እርግዝና ከዚህ በፊት እንዴት ይታወቅ ነበር? በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች
እርግዝና ከዚህ በፊት እንዴት ይታወቅ ነበር? በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች
Anonim

እርግዝና ለወጣት ቤተሰብ ደስታ ነው። ስለ እሷ የበለጠ ማወቅ እፈልጋለሁ። ለምሳሌ, ብዙዎች በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች ምን እንደሆኑ ለማወቅ ይፈልጋሉ. በእርግጥም, በጅማሬው, በሴቷ አካል ውስጥ የተለያዩ ሂደቶች ይከሰታሉ እና ልጃገረዷ ቦታ ላይ መሆኗን በሚያሳዩ እንግዳ ምልክቶች ይረበሻል. ስለዚህ, ብዙዎች እርግዝና ቀደም ብሎ እንዴት እንደተወሰነ, እና በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ስለ እሱ ምን ማወቅ እንዳለቦት ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው. በዚህ ላይ ተጨማሪ በጽሁፉ ውስጥ።

በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ቀናት የሴት አካል እንዴት ይቀየራል?

እንደ ደንቡ፣ መጀመሪያ ላይ ምልክቶቹ ቀላል ናቸው። ስለዚህ, ብዙዎች እርግዝና መከሰቱን በመጀመሪያ ደረጃ ላይ እንዴት እንደሚረዱት ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው. እንዲሁም ብዙዎች ትኩረት መስጠት ያለብዎት ለየትኞቹ ምልክቶች ፍላጎት አላቸው። በአብዛኛው ልጃገረዶች እንደዚህ አይነት እንግዳ ምልክቶች ይጨነቃሉ፡

በወር አበባ ወቅት እርጉዝ መሆን ይቻላል?
በወር አበባ ወቅት እርጉዝ መሆን ይቻላል?
  1. የጡቱ መጠን ይጨምራል፣ማበጥ ሲጀምር እና ጡት ለማጥባት ሲዘጋጅ፣ይህም እርግዝናን እና እንቁላሉን መውለዱን ያረጋግጣል፣እናም ብዙም ሳይቆይብርሃን ሕፃን ይታያል።
  2. የስሜት ለውጥ እና ተደጋጋሚ የነርቮች መበላሸት ይህም በሴት አካል ላይ የሆርሞን መዛባት መከሰቱን ያሳያል ይህም ብዙ ጊዜ እርግዝናን ያረጋግጣል።
  3. የምግብ ፍላጎት ለውጥ ፣የሰውነት ክብደት መጨመር ወይም ክብደት መቀነስ ይህ ሁሉ የሚያሳየው ከእንቁላል ማዳበሪያ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ለውጦች እንዳሉ ነው።
  4. ማቅለሽለሽ እና ድክመት ይህም የሴቷ አካል በእርግዝና ወቅት መደበኛ የሆኑ የሆርሞን ለውጦችን ያሳያል።
  5. ትንሽ ፈሳሾች ሊታዩ ይችላሉ፣የወር አበባ መዘግየትም አለ፣ይህም አስቀድሞ እርግዝና መከሰቱን ያሳያል፣ይህም የወር አበባ ለ9 ወራት ይቆማል።
እርጉዝ መሆንዎን ቀደም ብለው እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ
እርጉዝ መሆንዎን ቀደም ብለው እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ

በመጀመሪያው ሳምንት እርግዝናን (ማለትም ከ1-3 ቀናት) የአልትራሳውንድ ምርመራ ወይም ምርመራን ለመወሰን አስቸጋሪ ይሆናል። ከሁሉም በላይ ደም እና ሽንት ፅንሰ-ሀሳብን የሚያመለክት ንጥረ ነገር ገና አልያዙም, ሁሉም ነገር ከጥቂት ጊዜ በኋላ መታየት ይጀምራል. በሴቶች ላይ እርግዝና መቁጠር የሚጀምረው ከተፀነሰበት ጊዜ ጀምሮ ነው, ነገር ግን የማህፀን ስፔሻሊስቶች የመጨረሻው የወር አበባ ከተከሰተበት ጊዜ ጀምሮ ያለውን ጊዜ መቁጠር አስፈላጊ እንደሆነ ይናገራሉ. ስለዚህ, አንዲት ሴት በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች በጣም ግልጽ እንደማይሆኑ እውነታ ላይ መቃኘት በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ፣ የእርስዎን አስደሳች ቦታ ለመወሰን በጣም ከባድ ይሆናል።

እርግዝና። በመጀመሪያው ሳምንት እንዴት መለየት ይቻላል?

