2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
እርግዝና በማንኛውም ሴት ሕይወት ውስጥ አስደናቂ ጊዜ ነው። ይሁን እንጂ በዚህ ጊዜ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ለውጦች ይጋፈጣሉ. መጀመሪያ ላይ, ይህ መርዛማነት, የስሜት መለዋወጥ ነው. በሁለተኛው ወር ሶስት ጊዜ ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴት ደህና ሁኔታ ይሻሻላል. በኋላ ላይ, እያደገ ያለው ልጅ በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ላይ ጫና ማድረግ ይጀምራል. ሆድ እና ፊኛ ይሠቃያሉ. ወደ መጸዳጃ ቤት አዘውትሮ ከመጎብኘት በተጨማሪ አንዲት ሴት የልብ ህመም ይሰማታል. ነፍሰ ጡር እናት ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም የሚረዱ ብዙ መድሃኒቶች አሉ. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለልብ ህመም የሚሆን ሶዳ (soda) ሊኖራቸው ይችላል? ጽሑፉ የመሳሪያውን አጠቃቀም ገፅታዎች፣ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹን ያብራራል።
የልብ መቃጠል መንስኤዎች
በመጀመሪያ እርግዝና ላይ የማቃጠል ስሜት መከሰት የሚከሰተው በሴቶች አካል ላይ በሚፈጠሩ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው። በጉሮሮ እና በጨጓራ መካከል የአሲድ መከላከያ እና የሆድ እብጠት ነውአንዳንድ ኢንዛይሞች ተመልሰው ይመጣሉ. በእርግዝና ወቅት የፕሮጅስትሮን መጠን ይጨምራል. ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና የሚያደርግ ተጽእኖ ያለው እሱ ነው. ድርጊቱን ጨምሮ በጨጓራና ትራንስፎርሜሽን ትራክት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ስለዚህ ተመሳሳይ ለውጦች ከሲሚንቶ ጋር ይከሰታሉ. የልብ ምት የመከሰት ምክንያት ብዙውን ጊዜ በእርግዝና 12 ኛው ሳምንት የሚጠፋው ቀደም ብሎ ቶክሲኮስን ያመለክታል.
በኋላ ላይ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በማደግ ላይ ባለው ፅንስ በሆድ ውስጥ ባለው ግፊት ምክንያት ነው። በውጤቱም, ጠፍጣፋ ነው, እና የሆድ ዕቃው ወደ ጉሮሮ ውስጥ ዘልቆ ይገባል. እንዲህ ዓይነቱ ምቾት ሴትን እና የተወለደውን ልጅ አይጎዳውም. ከወሊድ በኋላ ቃር ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለልብ ቁርጠት ቤኪንግ ሶዳ መውሰድ ይቻላል? በዚህ ሁኔታ ውስጥ መጠጣት አስፈላጊ እንደሆነ ይታመናል. ግን እንደዚህ አይነት ሁኔታን መከላከል ወይም ቢያንስ አንዳንድ ቀስቃሽ ሁኔታዎችን በማስወገድ መገለጫዎቹን ማቃለል ጥሩ ነው።
የሚከተሉት ምክንያቶች ለልብ ህመም ያስከትላሉ፡
- ከልክ በላይ መብላት በተለይም በምሽት፤
- ማጨስ፤
- መድሀኒት፤
- ጥብቅ እና ጠባብ ልብስ መልበስ፤
- የአሲድ ውህደትን የሚያነሳሱ ምግቦችን መመገብ (ሶዳ፣ ቡና፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች)፤
- በቂ ፈሳሽ የለም።
እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች የማቃጠል ስሜት ይፈጥራሉ።
ተወዳጅ መድሀኒት
ሶዳ ሁል ጊዜ በእጅ ነው። አንዲት ሴት ደስ የማይል ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሁሉ ሊሰረዙ ይችላሉ. ብዙ የወደፊት እናቶች እርጉዝ ሴቶች ሊጠጡ እንደሚችሉ ያውቃሉሶዳ ለልብ ህመም. መድሃኒቱ በተቻለ መጠን ትንሽ ጥቅም ላይ ከዋለ ሰውነትን እንደማይጎዳ እርግጠኞች ናቸው።
ቤኪንግ ሶዳ በኬሚስትሪ ውስጥ ሶዲየም ባይካርቦኔት ይባላል እና የአልካላይን ወኪል ነው።
ነፍሰ ጡር እናቶች ለልብ ህመም ሶዳ ከመውሰዳቸው በፊት የውሃ መፍትሄ ይዘጋጃል። በሆድ ውስጥ በተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮች ላይ ገለልተኛ ተጽእኖ አለው. መፍትሄው ከሃይድሮክሎሪክ አሲድ ጋር ምላሽ ይሰጣል እናም በዚህ ምክንያት በርካታ ክፍሎች ተፈጥረዋል. እነዚህ ሶዲየም ጨው፣ ካርቦን ዳይኦክሳይድ እና ውሃ - ሙሉ ለሙሉ ምንም ጉዳት የሌላቸው ንጥረ ነገሮች ናቸው።
የአልካላይን መፍትሄ ፈጣን ፀረ-አሲድ እና የህመም ማስታገሻ ይሰጣል።
እንዴት ሶዳ እንደሚወስዱ
