2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
እግሮች በከባድ ውርጭ ወቅት በጣም ደካማ ነጥቦቻችን ናቸው። ምንም ያህል ሞቃታማ ካልሲዎች እና ቦት ጫማዎች ብንለብስ ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ፣ ጣቶቻችን በተንኮል ማቀዝቀዝ ይጀምራሉ ፣ እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድም የእግር ጉዞ ማድረግ ደስታ አይደለም። ብዙ ሰዎች ለዚህ ችግር ጥሩ መፍትሄ አግኝተዋል. "Heat Warmers" የእግር ማሞቂያዎችን ይጠቀማሉ።
ትክክለኛው መፍትሄ ለቀዝቃዛ ክረምት
በሀገራችን ያለው የአየር ንብረት በጣም ከባድ ነው። በአብዛኛዎቹ ከተሞች ክረምት እራሱን በከፍተኛ የበረዶ ተንሸራታቾች እና በከባድ በረዶዎች ውስጥ እራሱን ያሳያል። በአንድ በኩል, በጣም አሪፍ ነው! ከበጋው ሙቀት እረፍት መውሰድ, በብርድ ውስጥ ብዙ የእግር ጉዞ ማድረግ, አፍንጫዎን መቆንጠጥ, የበረዶ ሰው መስራት እና በበረዶ መንሸራተት መሄድ ይችላሉ. ነገር ግን ወዮ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ እግሮቹ በጣም ይቀዘቅዛሉ እና ማንኛውም የመራመድ ፍላጎት ይጠፋል።
በማንኛውም ጊዜ የእግር ጉዞ መልቀቅ ከቻሉ፣በቅዝቃዜ ውስጥ ስለመስራትስ? ለምሳሌ በገበያ ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ, በክረምት ወቅት እግርዎን ለማቀዝቀዝ በጣም ቀላል ነው.በተከታታይ ለብዙ ሰዓታት በአንድ ቦታ ላይ ከቆምክ።
እነዚህን ሁሉ ችግሮች "ራስን ማሞቅ" የእግር ማሞቂያዎችን በመጠቀም በአንድ ጊዜ መፍታት ይቻላል። በጫማ ውስጥ የተቀመጡትን ቀላል ኢንሶልሶች ይመስላሉ እና እግሮቹን ሳያቃጥሉ በእርጋታ ያሞቁታል. አንዴ እነዚህን ምቹ የማሞቂያ ፓዶች ከዞሩ በኋላ መተው አይፈልጉም እና በየክረምቱ ደጋግመው ወደ እነርሱ ይመለሳሉ።
የማሞቂያ ፓዶች እንዴት ይሰራሉ?
ብዙ ሰዎች እንዴት እንደሚሠሩ ስላልገባቸው "ራስን ማሞቂያዎች" ይፈራሉ። በማሞቂያ ፓድ ውስጥ ምንም አስፈሪ እና አደገኛ ነገር እንደማይከሰት እንድትረዱት እንጋፈጠው።
የማሞቂያ ፓድ ቁሳቁስ በተሰራ ልዩ የካርቦን ፣የብረት ዱቄት ፣የእንጨት ዱቄት ፣ሶዲየም ክሎራይድ እና ሌሎች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ በሆኑ ቁሳቁሶች የተሰፋ ነው። እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ ለኦክስጅን በጣም የሚስብ ምላሽ ይሰጣል. ከኦክስጅን ጋር ሲገናኝ ቀስ በቀስ ወደ ትንሽ የሙቀት መጠን ማሞቅ ይጀምራል እና ለረጅም ጊዜ ሙቀትን ይይዛል።
በርካታ አገሮች ተመሳሳይ ነገር ለመፍጠር ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ሞክረዋል፣ ነገር ግን ሁሉም የተቀበሉት የማሞቂያ ፓድ ውድ እና ውጤታማ አልነበሩም። ግን የሚታወቀው እትም በጃፓን ተፈጠረ። በሚገርም ሁኔታ በተሰራው ቀላል ቁሳቁስ ምክንያት ውጤታማ ብቻ ሳይሆን ርካሽም ጭምር ነው።
የማሞቂያ ፓድ ለማን ተስማሚ ናቸው?
