የፕላሴንት በቂ እጥረት፡ መንስኤዎች እና ህክምና

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በጉጉት የሚጠብቀውን ሕፃን ሲሸከሙ ብዙውን ጊዜ ሴቶች ለተለያዩ ችግሮች ይጋለጣሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ለእናትየው ራሷም ሆነ ለልጇ ምንም ዓይነት አደጋ አይኖርም። ነገር ግን ማንኛውም አይነት ህመም ካለብዎ ሀኪም ማማከር አለቦት።

አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት የፕላሴንታል እጥረት እንዳለባት ከተረጋገጠ ይህ ገና ዓረፍተ ነገር አይደለም። ይህ በሽታ በማደግ ላይ ያለው ፅንስ በሚገኝበት አካባቢ አጠቃላይ ለውጦች ናቸው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, እንዲህ ዓይነቱ ፓቶሎጂ ገና ማደግ የጀመሩትን የሕፃኑ አካላት ሥራን ወደ መበላሸቱ ሊያመራ ይችላል. ስለዚህ, የዩትሮፕላሴንታል እጥረት ምን እንደሆነ በበለጠ ዝርዝር ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. የበሽታውን ምልክቶች ግልጽ ካደረጉ ከባድ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ።

አጠቃላይ መረጃ

Placental insufficiency ይህ አስፈላጊ አካል በሚሰራበት ጊዜ ወደ ሁከት የሚመራ ልዩ ሲንድሮም ነው። ይህ የሚሆነው ፅንሱ ሴቷ ራሷን ለሚሰቃዩት ህመሞች ምላሽ መስጠት ሲጀምር ከጀርባው አንጻር ነው።

ስለዚህ በሽታ መገለጥ ከተነጋገርን አብዛኛውን ጊዜ የሚገለጸው የእንግዴ እጢ መሆኑ ነው።በተወሰነ ጊዜ ለህፃኑ ፍላጎቶች ምላሽ መስጠት ያቆማል. በዚህ ሁኔታ በሴሎች እና በአጎራባች ቲሹዎች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በጣም ከባድ የሆኑ ሞለኪውላዊ ለውጦች ይከሰታሉ. ይህ የፅንሱን የውስጥ አካላት እድገት ፍጥነት እና ጥራት ይጎዳል።

ስለ ስታቲስቲክስ ከተነጋገርን ታዲያ በእርግዝና ወቅት የፕላሴንታል እጥረት በ 30% ውስጥ ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች, በሆርሞናዊው ስብጥር ውስጥ መቋረጥ እና በሴት ብልት ውስጥ በሚከሰቱ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ምክንያት ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ውስብስብ በሆነ የፓቶሎጂ ደረጃ፣ ወደ ፅንሱ ሞት ሊያመራ ይችላል።

በእንግዴ እጦት በጣም የተጠቁ ሴቶች ከዚህ ቀደም የፅንስ መጨንገፍ ያጋጠማቸው ወይም በተለያዩ ችግሮች ያጋጠሟቸው ሴቶች ናቸው፣ ከእነዚህም መካከል የፅንስ መጨንገፍ። በዚህ በሽታ ሂደት ውስጥ ፅንሱ በልማት ውስጥ መዘግየት ሊጀምር ይችላል. ይህ ክስተት በተለምዶ feto-placental insufficiency ይባላል።

ዝርያዎች

በህክምና ልምምድ፣ የመጀመሪያ ደረጃ የእንግዴ እጦት ተለይቷል። በመጀመሪያዎቹ 16 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ያድጋል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ለፅንሱ አስፈላጊው ንጥረ ነገር ተፈጠረ እና የፅንሱ እንቁላል በቀጥታ በአንደኛው የማህፀን ግድግዳዎች ላይ ተስተካክሏል. የበሽታው እድገት ሁለተኛ ደረጃ ላይ የደም ፍሰት ይረበሻል.

