በልጅ ላይ ለጠፍጣፋ እግሮች ማሸት። በልጆች ላይ ጠፍጣፋ እግሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የሕፃንዎ እግር ህትመት "ጊዜውን ለማቆም" ጥሩ ዘዴ ብቻ ሳይሆን ፍርፋሪዎቹ እንደ ጠፍጣፋ እግሮች ያሉ የፓቶሎጂ እንዳላቸው ለማረጋገጥም ጭምር ነው። በማደግ ላይ ያለውን በሽታ በጊዜ ውስጥ እንዴት መለየት ይቻላል? እና በልጅ ውስጥ ለጠፍጣፋ እግሮች ምን አይነት መታሸት ጥሩ ውጤቶችን ዋስትና ይሰጣል?

የፓቶሎጂ ባህሪያት

ጠፍጣፋ እግሮች የእግሩ ቅስት ጠፍጣፋ የሆነ በሽታ ነው። በዚህ የፓቶሎጂ ምክንያት የእግሮቹ አስፈላጊ ተግባራት ጠፍተዋል. እግሮቹ እንደ በቂ አስደንጋጭ አምጪ ሆነው መስራት አይችሉም። አቀባዊ ድንጋጤዎች ምቶችን ሙሉ በሙሉ አያጠፉም።

የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት እንዲህ ባለው የፓቶሎጂ መታመም ይጀምራል። በሽታው የታችኛው ክፍል እና የአከርካሪ አጥንት ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በፓቶሎጂ፣ የራስ ቅሉ መሠረት እንኳን ይሠቃያል።

አንድ ይልቁንም የተለመደ ጽንሰ-ሐሳብ ጠፍጣፋ-ቫልገስ እግሮች ነው። እንደ ኦርቶፔዲስቶች ከሆነ ይህ በሽታ አይደለም, ነገር ግን በጅማቶች መዳከም ምክንያት የሚመጣ የአካል ጉድለት ነው. በእንደዚህ ዓይነት ፓቶሎጂ, እግር, ልክ እንደ "ወደ ውስጥ" ይወድቃል. መደበኛ ያልሆነ ምስረታ ይስተዋላልቅስቶች እና ቅስቶች. በእንደዚህ ዓይነት የፓቶሎጂ ፣ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ እግሮቹ በጣም በፍጥነት ይደክማሉ።

Flat-valgus እግሮች ካልታከሙ፣ለወደፊቱ የመዋቢያ ጉድለትን ብቻ ሳይሆን ያሰጋል። ህጻኑ በእግር መራመድ አስቸጋሪ ይሆናል. ከጫማዎች ምርጫ ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች. የልጁ መራመጃ በጣም ይበላሻል።

ወላጆች የሕፃኑ እግር እንደ ደንቡ እስከ 7 ዓመት ድረስ እንደተፈጠረ መረዳት አለባቸው። በዕድሜ ከፍ ባለ ጊዜ ማንኛውንም ነገር ከስር ለመለወጥ በጣም ከባድ ነው።

የፓቶሎጂ ምደባ

ጠፍጣፋ እግሮች በሚከተሉት ዓይነቶች ይከፈላሉ፡

1. አስተላልፍ። ጠፍጣፋ በፊት እግር ላይ ይከሰታል. እንዲህ ዓይነቱ ፓቶሎጂ በእይታ ሊታይ ይችላል. አውራ ጣት ብዙውን ጊዜ ወደ ጎን ይርቃል። እድገቶች በእግር ውስጥ ሊፈጠሩ ይችላሉ. 2ኛ እና 3ተኛው ጣቶች በመዶሻ ቅርጽ ይኖራቸዋል።
2. Longitudinal ጠፍጣፋ በእግረኛው ቁመታዊ ቅስት ውስጥ ይከሰታል። የተዘረጋው የተራዘመ መካከለኛ ክፍል በግልጽ ይታያል. እግሩ ወደ ውስጥ መዞር ይመስላል. ቁመታዊ ቅስት ተትቷል. የሕፃኑ መራመጃ ደብዛዛ ነው። ካልሲዎች በጥብቅ ወደ ጎኖቹ ይራባሉ።
3. የተጣመሩ ጠፍጣፋ እግሮች። ይህ አይነት ተሻጋሪ እና ቁመታዊ ለውጥን ያጣምራል።