ማሞቂያዎች ለብዙ ሰዎች ጥሩ መፍትሄ ናቸው። ለ፡ ተስማሚ
- በክረምት ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉ ሰዎች፤
- ትንሽ እግሮቻቸው ትናንሽ ሕፃናትለጉንፋን በጣም የተጋለጠ;
- በእጅና እግሮች ላይ የደም ዝውውር ችግር ያለባቸው፣የደም መረጋጋት እና የተዳከመ የደም ዝውውር ይከሰታሉ፤
- በጉንፋን እና ሃይፖሰርሚያ የታመመ።
ጥቅሞች
የእግር ማሞቂያዎች "ማሞቂያ" እጅግ በጣም ብዙ ጥቅሞች አሏቸው። እናውቃቸው።
- እነዚህ የማሞቂያ ፓዶች በጣም በፍጥነት ይሞቃሉ። በትክክል ከ10-20 ደቂቃዎችን ይወስዳል እና ወደ ጫማዎ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ።
- እነሱን መጠቀም በተቻለ መጠን ቀላል ነው (እራስዎ ለማየት መመሪያዎቹን ያንብቡ)።
- የማሞቂያ ፓድዎች ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ ከሆኑ ቁሳቁሶች እና አካላት የተሠሩ ናቸው፣ስለዚህ በደህና በልጆች ጫማ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።
- ራስን የሚያሞቁ የእግር ማሞቂያዎች ሊወገዱ ስለሚችሉ፣ ይህ የፈንገስ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ በእነሱ በኩል ኢንፌክሽኑን የመተላለፍ ትንንሽ እድል እንኳን ያስወግዳል።
- የአንድ ማሞቂያ ፓድ የስራ ጊዜ ከ5-7 ሰአታት ነው። ትክክለኛው ጊዜ በሶስት ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው-የሙቀት ማሞቂያ ቦታ, የጫማ እቃዎች እና የእንቅስቃሴዎ መጠን. ስለዚህ፣ አንድ ጥንድ የማሞቂያ ፓድ ለሙሉ የስራ ቀን ማለት ይቻላል በቂ ይሆናል።
እንደ አለመታደል ሆኖ "ራስን ማሞቅ" የእግር ማሞቂያዎች አሁንም እንደገና ጥቅም ላይ እንዲውሉ አልተደረጉም, ሁሉም ሊወገዱ የሚችሉ እንደሆኑ ይቆያሉ, ነገር ግን ዝቅተኛ ዋጋቸው, ይህ ችግር አይደለም. በተጨማሪም ወደ የበረዶ ሸርተቴ ሪዞርት ለመጓዝ ካሰቡ እና ለእረፍት ጊዜ እንደዚህ አይነት ስብስብ ይበቃዎታል, ለምሳሌ, ከ 10 ጥንድ እራስዎ አንድ ሙሉ ስብስብ በአንድ ጊዜ መግዛት ይችላሉ.
በነገራችን ላይ በቻይና ውስጥ እንዲህ አይነት ማሞቂያ ፓድ መሰራቱ ብዙ ሰዎች ያስፈራሉ። ደካማ ጥራትየቻይንኛ ነገሮች ተራ አስተሳሰብ ናቸው። አንዴ ከምርቱ ስብጥር ጋር ከተዋወቁ እና ቢያንስ አንድ ጊዜ በራስዎ ላይ ከሞከሩት በኋላ ይህ ምርት በጣም ከፍተኛ ጥራት ያለው መሆኑን ይገነዘባሉ።
የአጠቃቀም መመሪያዎች
የ"ራስን ማሞቂያ" የእግር ማሞቂያዎችን ከገዙ መጀመሪያ ማንበብ ያለብዎት መመሪያው ነው። በእውነቱ, በውስጡ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, ነገር ግን እያንዳንዱን መመሪያ መከተል የተፈለገውን ውጤት በተሟላ ሁኔታ ለማግኘት ይረዳዎታል.