ብዙ ሴቶች እርግዝናን እንዴት እንደሚሰማቸው ጥያቄ ይፈልጋሉ። በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ መወሰን ይቻላል? በተፈጥሮ, እርጉዝ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑሴት, ፈጽሞ የማይቻል ነው. ከሁሉም በላይ, ግልጽ የሆኑ ምልክቶች አይታዩም. እርግዝናን የሚያመለክቱ ዋና ዋና ምልክቶች የስሜት መለዋወጥ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ማቅለሽለሽ እና ጠረን መጨመር ናቸው።

የአዋላጅ እርግዝና እንዴት ይታወቅ ነበር? ለሴት ልጅ ባህሪ ትኩረት ሰጥተዋል. እንደ እሱ ገለጻ, ያለ ምርመራ በቤት ውስጥ እርግዝናን ሊወስኑ ይችላሉ. እነዚህን ምልክቶች ተመልከት፡

ያለ ምርመራ በቤት ውስጥ እርግዝናን ይወስኑ
ያለ ምርመራ በቤት ውስጥ እርግዝናን ይወስኑ
  1. አንዲት ሴት እንግዳ የሆነ የጣዕም ምርጫ ታዳብራለች ለምሳሌ ጨዋማ እና ጣፋጭ፣ አሳ ከማር ጋር፣ ሾርባ ከጃም ጋር እና የመሳሰሉትን የመብላት ፍላጎት አለ (የምግብ ፍላጎቷንም ሙሉ በሙሉ ልታጣ ትችላለች።)
  2. የስሜት መለዋወጥ ሊከሰት ይችላል፣ ተደጋጋሚ ቁጣ እና ለምታውቃቸው ሰዎች መማረክ ብዙም የተለመደ አይደለም። ይህ ሁሉ ሴትየዋ ቀድሞውኑ በሚያስደንቅ ሁኔታ ላይ መሆኗን ያረጋግጣል።
  3. የጠረኑ ተቀባይ ተቀባይዎች ተስለዋል፣አንዲት ሴት ደስ የማይል ጠረን መሰማት ጀመረች፣ እና በሁሉም ቦታ ያሉ ይመስላታል። ብዙ ጊዜ የአሳ፣የደም፣የጎደለ ምግብ፣የአቧራ እና የመሳሰሉት ሽታ ነው።
  4. አንዲት ሴት ተጋላጭ እና ስሜታዊ ልትሆን ትችላለች ማለትም ያለ ምንም ምክንያት ለማልቀስም ሆነ ለመደሰት ይህ ደግሞ በሰውነቷ ላይ ሊገለጽ የማይችል የሆርሞን ለውጥ እየመጣ መሆኑን ያሳያል።

በቅድመ እርግዝና ወቅት ምን አይነት ስሜት ከልጃገረዶች ጋር እንደሚሄድ ደርሰንበታል። ነገር ግን ሁልጊዜ እንደዚህ አይነት ምልክቶች በመጀመሪያው ሳምንት ወይም በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ መታየት አይጀምሩም. እንዲሁም የእርግዝና ምርመራን መጠቀም አያስፈልግዎትም. አንዲት ሴት በቦታው ላይ መሆኗን ለማረጋገጥ እምብዛም አይረዳም. ልጅቷ ከሆነእርግዝና እንደመጣ ያስባል, መጨነቅ እና መጨነቅ አያስፈልግም. ዋናው ነገር በአእምሯዊ ሁኔታ መዘጋጀት ነው, ሁለቱም ወላጆች ሴት ልጅ ወይም ወንድ ልጅ በቅርቡ እንደሚወለዱ መቀበል አለባቸው, ለዚህም ደስተኛ የልጅነት ጊዜ መረጋገጥ አለበት.

