ለመፀነስ የእንቁላል ስሌት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ልጅን ማቀድ ኃላፊነት የሚሰማው እና ይልቁንም ከባድ ስራ ነው። በተለይም ብዙዎቹ የማያውቁት እውነታ በተወሰኑ ቀናት ውስጥ የመፀነስ እድሉ ከፍተኛ መሆኑን ነው. ይህ ጊዜ በጣም የተገደበ ነው. ኦቭዩሽን ይባላል። የእንደዚህ አይነት ጊዜ ስሌት ከዚህ በታች ይቀርባል. ልጅ ለመውለድ መቼ ማቀድ አለብዎት? ዘመናዊ ሴቶች "ቀን X"ን እንዴት ሊገልጹ ይችላሉ? እና ለማንኛውም ኦቭዩሽን ምንድን ነው? ለተነሱት ጥያቄዎች መልስ ብቻ ሳይሆን ከታች ይቀርባል።

ማዘግየት… ነው

የሴት አካል ውስብስብ ነው። እና ስለዚህ የእርግዝና እድሉ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ማወቅ አስፈላጊ ነው. በትንሹ ጥረት ወላጆች ለመሆን ብቸኛው መንገድ ይህ ነው።

ኦቭዩሽን (Ovulation) ማለት የበሰለ እንቁላል ከ follicle ወጥቶ ወደ ማህፀን የሚሄድበት ወቅት ነው። ይህ ሂደት እስከ 48 ሰአታት ይወስዳል. ስለዚህ የእንቁላል ስሌት ለመፀነስ በጣም አስፈላጊ ነው።

እንቁላሉ ካልተዳበረ በሰውነት ውስጥ የሚያደርገው ጉዞ ካለቀ ከ3 ቀናት በኋላ በግምት ይሞታል። ከዚያ በኋላ የወር አበባ ይመጣል፣ አዲስ የወር አበባ ዑደት ይጀምራል።

የመወሰን ዘዴዎች

እንዴት ለመፀነስ እንቁላል ማስላት ይቻላል? ዛሬ ትክክለኛውን ቀን ለመወሰን ብዙ ዘዴዎች አሉየህፃን እቅድ ማውጣት።

እንዲህ ያሉ "ቀን X"ን የሚይዙበት መንገዶችን መለየት የተለመደ ነው፡

• ፊዚዮሎጂያዊ፤
• ህክምና፤
• ፈጣን ሙከራዎችን በመጠቀም፤
• የቀን መቁጠሪያ፤
• በባስል የሙቀት ገበታ።

የእንቁላል ቀን ትክክለኛ ስሌት ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም። መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ዑደት ባላቸው ሴቶች ላይ ችግሮች ይከሰታሉ. ልጅን ለመፀነስ ተስማሚ የሆነውን ቀን ለመወሰን የሕክምና ዘዴ ምርጫን ቢሰጡ የተሻለ ነው.

በቀን መቁጠሪያው መሰረት

መጀመሪያ፣ ያለ ህክምና እርዳታ የእንቁላልን ስሌት አስቡበት። የሚመስለውን ያህል አስቸጋሪ አይደለም. በተለይም የሴቲቱ የወር አበባ ዑደት ቋሚ ከሆነ. ግን ለምን?

ነገሩ ኦቭዩሽን የሚከሰተው በወርሃዊ ዑደት መካከል ነው። በ28-30 ቀናት ወሳኝ ቀናት መካከል ባለው ልዩነት "ቀን X" የወር አበባ ከጀመረ ከ2 ሳምንታት በኋላ ይከሰታል።

አንዳንድ ጊዜ ሴቶች በአጭር ወይም በረጅም ዑደት ላይ ችግር አለባቸው። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ኦቭዩሽን በ 10 ኛው እና በ 21 ኛው ቀን ይከሰታል. ነገር ግን የ "ቀን X" ስሌትን በጣም በኃላፊነት መቅረብ ይሻላል. ስለዚህ ለመፀነስ አመቺ ቀንን ለመወሰን ብዙ መንገዶችን ማጣመር የተሻለ ነው።

