16 ሳምንት እርግዝና፡ በሕፃኑ እና በእናቲቱ ላይ ምን እንደሚፈጠር

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-01 17:06

ከእርግዝና ጀምሮ 4 ወር ከኋላችን አለ እና 16ኛው ሳምንት እርግዝና ይጀምራል ይህም የሁለተኛው ሶስት ወር አጋማሽ ነው። ሁሉም ነገር ደህና ከሆነ, ቶክሲኮሲስ, ድክመት እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜቶች ቀስ በቀስ እየቀነሱ ይሄዳሉ, በተግባር የፅንስ መጨንገፍ ምንም ስጋት የለም. ህፃኑ ቀድሞውኑ ጠንካራ ነው ፣ ትንሽ አድጓል ፣ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶቹ በንቃት እያደጉ ናቸው ፣ ልክ በእናቱ የተጠጋጋ ሆድ ሊፈረድበት ይችላል።

በአጠቃላይ ይህ የወር አበባ በተለያዩ የስሜት ህዋሳት የበለፀገ ነው ምክንያቱም በሴት ውስጥ አዲስ ህይወት እየተፈጠረ ስለሆነ ብዙም ሳይቆይ የሕፃኑ የብርሃን እንቅስቃሴ ሊሰማዎት ይችላል. እና ምንም ነገር ከዚህ ጋር ሊወዳደር አይችልም! በዚህ ጊዜ ሌላ ምን እየሆነ ነው? ሁሉንም ነገር በቅደም ተከተል እንይዝ።

አጠቃላይ እይታ

በ16 ሳምንታት ውስጥ ያለች ሴት ሁለተኛ የቅድመ ወሊድ ምርመራ ማድረግ አለባት። ይህንን ለማድረግ ከደም ስር ለመተንተን ደም መስጠት አስፈላጊ ነው, የሶስት ጊዜ ምርመራም ይካሄዳል. በተገኘው ውጤት መሰረት, ዶክተሩ የፅንሱን ሁኔታ ሊፈርድ ይችላል, ሊከሰት የሚችልበትን ሁኔታ ይወስኑበእድገቱ ላይ ያሉ ጉድለቶች እና ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ ዳውን ሲንድሮም ጨምሮ።

በ16ኛው ሳምንት እርግዝና የሴቷ ወገብ ከሞላ ጎደል አይታይም ነገርግን ጨጓራዋ በይበልጥ ጎልቶ ይታያል በመጠን መጠኑም በጨመረ ቁጥር በሁለት ግማሽ የሚከፍለው ፈትል ይታያል። ይህ በቆዳው ውስጥ ሜላኒን በማከማቸት ምክንያት ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, በ 16 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ, በእጆች, በፊት, በከንፈሮች እና በዓይኖች ዙሪያ የዕድሜ ነጠብጣቦች ይታያሉ. በዚህ ምክንያት አትደናገጡ, ምክንያቱም ከወሊድ በኋላ ይጠፋሉ.

አሁን አንዲት ሴት በተጨባጭ ምቾት ምክንያት በጀርባዋ ወይም በሆዷ ላይ በተቀመጠችበት ቦታ መተኛት ይከብዳታል። ከዚህ ጋር በተያያዘ ባለሙያዎች አብዛኛውን ጊዜ ከጎንዎ እንዲያሳልፉ ይመክራሉ። ጫማን በተመለከተ፣ የተለመደው ተረከዝ በጫማ፣ በባሌ ዳንስ ቤት ወይም በማንኛውም ሌላ ዝቅተኛ ጫማ ባለው ጫማ መተካት አለበት።