ሴቶች በጥንት ጊዜ እርግዝና እንዴት እንደሚወሰን ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው እና ይህ በፍጥነት እና በአስተማማኝ ሁኔታ ሊከናወን ይችላል? ቅድመ አያቶቻችን የተጠቀሙባቸው እንደዚህ ያሉ አሮጌ መንገዶች አሉ. እስቲ እንያቸው።

በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች
በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የእርግዝና ምልክቶች

የስንዴ እና የገብስ ሙከራ

ይህ እርግዝናን የመወሰን ዘዴ በጥንቷ ግብፅ ሴቶች በ1300 ዓ.ም. የአሰራር ሂደቱ ዋናው ነገር ለስንዴ እና ለገብስ በትንሽ መንገድ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ያስፈልግዎታል, ከዚያም በፍጥነት የሚበቅለውን ይመልከቱ. ስንዴ በፍጥነት የሚያበቅል ከሆነ ሴት ልጅ እንደሚኖር ይታመናል, እና ገብስ ከሆነ, ከዚያም ወንድ ልጅ. ከሽንት በኋላ ምንም ነገር ካልበቀለ ሴትየዋ ምንም እርጉዝ እንዳልነበረች ይታመን ነበር. ሙከራ ማድረግ ይችላሉ. በ 70% ከሚሆኑት ሁኔታዎች ዘዴው ይሠራል. የእህል ማብቀል በኤስትሮጅን የተፋጠነ ሲሆን ይህም በእርግዝና ወቅት በሽንት ውስጥ በብዛት ይገኛል. ግን በእርግጥ ገብስ እና ስንዴ በተመሳሳይ መንገድ ይበቅላሉ። የሕፃኑን ጾታ በዚህ መንገድ ማወቅ አይችሉም።

ከቀስት ጋር ይሞክሩ

እርግዝና ከዚህ ቀደም ያለ ምርመራ እንዴት ይታወቅ ነበር? በጥንት ጊዜ እንኳን, የመድኃኒት አባት ሂፖክራተስ, አንዲት ሴት ቦታ ላይ መሆኗን ወይም አለመሆኑን ለማወቅ ቀስት ተጠቅሟል. የዚህን አትክልት ቁራጭ በምሽት ወደ ብልት ውስጥ ለማስገባት እና ጠዋት ላይ ለማጣራት ሀሳብ አቀረበ. የሽንኩርት ሽታ ከአፍ ውስጥ ከታየ ሴቲቱ በቦታው ላይ አይደለችም. ሂፖክራተስ ይህን ሲል ገልጿል።በእርግዝና ወቅት ማህፀኑ ተዘግቷል, እና ሽታው አይጠፋም. ነገር ግን ክፍት ከሆነ እና አፉ የሽንኩርት ሽታ ካለ, ይህ ሴቷ ልጅ እንደማትጠብቅ ያረጋግጣል.

በምንም አይነት ሁኔታ እንደዚህ አይነት ሙከራዎችን አያካሂዱ። ሽንኩርት የ mucous ማቃጠልን ይጠይቃል. ማህፀኑ ከአፍ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ክፍት ቢሆንም, በማንኛውም ሁኔታ የሽንኩርት ሽታ በሆድ ክፍል ውስጥ ወደ ናሶፎፋርኒክስ ውስጥ አይገባም. ይህ እንዲሆን ሴቷ ውስጧ ባዶ መሆን አለባት።

