ጉርምስና፡ ችግሮች እና መፍትሄዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እያንዳንዱ ሰው በዚህ አስቸጋሪ ነገር ግን በህይወቱ አስፈላጊ ደረጃ ውስጥ ያልፋል - የጉርምስና ወቅት። ወላጆች ምን እንደሚያመጣ እና ከጎልማሳ ልጃቸው ምን እንደሚጠብቁ በማሰብ ይህን ጊዜ በጉጉት ይጠብቃሉ። በዚህ ወቅት, በልጁ አካል ውስጥ ውስብስብ የአካል እና የአዕምሮ ሂደቶች ይከሰታሉ. በጎንዶች የሚመነጩት ሆርሞኖች ወደ ደም ውስጥ መግባታቸውን ይጀምራሉ, አጠቃላይ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እንደገና ይገነባል. የሁሉም የአካል ክፍሎች ንቁ እድገት አለ, እና በመጀመሪያ ደረጃ - አንጎል. በጉርምስና ወቅት የዕድገት መጠን ለእያንዳንዱ የሰውነት ክፍል የተለየ ነው ለምሳሌ እጆቹና እግሮቹ ከሥጋው አካል በበለጠ ፍጥነት ይለጠጣሉ፣ ስለዚህ ማንኛውም ጎረምሳ ማዕዘን እና ግራ የሚያጋባ ይመስላል፣ አንዳንድ ጊዜ በዚህ ምክንያት የእንቅስቃሴ ቅንጅት ለጊዜውም ቢሆን ይረብሸዋል።

ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ በ10-12 ዓመታቸው ለአቅመ-አዳም ይደርሳሉ። እስከዚያው ጊዜ ድረስ ልጃገረዶች ቁመታቸው እና ክብደታቸው በጣም ትንሽ ይጨምራሉ, አንዳንዴ ከ2-3 ሴ.ሜ እና በዓመት ሁለት ኪሎ ግራም ብቻ. ነገር ግን ከጉርምስና መጀመሪያ ጀምሮ "ጨካኝ የምግብ ፍላጎት" አላቸው, አመታዊ የክብደት መጨመር ከ6-7 ኪ.ግ, እና ሰውነት በወር አንድ ሴንቲሜትር ያድጋል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በልጃገረዶች ውስጥ, ጉርምስና የሚጀምረው በጡት እጢዎች እድገት ነው. በመጀመሪያ, የጡት ጫፉ ይጨምራል, ከዚያም ቀስ በቀስጡቱ ራሱ ማደግ ይጀምራል. በተመሳሳይ ጊዜ, ወገቡ መስፋፋት ይጀምራል, ወገቡ ይታያል. ከስድስት ወር ወይም ከአንድ አመት በኋላ, ንቁ የፀጉር እድገት ይጀምራል, እና ከሁለት አመት ገደማ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከታዩበት ጊዜ ጀምሮ ልጅቷ የመጀመሪያዋ የወር አበባ አለባት. በእርግጥ ይህ ሁሉ ግላዊ ነው እና በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው, ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ እስከ የምትኖርበት አካባቢ ስነ-ምህዳር እና የምትበላው ምግብ.

ከትንሽ በኋላ በወንዶች ላይ ጉርምስና ይከሰታል። ከ12-13 አመት ጀምሮ ይጀምራል እና ከጾታ ብልት ጀምሮ በጠቅላላው የሰውነት አካል ፈጣን እድገት ውስጥ እራሱን ያሳያል. የድምፅ አውታሮች ይረዝማሉ, የድምፁ "ሰበር" አለ, በአንድ ኦክታር ዝቅ ያደርገዋል. የፀጉር እድገት መጨመር ይጀምራል: በመጀመሪያ በብብት እና በብሽቶች, እና ትንሽ ቆይቶ ፊቱ ላይ. በተመሳሳይ ጊዜ, የመጀመሪያዎቹ እርጥብ ህልሞች ይታያሉ, ይህም የሴሚናል ቬሶሴሎችን ብስለት ያሳያል. የወጣቱ አካል የበለጠ ጡንቻማ, የአጥንት ስብስብ እና የጡንቻዎች ብዛት ይጨምራል. ከሴት ልጆች በተቃራኒ በጉርምስና ወቅት የወንዶች የነርቭ ሥርዓት በጣም ያልተረጋጋ ነው, በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ እና በራሳቸው እርካታ ማጣት አለባቸው. በዚህ ጊዜ, ልጅዎን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በአሁኑ ጊዜ የወደፊቱን ሰው ባህሪ እና ባህሪ እያስቀመጠ ነው.

ለወላጆች የልጆቻቸው የጉርምስና ዕድሜ ብዙም አሳሳቢ አይደለም። እንደ ትንንሽ ልጆች የሚያዩት ወንድ ወይም ሴት ልጅ አዋቂ እና እራሳቸውን የቻሉ ይሆናሉ። አሁን የራሳቸውን ጊዜ, እራሳቸው ያቅዳሉውሳኔዎችን ማድረግ. የራሳቸው ሚስጥሮች አሏቸው, በእኩዮቻቸው ኩባንያዎች ውስጥ ጡረታ ይወጣሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጁን "ማጣት" አስፈላጊ ነው. ይህ ከእሱ ጋር የመተማመን ግንኙነትን, መረዳትን እና እንደ ሰው ማክበርን ይጠይቃል. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኝ ልጅ ጋር ብዙ ማውራት, ውሳኔዎቹን መወያየት እና ማበረታታት, በዘዴ በማረም እና በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲመራው ያስፈልጋል. በዚህ መንገድ ብቻ ከልጅዎ ጋር ጓደኛ መሆን እና እነዚህን ግንኙነቶች በቀሪው ህይወትዎ ማጠናከር ይችላሉ።