በእርግዝና ወቅት ቤልቺንግ፡ ዋናዎቹ የትግል መንስኤዎችና ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የሕፃን መወለድን መጠበቅ በየትኛውም የመውለድ ዕድሜ ላይ የምትገኝ ሴት እንደ ቶክሲኮሲስ፣ የሆድ ድርቀት፣ የትንፋሽ ማጠር፣ የጀርባ ህመም እና እብጠት ያሉ ደስ የማይል ጊዜያት ቢኖሩትም በህይወት ውስጥ አስደናቂ እና በጉጉት የሚጠበቅ ጊዜ ነው። እንዲሁም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ, በጨጓራና ትራንስፎርሜሽን ትራክ ውስጥ አንዳንድ ችግሮችን የሚያመለክቱ ድንገተኛ የመርከስ ምልክቶች ይታያሉ. ይህ መታወክ ከሆድ እና ከጉሮሮ ውስጥ የሚወጣ ጋዝ በአፍ ውስጥ የሚወጣ ሲሆን ይህም የሚከሰተው በዲያፍራም መኮማተር ምክንያት ነው. እርግጥ ነው, በእርግዝና ወቅት ማበጥ ለሴት ሴት ምቾት እና ብዙ ጭንቀት ይሰጣታል. በተለይም ይህ መገለጥ በሕዝብ ቦታ ሲከሰት, ምክንያቱም በድምፅ ብቻ ሳይሆን አንዳንዴም በተወሰነ ሽታ ይታጀባል. በዚህ ጉዳይ ላይ የነርቭ ሁኔታ ማንኛውንም ውስብስብነት ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ በእርግዝና ወቅት የሆድ እብጠትን የሚያባብሱ ምክንያቶች መወገድ አለባቸው.

የመከሰት መንስኤዎች

በተፈጥሮ፣ እንደ ማበጥ ያለ ደስ የማይል ክስተት ቀስቃሽ መንስኤዎች ህጻን በተሸከመች ሴት አካል ላይ የሚከሰቱ የፊዚዮሎጂ ለውጦች ናቸው። ነገር ግን ልጅን ለመውለድ በመመኘት, ሁሉንም በሽታዎች ማሸነፍ ይችላሉ. የመቧጨር ዋና መንስኤዎች፡

በመጀመሪያ ደረጃ ይህ በሆርሞናዊው ዳራ ላይ የሚኖረው የሴት ሴት ለውጥ ነው። ለተለመደው የእርግዝና ሂደት ዋና ዋና ሆርሞኖች ፕሮግስትሮን እና ኢስትሮጅን ናቸው. በሰውነት ውስጥ ያለው ደረጃ መጨመር (እና ፕሮግስትሮን መጠን 10 ጊዜ ይጨምራል) ነፍሰ ጡር ሴት የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል; የማሕፀኗን ድምጽ ይቀንሳል; ሕብረ ሕዋሳትን ያሻሽላል; በፀጉር እና በቆዳ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ይኸውም እነዚህ ሆርሞኖች በማምረት ጥቅማጥቅሞች አሉ ነገርግን መጨመራቸው የምግብ መፈጨት ሂደትን ያቀዘቅዘዋል ይህም ለሆድ መቁሰል መንስኤ ነው።

• በእርግዝና ወቅት፣ ለስላሳ ጡንቻዎቹ ድምጽ በመቀነሱ ምክንያት የአንጀት ንክኪ መቀነስ ይቀንሳል። እና ይሄ የሚከሰተው በዳሌው የአካል ክፍሎች ላይ ተፅዕኖ ያለው ፕሮግስትሮን መጠን ከፍ ይላል.
• በጨጓራ ውስጥ ባለው ያልተፈጩ ምግቦች ቅሪት ምክንያት የሆድ ግድግዳዎች በመዘርጋታቸው ምክንያት በእርግዝና ወቅት ከተመገቡ በኋላ የሆድ ቁርጠት እንዲፈጠር ያደርጋል።
• የማህፀን መጠን ቀስ በቀስ እየጨመረ በመምጣቱ በሁሉም የሴቷ የውስጥ አካላት ላይ ጫና ይፈጥራል። ውጤቱ የሆድ ግፊት መጨመር እና የሆድ ውስጥ ትንሽ ተቀይሯል.
• በእርግዝና ወቅት, የጨጓራና ትራክት በሽታዎች መባባስ,ይህ ደግሞ መበሳጨትን ሊፈጥር ይችላል።
• የነፍሰ ጡር ሴት አካል ነፍሰ ጡር እናት ከምትጠቀምባቸው ምግቦች በተቻለ መጠን ብዙ ንጥረ ነገሮችን በማውጣት ላይ ያተኮረ ነው። በውጤቱም, የምግብ መፍጨት ሂደቱ ይጨምራል, የሆድ ድርቀት ይታያል (በደካማ የአንጀት እንቅስቃሴ ምክንያት), የጋዝ መፈጠር እና መቧጠጥ (ማለትም, ክበቡ ተዘግቷል).