የፅንሱ ውጫዊ እድገት

በማህፀን ውስጥ ያለ ህፃን እድሜ ከ14 ሳምንታት ጋር እኩል ነው። ፍርፋሪ መሆኑ ቀርቶ አሁን በጣም ትልቅ ነው። ነገር ግን እሱ በማህፀን ውስጥ እያለ እድገቱ የሚለካው ከኮክሲክስ ጀምሮ እና ከፓሪየል ክልል ጋር ያበቃል. በ16ኛው ሳምንት ከ110-120 ሚ.ሜ የሚጠጋ ሲሆን ክብደቱ 120 ግራም ይደርሳል።

ሕፃኑ በ16 ሳምንታት ነፍሰጡር ምን ይሆናል? የፊቱ ጡንቻዎች ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ ተፈጥረዋል ፣ እና አንዳንድ ስሜቶችን እንኳን ማባዛት ይችላል: ይንቀጠቀጣል ፣ ጥቅሻ ወይም አፉን ሊከፍት ይችላል። ካልሲየም በንቃት የሚቀርበው በእንግዴታ ሲሆን በዚህ ምክንያት የሕፃኑ አጽም በየቀጣዩ ቀን እየጠነከረ ይሄዳል።

እግሮች እና ክንዶች እየረዘሙ በጣቶቹ ላይ ጥፍር ይፈጠራሉ። ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ.ቀድሞውኑ የራሳቸው ንድፍ አላቸው. የአከርካሪ አጥንቶችም ተፈጥረዋል, እና አሁን ህፃኑ ጭንቅላቱን ቀጥ አድርጎ መያዝ ይችላል, እና ልክ እንደበፊቱ ወደ ደረቱ አይሰግድም. ጆሮ እና አይኖች ትክክለኛ ቦታቸውን ይይዛሉ፣ ይህም ፊትን ይበልጥ ማራኪ እና ገላጭ ያደርገዋል።

የሕፃኑ ቆዳ አሁንም ግልጽ ነው፣ እና የደም ሥሮች እንዴት እንደሚታዩ ማየት ይችላሉ። በ 16 ኛው ሳምንት የእድገት ህፃኑ ብዙ እና ብዙ ጊዜ መንቀሳቀስ ይጀምራል, ነገር ግን እናትየዋ ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ላይሰማት ይችላል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ይዘረጋል፣ ጣቶቹን በቡጢ ይጨብጥ፣ አንዳንዴም ይተፋል፣ ይመስላል፣ እንዲህ ያለው ልማድ በማህፀን ውስጥ የተወለደ ነው።

ሕፃኑ ገና በ16 ሳምንታት ነፍሰጡር ምን ይሆናል? አንዳንድ ጊዜ በእግሮቹ እና በእጆቹ መጫወት ይጀምራል እና እናቱ ቀድሞውንም እነዚህን እንቅስቃሴዎች ሊሰማቸው ይችላል።

የልጆች የውስጥ ለውጦች

የውስጥ አካላት ንቁ ናቸው። ትንሽ ልብ በደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ ደምን በኃይል ያፋጥናል. ምርታማነቱ በቀን እስከ 24 ሊትር ነው, ይህም ከአዋቂዎች የበለጠ ነው. ጉበቱ አሁን በቀጥታ የምግብ መፈጨት ሥራውን ያከናውናል እና የመጀመሪያውን የቢጫ እጢ ማምረት ይጀምራል. ሌሎች የዚህ ሥርዓት አካላት ይቀላቀላሉ፡

• ሆድ፤
• አንጀት፤
• የሐሞት ፊኛ።

ነገር ግን እስካሁን ድረስ የአማኒዮቲክ ፈሳሾችን በትንንሽ ክፍል ብቻ ማዋሃድ ይችላሉ። በአንጀት ውስጥ ቀስ ብሎ, የመጀመሪያዎቹ ሰገራዎች ወይም ሜኮኒየም ይሰበሰባሉ, ይህም ልጅ ከተወለደ በኋላ ብቻ መሄድ ይጀምራል. የእሱ ጥንቅር የተፈጩ ሕዋሳት ነው,amniotic ፈሳሽ, ይዛወርና. በዚህ ምክንያት ሜኮኒየም ጥቁር አረንጓዴ ወይም ጥቁር ከሞላ ጎደል ነው።

