የጣት ጂምናስቲክስ ለቀድሞው ቡድን፡ አይነቶች፣ ስሞች፣ ግቦች፣ ተግባራት፣ ህጎች እና በልጆች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የማድረግ ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ለእያንዳንዱ ወላጅ፣ ምንም ጥርጥር የለውም፣ የልጁ እድገት አስፈላጊ ነው። ልማት አንድ አይነት እና ወቅታዊ እንዲሆን አስፈላጊ ነው. ሁሉም የአዕምሮ ሂደቶች እርስ በርስ የተያያዙ እና ብዙውን ጊዜ ውስብስብ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንደሚፈጠሩ ይታወቃል. ልምምዶች እና ጨዋታዎች እራሳቸው እንኳን ብዙ ሂደቶችን በአንድ ጊዜ ማዳበርን ያካትታሉ። እነዚህ ልምምዶች የጣት ጂምናስቲክንም ያካትታሉ።

በትግበራው ወቅት ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ማዳበር እና የጣቶች ቅንጅት ድርጊቶች ብቻ ሳይሆን ንግግርም ይሻሻላል. ይህ ሂደት በቀድሞው የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ ንግግር ከአዋቂዎች የበለጠ ትኩረት ያስፈልገዋል. በዚህ እድሜ በተለይ የልጁን የቃላት ዝርዝር ማስፋት፣ ተገብሮ ቃላትን ወደ ንቁ መተርጎም፣ ትክክለኛውን አጠራር መከታተል እና የመሳሰሉትን የጣት ጂምናስቲክስ ለምን ጥሩ እና ለትልልቅ ልጆች ጠቃሚ እንደሆነ እንይ።

ይህ ምንድን ነው?

የጣት ጂምናስቲክ ነው።በጣቶች እገዛ የተለያዩ ውስብስብነት ያላቸውን ጽሑፎች (ግጥሞች ፣ የመዋዕለ ሕፃናት ዜማዎች ፣ ታሪኮች ፣ ወዘተ) በማዘጋጀት ላይ የተመሠረተ የጨዋታ መልመጃዎች ስብስብ። እነዚህ ልምምዶች የንግግር እንቅስቃሴን ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ከፍተኛ የነርቭ እንቅስቃሴን (HNA) ስለሚያሻሽሉ ውስብስብ የእድገት ተፅእኖ አላቸው. ይህ ዓይነቱ ጂምናስቲክ የእድገት መዘግየት ላለባቸው ልጆች እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው።

የጣት ጨዋታዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

እንደዚህ አይነት ልምምዶች በልጁ አስተሳሰብ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል። እንቅስቃሴዎችን በማከናወን እና ጽሑፉን በመግለፅ ሂደት ሴሬብራል ኮርቴክስ ውጤታማነት ይጨምራል እናም ለማሰብ አስፈላጊ የሆኑ ዞኖች ይበረታታሉ።

የጣት ጂምናስቲክስ እንዲሁ የልጁን ስሜታዊ-ፍቃደኝነት ያዳብራል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ህፃኑ የአዋቂዎችን ድርጊቶች መኮረጅ, መመሪያዎችን መረዳት, አስፈላጊ እርምጃዎችን እንዲፈጽም እራሱን ማስገደድ, የአዋቂዎችን ንግግር ማዳመጥ, መረዳት እና ጽሑፉን በራሱ መጥራት ይማራል. በተጨማሪም፣ ይህ ዘዴ ምቹ ሁኔታን ለመፍጠር፣ ከልጁ ጋር ለመተዋወቅ ወይም ከክፍል በፊት እንደ ድርጅታዊ ቅፅበት መጠቀም ይቻላል።

እንዲሁም ልጆች ትኩረትን ያዳብራሉ በተለይም የዘፈቀደ። ይህ ክህሎት ልጅዎን በትምህርት ቤት ውስጥ በእጅጉ ያግዛል፣ ምክንያቱም በበጎ ፈቃደኝነት ትኩረት ሳቢያ ልጁ ሆን ብሎ የትምህርት ቤቱን ሥርዓተ-ትምህርት መቆጣጠር ይችላል።

ቀደም ብለን እንደተረዳነው የጣት ጨዋታዎችን ስንጠቀም ንግግር ያድጋል። አንድ ልጅ በቀላሉ አጃቢዎትን ሲያዳምጥ ትክክለኛውን የስነ-ጽሁፍ ንግግር በጆሮ እንዲረዳ እና እንዲረዳ ይረዳዋል።የሐረጎችን ትርጉም ተረዳ። ግጥሞችን ለመተንተን በሚያስፈልግበት ጊዜ ይህ ችሎታ በትምህርት ቤት ጠቃሚ ይሆናል. ነገር ግን ህፃኑ ተጓዳኙን ጽሁፍ እራሱ ሲናገር, ይህ ንግግሩን ግልጽ, ቆንጆ, ምት እና ብሩህ ለማድረግ ይረዳል.