እንዲሁም አለ፡

• አጣዳፊ የእንግዴ እጥረት። በዚህ ሁኔታ በማህፀን ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ከፍተኛ ጥሰት አለ. ይህ የሆነበት ምክንያት የእንግዴ እርጉዝ እራስ መቆረጥ እና የ hematomas ገጽታ ነው. ይህ ደረጃ በጣም አደገኛ ስለሆነ ነውበጥቂት ሰዓታት ውስጥ ሊዳብር ይችላል. በዚህ ጊዜ ፅንሱ ሃይፖክሲክ ይሆናል እና ይሞታል።
• ሥር የሰደደ የፕላሴንታል እጥረት። በዚህ ሁኔታ የደም መፍሰስን መጣስ ቀስ በቀስ ይከሰታል. የተመጣጠነ ንጥረ ነገር መካከለኛ ከተለዋዋጭ ሁኔታዎች ጋር የመላመድ ችሎታውን ሲያጣ, ዲስትሮፊን ይይዛል. በተጨማሪም፣ ሌሎች ለውጦች ሊፈጠሩ ይችላሉ።

ሥር የሰደደ የፕላሴንታል እጥረት ከአጣዳፊ ጥቃት ያነሰ አደገኛ ነው። ነገር ግን፣ የዚህ አይነት ህመም አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ያስፈልገዋል።

የበሽታው ክብደት

በዚህ አመልካች መሰረት ይመድቡ፡

• የካሳ የእንግዴ እጥረት። በዚህ ሁኔታ, ወደፊት በሚመጣው እናት አካል ውስጥ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ጥቃቅን ጥሰቶች ይከሰታሉ. ለምሳሌ, በጣም ብዙ ፕሮቲን ይመረታል. በዚህ ሁኔታ የእንግዴ ቦታ መደበኛውን የደም ፍሰት መጠን ይይዛል ነገርግን አሁንም የፅንስ ሃይፖክሲያ የመያዝ እድል አለ::
• የተከፈለ ማነስ። በዚህ ሁኔታ, የእንግዴ እፅዋት በሚፈጠሩበት ጊዜ በጣም ከባድ የሆኑ ጥሰቶች ይከሰታሉ, ይህም ለህጻኑ ቁስ አካል አስፈላጊ የሆኑትን ተግባራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተጨማሪም በዚህ ደረጃ በማህፀን ውስጥ ያለው የደም ዝውውር መበላሸቱ በፅንሱ ላይ ከፍተኛ የኦክስጂን ረሃብ ያስከትላል።

የበሽታ እድገት ሶስት ደረጃዎች

ይህ ፓቶሎጂ የሚዳበረው በተወሰነ ስርዓተ-ጥለት ነው። በመጀመርያው ደረጃ ላይ የእንግዴ ልጅ በሴቷ አካል ውስጥ ለሚከሰቱ ማናቸውም ለውጦች ከፍተኛ ምላሽ መስጠት ይጀምራል. በከፍተኛ ደረጃ ትሰራለችፍትሃዊ ጾታ ለረጅም ጊዜ እርግዝና ከተረጋገጠ በግዳጅ. እንዲሁም በቅድመ ፕሪኤክላምፕሲያ ዳራ ላይ ተመሳሳይ የሆነ ህመም በመጠኑ መልክ እና በወደፊት እናት አካል ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በመጨመር ነው።

በሁለተኛው ዙር የእንግዴ ልጅ የቀድሞ እንቅስቃሴውን ያጣል። በተመሳሳይ ጊዜ የእሷ ጠቋሚዎች ከመደበኛው በላይ ይሄዳሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ የሊፕዲድ መጨመር ይታያል, እና የሆርሞኖች እንቅስቃሴ በተቃራኒው ይቀንሳል. መጠነኛ ፕሪኤክላምፕሲያ፣ የደም ግፊት፣ የልብ ጉድለቶች እና ሌሎች በሽታዎች ወደ እንደዚህ አይነት ለውጦች ይመራሉ::

