የልጆች እድገት በ3አመት። ሰንጠረዥ: ዕድሜ, ክብደት, የልጁ ቁመት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-15 22:36

የአንድ ልጅ በ 3 አመት እድሜ ላይ ያለው እድገት የሚወሰነው ህጻኑ ምን ያህል በከፍተኛ ሁኔታ እያደገ እንደሆነ ላይ ነው. የዕድገት መለኪያው የማያቋርጥ መጨመር ጥሩ የእድገት አመላካች ነው።

አንትሮፖሎጂካል ሁኔታዎች እና በልጆች እድገት ላይ ያላቸው ተጽእኖ

የሚከተሉት ምክንያቶች በልጆች ፊዚዮሎጂ እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፡

- የልጁ አመጋገብ (ምን ያህል ፕሮቲን፣ ስብ፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ቫይታሚን እና ሌሎች አስፈላጊ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እንደሚያገኝ)፤

-ውርስ፤

- የሆርሞን ዳራ።

እንዲሁም በ 3 አመት እድሜ ያለው ልጅ እድገት እንደ ጥሩ እንክብካቤ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ረጅም እንቅልፍ ፣ በልጁ ዙሪያ ያለው ምቹ የስነ-ልቦና ድባብ በመሳሰሉት ተፅእኖዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በእድገት ሂደት ውስጥ የልጆች አካላዊ እድገቶች በስፖርቶች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, እነዚህም በተደጋጋሚ መዝለል (ቮሊቦል, ቅርጫት ኳስ).

በተጨማሪም ልጅ በ 3 አመት እድሜው በእንቅልፍ ወቅት እድገቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, በተለይም በማለዳ (ልጁ ያለማቋረጥ በቂ እንቅልፍ ሳያገኝ ወይም ማልዶ ሲነሳ, ይህ በእድገቱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል).

የእድገት መቀዛቀዝ የስነ ልቦና ምክንያቶች

ከ3 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት አካላዊ እድገት ትልቅ ተጽእኖፆታ አለው. ወንዶች ከሴቶች ይልቅ በፍጥነት ያድጋሉ. ልዩነቱ የጉርምስና ወቅት ነው፣ ያኔ ነው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ወንዶችን በዕድገት የሚበልጡት፣ ነገር ግን ወንዶቹ አሁንም የራሳቸውን ያገኛሉ።

ጉርምስናም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በአካላቸው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የፆታ ሆርሞኖች ሲኖራቸው እድገታቸው ይቀንሳል (በ18 ዓመታቸው በተግባር ይቆማል)

የአየር ንብረት ሁኔታዎች የ3 አመት ልጅ እድገትን ሊጎዱ ይችላሉ።

የመለኪያ ህጎች

ከ3 አመት በታች ያለን ልጅ ቁመት ለመለካት የመለኪያ ቴፕ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ አሰራር በጠረጴዛው ላይ ይከናወናል. ቴፑ አስቀድሞ የተስተካከለ እና በደንብ የተስተካከለ ነው።

ሕፃኑ ጠፍጣፋ መሬት ላይ እንዲቀመጥ ይደረጋል ስለዚህም የጭንቅላቱ የላይኛው ክፍል በመለኪያ ቴፕ መጀመሪያ ላይ ይተኛል።

ከዚያም በጉልበቶች ላይ ትንሽ በመጫን እግሮቹን ቀጥ እና ይለኩ።

የልጅን ቁመት በ 3 አመት ለመለካት የከፍታ መለኪያ መጠቀም ይችላሉ (ይህ ከወረቀት የተሰራ ሴንቲሜትር ቴፕ ነው)። ልጁ ከጫማዎቹ አውጥቶ ወለሉ ላይ ይደረጋል, ጀርባውን በገዢው ላይ ዘንበል ይላል. ሰውነቱ ቀጥ ብሎ መቀመጥ አለበት, እጆቹ በሰውነት ላይ ወደ ታች መውረድ, ጉልበቶች መዘርጋት እና እግሮቹ መዞር አለባቸው. በመለኪያው ጊዜ ህጻኑ በሶስት ቦታዎች ላይ በቀላሉ ከግድግዳው ጋር እንዲገናኝ ማድረግ አለብዎት: ከኋላ (የትከሻ ቅጠሎች), ቡቲ እና ተረከዝ. ማንኛውንም ጠፍጣፋ ነገር በስታዲዮሜትር ላይ በጭንቅላቱ ላይ እናስቀምጠዋለን እና በመለኪያው ላይ ምልክት እናደርጋለን ፣ በዚህም የልጁን ቁመት በቀላሉ ማወቅ እንችላለን። የመመዘኛዎች ሰንጠረዥ የልጁን ትክክለኛ እድገት እንዲወስኑ ያስችልዎታል።