የጂዮቴሪያን ሥርዓት እንዲሁ በ16ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ሥራ ፈትቶ አይቆይም። ምን እየደረሰባት ነው? ሽንት በፊኛ ውስጥ በንቃት ይፈጠራል ፣ ይህም በየሰዓቱ ወደ አምኒዮቲክ ፈሳሽ ይገባል ። በዚህ ምክንያት የፈሳሹ መጠን ያለማቋረጥ እያደገ ነው፣ እና በቀን እስከ 10 ጊዜ ይሻሻላል!

የአጥንት መቅኒም በ16ኛው ሳምንት ሙሉ በሙሉ ተሰርቷል እና አሁን በሂሞቶፒዬሲስ መስክ ተግባሩን አከናውኗል። እስከዚያ ድረስ ምንም ጉበት አልተመደበችም. በዚህ ረገድ በልጁ ውስጥ ሁሉም የደም ሴሎች ተፈጥረዋል ስለዚህም ቡድኑ Rh factorን ጨምሮ ሊታወቅ ይችላል።

አሁን ፅንሱ ብዙ ኦክሲጅን ያስፈልገዋል ነገርግን በደም ውስጥ ያለው መደበኛ ሂሞግሎቢን በጣም ትንሽ ነው። እና በእውነቱ ፣ ዋናው ነገር አይደለም ፣ ለ O_{2 ማጓጓዣ ፣ሌላው አሁንም ተጠያቂ ነው - የፅንስ ሄሞግሎቢን ወይም ሄሞግሎቢን ኤፍ (HbF)። ብዙ የኦክስጂን ሞለኪውሎችን መሸከም የሚችለው እሱ ነው። ልክ ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ይጠፋል።}

በ16ኛው ሳምንት በተፈጠረው ብልት ምክንያት የልጁን ጾታ ማወቅ ይችላሉ። በልጃገረዶች ውስጥ እንቁላሎች በኦቭየርስ ውስጥ ተጥለዋል, በወንዶች ውስጥ, የዘር ፍሬዎች ይፈጠራሉ. በፔሪቶናል አቅልጠው ውስጥ ጠልቀው በሚገኙበት ጊዜ ብቻ እና በወሊድ መቃረብ ወደ እከክ መውረድ ይጀምራሉ።

እናት ምን ይሰማታል?

ማንኛዋም እናት ማለት ይቻላል በ16ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ስሜቶችን ትፈልጋለች ምክንያቱም ይህ በህይወቷ ውስጥ በጣም አስደሳች ከሆኑት ወቅቶች አንዱ ነው። እና ምክንያቱ ይሄ ነው፡

• የሚያዳክም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ይጠፋል።
• ከእንግዲህ ህመም የለም።
• በጡት ላይም ምንም አይነት ጠንካራ ስሜት የለም፣ነገር ግን እድገቱ አይቆምም፣ ህፃኑን ለመመገብ ዝግጅቱ እየተካሄደ ነው።
• ጭንቀት፣ ድብታ፣ በስሜት ላይ ከፍተኛ ለውጥም እንዲሁ ይጠፋል፣ እና ለእነሱ በምላሹ የሴት አካል ጥንካሬ ታገኛለች፣ መረጋጋት እና ሰላም ይመጣል።
• እና እናመሰግናለን፣ ብዙ ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ አያስፈልግም።

በዚህ ጊዜ ውስጥ፣ አካል፣ እንደነገሩ፣ ራሱን ችሎ ራሱን ወደ ጥሩ ውጤት ያስተካክላል እና ካልተፈለጉ ስሜቶች ይጠብቃል። ቀደም ሲል በመርዛማ በሽታ ምክንያት ሴትየዋ መብላት አልፈለገችም, አሁን ግን የምግብ ፍላጎቷ እያደገ ነው. ከዚህም በላይ ለወደፊት እናት ነፃ ሥልጣን ከሰጠች በፍጥነት ክብደት መጨመር ትጀምራለች, የእሷን ምስል የመከታተል አስፈላጊነትን ሙሉ በሙሉ ችላለች. እዚህ ያለው ዋናው ነገር ምክንያታዊነትን በጊዜ ውስጥ ማሳየት ነው, አለበለዚያ ከመጠን በላይ ክብደት ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ደስ የማይል መዘዞች ለወደፊቱ ማስቀረት አይቻልም.

