉ. በዚህ አጋጣሚ ክፍሉን በልደት ቀን ወንድ ልጅ በሚወደው የካርቱን ዘይቤ ማስጌጥ እና ለእንግዶች የበዓል ዕቃዎችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል።

አንዳንድ ሰዎች በተፈጥሮ ውስጥ የልደት በዓላቸውን እንዲኖራቸው ይመርጣሉ። ለየበዓል ሽርሽር ማዘጋጀት አስቀድሞ ብዙ ዝርዝሮችን ማሰብ፣ የጠረጴዛ ጨርቆችን፣ የሚጣሉ የጠረጴዛ ዕቃዎችን፣ የጨርቅ ጨርቆችን፣ የሚታጠፍ የቤት እቃዎችን እና የመሳሰሉትን ይንከባከቡ።

ሌላው ምርጥ ምርጫ ለልጆች የቡፌ ጠረጴዛ ነው። እዚህ፣ ለበረራ የጌጥ ቦታ ከሞላ ጎደል ገደብ የለሽ ነው። የቡፌ ጠረጴዛው ዋናው ክፍል መክሰስ, ሳንድዊች, ካናፔስ, ጣፋጮች, ፍራፍሬዎች ናቸው. ይህ ቅርፀት ደማቅ እና ባለቀለም ንድፍ, ቀላል አቀራረብ ያላቸውን ልጆች ይስባል. የቡፌ ጠረጴዛው እርስዎ እንዲቀመጡ አያስገድድዎትም - ንቁ እና እረፍት ለሌላቸው ልጆች የበዓል ቀን የተሻለ እና ለመምጣት አስቸጋሪ ነው።

በጀት ማቀድ

የልጆች የልደት ስጦታዎች ለእነሱ ለመክፈል የፈለጋችሁትን ብቻ ነው የሚያስከፍሉት። ማንኛውንም የበዓል ቀን ማክበር ሁልጊዜ በቤተሰብ ቦርሳ ውፍረት ውስጥ ይንጸባረቃል. ገንዘብን ለመቆጠብ, በዓሉ በቤት ውስጥ ይዘጋጃል. ይህንን ለማድረግ በምናሌው ውስጥ ብዙ ሰላጣዎችን እና መክሰስ ከተመጣጣኝ ዋጋ እና ርካሽ ምርቶች ያለ ልዩ እና ጣፋጭ ምግቦች ማካተት ያስፈልጋል።

የልጆች በዓል ስናዘጋጅ የደስታ እና የደስታ ድባብ ለህፃናት ከሳህኖች ውስጥ ከሰላጣ የበለጠ አስፈላጊ መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል። የልደት በዓሉ በልደቱ ሰው እና በተጋበዙ ጓደኞቹ ለረጅም ጊዜ እንዲታወስ በሶስት ነጥቦች ላይ ማተኮር አለቦት፡

• የክፍል ማስጌጥ፤
• መዝናኛ እና ጨዋታዎች፤
• ጣፋጭ ገበታ (ኬክ እና ጣፋጮች)።

ዋናውን ሜኑ በማዘጋጀት ላይ

ታዲያ፣ ለልጁ ልደት ምን አይነት ጣፋጭ ምግብ ማብሰል ይችላሉ? ሕክምናዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ፡ ጣፋጮች፣ ፍራፍሬ፣ ጣፋጮች፣ ጣፋጮች … እነዚህ ሁሉ ልጆች በፍቅር ያብዳሉ፣ ግን፣ምናሌውን በሚዘጋጅበት ጊዜ ህፃናት በማንኛውም ምግብ መመገብ እንደማይችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

ለልጆች ድግስ ለግሮሰሪ ወደ ሱቅ በመሄድ ሁሉንም ነገር እስከ ትንሹ ዝርዝር ድረስ ማሰብ አለብዎት። በተጋበዙ ልጆች ላይ የአለርጂ ችግር የመከሰቱ አጋጣሚ ሊቀንስ አይችልም. ያልተጠበቁ መዘዞችን እና ችግሮችን ለማስወገድ, በልጆቻቸው አመጋገብ ውስጥ ስላለው እገዳዎች ከወላጆች አስቀድመው ማወቅ ጥሩ ነው. ስለዚህ ጥሩውን ሜኑ እና የምግቡን መጠን አስቀድመው ማቀድ ይቻል ይሆናል።

