ህፃን በህልም የሚያለቅሰው ለምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

አንድ ልጅ መናገር እስኪችል ድረስ ትኩረት ለመሳብ ብቸኛው መንገድ ማልቀስ ነው። የአዋቂ ሰው እንባ ሀዘን እና ልምድ ነው, የሕፃን እንባዎች ተፈጥሯዊ የመገናኛ ዘዴዎች ናቸው. ወላጆች ቀስ በቀስ ይህ ክስተት የተለመደ እና በጭራሽ አስፈሪ አይደለም የሚለውን እውነታ ይጠቀማሉ, ነገር ግን ህፃኑ በድንገት በሕልም ውስጥ ማልቀስ ከጀመረ ጠፍተዋል. ይህ የሆነው ለምንድነው?

የህፃን እንቅልፍ

እንቅልፍ ሁለት ዋና ዋና ተግባራትን የሚያከናውን ልዩ የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ነው-የኃይል ወጪዎችን መሙላት እና ህፃኑ በንቃት ጊዜ የተማረውን ማጠናከር። ጥሩ እንቅልፍ ለልጁ እድገት ሁኔታ እና የአካል እና የአዕምሮ ጤንነቱ አመላካች ነው. ስለዚህ, ወላጆች የልጁ እረፍት ከተቋረጠ እና የበለጠ ህፃኑ በእንቅልፍ ውስጥ ካለቀሰ በጣም ይጨነቃሉ.

ለአንድ ልጅ እስከ ስድስት ወር የሚደርስ የእንቅልፍ ደንብ በቀን ከ18 እስከ 14-16 ሰአት ነው። ነገር ግን በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ህፃኑ በየ 3-4 ሰዓቱ ሊነቃ ይችላል, እና በዚህ ውስጥ ምንም አይነት የፓቶሎጂ የለም: የተረጋጋ የቀን ስርዓት አልተፈጠረም, የቀን እና የሌሊት ግራ መጋባት ብዙ ጊዜ ይከሰታል.

ህፃኑ ብዙውን ጊዜ የሚነቃው በረሃብ ፣በምቾት ወይም በቀላሉ መደበኛ ደመ ነፍስ በማሳየት ነው። ስለዚህ, እናቶች ታጋሽ መሆን አለባቸው እናእንቅልፍ በኮንዲሽናል ሪፍሌክስ እንቅስቃሴ መሆኑን አስታውስ ይህም ማለት በምሽት ለመተኛት የተወሰነ የአምልኮ ሥርዓት ማዳበር እና የሶስት "ቲ" ህግን (ሙቅ, ጨለማ እና ጸጥታ) መከተል ችግሩን ለመቋቋም ይረዳል.

የሌሊት እንቅልፍ

አንድ ልጅ በስንት ዓመቱ ሳይነቃ ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ይችላል? ይህ በግለሰብ ደረጃ ብቻ ነው, ነገር ግን በስድስት ወራት ውስጥ አብዛኛዎቹ ህጻናት ለ 10 ሰአታት ሌሊት እንቅልፍ ማቋረጥ አይችሉም. ልጁ በኃይል መንቀጥቀጥ ወይም መተኛት አያስፈልገውም. ወላጆቹ የእንቅልፍ ምልክቶችን በጊዜ ውስጥ ካገኙ ይህን ተግባር በራሱ በቀላሉ ይቋቋማል-ህፃኑ ያዛጋ, ይሸፍናል ወይም አይኑን ያሽከረክራል, እና በአሻንጉሊት ይርገበገባል. ድካም በሚኖርበት ጊዜ, የመተኛት ጊዜ በመደበኛነት እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ ነው. ለመተኛት ሁኔታዎችን ካልፈጠሩ (ደማቅ ብርሃን, ጫጫታ, እንግዳዎች መገኘት), ይህ ህፃኑ በህልም የሚያለቅስበትን ሁኔታ ሊያነሳሳ ይችላል.

የመተኛት ሂደት አስቸጋሪ ይሆናል, እና የሌሊቱ እረፍት በልጁ ከመጠን በላይ በመውጣቱ ይረበሻል. ይህ ለምን እንደሚከሰት ለመረዳት የእንቅልፍ መሰረታዊ ደረጃዎችን መረዳት ያስፈልግዎታል።

የእንቅልፍ ደረጃዎች

ሳይንስ ሁለት የእንቅልፍ ደረጃዎችን ይለያል፡ ንቁ እና ዘገምተኛ። በየስልሳ ደቂቃው ይፈራረቃሉ። የእንቅስቃሴው ዑደት የአስተሳሰብ ሂደቶችን ስራን ያመለክታል, እሱም በሚከተሉት መግለጫዎች ይገለጻል:

• በህፃን ፊት ላይ ፈገግ ይበሉ።
• ከዐይን ሽፋሽፍት ስር ያሉ የዐይኖች እንቅስቃሴ ወይም አጭር መከፈታቸው።
• እግሮችን አንቀሳቅስ።