የግል ባህሪያት

እናት በ16 ሳምንታት ነፍሰጡር ምን ይሆናል? እያንዳንዱ ሴት ይህን ጊዜ በተለየ መንገድ እንደሚገነዘብ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. አንዳንድ ሴቶች አስደሳች አቋማቸውን ሊሰማቸው አይችልም. አንዳንድ ጊዜ, በዚህ ጊዜ እንኳን, ሆዱ ገና አይታይም. ነገር ግን, ይህ እንደ Anomaly ሊቆጠር አይችልም, እና ብዙውን ጊዜ በሚቀጥሉት ሳምንታት ውስጥ የልጁ እድገት በከፍተኛ ፍጥነት ይከናወናል. በአጠቃላይ አንዲት ሴት በዚህ የወር አበባ ወቅት ትንሽ ሆድ ካላት ይህ አሁንም እንደ መደበኛ ይቆጠራል።

ምንም እንኳን ቶክሲኮሲስ ቢቀንስም በአንዳንድ ሁኔታዎች እናትየው የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማት ይችላል። መንትዮች የሚጠበቁ ከሆነ, ከዚያም ማቅለሽለሽ ይችላልመቀላቀል እና ማስታወክ. ነገር ግን በተለመደው ልጅ መውለድ ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ አመጋገብን ለማስተካከል ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት ይመከራል።

በማህፀን ውስጥ ያሉ ለውጦች

የፅንስ እድገት ሲጀምር ሴቷ የመራቢያ አካል የተለያዩ ለውጦችን ታደርጋለች። በፍጥነት እያደገ ነው, እና በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና, 250 ግራም ክብደት እየጨመረ ነው. አሁን ማህፀኑ ከዳሌው ክፍል ትንሽ በመውጣቱ በቀላሉ በሆድ ግድግዳ በኩል ሊሰማ ይችላል. በተጨማሪም የታችኛው ክፍል ከእምብርት በታች ነው (በ 7 ሴ.ሜ)።

በእያንዳንዱ ምርመራ ዶክተሩ ያለበትን ሁኔታ ይገመግማል እና ከመደበኛው ጋር ያወዳድራል። በተጨማሪም ስፔሻሊስቱ የመራቢያ አካላትን ድምጽ ይመረምራሉ. በተጨማሪም ፅንሱ በማህፀን ውስጥ ባለው ክፍል ውስጥ እንዴት እንደሚገኝ እና የእጆቹን እድገቶች ማወቅ ለእሱ አስፈላጊ ነው. የሆድ ዙሪያው ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል, እና የራሱ ደረጃዎች አሉት.

በማህፀን እድገት ምክንያት አንጀት ላይ ያለው ሸክም ስለሚጨምር ወደ አከርካሪው እንዲጠጋ ያስገድደዋል። በተጨማሪም በዚህ ምክንያት የፐርስታሊሲስ ጥሰት አለ, በዚህም ምክንያት ሆዱ ሊያብጥ ይችላል, ቃር ይከሰታል እና የሆድ ድርቀት ይታያል.