የክብደት መወሰን

ክብደት ዲጂታል ሚዛን በመጠቀም በቀላሉ ማንበብ ይቻላል። ልጁ በመለኪያ መሳሪያው መሃል ላይ በጥብቅ መቀመጡን መቆጣጠር ያስፈልጋል. የመለኪያ ዘዴው በእድሜ ላይ የተመሰረተ ነው. ህፃናት ዳይፐር ይለብሳሉ፡ ከተመዘኑ በኋላ ክብደቱ ከጠቅላላ አመልካች ይቀነሳል።

ጠዋት፣ ከመመገብ በፊት፣ ህጻኑ ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄደ በኋላ ይመዝን።

የደረቱ ዙሪያ የሚለካው በዋናነት በሴንቲሜትር ቴፕ ነው፣ በደረት ላይ ከትከሻው ምላጭ በታች ይቀመጣል፣ ህፃኑ እጆቹን ወደ ጎን መውሰድ አለበት። ከዚያም እጆቹን ዝቅ ማድረግ አለበት, እና የመለኪያ ቴፕ ጫፎች በጡት ጫፎች ደረጃ ላይ ይገናኛሉ. በዚህ ጊዜ ህፃኑ በእኩልነት በሚተነፍስበት ጊዜ ይቀዘቅዛሉ. በደንብ ላደጉ ጡት ላላቸው ልጃገረዶች ቴፕው በደረት ላይ ይተገብራል እና ይለካል።

የጭንቅላቱን ዙሪያ በሚለካበት ጊዜ የመለኪያ ቴፕ ከጭንቅላቱ ጀርባ ፣ እና ከፊት - በሱፐርሲሊየስ ቅስቶች ላይ ይተገበራል። የቴፕው ጫፎች ተገናኝተው የመለኪያ ውጤቱ ተገኝቷል።

የመሃከል ሰንጠረዦችን በመጠቀም የአንትሮፖሜትሪክ አመልካቾች ግምገማ

የሴንታል ጠረጴዛው የሕፃኑን የዕድገት ደረጃ ለመወሰን ይጠቅማል፡ ህጻናትን እንደ ቁመት፣ ክብደት፣ ጭንቅላት እና የደረት አካባቢ መለኪያዎችን ይከፋፍላል። እንደዚህ ያሉ ሰንጠረዦችን መጠቀም በጣም ቀላል እና ምቹ ነው፣ እና ውጤቶቹ ለመረዳት ቀላል ናቸው።

የሠንጠረዦቹ ዓምዶች የምልክቶቹን አሃዛዊ ድንበሮች በተወሰነ ዕድሜ እና ጾታ ባላቸው ልጆች መጠን (በመቶኛ፣ ማዕከላዊ) ያሳዩናል።

ለአማካይ እሴቶች ወይም መደበኛ እሴቶች ግማሽ ያላቸውን እሴቶች ይውሰዱጤናማ ልጆች, ይህ ከ25-50-75% ልዩነት ጋር ይዛመዳል. ሰንጠረዡ፣ እንደ እድሜ፣ ክብደት፣ የህፃናት ቁመት ያሉ አመላካቾችን የያዘ ሲሆን እነዚህን አመላካቾች በቀይ ምልክት ያደርጋል።

ከአማካይ እሴቶቹ አጠገብ የሚገኙ ክፍተቶች ከአማካይ በታች ወይም በላይ (10-25% እና 75-90%) ይገመገማሉ። ወላጆች እንደዚህ ያሉ አመልካቾችን በጣም የተለመዱ እንደሆኑ መገምገም ይችላሉ።

ነገር ግን ጠቋሚው ከ3-10 ወይም 90-97% ዞን ውስጥ ሲሆን ንቁ መሆን እና ዶክተር ማየት አለቦት። የሕፃኑ አመላካቾች በዚህ ዞን ውስጥ በሚገኙበት ጊዜ የሕፃኑን ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው.

የወንዶች የሰውነት ክብደት፣ ኪግ
ዕድሜ ወር	ሴንቲልስ
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.7	2.9	3.1	3.4	3.7	3.9	4.2
1	3.3	3.6	4.0	4.3	4.7	5.1	5.4
2	3.9	4.2	4.6	5.1	5.6	6.0	6.4
3	4.5	4.9	5.3	5.8	6.4	7.0	7.3
4	5.1	5.5	6.0	6.5	7.2	7.6	8.1
5	5.6	6.1	6.5	7.1	7.8	8.3	8.8
6	6.1	6.6	7.1	7.6	8.4	9.0	9.4
7	6.6	7.1	7.6	8.2	8.9	9.5	9.9
8	7.1	7.5	8.0	8.6	9.4	10.0	10.5
9	7.5	7.9	8.4	9.1	9.8	10.5	11.0
10	7.9	8.3	8.8	9.5	10.3	10.9	11.4
11	8.2	8.6	9.1	9.8	10.6	11.2	11.8
1 አመት	8.5	8.9	9.4	10.0	10.9	11.6	12.1
15	9.2	9.6	10.1	10.8	11.7	12.4	13.0
18	9.7	10.2	10.7	11.5	12.4	13.0	13.7
21	10.2	10.6	11.2	12.0	12.9	13.6	14.3
2 አመት	10.5	11.0	11.5	12.0	14.0	14.5	16.9
27	11.2	11.5	12.0	13.0	14.5	16.0	17.1
30	11.3	12.0	12.9	13.8	15.0	16.3	17.4
33	11.4	12.7	13.4	14.0	15.6	16.5	17.9
3 ዓመታት	12.0	13.0	13.6	14.9	15.7	17.4	19.7