በዚህ ጊዜ ነው ህፃኑ ሳይነቃ በህልም የሚያለቅሰው። በነርቭ ሴሎች ማቀነባበርከእንቅልፍ የተገኘ መረጃ. በቀኑ ውስጥ የተከሰቱትን ክስተቶች እያጋጠመው, ህፃኑ ለእነሱ ምላሽ መስጠቱን ይቀጥላል. ማልቀስ ለተለማመደው ፍርሃት ምላሽ ሊሆን ይችላል፣ የብቸኝነት ስሜት፣ ከመጠን ያለፈ ስሜት።

በዝግታ - በጥልቅ - በእንቅልፍ ጊዜ ህፃኑ ሙሉ በሙሉ ዘና ይላል ፣ ያባክኑትን ኃይሎች ወደነበረበት ይመልሳል እና የእድገት ሆርሞን በእርሱ ውስጥ ይፈጠራል።

ተነሱ ወይስ አልነቃም?

በነቃ እንቅልፍ ጊዜ ማልቀስ፣ ለስላሳ ማልቀስ እና ማልቀስ ፍፁም መደበኛ ነው። ህጻኑ ያለፈውን ቀን ስሜት የሚያንፀባርቁ ህልሞችን ማየት ይችላል. ነገር ግን የልጆች እንባ ሌላ ትርጉም ሊኖረው ይችላል - እሱ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን, እናቱ ጥለው ይሄዱ እንደሆነ ለመፈተሽ በደመ ነፍስ መፈለግ. የዚህ ማረጋገጫ ከሌለ ህፃኑ በእውነቱ ከእንቅልፉ ሊነቃ እና በእውነታው ላይ እንባ ማፍሰስ ይችላል. ህጻን በህልም ማልቀስ ከጀመረ ወላጆች ምን ማድረግ አለባቸው?

• ልጅዎ እያለቀሰ እና በህልም በትንሹ እየተንቀጠቀጠ ከሆነ አያነቃቁት። መረጋጋትን መማር እና በምሽት ብቻውን መሆንን መላመድ ይኖርበታል።
• በብርሃን በመምታት፣ማጥፊያ ወይም ጮክ ያለ ጸጥ ያለ የማፍጨት ድምጽ በሚናገር ልጅ ላይ መረጋጋትን መትከል ይችላሉ። ለምሳሌ፣ "tshshsh"።
• የፍቅረኛውን ሉላቢ ቃላት በጸጥታ መዘመር ወይም መናገር ተገቢ ነው፣ይህም በኋላ በተመሳሳይ ሁኔታ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
• እንቅልፍ ሳታደርጉ አልጋውን መንቀጥቀጥ ወይም ልጅዎን በእቅፍዎ ይዘውት መሄድ ይችላሉ።

የለቅሶ ዋና መንስኤዎች

ህፃን ለምን በህልም የሚያለቅስ ከሆነከእንቅልፉ ሲነቃ? ይህ ማለት መገለጽ ያለባቸው ምልክቶችን ይሰጣል, ምክንያቱም እሱ ወደ ራሱ ትኩረት የሚስብበት ሌላ መንገድ ስለሌለው ነው. የሕፃናት ሐኪሞች የሕፃን እንባ የሚያስከትሉ ሰባት ምክንያቶችን ይለያሉ. ዶ / ር ኮማርቭስኪ እነሱን ይገልጻቸዋል, ሶስት ዋና ዋናዎቹን በማጉላት

• በደመ ነፍስ ሕፃኑ ብቻውን መኖር ካለመቻሉ ጋር የተያያዘ ነው። እናቱ ጥሏታል የሚል ፍርሃት ካለበት ያለቅሳል። ገና በህፃንነት (እስከ አንድ አመት ድረስ) ከእርሷ ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ዋናው ተግባር ነው, በዚህም ምክንያት የሕፃኑ እድገት እና ወደ አዲስ የጥራት ደረጃ ይሸጋገራል.
• ያልተሟሉ የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶች (ረሃብ፣ ጥማት፣ መጸዳዳት፣ ሽንት፣ እንቅልፍ)።
• ህመም እና/ወይም ምቾት ማጣት። ህጻኑ በብርድ, በሙቀት, በማይመች ልብስ, በእርጥበት ሊሰቃይ ይችላል. ህመሙ በሆድ ውስጥ ያሉ ጋዞች እንዲከማች ያደርጋል, ምክንያቶቹም ሁለት ናቸው-ከመጠን በላይ መብላት እና ማሞቅ (ፈሳሽ እጥረት). ከስድስት ወር በኋላ, ህጻኑ በጥርሶች ህመም ምክንያት በህልም ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ አለቀሰ. የዚህ የመጀመሪያው ምልክት በአፍህ ውስጥ ቡጢ የመጫን ፍላጎት ነው።

እንዴት መለየት ይቻላል?