በልጁ የልደት ቀን ከሚቀርቡት ማከሚያዎች መካከል በጣም ቅመም፣ሙቅ፣የተጨሱ ወይም የተጨማዱ ምግቦች መኖር የለባቸውም። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ትኩስ ቢሆኑም እንኳ በልጆች ላይ የሆድ ሕመም እና የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ሆኖም, ይህ ማለት ለእያንዳንዱ ሰው የዕለት ተዕለት, የተለመዱ ምግቦችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም. ሾርባ ለልጆች ድግስ ምርጥ የምግብ አሰራር ሀሳብ አይደለም. ስጋን በእድሜ በመምረጥ ለጣፋጭ ትኩስ ምግብ ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው። ብዙውን ጊዜ ልጆች በዶሮ እና በቱርክ ይደሰታሉ. ልጆች ቾፕ ወይም goulash አድናቆት የላቸውም። በጣም ጥሩው አማራጭ ቀለል ያሉ ቁርጥራጮች ፣ የስጋ ቦልሶች ፣ በምድጃ ውስጥ የሚጋገሩት ቀበሌዎች ናቸው።

በልጆች የበዓል ጠረጴዛ ላይ ከሚገኙት የዓሳ ምግቦች መተው አለባቸው. ይህ ለህፃናት በጣም አደገኛ ምርት ነው, ምክንያቱም ህጻናት ትናንሽ አጥንቶች ሊታነቁ ስለሚችሉ ነው. በተጨማሪም፣ የዓሳ ምግቦች የተወሰነ ጣዕም አላቸው እና ሁሉም ልጆች በእሱ ደስ አይላቸውም።

ለልጆች የሚሆን ሰላጣ ገለልተኛ መሆን አለበት። ልጆች የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ላያደንቁ ይችላሉ. ከ 2-3 ያልበለጠ ክፍሎችን የሚያካትቱ ምግቦችን መምረጥ የተሻለ ነው. ለምሳሌ, የቤጂንግ ጎመን, ካሮትና ጣፋጭ በቆሎ ሰላጣ. ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ እና ፍራፍሬዎች -የልጆች በዓልን ለመጀመር ለቁርስ የሚሆን ፍጹም ጥንድ። ልብሶችን እና ሾርባዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ እና አርቆ አስተዋይ መሆን አለበት. ህጻናት ብዙውን ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎችን አለመቻቻል ስለሚያሳዩ የተለያዩ የአለባበስ አማራጮች ያላቸው ሰላጣዎች በጠረጴዛው ላይ - በአትክልት ዘይት, መራራ ክሬም, እርጎ. ግን ማዮኔዝ ባይጠቀም ይሻላል።

ለልጁ የልደት ቀን መጠጦች ከዋና ዋና ምግቦች ያነሰ አስፈላጊ አይደሉም። ልጆች ጣፋጭ ሶዳ ይወዳሉ, ነገር ግን አሁንም በተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ የፍራፍሬ መጠጦች, ጄሊ, ኮምፓስ ከቤሪ እና ፍራፍሬዎች መምረጥ የተሻለ ነው. በነገራችን ላይ የፍራፍሬ መጠጦች በማዕድን ውሃ ሊሟሟት ይችላል፣ በ citrus ቁራጭ፣ በኮክቴል ጃንጥላ ወይም በገለባ ያጌጡ።

ጣፋጭ ጠረጴዛ፡ ዋናዎቹ ልዩነቶች

የጣፋጭ ምግቦችን የመምረጥ ጥያቄ ሊታለፍ አይችልም። ለአንድ ልጅ የልደት ቀን የጣፋጭ ጠረጴዛ, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, የበዓሉ ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው. ምንም እንኳን ዛሬ በመደብሮች ውስጥ የተለያዩ ዝግጁ የሆኑ ጣፋጭ ምርቶችን መግዛት ቢችሉም ፣ ለልጆች በዓል እራስዎ ኬክ መጋገር ይሻላል። ስለዚህ መረጋጋት ትችላላችሁ, ምክንያቱም ሁለቱንም የማለቂያ ቀን እና የፍጥረትዎን ስብጥር እርግጠኛ ስለሚሆኑ እርግጠኛ ይሆናሉ. ከአምስት አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት ኬኮች እና የልጆች ጣፋጭ ምግቦችን መግዛት ይችላሉ, ነገር ግን የተገዙትን ምርቶች ጥራት በትንሹ ካልተጠራጠሩ ብቻ ነው. ጥርጣሬዎችን ለማስወገድ በመጀመሪያ የደንበኛ ግምገማዎችን ያንብቡ።