በእነዚህ ልምምዶች ወቅት የማስታወስ ችሎታም ያድጋል፣ ምክንያቱም ህጻኑ የጣቶቹን አቀማመጥ፣ የእንቅስቃሴውን ቅደም ተከተል እና ጽሁፉን ማስታወስ ይኖርበታል።

በተጨማሪም እንደ ቅዠት እና ምናብ ያሉ ሂደቶች ተጎድተዋል፣ ምክንያቱም ከተወሰነ ጽሁፍ ጋር መጣበቅ አስፈላጊ ስላልሆነ ሙሉ ታሪኮችን እራስዎ መፍጠር፣ የጣት ሃሳቦችን ማሳየት ይችላሉ።

የጣት ጂምናስቲክን አዘውትሮ በመጠቀም ሂደት የልጁ ጣቶች እንቅስቃሴ ይበልጥ የተቀናጀ ፣ የእንቅስቃሴው መጠን ይጨምራል ፣ ጣቶቹ እራሳቸው ጠንካራ እና ጠንካራ ይሆናሉ ፣ ይህ ደግሞ ደብዳቤውን በሚማርበት ጊዜ ለወደፊቱ ይረዳል ።.

የጣት ጂምናስቲክስ በአንጎል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ዘዴ

የሕፃን ንግግር ምስረታ አመላካች ሁል ጊዜ ከጣት ሞተር ችሎታ እድገት ደረጃ ጋር ይዛመዳል። የንግግር እድገትን ደረጃ ማወቅ የሚችሉት ህጻኑ የጣት እንቅስቃሴዎችን እንዴት እንደሚያከናውን በመመልከት ብቻ ነው. የንግግር እድገታቸው በሚዘገይባቸው ልጆች ላይ ጣቶቹ ደካማ, እንቅስቃሴ-አልባ እና እንቅስቃሴዎቻቸው የተሳሳተ እና የማይጣጣሙ እንደሆኑ ይታወቃል.

አንድ ልጅ የጣት እንቅስቃሴን በሚያደርግበት ጊዜ የፊት ለፊት (ብሮካ አካባቢ) እና ጊዜያዊ (የዌርኒኬ አካባቢ) የአንጎል ክፍሎች የተቀናጁ ስራዎች ይጨምራሉ ማለትም የንግግር ዞኖች የሚፈጠሩት ከጣቶች በሚመጡ ግፊቶች የተነሳ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በንግግር ዞኖች ውስጥ ደስታን ያመጣል።

በሴሬብራል ኮርቴክስ፣ሞተር እና የንግግር ማእከላት የቅርብ ጎረቤቶች ናቸው። የጣቶች እና የእጆች እንቅስቃሴዎች በሚሰሩበት ጊዜ ከሞተር ማእከሉ የሚነሳው ተነሳሽነት ወደ ኮርቴክስ የንግግር ማእከሎች ያልፋል, ይህም የንግግር ዞኖችን ድንገተኛ መጨመር ያመጣል.

የጣት ጂምናስቲክ ስልጠና የልጆችን የንግግር እድገት ያበረታታል ብሎ በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም።

የጣት ጂምናስቲክ በከፍተኛ የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ

የቃል ንግግር ከፍተኛ እድገት የሚጀምረው የጣቶቹ እንቅስቃሴ ወደ ጉልምስና ሲደርስ ነው። V. M. Bekhterev ሁልጊዜ በእጅ የሞተር ክህሎቶች እና በንግግር መካከል ያለውን ግንኙነት ይጠቁማል.

