ከየትኛው እድሜ ጀምሮ ነው kefir ለአንድ ልጅ ሊሰጥ የሚችለው? የሕፃን ምግብ ከ6-7 ወራት

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ዛሬ በምን እድሜ ላይ ለህጻን እርጎ መስጠት እንደሚችሉ ማወቅ አለብን። በእውነቱ, ይህንን ጥያቄ መመለስ የሚመስለውን ያህል ቀላል አይደለም. ለምን? ለዚህም ብዙ ምክንያቶች አሉ. በመጀመሪያ, የልጆች አመጋገብ የግለሰብ ነው. kefir በአንድ ዕድሜ ወይም በሌላ ላሉ ሕፃናት ሁሉ እንደሚፈቀድ በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም. በሁለተኛ ደረጃ, የተጠቀሰው መጠጥ የተለየ ነው. እና በተለያየ ጊዜ እንዲሰጡ ይፈቀድላቸዋል. እያንዳንዱ እናት ስለ ተጨማሪ ምግቦች እና ስለ kefir ምን ማወቅ አለባት? አንድ ሕፃን ከ6-7 ወራት እንዴት መመገብ አለበት? የእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልሶች ከታች ይገኛሉ።

ተጨማሪ ምግቦች እና መመገብ

በመጀመሪያ ልጁ ይህንን ወይም ያንን ምርት እንዴት እንደሚጠቀም መረዳት ያስፈልግዎታል። ነገሩ ለክስተቶች እድገት በርካታ አማራጮች አሉ. ብዙውን ጊዜ ልጆች እንደ ተጨማሪ ምግብ ከአዳዲስ ምግቦች ጋር ይተዋወቃሉ። የበለጠ የሚብራራው ስለ እሱ ነው።

ተጨማሪ ምግቦች የሕፃኑን አመጋገብ የማይተካ አዲስ ፈሳሽ ወይም ንጹህ ምርቶች ወደ ህጻን አመጋገብ መግባት ናቸው። ብዙውን ጊዜ ህክምናዎች ከዋናው ምግብ በፊት ይሰጣሉ (ፎርሙላ ወይም የጡት ወተት)።

ከየትኛው እድሜ ጀምሮ kefir ለአንድ ልጅ እንደ ተጨማሪ ምግብ ሊሰጥ ይችላል።ወይስ ዋና ኮርስ? ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ለዚህ ጥያቄ ትክክለኛ መልስ መስጠት ችግር አለበት. እያንዳንዱ ልጅ ግለሰብ ነው. ይህንን ወይም ያንን ምርት ወደ ህጻኑ አመጋገብ ሲያስተዋውቅ 100% በትክክል መናገር የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።

መመገብ ጀምር

በመጀመሪያ የተጨማሪ ምግቦች መጀመር በዶክተሮች እና በWHO በ6 ወር አካባቢ እንደሚመከር መረዳት አለቦት። ህፃኑን ጡት በማጥባት ቀደም ብሎ ጡት ማውጣቱ ተቀባይነት የለውም።

kefir ለአንድ ልጅ ምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይችላል? ወደዚህ ምርት በፍጥነት አይግቡ። ይህ በሕፃኑ ውስጥ የጨጓራና ትራክት መፈጠር ልዩ ባህሪያት ምክንያት ነው. በ 6 ወራት ውስጥ, ዶክተሮች እንደሚሉት, የልጁ አካል ቀድሞውኑ ለመጀመሪያው አመጋገብ ዝግጁ ነው. በአትክልት ንጹህ እና በህጻን ጥራጥሬዎች ለመጀመር ይመከራል. ነገር ግን የወተት ተዋጽኦዎች በመጀመሪያ ከህፃኑ አመጋገብ መወገድ አለባቸው. የጡት ወተት ወይም ቀመር ብቻ!