የልደቱ ልጅ ለእንቁላል አስኳል ወይም ወተት አለርጂክ ከሆነ እናቴ ማንኛውንም ሌላ ተስማሚ የምግብ አሰራር መምረጥ ትችላለች። በቤት ውስጥ የተሰራምግብ ማብሰል ዋናውን ማስጌጥ ወደ ጣዕምዎ የመምረጥ እድል ይተዋል. ለልጆች የልደት ቀን ፍራፍሬዎች በጠረጴዛው ላይ መገኘት አለባቸው, ነገር ግን ትናንሽ ዘሮች የሌላቸው ፍራፍሬዎችን መምረጥ ተገቢ ነው.

ከ1-2 አመት የልደት ቀን ወንድ ልጅ ምናሌ

በዚህ እድሜ በልጆች ላይ ከባድ የአመጋገብ ገደቦች አሉ። ለልጆች ከሚታወቁ ገለልተኛ ምርቶች የተዘጋጁትን ምግቦች ብቻ ማገልገል ይችላሉ. ማንኛውም ሊሆኑ የሚችሉ አለርጂዎች መከልከል አለባቸው. እነዚህም የባህር ምግቦች፣ ማር፣ ኦቾሎኒ፣ እንጆሪ፣ ቸኮሌት፣ የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች፣ ወዘተ.

የበዓላቱን ጠረጴዛ በሰላጣ እና በከባድ የስጋ ምግቦች እንደገና መጫን አያስፈልግም። የዚህ ዘመን ልጆች ድንክዬ ታርትሌት ወይም ክራከር ሳንድዊች ከዶሮ ፓት፣ ከቀላል የዶሮ ስጋ ቦልሶች እና የተፈጨ ድንች ጋር ይወዳሉ። ለመጠጥ፣ አፕል ኮምፕሌት ወይም የተቀጨ ጭማቂ ፍጹም ነው።

በዚህ እድሜ ላሉ ህጻናት የበለፀገ ክሬም ካለው ኬክ ይልቅ ቶሎ ቶሎ የሚዋሃድ እና የምግብ መፈጨት ችግር የማይፈጥር ጤናማ እና ቀላል ጣፋጭ መምረጥ የተሻለ ነው። ጣፋጭ ሶፍሌ፣ ክሬሚክ ጄሊ ወይም የሕፃን ፎርሙላ ከረሜላ ሊሆን ይችላል። ከ "ህጻን" ወይም "ህጻን" ጣፋጭ ለማዘጋጀት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እንደነዚህ ያሉት ጣፋጮች ለትንንሽ እንግዶች ሊታከሙ ስለሚችሉ ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው ። ከጨቅላ ህጻን ፎርሙላ ከረሜላ እንደ ተለመደው ቸኮላት በተለየ መልኩ መከላከያዎችን፣ የኬሚካል ተጨማሪዎችን፣ ጣዕምን እና ጣዕምን የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮችን አልያዙም።

ከ3-4 አመት ላለው ልጅ ምን እንደሚበስል

በዚህ እድሜ ህፃናት ይበዛሉ::የሚጠይቅ. በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ላሉ እንግዶች, ተጨማሪ የልደት ህክምናዎች በቤት ውስጥ መዘጋጀት አለባቸው. ልጆች በተለይ መክሰስ ይወዳሉ, ስለዚህ በመሠረታዊ ሳንድዊቾች መጀመር ይችላሉ. ለምሳሌ, ካናፕስ ከቲማቲም እና ዘንበል ያለ ስጋ, skewers ከወይን እና አይብ ጋር. የምግብ አዘገጃጀቶች ማራኪ የሆነ የምግብ ፍላጎት እንዲኖራቸው ለማድረግ በግማሽ የተቀቀለ እንቁላል, ጀልባ ወይም የቼሪ ቲማቲም, ሳንድዊች ወደ ጥንዚዛ ወይም ደማቅ እንጉዳይ በመለወጥ, በግማሽ የተቀቀለ እንቁላል ማጌጥ ይቻላል. የተለያዩ ንጥረ ነገሮች እና የምግብ አሰራር ማስጌጫዎች እንግዶችን ግድየለሾች አይተዉም።

ቱርክ ወይም ዶሮ ለሞቅ ምግቦች የበለጠ ተስማሚ ነው። እና ክፍሎችን ለማገልገል ትኩረት መስጠት የተሻለ ነው. ለምሳሌ, በአኩሪ ክሬም ኩስ ውስጥ የተጋገረ እሾሃማ በአናናስ ወይም በፖም ቁርጥራጭ ሊጌጥ ይችላል. በበጋ ወቅት የስጋ ምግብ በአትክልት ዘይት ከተቀመመ ትኩስ የአትክልት ሰላጣ ጋር መቅረብ አለበት.