ብዙ ምክንያቶች አሉ ግን የሕፃኑን እንባ ያመጣው የትኛው እንደሆነ እንዴት መረዳት ይቻላል? አንድ መንገድ ብቻ ነው - ማልቀስ ከቆመ በኋላ ድርጊቶች ትንተና. የመመቻቸት መንስኤዎችን በመለየት መጀመር አለብዎት. ብዙ ጊዜ ይከሰታል: በንቃቱ ወቅት, ህጻኑ ምቾት እንዲሰማው ከሚያደርጉት ነገሮች ትኩረቱ ይከፋፈላል. ለምሳሌ የጎማ ባንድ ይወድቃል። በእንቅስቃሴው መቀነስ, ምቾት ማጣት ወደ ፊት ይመጣል እና በእንቅልፍ ውስጥ ጣልቃ ይገባል. ከሆነልጁ ከተወሰደ በኋላ ይረጋጋል, ይህም ማለት በደመ ነፍስ ይሠራል. በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙ ውዝግቦች አሉ፡ በብቸኝነት ፍርሃት የተነሳ ህፃን በህልም ቢያለቅስ ምላሽ መስጠት ተገቢ ነውን?

አንድ ሕፃን ትንሽ ማልቀስ እንኳን ጥሩ ነው የሚሉ የሕፃናት ሐኪሞች አሉ፡ ሳንባ ይጎለብታል፣ ከእንባ የሚወጣው ፕሮቲን፣ ፀረ ተሕዋስያን ተጽእኖ ያለው ወደ ናሶፎፋርኒክስ ይገባል። ይህ የሰውነት ፀረ-ኢንፌክሽን መከላከያዎችን ያዳብራል. አንዳንድ ወላጆች ህፃኑን ትንሽ ተቆጣጣሪ ብለው ይጠሩታል እና እሱን ለማስተማር ይሞክራሉ ፣ አውቀው ለማልቀስ ምላሽ አይሰጡም እና አያነሱም ። ትክክል ነው?

የነርቭ ሐኪሞች ጨቅላ ሕፃን ሆን ብሎ ሁኔታውን መቆጣጠር እንደማይችል ያምናሉ፣ እና መልሱ ሌላ ቦታ አለ። በመንግስት ተቋማት ውስጥ ከተወለዱ ጀምሮ ያደጉ ሕፃናት በጣም አልፎ አልፎ ያለቅሳሉ. በቀላሉ ወደ ጥሪያቸው የሚቀርብ ማንም የለም። እነሱ ወደ ራሳቸው ይዘጋሉ እና ተስፋቸውን ያቆማሉ. ይህ ወደ የእድገት እክል ያመራል - ሆስፒታል. ህፃኑ በሕልም ውስጥ ካለቀሰ, እሱን ለማበላሸት መፍራት የለብዎትም. የመዋደድ እና የእንክብካቤ ፍላጎት በህይወት የመጀመሪ አመት የህፃን ወሳኝ ፍላጎት ነው።

ምን ማስጠንቀቅ አለበት?

የህጻን እስከ አንድ አመት ድረስ ያለው የነርቭ ስርዓት ብዙ ጊዜ ለበሽታዎች የተጋለጠ ነው፡- እርግዝና ፓቶሎጂ፣ አስቸጋሪ ልጅ መውለድ፣ በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር ኢንፌክሽኖች እና ጉዳቶች። ከሌሎች ምልክቶች ጋር, የተረበሸ እንቅልፍ የነርቭ ወይም የሶማቲክ ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል. በየሶስት ወሩ የነርቭ ሐኪሙ ህፃኑን ይመረምራል, እድገቱን ይከታተላል. ለሚለው ጥያቄ መልስ ለማግኘት ፍላጎት ሊኖረው ይገባል.በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሕፃን በሕልም ውስጥ ለምን አለቀሰ:

• ከቋሚ የእንቅልፍ መዛባት (የተረበሸ እንቅልፍ፣ ጥልቀት የሌለው ወይም በቂ ያልሆነ እንቅልፍ) አብሮ ከሆነ።
• የተሳለ ከሆነ ጅብ የሆነ ማልቀስ በየጊዜው ይደጋገማል።
• ወላጆቹ ራሳቸው መንስኤውን መለየት ካልቻሉ።

ህፃን ሳይነቃ ቢያለቅስ ምክንያቱ የሕፃን እንቅልፍ ልዩ ባህሪ ነው። እንባዎች ወደ የንቃት ደረጃ ከመሸጋገር ጋር ከተያያዙ ህፃኑ ለመፍታት የአዋቂዎች ጣልቃ ገብነት የሚያስፈልጋቸው ችግሮች መኖራቸውን ይጠቁማል።