የማሞቂያ ንጣፉን የግል ማሸጊያው ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ መክፈት ያስፈልጋል። ጥቅሉን እንደከፈቱ እና የሙቀት ማሞቂያው ቁሳቁስ ከአየር ጋር ሲገናኝ, ማሞቂያው መሞቅ ይጀምራል. ለ10-20 ደቂቃዎች አየሯን "እንዲተነፍስ" አድርጋት።
የመከላከያ ፊልሙን ከጀርባው ላይ ማስወገድ እና የማሞቂያ ፓድን በእግር አናት ላይ ካለው ጣት ጋር ማጣበቅ ብቻ ይቀራል። አሁን ቦት ጫማዎን በደህና መልበስ ይችላሉ (እነዚህ የማሞቂያ ፓድዎች ለጫማ ውስጥ ብቻ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተነደፉ ናቸው, ብቸኛው መንገድ ሙቀቱን ይጠብቃሉ).
የማሞቂያ ፓድ የሙቀት መጠኑ 42 ዲግሪ ነው። ይህ ማለት እግሮችዎ እንደ እሳት "አይጠበሱም" ማለት ነው. ከእሳት ምድጃ ፊት ለፊት በሞቀ የሱፍ ካልሲዎች ውስጥ እቤት ውስጥ እንደተቀመጡ ሁሉ ለስላሳ እና ለስላሳ ሙቀት ይሸፈናሉ. ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ እና ማሞቂያው ማሞቂያውን ካቆመ በኋላ, እንደ መደበኛ የቤት ውስጥ ቆሻሻ መወገድ አለበት. ይህ አባሪ በድጋሚ ጥቅም ላይ እንዲውል አልተነደፈም።
እንደምታየው፣ ራስን የሚያሞቅ የእግር ማሞቂያዎችን መጠቀም በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም። እንዴት እንደሚጠቀሙ, ያውቃሉ, አሁን እነዚህን ጠቃሚ ትናንሽ ነገሮች ብቻ ይውሰዱ እና አስደሳች የክረምት የእግር ጉዞ ያድርጉ.የበረዶ ተንሸራታቾች!
የሰዎች ግምገማዎች
ብዙ ሰዎች ቀድሞውንም የራስን ማሞቂያ የእግር ማሞቂያዎችን ሞክረዋል። ብዙዎቹ ያሉባቸው ግምገማዎች ለዚህ ማረጋገጫ ናቸው። እንደነዚህ ያሉ ግምገማዎችን የተለያዩ የሰዎች ቡድኖችን ይተዉ. እነዚህ እናቶች ከልጆቻቸው ጋር ለረጅም ጊዜ በእግራቸው እንዲራመዱ የተገደዱ፣ በአንድ ቦታ ላይ ቆመው ሸርተቴ ላይ ሲንሸራሸሩ፣ በክረምት ስፖርት ላይ የተሰማሩ አትሌቶች፣ የቢሮ ሠራተኞች፣ የጎዳና ተዳዳሪዎችና ሌሎች በርካታ ሙያዎች ተወካዮች ናቸው።
ሁሉም በአንድ ነገር ይስማማሉ። ማሞቂያዎች ለመጠቀም ምቹ ናቸው, ተጣባቂው መሰረታቸው አስተማማኝ ነው, ከሶክ ጋር በጥብቅ ይጣበቃል እና በእግር በሚጓዙበት ጊዜ አይበሳጭም. በተጨማሪም, ሰዎች የሙቀት ማሞቂያዎችን ተስማሚ የሙቀት መጠን ያስተውላሉ. ይህ የሙቀት መጠን በጣም ከፍተኛ አይደለም, ነገር ግን በጣም ዝቅተኛ አይደለም, ማለትም, ለሰው ልጅ ምቾት በትክክል የሚያስፈልገው. እና በመጨረሻም ፣ ሁሉም ሰዎች የአሠራሩን ቀላልነት ያስተውላሉ። አንድ ልጅ እንኳን እንዲህ ዓይነቱን ማሞቂያ ይቋቋማል።
የሚመከር:
ዝቅተኛ AMH እና ራስን እርግዝና፡ የመቀነስ መንስኤዎች፣የምርመራ አማራጮች፣የማህፀን ሐኪሞች ምክር