አስተዋጽዖ ምክንያቶች

አንዲት ሴት አንዳንድ ጊዜ ሳታውቀው ለቆዳ መከሰት ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር ትችላለች። እነዚህ ነጥቦች ናቸው፡

በጣም የማይንቀሳቀስ፤

• ከፍተኛ ከመጠን በላይ መብላት፤
• የቅመም፣ የሰባ፣ ጣፋጭ፣ ጨዋማ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መብላት፤
• አካላዊ እንቅስቃሴ በከፍተኛ መጠን፤
• የተሳለ ወደ ፊት፤
• በጣም ጥብቅ ልብስ መልበስ፤
• በጉዞ ላይ መክሰስ፤
• ጋዝ የሚያመነጩ ምግቦችን መጠቀም፤
• ኒውሮሰሶች።

ማስታወሻ፡ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት የማያቋርጥ ምሬት ካጋጠማት፣ ይህ ደግሞ የህክምና ምክር ለማግኘት ምክንያት ይሆናል። እና ወደ ህክምና ተቋም ጉዞውን አያዘገዩ. አስታውስ፡ አንተ ለራስህ ብቻ ሳይሆን ለተሸከምከው ህፃንም ተጠያቂ ነህ።

ቅድመ እርግዝና Belching

በመጀመሪያ ደረጃ በእርግዝና ወቅት አየር ያለፈቃድ መውጣቱ የእንቁላሎቹ ማዳበሪያ ቀደም ሲል እንደተከሰተ እና ከፅንሱ መሸከም ጋር ተያይዞ የሰውነት አካልን መልሶ ማዋቀር መጀመሩን ያሳያል። እና ከዚያ ለመውለድ ረጅም ጊዜ የመዘጋጀት ጊዜ አለሕፃን. እንደ ደንቡ ፣ ማሕፀን ቀድሞውኑ ጥሩ መጠን ያለው እና በሆድ ክፍል ውስጥ ያሉትን የአካል ክፍሎች ሲጫኑ ከ21-25 ኛው ሳምንት አካባቢ ይጀምራል። ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ይህ በጣም ተፈጥሯዊ ነው። በእርግዝና ወቅት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የሆድ ቁርጠት እራሱን ከተሰማው ማንቂያውን ማሰማት እና ሐኪም ማማከር አለብዎት ምክንያቱም ይህ ምናልባት የጨጓራና ትራክት ፓቶሎጂ ሊሆን ይችላል ።

በእርግዝና መጨረሻ

ይህ የማይመች ክስተት በኋለኞቹ ደረጃዎች ከታየ፣ለመጨነቅ ምንም ምክንያት የለም፣ይህ የተለመደ ስለሆነ። ማሽቆልቆሉ ከሌሎች ምልክቶች ጋር ከተጣመረ ይህ የጨጓራና ትራክት በሽታ ሊከሰት ስለሚችልበት “ደወል” ነው። ዶክተር ብቻ ነው ሁኔታውን ተረድቶ አንድን ሁኔታ ከሌላው የሚለየው ጥልቅ ምርመራ በማድረግ ነው።

ማስታወሻ፡ ከ32-36 ሳምንታት በኋላ፣መቧጨር እየቀነሰ ይመጣል። እና ከወለደች በኋላ በአጠቃላይ ትጠፋለች. ይህ ካልሆነ ግን በእርግዝና ወቅት እና ከእርግዝና በኋላ የመርጋት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ከህክምና ተቋም በተለይም ከጨጓራ ህክምና ባለሙያ ምክር ማግኘት አለብዎት።

የህክምናው ዘዴ ምርጫ በበርካታ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው-የእርግዝና ቆይታ, የወደፊት እናት ሁኔታ ክብደት እና የፓቶሎጂ ባህሪያት. እንደ አንድ ደንብ, ቴራፒ በተመላላሽ ታካሚ ላይ ይካሄዳል. ሆስፒታል መተኛት የሚካሄደው በጨጓራና ትራክት ውስጥ የጨጓራ ቁስለት፣ የጨጓራ ቁስለት ወይም እጢ በሚባባስ ከባድ ሁኔታ ብቻ ነው።

በእርግዝና ወቅት መቧጨር ምን እናድርግ

ይዋል ይደር እንጂ ይህን ማወቅ ተገቢ ነው።ደስ የማይል ክስተት ያልፋል. ያለፈቃድ በሆነ መንገድ የአየር ፍሰት ድግግሞሽን ለመቀነስ ምን ማድረግ ይቻላል? ምን ማድረግ እንዳለቦት እነሆ፡