በእያንዳንዱ እድሜ፣ የእጆች ጥሩ የሞተር ችሎታዎች የባህሪይ ገፅታዎች አሏቸው፣ እና ኢ.ኤም. Mastyukova እንደሚከተለው ገልጿቸዋል፡

1. ከ1-2 አመት እድሜ ያለው ልጅ በአንድ እጁ እስከ ሁለት እቃዎችን ይይዛል ፣ የተወሰኑ ስዕሎችን በእርሳስ ማከናወን ፣የህፃናት መጽሃፎችን የካርቶን ገፆችን ማዞር ፣ ኪዩቦችን በግምብ መልክ አንድ በአንድ ማድረግ ይችላል ። ፣ ፒራሚድ አጣጥፈው።
2. ከ2-3 አመት እድሜ ያለው ልጅ ቀድሞውንም ሳጥን ከፍቶ ይዘቱን ማፍሰስ፣ እንደ አሸዋ እና ሸክላ ባሉ ቁሳቁሶች መጫወት፣ በጣቶቹ ንድፎችን መሳል፣ የገመድ ዶቃዎች፣ የበለጠ ውስብስብ ምስሎችን መገንባት ይችላል። ከኩብስ. እንዲሁም ልጁ እርሳሱን በጣቶቹ በመያዝ የበለጠ በራስ መተማመን ይኖረዋል።
3. ከ 3 እስከ 5 አመት እድሜ ያለው ልጅ ቀድሞውንም በክሪዮን ይስላል፣ ወረቀት ማጠፍ ይችላል፣ ከፕላስቲን እደ-ጥበብ ይሰራል፣ በከረጢት ውስጥ ያሉ ነገሮችን በንክኪ መንገድ ይለያል እና ጫማውን በራሱ ማሰር ይችላል።

ነገር ግን የሞተር ተግባራት እድገት አይደለም።በ 5 አመቱ ይቆማል እስከ 6-7 አመት እድሜ ድረስ ይቀጥላል ወይም ጨርሶ አያቆምም, ምክንያቱም አዋቂዎች እንኳን በጥልፍ, በቢድ ስራ እና ሌሎች ነገሮች በመታገዝ ጥሩ የሞተር ችሎታቸውን ማሻሻል ይችላሉ.

ከአንድ አመት ጀምሮ ከልጁ ጋር የጣት ጂምናስቲክን መስራት ይቻላል ብሎ መደምደም ይቻላል ነገርግን ለዚህ በጣም ተስማሚ የሆነው እድሜ ሲኒየር ቅድመ ትምህርት ቤት ነው።

የጣት ጅምናስቲክስ አይነቶች

የጣት ጂምናስቲክስ ለአዛውንት ቡድን ሶስት የቡድን ልምምዶችን ማከናወንን ያካትታል፡

1. የእጆችን የማስመሰል ችሎታን የሚያዳብሩ፣የእጅ ጡንቻዎችን የሚወጠሩ እና ዘና የሚያደርጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣የማይንቀሳቀስ አቋም እንዲይዙ እና ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ እንዲቀይሩ ይማሩ።
2. የማይንቀሳቀስ የጣት ልምምዶች የበለጠ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ይፈልጋሉ።
3. ተለዋዋጭ የጣት ልምምዶች የተለያየ የእንቅስቃሴ ቅንጅቶችን ያዳብራሉ።

ለትላልቅ ልጆች የጣት ጂምናስቲክስ ተገብሮ እና ንቁ ተብሎ ሊከፈል ይችላል። ፓሲቭ ለመጀመሪያው የዝግጅት ደረጃ ሥራ በጣም ተስማሚ ነው ፣ እና ንግግር ከሌላቸው ልጆች ጋር አብሮ ለመስራትም ጠቃሚ ነው። የእጆችን እና የጣቶችን ማሸት ያካትታል. በዋነኛነት መታሸትን እና ቀላል ማሸትን ስለሚያካትት ለልጆች ምንም አይነት ምቾት መስጠት የለበትም። ማሸት የእጆችን ጡንቻዎች ለማዘጋጀት እና ለማሞቅ የተነደፈ ነው. በመግቢያው ውይይት ወቅት ከልጁ ጋር የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ግንኙነት ለመመስረት እንደ ዘዴ መጠቀም ይቻላል. ነገር ግን, እዚህ ልጁን ላለማስፈራራት ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.ምክንያቱም ሁሉም ልጆች የማያውቋቸው ሰዎች እንዲነኩአቸው አይፈቅዱም።

የአዛውንት ቡድን ንቁ የጣት ጂምናስቲክስ ከላይ የተገለጹትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቡድኖች ያካትታል።

