ልጆች መቼ ወይን እና ወይን ጭማቂ ሊሰጡ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ወይን በእርግጠኝነት ጤናማ እና ጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ ምርት ለጤና ማስተዋወቅ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ስለዚህ, ወጣት እናቶች ልጆቻቸውን በሚጣፍጥ የቤሪ ፍሬዎች ለማከም ቸኩለዋል. ግን ልጆች የወይን እና የወይን ጭማቂ መቼ ሊሰጡ ይችላሉ? የሕፃናት ሐኪሞችን ምክሮች እናካፍል።

የወይን ፍሬዎች

ወላጆች አንድ ልጅ በየትኛው ዕድሜ ላይ ወይን ሊሰጥ ይችላል የሚለውን ጥያቄ እያሰቡ ነው። ከሁሉም በላይ የዚህ የቤሪ ጠቃሚ ባህሪያት በሰፊው ይታወቃሉ. ስለዚህ ፍራፍሬው ሙሉ በሙሉ የተመጣጠነ ንጥረ ነገር እና ቫይታሚኖችን ይዟል. በተለይም ለሰውነት ሃይል የሆኑ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ መጠን ያለው fructose እና ግሉኮስ ይዟል። የቤሪው አካል የሆኑት ኦርጋኒክ አሲዶች ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ተባይ ባህሪያት አላቸው. ወይኖች በፖታስየም, ማግኒዥየም እና ካልሲየም የበለፀጉ ናቸው. የኋለኛው ደግሞ የሕፃኑ አጥንቶች እድገትና ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ ነው. ፖታስየም በልብ ጡንቻ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፡ ማግኒዚየም ደግሞ የነርቭ ስርዓትን ያጠናክራል።

ወይኖች ቫይታሚን ቢ፣ ሲ፣ ፒፒ፣A, የበሽታ መከላከያ መጨመርን የሚነኩ, ራዕይን ያሻሽላል, ለፀጉር, ለጥፍር እድገት እና ለቆዳው ሁኔታ ተጠያቂ ናቸው.

ዛሬ በሕዝብ ሕክምና የተለየ አቅጣጫ አለ ይህም ከተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ጋር ተያይዞ በዚህ የቤሪ እና ጭማቂው እርዳታ።

ምንም እንኳን ሁሉም የተዘረዘሩ ጥቅሞች ቢኖሩም የሕፃናት ሐኪሞች እንዲህ ያለውን ምርት በሕፃናት አመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ አይመከሩም. ይህንን ምን ያብራራል እና ልጆች መቼ ወይን ሊሰጡ ይችላሉ? ለማወቅ እንሞክር።

አደጋው ምንድን ነው?

ወይኖች ለምግብ መፈጨት በጣም "ከባድ" ምርቶች ናቸው። ህጻኑ ገና የኢንዛይም ስርዓት ስላልሰራ, ሆዱ እንዲህ ያለውን ጣፋጭነት መቋቋም አይችልም. በዚህ ምክንያት የቤሪ ፍሬዎችን እና ጭማቂዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ የጨጓራና ትራክት የተለያዩ ችግሮች በተለይም እንደ ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት እና የሆድ ድርቀት ያሉ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ምላሾችን ለማስወገድ አንድ ልጅ በየትኛው ዕድሜ ላይ ወይን ሊሰጠው ይችላል? የሕፃናት ሐኪሞች እንዲህ ዓይነቱን ምርት ፍርፋሪ ወደ አመጋገብ በፍጥነት እንዳይገቡ ይመክራሉ. በተለይም የቤሪ ፍሬዎች እና ጭማቂዎች በህይወት የመጀመሪያ አመት ላሉ ህጻናት የተከለከሉ ናቸው.

ወይንም የአለርጂ ምግብ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ቤሪን መመገብ በህፃን ላይ በቆዳ ሽፍታ ፣ የቆዳ አካባቢ መቅላት ፣ ማሳከክ እና እብጠት መልክ ምላሽ ይሰጣል።

ታዲያ ልጆች በስንት ዓመታቸው ወይን እና ወይን ጭማቂ ሊሰጣቸው ይችላል? ዶክተሮች ስለዚህ ጉዳይ ምን ይላሉ?

