38 የእርግዝና ሳምንት፡ በእናቲቱ እና በፅንሱ አካል ውስጥ ምን ይከሰታል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የእርግዝና የመጨረሻዎቹ ሳምንታት ህጻን የሚወለዱበት ጊዜ እና ወደ ሆስፒታል ለመታደግ ምክንያት ሊሆን ይችላል። አብዛኛዎቹ ሴቶች በመጨረሻዎቹ ሳምንታት ማለትም በዘጠነኛው ወር አጋማሽ ላይ ይወልዳሉ. በዚህ ውስጥ ምንም ስህተት የለበትም, ምንም እንኳን ብዙዎቹ ከልጁ ጋር ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ስብሰባ ለ 40 ኛው ሳምንት መጠበቅ አለባቸው. በ 38 ሳምንታት ውስጥ መቆየት, ያለጊዜው መወለድ መጨነቅ ዋጋ የለውም. ህፃኑ ሙሉ በሙሉ ተሰርቷል እናም ለመወለድ ዝግጁ ነው, ስለዚህ ምጥ ከጀመረ, በተረጋጋ ሁኔታ ጠቅልለው ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል.

የ38 ሳምንታት ትርጉም

ይህ ጊዜ ልጅን በመውለድ የመጨረሻ መስመር ተብሎ ሊጠራ ይችላል። 38 ሳምንታት እርግዝና ስምንት ወር ተኩል ነው. በዚህ ጊዜ አንዲት ሴት, አብዛኛውን ጊዜ, የመውለድ አቀራረብ መሰማት ይጀምራል. መሠረተ ቢስ ፍርሃት ይጠፋል, ለመተኛት, ለመተኛት, ለመውለድ እና በተቻለ ፍጥነት ልጅዎን ለማየት አስቸጋሪ ይሆናል. እንዲሁም በዚህ ጊዜ "ጎጆ" ተብሎ የሚጠራው ውስጣዊ ስሜት እራሱን በከፍተኛ ሁኔታ ማሳየት ይጀምራል. ነፍሰ ጡር እናት ቤቷን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ, ሁሉንም ነገር ማጠብ, ብረት ማድረግ እናለአዲስ ትንሽ ነዋሪ መምጣት ተዘጋጁ።

የሰውነት ምልክቶች

የሚቀጥለው የሆርሞን ተሃድሶ በሰውነት ውስጥ መከሰት ይጀምራል። የኦክሲቶሲን መጠን ከፍ ይላል, እና ፕሮግስትሮን በተቃራኒው ይቀንሳል. Vivacity ይታያል እና ስሜት ይሻሻላል. ብዙ ሴቶች ይህ ልጅ የመውለድ ጊዜ በጣም ግልፅ እና ስሜታዊ መሆኑን ያስተውላሉ።

በ38ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ህፃኑ በእናቲቱ የዳሌ አጥንት ላይ ጭንቅላቱን አጥብቆ መጫን ሲጀምር ሆዱ ይወድቃል። ከዚህ በመነሳት አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ትፈልግ ይሆናል, ምክንያቱም ፊኛው የማያቋርጥ ጫና ስለሚፈጥር ነው. በዚህ ጊዜ ህፃኑ ለድምጽ ድምፆች በንቃት ምላሽ መስጠት እና በሆድ ውስጥ መንካት ይጀምራል. የእግሮቹ እና የእጆቹ እንቅስቃሴዎች በቆዳው መወጠር በግልጽ ይታያሉ. ነገር ግን ህፃኑ ብዙ ጊዜ አይንቀሳቀስም. ይህ የሆነበት ምክንያት በወርሃዊው የማህፀን ማህፀን በጣም ሰፊ ባለመሆኑ ነው።

የ38ኛው ሳምንት ምልክቶች

የ38ኛው ሳምንት የእርግዝና ዋና እና ተጨባጭ ምልክት የስልጠና ምጥ መጨመር ሲሆን ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ በትንሹ የሚያሰቃይ ነው። በድንጋጤ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሴቶች የመውለጃ መቃረቢያ ምልክቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት ይጀምራሉ። ሆኖም፣ ይህ በፍፁም አይደለም።

በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለ ልጅ እየከበደ ይሄዳል፣በወደፊት እናት ዳሌ ላይ ብዙ ጫና ማድረግ ይጀምራል። ከዚህ በመነሳት የህዝብ ልዩነት ሊፈጠር ይችላል። ይህ የሚሆነው የብልት አጥንቶች ጅማት ለስላሳ ሲሆን በቦታው ላይ እስከ 1 ሴንቲሜትር የሚደርስ ክፍተት ይታያል። ይህ ልዩነት የተለመደ አይደለም እና ፈጣን ህክምና ያስፈልገዋል።