የቢራ ሙከራ

እርግዝና እንደመጣ ገና በለጋ ደረጃ ላይ እንዴት እንደሚረዱ ለመማር ፍላጎት ለምትፈልጉ በሚከተለው ምርመራ እራስዎን በደንብ ማወቅ አለብዎት። በጥንቷ ግብፅ አንድ ሙከራ ተካሂዶ ነበር-ቢራ ወለሉ ላይ ፈሰሰ, ለረጅም ጊዜ ሲቦካ እና እየተበላሸ ነበር, ከዚያ በኋላ አንዲት ሴት እርጉዝ መሆኗን ለማረጋገጥ እዚያ ተቀምጣለች. ትውከት ከጀመረች እና የጋግ ሪፍሌክስ ከሰራች፣ እሷ በቦታ ላይ እንዳለች ይታመን ነበር እናም የመሽተት ተቀባይዎቿ ተባብሰው ለመሽተት ስሜታዊ ሆነዋል። ይህ ዘዴ በእርግጥ ውጤታማ እንደሆነ ተቆጥሯል።

እርግዝና እንዴት እንደሚሰማ
እርግዝና እንዴት እንደሚሰማ

የብረት ቁልፍ ሙከራ

እስከ 15ኛው ክፍለ ዘመን ድረስ እርግዝናን ለመወሰን አንዲት ሴት ወደ መጸዳጃ ቤት በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ገብታ የብረት ቁልፍ ወረደ። ለ 2-3 ሰአታት መተው ነበረበት, ከዚያም አውጥቶ መፈተሽ አለበት. የሕመሙ ምልክቶች ከታች ከቆዩ ሴቷ እንደ እርጉዝ ይቆጠር ነበር. በእርግጥም, በሽንት ውስጥ ልዩ ንጥረ ነገሮች ይታያሉ, ይህም ሴትየዋ በእውነቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ላይ መሆኗን ያረጋግጣሉ.

የሽንት ሙከራ

ብዙ ሰዎች እርግዝናን ያለ አልትራሳውንድ እንዴት እንደሚወሰን ከዚህ በፊት ይገረማሉ። አሁን እንነግራችኋለን።እርግዝናን ለመወሰን ሽንትን መመርመር አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ በሴት ሽንት ላይ ወይን መጨመር ያስፈልግዎታል. ከዚያም ምላሹን ይከታተሉ, ምክንያቱም ልጁን በመጠባበቅ ላይ, በሽንት ውስጥ ከወይን ጋር ምላሽ የሚሰጡ ልዩ ንጥረ ነገሮች ይፈጠራሉ. ይህም አንዲት ሴት በእርግጥ እርጉዝ መሆኗን ለመወሰን ይረዳል. እንዲሁም ይህን ዘዴ በመጠቀም በጥንት ጊዜ ዶክተሮች በሰዎች ላይ ከባድ የሆኑ በሽታዎችን በተለይም ተላላፊ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን ይፈትሹ ነበር.

በእውነቱ፣ ዘዴው አይሰራም።

የሴት አይኖች

የመካከለኛው ዘመን ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት የሴቷ አይን ይለዋወጣል ወይም ይልቁንስ ተማሪዎቹ እና ቅርጻቸው እንደሚለወጥ ያምኑ ነበር። እነሱ ጠልቀዋል ፣ እና ተማሪዎቹ ወደ ኋላ ይመለሳሉ ፣ ይህ የሚያሳየው ሴትየዋ በእውነቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ላይ መሆኗን ነው። በእውነቱ፣ እንደዚህ አይነት ነገር አይከሰትም።

የላቢያን ቀለም መቀየር

በእርግዝና ወቅት የሴት ከንፈርም ይለወጣል፣ሰማያዊ ይሆናል። በዚህ አካባቢ ውስጥ ያለው የደም ፍሰት ይጨምራል, ስለዚህ በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የ mucosa ቀለም ይለወጣል. እንዲሁም የሴት ብልት ከንፈር ትልቅ እና ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ይህ ደግሞ ከትልቅ የደም ፍሰት ጋር የተያያዘ ነው።

የአይጥና ጥንቸል ሙከራ

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ምን እንደሚሰማው
በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ምን እንደሚሰማው