የመጀመሪያ ሙከራዎች

ታዲያ ልጅዎን ከአዋቂዎች ምግብ ጋር ማስተዋወቅ የሚጀምሩት የት ነው? ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, የአትክልት ንጹህ ተስማሚ ነው. የፍራፍሬ እና የቤሪ ህፃናት ምግብ ለሌላ ጊዜ እንዲዘገይ ይመከራል. በእሱ መጀመር አይችሉም - ህፃኑ ከጣፋጭ እና ጣፋጭ ፍራፍሬዎች በኋላ አትክልቶችን አይቀበልም. በጣም አስደሳች ተሞክሮ አይደለም።

ከየትኛው እድሜ ጀምሮ ነው kefir ለአንድ ልጅ ሊሰጥ የሚችለው? ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ከዚህ ምርት ጋር መቸኮል የለብዎትም. በ 6 ወራት ውስጥ ልጅዎን ለመጀመሪያዎቹ የአትክልት ንጹህ ምግቦች ማስተዋወቅ ይችላሉ. ዚኩኪኒ እና የአበባ ጎመን ለዚህ ሥራ ተስማሚ ናቸው ። በተጨማሪም, ዱባው ላይ ማቆም ይችላሉ - ብዙ ቤታ ካሮቲን አለው, ይህም የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል አስፈላጊ ነው.

ሁለተኛ ሙከራ

ስለዚህ የመጀመሪያውምግብ ገብቷል. ቀጥሎ ምን አለ? በ 7 ወራት ውስጥ ልጆች ብዙውን ጊዜ የተለያየ አመጋገብ ይሰጣሉ. በዚህ እድሜ የተለያዩ አይነት የተፈጨ ድንች ተሰጥቷል። ነገር ግን ከነሱ በተጨማሪ ብዙ ዶክተሮች ጥራጥሬዎችን ለማስተዋወቅ ይመክራሉ. ህጻኑ በደንብ ክብደት በማይጨምርበት ጊዜ ያስፈልጋሉ.

በ7 ወራት ውስጥ ህፃኑ ቀደም ሲል እንደተገለፀው ከወተት-ነጻ የእህል እህል መሰጠት አለበት። ሩዝ, buckwheat, oatmeal, በቆሎ - ይህ ሁሉ ለህፃኑ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. ዋናው ነገር የወተት እና መራራ-ወተት ምርቶችን አያካትቱም. ይህ ብዙ ዶክተሮች የሚከተሉት ዘዴ ነው።

ከአትክልት ንጹህ ከሚባሉት መካከል፡ ይገኛሉ።

• ካሮት፤
• በቆሎ፤
• ድንች።

እነዚህ ምርቶች ናቸው 8 ወር ለሆነ ህጻን ሊሰጡ የሚችሉት። በእርግጥ ዛኩኪኒ፣ ዱባ እና አበባ ጎመን መዘንጋት የለባቸውም።

Kefir - የመጀመሪያ ናሙናዎች

ልጅ ምን አይነት እርጎ መስጠት እና በስንት አመት እንደዚህ አይነት ተጨማሪ ምግቦችን መጀመር? የተጠቀሰው ጣፋጭነት ለዘመናዊ ህፃናት በማንኛውም የአመጋገብ ዘዴ ውስጥ አይካተትም. እንደ ማሟያ መጠቀም ይቻላል፣ ነገር ግን ምንም ተጨማሪ የለም።

የሕፃናት ሐኪሞች የልጁን ከዮጎት ጋር ያለውን ግንኙነት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይመክራሉ። ለመጀመሪያ ጊዜ ምርትን ከ 8 ወራት በፊት ማቅረብ ይችላሉ. በተጨማሪም "የአዋቂዎች" እርጎ በአጠቃላይ ለህጻናት ምግብ የተከለከለ መሆኑን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት የልጁ አካል በቀላሉ እንዲህ ያለውን ምርት ማካሄድ ስለማይችል ነው።