ከሁሉም የልደት ጣፋጮች፣ የሶስት ወይም አራት አመት እድሜ ያለው ልጅ ኬክን በጉጉት ይጠባበቃል። ወደ የቤት ውስጥ ምግብ ማብሰል ርዕስ ስንመለስ, በቤት ውስጥ የተሰራ ጣፋጮች ብዙውን ጊዜ እንደ ፋብሪካው ብሩህ እና ደማቅ እንደማይሆኑ ልብ ሊባል ይገባል. በጣፋጭ ሱቅ ውስጥ ከማንኛውም ምስሎች እና የካርቱን ገጸ-ባህሪያት ምስሎች ጋር ኬክ ማዘዝ ይችላሉ ። ዋናው ነገር በኬኩ ውስጥ ያለው ክሬም አየር የተሞላ እንጂ ቅባት የሌለው መሆን አለበት (ጎጆ አይብ፣ እርጎ፣ እርጎ ክሬም)።

የበዓል ጠረጴዛ ከ5-7 አመት ያለ ልጅ የልደት ቀን

በዚህ እድሜ ልጆች ሁሉንም ነገር መብላት ይችላሉ ይህም ማለት የተፈቀዱ ምግቦች እና ንጥረ ነገሮች ዝርዝር በጣም ሰፊ እየሆነ መጥቷል። ለበዓሉ ጠረጴዛ ብዙ የአትክልት ሰላጣዎችን ከአትክልቶች እና የተቀቀለ ማገልገል ይችላሉዶሮዎች, ቱርክዎች. ካናፔስ ከፍራፍሬ፣ የተቀላቀለ አይብ፣ አትክልት፣ ቀለል ያለ ጨዋማ ሳልሞን፣ ሳልሞን እንደ ምግብ መመገብ ምርጥ ነው።

ለሞቁ ህጻናት የበሬ ሥጋ ጥቅልሎችን በሻምፒዮና ወይም በፕሪም ማብሰል የተሻለ ነው፣ እንዲሁም ለጎን ምግብ - በምድጃ ውስጥ የተጋገረ የድንች ድንች ፣ ክሩክ ወይም ባለብዙ ቀለም የተደባለቁ ድንች ፣ በእውነቱ ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው። የምግብ አዘገጃጀቱ ቀላል ነው-የተፈጨውን ድንች በሦስት ክፍሎች ይከፋፈሉት, በአንዱ ላይ የተቀቀለ የቢትስ ጭማቂ, በሌላኛው ላይ የስፒናች ጭማቂ ይጨምሩ እና ሶስተኛውን እንደነበሩ ይተውት. በቼሪ ቲማቲሞች ፣ ዱል ቅርንጫፎች ፣ ክራንቤሪ ፣ ወዘተ በመታገዝ አንድን ክፍል በሳህን ላይ በሚያምር ሁኔታ ማዘጋጀት ይችላሉ ። ከልጆቹ አንዳቸውም ለእንደዚህ ዓይነቱ የጎን ምግብ ደንታ ቢስ ሆነው አይቀሩም።

የልጆች ልደት ጣፋጭ ምግቦች እንዲሁ አስቀድሞ ሊታሰብባቸው ይገባል። በጣም ባናል አማራጭ የሚያምር ክሬም ኬክ ነው. ተጨማሪ የአመጋገብ ነገር ከፈለጉ ለአንድ ልጅ የማር ኬክ ማብሰል ይችላሉ. በልደት ቀን ድግስ ላይ, እነዚያ የስኳር ህመምተኞች ወይም ወፍራም የሆኑ ልጆች እንኳን ሊበሉት ይችላሉ. ማር ከቢት ወይም ከሸንኮራ አገዳ ስኳር በተለየ መልኩ ከሱክሮስ የበለጠ fructose ይይዛል ስለዚህ ለመፈጨት አነስተኛ ኢንሱሊን ያስፈልገዋል። እንዲሁም ፑዲንግ፣ፍራፍሬ ጄሊ፣የወተት ሶፍሌ በቫኒላ እና ሌሎች አማራጮችን ለቀላል የህፃናት ማጣጣሚያ ማቅረብ ይችላሉ።