በ16ኛው ሳምንት እርግዝና ከውጫዊ ምልክቶች ጋር በተያያዘ ለመጀመሪያ ጊዜ ቦታ ላይ ያለች ሴት ምን ይሆናል? በዚህ ሁኔታ, የሆድ ውስጥ ክብነት በጣም የሚታይ አይደለም, ነገር ግን በተደጋጋሚ እርግዝና, ትልቅ ይሆናል. ይህ የሆነው በሆድ ጡንቻዎች እና ጅማቶች መወጠር ምክንያት ነው።

የምግብ ባህሪዎች

የእድገት ሙሉ እሴት የተመካው የተመጣጠነ ምግብ (የማዕድን፣ የቫይታሚን ፍጆታን ጨምሮ) ምን ያህል ትክክለኛ እና ሚዛናዊ እንደሚሆን ላይ ነው።ልጅ እና የእናቱ ጤና. ከክፍልፋይ ምግቦች ጋር መጣበቅ አስፈላጊ ነው - በቀን አምስት ጊዜ ያህል. ቁርስ የበለጠ ጣፋጭ ፣ ምሳ - ጣፋጭ ፣ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶች ፣ እና እራት - ቀላል እንዲሆን ይመከራል።

ለመክሰስ፣ አትክልትና ፍራፍሬ ይመከራል፣ እነዚህም በብዛት እንዲጠጡ ይመከራሉ። የ citrus እና የኮመጠጠ ፍራፍሬ አጠቃቀምን በጥንቃቄ ማጤን አለብዎት - ከመጠን በላይ መብላትን ለማስወገድ ይሞክሩ። ለወደፊቱ፣ ይህ በህጻኑ ላይ አለርጂን እንዲፈጥር አይፈቅድም።

ፅንሱ በ16ኛው ሳምንት እርግዝና ሙሉ በሙሉ እንዲዳብር አንዲት ሴት ሰውነቷን ጠቃሚ በሆኑ ምርቶች ብቻ ማርካት አለባት፡

• ዓሣ፤
• ገንፎ፤
• የአመጋገብ ስጋ ዶሮ፣ጥንቸል፣ቱርክ፣ጥጃ ሥጋ፤
• ጥራጥሬ፣ለውዝ፣ዘር፤
• ብራን ዳቦ፤
• የወተት ምርቶች፤
• እንቁላል።

በተመሳሳይ ጊዜ ንፁህ ጨውን ከምግብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲያስወግዱ ይመከራል ምክንያቱም እብጠትን ያስከትላል እና በሰውነት ውስጥ ውሃ እንዲቆይ ያደርጋል። በውጤቱም - ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ስብስብ, በእግር ላይ የክብደት ስሜት እና የትንፋሽ ማጠር ስሜት.

ብዙ ጨው የያዙ ምግቦች መገደብ አለባቸው። ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምግቦችን በተመለከተ ተመሳሳይ ነው. ነገር ግን በቀላሉ እንደዚህ አይነት ደስታን ለመተው በቂ ጥንካሬ ከሌልዎት, አንድ ነገር እራስዎ ማብሰል አለብዎት: ሙፊን, ኬክ. ስለዚህ ስብስባቸውን እና ንጥረ ነገሮችን መቆጣጠር ይችላሉ።

እንዲሁም በእርግዝና ወቅት አይጾሙ ወይም አይመገቡ። ነው።የኦርቶዶክስ ጾምንም ይመለከታል - ቤተ ክርስቲያን የሚቃወመው ነገር የላትም።

የቫይታሚን ውስብስብ

የልጁ ሙሉ እድገት በ16ኛው ሳምንት እርግዝና እናትየዋ ሰውነቷን በቪታሚኖች እና ማዕድናት ማበልፀግ ይኖርባታል በተለይም ከእንደዚህ አይነት ንጥረ ነገሮች ውጭ ማድረግ አይቻልም፡

• ካልሲየም፤
• ቫይታሚን ዲ;
• ቫይታሚን ኤ.