በሦስተኛው ክፍል የእንግዴ ልጅ ሙሉ በሙሉ ውድቀት ይመጣል። በዚህ ምክንያት በፅንሱ ውስጥ ያለው የደም ዝውውር በጣም የተረበሸ ነው. ይህ ደረጃ የእንግዴ እጦት በፅንሱ ውስጥ በማህፀን ውስጥ በሚኖረው እድገት ሂደት ውስጥ ወደ ከባድ መዘግየቶች ይመራል. ይህ ወደ ሃይፖክሲያ እና ሞት ሊያመራ ይችላል።

እንዲሁም ይህ ህመም ልጅ በሚወልዱ ሴቶች ላይ ለምን እንደሚከሰት ማጤን ተገቢ ነው።

የ1ኛ ዲግሪ የፕላሴንት በቂ አለመሆን፡ የመከሰት ምክንያቶች

ይህ ዓይነቱ ፓቶሎጂ በዋነኝነት የሚገለጠው ከፅንሱ ጋር በተያያዙ የዘረመል ችግሮች ምክንያት ነው። የወላጆች የጄኔቲክ ቁሳቁስ የተወሰኑ ስህተቶችን ሲይዝ ይህ በጣም አልፎ አልፎ ይከሰታል። ትራይሶሚ በፅንሱ ውስጥ ሊገኝ ይችላል. ይህ ማለት በአንድ ጊዜ ሶስት ተመሳሳይ የክሮሞሶም ዓይነቶች አሉት ማለት ነው። ስረዛ እና ሌሎችም ሊታወቁ ይችላሉ።

ሌላኛው የማህፀን ጫፍ የ1ኛ ዲግሪ ማነስ እድገት ምክንያት እናትየው በከባድ ተላላፊ በሽታዎች ልትሰቃይ ትችላለችየመጀመሪያዎቹ 16 ሳምንታት እርግዝና. በዚህ ሁኔታ በሰውነቷ ውስጥ ያሉ ቫይረሶች ወይም ባክቴሪያዎች እነዚህን የፅንስ መዛባት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

እንዲሁም የኦቭየርስ እንቅስቃሴ በቂ ያልሆነ እንቅስቃሴ ወደዚህ የበሽታው እድገት ደረጃ ይመራል። ለምሳሌ የሴት አካል በቂ ያልሆነ ፕሮግስትሮን ካመነጨ ይህም ለሙሉ እርግዝና አስፈላጊ ነው።

የፕላሴንት በቂ ያልሆነ የ2ኛ ዲግሪ፡ለምን ያድጋል

በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም የተለመደው ምክንያት ሴቷ ወደ እንደዚህ አይነት ችግሮች የሚመሩ አንዳንድ ባዮሎጂያዊ ባህሪያት ስላሏት ነው. እንዲሁም የወደፊት እናት ዕድሜን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ገና 18 ዓመት ካልሆነ ወይም ከ 30 ዓመት በላይ ካልሆነ, በዚህ ሁኔታ ሰውነት የሕፃኑን መውለድ ሙሉ በሙሉ መቋቋም አይችልም. በመጀመሪያው ጉዳይ ላይ ለእንደዚህ አይነት ድንጋጤዎች እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተዘጋጀም, እና በሁለተኛው ጉዳይ ላይ, ለእንደዚህ አይነት ክስተቶች "አደክሞ" ሊሆን ይችላል.