ለመውሰድ ቀላል ነው ነገርግን የሚያቃጥል ስሜትን እና ሌሎች ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ አንዳንድ ምክሮችን መከተል አለቦት።
ለነፍሰ ጡር እናቶች ቃር ለሚያጋጥማቸው ሶዳ እንዴት መጠጣት እንደሚቻል ጠለቅ ብለን እንመርምር ይህም የምር ተጽእኖ ይኖረዋል። ምርቱ ትኩስ መሆን አለበት. መፍትሄውን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ የሚውለው ውሃ ሙቅ እና የተቀቀለ ነው. በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን 36-37 ዲግሪ መሆን አለበት. ለግማሽ ብርጭቆ ውሃ 1/3 የሻይ ማንኪያ ሶዳ ውሰድ. ምርቱን ቀስ በቀስ ወደ ፈሳሽ ውስጥ አፍስሱ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ይህ ደመናማ መፍትሄን ያመጣል. በትንሽ ሳፕስ ይጠጡ. ውሃው እንዲቀዘቅዝ መፍቀድ የለበትም. ያለበለዚያ፣ ሶዳ (ሶዳ) የመጠቀም ውጤቱ ትንሽ ይሆናል።
መፍትሄውን ከወሰደች በኋላ ሴትየዋ የተቀመጠችበትን ቦታ መውሰድ እና ጥብቅ ልብሶችን ማስወገድ አለባት። በኩል10 ደቂቃ ሁኔታው ይሻሻላል።
ከባድ የልብ ምት
በመጀመሪያ እይታ ብቻ ይህ ትንሽ ችግር ይመስላል። ነገር ግን የልብ ህመም ምልክቶች በሴቶች ላይ ከፍተኛ የሆነ ምቾት ያመጣሉ::
በመሆኑም አንዳንድ የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች ከባድ የልብ ህመም ሲያጋጥም ሶዳ እንዲወስዱ ይፈቅዳሉ። ይህንን ለማድረግ የሚከተለውን መፍትሄ ለማዘጋጀት ይመከራል-በአንድ ብርጭቆ ወተት ውስጥ ምርቱን አንድ ሳንቲም ይቀልጡት. በባዶ ሆድ ጠጡት።
ከጨጓራ ጋር ሙሉ መፍትሄ መውሰድ ጎጂ ነው ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ አሲዳማ የሆነ አካባቢ በሰውነት ውስጥ ሰፍኗል። እነዚህ ሂደቶች የሴቷን ሁኔታ አሉታዊ በሆነ መልኩ ሊጎዱ ይችላሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ሶዳ ለጨጓራ ጭማቂ መጨመር እና የአሲድ መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ምርቱን የመጠቀም ጉዳቶች
አንዳንድ ጊዜ በጣም ጤናማ የሆኑ ንጥረ ነገሮች እንኳን ጤናን ሊጎዱ ይችላሉ። ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለልብ ህመም ሶዳ መጠጣት በእርግጥ ጎጂ ነው? በአንዳንድ ምክንያቶች ለመጠቀም አይመከርም፡
- የባህላዊ ሕክምና ዘዴ ከሚያስከትላቸው ጉዳቶች አንዱ ካርቦን አሲድ እጅግ በጣም ያልተረጋጋ መሆኑ ነው። ውሃ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድ ለመፍጠር ይሰበራል. በውጤቱም, በጨጓራ ግድግዳዎች ላይ ያለው ጫና ይጨምራል, ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው ሃይድሮክሎሪክ አሲድ እንዲለቀቅ ያደርጋል. ስለዚህ ሂደቱ እንደገና ይጀምራል. ውጤቱ አስከፊ ክበብ ነው. የሆድ ቁርጠት ምልክቶችን ለማስወገድ ጥቅም ላይ የሚውለው ጥንቅር ለተደጋጋሚነት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
- ምርቱ ሶዲየም ባይካርቦኔት ነው። ኦፊሴላዊ መድሃኒት አይመከርምእርግዝና በማይኖርበት ጊዜ እንኳን ሶዳ ወደ ውስጥ ይውሰዱ. እና ልጅ በሚሸከሙበት ጊዜ በአጠቃላይ እሱን ለመጠቀም አይመከርም።
- በመጨረሻዎቹ የእርግዝና እርከኖች ላይ ሶዳ ለልብ ህመም ማርገዝ ይችላል? የምርቱ አካል የሆነው ሶዲየም ወደ ፈሳሽ ማቆየት እና እብጠት እንዲፈጠር ያደርጋል. ከሁሉም በላይ ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች በእነሱ ይሰቃያሉ. በተለይም ልጅን በመውለድ የመጨረሻ ደረጃ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
- ሶዳ በአንጀት ውስጥ ያለውን የተቅማጥ ልስላሴ ላይ የሚያበሳጭ ተጽእኖ አለው።
- ምርት የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትል ይችላል።
- በተደጋጋሚ ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል።
ስለዚህ ነፍሰ ጡር እናቶች ሶዳ በጥንቃቄ መውሰድ አለባቸው። ከሁሉም በላይ ይህ ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል.