• ከመጠን በላይ አትብሉ (በትንሽ ክፍል እና ብዙ ጊዜ መብላት አለቦት) ነገር ግን እራስዎን በረሃብ ማዳከም አይችሉም።
• ምግብ በደንብ መታኘክ አለበት፣ እና በሚመገቡበት ጊዜ ንቁ ውይይት አለማድረግ ይሻላል (ከመጠን በላይ አየር እንዳይይዝ)።
• በቅመም የተጠበሱ፣ ጨዋማ፣ ጣፋጭ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች የተከለከሉ ናቸው።
• አመጋገብዎን ማስተካከል እና መቧጨር የማያመጣውን ምግብ ብቻ መመገብ ተገቢ ነው።
• በአትክልት ላይ የተመረኮዙ እና በእንፋሎት የተጠመዱ ምግቦች እንዲሁም ስስ ስጋ፣ መራራ ክሬም፣ የጎጆ ጥብስ፣ ቅቤ ወይም የአትክልት ዘይት ሞገስ።

• ጥሬ አትክልትና ፍራፍሬ፣በተሸለ የተጋገረ መብላት አይመከርም።
• ምግብ እንደ ብሮኮሊ፣ አስፓራጉስ፣ አበባ ጎመን፣ ብራሰልስ ቡቃያ፣ አርቲኮክ፣ ፒር፣ ሽንኩርት፣ ፓስታ፣ ጥራጥሬዎች፣ ድንች እና የተለያዩ የእህል እህሎች በአመጋገብዎ ውስጥ መካተት የለባቸውም።
• ካርቦናዊ መጠጦች መኖራቸውን እርሳ።
• የግለሰብ የላክቶስ አለመስማማት ካለ፣በአመጋገብ ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎችን ማካተት የለቦትም።
• ተኝቶ መብላትን ማስቀረት ያስፈልጋል።
• ከኩላሊት ጋር ምንም አይነት ችግር ከሌለ በቀን ከ1.5-2 ሊትር ውሃ (ንፁህ ፣የተጣራ) መጠጣት ተገቢ ነው።
• ከበላ በኋላ አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው።
• የላላ ይልበሱ (ሆድ አይጨምቁ) ፣ ምቹልብስ።
• ከአስጨናቂ ሁኔታዎች ለመራቅ ወይም በተቻለ መጠን ለማስወገድ ይሞክሩ።
• እንደ ዋና፣ ዮጋ፣ መደበኛ የውጪ የእግር ጉዞዎች ወይም የቅድመ ወሊድ ጂምናስቲክ ያሉ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን እንዳታቋርጡ።

የባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን (በተፈጥሮ ሀኪምን ካማከሩ በኋላ ብቻ)፡ የዝንጅብል ሻይ (ከምግብ በኋላ) ወይም የአዝሙድ መጠጥ መጠጣት ይችላሉ።

የቡርፕስ ምደባ

ከአፍ በሚወጣው ጠረን መሰረት ያለፍላጎት አየር የሚወጣ ፈሳሽ፡ ሊሆን ይችላል።

• ጎምዛዛ፤
• መራራ፤
• የበሰበሰ፤
• ሽታ የሌለው።

በልዩነቱ ላይ በመመስረት የመቧጨር መንስኤዎች እና የሕክምና ዘዴዎች (በቆይታ ጊዜ ላይ በመመስረት) የተወሰኑ ግምቶች ሊደረጉ ይችላሉ።

ቤልቺንግ ከጎምዛዛ ሽታ ጋር

በሰው አካል ውስጥ ያለው የምግብ መፈጨት ሂደት እንዴት ነው? በጉሮሮው በኩል ከፋሪንክስ የሚወጣው ምግብ ወደ ሆድ ውስጥ ይገባል, በውስጡም ተፈጭቶ ወደ ትንሹ አንጀት የመጀመሪያ ክፍል ውስጥ ዘልቆ ይገባል (ወይንም duodenum ተብሎም ይጠራል). ከአንዱ አካል ወደ ሌላ አካል ለመሸጋገር ልዩ የቫልቭ መሳሪያ (ስፊንክተር) መከፈት አለበት. ካልሰራ, ከዚያም የጨጓራው አጠቃላይ ይዘት እንደገና ወደ ጉሮሮ ውስጥ ይጣላል. ይህ ክስተት በአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይከሰታል. በግርፋት ምልክት ጊዜ ከአፍ የሚወጣው ምሬት ምን ይሸታል።

ነገሮችን የሚያባብሰው ምንድነው፡

• በአንድ ምግብ ላይ ሰውነት ከሚያስፈልገው በላይ መብላት፤
• በጉልህ የሚያሻሽሉ ፍራፍሬዎችየጨጓራ ጭማቂ ማምረት;
• ቸኮሌት፣ ቡና፣ ሻይ፣ ጭማቂዎች፣ ትኩስ ፍራፍሬ እና መራራ ፍሬዎች፤
• በአግድም አቀማመጥ (ማለትም ተኝቶ) መብላት፤
• ትንሽ አካላዊ እንቅስቃሴ፤
• አልኮሆል እና ሲጋራዎች፤
• መድሃኒት መውሰድ።

