ለምን ቶክሲኮሲስ ይከሰታል እና በእርግዝና ወቅት የማቅለሽለሽ መድሃኒት ማግኘት ይቻላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እርግዝና የሕፃን መወለድ አስደሳች መጠበቅ ብቻ አይደለም። ይሁን እንጂ ይህ ለወደፊት እናት በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው. በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመደው ህመም ዛሬ እንነጋገር - ቶክሲኮሲስ. ለማቅለሽለሽ መድሀኒት አለ ወይንስ ይህ ደስ የማይል ሲንድረም ለ9 ወራት ሙሉ መታገስ አለበት?

የመርዛማ በሽታ መንስኤዎች

ለእነዚህ ደስ የማይል ስሜቶች ብዙ ምክንያቶች አሉ ዋናዎቹ ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል።

1። ውጥረት. የነርቭ ሥርዓትን መረጋጋት መጣስ በሰውነት ውስጥ ተመሳሳይ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. በእርግጥ ለአንዳንዶች የእርግዝና ዜና አስደሳች ክስተት ብቻ ሳይሆን ስሜታዊ ድንጋጤ ሲሆን ይህም በተራው ደግሞ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ማዳከም ያስከትላል።

2። የተሳሳተ አመጋገብ. ከእርግዝና በፊትም ቢሆን ለአመጋገብዎ ትኩረት አለመስጠት ይህንን በሽታ ሊያመጣ ይችላል. ይህ ምክንያት ከጉበት መብዛት እና ከጨጓራና ትራክት መታወክ እንዲሁም ከቫይታሚን እጥረት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ጋር በትክክል ካልተጠናቀረ ሜኑ ጋር የተያያዘ ነው።

3። ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ የሆርሞን ለውጦችየማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ስሜት በመፍጠር ሴቶች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ።

በእርግዝና ወቅት የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስወገድ ባህላዊ መፍትሄዎች

በእርግዝና ወቅት ህመም ከተሰማዎት ምን ማድረግ አለብዎት? ባህላዊ ሕክምና እና የእኛ ቅድመ አያቶች ልምድም ለዚህ ጥያቄ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ. ብዙ የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ. ይሞክሩት፣ እና ከመካከላቸው አንዱ በእርግጠኝነት እርስዎን ይስማማል እና ይህንን በሽታ ለመቋቋም ይረዳዎታል።

1። ዝንጅብል. በውስጡ ብዙ ቪታሚኖች, ማዕድናት እና አሚኖ አሲዶች ይዟል. የዝንጅብል ሻይ መጠጣት ወይም የተከተፈውን ሥር ወደ ምግብ ማከል ይችላሉ. እንዲሁም ዝንጅብል ማኘክ ለማቅለሽለሽ ጥሩ መድሀኒት ነው።

2። የፔፐርሚንት ሻይ ለብዙ ሰዎች ማቅለሽለሽ ለማስታገስ ይረዳል. ይህንን ለማድረግ ሚኒቱን በሚፈላ ውሃ ቀቅለው፣ እንዲፈላ፣ እንዲጣራ እና እንዲጠጣ ያድርጉት።

3። የደረቁ ፍራፍሬዎች እና በተለይም የደረቁ አፕሪኮቶች ይህንን ሲንድሮም ለማስታገስ ይረዳሉ ። ቀኑን ሙሉ ጥቂቶቹን ይመገቡ፣ ነገር ግን ይህ የደረቀ ፍሬ አለርጂ ስለሆነ አትወሰዱ።

4። ሎሚ ለማቅለሽለሽ ጥሩ መድኃኒት ነው። ለአንዳንዶች, መዓዛውን በየጊዜው መተንፈስ በቂ ነው, እና ቶክሲኮሲስ ወደ ኋላ ይመለሳል. በአጠቃላይ ሁሉም የ citrus ፍራፍሬዎች በጣም ጥሩ መንፈስን የሚያድሱ ናቸው ነገርግን ወደፊት በልጁ ላይ አለርጂ እንዳይፈጠር በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው።

እንዴት ቶክሲኮሲስን መቋቋም ይቻላል

የመርዛማ በሽታን እንዴት ማስታገስ እንዳለቦት ካላወቁ ወይም ባህላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም ማድረግ ካልቻሉ ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት። እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ የማህፀን ሐኪም መርፌዎችን ወይም ነጠብጣቦችን ያዝዛልደስ የማይል ምልክቶችን ማስወገድ. አንዳንድ ጊዜ ዶክተሩ በሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች ህክምናን ሊያዝዙ ይችላሉ. ማቅለሽለሽ በሆርሞን መጨመር ወይም በሰውነት ውስጥ ለህፃኑ እድገት መከላከያ ምላሽ ብቻ ሳይሆን ሊከሰት ስለሚችል ከዶክተር ጋር ምክክር አስፈላጊ ነው. መንስኤው በእርግዝና ወቅት የሚባባስ ማንኛውም በሽታ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ህክምና ያስፈልጋል።

አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች

1። ተጨማሪ ፈሳሽ ይጠጡ. በምንም አይነት ሁኔታ በካርቦን ያልተገዙ መጠጦች ብቻ፣ ነገር ግን ቀላል የመጠጥ ውሃ፣ ሻይ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች።

2። ሰውነትዎን ከመጠን በላይ አይጫኑ - የበለጠ እረፍት ያድርጉ, በቂ እንቅልፍ ለማግኘት ይሞክሩ. እና በእርግጥ ምንም ጭንቀት የለም!

3። አመጋገብዎን ይመልከቱ። በአመጋገብዎ ውስጥ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ማካተትዎን ያረጋግጡ ፣ በአደገኛ ምግቦች ላይ አይደገፍ-ጣፋጭ ፣ ማጨስ እና የተጠበሰ።

4። በተቻለ መጠን ንጹህ አየር ውስጥ ለመሆን ይሞክሩ፣ እና እንዲሁም ከመተኛቱ በፊት በእግር ይራመዱ።

በእርግዝና ወቅት ለማቅለሽለሽ ምርጡ መድሀኒት ለዚህ የወር አበባ መዘጋጀት ነው። ጤናዎን ይንከባከቡ፣ ይንከባከቡት፣ እና ሰውነትዎ ያመሰግንዎታል!