አማራጭ ዘዴዎች
የሶዳ መፍትሄ ከመጠጣትዎ በፊት ለሆድ ቁርጠት የሚከተሉትን እርዳታ መጠቀም ይችላሉ። የማቃጠል ስሜትን እና ሌሎች ምልክቶችን ለማስወገድ ጠቃሚ መንገዶች፡
- አዲስ የተሰራ የካሮት ወይም የድንች ጭማቂ፤
- የተቀቀለ የስንዴ ገንፎ፤
- ሙቅ ወተት፤
- የሱፍ አበባ ዘሮች፤
- አሁንም የማዕድን ውሃ።
አንታሲዶች የልብ ህመምን ለመቋቋም በጣም አስተማማኝ ከሆኑ መንገዶች ውስጥ አንዱ ናቸው። ማግኒዥየም እና አሉሚኒየም ጨዎችን ይይዛሉ. መድሃኒቶች ሶስት እጥፍ እርምጃ አላቸው፡
- የጨጓራ ግድግዳዎችን የሚሸፍን እና ጉዳትን የሚከላከል ፊልም ይፍጠሩ፤
- የሃይድሮክሎሪክ ትኩረትን ይቀንሱአሲዶች;
- የጉሮሮ ቧንቧን ድምጽ ይጨምሩ።
በጣም ታዋቂዎቹ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- አልማጌል፣ ፎስፋልግል፣ ሬኒ እና ሌሎች። በማንኛውም ፋርማሲ ሊገዙዋቸው ይችላሉ እና ያለ ማዘዣ ይሸጣሉ።
ምቾትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ለነፍሰ ጡር እናቶች ለልብ ቁርጠት የሚሆን ሶዳ መውሰድ ይቻል ይሆን ብለን ቀደም ብለን አውቀናል። ይሁን እንጂ የዚህ ሁኔታ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ትክክለኛውን አመጋገብ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. የማይበላው፡
- የተጠበሰ፣ ጨዋማ፣ ቅመም እና ቅባት የበዛባቸው ምግቦች። በእርግዝና ወቅት, የተበላሹ ምግቦች መወገድ አለባቸው. አሲድነት መጨመር ብቻ ሳይሆን የማቅለሽለሽ ስሜትንም ሊፈጥር ይችላል።
- ሁሉም ቅመሞች ከተቻለ መገደብ አለባቸው። ምንም እንኳን ቱርሜሪክ እና ቀረፋ በዚህ ሁኔታ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
- ፈጣን ምግብ እና ሌሎች የጎዳና ላይ ምግቦች።
- የሶዳ መጠጦች እና የታሸጉ ጭማቂዎች። ቢያንስ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል፣ ግን በቀላሉ አሲድነትን ይጨምራሉ።
- የዱቄት ምርቶች።
- የአልኮል መጠጦች። ያልተወለደውን ልጅ ብቻ ሳይሆን በጨጓራ እብጠቱ ላይም አሰቃቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
የሴት ምናሌ በእርግዝና ወቅት ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች የተሞላ መሆን አለበት። አረንጓዴ ሻይ ከሎሚ የሚቀባ እና ቲም ጋር መጠጣት ይጠቅማል፣ ትንሽ መጠን ያለው ለውዝ ይመገቡ።
ትንሽ ምግቦችን በቀን 5-6 ጊዜ ይበሉ። ምግብ ማብሰል እና ወደ ክፍል ሙቀት ማቀዝቀዝ አለበት. ከተመገባችሁ በኋላ አንዲት ሴት ወደ ውስጥ መግባት አለባትአቀባዊ አቀማመጥ፣ የሆድ ይዘት ወደ ኋላ እንዲመለስ እንዳያደርጉ።
በእርጉዝ ጊዜ መተኛት የተሻለው ከፍ ባለ የሰውነት አካል ነው። ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሁሉንም ጡንቻዎች በጥሩ ሁኔታ እንዲይዝ ያደርጋል።
