አራስ ሕፃናት ምን ያህል መብላት እንዳለባቸው ይወቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

አዲስ የተወለደ ሕፃን በተለምዶ ከ2.5 ኪሎ ግራም እስከ 4 ኪ.ግ ሊመዝን ይችላል። አንድ እና ግማሽ ኪሎግራም ብዙ አይደለም የሚመስለው, ግን አዲስ ለተወለደ ሕፃን አይደለም. በውጫዊ መልኩ እንደዚህ ያለ ትልቅ የክብደት ልዩነት ያላቸው ልጆች በጣም የተለያየ ይመስላሉ, እና አቅማቸውም እንዲሁ የተለየ ነው. ግን ማንኛውም አዲስ እናት አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ምን ያህል መብላት አለባቸው የሚለው ጥያቄ ያሳስባል?

ወዲያው ከተወለዱ በኋላ ልጆች ብዙውን ጊዜ ክብደታቸውን ይቀንሳሉ፡ ሜኮኒየም ከሰውነት ይወጣል ይህም በፅንሱ ህይወት ውስጥ በአንጀት ውስጥ ይከማቻል። እና ህጻኑ አሁንም ወተት እየጠባ በቂ አይደለም. በተለምዶ ክብደት መቀነስ ከልጁ የመጀመሪያ ክብደት ከ 10% መብለጥ የለበትም. ማለትም ለትንንሽ ልጅ 250 ግራም፣ ለትልቅ ልጅ ደግሞ 400 ግራም ይሆናል።

ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት በኋላ ክብደቱ ቀስ በቀስ ማገገም ይጀምራል። ክብደትን በፍጥነት ለመመለስ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ምን ያህል መብላት አለባቸው? በመጀመሪያው ቀን እናትየው ገና ወተት የላትም, ነገር ግን ይህ ማለት ህጻኑ መመገብ አያስፈልገውም ማለት አይደለም. ህፃኑ ወተት እንዲመረት እና የአንጀቱን አሠራር ለማሻሻል ኮሎስትረም መጥባት አለበት. እንዴትሚሊ ሊትር አራስ ልጅ ኮሎስትረም ብቻ ከሆነ መብላት አለበት?

Colostrum ፀረ እንግዳ አካላት እና ፕሮቲኖች ያሉት ልዩ ፈሳሽ ነው። በውስጡ በበሰለ ወተት ውስጥ ካለው ያነሰ ውሃ እና ካርቦሃይድሬትስ አለ. የኮሎስትረም መጠን በጣም መጠነኛ ነው፡ በቀን ከ50 እስከ 100 ሚሊር ይመደባል።

ሕፃኑ ብዙ ጊዜ ጡትን የሚጠባ ከሆነ፣ መደበኛ ሽንት ይኖረዋል፣ ሜኮኒየም ይወጣል፣ ከዚያ አዲስ የተወለደው ልጅ ምንም ያህል ቢበላ ይበቃዋል።

ቀስ በቀስ ኮሎስትረም በመሸጋገሪያ ወተት ይተካል። ከጎልማሳ ወተት የበለጠ ፈሳሽ ነው እና በጣም ብዙ በሆነ መጠን ይወጣል. መሸጋገሪያ እና ከዚያም የበሰለ ወተት ለሁሉም ሰው በትክክለኛው ጊዜ ይመጣል፡ ለአንድ ሰው ይህ የሚሆነው በሁለተኛው ቀን መጨረሻ ላይ እና ለአንድ ሰው ከተወለደ በአራተኛው ቀን ብቻ ነው።

የጡት ማጥባት ከተመሠረተ በኋላ ህጻን በተለምዶ ለእያንዳንዱ የህይወት ቀን 10 ሚሊር ያህል መመገብ አለበት። ማለትም በሶስተኛው ቀን 30 ሚሊር፣ በአምስተኛው 50 ml፣ በሰባተኛው 70 ሚሊ ሊትር (ለአንድ አመጋገብ ስሌት)።

በአንድ ወር ህፃኑ በአንድ መመገብ 100 ሚሊ ሊትር ያህል ይበላል። ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ደንቦች በሰዓቱ ለሚመገቡ እና በጥብቅ በተመደበው ድብልቅ መጠን ለሚመገቡ ሰው ሠራሽ ሰዎች ጥሩ ናቸው. አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ምን ያህል መብላት እንዳለባቸው ማንም አይናገርም. እንዲህ ዓይነቱ ደንብ በቀላሉ አይገኝም. አሁን በፍላጎት ላይ በጡት ላይ እንዲተገበር ይመከራል, እና ይህ የፍርፋሪ ፍላጎት በየግማሽ ሰዓቱ ሊከሰት ይችላል. እርግጥ ነው፣ ብዙ ጊዜ የሚበላ ህጻን በሶስት ሰአት ውስጥ ያልበላ ህፃን በአንድ ጊዜ ተመሳሳይ መጠን አይጠባም።

አራስ ሕፃናት ዝቅተኛ ክብደት ካላቸው ምን ያህል መብላት አለባቸው? በተለምዶ እነዚህ ልጆች በጣም ትንሽ የሆድ መጠን አላቸው, እና ስለዚህ በቀላሉ በአንድ ጊዜ ብዙ የመብላት እድል የለም. ነገር ግን ወተት በአግባቡ በፍጥነት ስለሚዋሃድ ብዙውን ጊዜ በጡት ላይ ይተገበራል እና በወር ውስጥ ከወፍራም ሴት ልጆች የበለጠ ትርፍ ያገኛል።

ታዲያ አዲስ የተወለደ ሕፃን ጡት ካጠቡት በእያንዳንዱ አመጋገብ ስንት ሚሊ ሊት መብላት አለበት?

የፈለጉትን ያህል። ይህ ባዮሎጂካል ማሽን አይደለም, አዲስ የተወለደ ሕያው ሰው ነው, እና የምግብ ፍላጎቱ ከደህንነት እና አልፎ ተርፎም ከስሜት ይገለበጣል. የመመገብ በቂነት የሚወሰነው በቀን የሽንት ብዛት ነው. ከመካከላቸው ቢያንስ አስራ ሁለት መሆን አለባቸው. አንድ ልጅ በቀን 12 ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ቢሸና በበቂ ሁኔታ እየበላ ነው፣ ይህንን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።