ሰው ሰራሽ አመጋገብ

እያንዳንዱ እናት የልጁ አመጋገብ በቀጥታ በጡት ማጥባት አይነት ላይ የተመሰረተ መሆኑን መረዳት አለባት። ከ 8 ወር በፊት አይደለም በቤት ውስጥ የተሰራለልጆች kefir ጡት ለሚጠቡ ሕፃናት ብቻ እንዲሰጥ ይመከራል ። የጡት ወተት ለልጁ እድገት በቂ ቪታሚኖች እና ንጥረ ምግቦችን እንደሚያቀርብ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው. ስለዚህ ለእንደዚህ አይነት ህጻናት ተጨማሪ ምግቦች በኋላ ላይ ይተዋወቃሉ።

በቀመር የተመገቡ ትንሽ ለየት ያሉ ልጆች። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሕፃናት በ 6 ሳይሆን በ 4-5 ወራት ውስጥ ከአዳዲስ ምርቶች ጋር መተዋወቅ ይጀምራሉ. የወተት እና መራራ-ወተት ምርቶች ቀደም ብለው ተሰጥቷቸዋል. ይሄ የተለመደ ነው።

ከየትኛው እድሜ ጀምሮ ነው kefir ለአንድ ልጅ ሊሰጥ የሚችለው? በ 6 ወር (አንዳንድ ጊዜ በ 7) ህፃኑ ሙሉ በሙሉ በጠርሙስ ከተመገበ. የተቀላቀለ አመጋገብ ህጻኑን በ8 ወር ውስጥ ከእርጎ ጋር ማስተዋወቅን ያካትታል።

የፍጆታ ተመኖች

እና ለዚህ ምርት ምን ያህል ይሰጣሉ? ማንኛውም ተጨማሪ ምግብ በቀን ፍጆታ መጠን ላይ ገደቦች አሉት. ለምሳሌ የተፈጨ ድንች በመጀመሪያ በ1/2 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ይሰጣል፣ ቀስ በቀስ የምግቡን መጠን ይጨምራል።

በ kefir ውስጥ ሁሉም ነገር በተወሰነ ደረጃ የተለየ ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ በ 7-8 ወራት ውስጥ ለአንድ ህፃን ሊሰጥ ይችላል. በ 30 ሚሊ ሜትር መጀመር ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የአለርጂ ምላሽ ከሌለ ቀስ በቀስ ተጨማሪ ምግቦችን መጨመር ይችላሉ.

በ9 ወር ውስጥ ላሉ ህጻናት kefir ብዙ ጊዜ እንደማይሰጥ ልብ ሊባል ይገባል። በተጨማሪም, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, አንድ መመገብን ሙሉ በሙሉ ይተካዋል. ስለዚህ, በ 9 ወራት ውስጥ በቀን እስከ 200 ሚሊ ሊትር kefir መስጠት ይችላሉ. እና ምንም ተጨማሪ ነገር የለም።

ስለ ልጆች እና ጎልማሶች እርጎ

ቀደም ሲል አፅንዖት እንደተሰጠው፣ "የአዋቂ" እርጎን ለህፃናት መስጠት የተከለከለ ነው።ለተጨማሪ ምግብ ልዩ የሕፃን ምርት መጠቀም ይኖርብዎታል። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነት kefir ያለው ማሸጊያ ልጁን ከተጨማሪ ምግብ ጋር ማስተዋወቅ የምትችልበትን ግምታዊ ዕድሜ ያሳያል። በአብዛኛው ወላጆች "8+" የሚለውን ጽሑፍ ያዩታል ብሎ ለመገመት አስቸጋሪ አይደለም.

