በ12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ይቻላል?
በ12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ይቻላል?
Anonim

አንድ ሰው የተወደደውን ሁለት ግርፋት በተስፋ እየጠበቀ ነው፣ለሌሎች ደግሞ ይህ ክስተት እውነተኛ ቅጣት ነው። እርግጥ ነው፣ በሕይወታችን ውስጥ ያሉ ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው፣ እና በማንም ላይ ለመፍረድ አንወስድም። ልጃቸውን ለማቆየት የወሰኑ ሴቶች እና ፅንስ ለማስወረድ የሚሄዱት, ምርጫቸውን አድርገዋል. ዛሬ ስለ ፅንስ ማስወረድ ከህክምና እይታ አንጻር መነጋገር እንፈልጋለን. በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ ይቻል ይሆን, ይህንን አሰራር ለማከናወን ምን አይነት ቃላቶች እና ሊከሰቱ የሚችሉ መዘዞች ናቸው. ይህ ሁሉ እና ብዙ ተጨማሪ - በእኛ የዛሬው መጣጥፍ።

የድርጊት ስልተ ቀመር

በመጀመሪያ በጥንቃቄ ማሰብ አለብህ። ፅንስ ማስወረድ የሚያስከትለውን መዘዝ ሁሉ ለመተንበይ አስቸጋሪ ነው, እና በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለ ሴት አያቶች ዘዴዎች እርሳ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ምንም አማተር አፈፃፀም ተቀባይነት የለውም። በ 12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ በጣም ይቻላል ፣ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያ ማግኘት ብቻ ያስፈልግዎታል።

በመጀመሪያ ደረጃ ሐኪሙ የላብራቶሪ ምርመራ እና የአልትራሳውንድ ውጤቶች እንደሚያሳዩት የእርግዝና ጊዜን መወሰን አለበት ። በዚህ ላይ ተመርኩዞ ሐኪሙ ቀዶ ጥገናውን ለማከናወን የሚቻልበትን መንገድ ይጠቁማል. በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ ዘግይቷል, ነገር ግን በተወሰኑ ምልክቶች መሰረት, ዶክተሮች ይህንን ሂደት ሊያከናውኑ ይችላሉሙሉውን የመጀመሪያ ሶስት ወር ማለት ይቻላል።

ምን ያህል ጊዜ ማሰብ አለብህ

ውስብስብ ነገሮችን የማይፈልጉ ከሆነ ከሶስት ወር ያልበለጠ። ከዚህም በላይ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ በእርግዝናዋ የመጀመሪያ ቀን ላይ ሳይሆን ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ይህ ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀንስ መዘንጋት የለበትም. እስከ 12 ሳምንታት ድረስ ፅንስ ማስወረድ የሚከናወነው በሴትየዋ እራሷ ጥያቄ ነው, እና በኋላ - እንደ ምስክርነቱ ብቻ. ሐኪሙ ፈቃዱን እንዲሰጥ ሁኔታው እንዴት መፈጠር እንዳለበት ከዚህ በታች እንመለከታለን።

ማህበራዊ ምስክርነት

ለአቅመ አዳም ያልደረሱ ልጃገረዶች እርግዝና ጉዳዮች ተለይተው ይታሰባሉ። በዚህ ሁኔታ ፅንስ ማስወረድ ከ 12 ሳምንታት በኋላ ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን የወላጆች ወይም የአሳዳጊዎች ስምምነት ያስፈልጋል. ነገር ግን ዶክተሮች ውሎችን መተው ሲችሉ ይህ ብቻ አይደለም. ከ 12 ሳምንታት በኋላ, የወላጅ መብቶችን ለመከልከል የፍርድ ቤት ውሳኔ ካለ ፅንስ ማስወረድ ይከናወናል. በዚህ ሁኔታ ዶክተሮች የሕፃኑን ህይወት በፍጥነት ለማቆም ተስማምተዋል, ይህም ጤናማ ባልሆነ ቤተሰብ ውስጥ እንዳይወለድ.