እንዲሁም የጣት ጂምናስቲክስ በይዘት ወደ ተጓዳኝ ዓይነቶች ሊከፋፈል ይችላል፡

1. እንደ "Magipi-white-sided"፣ "ብርቱካን አጋርተናል"፣ "ቤተሰቤ" ያሉ የማታለል ጨዋታዎች። በእነሱ እርዳታ ህጻኑ ምናብን ያዳብራል, ምክንያቱም በጣቶች ምትክ ሌሎች ምስሎችን ማሰብ አስፈላጊ ነው.
2. የታሪክ ጣት ጨዋታዎች። የተለያዩ ገጽታዎችን መጠቀም እና አነስተኛ ታሪኮችን ይዘው መምጣት ይችላሉ።
3. የጣት ኪኔሲዮሎጂ እንደ "Fist-rib-palm"፣ "ጆሮ-አፍንጫ" ያሉ ልምምዶች፣ የእጆችን አቀማመጥ በተወሰነ ፍጥነት መቀየር አስፈላጊ ነው።
4. የጣት ልምምዶች ከማሳጅ አካላት ጋር፣ እንደ ሙቀት መጨመር፣ ማሸት፣ መጫን፣ መቆንጠጥ (ከዳር እስከ መሀል) ያሉ ቴክኒኮችን ይጠቀማሉ።
5. የጣት ልምምዶች ከድምፅ ጋር፣ ይህም የግለሰብ ድምጾች እና ቃላቶች፣ የመዋዕለ ሕፃናት ዜማዎች፣ ታሪኮች ወይም ግጥሞች ሊሆኑ ይችላሉ።

የጣት ልምምድ ዓላማ

በከፍተኛ ቡድን ውስጥ የጣት ጂምናስቲክስ አላማ የአእምሮ ድካምን ለመዋጋት፣ በ articulatory apparatus ውስጥ ያለውን ውጥረት ለማርገብ፣ የሰውነት ድምጽን ለመጨመር እና አጠቃላይ የፈውስ እና የማዳበር ውጤት ነው።

የጣት ጨዋታ ችግሮች

የጣት ጂምናስቲክን በመጠቀም ሂደት ውስጥ ከሚተገበሩ ተግባራት መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

1. የተጠናከረ የንግግር እድገት።
2. የንግግር እርማትጥሰቶች።
3. የመፃፍ ችሎታን ለመቆጣጠር እጅን በማዘጋጀት ላይ።
4. የHPF ልማት።
5. የስሜታዊ-ፍቃደኝነት ሉል ልማት።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ህጎች እና ቴክኒኮች

ከልጆች ጋር የጣት ጂምናስቲክ ሲሰሩ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አለባቸው፡

1. በጂምናስቲክ ውስጥ ሁሉንም አይነት ልምምዶች ያካትቱ እና ሁሉንም መልመጃዎች በቅደም ተከተል ከመጀመሪያው ቡድን ጀምሮ ይስሩ።
2. የጨዋታ ማጭበርበር ቀስ በቀስ የበለጠ ከባድ መሆን አለበት።
3. ጨዋታውን ለመጀመር የልጁን ፍላጎት ያስፈልግዎታል።
4. እርስዎ እራስዎ ከደከሙ እና ህጻኑ ጥሩ ስሜት ካልተሰማው ጂምናስቲክን መጠቀም አይችሉም።
5. ልጅን ሲጫወቱ ማደክም ተቀባይነት የለውም።

እንደማንኛውም እንቅስቃሴ፣ የመዋዕለ ሕፃናት ከፍተኛ ቡድን የጣት ጂምናስቲክን ለማካሄድ የተወሰነ ተከታታይ ደረጃዎች አሉ፡

1. በመጀመሪያ መምህሩ ጨዋታውን በቀላሉ ለልጁ ያሳየዋል።
2. በመቀጠል መምህሩ ጨዋታውን በልጁ ጣቶች ላይ ያሳያል።
3. መምህሩ እና ልጁ እንቅስቃሴዎቹን አንድ ላይ ያከናውናሉ፣ አዋቂው ራሱ ግን የአጃቢ ፅሁፍ ይገልፃል።
4. ልጁ ቃላቱን ከሚናገረው መምህሩ በሚሰጠው እርዳታ ራሱን ችሎ ድርጊቶችን ይፈጽማል።