የልደት ቀን ለትምህርት ቤት ልጆች

ከሰባት አመት በላይ ለሆነ ህጻን በዓል ሲያዘጋጅ ከእሱ ጋር መማከር ያስፈልጋል። የልደት ቀን ልጁ ለሚወደው ፓርቲ ምን ሴራ ይንገረው. በተመለከተየበዓል ምናሌ ፣ ከዚያ መሰረቱ የተለያዩ ሰላጣ እና መክሰስ መሆን አለበት። ትኩስ ዲሽ የጥጃ ሥጋ ሜዳሊያዎችን ከአትክልት ማጌጫ፣ ከሩዝ ወይም ስፓጌቲ ጋር በቤት ውስጥ ከተሰራ ጥሩ መዓዛ ያለው መረቅ ጋር መጋገር ይችላል።

የዘመናዊ ትምህርት ቤት ልጆች በፒዛ፣በርገር፣ሆት ውሾች፣የተለያዩ የኑጉጥ እና ሌሎች ፈጣን ምግቦች እቤት ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጁ የሚችሉ ናቸው። ለምሳሌ, ፒዛ ከተለያዩ ምግቦች ጋር ሁሉንም እንግዶች ይማርካቸዋል. ለጌጣጌጥ, የወይራ, የእፅዋት, የቼሪ ቲማቲሞችን መጠቀም ይችላሉ.

ለጣፋጭነት እርግጥ ነው፣ ኬክ መጋገር ወይም መግዛት ይችላሉ። ሁለተኛው አማራጭ አይስ ክሬም ከፍራፍሬ እና ጣፋጭ ምግቦች ጋር ነው. ለልደት ልደት፣ ጣፋጭ ጠረጴዛ በተለያዩ ኬኮች፣ eclairs፣ ኩኪስ፣ ቸኮሌት ሊሟላ ይችላል።

በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ በዓልን እንዴት ማክበር ይቻላል?

የአንድ ልጅ የልደት ቀን ሲመጣ፣ እንዲሁም ወደ ኪንደርጋርተን ምን አይነት ህክምናዎች እንደሚመጡ ማሰብ አለብዎት። በቤት ውስጥ የልጁ የልደት ቀን በቅድመ ትምህርት ቤት ተቋም ውስጥ ከሚደረገው የበዓል ክስተት በእጅጉ የተለየ ይሆናል. ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የሚሰጠው ሕክምና በጣም ስሜታዊ ጉዳይ ነው፣ስለዚህ በሃላፊነት መቅረብ አለበት።

ስለዚህ፣ ለምሳሌ ኬኮች ወደ ኪንደርጋርተን መምጣት አይችሉም። ሁሉም ክሬም ያላቸው ምርቶች የተከለከሉ ናቸው, ስለዚህ ከኬክ ጋር ያለው አማራጭ ወዲያውኑ ወደ ጎን ሊጣል ይችላል. በአንዳንድ መዋለ ህፃናት ውስጥ አስተዳደሩ በቤት ውስጥ የተሰሩ ኬኮች, ኮምፖች, ጭማቂዎች ማምጣት ይከለክላል. ስለዚህ ክብረ በአል ሲያቅዱ መጀመሪያ ከመምህሩ ጋር መማከር እና ህጻናትን ምን ማከም እንደሚችሉ እና የማይችሉትን ይወቁ።

በቡድኑ ውስጥ አለርጂዎች እና ህጻናት በምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታ የሚሠቃዩ ሊሆኑ ይችላሉ። በተጨማሪም ከ5-6 አመት እድሜ በታች ያሉ ህጻናት ጥርሳቸውን እንዴት በጥሩ ሁኔታ መቦረሽ እንዳለባቸው ገና ስለማያውቁ ለጥርስ ደህንነታቸውን መሰረት በማድረግ ጣፋጭ ምግቦችን መምረጥ ያስፈልግዎታል. ቸኮሌት፣ ካራሚል፣ ሎሊፖፕ፣ ጃም ኩኪዎች፣ ማስቲካዎችን እንደ ማከሚያ አይጠቀሙ።