አይጥ እና ጥንቸል በመጠቀም ያለ ምርመራ በቤት ውስጥ እርግዝናን ማወቅ ይቻላል? አይ. ነገር ግን ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 20 ዎቹ ዓመታት ውስጥ በቤተ ሙከራ ውስጥ ተመሳሳይ ምርመራ ተካሂዷል. እንደምታውቁት ሆርሞን ቾሪዮኒክ gonadotropin ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ በሽንት ውስጥ ይወጣል. በሙከራው ወቅት ነፍሰ ጡር ሴት ሽንት ወደ ጥንቸሉ ተወስዷል.ከዚያ በኋላ ኦቭዩሽን እንዲሁ በጊኒ አሳማ እንቁላል ውስጥ ተከስቷል።

የእንቁራሪት ሙከራ

ይህ ሙከራ የተደረገው ከጥንቸሉ ጋር በሚመሳሰል መልኩ ነው። ወንዱ እንቁራሪት በነፍሰ ጡር ሴት መርፌ ተሰጥቷታል። አምፊቢያን የተፋጠነ የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis)። ይህ ክስተት የካርሎስ ማኒኒ ምላሽ ይባላል።

የአሳ ሙከራ

እንደምታውቁት በሴቶች ላይ በእርግዝና ወቅት የማሽተት ተቀባይ አካላት ስራ ይሻሻላል በዚህም ምክንያት ሁሉም ሽታዎች ስለታም አልፎ ተርፎም መጥፎ ይሆናሉ። ስለዚህ, በተለይም ደስ የማይል ሽታ የሌለው የደረቁ ዓሦች በቁም ሳጥን ውስጥ ወይም በተዘጋ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው. አንዲት ሴት እርጉዝ ካልሆነች በቤት ውስጥ የሆነ ችግር እንዳለ እንኳን አታስተውልም. ነገር ግን ሽታ ካሸተተች እና በዚህ ምክንያት ማስታወክ ነበረባት ፣ ከዚያ እነዚህን ምልክቶች ከግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ከሁሉም በላይ ይህ ሴትየዋ በእውነቱ ቦታ ላይ መሆኗን እና ልጅ እየጠበቀች መሆኑን ያረጋግጣል. በዚህ ውስጥ የእውነት ቅንጣት አለ። ነገር ግን ልጃገረዷ ተፈጥሯዊ የማሽተት ስሜት ካላት እና ለማሽተት ከተረዳ ዘዴው ውጤታማ አይሆንም።

እርግዝና እንዴት እንደሚታወቅ አሁን ያውቃሉ። ከዘመናዊ ዘዴዎች ጋር ሲነፃፀሩ ውጤታማ አይደሉም. የማወቅ ጉጉት አላቸው - ግን እንደ ታሪካዊ እውነታ ብቻ። በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ማለትም በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እርግዝናን ለመወሰን እና የሴት እንቁላል መፀነሱን ለመወሰን ፈጽሞ የማይቻል ነው. ስለዚህ, ውጤት ከፈለጉ, ምርመራ የሚያካሂድ የማህፀን ሐኪም መጎብኘትዎን ያረጋግጡ. ያስታውሱ፡ እነዚህ አስደሳች ሙከራዎች አስተማማኝ ውጤቶችን አያቀርቡም።

በወር አበባዎ ወቅት ማርገዝ ይቻላል?

ዶክተሮች በወር አበባዎ ወቅት ማርገዝ እንደሚችሉ ያስጠነቅቃሉበፊት እና በኋላ።

አስደሳች ለሚለው ጥያቄ መልሱን አውቀናል በወር አበባ ጊዜ ማርገዝ ይቻላል? እና ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቱም የወንድ የዘር ህዋስ ወደ ብልት ከገቡ በኋላ ለአንድ ሳምንት ያህል ንቁ ሆነው ይቆያሉ። ስለዚህ እርግዝና ለማቀድ ካላሰቡ ሁል ጊዜ መከላከያ ይጠቀሙ።

በመጀመሪያው የእርግዝና ሳምንት ምን ይደረግ?