በዚህ እድሜ ያለው የጣት ጅምናስቲክስ ዘዴም የራሱ የሆነ ዝርዝር አለው፡

• ከጂምናስቲክ በፊት ወዲያውኑ ከልጁ ጋር የዝግጅት ስራን ማከናወን ያስፈልግዎታል፡ ርዕሱን እና ይዘቱን ይወያዩ፣ የሚፈለጉትን ምልክቶች እና የጣት ጥንቅሮች ይስሩ፤
• የማሞቂያ ዘዴዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው፣ ለምሳሌ ብርሃንልጁ ሙቀት እስኪሰማው ድረስ እጅን መምታት፤
• መልመጃዎች በመዝናኛ ፍጥነት ከ3 እስከ 5 ጊዜ ይከናወናሉ፣ በመጀመሪያ በእያንዳንዱ እጅ ለየብቻ እና ከዚያም በሁለቱም እጆች በተመሳሳይ ጊዜ;
• መልመጃውን በመሥራት ሁሉንም የእጅ ጣቶች መጠቀም አለቦት፤
• በጨዋታው ወቅት የእንቅስቃሴዎችን ትክክለኛ አፈፃፀም ለመከታተል አስፈላጊ ነው፤
• የሚደረጉት ልምምዶች ለልጁ ደስ የሚል ስሜት እና ደስታን ሊያመጡለት ይገባል እንጂ ምቾት አይፈጥርም፤
• በጂምናስቲክ ወቅት የሚሰጡ መመሪያዎች እና እርማቶች በተረጋጋ፣ ወዳጃዊ ቃና፣ ባጭሩ፣ በግልፅ እና በግልፅ ሊሰጡ ይገባል፤
• ከተፈለገ፣ ነጠላ ልጆች መታገዝ አለባቸው።

የጣት ጂምናስቲክ ምሳሌዎች ለከፍተኛ ቡድን

በዚህ ዕድሜ ላይ ላሉ ልጆች የጣት ጂምናስቲክስ የሚከናወነው በዋናነት ሥዕል ፣ ሞዴል ወይም አፕሊኬሽኑ ከመጀመሩ በፊት ነው ፣ነገር ግን በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ያለ ቡድን የንግግር ሕክምና ወይም ጉድለት ያለበት ከሆነ በዚህ ጉዳይ ላይ የጣት ጂምናስቲክስ ሊሠራ ይችላል ። በማንኛውም ጊዜ ይከናወናል. በተጨማሪም የዚህ ዓይነቱ ጂምናስቲክስ ከልጁ ጋር በተናጥል ብቻ ሳይሆን በልጆች ቡድን ውስጥም ሊከናወን ይችላል. እንዲሁም በልምምድ ወቅት የተለያዩ ቁሳቁሶችን መጠቀም ይቻላል (ሱ-ጆክ፣ ኳሶች በሾላዎች ወይም የተለያዩ ሙላዎች ፣ ትናንሽ ኳሶች ፣ የተፈጥሮ ቁሳቁሶች: ለውዝ ፣ ደረትን ፣ ጠጠር ፣ አኮርን ፣ ወዘተ)።

ለበለጠ ቅልጥፍና፣ ውስብስብ የጣት ጂምናስቲክስ የሚከናወነው በአሮጌው ቡድን ውስጥ ነው፣ እሱም በክፍል ውስጥ በተካተቱት የቃላት ርእሶች ላይ የተመሰረተ። በግጥም መልክ ሁሉንም ዓይነት ዓይነቶችን ማስታወስ የተሻለ ነውእቃዎች. ጨዋታዎችን ከወራት, ከሳምንቱ ቀናት, ወቅቶች, የአካል ክፍሎች ስሞች ጋር መጠቀም ተገቢ ነው. ለአዋቂ ሰው እንኳን, ውስብስብ ስሞችን እና ደንቦችን ለማስታወስ ቀላል ነው, በተለይም ብዙዎቹ ካሉ, በአስደሳች ግጥማዊ መልክ ከቀረቡ. የእንቅስቃሴዎች ስብስብ እና ጭብጥ ጥቅሶች ተገብሮ የቃላት አጠቃቀምን ለማግበር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፣ እየተጠና ላለው ርዕስ ፍላጎት ያሳድጋል።

ለምሳሌ የጣት ጂምናስቲክ "ስፕሪንግ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ ለአራት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። ሆኖም ግን, በዚህ ጊዜ ውስጥ የጨዋታ እንቅስቃሴዎችን መለወጥ እና ስራዎችን ማወሳሰብ ያስፈልጋል. በከፍተኛ ቡድን ውስጥ የጣት ጂምናስቲክስ "ነፍሳት" በዓመቱ ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ሊተገበር ይችላል. እዚህ በግጥም መልክ በክረምት ውስጥ የማይተኛ ወይም በፀደይ የማይነቃቁ ነፍሳትን እንዲሁም በበጋ ወቅት ብቻ የሚገኙትን ነፍሳት ማጥናት ይችላሉ. እንዲሁም ነፍሳትን ወደ አደገኛ እና ደህና መከፋፈል ይችላሉ. በከፍተኛ ቡድን ውስጥ "መጓጓዣ" በሚለው ርዕስ ላይ የጣት ጂምናስቲክስ በትምህርት አመቱ መጀመሪያ ላይ, በመካከለኛው እና በመጨረሻው (የተማረውን ቁሳቁስ ለመፈተሽ), እንዲሁም የተወሰነ የመጓጓዣ አይነት ሲያጠና ሊከናወን ይችላል.