ዕድሜ ወር	የልጃገረዶች የሰውነት ክብደት፣ኪግ
	ሴንቲልስ
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.6	2.8	3.0	3.3	3.7	3.9	4.1
1	3.3	3.6	3.8	4.2	4.5	4.7	5.1
2	3.8	4.2	4.5	4.8	5.2	5.5	5.9
3	4.4	4.8	5.2	5.5	5.9	6.3	6.7
4	5.0	5.4	5.8	6.2	6.6	7.0	7.5
5	5.5	5.9	6.3	6.7	7.2	7.7	8.1
6	5.9	6.3	6.8	7.3	7.8	8.3	8.7
7	6.4	6.8	7.3	7.7	8.4	8.9	9.3
8	6.7	7.2	7.6	8.2	8.8	9.3	9.7
9	7.1	7.5	8.0	8.6	9.2	9.7	10.1
10	7.4	7.9	8.4	9.0	9.6	10.1	10.5
11	7.7	8.3	8.7	9.3	9.9	10.5	10.9
1 አመት	8.0	8.5	9.0	9.6	10.2	10.8	11.3
15	8.6	9.2	9.7	10.8	10.9	11.5	12.1
18	9.2	9.8	10.3	10.8	11.5	12.2	12.8
21	9.7	10.3	10.6	11.5	12.2	12.8	13.4
2 አመት	10.0	10.8	11.8	12.6	13.4	14.0	15.2
27	10.4	11.2	12.1	12.8	13.7	14.5	15.5
30	10.9	11.7	12.4	13.2	14.4	15.5	17.1
33	11.0	11.9	13.0	13.8	14.8	15.9	17.6
3 ዓመታት	12.0	12.5	13.2	14.3	15.5	17.0	18.5

የሕፃኑ አመላካቾች ከተቀመጡት የደንቡ ገደቦች ማለትም ከ3 ወይም 97% እሴት በላይ ሲሄዱ ምናልባትም አካላዊ እድገቱን የሚጎዳ የፓቶሎጂ ዓይነት አለው። እንደዚህ አይነት እሴቶች ሲኖሯችሁ ሐኪሙ ብቻ የልጁን የእድገት መዘግየት መንስኤ ማወቅ እና ይህንን ችግር ለመፍታት ይረዳል.

የሴንታል ሚዛን ምን እንደሆነ ለመረዳት እንዲረዳችሁ አንድ ምሳሌ እንውሰድ። ተመሳሳይ ዕድሜ እና ጾታ ያላቸው አንድ መቶ ሕፃናት አሉን። ከትንሽ ጀምሮ እና በትልቁ የሚጨርሱት ቁመትን ለመጨመር በቅደም ተከተል ናቸው. እድገትከመጀመሪያዎቹ ሦስት ሕፃናት ትንሹ, እሱ በጣም ዝቅተኛ እንደሆነ ይቆጠራል. ከ 3 እስከ 10 - ዝቅተኛ ፣ ከ 10 እስከ 25 - ከአማካይ በታች ፣ ከ 25 እስከ 75 - አማካይ ፣ ከ 75 እስከ 90 ቀድሞውኑ ከአማካይ በላይ ፣ ከ 90 እስከ 97 ፣ እንደ ነባር መመዘኛዎች ፣ እንደ ከፍተኛ እና የመጨረሻዎቹ ሶስት ሕፃናት ይቆጠራል። በጣም ረጅም ናቸው።

ማጠቃለያ

አንድ ልጅ ለ 3 ዓመታት ሲኖር, ቁመቱ እና ክብደቱ ከመደበኛው የአንትሮፖሎጂካል ሰንጠረዥ አመልካቾች ጋር መዛመድ አለባቸው. ይህ ደግሞ በመደበኛነት ማደጉን፣ ተገቢውን እንክብካቤ እንደሚያገኝ፣ የእለት ተእለት እንቅስቃሴውን እንደሚከታተል እና ሙሉ በሙሉ እንደሚመገብ በድጋሚ ያረጋግጣል።

ለልጁ ጥሩ እድገት, ስፖርቶችን ማስተማር, በለጋ እድሜው መስራት ያስፈልገዋል. መደምደሚያው እራሱን ይጠቁማል-ህፃኑ በእድገት ወደ ኋላ እንዳይዘገይ, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን እንደሚከታተል, በትክክል እንደሚመገብ እና ከአካላዊ ትምህርት ጋር ጓደኛሞች መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት. በዚህ ምክንያት የፊዚዮሎጂ እድገት ረጅም ጊዜ አይቆይም።