እንዲሁም የወደፊቷ እናት የአኗኗር ዘይቤ በእርግዝና ወቅት የእፅዋት እጥረት መንስኤ ሊሆን ይችላል። አንዲት ሴት በደንብ የምትመገብ ከሆነ፣ ማጨሱን፣ መጠጣት ወይም አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ ከቀጠለች ይህ ሁሉ በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል።

ልዩ ጥንቃቄ ሊደረግላቸው የሚገቡት በስራቸው ምክንያት ከጨካኝ ኬሚካሎች ወይም መርዞች ጋር እንዲገናኙ በሚገደዱ ሰዎች ነው። እንዲሁም የፅንስ anomalies እና የእንግዴ ምስረታ ጥሰት አንዲት ሴት, በሙያዋ ምክንያት, ያለማቋረጥ የኤክስሬይ መሣሪያዎች ወይም በጣም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት ሁኔታዎች ውስጥ ለመስራት መገደዷ እውነታ ምክንያት ሊሆን ይችላል. በአሉታዊ መልኩ ይችላል።ተጽዕኖ እና ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ ይህም በቦታ ላሉ ሴቶች የተከለከለ ነው።

እንዲሁም የፕላሴንታል እጥረት መንስኤዎችን ስንናገር አንዲት ሴት ሥር በሰደደ ሕመም ትሠቃይ እንደሆነ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው። ለምሳሌ ያህል, እሷ ቀደም የኩላሊት በሽታ, የልብና የደም በሽታ, ከፍተኛ የደም ስኳር ወይም የሆርሞን መዛባት ጋር በምርመራ ነበር ከሆነ, ከዚያም ይህ ሁሉ በተለይ የእንግዴ ትክክለኛ ምስረታ ሂደት ውስጥ, ለጽንሱ ደስ የማይል መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. በታይሮይድ ፓቶሎጂ እና በደም በሽታ የሚሰቃዩም ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።

የወደፊት እናት የህክምና ታሪክንም በጥንቃቄ ማጥናት ተገቢ ነው። በጣም ብዙ ጊዜ, placental insufficiency, መሃንነት የሚሆን ህክምና ወስደዋል ሴቶች, የፅንስ መጨንገፍ አጋጥሞታል. በቀድሞ እርግዝና ወቅት የተመዘገቡ ማናቸውም ችግሮች የውስጣዊ ብልቶችን ትክክለኛ አሠራር እና ለህፃኑ እድገት አስፈላጊ የሆነውን የእንግዴ እፅዋት መፈጠርን የሚጎዳ መዘዝ ያስከትላል።

አንዲት ሴት ፅንስ ካስወገደች ወይም የማኅፀን ጉድለት ካለባት ይህ ደግሞ ፅንስን የመውለድ ሂደት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።

አደጋ ምክንያቶች

በጣም መጠንቀቅ ያለባቸው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የማያቋርጥ ጭንቀት እና ድብርት የሚሰቃዩ ሴቶች መሆን አለባቸው።

ቀደም ባሉት ጊዜያት የማኅፀን ሕክምና ህመሞች በአሁኑ ወቅትም ወደ ከባድ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ። ለምሳሌ, አንዲት ሴት በ endometrium ቁስሎች ከተሰቃየች. እንደ አንድ ደንብ, ይህ ይከሰታልበተሳሳተ መንገድ በተፈፀመ የፅንስ ማስወረድ ሂደት ምክንያት. እንዲሁም ቀደም ሲል የማሕፀን ፋይብሮይድ በሽታ ያለባቸው ሴቶች የዶክተር ምርመራ ለማድረግ እና ምርመራዎችን የመውሰድ እድላቸው ሰፊ ነው። እንደ ክላሚዲያ በመሳሰሉት ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች ከዳሌው የማህፀን ህመሞች ለታከሙት ሰዎችም ተመሳሳይ ነው።

ነገር ግን ከዚህ ቀደም ምንም ችግሮች ካልነበሩ ይህ ማለት ዘና ማለት ይችላሉ ማለት አይደለም። አሁን ባለው እርግዝና ወቅት የእንግዴ እጦት እጥረትን የሚያስከትሉ የተለያዩ ችግሮችም ሊፈጠሩ ይችላሉ። ለምሳሌ, አንዲት ሴት ልጅ በምትወልድበት ሁለተኛ ወር ውስጥ ደም መፍሰስ ካጋጠማት. በ oligohydramnios ወይም polyhydramnios ለተያዙት ተመሳሳይ ነው።