በመዋለ ሕጻናት ውስጥ፣ ለልጆች እንደዚህ አይነት ጣፋጮች መስጠት ይችላሉ፡

• በጥቅሉ ላይ "ከ5 ወር" የሚል ምልክት የተደረገባቸው ኩኪዎች፤
• ብስኩት ኩኪዎች፣የተጋገረ ወተት፣አመት በዓል፤
• ቦርሳዎች እና ክሩቶኖች፤
• muesli አሞሌዎች፤
• ፍራፍሬ እና የደረቁ ጉድጓዶች፤
• hematogen።

ስለ መጠጥ መጨነቅ የለብዎትም፡ በዚህ ቅድመ ትምህርት ቤት ኩሽና ውስጥ ሁል ጊዜ ኮምፕሌት፣ ጄሊ፣ ሻይ አለ። በመዋዕለ ህጻናት ውስጥ ላሉ ህጻናት ሊታከሙ የሚችሉት የተገደበ የጣፋጭ ዝርዝር ለልጆች ጤና ጥበቃ ከሚወሰዱ እርምጃዎች አንዱ ነው፣ እና ችላ ሊባል አይችልም።

የክፍል ጓደኞችን ምን መታከም አለበት?

ትምህርት የእያንዳንዳችን የልጅነት ትዝታዎች የተቆራኙበት ቦታ ነው። በልጆች ህይወት ውስጥ ጠቃሚ ቦታን ትይዛለች, ስለዚህ በልደት ቀን የልጅዎን የክፍል ጓደኞች መርሳት የለብዎትም. ብዙ ልጆች ወደ ትምህርት ቤት ምግብ ያመጣሉ - ሁሉም ሰው ስለዚህ ባህል ያውቃል። በዓሉን በክፍል ውስጥ በብቃት እና በዋነኛነት ለማክበር ከታቀዱት ሃሳቦች ውስጥ አንዱን ጣፋጭ ለማገልገል እና ለማስዋብ መጠቀም ይችላሉ።

ህክምናው ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ቆንጆም እንዲሆን ጥቂት ጣፋጮችን በእጅ ማከፋፈል ብቻ በቂ አይደለም። አሰልቺ ነው እና በጭራሽ የበዓል አይደለም። ግን እነዚህ ተመሳሳይ ጣፋጮች ከሆኑ ( Rotፊት ለፊት, Akkond, Babaevsky, Krasny Oktyabr, Yashkino, Kommunarka, ወዘተ) የታሸጉ, ለምሳሌ, አንድ waffle ሾጣጣ ውስጥ, የልደት ልጅ ሁሉ ጓደኞች ሊያስደንቀን ይችላል. እንደዚህ አይነት ቅንብር ለመስራት አስቸጋሪ አይደለም፡

1. ድራጊዎችን ወደ ተዘጋጁ ዋፈር ኮኖች አፍስሱ ወይም የተለያዩ ጣፋጮችን፣ ማርማሌድን፣ ጄልቲንን እና የመሳሰሉትን ያስቀምጡ።
2. ማርሽማሎውስ ከኮንሱ ላይ ያድርጉ እና ከዋፍል ጋር በስኳር አይስ ላይ "ለጥፉት"።
3. መጋጠሚያውን በኮኮናት ፍሌክስ ወይም ባለብዙ ቀለም መርጨት ለፋሲካ ኬኮች ይውሰዱ።
4. የተጠናቀቀውን ህክምና በፌስቲቫል ሴላፎን በሬባን ያሽጉ።

ከዋፍል ኮኖች ይልቅ ግልጽ የሆኑ የፕላስቲክ ኩባያዎችን፣ በቀላሉ በጥጥ ከረሜላ ለማስዋብ ወይም ለማስዋብ ቀላል የሆኑ ማሰሮዎችን መጠቀም ይችላሉ።

የልጆች ልደት የምግብ አሰራር ምስጢሮች

የልጆች የበዓል ጠረጴዛን መንደፍ ልጅዎ በዓሉን ለረጅም ጊዜ እንዲያስታውስ ከፈለጉ ችላ ሊባል የማይችል አስፈላጊ ሁኔታ ነው። ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ልጆች ካርቱን፣ ተከታታይ ፊልሞችን፣ ፊልሞችን ይወዳሉ፣ የራሳቸው ጣዖታት አሏቸው።