ሐኪሞች የበሽታውን 3 ደረጃዎች ይለያሉ፡

1. ጠፍጣፋ ጫማ 1ኛ ዲግሪ። በዚህ የፓቶሎጂ, የተዳከመ የሊንሲንግ መሳሪያ ይታያል. በተመሳሳይ ጊዜ እግሩ ቅርፁን አይቀይርም. ረጅም የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ ምሽት ላይ ድካም እና ህመም ሊከሰት ይችላል. ትንሽ ማረፍ በቂ ነው - እና ምቾቱ ያልፋል. ጠፍጣፋ እግሮች 1 ዲግሪ በልጁ መራመድ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ያነሰ ፕላስቲክ ነው።
2. 2ዲግሪ. የእግሩ ጠፍጣፋ በእይታ ይታያል. መከለያዎቹ ሙሉ በሙሉ ከሞላ ጎደል ይጠፋሉ. እግሩ ጠፍጣፋ እና ተዘርግቷል. በጣም ግልጽ የሆነ ህመም ምቾት ማጣት. ቋሚ ይሆናል. ህመሙ ወደ ቁርጭምጭሚቱ በሙሉ ሊሰራጭ ይችላል. እና ጉልበቱን እንኳን ይድረሱ. ህጻኑ በጣም አስቸጋሪ የሆነ የእግር ጉዞ አለው, የ ክለብ እግር ይከሰታል.
3. ጠፍጣፋ ጫማ 3 ዲግሪ። የእግር መበላሸቱ ይገለጻል. በጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ውስጥ አንዳንድ ክፍሎች ላይ ጉዳት ሊደርስ ይችላል - ስኮሊዎሲስ, arthrosis, intervertebral hernia. አውራ ጣት በጣም ወደ ውጭ ይወጣል። የማያቋርጥ ህመም በእግር, በጡንቻዎች, በጉልበቶች እና አንዳንድ ጊዜ በወገብ, በታችኛው ጀርባ ላይ ይሰማል. መራመድ በቂ ከባድ ነው።

የፓቶሎጂ እድገት ባህሪዎች

በአንድ አመታቸው የአጥንት ህክምና ባለሙያን መጎብኘት ይጀምሩ። ቀድሞውኑ በእንደዚህ ዓይነት ፍርፋሪ ውስጥ, ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ህጻኑ ለፓቶሎጂ የተጋለጠ መሆኑን ማወቅ ይችላል. ወላጆች እራሳቸው የልጁን እግር እና ጫማ በጥንቃቄ በመመርመር ጠፍጣፋ እግሮች እንደሚፈጠሩ መጠራጠር ይችላሉ።

ትኩረት ሊደረግባቸው የሚገቡ ነገሮች፡

1. ጫማ። በጠፍጣፋ እግሮች, የተረከዝ እና የሱል ውስጠኛው ክፍል ያልፋል. በተለመደው እግር ፣ የውጪው ገጽ ወዲያውኑ ይሰረዛል።
2. ቀለም። እግሩ ፈዛዛ ሮዝ መሆን አለበት. ሐምራዊ-ሳይያኖቲክ የእግር ጥላ የደም ሥር መጨናነቅን ያሳያል። ፈዛዛ ቀለም በቂ ስርጭት እንደሌለ ያሳያል።
3. ፓቶሎጂ። ከበሽታው ጋር፣ መወፈር፣ የቆዳ መፋቅ እና ንክሻዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
4. የእይታ ፍተሻ። ሕፃኑ እግሮቹን ከጎኑ እንዲያደርግ ይጠይቁት. አውራ ጣቶች አንድ ላይ በጣም ቅርብ መሆን አለባቸው።

ከላይ ከተጠቀሱት ምክንያቶች ቢያንስ አንዱ ካለ፣ ጠፍጣፋ እግር ያለው ልጅ መጠርጠር ይችላሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? እግርን ለማስተካከል በቂ ዘዴዎችን የሚመከር የአጥንት ሐኪም ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።

የፊዚዮቴራፒ ሕክምና

እንደዚህ አይነት ሂደቶች በማንኛውም የበሽታው ደረጃ ላይ የታዘዙ ናቸው። በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የመንቀሳቀስ ችሎታን ወደነበረበት እንዲመልሱ፣ የቲሹ ሜታቦሊዝምን እንዲያሻሽሉ ያስችሉዎታል።