በ38 ሳምንታት ይመለስከከባድ ሸክሙ የበለጠ እና የበለጠ ድካም ይጀምራል. የታችኛው ጀርባ በጣም ይሠቃያል. ምሽት ላይ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በ coccyx አካባቢ ውስጥ ህመም ይሰማታል. የህመም ማስታገሻ (syndrome) ብዙ አያሠቃይም, በቀን ውስጥ ለራስዎ የእረፍት ሰዓቶችን በማዘጋጀት ብዙ ጊዜ ማረፍ አስፈላጊ ነው. ዘና የሚያደርግ የጀርባ እና የእግር መታሸት በደህና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።

የ38ኛው ሳምንት እርግዝና ምልክቶች የጨጓራውን ስራም ይጎዳሉ። በመጭመቅ ምክንያት አንዲት ሴት በልብ ምች እና አዘውትሮ ማበጥ ሊታጀብ ይችላል። አትደናገጡ እና እራስዎን በሚወዱት ምግብ ብቻ ይገድቡ, ምክንያቱም እነዚህ የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውጤቶች ብቻ ናቸው. ከተፈለገ በጣም ቅመም እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ከአመጋገብ ብቻ ማግለል ይችላሉ።

በሴት ላይ ምን ይሆናል

በዚህ የእርግዝና ደረጃ ላይ ሰውነት ለወደፊት ልጅ መውለድ በንቃት እየተዘጋጀ ነው። የማኅጸን ጫፍ ማጠንከር እና ማለስለስ ይጀምራል. በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ የመውለጃ አስጊ ሁኔታ ስለታም ግልጽ መግለጫ ሊሆን ይችላል. ልጅ ከመውለዱ በፊት ማህፀኑ ሙሉ በሙሉ ለስላሳ ይሆናል እና በ 2 ሴንቲሜትር ይከፈታል. የጉልበት እንቅስቃሴ እስከ 10 ሴንቲሜትር ከመክፈት ጋር አብሮ ይመጣል።

በሴቷ ደም ውስጥ ያለው የሆርሞኖች መጠን በንቃት እየተቀየረ ነው። ኤስትሮጅን ከፍ ይላል, ስለዚህ ሰውነት ማበጥ ሊጀምር ይችላል. ዶክተሮች በቁርጭምጭሚት እና በእጆች እብጠት ላይ አደገኛ ነገር አይታዩም. ለጭንቀት መንስኤ የሚሆኑት የውስጥ አካላት ማበጥ ብቻ ሲሆን ይህም ለጤና እና ለደካማነት እንዲሰማቸው ያደርጋል።

በ38ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ የሚከሰት ማንኛውም ህመም የደስታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ለሴት, gestosis ስጋት ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ከመጠን በላይ ክብደት ባለው ፈጣን ስብስብ, በሃኪም ቁጥጥር ስር መሆን ይችላሉ. ለዘግይቶ መርዛማ በሽታን ለማስወገድ የማህፀን ሐኪም ጉብኝት እንዳያመልጥዎ እና ምርመራዎችን በሰዓቱ ያድርጉ።

አደጋ ምልክቶች በ38 ሳምንታት

ከተለመደው ጉዳት ከሌላቸው ምልክቶች መካከል አንዲት ሴት አደገኛ ምልክቶች ሊኖራት ይችላል። ለወደፊት እናት የመውለድ እና ጤና አስጊ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ. ከነሱ በጣም አደገኛ የሆነው ድንገተኛ ማስታወክ, በሰውነት ውስጥ በከባድ እብጠት ይታያል. ያልታወቀ ማቅለሽለሽ የፕሪኤክላምፕሲያ ምልክት ሊሆን ይችላል. በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ ሆድዎ የሚጎዳ ከሆነ በአፋጣኝ ወደ ሐኪም መሄድ ያስፈልግዎታል።

አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና ወር ውስጥ በፕላሴንታል ድንገተኛ ጠለፋ ይያዛሉ። ምርመራው የሚካሄደው በዝቅተኛ ቦታ ምክንያት ነው, እሱም ከደም መፍሰስ ጋር አብሮ ይመጣል. የደም ገጽታ ለዶክተር ተጨማሪ ምርመራ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ፈጣን ምክንያት ነው. በ 38 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ላይ የደም መፍሰስ አደገኛ ነው. ከዘገየህ እና አቅልለህ ከወሰድክ የልጁን ህይወት ብቻ ሳይሆን ሴቷን እራሷንም አደጋ ላይ ልትጥል ትችላለህ።

በጣም ንቁ የሆነ የፅንስ እንቅስቃሴ ወይም በተቃራኒው የእንቅስቃሴ እጥረት ወደ አልትራሳውንድ ሂደት ለመሄድ ምክንያት ነው። እንደነዚህ ያሉት ጽንፎች የተለመዱ አይደሉም, ስለዚህ በሀኪም በጥንቃቄ መመርመር አለባቸው. ነፍሰ ጡር እናት ብቻ የልጇን ሁኔታ በዘዴ ሊሰማት ይችላል፣ስለዚህ እንግዳ ምልክቶች ሲታዩ የከባድ ነገር ምልክት ከማጣት ወደ ሆስፒታል መሄድ ይሻላል።

የፅንስ እድገት በ38 ሳምንታት

የህፃን ክብደት በአማካይ 3 ኪሎ ግራም ሲሆን ቁመቱ 50 ሴ.ሜ ያህል ነው።የፅንሱ መደበኛ ክብደት ነው።ለስኬታማ ልደት ቁልፍ. በሂደቱ በራሱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, እንዲሁም ከእናቲቱ እና ከህፃኑ በኋላ ያለውን ሁኔታ ይነካል. ህፃኑ ትልቅ ከሆነ, እና በብሬክ አቀራረብ እንኳን, ዶክተሩ ቄሳራዊ ክፍልን ያዝዛል. አንድ ከባድ ልጅ በወሊድ ጊዜ ከወሊድ በኋላ ጉዳት ሊደርስበት ይችላል. በወሊድ ቦይ ውስጥ ከመጠን በላይ መዘግየት ሃይፖክሲያ፣ የክላቪካል ስብራት እና ሌሎች አስከፊ መዘዞች ያስከትላል።

የሕፃኑ አእምሮ አስቀድሞ ተሠርቷል፣ነገር ግን አሁንም መሻሻል ይቀጥላል። አዲስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ ከአዋቂዎች ጋር ሲነፃፀር ከጠቅላላው እድገት 30% ይደርሳል. የሕፃኑ ዓይኖች ቀድሞውኑ ማየት ይችላሉ, እና ጆሮዎች መስማት ይችላሉ. ሳንባዎች ከተወለዱ በኋላ ወዲያውኑ እንዲከፈቱ የሚያስችላቸው surfactant በንቃት ያመርታሉ።

ህፃን ምን ይመስላል

በዚህ የእድገቱ ወቅት ህፃኑ ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ ተሠርቷል እናም ለመወለድ ዝግጁ ነው። እሱ ቀድሞውኑ ጉንጭ ፣ ከቆዳ በታች ስብ እና እንዲሁም በጉልበቱ እና በክርን ላይ የታጠፈ ሙሉ ሰውነት ያለው ልጅ ይመስላል። የሕፃኑ ክብደት ከ 3 ኪሎ ግራም በላይ ሊመዝን ይችላል, ነገር ግን ይህ የሚከሰተው እናትየው በስኳር በሽታ ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ካጋጠማት ብቻ ነው. ሱስ ስለያዘበት ከእናቶች ግሉኮስ ተጨማሪ ካሎሪዎችን በደም ይወስዳል።

በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለ ልጅ ቆዳ ሙሉ በሙሉ ከሞላ ጎደል እራሱን ከጉንፋን ነፃ ወጥቷል፣ በአልትራሳውንድ ላይ ብዙም አይታይም ነገር ግን አሁንም በትከሻ እና ጀርባ ላይ ይኖራል። ቆዳው እርጥበት-ተከላካይ ተጽእኖ ባለው ነጭ ቅባት ተሸፍኗል. በወላጆቹ ቀለም ላይ በመመርኮዝ በጭንቅላቱ ላይ ያለው ፀጉር ቀድሞውኑ በግልጽ ሊታይ ይችላል. የሕፃኑ አፍንጫ፣ ጆሮ እና አይኖች ሙሉ በሙሉ ተፈጥረዋል።

አመጋገብ

የ38 ሳምንታትን ወሳኝ ደረጃ ከጨረሱ በኋላ ብዙ ሴቶች የሆድ ህመም ይሰማቸዋል። ስለዚህ የምግብ መፈጨት የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት እንዳያበላሹ ፣ አመጋገብዎን መገምገም ጠቃሚ ነው። ከባድ እብጠትን ለማስወገድ ዶክተሮች የጨው መጠን እንዲቀንሱ ይመክራሉ. በቅርብ ወራት ውስጥ፣ ከዕለታዊ ምግቦች ዝርዝር ውስጥ ማስቀረት ይሻላል፡

• የተጠበሰ እና ያጨሰ፤
• ጨው እና በጣም ቅባት ያለው ምግብ፤
• ወፍራም የስጋ ሾርባዎች፤
• ቅመማ ቅመም፣ቅመማ ቅመም፤
• ፓስትሪ እና ነጭ እንጀራ፤
• ሶዳ፣ ቡና፤
• ማዮኔዝ።

የማይፈለጉ ምርቶች ዝርዝር ትንሽ አይደለም ነገርግን ከተመቻቸ የጤና ሁኔታ ጋር ሲወዳደር እነዚህ ገደቦች እዚህ ግባ የማይባሉ ይመስላሉ:: ከዚህም በላይ እናትየው ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ለሚጠብቃት ንጹህ አመጋገብ መዘጋጀት አለባት. በመጀመሪያ ጡት ማጥባት በልጅ ውስጥ ለአለርጂዎች አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ሁሉንም ምግቦች መገደብ አለበት. በሁለተኛ እርግዝናዋ በ38ኛው ሳምንት አንዲት ሴት በልጁ ላይ ምንም አይነት ጉዳት ሳይደርስ ምን መመገብ እንደሚቻል ታውቃለች።

የዶክተሮች ምክሮች

ከብዙ ባለሙያዎች ምክሮች መካከል ለልጁ እና ለእናቱ የሚጠቅሙ በርካታ ዋና ዋናዎቹ አሉ፡

1. ተጨማሪ እረፍት። በዝግታ ፍጥነት እና ንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ የእግር ጉዞዎች ብቻ ይጠቅማሉ። ነገር ግን በአፓርታማ ውስጥ ስለ አጠቃላይ ጽዳት አለማሰቡ የተሻለ ነው. በእርግዝና የመጨረሻ ሳምንታት ውስጥ አንዲት ሴት ቀድሞውኑ ኃይለኛ ሸክም ያጋጥመዋል, ይህም የውስጥ አካላትን እና ደህንነቷን ይጎዳል. ስለዚህ የተሻለ ነው።ሰውነትን ከመጠን በላይ አይጫኑ፣ ነገር ግን ጊዜዎን በቀላሉ ያሳልፉ።



2. ጂምናስቲክን መስራት አቁም። ብዙዎች ለነፍሰ ጡር ሴቶች የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ይወዳሉ ሰውነታቸውን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ እና ተጨማሪ ፓውንድ ላለማግኘት። ይህ ተግባር ለወደፊት እናት በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም ለወደፊቱ የወሊድ ሂደትን ያመቻቻል. ነገር ግን በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ ትልቅ ሆድ, በተለይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴው አስቸጋሪ ከሆነ ጂምናስቲክን መተው ይቻላል. ለልምምድ፣ በሚቀመጡበት ጊዜ ሊደረጉ የሚችሉ የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን መተው ይሻላል።
3. የተሻለ እንቅልፍ። በእንቅልፍ ጊዜ ወደ ምቹ ቦታ መግባት አስቸጋሪ ይሆናል. በዚህ ምክንያት እንቅልፍ ማጣት ሊታይ ይችላል, ይህም በልጁ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ዶክተሮች ሴቶች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ልዩ ትራስ እንዲገዙ ይመክራሉ. ሰውነታቸውን ምቹ ቦታ እንዲይዙ ያግዛሉ፣ እና በውጤቱም የተሻለ እንቅልፍ ይተኛል።