ለምሳሌ፣ አንድ ልጅ ስለ Spiderman ካርቱን ያበደ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ ይቻላል? ለምሳሌ ድርን በመምሰል መክሰስ ረዣዥም በቀጭን አይብ አስጌጥ። በሳንድዊች ላይ, ሸረሪቶችን የሚመስሉ የወይራ ፍሬዎች ጥሩ ሆነው ይታያሉ. ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ በእንስሳት ፣ በአበቦች ፣ በፍራፍሬዎች መልክ ያጌጡ ምግቦችን ይወዳሉ (ለምሳሌ ሰላጣ “ጃርት” ፣ “ኤሊ” ፣ “አናናስ”)። እንደዚህ አይነት ምግቦች ጠረጴዛው ላይ የምግብ ፍላጎት የሚመስሉ እና ልጆችን ያስደስታቸዋል።

ከአትክልትና ፍራፍሬ የተሰሩ ሁሉም አይነት ካናፔዎች የበዓሉን ጠረጴዛ ለማስጌጥ እና ደማቅ ቀለሞችን ለመጨመር ጥሩ መንገዶች ናቸው። ይህንን ለማድረግ, ባለብዙ ቀለም ስኩዊድ, ባለቀለም ሳህኖች እና ካናፖች ያስፈልግዎታል. ዋናው መርህ የበርካታ ቀለሞች ተስማሚ ጥምረት ነው. ሳህኑ በደመቀ መጠን በጠረጴዛው ላይ ያሉት ሁሉም ምግቦች የበለጠ የምግብ ፍላጎት ይኖራቸዋል።

ከአትክልት የተቀረጹ ምስሎችን በሚያምር ሁኔታ ትኩስ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ። ጥንቸሎች ፣ ድመቶች ፣ ውሾች ከካሮት ወይም ዱባዎች ሊሆኑ ይችላሉ ። የምስሎቹን ይበልጥ ግልጽ ለማድረግ፣ ጥቅጥቅ ያሉ እና ቀርፋፋ ፍራፍሬዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል።

ጣፋጮች በማንኛውም ነገር ሊጌጡ ይችላሉ - ፍራፍሬ፣ ቤሪ፣ ድራጊ፣ ጅራፍ ክሬም እና ቸኮሌት። Rot Front, ለምሳሌ, ከቸኮሌት እና ክሬም ጣዕም ጋር በጣም ጣፋጭ የሆኑ የሩሲያ ቡና ቤቶችን ያመርታል. እንደ ፕራሊን፣ የተከተፈ ኦቾሎኒ እና የተቀጠቀጠ ዋልፍሎች። ጣፋጮቹ ጣፋጭ ናቸው ነገር ግን በፍፁም አሰልቺ አይደሉም፣ ለዚህም አዋቂዎች እና ልጆች ይወዳሉ።

ጠቃሚ ምክሮች በልጆች ፓርቲ ዋዜማ

በመጀመሪያ ደረጃ ምናሌውን በጥንቃቄ ማቀድ ያስፈልግዎታል። አንዳንድ ጊዜ ለልደት ቀን ለማዘጋጀት ብዙ ሳምንታት ይወስዳል. ይህ ለጠረጴዛው ያለ ቸኮታ እና ጩኸት ምግቦችን እንዲመርጡ, ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ያከማቹ እና የክፍሉን ንድፍ በዝርዝር ያስቡ, ያገለግላሉ. ውስብስብ ባለ ብዙ-ክፍል ምግቦች ላይ አታተኩር. ምናሌው በታወቁ ምግቦች ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት, ነገር ግን ባልተለመደ መንገድ (ለምሳሌ የዶሮ ጥቅልሎች, ቀበሌዎች, ድንች ጥብስ, ወዘተ.) የተዘጋጀ መሆን አለበት.