ያለ ምርመራዎች እርግዝናን እንዴት እንደሚወስኑ
ያለ ምርመራዎች እርግዝናን እንዴት እንደሚወስኑ

አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር መሆኗን በመጀመሪያ ሳምንት ካወቀች በመጀመሪያ ደረጃ ባለሙያዎች ይመክራሉ፡

  1. ከመጥፎ ልማዶች አስወግዱ። እንደ አንድ ደንብ, የሕፃኑ ጤና የወደፊት እናት የምትመራው የአኗኗር ዘይቤ እና መጥፎ ልማዶች እንዳላት ይወሰናል. እርግዝና በሚጀምርበት ጊዜ ወዲያውኑ ሲጋራዎችን, አደንዛዥ እጾችን እና አልኮል አላግባብ መጠቀምን መተው አለብዎት. የፅንስ በሽታ እና ሌሎች ደስ የማይል መዘዞች ያስከትላሉ።
  2. በትክክል ይበሉ። ጥራት ያለው ምግብ ለእናት እና ህጻን ጤና ቁልፍ ነው። ስለዚህ, በትክክል እንዴት እንደሚበሉ ጥያቄው ይነሳል. የፅንስ በሽታዎችን እና የእናቶችን ጤና ችግሮች ሊያስከትሉ የሚችሉትን የኮሌስትሮል እና የናይትሬትድ ተጨማሪዎች ያላቸውን ምርቶች አላግባብ መጠቀምን መተው ይመከራል። በአመጋገብዎ ውስጥ በትክክል ጤናማ እና ብዙ ቪታሚኖችን የያዙ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና ጥራጥሬዎችን ማካተት አለብዎት።
  3. ተጨማሪ እረፍት። እንደምታውቁት ልጅ ከተወለደ በኋላ አንዲት ሴት ስለ ጤናማ እና ረጅም እንቅልፍ መርሳት አለባት. ስለዚህ, በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ, የበለጠ ማረፍ እና ከመጠን በላይ መሥራት ያስፈልግዎታል. ከመጠን በላይ አካላዊጭንቀት ባልተወለደ ህጻን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
  4. አትጨነቅ። የሕፃኑ እና የእናቲቱ ጤና ዋና ጠላት የደም ዝውውርን ሂደት የሚያበላሹ እና የማህፀን ግድግዳ ላይ ብስጭት የሚያስከትሉ የነርቭ መበላሸት እና ጭንቀቶች ናቸው። በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ስለ መጥፎ ነገር ሁሉ መርሳት አለባት, ሁሉም አሉታዊ ሀሳቦች መጣል አለባቸው. ከሁሉም በላይ የሕፃኑ ጤና በቀጥታ በእናቱ መረጋጋት ላይ የተመሰረተ ነው.
  5. ቫይታሚን ይበሉ። በእርግዝና ወቅት በሴቶች አካል ውስጥ የቫይታሚን እጥረት ከታየ ሐኪም መጎብኘት አስፈላጊ ነው. ሐኪሙ ልዩ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ያዝዛል. አንዲት ሴት መደበኛ ስሜት እንዲሰማት እና ህፃኑ ያለማቋረጥ እንዲያድግ እና ጤናማ ሆኖ እንዲወለድ አስፈላጊ ናቸው።
  6. ከቤት ውጭ ይራመዱ። ቀደም ብሎ እርግዝና እንዴት እንደሚወሰን አግኝተናል. አሁን የእናትን እና ልጅን ጤና ለመጠበቅ ምን መደረግ እንዳለበት እንወስናለን. ለጥሩ ጤንነት አንዲት ሴት ከቤት ውጭ በንጹህ አየር መሄድ አለባት። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ሜታቦሊዝም ይሻሻላል, የግፊት ችግሮች ይወገዳሉ, ሰውነት በኦክሲጅን ይሞላል..
  7. መድሃኒት አይውሰዱ። ያለ ዶክተር እውቀት የእናትን እና የህፃኑን ጤና የሚጎዳ አለርጂ ሊኖርባቸው የሚችሉ መድሃኒቶችን መጠቀም አይመከርም።
  8. እንዲሁም ልጅዎ በመደበኛነት እያደገ መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተርዎን በየጊዜው ማየት ያስፈልግዎታል። እባኮትን ያስተውሉ የሕፃኑ ጤና በእናቲቱ ጤና ላይ የተመሰረተ ነው፣ በመጀመሪያ እራሷን በምትጠብቅ።

የሚመከር: