የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ፡የእድገት ባህሪያት፣የእለት ተዕለት እንቅስቃሴ፣ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ ለእያንዳንዱ ወላጅ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። በዚህ ደረጃ ላይ ነው የተደበቁ በሽታዎችን መግለጥ እና በውጭው ዓለም ውስጥ ስላለው የሕፃኑ እድገት ባህሪያት መማር ይችላሉ. ስለ ፍርፋሪ አካላዊ እና ስነልቦናዊ ብስለት የበለጠ ማውራት ተገቢ ነው።

የእድሜ ደረጃዎች

የሕፃናት ሐኪሞች የልጁን አጠቃላይ የዕድገት ጊዜ በተለያዩ ዋና ዋና ደረጃዎች ይከፍላሉ፡

• አራስ - ከልደት እስከ 1 ወር፤
• ታዳጊ ወይም ጨቅላ - ከ1 ወር እስከ 1 አመት፤
• ቅድመ-ኪ - ከ1 እስከ 3 ዓመት የሆነ፤
• ቅድመ ትምህርት ቤት - ከ3 እስከ 7 አመት እድሜ ያለው፤
• ትምህርት ቤት - ከ 7 እስከ 12 አመት;
• የጉርምስና - ከ12 እስከ 17 ዓመት የሆነው።

በጣም የሚስበው የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ ትንሹ በዙሪያው ያለውን ዓለም ይማራል እና ለራሱ አዳዲስ ግኝቶችን ያደርጋል።

የፊዚዮሎጂ እድገት

የመዋለ ሕጻናት ትምህርት አስፈላጊ ባህሪ፣ የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ የፊዚዮሎጂ እድገት ነው። ከ 1 አመት በኋላ ህፃኑ በሚታወቅ ሁኔታ ጠንካራ ይሆናል. የእሱ የጡንቻ ሕዋስ ተጠናክሯል, መፈጠር ይጀምራልየጡንቻዎች ተያያዥ ፍሬም. የሕፃኑ እንቅስቃሴ ግልጽ እና ፈጣን ይሆናል።

የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱም የበለጠ ፍፁም ሆኗል። ህፃኑ ብዙም አይታመምም. በዚህ እድሜ ጠቃሚ የሰውነት ስርአቶች እድገታቸውን እና እድገታቸውን ይቀጥላሉ፡- አጥንት፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular)፣ የሽንት፣ የደም መፍሰስ ችግር፣ ነርቭ እና ኤንዶሮኒክ።

የሥነ ልቦና እድገት

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች፣ ይህ ወቅት የዳሰሳ ጊዜ ነው። አንድ አመት ሲሞላው በዙሪያው ያለውን አለም እስከ አንድ አመት ተኩል ድረስ መራመድ እና ማጥናት ይጀምራል: የቤቱን እቃዎች ሁሉ ለመቅመስ, ካቢኔዎችን በሮች ለመክፈት ይሞክራል. ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናል፣ በዚህም ቁስሎች እና ቁስሎች ያስከትላል።

ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት አመት ያሉ ልጆች ገጸ ባህሪ መፍጠር ይጀምራሉ። ህፃኑ ቀድሞውኑ በልበ ሙሉነት ቦታውን ማሳየት ይችላል. ጨዋታዎችን በመጫወቻ ስፍራው ላይ ሲመለከቱ፣ ወላጅ ልጁ ልከኛ ወይም ታጋይ፣ ስግብግብ ወይም ለጋስ መሆኑን፣ የመሪነት ባህሪ እንዳለው ማወቅ ይችላል።

የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ የመጨረሻ ደረጃ በ2 ይጀምራል እና በ3 አመት ያበቃል። በዚህ ጊዜ የሕፃኑን ምርጫዎች ለመወሰን ቀድሞውኑ ቀላል ነው: እሱ የሚወዷቸው ካርቶኖች, ጨዋታዎች እና መጫወቻዎች አሉት. በየወሩ ለወላጅ የፍርፋሪ ፍላጎቶችን ለመወሰን ቀላል ይሆናል።

የንግግር እድገት

በጠቅላላው የመዋለ ሕጻናት እና የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ ውስጥ, ህጻኑ ንግግርን በንቃት ማዳበር ይጀምራል. ይህ ሂደት በበርካታ ዋና ዋና ደረጃዎች የተከፈለ ነው።

• በመጀመሪያው የህይወት አመት ትንሹ ሰው የማይገናኙ ቃላትን ማባዛት ይጀምራል። ወላጁ ይህን ጣፋጭ ንግግር ገና አልተረዳውም, ግን በልጁ የተናደደበትን ጊዜ እና በጥሩ ስሜት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ በትክክል መወሰን ይችላል።
• ከአመት እስከ አንድ አመት ተኩል ያህል ንግግሩ አመላካች ይሆናል። የሚያውቀውን ነገር በመጠቆም ወይም የሚወደውን ሰው በመጥቀስ ሀረጎችን መናገር ይጀምራል።
• በቅድመ ትምህርት እና ቅድመ ትምህርት እድሜ ማለትም ከ1 እስከ 7 አመት እድሜው ድረስ መናገር መማሩን ይቀጥላል - የመጀመሪያ ቃላት ቀጥሎም አጫጭር ሀረጎች እና አረፍተ ነገሮች።

ሕፃኑ 2-3 አመት ከሆነ አትበሳጩ እና አሁንም አይናገርም። የእያንዳንዱ ልጅ እድገት በግለሰብ ደረጃ ነው, እርስዎ ብቻ ታጋሽ መሆን አለብዎት.

የህፃኑን የንግግር ችሎታ ለማሻሻል በተቻለ መጠን ከእሱ ጋር መገናኘት, መጽሃፎችን ማንበብ, ተረት እና ግጥሞችን መናገር ያስፈልግዎታል. የሕፃናት ሐኪሞች አብዛኞቹ ጸጥተኛ ልጆች የሥራ ልምድ ያላቸው ቤተሰቦች ተማሪዎች መሆናቸውን ለመግለጥ ችለዋል። ወላጆች, ትርፍ እና የስራ እድገትን ለማምጣት በጣም አስፈላጊው ገጽታ, ልጁን ለማያውቋቸው ሰዎች አደራ ይስጡ, ብቻውን በመሳሪያዎች እና መጫወቻዎች እንዲዝናና ይተዉት.

Potty Time

የቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች እድገት አዳዲስ ክህሎቶችን ማግኘትን ያካትታል። ህፃኑ መራመድን እንደተማረ ቀስ በቀስ ያለ ዳይፐር ማድረግ መጀመር ይችላሉ።

ልምድ ያካበቱ የሕፃናት ሐኪሞች ለድስት ማሰልጠኛ ብዙ ምክሮችን አዘጋጅተዋል፡

• የልጁን ባህሪ መመልከት እና ወደ ማሰሮው ለመሄድ ከመፈለጉ በፊት ባህሪውን እንዴት እንደሚጀምር ማወቅ ጠቃሚ ነው. ከዚያም በ ላይ መትከል መጀመር ያስፈልግዎታልእያንዳንዱ ፍላጎት።
• በእንቅልፍ ጊዜ እና በእግር ሲጓዙ ብቻ ዳይፐር መልበስ አለባቸው። አንድ ልጅ በቤት ውስጥ ሱሪው ውስጥ ቢያሳልፍ, በእግር መሄድ ለእሱ ደስ የማይል ይሆናል. በዚህ መሠረት እሱ ራሱ ወደ ማሰሮው ለመሄድ ይሞክራል።
• ትንንሽ ልጆች ትጉ አይደሉም። ትኩረታቸውን ሊስብ የሚችል የሙዚቃ ማሰሮ እንዲገዛላቸው ይመከራል።
• ልጁን ወደ ማሰሮው በትክክል ከሄደ በኋላ ማመስገንዎን ያረጋግጡ። ስለዚህም ወላጆቹን ብዙ ጊዜ ለማስደሰት መጣር ይጀምራል።

ሁሉም ልጆች በተለያየ መንገድ ያድጋሉ። አንድ ሰው በተናጥል በ 9 ወር ውስጥ ድስቱን ለታቀደለት ዓላማ መጠቀም ይጀምራል ፣ እና አንድ ሰው እነዚህን ችሎታዎች በ 1.5-2 ዓመታት ብቻ ያገኛል። ልጅን ከእኩዮቹ የሚለይ ከሆነ አትነቅፈው።

እንቅልፍ

በመዋለ ሕጻናት እና በመዋለ ሕጻናት ዕድሜ ውስጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው አስፈላጊው ክፍል እንቅልፍ ነው።

የአንድ አመት እና የስድስት ወር ህጻናት በመደበኛነት በቀን ሶስት ጊዜ መተኛት አለባቸው፡

• ሌሊት - 6-8 ሰአታት፤
• የመጀመሪያ እንቅልፍ - 2-2.5 ሰአት፤
• ሁለተኛ እንቅልፍ - 1-1.5 ሰአታት።

የሁለት እና የሶስት አመት ህጻናት ያነሰ እንቅልፍ ይወስዳሉ። ፍጹም ደንብ እንቅልፍ ነው, የቆይታ ጊዜ በሌሊት ከ6-8 ሰአታት እና በቀን ከ2-3 ሰአት ነው. በ25-30 ደቂቃዎች ውስጥ ከመደበኛው ልዩነት ይፈቀዳል።

ህፃኑ ከእንቅልፉ ሲነቃ እና በተመሳሳይ ጊዜ ቢተኛ ሁል ጊዜ በጥሩ ስሜት ውስጥ ይሆናል። ልጅዎ እንዲተኛ የሚያግዙ ብዙ ዘዴዎች አሉ፡

1. በመኝታ ክፍል ውስጥ ያለውን ቴሌቪዥኑን ማጥፋት እና ሁሉንም አሻንጉሊቶች ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል። ምንም የለበትምህፃኑን ያዘናጋው።
2. ከቀን እንቅልፍ በፊት ለ1.5-2 ሰአታት በእግር ለመራመድ ይመከራል። የአየሩ ሁኔታ መጥፎ ከሆነ ከቤት ውጭ የእግር ጉዞውን በገቢር ጨዋታዎች መተካት ይችላሉ።
3. በክፍሉ ውስጥ ያሉትን መስኮቶች መጋረጃ ማድረግ እና መብራቶቹን ማጥፋት አለበት። ደማቅ ብርሃን በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚያበሳጭ ተጽእኖ አለው።
4. ልጅዎን እንዲተኛ ለማድረግ በጣም ውጤታማው መንገድ እሱን ማቀፍ እና ታሪክ መንገር ነው። ልጁ ብቻውን ቢተኛ ፣ ከዚያ ለእሱ ክላሲካል ቅንብሮችን ማብራት ይችላሉ ፣ ይህም ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን ጥሩ ጣዕሙንም ይመሰርታል።

በመጀመሪያ ወላጆቹ ሲፈልጉ ህፃኑ መተኛት ይከብደዋል። ከዚያም ሰውነቱ በራሱ ጊዜ ለመተኛት ይዘጋጃል።

መመገብ

የቅድመ ትምህርት እና የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ አንድ ትንሽ ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ የሚጠቀምባቸውን ክህሎቶች የሚያገኙበት ጊዜ ነው። ህጻኑ በቀን ከ4-5 ጊዜ ከ3-4 ሰአታት ባለው ልዩነት መብላት ይኖርበታል።

የአንድ አመት ህጻን አመጋገብ በተዘጋጀ የህፃን ምግብ ላይ የተመሰረተ ነው። ቀስ በቀስ ወደ ተጨማሪ "አዋቂ" ጠንካራ ምግብ ሊተላለፍ ይችላል. እድሜው ከ1 እስከ 3 የሆነ ልጅ በየቀኑ መመገብ አለበት፡

• ገንፎ፤
• የአትክልት ምግብ (ሾርባ፣ ንጹህ፣ ንጹህ ሾርባ)፤
• የፍራፍሬ ንጹህ፤
• ስጋ እና አሳ ንፁህ፤
• የዳበረ የወተት ምርት (ጎጆ አይብ፣ እርጎ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው kefir)።

በቅድመ ትምህርት ቤት እድሜያቸው ከ1 እስከ 2 አመት ያሉ ህጻናት በፎርሙላ ወይም በጡት ወተት ይሞላሉ።

ልጅዎን የተጠበሱ እና የሰባ ምግቦችን መመገብ አይችሉም፣ ጣፋጭ እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን መገደብ አለብዎት።

እንዴትበማንኪያ መብላት አስተምረህ?

ህጻኑ 1.5 አመት እንደሞላው ቀስ በቀስ እራሱን ከመብላት ጋር መላመድ ይችላሉ. ይህ በጣም ረጅም ሂደት መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ሁሉም ወላጆች ማለት ይቻላል የመማር ችግር አለባቸው። የሕፃናት ሐኪሞች ስለዚህ ጉዳይ አንዳንድ ምክሮችን ይሰጣሉ፡

• የቅድመ ትምህርት እና የትምህርት እድሜ ያላቸው ልጆች የአዋቂዎችን ልማዶች ይከተላሉ። ህጻኑን ከእርስዎ ጋር ወደ እራት ጠረጴዛ እንዲወስዱ ይመከራል. ወላጆቹ እንዴት እንደሚበሉ አይቶ እነሱን ለመምሰል መሞከር ይጀምራል።
• ይህን ትምህርት ለማጥናት ለህፃኑ አንድ ማንኪያ መስጠት አለቦት።
• ህፃኑ ከማንኪያው ጋር እንደተዋወቀ ወደ ዋናው ደረጃ መቀጠል ይችላሉ - እራስዎን መመገብ ይማሩ። ትንሽ መጠን ያለው ወፍራም ምግብ በማጠራቀሚያ ውስጥ ማስቀመጥ, በማንኪያ ወስዶ ለህፃኑ እጅ ይስጡት. ወደ አፉ ማምጣት እንደጀመረ, እጀታውን በክርን መደገፍ አለብዎት. መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ግራ የሚያጋባ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል, ነገር ግን ቀስ በቀስ በራሱ መብላትን ይማራል.

በስልጠና ወቅት ህፃኑ ልብሶችን, ጸጉርን እና በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሊበክል እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. በመጀመሪያ ኮፍያ፣ ቢብ ለብሰህ ጠረጴዛው ላይ ሊጣል የሚችል የናፕኪን ጨርቅ ጣል።

የልጆች ትክክለኛው የዕለት ተዕለት ተግባር

የሕፃናት ሐኪሞች ለቅድመ ትምህርት ቤት ሕፃናት ትክክለኛውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አዳብረዋል፣ ይህንንም በመከተል ህፃኑ ሁል ጊዜ ጥሩ ስሜት ይኖረዋል።

ከ1 - 2 አመት ላለ ልጅ የቀን አሰራር		ሁነታከ2-3 አመት እድሜ ላለው ልጅ
21:30 - 7:30	እንቅልፍ	21:30 - 7:30	እንቅልፍ
8:00	ቀመር ወይም የጡት ወተት	8:00	ቁርስ
8:30 - 10:30	መራመድ	8:30 -12:30	መራመድ
11: 00	ቁርስ	12:30	ምሳ
11:30 - 13:00	የቀን እንቅልፍ	13:00 - 16:00	የቀን እንቅልፍ
13:30	ምሳ	16:30	መክሰስ
14:00 - 16:00	መራመድ	17:00 - 19:00	መራመድ
16:30	መክሰስ	19:30	እራት
17:00 - 18:00	የቀን እንቅልፍ	20:00 - 21:00	የትምህርት ጨዋታዎች ከልጁ ጋር
18:30	እራት	21:00 - 21:30	የውሃ ህክምናዎች
19:00 - 20:00	ንቁ ጨዋታዎች ከህጻን ጋር
20:00 - 21:00	የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች
21:30	ቀመር ወይም የጡት ወተት

የሕፃናት ሐኪሞች ለ20-30 ደቂቃዎች ከተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መዛባት ለህፃኑ ወሳኝ እንዳልሆነ ያረጋግጣሉ። ቀዝቃዛ ከሆነ ወይም ዝናብ ውጭ ከሆነ, ከዚያ የእግር ጉዞን ካርቱን በመመልከት ወይም ከወላጆች ጋር በመጫወት ሊተካ ይችላል, ነገር ግን ክፍሉን በየቀኑ ስለማስተላለፍ አይርሱ. ንጹህ አየር ለማንኛውም ህይወት ያለው ፍጡር አስፈላጊ ነው።

የህይወት ችሎታ

የቅድመ ትምህርት ቤት እና የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ ልጆች ከአሁን በኋላ ረዳት የሌላቸው አይደሉም። በዚህ ጊዜ ይጀምራሉ፡

• ጥርስን መቦረሽ፤
• ፊትዎን እና እጅዎን ይታጠቡ፤
• ልብስ እና ልብስ አውልቁ፤
• ከተመገባችሁ በኋላ ሰሃን ውሰዱ፤
• ጫማ ልበሱ።

ብዙ እናቶች ልጆቻቸው በቤት ውስጥ ውዥንብር እንዳይፈጠር ስለሚፈሩ የቤት ውስጥ ክህሎትን እንዳይለማመዱ ይከለክላሉ። አዎን, እና ለህፃኑ እራሷ የተለመዱ ነገሮችን ማድረግ በፍጥነት ይወጣል. አስተማሪዎች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱን ባህሪ እንደ ስህተት አድርገው ይመለከቱታል. በጣም በቅርቡ, ህጻኑ ወደ ኪንደርጋርተን ይሄዳል, እራስን የመንከባከብ ችሎታ ለእሱ በጣም ጠቃሚ ይሆናል.

መታጠብ እና ቁጣ

ሕፃን መታጠብ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ዋና አካል ነው። ይህ አሰራር ከመተኛቱ በፊት መከናወን አለበት. ህጻኑ በደንብ የማይተኛ ከሆነ, በመታጠቢያው ላይ ክር ወይም ካምሞሊም ማከል ይችላሉ - ይህ እፅዋት የሚያረጋጋ መድሃኒት አለው.