ፊዚዮሎጂካል ምክንያት

በአንዳንድ ልጃገረዶች ያልተረጋጋ ዑደት ያለው የእንቁላል ስሌት በህክምና ብቻ ሳይሆን በራሳቸውም ይከናወናል። ለምሳሌ፣ የራስዎን አካል በመመልከት።

በ"ቀን X" ወቅት አንዲት ሴት በኦቭየርስ ውስጥ ህመም ሊሰማት ይችላል። የሴት ልጅ የወሲብ ፍላጎት ይጨምራል። ከብልት ብዙ ቀለም የሌለው ሽታ የሌለው ንፍጥ ያመነጫል።

ይህ ሁሉ የሚያመለክተው ኦቭዩሽን ነው። በዚህ ዘዴ የእርግዝና እቅድ ቀንን ማስላት በጣም ጥሩ አይደለም. ለስኬት ምንም አይነት ዋስትና አይሰጥም. ስለዚህ፣ በእሱ ላይ ብቻ መተማመን የለብዎትም።

የባሳል የሰውነት ሙቀት

የእንቁላል ቀን ስሌት በእውነታዎች ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ, በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ, basal የሰውነት ሙቀት መጨመር ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ወደ 37 ዲግሪ ከፍ ይላል. ወሳኝ ከሆኑ ቀናት በኋላ ብቻ የሙቀት መጠኑ ወደ መደበኛው ይመለሳል።

የእንቁላልን እንቁላል ለማስላት በየቀኑ የባሳል የሰውነት ሙቀት መጠን መለካት ያስፈልግዎታል። ከአልጋ ሳትነሳ ይህን ማድረግ ይኖርብሃል - አካላዊ እንቅስቃሴ እውነታውን ያዛባል።

በመደበኛ የወር አበባ ዑደት ኦቭዩሽን እንዴት እንደሚለይ በትክክል ለማወቅ የባሳል የሙቀት መጠን ሠንጠረዥን ቢያንስ ለ3 ወራት መያዝ አለቦት። ረዘም ያለ ይሻላል. በሴቶች መድረኮች እና ድረ-ገጾች ላይ መዝገቦችን በእጅ ወይም በልዩ የቀን መቁጠሪያዎች እንዲይዝ ተፈቅዶለታል። የኋለኛው ፣ በግቤት ውሂቡ መሠረት ፣ በራስ-ሰር የባሳል ሙቀት ግራፍ ይገነባል። በጣም ምቹ ነው።

ወደ ሐኪም መሄድ

እንቁላል የሚወጣበትን ቀን ማስላት ብዙ ችግር ሳይኖር ልዩ ባለሙያ ሐኪም በማነጋገር ይከናወናል። በወር ኣበባ ዑደት መካከል ለአልትራሳውንድ መመዝገብ ጥሩ ነው. ያኔ "ቀን X"ን በላቀ ደረጃ የመቻል እድል መለየት ይቻላል።

አልትራሳውንድ በመጠቀም ሐኪሙ የእንቁላልን የብስለት ደረጃ ይወስናል። በተጨማሪም, ተዛማጅ ጥናቱ የሴት ጀርም ሴል እንቅስቃሴን ሂደት ለማየት ይረዳል.

በጣም ትክክለኛውን ለማግኘትውጤቱን እና ለመፀነስ ተስማሚ ቀን እንዳያመልጥዎ, ለበርካታ ቀናት ልዩነት የአልትራሳውንድ ክፍልን ለመጎብኘት ይመከራል. ከመጀመሪያው ጉብኝት በኋላ የሚከታተለው ሀኪም ስለ ሁለተኛው ምርመራ ማሳወቅ አለበት።

የማህፀን ሐኪሞች ኦቭዩሽንን በራሳቸው አይወስኑም። በተሰጠው መረጃ ላይ በመመርኮዝ መደምደሚያዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ - የወር አበባ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ, በሰውነት ውስጥ ፊዚዮሎጂያዊ ክስተቶች, basal የሙቀት መጠን. የኦቭዩሽን ትክክለኛ ስሌት ለማግኘት የአልትራሳውንድ ጥናት በጣም አስፈላጊ ነው።

በቤት

የመጨረሻው ሁኔታ የማህፀን መውጣት የቤት ውስጥ ኤክስፕረስ ምርመራ ነው። በእሱ አማካኝነት እያንዳንዱ ልጃገረድ ለእርግዝና እቅድ ማውጣት (ወይም መከላከያ መጠቀም) መቼ የተሻለ እንደሆነ በተናጥል መረዳት ትችላለች.