በእርግዝና ወቅት ጠቃሚ የሆነው ሙሉ የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ ነው, እሱም ብዙውን ጊዜ በሀኪም የታዘዘ ነው. ከእሱ በተጨማሪ "ጆዶማሪን" መውሰድ ተገቢ ነው. በሴቷ የጤና ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ሌሎች አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ማዕድናት ዝርዝር ሊመርጥ ይችላል. እና እርስዎ እንደሚያውቁት ከአትክልትና ፍራፍሬ, እና ከተፈጥሮ ምንጭ እና ሌላ ምንም ነገር ማግኘት የተሻለ ነው!

የተወሰኑ ጉዳዮች

በ16ኛው ሳምንት እርግዝና እናትየው የሆድ ድርቀት ሊኖራት ይችላል ይህም ለእሱ የማይጠቅም ነገር ግን የፅንስ መጨንገፍ ሊያመጣ ይችላል። ከእንደዚህ አይነት አደጋ ጋር ተያይዞ አንዲት ሴት ይህንን ችግር ለመፍታት ወዲያውኑ የማህፀን ሐኪም ማነጋገር አለባት. ሐኪሙ ሰውነትን ለመመለስ በአመጋገብ ላይ ለመወሰን ይረዳዎታል. የሆድ ድርቀትን ለመከላከል በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ብዙ ይረዳል። የተትረፈረፈ መጠጥም ይታያል, እና ምሽት ላይ የ kefir ብርጭቆ መጠጣት ይሻላል. ግልፅ ለማድረግ፣ በ16 ሳምንታት እርግዝና ላይ የሆዱ ፎቶ ከታች አለ።

አስጊ ወቅት

ከጠቅላላው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ በጣም አደገኛው ጊዜ በ16ኛው እና በ18ኛው ሳምንት መካከል ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት በአደጋ ላይ ትገኛለች - ያመለጠ እርግዝና ሊከሰት ይችላል. ዋናየዚህ አደገኛ ክስተት ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ፡-

• የማህፀን ውስጥ የፅንስ ኢንፌክሽን።
• የክሮሞዞም ስብስብ ያልተለመዱ ነገሮች።
• የእናት Rh ፋክተር ከልጁ Rh factor ጋር አይዛመድም።
• የፕሮጄስትሮን እጥረት።
• ከዚህ በፊት አንዲት ሴት ፅንስ ማስወረድ ነበረባት።
• ኢኮ።
• የእናቶች መጥፎ ባህሪ።

የውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። ባህሪው ምንድን ነው ፣ የቀዘቀዘ እርግዝና በተግባር እራሱን በምንም መንገድ አያሳይም። ይሁን እንጂ አንዲት ሴት ቡናማ ከሴት ብልት ፈሳሾች ጋር የሆድ ሕመም ሊሰማት ይችላል. ይህ የእንቁላልን መገለል ያሳያል።

ፍርሃቱን ለማረጋገጥ እና ለማስወገድ ሴቷ የ hCG ምርመራ ማድረግ አለባት፣ እንዲሁም የአልትራሳውንድ ስካን ማድረግ አለባት። በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና የ hCG ሆርሞን ይዘት ከመደበኛ በታች ከሆነ እና ጉልህ በሆነ መልኩ ይህ የፅንሱን ሞት የሚያመለክት አስደንጋጭ ምልክት ነው.

የማህፀን ክፍተት ከሞተ ፅንስ ከተጸዳ በኋላ ሴቷ የመልሶ ማቋቋሚያ ኮርስ ታደርጋለች ይህም ከድንጋጤ እንድታገግም ያስችላታል። የሚቀጥለውን ፅንስ ማቀድ ከ 6 ወራት በፊት አይደለም. ከዚህም በላይ በዚህ ጊዜ ሁሉ በልዩ ባለሙያ ጥብቅ ቁጥጥር ስር መሆን እና ሁሉንም አስፈላጊ ጥናቶችን ማለፍ እና ፈተናዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ተደጋጋሚ የፅንስ መጨንገፍ ለማስቀረት ያሉትን ማንኛውንም ተላላፊ በሽታዎች ማከም አስፈላጊ ነው።