አሉታዊ Rh ፋክተር ያላቸው ሴቶች ድርብ መጠንቀቅ አለባቸው። ይህ አመላካች በጣም አደገኛ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች እርግዝና ለሴቶች ሙሉ በሙሉ የተከለከለ ነው።

ምልክቶች

ስለ placental insufficiency መገለጫዎች ከተነጋገርን መገኘቱን በተናጥል ለመወሰን የማይቻል ነው። እንደ አንድ ደንብ, የመጀመሪያዎቹ ከባድ ምልክቶች ሲታዩ, ፅንሱ ቀድሞውኑ ከህይወት ጋር የማይጣጣም ከባድ ጉዳት ይደርሳል. የዚህን በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ለመመርመር, አጠቃላይ ምርመራ አስፈላጊ ነው. በተገኘው መረጃ ላይ በመመርኮዝ ስፔሻሊስቱ የእንግዴ እፅዋት እጥረት ዋና ዋና ምልክቶችን ማየት ይችላሉ. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የደም ወሳጅ ቧንቧዎች በከፊል እንደገና ማዋቀር። ይሁን እንጂ በ 56% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ ይህክሊኒካዊው ምስል በተለመደው የሕፃኑ መውለድ የተለመደ ነው. ስለዚህ, ዶክተሩ ከተገኙ ፋይብሮይድስ መጠን ላይም ትኩረት ይሰጣል. መስቀለኛ መንገዶቹ በጣም ትልቅ ከሆኑ የማህፀን ቧንቧዎች የተበላሹ ሊሆኑ ይችላሉ።
• እንዲሁም የፕላሴንታል እጥረት በመኖሩ የሞቱ ቦታዎችን ማየት ይችላሉ።
• የችግሩን ችግር ለመጠቆም በፋይብሮይድ እና በፅንሱ እንቁላል መካከል ያለው በጣም ቀጭን የሆነ የጡንቻ ሽፋን።

ህክምና

ስለ ቴራፒዩቲክ እርምጃዎች ከተነጋገርን በመጀመሪያ ደረጃ ዶክተሮች በማህፀን ውስጥ የደም ፍሰትን ለመመስረት ይሞክራሉ. እንዲሁም የፕላሴንታል እጥረትን በማከም ሂደት ውስጥ የፅንስ እድገትን የመዘግየት እድልን ለማስወገድ የመከላከያ እርምጃዎች ይወሰዳሉ. ይህ የሕፃኑን መጠን እና ሁኔታ ግምት ውስጥ ያስገባል።

እንዲሁም በዚህ ደረጃ ዶክተሮች ለመውለድ አመቺ ጊዜን እና የእሱን አይነት ለመምረጥ ይሞክራሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ህጻን በተፈጥሯዊ መንገድ መወለድ የማይቻል ይሆናል, ከዚያም ቄሳሪያን ቀዶ ጥገና ይደረጋል.

ከዋነኞቹ የሕክምና ደረጃዎች አንዱ በፅንሱ ሁኔታ ላይ የሚደረጉ ለውጦችን በጥንቃቄ መከታተል ነው። ለዚህም, ሳምንታዊ አልትራሳውንድ ማድረግ ግዴታ ነው. በተጨማሪም በማህፀን ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ፍጥነት እና ዋና ዋና መርከቦችን ለመለካት ያስፈልጋል. ተመሳሳይ ቼክ ከ3-5 ቀናት ውስጥ ይከናወናል።

ካርዲዮቶኮግራፊም እንዲሁ ይከናወናል። ይህ አሰራር የፅንሱ የልብ ጡንቻ መኮማተር እንዴት እንደተመሳሰለ የሚያሳይ መዝገብ ነው። ይህ ክስተት አስፈላጊ ነውበየቀኑ ማከናወን።

