2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
የመዳብ ዕቃዎች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለብዙ ትውልዶች ጥቅም ላይ ውለዋል። እና ይህ በአስደሳች መልክ ብቻ ሳይሆን በተለያዩ ጠቃሚ ባህሪያትም ይገለጻል. ከዋና ዋናዎቹ ባህሪያት አንዱ ጥሩ የሙቀት መቆጣጠሪያ ነው. ይህ ንብረት ከፍተኛ ጥራት ላለው እና ፈጣን ምግብ ለማብሰል በጣም አስፈላጊ የሆነውን በጠቅላላው ወለል ላይ አንድ ወጥ የሆነ የሙቀት ስርጭትን ያረጋግጣል።
የመዳብ ዕቃዎች እንዲሁ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አላቸው። ይህ ብረት ፈንገሶችን እና ባክቴሪያዎችን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ነው. ስለዚህ ከጥንት ጀምሮ ውሃን ለመበከል ጥቅም ላይ መዋሉ ምንም አያስደንቅም.
ይሁን እንጂ ሳይንቲስቶች የመዳብ ዕቃዎች ብዙ ጉዳቶች እንዳሉባቸው አረጋግጠዋል። በጤና ላይ ቀጥተኛ ጉዳት ካላደረሱ በምግብ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ እና ዋጋውን በእጅጉ ይቀንሳሉ.
በመጀመሪያ ደረጃ መዳብ በቤሪ እና ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኘውን አስኮርቢክ አሲድ ላይ የሚያስከትለውን አስከፊ ውጤት መገንዘብ ያስፈልጋል። በቀላሉ ታጠፋዋለች። ስለዚህ በዚህ ምግብ ውስጥ የፋቲ ፖሊዩንሳቹሬትድ አሲድ ኦክሲዴሽን እና የቫይታሚን መጥፋት እድል ስላለው ምግብ ማከማቸት አይመከርም።
የመጨረሻው እውነታ በቀጥታ ሊጎዳ ይችላል።አካል, ምክንያቱም የነጻ radicals መልክን ስለሚደግፍ. በተጨማሪም, በካርቦን ዳይኦክሳይድ ውስጥ እርጥበት ባለው አካባቢ ውስጥ መዳብ መኖሩ ኦክሳይድን ያስከትላል, ይህም አረንጓዴ ሽፋን በሚታይበት ጊዜ ይታያል. በማሞቅ ጊዜ ይህ ንጣፍ ከምግብ አሲዶች ጋር ይገናኛል ፣ይህም ለሰውነት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለማምረት ይረዳል ።
ምክንያቱም የመዳብ ዕቃዎችን ከመጠቀምዎ በፊት አረንጓዴውን ሽፋን ማስወገድ ያስፈልግዎታል። ይህ የሚከናወነው ቀደም ሲል በሆምጣጤ ውስጥ የተሸፈነውን የጠረጴዛ ጨው በማጽዳት ነው. የመዳብ ዕቃዎችን ጨምሮ ከአሲድነት መጨመር ጋር ከምግብ ጋር አሉታዊ በሆነ መልኩ መስተጋብር ይፈጥራል፣ ይህ ደግሞ የውስጠኛውን ወለል እንደ ኒኬል፣ ቆርቆሮ ወይም አይዝጌ ብረት ባሉ ሌሎች ብረቶች የመሸፈን አስፈላጊነትን ያስከትላል። ይህ ሽፋን በቀጥታ የምግብ ንክኪን ይከላከላል እና ምግብ ማብሰል ደህንነቱ የተጠበቀ ያደርገዋል።
የመዳብ ማብሰያ ዕቃዎች ከአንድ አመት በላይ እንዲያገለግሉዎት ባለሙያዎች ለውስጣዊው ገጽ እንክብካቤ የሚከተሉትን ምክር ይሰጣሉ፡
- ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጠቀሙ ውሃውን ሞልተው መቀቀል ይመከራል። ማንኛውንም ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ዕፅዋት ማከል ይችላሉ ፣ ለምሳሌ - ጠቢብ ፣ ሮዝሜሪ ወይም የበሶ ቅጠል። ሽፋኑ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ ምድጃው ላይ ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ መጥበሻ ወይም ማሰሮ በዘይት ወይም በውሃ ይሙሉ።
