በካምፑ ውስጥ ያለው የወቅቱ ስርዓት ምን መሆን አለበት?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ልጆችን ጨምሮ ሁሉም ሰዎች በተወሰኑ ህጎች መኖር እንዳለቦት ያውቃሉ። ያለዚህ፣ ሙሉ በሙሉ የህብረተሰብ አባል መሆን በቀላሉ አይቻልም። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በካምፑ ውስጥ ስላለው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ በተለይ ማውራት እፈልጋለሁ. ምን መሆን አለበት እና ለምን በአጠቃላይ ያስፈልጋል?

ይህ ምንድን ነው?

በእንደዚህ አይነት እረፍት ላይ ያለ እያንዳንዱ ልጅ ቢያንስ አንድ ጊዜ በካምፑ ውስጥ ያለው የቀን ስርአት ምን እንደሆነ ያውቃል። ይህ ህጻናት በየቀኑ እና ያለ ምንም ልዩነት ማከናወን ያለባቸው አስፈላጊ ድርጊቶች ዝርዝር ነው. ይሁን እንጂ ይህ ማለት ገዥው አካል የተሟላ ዝርዝር ጉዳዮች ዝርዝር ነው ማለት አይደለም. እሱ መመሪያ ይሰጣል ፣ በአሁኑ ጊዜ በትክክል ምን መደረግ እንዳለበት ፣ ግን እንዴት - ይህ አስቀድሞ የእያንዳንዱ ልጅ የፈጠራ እና የነፃነት አካል ነው።

ስለ የልጆች መጠለያ ዓይነቶች

በበጋ ካምፕ እና በትምህርት ቤት ካምፕ ውስጥ ያለው የእለት ተእለት ስርዓት የተለየ ነው ማለት ተገቢ ነው። እርግጥ ነው, ተመሳሳይ አካላት አሉ, ነገር ግን በቀን ውስጥ በትምህርት ቤት ካምፕ ውስጥ ባለው የተወሰነ ጊዜ ምክንያት, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው በተወሰነ መልኩ የተለየ ይሆናል. ሆኖም፣ እዚያም ሆነ ለምግብ፣ ለጨዋታ እና ለመዝናናት እንዲሁም ለፈጠራ ወይም ለስራ እንቅስቃሴዎች ጊዜ ይኖረዋል።

የበጋ ካምፕ መርሃ ግብር

በየበጋ ካምፕ የእለት ተእለት ተግባር ምን መሆን አለበት? ስለዚህ፣ ሁሉም የሚጀምረው ከአንድ ሌሊት እንቅልፍ በኋላ ልጆቹን በማንሳት ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ በ 7 am አካባቢ ይከሰታል. ነገር ግን, ከዚህ ጊዜ በፊት, በቀን ውስጥ ተረኛው ክፍል ሊነሳ ይችላል (ይህም ሁሉንም ሰው መንቃት, ጠረጴዛው ላይ ቁርስ ማዘጋጀት እና ማጽዳት አለበት). በካምፕ ውስጥ ያለው የቀን አሠራር የግድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያካትታል, ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ የሚከናወኑ እና ከ 15 ደቂቃዎች እስከ ግማሽ ሰአት የሚቆዩ. ከዚህ በኋላ የጠዋት መጸዳጃ ቤት, የአልጋ ጽዳት (ይህም ግማሽ ሰዓት ያህል ይወስዳል). ከጠዋቱ 8 ሰዓት 10 ደቂቃ በፊት የዲታች ምስረታ ይከናወናል እና ሁሉም ሰው ወዳጃዊ ረድፎች ለቁርስ ይሄዳል ፣ ይህም በአማካይ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆያል። ከዚያም እስከ 9 ሰአት ድረስ ህፃኑ ሀሳቡን ለመሰብሰብ ጊዜ ሊሰጠው ይገባል - ይህ ደግሞ ግማሽ ሰአት ይሰጣል.