ማጠቃለያ
በእርግዝና ወቅት ሶዳ መጠጣት አለመጠጣት ትክክለኛ አስተያየት የለም። ይህ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ይከናወናል. እና ከዚያ በፊት ቃርን በረጋ ዘዴዎች ለማስወገድ ይሞክሩ።
የሚመከር:
የፍየል ወተት ለህፃናት መስጠት ሲችሉ ምርቱ ለህፃናት ያለው ጥቅም እና ጉዳት
የጡት ወተት ለአራስ ልጅ በጣም ጤናማው ነገር ነው። ሁሉም እናቶች ስለዚህ ጉዳይ ያውቃሉ. አንዳንድ ጊዜ የጡት ወተት በቂ ካልሆነ ሁኔታዎች አሉ. ስለዚህ, አማራጭ የምግብ አይነት መፈለግ ያስፈልጋል. ብዙ ወላጆች ለልጆቻቸው የፍየል ወተት መስጠት መቼ ደህና እንደሆነ ይጠይቃሉ። ከሁሉም በላይ ይህ በጣም ጥሩ ምትክ አማራጭ ነው. ጽሑፉ ስለ ፍየል ወተት ጥቅሞች, ወደ ህፃናት አመጋገብ መግቢያ ጊዜ, ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያብራራል
ለነፍሰ ጡር እናቶች አኩሪ አተር መጠጣት ይቻላልን : የሾላው ጥቅምና ጉዳት ፣በሴቷ አካል እና በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ ፣የሳጎ መጠን እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጤናማ ምግቦች።
የጃፓን ምግብ ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል፣ ብዙዎች በጣም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጤናማም እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። የዚህ ምግብ ልዩነት ምርቶቹ ልዩ ሂደትን አያደርጉም, ትኩስ ይዘጋጃሉ. በጣም ብዙ ጊዜ የተለያዩ ተጨማሪዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ለምሳሌ ዝንጅብል, ዋሳቢ ወይም አኩሪ አተር. ቦታ ላይ ያሉ ሴቶች አንዳንድ ጊዜ በተለይ ይህንን ወይም ያንን ምርት መብላት ይፈልጋሉ። ዛሬ እርጉዝ ሴቶች አኩሪ አተር ሊጠጡ እንደሚችሉ እናረጋግጣለን?
የኢዘር ሲስተም - ጥቅም ወይስ ጉዳት?
ሁላችንም ስለ ኢሰር ልጆች የማሳደግ ሥርዓት ሰምተናል፣ይህም የተከለከለ ነው። ግን ስለ እሱ በእርግጥ ምን እናውቃለን?
ጨዋታ "ሜካፕ ባርቢ"። ለሴት ልጅ ጥቅም ወይም ጉዳት?
በኢንተርኔት ላይ ብዙ ጨዋታዎች ታይተዋል ይህም በማይታወቅ መልኩ ልብሶችን፣ መለዋወጫዎችን በመሞከር እና የ Barbie ሜካፕን በመሞከር የእራስዎን ልዩ ዘይቤ እንዲመርጡ ያቀርባሉ።
ነፍሰ ጡር ሴቶች ሶዳ መጠጣት ይችላሉ: በሰውነት ላይ የሚደርስ ጉዳት, ሊከሰቱ የሚችሉ ውጤቶች
እርግዝና ሲጀምር እያንዳንዷ ሴት በተቻለ መጠን እራሷን ከተለያዩ አሉታዊ ነገሮች ተጽእኖ ለመጠበቅ ትጥራለች። በተመሳሳይ ጊዜ, የማስታወቂያ ሶዳዎች ቅዝቃዜን ለመቅመስ ልትፈተን ትችላለች. የእነሱ ልዩነት በጣም የተለያየ ስለሆነ በቀላሉ በእንደዚህ ዓይነት ዓይነቶች ይደነቃሉ. አንዳንድ ጊዜ በጣም ትማርካቸዋለህ። ግን እርጉዝ ሴቶች ሶዳ መጠጣት ይችላሉ? ወይም ምናልባት አንተም ከዚህ ፈተና መራቅ አለብህ?