የኦርቶፔዲክ ትራስ እንዴት እንደሚመረጥ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የኦርቶፔዲክ ትራስ መግዛት አለብኝ? ከተለመደው ልዩነት ምንድነው እና እሱን ለመጠቀም በጣም ጥሩ ነው? እነዚህን ጥያቄዎች ከዚህ በታች ለመመለስ እንሞክራለን።

ለእንቅልፍ እና ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ኦርቶፔዲክ ትራስ አለ - ለምሳሌ ከጀርባው ስር የአጥንት ትራስ አለ። በቢሮ ውስጥ ለሚሰሩ ወይም አብዛኛውን ጊዜያቸውን በማሽከርከር ለሚያሳልፉ ጠቃሚ ይሆናል. ግን ዛሬ ስለምንተኛባቸው ትራሶች እናወራለን።

በጣም ጥሩ። ከመደበኛ ትራስ በተለየ፣ በምትተኛበት ጊዜ ትክክለኛው የአጥንት ህክምና ትራስ የሚከተሉትን ለማድረግ ይፈቅድልሃል፡

- ከአንገት እና ከትከሻ መታጠቂያ ጭንቀትን ያስወግዱ እና የማኅጸን አከርካሪ አጥንት ጡንቻዎችን ያዝናኑ፤

- የደም አቅርቦትን ወደ አንጎል እና በእንቅልፍ ጊዜ መተንፈስን መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ፤

- ጠዋት ላይ ራስ ምታትን ያስወግዱ፤

- ኩርባዎችን እና የአከርካሪ አጥንት በሽታዎችን ያስወግዱ።

ከፍ ያለ ድጋፍ በመሆኑ ይህ ትራስ በእንቅልፍ ወቅት ጭንቅላትንና አንገትን ይደግፋል፣ የተረጋጋ እና የሰውነት ትክክለኛ ቦታቸውን ያረጋግጣል።

ዘመናዊ የአጥንት ህክምና ትራስ ምንድን ነው? ብዙውን ጊዜ በአንደኛው አግድም ጎኖች ጎን ለጎን ማጠናከሪያ ያለው ጠፍጣፋ ንድፍ ነው. ቁመቱ በተናጥል የተመረጠ እና በትከሻው ስፋት ላይ የተመሰረተ ነውበላዩ ላይ ይተኛል. ሮለር ትከሻዎችን መንካት አለበት, ከዚያም ጭንቅላቱን እና አንገትን በተፈጥሯዊ አቀማመጥ ይደግፋል. በእንቅልፍ ወቅት የጭንቅላት ፊዚዮሎጂያዊ አቀማመጥ ትክክለኛ አተነፋፈስን ያረጋግጣል. በእለት ተእለት ጥቅም ላይ የሚውለው ኦርቶፔዲክ ትራስ ያላቸው ሰዎች የአንገት አከርካሪው ምን ያህል ኩርባ እንደሆነ ይረሳሉ, ሥር የሰደደ ራስ ምታት ናቸው. ይህ ንጥል በኦስቲኦኮሮርስሲስ ለሚሰቃዩም ይረዳል - ህመሙ ይቀንሳል።

ጥሩ የአጥንት ህክምና ትራስ እንዴት እንደሚመረጥ?

በመጀመሪያ ደረጃ ትክክለኛውን ቁመት እና ግትርነት መምረጥ ያስፈልግዎታል። አሁን በመደርደሪያዎቹ ላይ ብዙ መሙያዎች አሉ፣ እና ለእርስዎ የሚስማማውን መምረጥ ይችላሉ።

በጣም የተለመዱት ትራሶች ሶስት ዓይነት ናቸው፡ላቴክስ፣ ፖሊስተር እና ቪስኮላስቲክ አረፋ። ሁሉም ዘላቂ ናቸው. ከተዋሃዱ ቁሳቁሶች የተሠሩ እነዚህ ትራሶች በማሽን ሊታጠቡ የሚችሉ እና ለአሥር ዓመታት ያህል ያገለግላሉ. Hypoallergenicity እና በደንብ የተጠበቀው ቅርፅ ኦርቶፔዲክ ትራሶች በሰው ሰራሽ አሞላል ሌላው ጥቅም ነው። እንደዚህ አይነት ትራሶችን መንከባከብ በተግባር አስፈላጊ አይደለም - በየጊዜው በአየር ላይ ብቻ አየር ላይ እና ትንሽ ይደበድቧቸው።

ነገር ግን አንድ አይነት ትራስ ልዩ ትኩረት ሊሰጠን ይገባል - የማስታወስ ችሎታ ያለው ምርት፣ ከቫይስኮላስቲክ ፖሊዩረቴን ፎም የተሰራ። እንዲህ ዓይነቱ ትራስ ሙቀትን ይይዛል እና በእሱ ላይ የሚተኛውን ሰው የሰውነት ቅርጽ ይይዛል, ከእንቅልፍዎ ጋር ይጣጣማል.

በመጀመሪያ በኦርቶፔዲክ ትራስ መተኛት ለብዙ ሰዎች ያልተለመደ ነገር ነው።የማይመች. ለስላሳ ቁልቁል ትራሶች ደጋፊዎች የኦርቶፔዲክ ምርትን ሙሉ ለሙሉ ለስላሳ ጨርቅ ላይወዱት ይችላሉ. ሆኖም ፣ ከተሰቃዩ በኋላ ለጥቂት ቀናት ብቻ ይለማመዳሉ እና ሁሉንም ጥቅሞች ያደንቃሉ። የማይቻል ይመስላል, ነገር ግን ከፍተኛ ጥራት ያለው ኦርቶፔዲክ ትራስ በመግዛት ጤናማ, የተረጋጋ እንቅልፍ ያገኛሉ, የጀርባ እና የአንገት ህመም እና ራስ ምታት ይረሳሉ. ጥሩ እንቅልፍ ማለት አስደሳች ጠዋት፣ ፍሬያማ ቀን ማለት ነው።

መልካም ምሽት እና ጣፋጭ ህልሞች ለእርስዎ!