እንደሚመለከቱት የጣት ጨዋታዎች ርዕሰ ጉዳይ ሊለያይ ይችላል፣ እና የመተግበሪያው ወሰን እንደ ተፈታው ተግባራት ወይም የልጁ ፍላጎት ይለያያል። የጣት ልምምዶች ለህጻኑ ኤች ኤም ኤፍ እድገት ተለዋዋጭ ቁሳቁሶች ናቸው በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ርዕስ ላይ ሊጠቀሙበት ይችላሉ, በማንኛውም ሁኔታ, በማደግ ላይ እና የፈውስ ውጤት ይኖረዋል.

የሚከተሉት አንዳንድ የጂምናስቲክ ምሳሌዎች ናቸው። ለምሳሌ,የጣት ጂምናስቲክ "ፒሰስ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

አምስት የሚያምሩ ትናንሽ አሳ

አዝናኝ በወንዙ ውስጥ፣ (እጆች ከዘንባባዎች ጋር ተጭነው በትንሹ የተጠጋጉ፣ ተንሳፋፊ እንቅስቃሴዎች በአየር ላይ ይከናወናሉ)

ትልቅ ስኬት

በአሸዋ ላይ ይግቡ፣ (የእጅ አቀማመጥ አንድ ነው፣ ከጎን ወደ ጎን ያዙሩት)

ዓሳውም እንዲህ ይላል፡

"እዚህ መስመጥ ቀላል ነው!" (የእጆቹ አቀማመጥ ተመሳሳይ ነው, የመጥለቅ እንቅስቃሴ በአየር ላይ ይከናወናል)

ሁለተኛው እንዲህ አለ፡

"ግን እዚህ ጥልቅ ነው" (ከጎን ወደ ጎን መጨባበጥ)።

ሦስተኛውም ማዛጋት፡

"በጣም አንቀላፋ!" (የእጆቹ አቀማመጥ ተመሳሳይ ነው, የእጆቹን የአንዱን ውጫዊ ጎን ያዙሩ).

አራተኛው ሆነ

ትንሽ ያቀዘቅዙ (በእጅ መጨባበጥን ያሳያል)።

አምስተኛውም አለ፡

ይኸው አዞ ነው!

በፍጥነት ይጓዙ፣

እንዳይዋጥ!"

ነገር ግን የጣት ጅምናስቲክስ "እንስሳት" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

አሁን እንነግራችኋለን (ጣቶችዎን በቡጢ ይያዙ)

ስለ ግልገሎች እና እናቶች፡ (ለእያንዳንዱ ስም ጣቶችዎን በማጠፍ)

ድመቷ የሚያማምሩ ድመቶች አሏት፣

ውሻው ባለጌ ቡችሎች አሉት፣

አንድ ላም የፒባልድ ጥጆች አሏት።

ጥንቸሉ ፈሪ ጥንቸሎች አሏት፣

እና እናት ባለጌ ልጆች አሏት።

የጣት ጂምናስቲክ "ስፕሪንግ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

እንጨቶቹ እየጮሁ እና እየጨመሩ ይሄዳሉ፣

Titmouse ለመዝፈን ወጣ (ጣቶቻችንን በ"ምንቃር" እናራግፋቸዋለን)።

ፀሐይ በጠዋት ትወጣለች፣

ምድርን ለማሞቅ (እጆች "ባልዲ" ይወክላሉ፣ እጆቻችሁን ከጭንቅላታችሁ በላይ አንሱ እና ባልዲውን እንደ ፀሀይ ክፈቱ፣የዘንባባው ጠርዝ ተጭኖ ይቆያል)።

ፀሐይ በጠዋት ትወጣለች፣

ምድርን ለማሞቅ (እንቅስቃሴዎቹ አንድ ናቸው)።

ጅረቶች ቁልቁል ይፈሳሉ፣

በረዶው ሁሉ ጠፍቷል (የሚፈሱትን ጅረቶች እንኮርጃለን - እጆች መዳፍ ወደ ታች ይቀየራሉ፣ ጣቶቹ አንድ ላይ ሆነው፣ ከላይ ወደ ታች ለስላሳ ሞገድ የሚመስሉ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ)።

እና ከቢጫ ሳር (እጆች እንደገና "ባልዲውን" ይወክላሉ)