የልጆች እርጎ (ከ6 ወር ወይም ከ8 ወር) የሕፃኑን የጨጓራና ትራክት መስፈርቶች ሙሉ በሙሉ ያሟላል። እነዚህ ምርቶች ዝቅተኛ አሲድ አላቸው. በተጨማሪም ለህፃናት kefir በጣም ጎምዛዛ አይደለም. ለስላሳ ጣዕም አለው. ይህ ሁሉ ለምርቱ ጥሩ ውህደት አስተዋጽኦ ያደርጋል።

መደበኛ፣ባዮ-፣ ቢፊዶ-

ሌላው በጣም ጠቃሚ የሆነ ስሜት ለህፃናት የ kefir አይነት ነው። የዚህ ምርት በርካታ ትርጓሜዎች አሉ. ለምሳሌ, ተራ kefir, biokefir, bifidokefir. ልዩነቱ ምንድን ነው?

ከፊር ያለ ልዩ ልዩ ቅድመ ቅጥያዎች የወተት ፈንገሶችን ይዟል በልጁ አንጀት ውስጥ ማይክሮ ፋይሎራ እንዲበቅል ያደርጋል። ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ምርት ወዲያውኑ ላለማስተዋወቅ ይመከራል።

ቅድመ ቅጥያዎቹ ባዮ እና ቢፊዶ - መጠጡ ለራሱ የአንጀት ማይክሮ ሆሎራ እድገት አስፈላጊ የሆኑትን bifidobacteria እንደያዘ ያመለክታሉ። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለው kefir የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ያገለግላል።

የትኛው ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው? አንድም መልስ የለም. ህፃኑ ሁሉንም አይነት እርጎዎችን በእኩልነት ከታገሰ በአንደኛው ላይ ብቻ ማቆም ይመከራል. የፕሪቢዮቲክ መጠጥ በወላጆች እና በዶክተሮች ዘንድ ከፍተኛ ፍላጎት አለው።

ውጤቶች እና መደምደሚያዎች

አሁን በየትኛው ዕድሜ መስጠት እንደሚችሉ ግልጽ ነው።ሕፃን kefir. እንደ እውነቱ ከሆነ, ትክክለኛው መልስ, ቀደም ሲል አጽንዖት ተሰጥቶታል, በሕፃናት ሐኪም ብቻ ሊሰጥ ይችላል. በ 7-8 ወራት ውስጥ እያንዳንዱ ልጅ የሕፃን ኬፉር ለመጀመሪያ ጊዜ መሞከር አለበት ብሎ መከራከር አይቻልም. ይህ ሁኔታ ይቻላል፣ ግን አያስፈልግም።

እንደ ደንቡ ለህጻናት ኬፊርን እንደ ተጨማሪ ምግብ ሳይሆን የልጆች የጎጆ ጥብስ ከተፈላ ወተት እና ከወተት ተዋጽኦዎች እንዲሰጡ ይመከራል። መመገብን አይተካም ነገር ግን የሕፃኑን አካል ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ያሟላል።

ልጅ ምን አይነት እርጎ መስጠት? ያለምንም ችግር, ከምርቱ ጋር ያለው ጥቅል "ለህፃናት" ምልክት መደረግ አለበት. ወላጆች ለአጻጻፍ እና መለያው ልዩ ትኩረት መስጠት አለባቸው - ህፃኑን ከምርቱ ጋር ለማስተዋወቅ የሚፈቀደውን ዝቅተኛውን ዕድሜ ማመልከት አለበት ።

ዶክተሮች እርጎን እንደ ተጨማሪ ምግብ ወይም ለህፃናት አመጋገብ ዋና ነገር አድርገው አይቆጥሩትም። ስለዚህ, ይህ ጣፋጭነት በማንኛውም የተጨማሪ ምግቦች ሠንጠረዥ ውስጥ አይገኝም. ይሄ የተለመደ ነው።

ከ6-7 ወራት ውስጥ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ያለው ህጻን ብዙ ጊዜ kefir ይሰጠዋል ። ነገር ግን ጡት በማጥባት ምርቱ ብዙ ቆይቶ በአመጋገብ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል. በቀላሉ ምንም አያስፈልግም።