በጋራ ጨዋታዎች እና ልምምዶች በመታገዝ ልጅዎን እንዲሳቡ እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-17 18:33

እናቴ በተቻለ መጠን ከህፃኑ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ትሞክራለች፣ በልጇ ግኝቶች እና ስኬቶች ላይ ለመሳተፍ። ለመዳብ ለመማር ጊዜው ሲደርስ ልጅዎን በስልጠና፣ በማሳጅ እና በጋራ በመጫወት መርዳት ትችላለች። በ 4 ወር እድሜው, ፍርፋሪው አንድ ልጅ እንዲሳቡ እንዴት ማስተማር እንዳለበት ሊያስገርም ይችላል. እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴን ለመማር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጀመር የሚገባው በዚህ እድሜ ላይ ነው።

ለምንድነው አንዳንድ ጊዜ ህፃናት መጎተት የማይፈልጉት

ሁሉም ሕፃናት ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ የመንቀሳቀስ ፍላጎት ያሳያሉ። በመጀመሪያ, ከጎን ወደ ጎን ለመንከባለል ይማራሉ, ከዚያም በሆዳቸው ላይ ማራኪ ነገርን ለማየት እና ለማግኘት. አንድ ልጅ እንዲሳቡ እንዴት እንደሚያስተምሩት ለማወቅ መፈለግ, ህፃኑ ራሱ ለምን ለመዳብ እንደማይሞክር ለሚለው ጥያቄ መልስ ማግኘት ጠቃሚ ነው. ህፃኑ ለረጅም ጊዜ ለመሳም ሙከራዎችን ካላደረገ, ለዚህ ሁለት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ-ወይም እስካሁን ድረስ በአካል እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን አይችልም, ወይም ተነሳሽነት የለውም. ለምሳሌ, አንድ ልጅ በቦታ ውስጥ የተገደበ ከሆነ, እሱ በአረና ውስጥ እንዳለ, የተከበበ ነውየሚገኙ መጫወቻዎች. ህፃኑ ቦታን, ደህንነትን እና በሩቅ, ግን በእይታ ውስጥ የሚስብ ነገር ያስፈልገዋል. እና ህጻኑ በእርግጠኝነት በማንኛውም መንገድ ለማግኘት ይጥራል. በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ያለ ልጅ እድገት በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ በተለያየ ፍጥነት ሊከናወን ይችላል. የጓደኛህ ልጅ ልጅዎ ገና ማድረግ የማይችለውን ማድረግ ከቻለ ተስፋ ለመቁረጥ አትቸኩል።

ማሳጅ ጥሩ ዝግጅት ነው

አንድ ልጅ እንዲሳቡ ከማስተማርዎ በፊት በማሻሸት ጡንቻውን እንዲያጠናክር መርዳት ያስፈልግዎታል። በቤት ውስጥ እራስዎ ለማድረግ ወይም ወደ ባለሙያ ለመዞር, እያንዳንዱ እናት እራሷን ትወስናለች. ስፔሻሊስቱ በፍጥነት ውጤቶችን ያገኛሉ, ነገር ግን የእናቶች እጆች ለህፃኑ የበለጠ ደስታን ይሰጣሉ. ጠዋት ላይ እና ምሽት ከመታጠብ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች መታሸት በቂ ነው. የእናቶች እጆች እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና ለስላሳ መሆን አለባቸው. እግሮቹን ከእግር እስከ ዳሌው ፣ እጆቹን ከእጅ ወደ ትከሻዎች ማሸት ። የሕፃኑ ጀርባ ያለ ተጨማሪ ጫና ወደ ላይ እና ወደ ታች የብርሃን ግርፋት ያስፈልገዋል. ሆዱ በሰዓት አቅጣጫ ክብ ማሸት ይጠቀማል። ይጠንቀቁ, ጥንካሬዎን ያሰሉ! ውጤቱን ለማሻሻል የህፃን ማሳጅ ዘይት ወይም የህፃን ክሬም ይጠቀሙ።

ምን የመጎተት ልምምዶች መጠቀም ይቻላል

ልጁን ለማጠናከር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከማሳጅ በፊት ሊደረግ ይችላል። ህፃኑ የሚወዳቸው ከሆነ, ከዚያም በቀን 3-4 ጊዜ የልጆች ሙዚቃን ለማራመድ ሊደረጉ ይችላሉ. ለህፃኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሆናል. እስከ ህጻናት ድረስ የመጎተት ችሎታን ለማግኘት መልመጃዎችዓመት፡

• ይያዛል። ለስላሳ ትንሽ ጥቅል ቴሪ ፎጣ ይንከባለል። ከልጅዎ ደረት በታች ያድርጉት። ከዚያም የልጁን ትኩረት በአሻንጉሊት ያግኙ. ሮለር የሕፃኑ እጆች ወደ አንድ አስደሳች ነገር በነፃነት እንዲደርሱ እና ሚዛኑን እንዲጠብቁ ያስችላቸዋል። ይህ የቬስትቡላር ስልጠና ነው።
• "ኤሊ"። የሕፃኑን ሆድ ለመደገፍ ትንሽ ትራስ ይጠቀሙ. ስለዚህ, ህጻኑ በአራት እግሮች ላይ አንድ ቦታ ይወስዳል. በእይታ መስክዎ ውስጥ ብሩህ አሻንጉሊት ማስቀመጥዎን አይርሱ። ትራሱን ቀስ ብለው ወደ አሻንጉሊት ይጎትቱ. የሕፃኑ ደስታ ገደብ አይሆንም! ነገር ግን በትጋት እግሩን ይጎትትና በእጆቹ ይገፋል።
• አካል ብቃት። በአግድም አቀማመጥ, እጀታውን እና የልጁን ተቃራኒ እግር በሆድ ደረጃ ይሻገሩ. ከዚያ ይህን እርምጃ ከሌላኛው እግር እና እጀታ ጋር ያድርጉ. በተጋለጠው ቦታ, የሕፃኑን እግሮች ከሆዱ በታች ለ 3 ሰከንድ ያህል በማጠፍ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ. ህጻኑ በእግሩ ላይ ላዩን ለመልቀቅ ሲሞክር እጆችዎን ከተረከዙ ስር ያድርጉ እና ለመንቀሳቀስ ድጋፍ ይስጡ።

እነዚህ ልምምዶች ትንሽ ጥረት እና ጊዜ ይጠይቃሉ፣ነገር ግን ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣሉ። ልጅዎ በእንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት እንዲኖረው ለማድረግ ማራኪ የሆኑ የሙዚቃ አሻንጉሊቶችን ያከማቹ። በጋራ ጨዋታዎች ወቅት, ከልጁ ጋር እንሳበባለን, እንዴት እንደሚንቀሳቀስ በምሳሌ አሳይ. ልጁ በእርግጠኝነት ይህንን ጨዋታ ያደንቃል እና ይቀላቀላል። ልጅ እንዲሳቡ እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ የሚለውን ጥያቄ ለራስዎ መልስ መስጠት እንደቻሉ ተስፋ አደርጋለሁ።