የማህበራዊና ስነ-ልቦናዊ ገጽታው ከዚህ የተለየ አይደለም። እርግዝናው የአስገድዶ መድፈር ውጤት ከሆነ እና ነፍሰ ጡር እናት ይህንን ማረጋገጥ ከቻለች ዶክተሮች ለሥነ ልቦና ጉዳት ድጎማ ያደርጋሉ። ሆኖም ግን, በዚህ ሁኔታ, እስከ ሶስተኛው ወር መጨረሻ ድረስ እንዲቆይ አይመከርም. በ12ኛው ሳምንት ወይም ከዚያ በኋላ ፅንስ ለማስወረድ አመላካች የሆነው ባል በእርግዝና ወቅት መሞቱ ነው።

በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ
በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ

የህክምና ምልክቶች

እርግዝናን የማቋረጥ ውሳኔም በዶክተር ሊወሰን ይችላል። ለ 12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ዘግይቶ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነትን ያመለክታል.ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የማህፀን ሐኪም በፅንሱ ውስጥ የፓቶሎጂ እድገት ያለውን ከፍተኛ ስጋት በመመልከት እንዲህ ዓይነቱን ምርጫ እንዲያደርጉ ይጠቁማሉ።

የህክምና አመላካቾች በዋናነት ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ያካትታሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, ዶክተሩ የወደፊት እናት ሁኔታን ከግምት ውስጥ በማስገባት እና ለቀዶ ጥገናው የሕክምና መከላከያዎችን ሳይጨምር በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ያደርጋል.

በ12 ሳምንታት ውስጥ ለህክምና ውርጃ ወደ ሪፈራል የሚመጡ የእናቶች በሽታዎች የትኞቹ ናቸው? በጣም ባጭሩ እንዘረዝራቸዋለን፣ እያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ በተጠባባቂው ሀኪም መገምገም ስላለበት፣ እራስዎን ለመመርመር አይሞክሩ።

  • አጣዳፊ እና ንዑስ ይዘት ያላቸው የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች።
  • አቃፊ ሂደቶች።
  • የተለያዩ ኢንፌክሽኖች።

ከቀዶ ጥገና በፊት የሚደረግ ምርመራ

በዚህ ጊዜ እርግዝናን ለማቋረጥ ሙሉ ምርመራ ይደረጋል። በሽተኛው አልትራሳውንድ (አልትራሳውንድ) ይሠራል, ደም እና ሽንት ይለግሳል. በቴራፒስት ምርመራ አስፈላጊ ነው, እና እንደ አመላካቾች, በሌሎች ስፔሻሊስቶች. የፈተና ፍላጎትን ችላ አትበል፣ ይህ የደህንነትህ ዋስትና ነው።

12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ
12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ

ሌላ አማራጭ ከሌለ

በቶሎ በወሰኑ መጠን ቀዶ ጥገናው ቀላል ይሆናል። በጥሩ ሁኔታ, ፅንስ ማስወረድ በ5-7 ሳምንታት ውስጥ ይከናወናል. ፅንሱ አሁንም ትንሽ ነው, እና ዶክተሩ በቀላሉ ከማህፀን ውስጥ ያለውን ክፍተት ማስወገድ ይችላል. በጠበብክ ቁጥር ህፃኑ ትልቅ ይሆናል። በ 12 ኛው ሳምንት ፅንስ ማስወረድ ከ6-7 ሳ.ሜ ርዝመት ያለው አካል ከማህፀን ክፍል ውስጥ መወገድ ነው ።ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ፅንሱ በፍጥነት ያድጋል ፣ ይህ ማለት ቀዶ ጥገናው የበለጠ ከባድ ይሆናል ። እና ሁሉም ዶክተር አይወስዱትም።

እርግዝና የሚቋረጠው ዶክተር፣ የጽንስና የማህፀን ሐኪም፣ ተገቢው ትምህርት እና ልምምድ ባለው ሐኪም ነው። ቀዶ ጥገናው በራሱ የተወሳሰበ አይደለም, ነገር ግን ዶክተሮቹ በዓይነ ስውርነት ይሠራሉ, ይህም ለሴቲቱ ስጋት ይጨምራል. ዛሬ በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ ይከናወናል, ነገር ግን በነጻ ክሊኒኮች ውስጥ በነፃ ክሊኒኮች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ያለ ማደንዘዣ ይከናወናል. ከዚህ በታች ዶክተሮች የሚጠቀሙባቸውን ዘዴዎች እንመለከታለን።

የመድሃኒት ውርጃ

ሴቷ ያልተፈለገ ልጅን የምታስወግድበት በጣም አስተማማኝ መንገድ ይህ እንደሆነ ይታመናል። ይሁን እንጂ በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ በዚህ መንገድ ፈጽሞ አይደረግም. ምንም እንኳን ለህክምና ውርጃ መድሃኒቶች የሚሰጠው መመሪያ ከመጀመሪያው ሳይሞላት በፊት ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል የሚያመለክት ቢሆንም, ዶክተሮች ትንሽ የተለየ አስተያየት አላቸው. በዚህ ጊዜ ፅንሱ ትልቅ ነው እናም በድንገት ከማህፀን መውጣት አይችልም. ስለዚህ, ያለ ቀዶ ጥገና ማድረግ ከፈለጉ, አስቀድመው ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ
በ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ

ሚኒ ፅንስ ማስወረድ

ሌላኛው አማራጭ ተመራጭ ነው፣ለሴት አካል የዋህ ነው። በቫኩም ተከላ በመጠቀም ይከናወናል. ሆኖም በዚህ መንገድ በ12ኛው ሳምንት ፅንስ ማስወረድ አይቻልም። ብዙውን ጊዜ አነስተኛ ፅንስ ማስወረድ እስከ 5 ሳምንታት ድረስ ይከናወናል ፣ ግን ሁሉም ዶክተሮች በዚህ ጊዜ ቀዶ ጥገናውን ለማከናወን አይወስዱም ፣ ምክንያቱም ፅንሱ አሁንም በጣም ትንሽ ስለሆነ እና አንዳንድ ሕብረ ሕዋሳት በማህፀን ውስጥ ሊቆዩ የሚችሉበት አደጋ አለ ። ኢንፌክሽን ፍጠር።

ይህ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው በአልትራሳውንድ ቁጥጥር ስር ባለው የቫኩም መምጠጥ ነው። በአካባቢው ሰመመን ውስጥ በ5-7 ደቂቃዎች ውስጥ ይካሄዳል. በይህ ህመም እና ፈጣን ፈውስ ባለመኖሩ ይታወቃል. ይሁን እንጂ የወር አበባው ከ 5 ሳምንታት በላይ ከሆነ, ከተለያዩ ዘዴዎች የተውጣጡ ዶክተሮች የቀዶ ጥገና ውርጃን ብቻ ያቀርባሉ.

ፅንስ ማስወረድ 12 ሳምንታት
ፅንስ ማስወረድ 12 ሳምንታት

የዚህ ዘዴ ባህሪያት

አንዲት ሴት በቀዶ ሕክምና ሐኪም እጅ ከመውደቋ በፊት የምትፈልገውን ነገር በደንብ ማወቅ አለባት። ቃሉ 12 ሳምንታት ከሆነ, ፅንስ ማስወረድ የሚከናወነው በቀዶ ጥገና ዘዴ ብቻ ነው. ይህ ቀዶ ጥገና በልዩ የሕክምና ተቋም ውስጥ ብቻ ሊከናወን ይችላል. በህክምና ፣ በቀዶ ፅንስ ማስወረድ የማህፀን ግድግዳዎችን ማከም እና የፅንስ እንቁላል መወገድ ነው።

ቀደም ሲል እንደተገለፀው ክዋኔው የሚከናወነው በጭፍን ነው። ዶክተሩ የማኅጸን ቦይን በብረት እቃዎች ያሰፋዋል, ከዚያም የፅንሱን እንቁላል እና የ endometrium ቅሪቶችን በማሕፀን በመቧጨር በልዩ ኃይል ያስወግዳል. ዛሬ, ሂደቱ ብዙውን ጊዜ ማደንዘዣ ወይም አጠቃላይ ሰመመን በመጠቀም ይከናወናል. ከቀዶ ጥገናው ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ሴቲቱ በሀኪም ቁጥጥር ስር ትሆናለች ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ቤቷ ትወጣለች።

ባዶ ቀዶ ጥገና

እንደምታዩት ብዙው የሚወሰነው በእናትየው አካል ሁኔታ እና በእርግዝና ወቅት ነው። ዶክተሮች ፅንስ ለማስወረድ በጣም ጥቂት መንገዶች አሏቸው. 12ኛው ሳምንት እርግዝናው በሴቷ ራሷ ባቀረበችው ጥያቄ መሰረት እርግዝና ሊቋረጥ የሚችልበት የመጨረሻ ጊዜ ነው ሊባል ይችላል። በኋላ ላይ, ዶክተሮች እያንዳንዱን ጉዳይ በግለሰብ ደረጃ ግምት ውስጥ ያስገባሉ እና ውሳኔ ይሰጣሉ. በተለየ ሁኔታ ፅንስ ማስወረድ የሚከናወነው በትንሽ ቄሳሪያን ክፍል ነው ወይም በሰው ሰራሽ መንገድ ምጥ እንዲፈጠር ያደርጋል።

ፅንስ ማስወረድበ 12 ሳምንታት
ፅንስ ማስወረድበ 12 ሳምንታት

የፅንስ ማስወረድ ገፅታዎች በተለያዩ የእርግዝና እርከኖች

በ12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ይቻል ይሆን የሚለውን ጥያቄ በማያሻማ መልኩ መመለስ አይቻልም። በመጀመሪያ ደረጃ, የእያንዳንዱ ሴት አካል ግለሰብ ስለሆነ. ሐኪሙ የተሟላ ምርመራ ማድረግ እና በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ አለበት. የሩሲያ ሕግ አንዲት ሴት እርግዝናን ለማቋረጥ ገለልተኛ ውሳኔ ማድረግ የምትችልበትን ከፍተኛውን ጊዜ ያዘጋጃል. ካለፈው የወር አበባ 12 ሳምንታት አልፈዋል።

ይህ ጊዜ ለፅንስ መጨንገፍ ጥሩ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል። እንዲህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና ለሴቷ አካል በጣም አደገኛ ካልሆነ ይህ በጣም ከፍተኛ ገደብ ነው. ፅንስ ለማስወረድ በጣም አስተማማኝው ጊዜ መቼ እንደሆነ ስንመጣ መልሱ ሁል ጊዜ አንድ ነው፡ በቶሎ የተሻለ ይሆናል።

በዚህ ሁኔታ እርግዝናን ቀደም ብሎ ማቋረጥ ከሁሉም የበለጠ አደገኛ ነው። የሆርሞን መልሶ ማዋቀር አሁንም በደካማነት ይገለጻል። በዚህ ጉዳይ ላይ የችግሮች አደጋ አነስተኛ ነው. ከ 5 ኛው እስከ 8 ኛው ሳምንት አሁንም ሂደቱን በመድሃኒት ወይም በቫኩም አሃድ መጠቀም ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, የውስጥ ቲሹዎች አይጎዱም, እና ስለዚህ የኢንፌክሽን አደጋ ይቀንሳል.

የማህፀንን ክፍተት በመፋቅ የሚደረግ የቀዶ ጥገና ውርጃ አሰቃቂ፣አሰቃቂ ሂደት ነው።

በ 12 ሳምንታት ውስጥ ውርጃ የት እንደሚወርድ
በ 12 ሳምንታት ውስጥ ውርጃ የት እንደሚወርድ

የውርጃ ውጤቶች

ስለ ፅንስ ማስወረድ ስለሚያስከትለው ጉዳት እስካሁን አልተነጋገርንም። ይህንን ቀዶ ጥገና በ 12 ኛው ሳምንት ማከናወን ይቻላል, ከሐኪምዎ ጋር ይወያያሉ, ግን ማድረግ አለብዎትየሚያስከትለውን መዘዝ አስጠንቅቋል. ዶክተሮች እንዲህ ዓይነቱ ጣልቃገብነት ቀደም ብሎም ሆነ ዘግይቶ እርግዝናን ሊጎዳ ይችላል. ነገር ግን ልምምድ እንደሚያሳየው ቀደም ሲል እንዲህ ዓይነት ውሳኔ ሲደረግ, ብዙ ችግሮችን እና ውስብስቦችን ማስወገድ ይቻላል.

ማንም ዶክተር በሽተኛውን ሊጎዳ አይፈልግም ነገርግን ለእንደዚህ አይነት ጣልቃገብነት ሰውነታችን የሚሰጠውን ምላሽ ለመተንበይ በጣም ከባድ ነው። የእርግዝና መቋረጥ በተለያዩ የስርዓተ-ፆታ ችግሮች ላይ የሚንፀባረቁ የፊዚዮሎጂ እና የሆርሞን ለውጦችን ያካትታል።

ውጤቱ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህም ከማደንዘዣ በኋላ የደም መፍሰስ እና ውስብስብ ችግሮች, የተለያዩ የሜካኒካዊ ጉዳት ናቸው. ፅንሱን ከማህፀን ክፍል ውስጥ ሙሉ በሙሉ በማስወገድ, የእሳት ማጥፊያ ሂደት ሊጀምር ይችላል. ይሁን እንጂ ፅንስ ካስወገደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ዘና ማለት የለብዎትም. ዘግይተው የሚመጡ ተፅዕኖዎች ብዙውን ጊዜ በማህፀን ውስጥ ባሉት ሕብረ ሕዋሳት እብጠት ፣ በፕላዝነንታል ፖሊፕ እና በፔሪቶኒተስ መልክ ይታያሉ።

የረጅም ጊዜ መዘዞች ከቀድሞው ቀዶ ጥገና ጋር ብዙም አይገናኙም ነገር ግን እውነታው እንዳለ ነው። የወር አበባ መታወክ እና ሥር የሰደዱ የጂንዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎች፣ የተለያየ ክብደት ያላቸው የወሊድ በሽታዎች፣ በሚቀጥለው እርግዝና ወቅት ያለጊዜው መወለድ፣ የማኅፀን ፋይብሮይድስ እና መካንነት - ይህ ፅንስ ካስወገደ በኋላ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሊታዩ የሚችሉ የበሽታ ምልክቶች ሙሉ ዝርዝር አይደለም።

በ 12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ይቻላል?
በ 12 ሳምንታት ፅንስ ማስወረድ ይቻላል?