4. የብዙ ቫይታሚን ውስብስቦችን ይውሰዱ። ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ለማርካት, ስለ እለታዊው የብዙ ቪታሚኖች አመጋገብ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ይህ ችላ ከተባለ, ህፃኑ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለራሱ ይወስዳል, እና የሴቲቱ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. ፀጉር መውለቅለቅ ይጀምራል ጥፍር እና ጥርሶች ይሰባበራሉ መገጣጠሚያዎች ይታመማሉ።
5. የመለጠጥ ምልክቶችን ለመከላከል ቆዳዎን እርጥብ ያድርጉት እና የበለጠ ይጠጡ። በ 38 ሳምንታት እርግዝና ላይ የሆድ ቆዳ በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ነው. ቆዳን ለማራስ እና ለመመገብ በየቀኑ የሚደረጉ ሂደቶች አንዲት ሴት በጄኔቲክ ካልተያዙ ብቻ የመለጠጥ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ. ሁሉንም ዓይነት መጠቀም ይችላሉየአትክልት ዘይቶች, ቅባቶች እና ቅባት ቅባቶች. በዚህ ሁኔታ ሆዱን ብቻ ሳይሆን መላውን ሰውነት መቀባቱ አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ የመለጠጥ ምልክቶች በጣም ባልተጠበቁ ቦታዎች ላይ ሊታዩ ይችላሉ. ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት እና ከወሊድ በኋላ ባሉት ወራት ውስጥ ዘይት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

አልትራሳውንድ በ38 ሳምንታት

በ38 ሳምንታት እርግዝና ላይ ስለሚሆነው ነገር ከተጨነቁ ለምርመራ ዶክተር ጋር መሄድ ይሻላል። በዚህ ጊዜ አልትራሳውንድ የሚከናወነው በሕክምና ምልክቶች መሠረት ብቻ ነው. ዶክተሩ የሕፃኑን ክብደት, ጾታ, ቁመት, የእንግዴ ቦታ እና የአማኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን በቀላሉ ይወስናል. 3 ዲ አልትራሳውንድ የሕፃኑን ፊት በተቻለ መጠን በግልጽ ለማየት ያስችልዎታል. ህፃኑ ከወላጆቹ የትኛውን እንደሚመስል አስቀድሞ ማወቅ ይቻላል።

ይህ የእርግዝና ሳምንት የመጨረሻው ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ አንዲት ሴት የመውለድ አደጋዎችን ሁሉ ማወቅ አለባት። ምጥ ሊያጋጥማቸው ስለሚችሉ ሁኔታዎች ሁሉ የማህፀን ሐኪም የማህፀን ሐኪም በዝርዝር መጠየቅ አለቦት።

ለወሊድ እንዴት እንደሚዘጋጁ

በ38 ሳምንታት ማድረስ በጣም ይቻላል። የሚያልፍበት መንገድ በአብዛኛው የተመካው የወደፊት እናት ባለው የሞራል ሁኔታ ላይ ነው. መፍራት እና ለህመም መዘጋጀት አይችሉም. ዶክተሮች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እርጉዝ ሴቶች ልጅ መውለድን እንደ አስከፊ እና ህመም እንዳይገነዘቡ ይመክራሉ. ስለ ልጁ መወለድ ምን ያህል ከባድ እንደሚሆን ማሰብ ያስፈልጋል. ሁሉም ሀሳቦች ከህፃኑ ጋር ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ስብሰባ ብቻ መሆን አለባቸው. የስነ-ልቦና ስልጠናን ከተለማመዱ, ምንም አይደለም, በራስዎ ወይም በልዩ ባለሙያ እርዳታ -ልጅ መውለድ በተቻለ መጠን ቀላል እና ቀላል ይሆናል።

የወሊድ ሆስፒታል ክፍያዎች

በእርግዝና ዘግይቶ በመቆየት እያንዳንዱ ሴት ለወሊድ ሆስፒታል የሚሆን ቦርሳ መሸከም አለባት። የወደፊት እናት ልጅ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ የሚፈልጓትን ሁሉንም ነገር መያዝ አለበት. በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉንም ሰነዶች መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. ከዚያ የሚከተሉትን ንጥሎች ይውሰዱ፡

• ለራስህ እና ለህጻን ልብስ፤
• ፎጣ እና ስሊፐር፤
• የውስጥ ሱሪ፤
• የድህረ-ወሊድ ፓድ፣ ዳይፐር፤
• እርጥብ መጥረጊያዎች፣ ዳይፐር፤
• የጡት ጫፍ ክሬም፤
• የመጸዳጃ ቤት ዕቃዎች፤
• የእራት ስብስብ፣ውሃ፣መክሰስ ብስኩት።

አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ ከሰበሰብክ በኋላ፣ ግልጽ በሆነ ቦታ ላይ ማስቀመጥ እና በማንኛውም ጊዜ ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ዝግጁ መሆን አለብህ።