አበባ ቀድሞውኑ እያደገ ነው… ("ባልዲው" ይከፈታል፣ እጆቹ ተዘግተው ይቀራሉ፣ ጣቶቹ ተዘርፈዋል፣ በግማሽ የታጠፈ)

እና ከቢጫ ሳር በታች

አበባ እያደገ ነው…(ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎች)

ደወሉ ተከፈተ (እጆች በክርን ላይ ያርፋሉ፣ ጣቶች በጡጫ ተጣብቀዋል)

ጫካዎቹ ባሉበት ጥላ (ቀስ በቀስ ቡጢው ተነቅሏል፣ የደወል ጽዋ ይመሰረታል)፣

Ding-ding፣ በቀስታ መዘመር (የተፈጠረውን ደወል ያንቀጥቅጡ፣ "ዲንግ-ዲንግ")፣

ዲንግ ዲንግ፣ ጸደይ እየመጣ ነው።

Ding-ding፣ በቀስታ ዘምሩ፣

ዲንግ ዲንግ፣ ጸደይ እየመጣ ነው።

የጣት ጅምናስቲክስ "ወፎች" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

ስንት ወፍ ወደ መጋቢው በጠዋት በረረ?

አሁን እንናገራለን፣ በድፍረት እንቆጥራለን (በቡጢ ይሰሩ)።

ሁለት ቁራዎች፣ ናይቲንጌል፣

ስድስት ጡቶች እና ድንቢጥ፣

የእንጨት ነጣቂ በሞትሊ ላባ (ለእያንዳንዱ ስም ጣቶችዎን ይታጠፉ)።

እህሉን እናፈስሳለን (በድጋሚ በቡጢ እንሰራለን)።

የጣት ጅምናስቲክስ "አበቦች" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

አንዱ ካምሞሊል ነው፣ሁለቱም ቱሊፕ፣

ሶስት - አንድ ፒዮኒ ከትኩስ አገሮች (ለእያንዳንዱ ስም ጣቶችዎን ይታጠፉ)።

ትልቅ እቅፍ እንሰበስብ

እና በጎን ሰሌዳ ላይ ያድርጉት (በቡጢ በመስራት)።

የጣት ጅምናስቲክስ "ነፍሳት" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

እኔ አረንጓዴ ሜይባግ ነኝ (ጣቶችህን በቡጢ ጨመቅ)።

በዙሪያው እየበረርኩ ነው (አመልካች ጣት እና ትንሽ ጣት ተለያዩ)፣

በማጽዳት ላይ መጮህ፣

እና ስሜ ዙ-ዙ እባላለሁ (አመልካች ጣትዎን እና ትንሽ ጣትዎን ያወዛውዙ)።

አትናከስ፣ክፉ ትንኝ፣ -

ወደ ቤት እየሮጥኩ ነው (በጠረጴዛው ላይ በጣቱ)።

ትላንት ወደ እኛ በረረ

የተራቆተ ንብ።

ከኋላው ደግሞ ባምብልቢ-ባምብልቢ አለ

እና ቆንጆ የእሳት እራት (ለእያንዳንዱ ስም ጣቶቻችሁን በማጠፍ)

ሶስት ሳንካዎች እና ተርብ ፣

እንደ አይን የባትሪ ብርሃኖች (መነፅርን እንኮርጃለን - አውራ ጣት እና የፊት ጣት በክበብ ወደ አይን እናመጣለን)።

የተጨነቀ፣በረረ (እጅ በማውለብለብ)፣

ከድካም ወደቁ (እጆች ጠረጴዛው ላይ በመዳፍ ይወድቃሉ)።

የጣት ጂምናስቲክ "ኮስሞስ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

ፀሀይ ዋናዋ ኮከብ ናት (የግራ እጅ ፀሀይን ያሳያል - ጣቶቹ ተለያይተው በትንሹ የተጠጋጉ ናቸው ፣ ፊኛ እንደያዙ) ፣

እና በዙሪያው - ፕላኔቶች (ቀኝ እጅ ፕላኔቶችን ያሳያል - የተጣመመ ቡጢ "በፀሐይ ዙሪያ ይበርራል")።

እናም ይበርራሉ - ማን የት ይሄዳል (በግራ እጁ ከቀኝ ወደ ግራ "የመብረር" እንቅስቃሴዎችን ያከናውናል)

ፈጣን ኮሜቶች (አከናውኗልየቀኝ እጅ "የሚበር" እንቅስቃሴዎች ከግራ ወደ ቀኝ)።

የጣት ጅምናስቲክስ "ሜይ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

የትከሻውን ምላጭ ወስደን፣ አልጋዎቹን ቈፈርን።

አንድ-ሁለት! አንድ ሁለት! (የአካፋን እንቅስቃሴ አስመስለው)