እንዲህ ያለውን ፓቶሎጂ ለመመርመር አልትራሳውንድ እና FGDS ማድረግ ያስፈልጋል። በተጨማሪም ሐኪሙ በእናቲቱ ሁኔታ እና ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የሚመራ የተወሰነ ሕክምና ያዝዛል።

የመራር-መዓዛ ማሽተት

እንዲህ አይነት የባህርይ ምልክቶች ያሉት የሰውነት ማነስ በጨጓራ ውስጥ የተወሰነ መጠን ያለው የቢስ በሽታ መኖሩን ያሳያል። ከመጠን በላይ በመብላት ወይም ተገቢ ባልሆነ አመጋገብ ምክንያት የሚመጣ መራራ ሽታ በተለይ ለነፍሰ ጡር እናት ጤና አደገኛ አይደለም።

አስፈላጊ፡- ምላጭ ከበዛ፣ሆድ ላይ ህመም ወይም ሌሎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ከታዩ የጨጓራ ኤንጀሮሎጂስት ምርመራ አስፈላጊ ነው።

የበሰበሰ እንቁላል ፍንጣቂ

ይህ ከምግብ መፍጫ ሥርዓት ወደ ሃይድሮጂን ሰልፋይድ በሚሸተው ጋዝ የአፍ ውስጥ ምሰሶ ውስጥ ከመግባት ያለፈ ምንም ነገር አይደለም። እንደ gastroduodenitis, gastritis, የሆድ ካንሰር, duodenal አልሰር እና ሌሎች ብዙ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል ይህም የጨጓራ የአሲድ ውስጥ ጉልህ ቅነሳ እና የምግብ መፈጨት ሂደት ጥሰት, በጣም ደስ የማይል ሁኔታ. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት በመጀመሪያዎቹ የበሰበሰ እንቁላሎች መቦረሽ ከሀኪም ምክር መጠየቅ አስፈላጊ ነው።

ጠቃሚ፡ በሃይድሮጂን ሰልፋይድ ጠረን ቤልቺንግ በፍፁም ቸል ሊባል የማይገባ ከባድ ምልክት ነው። የስፔሻሊስቶችን እርዳታ አለመቀበል እርግዝናን ለማቋረጥ እንኳን ያስፈራራል።

ሽታ የሌለው

ያለ ምንም ሽታ ያለ ያለፈቃድ የአየር መውጣት በነፍሰ ጡር ሴት ላይ ብቻ ሳይሆን በማንኛውም ሰው ላይ ይስተዋላል። ከዚህም በላይ, ይህ ክስተት ሙሉ በሙሉ ህመም የሌለበት እና በመርህ ደረጃ, ብዙ ምቾት አይፈጥርም. በእርግዝና ወቅት የአየር መጨናነቅ ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት መካከል ይታያል።

መቧጨር ለነፍሰ ጡሯ እናት እና ለልጇ አደገኛ ነው

ይህ በብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች በብዛት የሚጠየቀው ጥያቄ ነው። መልሱ የማያሻማ ነው - በእርግዝና ወቅት ማበጥ ለወደፊት እናት እና ለልጇ በፍጹም አደገኛ አይደለም. እሷን በመድሃኒት ማከም አያስፈልግም. ልጅ ከወለዱ በኋላ ወይም ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ቤልቺንግ ወዲያውኑ ይቆማል. ከዚህም በላይ እናት ብቻ በዚህ ደስ የማይል ክስተት (ከምቾት አንፃር) ትሠቃያለች, እና በምንም መልኩ ፅንሱን አይጎዳውም. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አንዳንድ ቀላል መመሪያዎችን የምትከተል ከሆነ ይህን ችግር ላያጋጥማት ይችላል።

ሌላው ነገር ቤልቺንግ ሲሆን ይህም በቀጥታ ከጨጓራና ትራክት በሽታ ጋር የተያያዘ ነው። በዚህ አጋጣሚ ያለ የጨጓራ ህክምና ባለሙያ እርዳታ ማድረግ አይችሉም።

በመዘጋት ላይ

በእርግዝና ወቅት ተደጋጋሚ ግርዶሽ ልዩ ባለሙያተኞችን ለማሰብ እና ለማማከር ምክንያት ነው። ንቁ ይሁኑ እና ሁኔታውን አያባብሱ። ከዚህም በላይ መቧጠጥ ለዘላለም አይደለም. ጋር ብቻ ተሰባሰቡጥንካሬ እና ታገሱ።