ህፃን በሚታጠብበት ጊዜ ጥቂት መሰረታዊ ህጎችን መከተል አለብህ፡

• የውሃ ሙቀት በ36 እና 37.5 ዲግሪዎች መካከል መሆን አለበት። እሱን ለመለካት ልዩ የውሃ ቴርሞሜትር መግዛት ያስፈልግዎታል።
• የአሰራሩ አጠቃላይ ቆይታ ከ20 ደቂቃ መብለጥ የለበትም።
• ልጁን ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት ማጠብ አይችሉም። በክትባት ቀናትም ከመታጠብ መቆጠብ ተገቢ ነው።
• ከሂደቱ በኋላ ቆዳን በሚያነቃቃ ዘይት ወይም ክሬም ማከም ይመከራል።

የሕፃናት ሐኪሞች ከ 1 እስከ 5 እስከ 3 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የማጠናከሪያ ሂደትን ወደ ዕለታዊ ስርዓት ለማስተዋወቅ ይመክራሉ። ለ አስፈላጊ ነውየሕፃኑን የበሽታ መከላከያ, የነርቭ እና የመተንፈሻ አካላት ማጠናከር እና የእሱን ደህንነት ማሻሻል. አሰራሩ በበርካታ ዋና ዋና ደረጃዎች የተከፈለ ነው፡

• ውሃ ወደ መያዣው ውስጥ በ35 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ለማፍሰስ ያስፈልጋል፤
• በውስጡ ያለውን ዳይፐር ወይም ፎጣ በደንብ ማራስ ያስፈልጋል፤
• አሁን የልጁን እጆች፣ እግሮች፣ ደረትና ጀርባ በቀስታ መጥረግ አለብዎት።

አንድ የሙቀት ስርዓትን ለማክበር አምስት ቀናት ያስፈልጋል። ቀስ በቀስ የሙቀት መጠኑን በ 1 ዲግሪ መቀነስ ይችላሉ - በቴርሞሜትር ላይ ያለው ምልክት 24 ዲግሪ እስኪደርስ ድረስ።

የማስጠንቀቂያ ምልክቶች

የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ ባህሪያት ለእያንዳንዱ ህፃን ግላዊ ናቸው። አንድ ልጅ በ 1.5 ዓመት ውስጥ መናገር ሊጀምር ይችላል, ሌላኛው ደግሞ እነዚህን ችሎታዎች በ 2.5 ዓመታት ብቻ ያገኛል. አንድ ሕፃን እራሱን በንቃት ይመገባል, ሌላኛው ደግሞ ወላጁ አንድ ማንኪያ ወደ አፉ እንዲያቀርብ ይጠብቃል. ህፃኑን በፍጥነት አይሂዱ, ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ አስፈላጊውን ችሎታ ይይዛል. ነገር ግን ወላጅ ሊጠነቀቅባቸው የሚገቡ አንዳንድ ባህሪያት አሉ፡

• ልጁ ለረጅም ጊዜ በእጆች ወይም በእግሮች ተመሳሳይ አይነት እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል፣ ለወላጆች አስተያየት ምላሽ ሳይሰጥ።
• በድንገት በሰዎች ላይ መጮህ፣ መታገል ወይም መንከስ ይጀምራል።
• ሕፃኑ በድንገት ከእንቅልፉ ተነስቶ ይጮኻል ፣ያልራበው እና ንጹህ ዳይፐር አለው።
• የወላጆቹን ጥያቄ አይመልስም እና አይረዳቸውም።

ያልተለመዱ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ለምርመራ ሐኪም ማማከር አለብዎት።ምርመራዎች. የሕፃናት ሐኪም, የነርቭ ሐኪም, የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለመፍታት ይረዳሉ.

ማጠቃለያ

ልጅ እና ወላጅ የማይነጣጠሉ ሁለት ማገናኛዎች ናቸው። በመካከላቸው ያለው ጠንካራ ግንኙነት, ህጻኑ የበለጠ ደስተኛ እና ብልህ ይሆናል. የመዋለ ሕጻናት፣ የመዋለ ሕጻናት እና የትምህርት ዕድሜ ዋነኛ ችግር የፍቅር እጦት ሊሆን ይችላል - ልጁን በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ መክበብ ያስፈልጋል። እንደ ሙሉ ሰው እንዲያድግ የሚረዳው የወላጅ ፍቅር ብቻ ነው። የማያቋርጥ ሥራን በመጥቀስ የእሱን አስተዳደግ ወደ ሌሎች መቀየር የለብዎትም. ልጅዎን ውደዱ፣ ከእሱ ጋር ተነጋገሩ እና ተለማመዱ።