የቀኑ ቀጣዩ ደረጃ የስራ እና የፈጠራ ጊዜ ነው። ለሶስት ሰአታት (እስከ 12-00) ልጆች በክበቦች ውስጥ መሳተፍ, ሽርሽር መሄድ, በወንዙ ወይም በባህር ውስጥ መዋኘት እና በማህበራዊ ወይም በግል ጠቃሚ ተግባራት ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ. ከ13-00 እስከ 14-00 አካባቢ ለምሳ አንድ ሰዓት ተመድቧል። ከዚህ በኋላ ከሰአት በኋላ መተኛት ወይም የማይረባ የእረፍት ጊዜ ይከተላል. የመተኛት ፍላጎት ከሌለዎት ልጆች ማንበብ ይችላሉ።

በካምፑ ያለውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ከግምት ውስጥ በማስገባት ወደ ፊት እንሂድ። በ 16-00 - ቀጣዩ ትንሽ መክሰስ - ከሰዓት በኋላ ሻይ. ከዚያ በኋላ በአካላዊ ትምህርት እና በስፖርት ክፍሎች ውስጥ ለክፍሎች ጊዜው አሁን ነው. በዚህ ጊዜ በቡድኖች መካከል ጨዋታዎችን, የተለያዩ ውድድሮችን ማዘጋጀት ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ከ19-00 እስከ 20-00 ባለው ጊዜ ውስጥ ከሚኖረው እራት በፊት, ልጆች የአንድ ሰዓት ነፃ ጊዜ አላቸው. ከእራት በኋላኮንሰርቶችን ፣ ፊልሞችን ለመመልከት ጊዜው አሁን ነው ፣ ከዚያ በኋላ ዲስኮ በእርግጠኝነት ይከተላል። መብራቱ ከመጥፋቱ ግማሽ ሰዓት በፊት ሁል ጊዜ የቡድን ስብሰባዎች ይኖራሉ-የቀኑን ውጤት ማጠቃለል ፣ ጉዳዮችን ማቀድ እና ለቀጣዩ ቀን ትምህርቶች ። ከዚያ በኋላ - የምሽት ልብስ, ለመኝታ ዝግጅት እና እንደ ቀኑ መገባደጃ, መብራት ይጠፋል, ይህም ብዙ ጊዜ በ22-00 ይመጣል.

የትምህርት ካምፕ

በተጨማሪም በትምህርት ቤት ካምፕ ውስጥ ያለው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ምን ሊሆን እንደሚችል ማጤን ተገቢ ነው። በአንዳንድ መንገዶች, ከተገለጸው ጋር ተመሳሳይ ይሆናል, ግን ልዩነቶች ይኖራሉ. ስለዚህ በእንደዚህ ዓይነት ካምፕ ውስጥ ያለው ቀን የሚጀምረው በልጆች መቀበያ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከጠዋቱ 8 ሰዓት አካባቢ ነው. ቀጥሎም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በእርግጠኝነት ይከተላል - በእያንዳንዱ ልጅ አስተዳደግ ውስጥ አስፈላጊ አካል። ከዚያ - ቁርስ. ከቁርስ በፊትም ሆነ ከቁርስ በኋላ የልጆቹ ጉዳይ በእለቱ ውይይት እና እቅድ ሊወጣበት የሚችልበት መስመር ሊደረግ ይችላል። ይህ የፈጠራ ጊዜ ይከተላል, ልጆች አንድ አስደሳች ወይም ጠቃሚ ነገር ሲያደርጉ. ጉዞዎች, ጉዞዎች ይቻላል. ከሰዓት በኋላ አንድ ሰዓት ላይ ምሳ ይመጣል, ከዚያ በኋላ - ለእንቅልፍ ዝግጅት እና ጸጥ ያለ ሰዓት. የቀኑ ቀጣዩ ደረጃ: የውጪ ጨዋታዎች (ምናልባትም ውድድሮች ወይም ውድድሮች). ይህንን ተከትሎ የወንዶቹ ወደ ቤት ሲሄዱ ነው፣ ብዙ ጊዜ ይህ የሚሆነው ከ18-00 እስከ 19-00 ባለው ጊዜ ውስጥ ነው።