ሐኪምዎን በጥንቃቄ ይምረጡ

በእንደዚህ አይነት ጣልቃገብነት ላይ ከወሰኑ ታዲያ የምስክር ወረቀት ያላቸው ዶክተሮች የሚሰሩበት ጥሩ ክሊኒክ ማግኘት አለብዎት። በጣም ጥሩው ነገርበ 12 ሳምንታት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ የት እንደሚደረግ የዲስትሪክቱን የማህፀን ሐኪም ይጠይቁ. ስፔሻሊስቶች በመደበኛነት ውጤቱን ስለሚያጋጥሟቸው በከተማው ክሊኒኮች ውስጥ የእንደዚህ አይነት ስራዎችን የአፈፃፀም ደረጃ ያውቃሉ. ከቀዶ ጥገናው በፊት እና በኋላ ሙሉ ምርመራ ማካሄድዎን ያረጋግጡ. ስለዚህ ዶክተሩ የሰውነትዎን ሁኔታ ለመገምገም, በጊዜ ውስጥ ልዩነቶችን ያስተውሉ እና የማስተካከያ ሕክምናን ያዛሉ.

ከማጠቃለያ ፈንታ

በመሆኑም በ12ኛው ሳምንት እርግዝናን ማቋረጥ ይቻላል ብለን መደምደም እንችላለን። አንዲት ሴት ራሷ የሕፃኑን እጣ ፈንታ ስትወስን የመጨረሻው ጊዜ ይህ ጊዜ ነው. ከዚያ በኋላ ፅንስ ማስወረድ በሕክምና ወይም በማህበራዊ ጉዳዮች ብቻ ሊከናወን ይችላል. ነገር ግን፣ በቶሎ በወሰኑ ቁጥር ይህ አሰራር ቀላል ይሆናል እና ተጨማሪ ውስብስቦችን ማስወገድ ይችላሉ።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትራስ ለሕፃን: የትኛውን መምረጥ ነው?

በአራስ እና በጨቅላ ህጻናት ላይ የሚከሰት የዶሮ በሽታ፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የኮርሱ ገፅታዎች፣ህክምና

Bebilon ዳይፐር፡ ግምገማዎች እና መግለጫ

ልጆች መቼ ሾርባ ሊኖራቸው ይችላል? ለህጻናት ሾርባ ንጹህ. ለአንድ ልጅ የወተት ሾርባ ከኑድል ጋር

ህፃን ከተመገቡ በኋላ ይንቀጠቀጣል፡ ምን ይደረግ? ልጅን በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ልጃገረዶች በእግረኞች ውስጥ ሲገቡ፡ ለአዲስ ወላጆች ምክሮች

Umbical hernia patch ለአራስ ሕፃናት፡ መቼ ልጠቀምበት እችላለሁ?

ተጨማሪ ምግቦች ጽንሰ-ሀሳቡ, በምን አይነት ምግቦች መጀመር እንዳለበት ትርጓሜ እና ለህፃኑ የመግቢያ ጊዜ ናቸው

ብሮኮሊ ንጹህ ለህፃናት፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር

የስጋ ንፁህ ለመጀመሪያው አመጋገብ፡የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣እንዴት ማስገባት እንደሚቻል

ከ3 ወር ጀምሮ የጥርስ ሳሙናዎች፡ ግምገማ፣ ቅንብር፣ ደረጃ፣ ምርጫ

እንዴት ጡት በማጥባት ፎርሙላ መጨመር ይቻላል? ልጁ በቂ የጡት ወተት የለውም - ምን ማድረግ አለበት?

ልጅን ከመተኛቱ በፊት ከእንቅስቃሴ ህመም እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል: ውጤታማ ዘዴዎች, ባህሪያት እና ግምገማዎች

አንድ ልጅ ፑሽ አፕ እንዲሠራ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል፡ ቀላል ልምምዶች፣ ሂደቶች እና የመማሪያ ክፍሎች መደበኛነት

ህፃኑ በምሽት ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም: ምን ማድረግ እንዳለበት, መንስኤዎች, የእንቅልፍ ማስተካከያ ዘዴዎች, የሕፃናት ሐኪሞች ምክር