አንድ ሴት ልጅ ለመውለድ ስታስብ በመጀመሪያ ስለጤንነቷ ማሰብ አለባት። ከሁሉም በላይ, በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል. መጀመሪያ ላይ ለሆርሞኖች ምርመራዎችን እንዲወስዱ ይመከራል. በጣም ገላጭ የሆነው በኦቭየርስ የሚፈጠረው ፀረ-ሙለር ሆርሞን (AMH) ነው። ከተለመደው ልዩነት ወደ ከባድ መዘዞች ሊመራ ይችላል. በዝቅተኛ AMH እርግዝና ይቻል እንደሆነ እንይ
JBL E25BT ገመድ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች፡ግምገማዎች፣ግምገማዎች፣ መመሪያዎች
JBL ገመድ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች እና የመሳሰሉት ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ይህ ከአጠቃቀም ቀላልነት ጋር ብዙ ግንኙነት አለው። ተጠቃሚው በሽቦዎቹ ውስጥ ግራ መጋባት አይፈጥርም እና የተሳሳተ ሽቦ በመጠገን ይሰቃያል. ነገር ግን ሽቦ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች ልክ እንደሌሎች ገመድ አልባ መሳሪያዎች መሙላት ያስፈልጋቸዋል።
በእርግዝና ወቅት ራስን የመከላከል ታይሮዳይተስ፡ምልክቶች፣ህክምና፣በፅንሱ ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ
ለመጀመሪያ ጊዜ እንደ ራስ-ሙድ ታይሮዳይተስ ያለ በሽታ በጃፓናዊው ዶክተር ሃሺሞቶ ሃካሩ ገልጿል፣ እሱ በእውነቱ ይህንን የፓቶሎጂ አገኘ። የታይሮይድ እጢ AIT - ምንድን ነው? ፓቶሎጂ እንደ አንድ ደንብ, ቦታ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ይከሰታል. በ 15% ከሚሆኑት በሽታዎች በእርግዝና ወቅት, እና በ 5% - በቅርብ ጊዜ ውስጥ ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ያድጋል. ለወጣት እና መካከለኛ እድሜ ላሉ ሴቶች በጣም አደገኛ በሽታ
የመዋጋት ቢላዋ "Kondrat-2" ራስን ለመከላከል
ቢላዋ "ኮንድራት" በእውነት ወታደራዊ መሳሪያ ነው፣ በከተማ አካባቢ እራስን ለመከላከል ምቹ እና ምቹ ነው። የታመቀ መጠኑ አንድ ሰው ቢላውን ያያል ብለው ሳይፈሩ በልዩ ሁኔታ ውስጥ በየቀኑ እንዲሸከሙት ያስችልዎታል። እና እራስን በመከላከል, ተቃዋሚዎ የጦር መሳሪያዎችን ለማስወገድ ቢሞክርም, በተፈጥሯዊ ማዕዘን ላይ መሳል ቀላል ነው
የኢንፍራሬድ ማሞቂያዎች፡ የትኛውን እንደሚመርጡ፣ ግምገማዎች
የቤት እና የአየር ንብረት መሳሪያዎች ሱቆች ለደንበኞቻቸው ትልቅ ምርጫ ብቻ ያቀርባሉ። ለቦታ ማሞቂያ የኢንፍራሬድ ማሞቂያዎች በተለይ ዛሬ ተወዳጅ ናቸው. ምንድን ነው? የዚህ አስደናቂ ዘዴ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድ ናቸው? ትክክለኛውን ምርጫ እንዴት ማድረግ ይቻላል? ነገሩን እንወቅበት