የሚከተሉት አካላዊ ሕክምናዎች ሊመከሩ ይችላሉ፡

• SWT - የድንጋጤ ሞገድ ሕክምና፤
• ኤሌክትሮፎረሲስ፤
• የፓራፊን-ozocerite መተግበሪያ።

የኤሌክትሮማግኔቲክ ማበረታቻ በጣም ተወዳጅ ነው። በዚህ አሰራር, ኤሌክትሮዶች በችግር ቦታዎች ላይ ይተገበራሉ. ከዚያም ደካማ ጅረት ይፍቀዱ. የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ "የግዳጅ" ስልጠና አለ።

የማሳጅ ሕክምና

ባለሙያዎች መከላከልን ከመወለድ ጀምሮ እንዲጀመር ይመክራሉ።

በአንድ ልጅ ላይ ጠፍጣፋ እግሮችን ማሸት እንደሚከተለው መከናወን አለበት፡

1. እግር። ነጠላው ከዘንባባው ጠርዝ ጋር - ከተረከዙ እስከ ጣቶቹ ድረስ. እግርዎን በአውራ ጣትዎ ያሽጉ። ለጣቶችዎ ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ. ጠፍጣፋ እግሮች ባለው ህጻን ላይ የእግር ማሸት ሲያካሂዱ ቁጥሩን 7 ይሳሉ. ከፍርፋሪዎቹ አውራ ጣት ይጀምሩ, ወደ ትንሹ ጣት ስር ይሂዱ እና በውጫዊው ገጽ ላይ ወደ ተረከዙ ይሂዱ. ከዚያም በጣቶቹ መካከል ያሉትን ክፍተቶች እና የታችኛው እግር አጥንት ታዋቂነት በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ይጥረጉ. እግርዎን በጥንቃቄ ያዙሩት።
2. ሺን ማሸት በበልጅ ውስጥ ጠፍጣፋ እግሮች በእግሮች ሥራ ብቻ ማለቅ የለባቸውም። ከታችኛው እግር በሁለቱም ጎኖች መዳፍ ፣ ማሸት እና ማሸት ማድረግ ያስፈልጋል ። የውስጠኛውን ገጽ በቀስታ ይምቱ እና በጣቶችዎ ጫፎች ይቆንጡ። ማሳጅ ከቁርጭምጭሚት እስከ ጉልበት መገጣጠሚያ ድረስ መከናወን አለበት።
3. ጭኖች እና መቀመጫዎች። በልጅ ውስጥ ለጠፍጣፋ እግሮች እንዲህ ዓይነቱ ማሸት ያለ አንዳንድ ዘዬዎች ይከናወናል. ቴክኒኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ - ማሸት ፣ መቧጠጥ ፣ የጭኑን የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ማሸት። ወደ አጥንቱ አቅጣጫ ይሂዱ. በኩሬዎች ላይ በማንኛውም አቅጣጫ ማሸት ይፈቀዳል. ከውጤታማ ማሸት በተጨማሪ የንዝረት አካላት መሆን አለባቸው - በዘንባባው ጠርዝ መታ ማድረግ፣ መቆንጠጥ፣ ምናልባትም መንቀጥቀጥ።

የህክምና ጅምናስቲክስ

ከፓቶሎጂን ማስወገድ የሚቻለው በውስብስብ ሕክምና ብቻ ነው። በልጆች ላይ ለጠፍጣፋ እግሮች ጂምናስቲክ በቂ ህክምና አስፈላጊ እና አስፈላጊ አካል መሆኑን መዘንጋት የለብንም.