አስተያየት።የሕፃናት ሐኪሞች

ወጣት ወላጆች አንድ ልጅ መቼ ወይን ሊሰጥ እንደሚችል የሕፃናት ሐኪም ዘንድ እንዲጠይቁ ይበረታታሉ። የታካሚውን ታሪክ እና የጤንነት ሁኔታ ከገመገመ, የሕፃናት ሐኪሙ ብቁ የሆነ መልስ ሊሰጥ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱ ምርት ከሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ፍርፋሪዎች በአመጋገብ ውስጥ እንዳይገባ ይስማማሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት ወይኖች መፍላትን፣ አለርጂዎችን ስለሚያስከትሉ እና የጥርስ መስተዋትን ስለሚጎዱ ነው።

አንድ ልጅ የወይን ፍሬ ሊሰጥ ሲችል እንዴት በትክክል ማድረግ ይቻላል? ሕፃኑን ወደ አዲስ ምርት ለማስተዋወቅ በሚያስፈልግበት መሰረት አንዳንድ ደንቦች አሉ. እንደዚህ ያሉ ምክሮች ካልተከተሉ፣ የተለያዩ አሉታዊ ግብረመልሶች ሊዳብሩ ይችላሉ።

የወይን ጭማቂን ወደ አመጋገብ የማስተዋወቅ ህጎች

የሕፃናት ሐኪሞች በቅድሚያ የቤሪ ጭማቂን ለሕፃናት እንዲያቀርቡ ይመክራሉ። ይህን ሲያደርጉ የሚከተሉት ህጎች መከበር አለባቸው፡

• የወይን ጁስ በመጠጥ ውሃ በ3:1 ጥምርታ መሟሟት አለበት።
• ልጁን ወደ ምርቱ ያስተዋውቁት በሁለት ጠብታዎች መጀመር አለበት። ህጻኑ ለመጀመሪያ ጊዜ የፍራፍሬ ጭማቂን ከሞከረ በኋላ, አዋቂዎች በቀን ውስጥ የሕፃኑን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው: ሰገራው ተቀይሯል, የአለርጂ ምላሾች, ህፃኑ ስለ ኮቲክ ይጨነቃል.
• የእርስዎን የወይን ጭማቂ በሳምንት ሁለት ጊዜ እንዲያቀርቡ ይመከራል።
• በቀን ቀስ በቀስ መጠኑን ወደ ሁለት የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ማሳደግ ይችላሉ።
• የፍራፍሬ ጭማቂ ለህፃኑ ከዋናው ምግብ በኋላ ከአንድ ሰአት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መሰጠት አለበት, በተለይም ህጻኑ የወተት ተዋጽኦዎችን ከበላ.ምርቶች።

ወይን ወደ ልጅ አመጋገብ ለማስተዋወቅ ምክሮች

ልጆች የወይን ፍሬ ሊሰጡ በሚችሉበት ጊዜ እንዲህ ያለውን ምርት በህጻኑ አመጋገብ ውስጥ እንዴት በትክክል ማስተዋወቅ ይቻላል? ቤሪው የጤና ጥቅሞቹን እንዲያመጣ እና ደስ የማይል ሁኔታዎችን እንደ የጨጓራና ትራክት ችግር እና አለርጂዎችን እንዳያመጣ የሕፃናት ሐኪሞች የሰጡትን ምክሮች መከተል አስፈላጊ ነው-

• ልጁን ከአዲስ ጣፋጭ ምግብ ጋር ማስተዋወቅ ከነጭ ወይን ጋር መሆን አለበት። ምንም እንኳን የዚህ አይነት የቤሪ ዝርያ ጥቂት ንጥረ ነገሮችን የያዘ ቢሆንም በቀላሉ በሰውነት በቀላሉ ይያዛል።
• የፍራፍሬው ቆዳ መፋቅ፣ አጥንቶቹም ነቅለው መውጣት እና የደረቀ ቡቃያ ብቻ ለህፃኑ መቅረብ አለበት።
• በምንም አይነት ሁኔታ ያልበሰለ ፍሬ መስጠት የለብዎ - ይህ ከፍተኛ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ያስከትላል።
• ቤሪ ከወተት ተዋጽኦዎች፣ከሚያብረቀርቅ ውሃ ጋር ተኳሃኝ አይደለም።

