በልጅ ላይ በሽታ የመከላከል አቅምን ማሻሻል፡ ዋና መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እያንዳንዱ ወላጅ ልጃቸው ጤናማ እንዲሆን እና በተቻለ መጠን በትንሹ እንዲታመም ይፈልጋሉ። በዚህ ውስጥ ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው የልጁን የበሽታ መከላከያ በመጨመር ነው. የበሽታ መከላከል የሰውነት አካል የተለያዩ ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም ችሎታ ነው። የሚከተሉት ዓይነቶች ተለይተዋል-ልዩ ፣ ከበሽታ በኋላ የሚታየው እና የተወለደ። ዶክተሮችም ሰው ሰራሽ መከላከያን ይመድባሉ, ይህም በአንድ ሰው ውስጥ ከክትባት በኋላ ለአንድ የተወሰነ በሽታ ይታያል. በአገራችን የክትባት መርሃ ግብር አለ በዚህም መሰረት እያንዳንዱ ሰው በጣም የተለመዱ በሽታዎችን ይከተባል።

የሕፃን በክትባት በሽታ የመከላከል አቅምን ማሳደግ በሽታን ለመከላከል በጣም አስተማማኝ መንገድ ነው።

ጡት ማጥባት

በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር የመጀመሪያዎቹ እርምጃዎች ከተወለዱ ጀምሮ ሊጀምሩ ይችላሉ። በልጆች ላይ የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር በጣም ኃይለኛ ከሆኑት መካከል አንዱ ጡት በማጥባት ነው. የእናቶች ወተት ለብዙ በሽታዎች ተፈጥሯዊ ፀረ እንግዳ አካላት ይዟል. በተጨማሪም ጡት ማጥባት በልጁ ውስጥ የአንጀት ሥራ ላይ ችግርን ለማስወገድ ይረዳል።

ማጠናከር

በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ሌላኛው መንገድ እየጠነከረ ነው። ልክ እንደ መጀመሪያው የህይወት ወር መጀመር ይቻላል. በጠቅላላው እስከ 30 ደቂቃዎች የሚቆይ የአየር እና የፀሐይ መታጠቢያዎች ሊሆኑ ይችላሉ. በተፈጥሮ, በጠንካራነት እርዳታ የሕፃን መከላከያ መጨመር ቀስ በቀስ መሆን አለበት, ከ2-3 ደቂቃዎች መጀመር አለበት, በየቀኑ የጊዜ ቆይታ ይጨምራል. ልጅን ስትለብስ ወርቃማውን ህግ መከተል አለብህ፡ ራስህ ከለበሰው በላይ አንድ ተጨማሪ ልብስ ልበስ።

ምንም ያህል አያዎ (ፓራዶክሲካል) ቢመስልም በህመም ሂደት በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል - ሰውነት በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ምላሽ መስጠትን ይማራል, ልዩ ፀረ እንግዳ አካላትን ያመነጫል. ስለዚህ፣ በክፍሎቹ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መውለድን ለመጠበቅ አይሞክሩ፣ ልጅዎን ከሌሎች ልጆች ጋር በመገናኘት፣ በዙሪያው ስላለው አለም በመማር አይገድቡት።

አንድ ልጅን የመከላከል አቅምን ማሳደግ ወደ ኪንደርጋርተን ከመግባቱ በፊት በጣም አስፈላጊ ነው። ከሁሉም በላይ, እዚያ ብዙ ቁጥር ያላቸውን አዳዲስ ሰዎች ያጋጥመዋል, እንደ አዲስ የዕለት ተዕለት ኑሮ ይኖራል - ይህ ሁሉ የበሽታ መከላከያውን በእጅጉ ይቀንሳል. አሉታዊ ነጥቦቹን በከፊል ለማካካስ, ህጻኑን ከተመሳሳይ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር ይለማመዱ, የመራመጃ ሰዓቶች, የመብላት, የቀን እንቅልፍ, ከተቻለ ከመዋዕለ ሕፃናት ጋር ይጣጣሙ. ይህ የልጁን አካል ከለውጥ ጋር ተያይዞ ካለው ጭንቀት ያቃልላል።

ተገቢ አመጋገብ

ቫይታሚኖችም በዚህ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር ልጆች የተለያዩ ምግቦችን መስጠት አለባቸው.በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ. በልጁ አመጋገብ ውስጥ የሚከተሉትን ምግቦች ለማካተት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ለማጠናከር በጣም ጠቃሚ ነው-ወተት, ማር, ኬፊር እና እርጎ, ፖም, ካሮት, ባቄላ, ፓሲስ, የባህር አሳ, ቱርክ, ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት, የስንዴ ጥራጥሬዎች.

የህፃናትን በሽታ የመከላከል አቅም ለመጨመር እነዚህን ሁሉ መድሃኒቶች ከመጠቀምዎ በፊት የልጁ የሰውነት መከላከያ ተግባራት የተዳከሙ መሆናቸውን በእርግጠኝነት ማወቅ ያስፈልግዎታል። ይህ በሕፃኑ ህመም ውስጥ ይታያል።