የሚከተሉት ልምምዶች ለፓቶሎጂ ይመከራል፡

1. ህፃኑ በእግሩ ኳስ ወይም ዱላ ያንከባልል።
2. ህፃን ትንሽ ነገር ከወለሉ ላይ የእግሩን ጣቶች ብቻ ተጠቅሞ ያነሳል።
3. በእግር ጣቶች እና ተረከዝ ላይ መራመድ። ይህ ልምምድ የልጁ እግሮች እስኪደክሙ ድረስ መከናወን አለበት. ህጻኑ 4 እርምጃዎችን ይወስዳል, በእግሮቹ ጣቶች ላይ ይቆማል, ከዚያም ተመሳሳይ ቁጥር ተረከዙ ላይ.
4. ህፃኑ በእግሮቹ ውጫዊ ገጽታዎች ላይ እንዲራመድ ይጋብዙ።
5. ሕፃኑ ጎንበስ ብሎ ጣቶቹን ፈታ።
6. ወለሉ ላይ ልዩ ባር ያስቀምጡ ፣ ቁመቱ ከ30-40 ሚሜ ነው። ልጁ በእሱ ላይ ይደርሳልበአንድ እግር. በእሱ ላይ ወደ ጣት መውጣት እና ወደ ሙሉ እግር ዝቅ ማድረግ ያስፈልጋል. ሁለተኛው እግር አይሳተፍም. መልመጃው እስኪደክም ድረስ ይደጋገማል. ከዚያ ለሌላኛው እግር ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ።

የኦርቶፔዲክ ማሳጅ ምንጣፍ

ህፃን በባዶ እግሩ እንዲራመድ ይመከራል። ነገር ግን ህፃኑ የሚረግጥበት ገጽ ያልተስተካከለ መሆን አለበት። ለምሳሌ, ከከተማ ውጭ መሬት ወይም ሣር ሊሆን ይችላል. ይህ ክስተት የእግርን ጡንቻዎች በተለያየ መንገድ እንዲጭኑ ይፈቅድልዎታል::

ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ለልጆች ጠፍጣፋ እግሮች የሚሆን ልዩ የአጥንት ንጣፍ ንጣፍ መጠቀም ይችላሉ። በእሱ ላይ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ምንጣፍ በሕፃኑ እግር ላይ ተቀባይ ተቀባይዎችን ብስጭት ያመጣል. በተቀሰቀሰው ተጽእኖ ምክንያት እግሩ በትክክል ተሠርቷል. በተጨማሪም በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይከናወናል.

የኦርቶፔዲክ ጫማ

ታዳጊዎች ብዙ ጊዜ ልዩ ጫማ እንዲለብሱ ይመከራሉ። ከጫማ ይልቅ ኦርቶቲክ ኢንሶሎች አንዳንድ ጊዜ ሊታዘዙ ይችላሉ። የሚመከሩት እርምጃዎች የሚወሰነው በተለዩት የፓቶሎጂ፣ ባህሪያቱ እና የእድገት ደረጃ ላይ ነው።

ልዩ insoles ያላቸው ጫማዎች ህፃኑ በቀን ከ5-6 ሰአታት ውስጥ መልበስ አለበት።

ምክር ለወላጆች

ለአራስ ሕፃናት ትክክለኛ ጫማ መምረጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። ጥሩ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ጫማዎች ብቻ ይምረጡ።

የሚከተሉትን ምክሮች ማስታወስዎን እርግጠኛ ይሁኑ፡

1. ሕፃን የቁርጭምጭሚትን መገጣጠሚያ የማያስተካክል ጫማ ማድረግ የለበትም። የሚገለባበጥ፣ ስሊፐር፣ ጫማ ይተውበተረከዝ ላይ ማሰሪያ፣ ለስላሳ የክረምት ቦት ጫማዎች።
2. አንድ ልጅ የሚለብሱት ሁሉም ጫማዎች ጠንካራ ባለ አንድ ቁራጭ ጀርባ ሊኖራቸው ይገባል። የተጣበቁ ጫማዎች ይመከራሉ. ለበጋ ጫማዎች፣ ማያያዣ መኖሩ ተመራጭ ነው።
3. ለልጅ በጭራሽ ጫማ አይግዙ "ለዕድገት"። በተንጣለለ ጫማ, እግሩ ትክክለኛ ያልሆነ የመፍጠር አደጋ ከፍተኛ ነው. ጠባብ ጫማዎች ወደ እግሮቻቸው እክል ያመራሉ::
4. ልጅዎ የሌላ ሰው ጫማ እንዲለብስ አይፍቀዱለት። ህጻኗን በፍጹም አትመጥናትም፤ ምክንያቱም ቀድሞውንም የሌላ ሰው እግር ስር ስለረገጣት።
5. የጎማ እና ሰው ሠራሽ ቦት ጫማዎችን ያስወግዱ።

የታናሽ ልጅዎ እግሮች ሁል ጊዜ ጤናማ ይሁኑ!