እንዲሁም ህክምና መድሃኒትን ያጠቃልላል። በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ የደም ዝውውርን በእጅጉ የሚያሻሽሉ መድሃኒቶችን ያዝዛል. Angioprotectorsም ጥቅም ላይ ይውላሉ, እንቅስቃሴው መርከቦቹን ሊደርስ ከሚችለው ጉዳት ለመጠበቅ ያለመ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, በቀጥታ በማህፀን ውስጥ ያለውን የጡንቻ ውጥረትን መቀነስ ያስፈልጋል. ይህንን ለማድረግ ሐኪሙ ቶኮሊቲክስን ያዝዛል።

በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት ከፍተኛ ጭንቀት ስላጋጠማት፣ ተጨማሪ ጭንቀት ሁኔታውን ከማባባስ ውጪ። ስለዚህ, ፍትሃዊ ጾታ ቀላል ማስታገሻዎችን ለመውሰድ ይመከራል. በተጨማሪም ዶክተሩ ምጥ ላይ ያለችውን ሴት ሁኔታ ለማረጋጋት እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያሻሽል አጠቃላይ የማጠናከሪያ ዘዴዎችን ያዝዛል።

አንዲት ሴት የተሟጠጠ እጥረት እንዳለባት ከታወቀ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የፅንስ እንቁላል እድገት ላይ ከባድ መዘግየት አለ ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል።

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ቀደም ሲል እንደተገለፀው እንዲህ ያለው የፓቶሎጂ ወደ ሃይፖክሲያ እና የፅንስ እድገት መዘግየትን ያስከትላል። እነዚህ ሁሉ አሉታዊ ክስተቶች ወደ ማህፀን ውስጥ ሞት ሊመሩ ይችላሉ።

ሕፃኑ ገና ተወልዶ ከተወለደ፣የሳንባ ምች፣ፓቶሎጂካል አገርጥቶትና ሌሎች የቆዳ ሕመሞች ሊዳብሩ ይችላሉ።

የፅንሱ የፕላሴንት በቂ አለመሆን ምንም እንኳን ልደቱ በተጠቀሰው ጊዜ ቢከሰትም ያለጊዜው ወደ መውለድ ሊያመራ ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ የሕፃኑ ብዛት እምብዛም አይችልም2000 ይደርሳል፣ ህጻኑ በ38-40 ሳምንታት ከተወለደ።

እንዲሁም ተመሳሳይ ህመም በፅንሱ ነርቭ ስርዓት ላይ ከባድ የፐርናታል ወርሶታልን ያስነሳል። በዚህ ሁኔታ የልጁ አእምሮ ስራ ይጎዳል።

መከላከል

ከእንደዚህ አይነት ችግሮች ለመዳን ወደ እርግዝና እቅድ ዝግጅት እና ዝግጅት በኃላፊነት መቅረብ ያስፈልጋል። አንዲት ሴት አንዳንድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ካሏት በጊዜው መፈወስ አስፈላጊ ነው እና ከዚያ በኋላ ልጅን ለመፀነስ ማሰብ ይጀምሩ.

የወደፊት እናት በእርግጠኝነት በቂ እንቅልፍ እንድታገኝ እና በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አለባት። በዚህ ሁኔታ በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ መመዝገብ አስፈላጊ ነው. ዶክተሩ ሁሉን አቀፍ ምርመራ ማካሄድ እና ነፍሰ ጡር እናት ልጅን በመውለድ በሁሉም ደረጃዎች ላይ ያለውን ጤና መከታተል አለበት.

እንዲሁም አመጋገብዎን መከታተል እና ያለመሳካት ሁሉንም መጥፎ ልማዶች መተው ያስፈልግዎታል። አመጋገቢው በተቻለ መጠን ብዙ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና አረንጓዴዎችን ማካተት አለበት።