ሬኩ እንዲሁ ተወስዷል፣

አልጋዎቹን ማበጠሪያ፡

አንድ-ሁለት! አንድ ሁለት! (የሬክ እንቅስቃሴዎችን አስመስለው)

በረድፎች ውስጥ ያሉ ዘሮች

ወደ መሬት ተወርውሯል፡

አንድ-ሁለት! አንድ ሁለት! (የዘር መበተንን አስመስለው)

በቅርቡ እደግ፣ ቡቃያ፣ (ጣቶች ወደ "ምንቃር" ተጣጥፈው)

አበባውን ያሰራጩ - ፒዮኒ! (የሁለቱም እጆች ክፍት ጣቶች)

የጣት ጅምናስቲክስ "መጓጓዣ" በከፍተኛ ቡድን ውስጥ፡

በማነሳት፣

በማነሳት፣

ሄሊኮፕተሩን የሚሽከረከሩ መንኮራኩሮች (እጆችን ከጭንቅላቱ በላይ ያሽከርክሩ)።

ወደዚያ መሄድ (የእጅ እንቅስቃሴ ወደ ቀኝ)፣

ወደዚህ መምጣት (እጅን ወደ ግራ በማንቀሳቀስ)፣

በአዲሱ የባቡር ሀዲድ ላይ (በቀጥታ መዳፎች ከፊት ለፊት ይሽከረከሩ)፣

ባሕሩን ከመሬት ይተዋል (እንደሰናብት እጃችንን እናወዛወዛለን)

የጂምናስቲክ ምክሮች

1. የጣት ልምምዶችን በምታደርጉበት ጊዜ በእርግጠኝነት እርስ በእርስ ተቃርኖ መቀመጥ አለባችሁ፣የአዋቂ እና የልጅ ፊት አንድ አይነት መሆን አለባቸው፣የአዋቂው እጆች ለልጁ እይታ ሊደረስባቸው ይገባል(እንዲሁም የልጁም ጭምር) እጅ ለመምህሩ)።
2. ክፍሎች በየቀኑ ለ5 ደቂቃ ያህል መከናወን አለባቸው። ስለዚህ የጣት ጂምናስቲክን ማካሄድ የአስተማሪው ብቻ ሳይሆን ተግባርም ነው።ወላጅ።
3. መልመጃዎች ከልጁ ጋር መተዋወቅ አለባቸው፣ ይህ የሚያመለክተው አዳዲስ የጣት ጨዋታዎችን ያለማቋረጥ መጠቀም እንደማይችሉ እና ልጁን ከእነሱ ጋር ማብዛት ነው። ለመጀመር እና እነሱን ብቻ ለመጠቀም ሁለት ወይም ሶስት ጨዋታዎችን መምረጥ አለብህ፣ እና ከጊዜ በኋላ ህፃኑ ያለእርስዎ እገዛ ሲያጠናቅቅ፣ ቀስ በቀስ አዳዲስ ስራዎችን ማስተዋወቅ ትችላለህ።
4. እንዲሁም ህፃኑ የጣት እንቅስቃሴን እንዲያደርግ እና አጃቢ ፅሁፉን እንዲናገር ወዲያውኑ መጠየቅ አይመከርም። በቅድመ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ያለ ትልቅ ልጅ በሚሰጠው ልዩ ትኩረት ምክንያት, በተለይም የእድገት መዘግየት ካለበት, ህጻኑ ለጨዋታው ያለው ፍላጎት ሊያጣ ይችላል, በተመሳሳይ ጊዜ ለእንቅስቃሴዎች እና ለፅሁፍ ትኩረት ማሰራጨት አልቻለም.
5. አንድ ልጅ ለመጫወት ፈቃደኛ ካልሆነ በፍጹም አያስገድዱት። ለዚህ ባህሪ ምክንያቱን ለማወቅ ሞክር፣ ምናልባት ስራውን ማወሳሰብ ወይም ማቃለል አለብህ፣ በአጠቃላይ ለውጠው።

ስለዚህ የጣት ጅምናስቲክስ ለአረጋውያን ቡድን እጅግ በጣም ጠቃሚ እና ያለ ፍርሃት ጥቅም ላይ መዋል ያለበት መሆኑን ደርሰንበታል ምክንያቱም ይህ የእድገት እና የእርምት ዘዴ ምንም አይነት ተቃርኖ የለውም።