የወይን ምግቦች ለልጆች

ትኩስ ሲሆን ይህ ፍሬ ለምግብ መፈጨት "ከባድ" ነው። ስለዚህ ለህፃኑ ዝግጁ የሆነ ምግብ ማቅረብ የተሻለ ነው, ይህም ወይን ያካትታል. በሙቀት ሕክምና ወቅት, አብዛኛዎቹ ንጥረ ነገሮች አይወድሙም, ስለዚህ የምርቱ ዋጋ በትንሹ ይቀንሳል. በተመሳሳይ ጊዜ በዚህ መልክ የቤሪው መምጠጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

ስለዚህ ጣፋጭ እና ጤናማ የወይን ኮምፖት፣ ሹፍሌ፣ የቤት ውስጥ እርጎ እና ሌሎችንም ማብሰል ይችላሉ። ልጆች በየትኛው ዕድሜ ላይ እንደ ዝግጁ-የተሰራ ምግብ አካል ወይን ሊሰጡ ይችላሉ? እንደ mousse ያሉ አንዳንድ የቤሪ ፍሬዎችን በመጨመር ወይም የፍራፍሬ መጠጥ እንኳን ሊሰጡ ይችላሉ ።የአንድ አመት ህፃናት።

የወይን ካሴሮል አሰራር

አንድ ልጅ አስቀድሞ በተዘጋጀ ዲሽ ውስጥ ወይን እንደ ግብአት ሊሰጠው ሲችል ጣፋጮች እና ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ያላቸው መጠጦች ሊቀርቡ ይችላሉ። ለምሳሌ, ለሁለት አመት ለሆኑ ህጻናት ጣፋጭ እና ጤናማ የኩሽ ቤት ቀለል ያለ የምግብ አሰራር እናቀርባለን. እሱን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል፡

• 100 ግ ዱቄት፤
• አንድ ቁንጥጫ የመጋገር ዱቄት፤
• እንቁላል፤
• 200 ግ የጎጆ ጥብስ፤
• ጥቂት የተላጠ ወይን፤
• ስኳር ወይም ማር ለመቅመስ።

በመጀመሪያ የዳቦ መጋገሪያ ዱቄቱን ከተጣራ ዱቄት ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል። የጎጆው አይብ በሹካ መፍጨት ወይም መፍጨት አለበት። ከዚያም ለተፈጠረው የጅምላ መጠን ስኳር ወይም ማር፣ እንቁላል፣ የወይን ቁርጥራጭ ማከል አለቦት። ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ምርቶቹን በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ቀስ በቀስ ዱቄት ከመጋገሪያ ዱቄት ጋር ማስተዋወቅ ያስፈልጋል. እንደ አማራጭ፣ ቫኒላ፣ የተከተፈ ለውዝ፣ የሙዝ ቁርጥራጭ ወይም የተላጠ ዕንቊን ማከል ይችላሉ።

የተፈጠረው ሊጥ በሲሊኮን ሻጋታ ውስጥ መቀመጥ አለበት፣ ትንሽ ክፍሎችን መምረጥ የተሻለ ነው። ህፃኑ የተጠናቀቀውን ምግብ እንደሚወደው ለማረጋገጥ ቅጾችን በእንስሳት ወይም በእቃዎች መልክ መጠቀም ይችላሉ.

ጣፋጭ ምግቡን በምድጃ ውስጥ ለ10-15 ደቂቃ በ170-200 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ይጋግሩ።

ሕጻናት የወይን ፍሬ መቼ ሊሰጡ እንደሚችሉ እና ይህን የመሰለውን ምርት በህጻኑ አመጋገብ ውስጥ እንዴት በትክክል ማስተዋወቅ እንደሚቻል የህጻናት ዶክተሮችን ምክሮች አጋርተናል። ሁሉም ነገር በመጠኑ ጥሩ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. የቤሪ ፍሬዎችን አዘውትሮ መጠቀም ወደ ሊመራ ይችላልበሕፃኑ ጤና ላይ ከባድ ጥሰቶች።