የወሲብ ግንኙነት

በ16ኛው ሳምንት እርግዝና መጀመሪያ ላይ ወላጆች ከአሁን ወዲያ ጥብቅ የሆነ መቀራረብ የላቸውም። እና ከሆነእርግዝና በተቃና ሁኔታ እና ውስብስብነት ሳይኖር, የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሕይወታቸው ውስጥ አዲስ ስሜቶችን ያመጣል. በተጨማሪም ሆዱ ትንሽ ስለሆነ ይህ የወር አበባ በሂደቱ ሙሉ በሙሉ ከመደሰት አያግድዎትም።

ሕፃኑ የማኅጸን ጫፍ በደንብ ስለሚይዘው እና የአማኒዮቲክ ፈሳሹ ከጉዳት ስለሚጠብቀው ሙሉ በሙሉ ደህና ይሆናል። በተጨማሪም ሆርሞኖችን ከደስታ መውጣቱ ሁሉንም ሰው ብቻ ይጠቅማል. በተጨማሪም የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሴቷ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፡ ፍርሃቷ ይጠፋል፡ ስሜቱም እየጠነከረ ይሄዳል።

ነገር ግን የመቀራረብ ተቃራኒዎች አሉ እነዚህም የፅንስ መጨንገፍ፣ CCI፣ ዝቅተኛ ቦታ ከድንገተኛ አደጋ ጋር።

ጠቃሚ ምክሮች

ለነፍሰ ጡር እናቶች ከእርግዝናቸው በተሻለ መንገድ እንዲጠቀሙ የሚያግዙ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች፡

• በጎንዎ ላይ መተኛት ይመረጣል፣ይህም በ16ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ሆዱን ከመጭመቅ እና በአከርካሪው ላይ ያለውን ሸክም ይቀንሳል።
• ጥሬ ዓሳ፣ውሃ እና በደንብ ያልበሰሉ ምግቦችን ላለመጠቀም በጣም ይመከራል።
• በጨጓራዎ ላይ ጫና እንዳያሳድር የላላ ልብስ ይልበሱ።
• የተለያዩ አስጨናቂ ሁኔታዎች ለልጁ እድገት ጎጂ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው። ስለዚህ አሉታዊነትን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።
• የማንኛውም ተፈጥሮ ህመም ካጋጠመህ ሐኪም ለመጎብኘት አትዘግይ፣ ምክንያቱም የአደጋውን መጠን የሚወስነው እሱ ብቻ ነው።
• አንዲት ሴት አብዛኛውን ጊዜዋን ከቤት ውጭ እንድታሳልፍ ይፈለጋል - በዚህ ሁኔታ ህፃኑ አስፈላጊውን ይቀበላል.የኦክስጅን መጠን።

በተጨማሪም ወደ ሳውና ወይም መታጠቢያ ቤት ከመሄድ ጋር የተያያዙ የተለያዩ ሙከራዎችን ከማድረግ መቆጠብ አለብዎት። ከፍተኛ የሙቀት ለውጥ ለህፃኑ ጥሩ አይደለም. ሁሉም ነገር መለኪያ ያስፈልገዋል. በአጠቃላይ በእርግዝና ወቅት አለመሄድ የተሻለ በሆነበት የፀሐይ ብርሃን ላይም ተመሳሳይ ነው።

ሁሉም ነፍሰ ጡር እናቶች ሁል ጊዜ ማስታወስ ያለባቸው ዶክተርን በወቅቱ መጎብኘት ያልተፈለገ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል። በተጨማሪም ለጤንነትዎ ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ህጻኑ ጤናማ እና ሙሉ ለወላጆች ደስታ ይወለዳል! በዚህ ህይወት ውስጥ ሌላ ምን ይፈልጋሉ?! በ16ኛው ሳምንት እርግዝና ለረጅም እና ብሩህ ትውስታ ፎቶ ማንሳት ይችላሉ።