- እሳቱ በፍፁም ጠንካራ መሆን የለበትም፣የእቃዎቹም ይዘት መድረቅ ወይም መፍላት የለበትም። የመርከቧን ይዘት ለማነሳሳት, መጠቀም የተሻለ ነውየፕላስቲክ ወይም የእንጨት ማንኪያ ወይም ስፓቱላ እንጂ የብረት እቃዎች መጨረሻውን ሊጎዱ ስለሚችሉ።
የነሐስ እቃዎች ዛሬ ያለ ምንም ችግር መግዛት የሚችሉት በደንብ የተዋቡ እና የሚያምሩ መሆን አለባቸው። ግን ምርጫው ያንተ ነው። ሁሉንም ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ካነፃፅሩ በኋላ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ምግቦች ይፈልጉ እንደሆነ መወሰን አለብዎት።
የሚመከር:
ተጨማሪ ምግቦች ጽንሰ-ሀሳቡ, በምን አይነት ምግቦች መጀመር እንዳለበት ትርጓሜ እና ለህፃኑ የመግቢያ ጊዜ ናቸው
ይዋል ይደር እንጂ ወጣት ወላጆች ተጨማሪ ምግቦችን ወደ ሕፃኑ አመጋገብ መቼ እና እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚችሉ ጥያቄ ያጋጥማቸዋል። ህፃኑ ሲያድግ እና ሲያድግ, የበለጠ እና የበለጠ ንቁ ይሆናል, እና የጡት ወተት ቀስ በቀስ ለሚያድግ አካል አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች, ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች አቅርቦትን ሙሉ በሙሉ የመሙላት ችሎታን ያጣል
የሰባት አመት የትዳር ህይወት - የመዳብ ሰርግ
የሰባት አመት የትዳር ህይወት - ብዙ ነው ወይስ ትንሽ? ምናልባትም እያንዳንዱ ባልና ሚስት ይህንን ጥያቄ በተለያየ መንገድ ይመልሱታል. አንዳንዶች እነዚህ አስደሳች ዓመታት እንዴት እንዳለፉ አላስተዋሉም ብለው በደስታ እና በተቃጠለ አይን ይናገራሉ ፣ እና ለነሱ ክብር ትናንት የሜንዴልሶን ሰልፍ የጮኸ ይመስላል። ሌሎች ደግሞ ዞር ብለው እያዩ በምሬት ያዝናሉ።
የጨቅላ ምግቦች፡ጊዜ፣የተጨማሪ ምግቦች አይነቶች፣አስፈላጊ ምርቶች
የሕፃኑ አካል በማደግ ላይ ነው። እሱ በንቃት ይንቀሳቀሳል, ይቀመጣል, ለመቆም ይሞክራል. የክብደት መጨመር መቀነስ ይጀምራል. ተጨማሪ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ጊዜው አሁን መሆኑን ከሚጠቁሙት ምልክቶች አንዱ ይህ ነው። መቼ እና እንዴት ማድረግ ይሻላል?
የመዳብ ሰርግ - ስንት አመት ነው? 7 ዓመታት - የመዳብ ሠርግ. የመዳብ የሰርግ ስጦታዎች
ብዙውን ጊዜ ባለትዳሮች እንደዚህ ዓይነት አመታዊ ክብረ በዓሎችን ለማክበር እና ለበዓል ብዙ እንግዶችን ለመሰብሰብ አይፈልጉም። ግን ለሁለት አፍቃሪ ልብዎች የግል ክብረ በዓል እንዲህ ያለው አመለካከት ዛሬ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የለውም! ከሁሉም በላይ, 7 ዓመታት - የመዳብ ሠርግ - በግንኙነቶች ውስጥ አዲስ ደረጃ እና ሌላ የህይወት ዘመን ነው
ጡት በማጥባት ጊዜ ተጨማሪ ምግቦች። ተጨማሪ ምግቦች በወር - ጠረጴዛ
ከሁሉም የጡት ወተት ጥቅሞች እና በማደግ ላይ ላለ አካል ያለው ጥቅም አሁንም አንድ ችግር አለ - በአቀነባበሩ ውስጥ የአትክልት ፕሮቲን እና ፋይበር እጥረት, ለልጁ ሙሉ እድገት እና አካላዊ እድገት አስፈላጊ ነው. በዚህ ረገድ ህፃኑ የተወሰነ ዕድሜ ላይ ሲደርስ ጡት በማጥባት ወቅት ተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ አስፈላጊ ይሆናል