የእቃ ማስጌጥ የበዓሉን ጭብጥ የሚቃረን መሆን የለበትም። የልደት ሰው ሊሆን ይችላል እንኳን ደስ አለዎት ፖስተሮች እና ፖስተሮችበመጋረጃዎች እና ግድግዳዎች ላይ ተንጠልጥለው, ጠረጴዛውን ባለብዙ ቀለም ጭማቂ የጠረጴዛ ልብስ ይሸፍኑ. በጠረጴዛ ላይ ያሉ ልጆች ብዙውን ጊዜ ሳህኖችን ስለሚያንኳኩ እና መጠጦችን ስለሚጥሉ ቁሱ በቀላሉ እንዲጸዳ ይመከራል። በእንግዶች መካከል በጣም ትንሽ ልጆች ካሉ በአንገቱ ላይ ለማሰር እና የበዓሉን ልብስ ከአደጋ ለመከላከል የጨርቅ ጨርቆችን ማንሳት አለብዎት።

ለጌጦሽ አትክልት እና የተለያየ ቀለም ያላቸውን ፍራፍሬዎች መምረጥ ይችላሉ። ዋናው ነገር ጠረጴዛውን በቀለማት ያሸበረቀ እና ደማቅ ቀለሞችን ማስጌጥ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ በዓሉን በተለያዩ ምግቦች በብዛት መጫን አያስፈልግም - ይህ ለልጆች ምንም ፋይዳ የለውም።

በጠረጴዛው ላይ ያሉ ሁሉም ምግቦች ትኩስ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው። የቀዘቀዙ እና በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ከመጠቀም መቆጠብ አለበት, ለቀዘቀዙ ምርቶች, በተለይም ለስጋ ቅድሚያ መስጠት አለበት. አለርጂን የሚያነሳሱ ምግቦችን አለመቀበል እና ልጅዎን ብቻ ሳይሆን ለበዓል የተጋበዙ ልጆችንም ካልታሰቡ ሁኔታዎች መከላከል ይሻላል።

የጣፋጮች ምርቶችን እራስዎ ካላዘጋጁ፣መግዛቸው የሚታመኑ ቦታዎች ላይ ብቻ ነው። ለህፃናት ጣፋጭ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ, ማርጋሪን ላለመጠቀም ይሞክሩ እና ትንሽ ቅቤ ያስቀምጡ. ብዙ ካሎሪ የያዙ ጣፋጮች ወደ የጨጓራና ትራክት ሥራ መበላሸት ሊዳርጉ ይችላሉ።

በወተት ተዋጽኦዎች ላይ ምንም ገደቦች ከሌሉ የወተት ሾክ ለህፃናት ምርጥ አማራጭ ነው። እንደ ማቀፊያ, እንጆሪ, ፒች ወይም ሙዝ ንጹህ መጠቀም ይችላሉ. ለህፃናት, የፍራፍሬ ኮክቴል በሚያንጸባርቅ ውሃ ሊሟሟ ይችላል. እንዲሁም ለቤት ውስጥ የተሰራ የሎሚ ጭማቂ ለልጆች መስጠት ይችላሉ.ወቅቱ ምንም ይሁን ምን መጠጦች በጣም ቀዝቃዛ መሆን የለባቸውም።

በዓሉ በቤት ውስጥ የሚከበር ከሆነ በበዓሉ ዋዜማ ሁሉም ነገር መዘጋጀት አለበት። ቀደም ብሎም ምግብ ማብሰል ከጀመሩ, በልደት ቀንዎ, ምግቦቹ ያረጁ እና ሊበላሹ ይችላሉ. ቀዝቃዛ መክሰስ ከተዘጋጀበት ጊዜ ጀምሮ በ 12 ሰዓታት ውስጥ ለምግብነት ተስማሚ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. እርጎ ወይም መራራ ክሬም የለበሱ ሰላጣዎች የመቆያ ህይወት ከ8 ሰአት ያልበለጠ ነው።

ልጆች በእርግጠኝነት የፍራፍሬ ሳህን በጠረጴዛው ላይ ማስቀመጥ አለባቸው። አብዛኛዎቹ ልጆች ፍራፍሬዎችን ብቻ ይወዳሉ, ስለዚህ እነሱን በሚያምር ሁኔታ መቁረጥ ይችላሉ - ከዚያም የፍራፍሬ ሳህኑ ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን የበዓላቱን ጠረጴዛም ያጌጡታል.

የልደት ቀን ለእያንዳንዱ ልጅ ተወዳጅ በዓል ነው። ሁሉም ልጆች በዓሉን በጉጉት ይጠባበቃሉ. በጥሩ ሁኔታ የተደራጀ ድግስ ከስጦታዎች በተጨማሪ ጥሩ ደስታ ይሆናል ፣ ይህም ልባዊ ደስታን እና ደስታን ያመጣል።