በውጭ ፈጣን ሙከራዎች የእርግዝና ሙከራዎችን ይመስላሉ። ድርጊታቸውም ተመሳሳይ ነው። ልጅቷ ምርመራውን በተሰበሰበ ሽንት ማርጠብና ውጤቱን ከ3-5 ደቂቃ በኋላ መመልከት አለባት።

በመሳሪያው ላይ አንድ ስትሪፕ (መቆጣጠሪያ) ከታየ ምንም እንቁላል የለም። ሁለት ብሩህ መስመሮች - ህፃኑን ለማቀድ ጊዜው ነው. ሁለተኛው መስመር ገረጣ ወይም ብዥታ ከሆነ ጥናቱን መድገም ይሻላል።

ትክክለኛ የእንቁላል መረጃ ማግኘት በመደበኛ የቤት ፈጣን ሙከራዎች ላይ የተመሰረተ ነው። ብዙውን ጊዜ በዑደቱ 9-11 ኛ ቀን እነሱን መጀመር ያስፈልግዎታል። ከዚያ "ቀን X" የማጣት እድሉ አነስተኛ ይሆናል።

አስሊዎች ለማገዝ

የእንቁላል ማስላት ቀላሉ ነገር አይደለም። በተለይም የወር አበባ ዑደት እንደ ሁኔታው ሊለወጥ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባትውጫዊ ሁኔታዎች. እነዚህም ጭንቀት እና ከመጠን በላይ ስራን ያካትታሉ።

ዘመናዊ ልጃገረዶች የመስመር ላይ ካልኩሌተሮችን በመጠቀም ኦቭዩሽን ማስላት ይችላሉ። የሚያስፈልግ፡

• የወር አበባ ዑደት ቆይታ፤
• የወር አበባዎች ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ፤
• የመጨረሻዎቹ ወሳኝ ቀናት የመጀመሪያ ቀን።

በመቀጠል ስርዓቱ ልጅን ለማቀድ ምቹ ቀናትን በራስ-ሰር ያሰላል እና እንዲሁም የእንቁላል ጊዜን ያሳያል። ይህ በጣም ትክክለኛ አይደለም, ነገር ግን በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ዘዴ ነው. የራስ-ስሌቶችን ያስወግዳል. በቀን መቁጠሪያ ስሌት ዘዴ ላይ በመመስረት።

ማጠቃለያ

ኦቭዩሽን ልጅን ለመፀነስ ጊዜው ነው። በጣም ትንሽ ይቆያል. በቀሪው የወር አበባ ዑደት ላይ የእርግዝና እድሎች በጣም አናሳ ናቸው።

ዛሬ ካሉት ሁሉንም የእንቁላል ማስላት ዘዴዎች ጋር ተዋወቅን። እያንዳንዷ ልጃገረድ ለመፀነስ አመቺ ጊዜን እንዴት እንደሚወስኑ እራሷን መምረጥ ትችላለች. የተገለጹት ቴክኒኮች የወር አበባ ዑደት በየትኞቹ ቀናት ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ሳይኖርዎት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደሚችሉ እንዲረዱ ያስችሉዎታል፣ ስለ ያልተፈለገ እርግዝና ሳይጨነቁ።

በአጠቃላይ እንቁላሉን ማዳቀል የሚቻለው በዑደት ቀን ውስጥ ነው። ደግሞም ኦቭዩሽን በተለያዩ ምክንያቶች ሊዘገይ ወይም ልጅቷ ሳታውቀው ሲቀር በጣም ቀደም ብሎ ሊመጣ ይችላል።

ከዚህም በላይ የወንድ የዘር ህዋስ (spermatozoa) በሴቷ አካል ውስጥ ለአንድ ሳምንት ያህል ሊኖር ይችላል። እና ስለዚህ እንቁላል በሚጥሉበት ጊዜ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለመኖሩ እርግዝና አለመኖር ዋስትና አይሆንም።